夏天坐月子能不能吹空调热死了能吹空调吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-29 09:09 标签： 坐月子能吹空调吗
夏天坐月子可以吹空调吗
夏天可以吹空调吗?这是很多夏天分娩妈妈很想知道的一个问题，必竟如果像冬天坐月子那样捂的话，恐怕没有几个人受得了。炎热的气候清爽的心情在这么热的夏天坐月子，首先从心理上无法感到轻松，许多年轻女性抱着&赶上了，没办法&的无奈心态进入&月子&的，这对身体无益。天热不要烦躁，要保持清爽的好心情。&既来之则安之&，调整自己的心态对婴儿的情绪稳定很重要。
对于新生儿来说，外界的一切影响都开始了。&捂着&和吹空调生活水平提高了，关于&坐月子&的老说法已经过时。空调对产妇和婴儿有益，因为室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子都会起痱子(新生儿容易造成感染)，而且产妇中暑是不利于产后恢复的。空调的温度一般以26℃以上为宜，坐月子时穿长袖衣、长裤，如果脚上感觉有凉意，穿上一双薄袜子;新生儿可松松地盖上小夹被。&出汗&也是必须的即使不是在夏天，产妇在月子里也应当经常出汗。
因为怀孕前受孕激素的影响，身体发胖且有不同程度的水肿，这些现象都依赖产后的&出汗&排出体外。所以一天当中应定时走出空调房间，让身体自然出汗，比如在吃饭的时候。在没有空调的房间，可能偶有过堂风，不宜在风道上停留过久，也不要吹风入睡。吃冷吃热无禁忌从科学的角度出发，月子里并没有不能吃&生&、&冷&的特别禁忌，各人可根据自己的爱好来定。比如水果，不能热吃，也不能不吃，因为它对产后营养的补充有益。但不应贪凉吃冷饮，因为消化功能还没有完全恢复。》》》点击免费咨询
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副主任医师真能热死人！夏季坐月子到底能不能开空调
　　李某当场瘫在了地上。&都是我害的&，据李某称，因为听老人说，刚生完孩子的产妇不能吹风，不然会得&产后风&，会痛苦一辈子。害怕得&产后风&的李某夫妇，不顾天气酷热难当，在妻子&坐月子&期间，硬是没使用电风扇，不但如此，两人还把门窗关得严严实实。
　　夏季坐月子 不要&捂热&
　　妇科专家称，李某夫妇的做法没有科学依据，产妇在&坐月子&时，应保持室内空气流通，只要不把电风扇对着产妇吹，或把空调温度开得过低，是不会对产妇构成任何危害的。
　　正常产后第2天即可温水淋浴，但第一次淋浴的时间不宜太长，5分钟左右即可。产后早沐浴不仅能促使身体尽早康复，还有清凉解暑的作用，会阴部有侧切伤口的产妇，可在产后第3天伤口正常愈合后淋浴，并在淋浴完毕后，用温热的1：5000的高锰酸钾溶液冲洗伤口，以防感染。
　　不要以为月子里不能吹空调，这是完全不正确的，应该将居室温度保持在22℃-26℃为宜，不要对着空调的风口直吹。在开着空调的房间里，新妈妈和宝宝最好穿宽松舒适的纯棉长袖衣裤，再穿一双薄棉袜子，但不要捂得太严、穿得太厚，以免体内热量无法散发而引发中暑。经常开窗通风，保证室内空气清新。每天通风不少于2次，每次30分钟。
　　到了产后第3周的时候，产妇的身体已经日渐恢复，每天早晚凉爽时，产妇可以带着宝宝走出空调房间，到凉台上去遛会儿，吸入一些新鲜的空气，对健康大有好处。产后第4周时，产妇就可以做家务了，室温最好保持在25℃左右，以免过热而引发中暑。
　　在饮食方面，产科营养专家给予产妇产后饮食建议是，要注意蛋白质、必需脂肪酸、钙、铁、锌、碘以及维生素B1、B2、C、D的摄入，因此，一般产后前两天进食流质、半流质食物，然后逐渐改吃软饭。为了防止便秘，产妇要经常的食用蔬菜和水果，但是千万不要吃冰镇的蔬菜和水果。
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夏天如何坐月子_夏天坐月子可以开空调吗
18:55:21出处：作者：月染
　　炎热的夏天，坐月子对于新妈妈来说是一种煎熬，坐月子不能受风吹的传统习惯束缚着新妈妈手脚，那夏天如何坐月子才能让新妈妈有个爽月子？夏天坐月子可以开空调吗？夏天坐月子开空调有哪些注意事项呢？夏天坐月子可以开空调吗　　夏季坐月子是可以吹空调的。因为新妈妈生完孩子过后，身体虚弱而且汗液分泌也会更加旺盛，特别是在夏季，高温就会加大新妈妈的排汗量，所以产妇在坐月子期间可以适当地吹空调。如果室内温度过高，新妈妈体内的热量无法排出来的话，不仅会导致起痱子，还可能会引起产褥期中暑，这样就会阻碍新妈妈产后的恢复。　　我国传统观念里，产妇坐月子总是被保护在一个&密不透风&的环境里，有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用场。炎炎夏日，产妇该如何防范中暑呢?夏季坐月子可适当吹空调，防止中暑。　　为了防范中暑，产妇坐月子不能捂得太厉害，空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇，把房间温度降下来，但不能对着产妇和宝宝吹。　　另外，房间的温度要保持在24℃左右，湿度要保持在50%到60%之间。此外，产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热，产妇最好多喝水，可以选择喝淡盐水。产妇还要注意个人卫生，及时洗澡，洗澡时空气不能对流，但要留着些门缝、窗缝通风，不能完全在密闭的环境里洗澡。　　饮食上，要以清淡为主。 医生提醒，口渴、多汗、心悸、恶心、胸闷、四肢无力等症状很可能就是产妇中暑的先兆，这时要注意帮产妇降温防中暑。一旦出现体温升高、面色发红、呼吸急促、脉搏加快甚至出痱子等情况，且自行处理不能好转的，最好到医院求助，以免出现抽搐、昏迷、血压下降等严重后果。夏天坐月子开空调的注意事项　　1、坐月子期间开空调后，要注意空调风不可以直接吹向产妇，这样易着凉。　　2、若是刚从外面回来的产妇，不宜立即将空调打开。外面很热，毛孔正处于张开时期，若是一下子进入很冷的环境中，毛孔易收缩。这样易感冒！　　3、坐月子期间还得注意居室的通风，不宜整天开空调。要避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。　　4、产妇的床不宜正对着空调，且居室应选择通风条件好的、朝南的房屋。　　5、坐月子期间想要吹空调，应穿上长袖衣和长裤，最好再穿上一双袜子。以免寒气从脚进入！　　6、若室内温度过高，孕妈可使用空调，但得将空调温度调到26℃&28℃为佳。　　7、温度降低过程中，产妇、孩子最好不要待在空调房里，待温度达到26摄氏度适宜温度后，再进入空调房。　　8、利用空调通风的时候注意，应将产妇与孩子换到另一间房间，或盖好被子，且不要让风直吹。一般通风20～30分钟，每天一两次。
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