刚怀孕19周了能平躺睡吗躺在床上能玩手机吗会有影响吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-22 12:27 标签： 怀孕为什么不能平躺
姜彩辉：躺床上玩手机 真的会导致黄斑病变吗？_网易健康
姜彩辉：躺床上玩手机 真的会导致黄斑病变吗？
三十秒速读
朋友圈经常看到一些养生健康的文章提到这样一个观点：许多年轻人喜欢晚上临睡前，关上灯窝在床上玩手机，当心引起黄斑病变，很有可能会失明！那么，什么是黄斑病变呢？在床上玩手机真的会导致黄斑病变呢？
朋友圈经常看到一些养生健康的文章提到这样一个观点：许多年轻人喜欢晚上临睡前，关上灯窝在床上玩手机，当心引起黄斑病变，很有可能会失明！那么，什么是黄斑病变呢？在床上玩手机真的会导致黄斑病变呢？眼睛里的“黄斑”是个什么玩意儿？“黄斑”是指视网膜后极部上下血管弓之间区域，因这个区域富含叶黄素使其外观略呈黄色而得名。这个区域是人眼视力最敏锐的地方，一般情况下，人眼的视力检查，就是查黄斑区的视觉能力。黄斑区以外的视网膜视力是极其低下的。黄斑出现了异常，就是我们所说的黄斑病变。黄斑病变最主要的症状是视力下降，看东西看不清楚、看见的物体被扭曲、颜色变暗等等，这些都是黄斑病变的典型症状。黄斑为什么会病变？“凶手”是手机吗？导致黄斑病变的原因很多，例如遗传因素，年龄，长期慢性光损伤，眼部的炎症及外伤等等。除此之外，自身免疫性疾病，糖尿病，肾病，高度近视，营养不良，睡眠不足，精神压力大，情绪波动等原因都有可能造成黄斑病变。黄斑病变治疗的原则是早发现，及时明确诊断，对症治疗。目前来说，还没有直接的证据证明晚上关灯玩手机会导致黄斑病变。当然，也不建议大家在黑暗的环境中长时间使用手机。长此以往，可能会造成视力下降。女性比男性患者更多？不一定！有人说黄斑病变女性患者比男性患者多，不完全如此。黄斑病变种类有很多，例如中心性浆液性脉络膜视网膜病变好发于青壮年，通常男性多于女性。而特发性黄斑裂孔患者，老年女性多于老年男性。此外，黄斑病变可以发生任何年龄段的人群身上。有些黄斑病变和年龄有关，如老年性黄斑变性，特发性黄斑裂孔，特发性黄斑前膜等，但是和职业，饮食，生活习惯等因素并没有明显关系。黄斑病变治疗的原则是早发现，及时明确诊断，对症治疗。关于黄斑病变的预防，有些因素如年龄，遗传，高度近视等无法预防。应当积极控制好糖尿病，肾病，自身免疫性疾病，积极控制眼部炎症反应，预防眼外伤，调整生活方式，保持充足睡眠，避免精神压力和情绪剧烈波动等。此外，要学会自我检测，交替遮盖一眼，如发现视力下降，视物模糊，视物变形或者扭曲，中心变暗，色觉异常等，应当及时到眼科就诊。专家简介：姜彩辉，解放军空军总医院眼科主任，主任医师，副教授，硕士研究生导师。长期从事眼科临床、教学、科研及保健工作。主要擅长玻璃体视网膜疾病、复杂眼外伤、白内障、青光眼等疾病的临床诊断及治疗。
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躺在床上玩手机两个小时左右
健康咨询描述：
躺在床上玩手机两个小时左右，一起来感觉头晕，吃饭的时候头晕而且摇头时右边脑子会疼痛。该怎么办？
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?如果刚吃完饭躺在床上玩手机会不会容易胖
|科室：安全用药
朝阳县第六人民医院
你好很高兴为你解答问题，刚吃完饭不建议马上躺在床上玩手机，因为肠胃里的食物停留时间过长，影响消化功能的正常进行，不利于新陈代谢，为了消化就要提供充分的血流量，那样大脑就容易供血不足。食物消化不充分，也会使脂肪堆积，引起肥胖，所以建议饭后，选择慢走，不要做剧烈运动，也不要马上躺在床上，适当的锻炼一会儿，尽量也要不少玩手机对眼睛不利。
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你好，根据你的叙述，应该是怀孕七个月，户外活动减少，长时间玩手机。由于...
你好，现在条件生活好，营养过剩，而且你活动得比较少，有可能会引起小腹肥胖。建议你...
这是有胃炎或胃痉挛的，需吃马来酸曲美布丁，雷贝拉唑和心胃止痛胶囊治疗，吃清淡易消...
目前状况考虑建议服用莫沙必利增强胃肠动力，注意多休息勿劳累。
你好，头晕多见于贫血，血压异常，心脏病等情况。
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虽然膀胱在不停地敲打鞭策我让我起来威胁不起来就爆炸，我还是倔强地躺在床上。你让我起来我就起来？怎么说我也是个有尊严骨气的人。
这就是你尿床的理由？
我晓得你想画地图
画地图，憋久了会虚
憋个尿说的那么像回事
憋久了膀胱要爆的
要尿床了。
真的会爆炸的
boom！膀胱炸了
花裤衩画地图
这就是你想要提高性能力的理由
嘘。嘘。嘘
起来尿尿了
最近有条新闻，某女子憋尿时间太长，男朋友突然刹车女子膀胱破裂
六楼说的好
这不能当做你尿床的理由！！！
伢内，快点噶起来窝尿啊
楼上说的对
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