玩手机玩到反胃是什么感觉？ - 知乎9被浏览326分享邀请回答0添加评论分享收藏感谢收起晚上不睡觉玩手机，从头到脚的伤害到底有多大？ - 打工生活 - 37打工网
晚上不睡觉玩手机，从头到脚的伤害到底有多大？
大家都知道我们现在身处于信息时代，每个人都离不开数据和信息。因此手机，电脑，电视等数字化通讯设备已经从我们的生活中无法剥离。那么在晚上过度使用手机给我们带来了什么危害呢？1、导致眼睛干涩人们在盯着手机屏幕时，与眼睛的距离会比手里拿着一本书或一张报纸离得更近，这意味着，眼睛在浏览手机时更难以聚焦，并且眼睛长时间的盯着手机屏幕，眼球转动减少。极容易导致眼睛干涩，疲劳，甚至是导致头痛。2、导致视力模糊睡前在漆黑的房间里长时间盯着手机，手机发出的刺激，光线会使眼部肌肉疲劳，进而影响眼睛的聚焦能力，导致视力模糊。3、易造成视力偏差长期躺在床上玩手机，也许一个月的时间就会造成左右眼睛视力有差别，侧身躺着对左右眼睛的压迫力最大，如此下去一个月就会造成左右眼睛视力偏差，这是一个不可恢复的过程。并且滴眼药水也不能缓解！有些人配眼镜左右度数不一样的原因就是如此。4、伤害皮肤大家都知道熬夜对皮肤的危害，熬夜玩手机就更不用说了。手机表面布满了细菌，在玩手机时手指难免会碰到面部、颈部、耳朵等地方，皮肤与细菌接触可能会导致痘痘，或者过敏。5、影响生物钟当我们玩手机时，我们的情绪会随着手机的内容产生跌宕起伏，当玩到兴致时，困意就会减少，我们就更加不想入眠，导致睡眠时间减少。6、颈椎向后凸大家都知道我们常人的劲椎有生理弯曲，也就是劲椎曲线向前凹。当我们玩手机时，会下意识的把枕头垫高,这样长时间牵拉着颈椎，也会导致颈椎正常的前凹曲线日渐减少、变直甚至后凸，引起颈椎病。7、影响智力手机等电子设备是有辐射的，尽管不大，但依然是有坏处的。近距离接触时间长了会引起我们身体免疫力下降，容易感到疲劳，没理由的恶心等等不良反应。甚至手机的信号接收辐射会影响人的神经系统，时间长了有智力降低的可能性。为了我们的身体健康，尽量不要在晚上玩手机，在晚上玩手机时尽量将屏幕调暗，与眼睛保持距离，并且玩手机时间不要超过一个半小时。希望大家放下手机，拥抱健康。37是中国真正用心为打工老乡服务的新蓝领招工平台。提供全新真实有效的招工信息，专属经纪人一对一服务，让打工者不再上当受骗，咨询热线：400-139-3637&&关注37打工网公众号，更多好工作任你挑，有实力就是任性
关键词：玩手机有哪些危害，睡觉玩手机的危害，生活常识，37打工网，打工网
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玩手机到底在玩什么
我承认我很low，不过手机我只知道大家都在刷什么微博，玩什么游戏，我有时玩了一小会儿就无聊了或者眼睛累，说一下你用手机是干什么的吧
我有更好的答案
现在嘛手机不知打电话发短信！！！我是玩玩游戏！刀塔传奇！不错！和人在QQ里聊天！上网页看小说！！！！！额！！我手机屏幕挺大的！不然玩是挺累的！！！其实就是太无聊没事干才玩的！有事情做谁还玩手机呢！！！寂寞
采纳率：39%
一般就是聊天，玩下游戏，不然不会动手机
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新闻！聊天
浪费了华为农药
回复3楼:我的不是农药手机
玩？玩飞车，飞车党，你懂得。
回复5楼:我说手机
看图说话。
回复7楼:500万相素的可以参加到速达集团吗？
回复7楼:这图什么意思？
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回复10楼：
速达做什么的。？
12楼…这张照片就是传说中的南城吗
回复14楼:董事长
回复15楼:我没见过
回复12楼:好高级的手机，多少钱买的？
看电影，微信，QQ。。
山寨机只能放放音乐。
上网，玩游戏，听歌看电影
斗地主 下象棋  还有黄网
我多可爱阿
我多可爱阿
玩切西瓜。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
回复26楼:那个是是你吗！美女！求认识
回复19楼:好牛逼啊，能看电影。
回复13楼:我也要加入！！！
回复31楼:加入什么？孩子，好好读书吧，这几年很关键的
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时代话题：年轻人玩手机 到底能收获什么
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“像一颗海草海草海草海草，浪花里舞蹈……”每天晚上寝室熄灯前，出生于2000年的大一学生陆千禧都会躺在床上，打开一款名为“抖音”的音乐短视频软件，紧盯手机屏幕上轮番转换的歌曲和舞蹈，频频用手指滑动和点击，不时笑出声来。2017年下半年，陆千禧成为一枚“豆芽”（抖音迷），每天“刷”短视频成了她生活中极大的乐趣。同时，她也尝试自己拍摄上传了20多个舞蹈视频，大多是节奏感强、简单易学的舞蹈，但她的粉丝数并没有超过自己的关注数。当下流行的大多数短视频应用里，用户可以上传自己拍摄的短视频。买菜做饭、体育训练、舞蹈教学、家庭聚会……任何内容都可以“搬”到网上被陌生人“观赏”。近年来，以快手、抖音等为代表的短视频应用在青年群体中日益火爆，已成为很多人生活中的一部分。抖音产品负责人曾表示：“抖音85%的用户在24岁以下，主力达人和用户基本都是95后，甚至00后。”　　像零食一样12岁的小芊语（化名）在抖音上的粉丝量高达260万，这个从幼儿园就喜欢跳舞的小女孩自去年7月开始玩抖音，起初将自己学习爵士舞的视频上传，有时也表演手指舞。其中一个舞蹈视频曾在一夜之间让她涨粉百万，她从此便“火”了起来。“因为操作简单，可以配乐，拍起来又方便又好看。”她说，自己更愿意沉浸在简单的视频拍摄中，和陌生人分享快乐。除了擅长的舞蹈，这位小姑娘偶尔也喜欢模仿拍摄幽默的生活视频，她会在买橙汁时配合“喝前摇一摇”的广告语，让身体进入抖动摇晃状态，摇完后喝一口橙汁，眉头一皱说：“喝了感觉是不一样，有点晕。”小学六年级的小雪莲（化名）只有周末才能在抖音里看到她心爱的“手指舞”。完成功课之余，她被家人允许适当观看一些小朋友才艺展示的短视频。而她的母亲平时也会看看视频里的一些生活小妙招，学习诸如做菜和编头发的技巧。22岁的小舟（化名）是某师范院校英语专业的大学生，众多短视频应用中，她看快手多一点。“短视频时间不长，各有特色，就像零食一样，算是枯燥生活的‘调味剂’。”她觉得，年轻人生活环境不同，喜好不同，因此关注不同的视频内容。“网上有人觉得快手里很多乡村的内容很低俗，我反而认为聚焦农村生活，能让原本‘沉默’的一群人可以发出自己的声音。”小舟的老家在安徽亳州农村，快手里的部分内容会让她产生“似曾相识”的熟悉感。她在快手里看看“工地最美夫妻”的视频，观看小朋友们吃饭的场景，还会在B站（视频弹幕网站bilibili的昵称）看古典舞、民乐、戏曲，但只要发现自己上了瘾，无法专心学习，她就会卸载相关应用。“因为时间宝贵，没法做到花几个小时集中注意看一个视频，所以通过电视剧、游戏解说、演唱会集锦等各种短视频，来获得我想要的信息。”安徽医科大学学生汪志豪喜欢在B站搜索短视频，他每周都会按时收看一些更新栏目。有人乐在其中，也有人觉得失真24岁的乡镇公务员小金（化名）觉得工作略显枯燥，她觉得下班后刷刷短视频可以为生活找点乐子。她没有固定观看的内容，只是随手刷新一下，平台推荐什么就看什么，有小孩子“出镜”的视频她会多瞅几眼。每隔一段时间，就会有不同视频应用“火”起来，银行职员阿倪（化名）对此习以为常。他是短视频的忠实观众，秒拍、内涵段子、快手、抖音等，他都下载过。他觉得，睡前看一会儿短视频，可以适当缓解压力、打发时间。结束一天的工作躺在床上，往往是短视频里的搞笑桥段伴他入睡。大学生唐云鹏和张翰是游戏科普视频的忠实观众，他们利用课后和睡前的零碎时间刷刷内涵段子和抖音。他们觉得，短视频软件是生活中“不可缺少”的东西。“我平时看趣味配音视频，很多搞笑的内容都是平常生活的反映。”安徽外国语学院一名21岁的学生说，“解闷”是自己看快手视频的主要原因，对于一些内容“夸张奇怪”的视频，他则不太感兴趣。福州大学学生闻丹丹不太能理解身边沉迷于短视频的同学，她说：“我不想因为单纯看短视频而下载一个App。况且里面很多舞蹈套路是重样的，天天看容易有审美疲劳。”尽管身边的朋友百般推荐，1998年出生的龚丽丽也从没下载过短视频软件，“我觉得它的娱乐性太强了，每个人都可以在上面展现自己，毫无形象地笑，毫无顾忌地哭，这样反而太‘情绪化’，以至于‘失真’，只能够带给人暂时的心理愉悦。”她还认为，部分视频有刻意迎合受众之嫌，她希望看到更真实更自然的东西。20岁的大二学生付怡璇也从不关注短视频软件，只有同学将视频分享给她时，她才会点开看几眼。平时，她喜欢读书，看英文影视剧集。她并不排斥短视频，只是觉得整天刷视频会消耗大量的时间，沉浸在一种“不真实的美好”里。　　满足被理解、被认可的社交需求短视频领域的一个现象是，除了做观众，许多年轻人还会自发去体验。当有人拍摄自己购买某款产品或体验某处旅游的视频，往往能引发观众的“效仿”。比如，一些喜欢玩游戏的人，在看到视频里有人使用“游戏神器”，会立即去购买试用。“小猪佩奇身上纹，掌声送给社会人”流行开来后，看到视频里有人佩戴“小猪佩奇社会人手表”，大一学生鞠东伯和林佳燊觉得很新奇时髦，便立即花26元网购了两个同款产品。这种“手表”并无计时功能，只是一种奶糖食品。他们发现，因为购买人数太多，卖家迟迟没有发货。中国科学技术大学科技传播与科技政策系博士研究生李雅筝认为，在物质相对充盈的生活背景下成长起来的95后和00后，更看重对个性化趣味和对美的追求，触媒习惯呈现碎片化趋势。而当下短视频的“个性、好玩”等特点刚好满足了这代人不喜欢随大流、追求个性化的特点。他们通过短视频的创作分享来满足被理解、被认可的社交需求，这种需求相较于之前的一代人可能更为迫切。安徽大学传媒类实验教学中心副主任、网络与新媒体专业教师岳山认为，近几年短视频应用之所以广受青少年欢迎，是因为视频内容贴近年轻人群的潮流文化，视频平台利用和迎合年轻人碎片化的观看需求来制定产品策略，“满足用户快速表达的欲望和社会化传播需求”。抖音公司相关负责人告诉中国青年报·中青在线记者，除了技术层面的创新，抖音这类短视频应用满足青少年表达和展示自我的需求，让他们获得“精神享受”，从而在用户间引发共鸣，带来自发传播。安徽大学社会与政治学院副教授王云飞则认为，现在年轻人工作和生活节奏加快，短视频某种程度上让年轻人从海量的信息中解脱出来，既让他们感到休闲轻松，也让他们获取想要的信息，因此赢得年轻人的青睐。此外，王云飞觉得，年轻人喜欢晒短视频里的同款产品，既是一种炫耀，也是一种个性化表达。但炫耀性消费容易导致攀比之风，值得警惕。近期，有媒体曝出部分短视频应用中存在“卖假货”的现象，年轻人应该谨慎消费。（张颖 王海涵 王磊）
本文来源：中国青年报
责任编辑：谷玟静_LF51
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