无臂大学生用双脚打游戏 成游戏主播 网友：学习好游戏玩的更好(2)_楚秀网
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无臂大学生用双脚打游戏 成游戏主播 网友：学习好游戏玩的更好(2)
来源：楚秀网 编辑：汪育恒
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【原标题】无臂大学生用双脚打游戏 成游戏主播 网友：学习好游戏玩的更好―来源:楚秀网―编辑:汪育恒
无臂大学生用双脚打游戏 成游戏主播 网友：学习好游戏玩的更好
　　他用脚执笔，考出538分，却因志愿落榜2015年再次高考，以603分被四川大学法学院录取2016年，参加央视《中国诗词大会》，并在首期节目中成为擂主成都商报记者王效摄影报道还记得2015年被四川大学法学院录取的无臂考生彭超吗？
　　如今，22岁的他已是大二学生了。1年多的大学生活，日常起居和学习，彭超差不多都能应对自如。因为喜欢游戏，最近他还当起了电竞主播，几乎每天晚上都要进行两个小时的直播。对于直播生活，彭超说，目前自己只是尝试，就当是学习之余的一种放松。
　　如果与平台签约，对方如有较高的播出时长要求，他会选择一个平衡点。四川大学法学院党委副书记姜华则说，彭超喜欢玩游戏，作为老师，也常常会和他进行一些沟通，还是希望他潜心学习，报考研究生，往更高的台阶上走。
　　双脚熟练控制键盘鼠标6月2日，成都商报记者和彭超一同来到他父亲居住的职工宿舍。房间里，两张单人弹簧床夹角处摆放着一台电脑，电脑桌上支起摄像头和麦克风，桌前用床单撑开一张简易的反光布。彭超坐到墙角边，将电脑开启，用脚趾夹住耳机。
　　半俯着上身把耳机戴到头顶，随后他将双脚平放在电脑台上，左脚熟练地控制键盘，右脚点击鼠标，他一边操作着《英雄联盟》一边用麦克风与网友交流，开始了他的直播。网友大多询问在校情况说起为何走上直播之路，彭超告诉成都商报记者。
　　自己是从2012年开始玩《英雄联盟》的，2015年高考结束后，曾有一位直播平台的工作人员找到他，希望他能到直播平台做主播，但&当时不了解直播行业，便向父母征求意见。父母觉得打游戏当主播会影响到学习，没有同意。&之后，彭超和一些朋友聊天提及此事，朋友认为他失去了一次尝试新兴行业的机会。今年4月，彭超在网上发现了一位以他头像注册的《英雄联盟》主播，这位主播和彭超一样没有双臂，用双脚操作游戏，但却借助彭超的照片谋求关注。
　　彭超称，自己对此非常生气，也有些后悔一直没有涉足主播行业。因此，通过维权让对方将自己头像换掉后，彭超尝试做起了主播。5月中旬，他买来麦克风、耳机、照明灯，下载了直播软件，并花了一个星期对设备进行调试，随后，便开始每晚两小时的直播。对于直播内容，彭超说：&我现在在《英雄联盟》属于铂金段的玩家，也比较擅长与人交流，不过目前进入直播间的观众很少问我关于游戏的问题，基本上问的都是我在学校的生活情况，和他们聊天很开心。&观点如何平衡学习与直播学院领导：希望他潜心学习对彭超来说，每天都要进行直播，是否会影响到学习，而直播与学习之间又该如何平衡？川大法学院党委副书记姜华说：&彭超喜欢玩游戏，作为老师我们也常常会和他进行一些沟通，有时候感觉他心不够静，受到社会层面的干扰比较多，还是希望他潜心学习，目前学业才是根本，做什么事情都需要控制一个度，如果过了就适得其反。在学业上我们也给他提了一些建议，希望他报考研究生，往更高的台阶上走。&彭父：支持他适当地尝试坐在一边的彭超父亲彭昌富告诉记者：&以前我们是反对的。
　　但毕竟彭超22岁了，我们尊重他的一些想法，前提条件是不能影响学习。现在的学习节奏相对宽松，适当地尝试我们还是支持他。&彭昌富说：&因为彭超的情况比较特殊，作为父母，希望陪在他身边。以前我们在老家做生意亏了，欠银行30万，现在还在慢慢还账。如果彭超能通过直播补贴一些家用也是好事。当然，他还是要以学业为主。&彭超：当作学习之余的放松彭超说，目前自己只是尝试，每天5个小时的课时和一些阅读时间外，空闲的时间比较多，花两三个小时来直播不会耽误学习，就当是一种放松。
　　如果与平台签约，有较高的播出时长要求，他会选择一个平衡点。他也准备在大三实习结束后，选定方向，报考研究生。
责任编辑：汪育恒
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www.aihami.com当开学季遇到“黑科技”：平衡车成大学生“新宠”-消费电子-与非网
-- 随着九月份开学季的到来，大学新生陆续赴校报到，开学经济也变得日趋火热。领导品牌 Segway & Ninebot 调查发现，今年除了笔记本电脑、手机、平板电脑的开学&老三样&继续火爆之外，平衡车、单反相机、游戏耳机、智能手表等新装备也逐渐成为大学新生的开学必备品。其中，平衡车作为时尚科技新的代名词，受到了大学新生的极力追捧。
Ninebot平衡车场景图&
平衡车成为大学校园里的&新宠&
随着时代和科技的不断发展，大学生的开学装备已不再仅限于手机、电脑等数码3C产品，平衡车、单反相机、智能手表和手环，甚至包括游戏耳机等新潮黑科技产品逐渐成为大学校园的新宠。
一位大学老师称，现在大学的校区一般都很大，校区与校区之间、宿舍和教学楼之间的距离都比较远，以前很多学生都会骑自行车代步，这两年随着平衡车的兴起，越来越多的学生开始选择使用平衡车来代步。&平衡车体积小方便携带，又充满时尚科技感，非常符合新一代大学生追求时尚的个性，因此很快在大学校园风靡起来。&该老师表示。
Ninebot平衡车产品图&
平衡车为大学生活带来新玩法
平衡车，一种伴随着科技和工业技术发展而诞生的产物，如今早已经风靡于大街小巷。作为追求时尚、科技和个性的新一代大学生，自然更是走在了这场时尚潮流的最前端，引领着大学校园的时尚科技潮流。
平衡车小巧轻便易于携带，不仅能大大缩短宿舍楼和教学楼之间的骑行时间，同时作为社交娱乐的时尚新宠，也为骑行的大学生带来了超高的回头率。不管是上下课之间穿梭校园的出行时刻，还是与同学吃饭、唱歌、看电影的娱乐时光，或是与其他骑行者一起组成平衡车俱乐部，探索出行乐趣，平衡车就足以让骑行者成为人群中目光追逐的焦点，解锁大学生活的更多极致和精彩新玩法。
Ninebot 平衡车场景图
要安全又要时尚，平衡车要怎么选？
作为一款入学必备的黑科技新品，平衡车越来越受到大学生的关注和青睐。不过目前平衡车市场鱼龙混杂、假冒伪劣产品众多，需要从安全和性能角度出发进行细细的选择和甄别。作为一家享誉全球的平衡车知名品牌，Ninebot一直专注于开发安全、绿色、智能的个人代步出行交通工具，包含单轮、双轮等多种系列，涉及旅游、巡逻、商用和消费者应用领域，不断以创新技术研发生产具有未来科技和时尚体验的产品，在品质、外观和安全性上都有无可比拟的优势，完全能满足大学生的时尚个性需求，是大学生选择平衡车的不二之选。
当开学季遇到黑科技，必能掀起更多的时尚icon潮流；当Ninebot平衡车遇到大学生，必能激起更多的青春火花。作为当下最火热的高科技产品，Ninebot平衡车为大学校园带去科技时尚的出行乐趣，为大学生群体带去新的学习和生活方式！
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3秒自动关闭窗口大学生怎么平衡学习，社交和睡眠_百度知道
大学生怎么平衡学习，社交和睡眠
我有更好的答案
目标坚定，既然是学生身份。当然还是以学习为主啦
采纳率：56%
来自团队：
最后才是社交。学习是提升自己，让自己快速成长的必要手段，以上三者最重要的是学习，只有当你自己足够强，你若盛开，蝴蝶自来，有了良好的睡眠学习和社交才能在此基础上更加扩大，其次是睡眠大学生的社交的圈子基本都是那群人，才会吸引到与你一般强大或者更强的人。睡眠保证了你的精力充沛
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@卡卡234： 在校大学生如何平衡创业和学业，既不耽误学业又能充分挖掘潜能自主创业？
@青年之声：大学生的主要任务是学习，不要盲目的创业,在校期间创业，要平衡好创业与学业的关系，必须以学业为重,不能完全以赚钱为目的，创业的项目最好是应该结合自身兴趣，把创业当做拓宽视野，丰富人生经历的社会实践。
来源青年之声
自动戳链接。
来自有道云笔记
如果每天我们早起2.5小时，一周就是17.5小时，一个月就是70个小时，一年就有840个小时，相当于我们一年中比被别人整整多了35天有效时间。吃惊吗？那么...是时候早起了。
某位高中同学的QQ签名很有意思：“早睡早起，方能养生！”当时第一次看到这句哲言，没有太大感触。随着时间推移，结束了中学时代、读大学、后来毕了业，对这句话有了更深的感触。
早睡早起，说到底是一种习惯。关于“习惯”，在张德芬的身心灵三部曲书籍中，以及《零极限》系列书籍里，都有或多或少对于习惯的探讨。众所周知，一个习惯的养成需要21天，而习惯是一种大脑思维的持续性轨迹，是惯性行为，人的大多数行为都是习惯性的，这点却鲜为人知。习惯并没有想象中那么难以改变。所谓&脱胎换骨&，虽然需要付出很多努力，但也不是做不到的事情。
自律者自信自律者才有真正的自由
中国有“若问自由故，两者皆可抛”，外国有“我们生而自由，却而无往不在枷锁之中。”我们穷极一生都在追求自由，而自由是什么，怎样实现自由？
明白自律是什么，并且身体力行，从身边小事做起，锻炼自控力，逐渐提高自律的程度。这是最基本且最重要的。自律，百度百科的解释是，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。
周国平在《走进一座圣殿》中，为《要塞》一书写序言，里面这样介绍道：“沙漠和要塞是书中的两个主要意象。沙漠是无边的荒凉，游牧部落在沙漠上建筑要塞，在要塞的围墙之内展开了自己的生活。在宇宙的沙漠中，我们人类不正是这样一个游牧部落？为了生活，我们必须建筑要塞。没有要塞，就没有生活，只有沙漠。不要去追究要塞之外那无尽的黑暗。”
“没有要塞，就没有生活，只有沙漠”。“要塞”的意象，与我们生活的界限有异曲同工之妙。
脱离小学、中学时代的学校各种限制，大多数的人，在获得自由发展的同时，是获得真正意义上的自由了吗？想到从小学到中学阶段的规律作息，不禁陷入思考，为什么中学时代以后，早睡早起就成了件不那么容易的事情？一、学校相对严格《小学生日常行为规范》、《中学生日常行为规范》等规章制度起了很大的监督制约作用。二、小学、中学规律固定的课程表安排，课程学习进度基本上跟着老师走，学校自由可支配时间少。
不难发现，步入成年后，相比孩提时代，总是更晚睡。尤其是步入21世纪，面对愈加飞速发展的科技、不断涌来的信息，人们迎来大数据时代，电子产品的更新，使人们掉进了“时间黑洞”——造成注意力的分散、无益时间的浪费与睡眠时间的占据。
在成年人世界里，早睡的概念是10:00-11:00之间，而孩子早睡的概念，大概在8:30-9:30之间。对于成年人来说，如果能坚持10:00-11:00之间休息，就是很棒的事情了。中学时代以后，可支配时间成倍增加，时间安排更为灵活，活动空间范围扩大，交际圈子更加广泛，伴随个性进一步自由发展而来的，是大部分人也开始找不到生活的界限。其中的一条界限，就是关于“健康作息”的界限。
如果连“健康作息”的界限都没有掌握好，失去基本界限的生活，如何谈得上是获得真正的自由？
早睡早起获得真正自由的第一步
回首中学时代结束后的几年生活，因大量熬夜，身体素质变差。时间一久，整个人昏沉没有精神，情绪持续低落，抵抗力差，思维迟缓，失眠多梦。失眠严重时，凌晨四点还在醒着，就翻些书来看——大多是矫情和鸡汤励志、伤春悲秋的诗词，回望过去，书籍选择也多少反映了心理状态。
身体发出的这些信号，迫使人踏上早睡早起之路。巧的是正好找了份工作，晨七点半打卡签到更改着我的作息。刚开始晚上依旧睡不着，早起也痛苦，一个星期后逐渐适应，紧接着精神状态大有好转，讲话逻辑也条理起来；两个星期后，六点左右起床变得不那么难。
要感谢这份工作，在一个月左右时，养成了良好的作息习惯。而从决心早睡早起，到今日已有差不多三个月，近几年的作息习惯已发生改变。
故写下关于早睡早起的小经验，在此分享出来。
① 如何早睡？
a.准备工作
手机临睡前半小时定好闹钟，并把音量调到最大，放到距离床远一点（至少让你起身才能够的到）的地方。
b.培养睡意
提前半小时躺好。不要听太激烈的音乐，避免情绪的较大波动。低声放一点音乐（相关睡前音乐可去音乐软件搜关键字，搜索相关歌单，这里不做推荐，适合自己的就是最好的）。
适当运动，女生：做腿部拉伸/仰卧起坐。男生:俯卧撑/仰卧起坐。微微出汗，使形体稍稍疲惫。
c.做简短冥想
如：平躺—做3-5次深呼吸放松全身—上肢自然摆放—下肢弓起—脚掌贴合床面—想象自己的头部、四肢是一座座山峰—自然地吸气呼气。
想象自己躺在草坪、棉花上，尽可能地构想那幅场景。
d.睡前按摩
双手掌心贴面—脸部画圈式按摩—手掌微微发热、面部微麻（有利于促进面部血液循环，改善面色）
按摩耳廓、耳后、耳垂——耳朵微微发热（中医理论：固肾）
掌根按压太阳穴——揉按约20次——松开有释放感
做完这些，是不是感觉困意已然袭来了呢？
关掉音乐，安心睡个好觉把，祝你好梦。
上述都不怎么奏效，终极办法：早起，5:00-6:00起床，这一天即使再困都不要补睡、坚持一个星期定有效果。可是终极办法如何实施？这涉及到如何做到早起。
② 如何早起？
手机闹铃响起—关闭—播放鸡血满满的歌（有助于快速清醒）—离开床及床的周围，也不要坐着（避免再次进入睡眠状态）。
a.找一份早起的工作，对其薪水做次要考虑
效仿中学时代以前十几年有限制、有规章、有制度的生活。
不足：任职工作后，辞职可能不那么容易。
b.寻求朋友或家人亲戚的监督帮助
监督方式：现场、电话，网上发布动态打卡等等。找到适合自己的方式。
不足：可能会给他人造成麻烦；容易泄露隐私。
c.微信社群的互相激励与监督
例如：坚持每日早起/早睡打卡，反思不足，总结收获。
不足：如果出现坚持不下去，易产生挫败感。
d.自我激励
建立积分奖励机制，按完成次数累计积分。达到固定积分，奖励自己礼物。（当你积分到可买一份礼物时，已经值得拥有它了）
不足：需要一定自制力，可能产生动力不足的情况。
小知识：失眠的原因：压力过大、习惯性失眠居多。而压力和失眠呈现正相关关系。压力越大—失眠越严重—失眠进一步严重—压力也随之加大—不断恶性循环。反之，做到早起—习惯性失眠症状减轻—部分压力减轻—睡眠质量提升—早睡早起—打破恶性循环—逐渐建立早熟早起良性生物钟循环—个人状态发生转变—不断循环。
③ 早起后能做些什么？
写晨间日记（可参考书籍《晨间日记的奇迹》）
定下今日计划（参考GTD时间管理法）
出门跑步（推荐书籍：跑步圣经）
开启一段阅读时光
做到了早睡早起，对个人带来的实际改变是什么？
④ 早睡早起带来的改变。（亲身体会）
最直接：身体上的舒适、睡眠质量的提升、抵抗力的增强等等等。身体正由亚健康状态向健康状态转变。
心情转变：持续低落——平和、愉悦。不需要什么医学研究证明，亲自早起早睡几天，就能够有所体会。
最直观：拥有比平常多出两倍的时间（早起vs晚起）。
自制力/自控力显著增强（形成早睡早起——自控力增强——进一步早睡早起——巩固自控力的良性循环）。
更乐观的人生态度，更强的心理素质，更加充满自信（形成自律——自信——自律——自信的良性循环），更加热爱生活。
逻辑思维更加条理、严谨（通过与人对话可获得直接体验），反应速度加快（接受对话信息并及时反馈）。
总之，让早睡早起在成为良性生物钟循环的同时，也成为带动其他各方面形成良性循环的“有效工具”。
形成了各种良性循环以后，心胸开阔，送一段朋友的对话给看到这里的你：“我们还年轻，做点什么不比不做强？我们接触的人，事，物都不一样，每个人都是千差万别的个体，我们能不能做的成什么，为什么要别人说了算，为什么要别人来告诉？我们还年轻，没有什么限制，有的是无限的可能性。”
所以，不要犹豫，也不要听别人来说，拿你能不能做到早睡早起为例开始实践起来吧，说不定，它就是你下一个可能性，尝试还是要有的，万一成功了呢？
希望你早日开启自由之路。
问：“早睡早起，真的很难吗？”
答：“真的没那么难。”
希望有一天你也会如是说。如果这篇文章能给你带来一点帮助，对我而言，都是一件快乐的事。请和我一起，为成为更好的自己而努力，我们值得更好的生活。
P.S：如果有什么好的早睡早起的方法，也欢迎来交流，如果有什么好的建议，也请不吝赐教。
转自行动派DreamList
“等价的交换，才有了等价的友谊。”别觉得世界残酷，这就是游戏规则。试着放弃那些无用无效的社交吧，提升自己，才能让世界变得更大。同时，相信世界上美好的友情，存在于彼此内心深处，安静的保守着他们。
那年我一个人来到北京，带上父亲跟我说的一句话：多交朋友。
于是，上大学时，我酷爱社交，参加了三个社团，只要有活动，都会去打个酱油。我乐意留别人的电话，曾几何时，我把留到别人电话数量当成炫耀的资本。
我待人热情，对人诚恳，却总是被忽略。他们只有在打杂的时候，才会想到这个社团还有一个我。那段时间，虽然很多场合都有我的存在，但永远不是核心，别人也不太愿意跟我交朋友。可活动后，留下打扫卫生的，永远是我。
一次，认识了学校的一个老师，那年我还是个学生，屁颠屁颠的大半夜去他办公室，只是因为他给我说了，晚上他一个人在办公室值班。
我听他跟我聊了很久，没有深聊，只是表面肤浅的交流了十几分钟，他告诉我，他是负责学校入党工作的。我听的很认真，临走前留下了他的电话，还送了带来了的两袋水果。后来我入党写申请书，那时不知道可以在网上下模板，傻里吧唧的发短信找他帮忙，他却冷冷的回了一条：我没空。
其实我在很多场合都遇到过了这样的拒绝，你以为你和对方留了电话存了微信，应该彼此能帮忙，却忘记了一件很重要的事情：只有关系平等，才能互相帮助。
这个故事没完。
几年后，我已经是一名英语老师，深夜接到了一个电话，正是几年前的那位老师。他笑嘻嘻的跟我寒暄了两句，很快就聊到了正题：竟然是找我介绍靠谱的英语老师，希望私下能给他的孩子上一节课。那段时间，我每天都在上课，白天劳累困顿，晚上晕头转向，加上想到过去的种种，于是我只是搪塞了，改天我看看，就匆匆挂了电话。
当然，我什么也没帮他。后来我忽然想到这件事，为什么我没有帮他，或者说，很久以前，他为什么不肯帮助我。答案很简单，除去彼此的感情，能让对方帮自己的根本条件，是你能提供等价的回报。换句话说，过去我是个学生，没法给他提供等价回报；而之后我不需要入党，他也没法给我提供等价回报。而且，我们的感情基础是零。
事实很冷，但这是事实。我们总是去参加社交，却不知道，很多社交其实并没有什么用，看似留了别人电话，却在需要帮助的时候，仅仅是白打了一个电话。因为我们不够优秀。很残忍，但谁愿意帮助一个不优秀的人呢。
曾有个朋友跟我说，我参加了不少社交，朋友也不少，为什么会越来越孤单，直到今天，很多事情都无人帮助我，难过。
我问她，社交场上，别人一般怎么介绍我。
她说，我的朋友，小白。
我说，一般怎么介绍那些优秀的人？
她说，独立撰稿人、主播、导演、教授……某某某
我说，所以你懂了，如果你自己不强大，那些社交其实没有什么用，只有等价的交换，才能得到合理的帮助。
所以，在你还没有足够强大足够优秀的时候，先别花太多那些宝贵的时间去社交，先花点时间读读书提升一下专业技能。我们都有过参加一个聚会发现无话可说甚至不知道做一些什么的经历，因为，这个群体，不属于你。
要知道，只有优秀的人，才能得到有用的社交。
几个月后，小白参加一个电视栏目大火，现在她依旧喜欢参加社交活动，她告诉我，现在甚至有些人每天给她每天分享一些文字，还有些是之前不喜欢理我的人。
一个当红作家曾经给我说过一个故事，他成名之前，给一个很大的报社投过稿，可是，多次发稿，却石沉大海。一年后，他的书大卖，这家报社的创始人竟然亲自来找他约稿。他们关系很好，因为一个需要卖书，一个需要发有质量的文字。有人说他和这个报社的关系好，他只说了一句话：“等价的交换，才有了等价的友谊。”
别觉得世界残酷，这就是游戏规则，别着急痛苦这世界冰冷冷的像一块铁，请看完我的文字。
我在北京打拼的第一年，一无所有，可每周的都会有一个朋友来看我，给我送吃的，那哥们叫立冬，是我最好的朋友。他曾经说，无论你是谁，但你是我兄弟。后来我有点名气了，他依旧跟我说，别以为你是谁，你就是我兄弟。
这种人，被称为真朋友，他不适用于以上的规则。无论什么时候，他都愿意帮助你，无论你贫穷还是窝囊，因为你们共同经历过一些事情，他们总是不离不弃。你们的帮助，不用等价交换，只用感情平等，就好。
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来自行动派
今年大二，至今不知道自己该干啥~~迷茫~~（看看他们都在做什么吧~）
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2，学校的课逃的比较狠，不过除了有一科期末考试忘去了挂了。。。&.&||目前没挂科的，基本都是最后找几个学习不错的同学把笔记借来打印一份~还有刷题。有选择的逃课，平时有的课想听就是听不进去，可能已经对应试教育这种填鸭式的讲课方式产生抵触情绪了吧。
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大二了，加油吧
大二时期在大学四年中的作用主要表现在三个方面：一是在通业的基础上确定专业发展领域并深入学习，这是大二学生最关键的任务，毕竟学业才是大学生的第一要务；二是在了解行业和职能中确定工作发展方向，也就是说，大二学生要一手抓学业，一手抓职业，在以学业为重的情况下兼顾职业的学习、准备；而连接学业和职业的桥梁就是这三点：以能力为本位的实践，实践一方面检验、促进学业，另一方面也能了解、体验职业。
确定专业细分领域（择业）是非常重要的，因为很多大学生在学习本专业时，仅仅是按照学校的教学安排和课程来学习，其实这是很被动的，由于各校情况不一样，有的学校专业课程开的都不全，所以学生还是要主动学习的。而学习也不能什么都学，一定要在一个领域、方向上积累，这样才容易出成果。
确定行业和职能发展方向，这是在为大四的就业分忧，因为影响大学生就业的因素就那么多，行业和职能算两个，在行业上定向、在职能上定位，大二学生就已经为毕业时的就业定下了基调。
锻炼能力成为很多大二学生的共识，但是锻炼什么、怎样锻炼就成了困扰他们的问题，是扬长避短还是扬长补短？其实能力的锻炼和提升是要考虑自己所确定的职能的，职能确定后就会分化为具体的能力，之后大二学生结合自身优势和职能下的能力就可以有针对性地参与校园活动和社会实践了。
如果说大二学生在结束大二时有意义、有收获的话，那也将体现在这个三个方面：确定了一个专业细分领域，如确定向经济学的微观经济学方向发展；确定了行业发展方向和职能锻炼方向，如确定了向环保行业和营销职能方向发展；在针对性的实践中提升了个人优势及职能所确定的一些能力，如进一步提升自己原有优势的组织能力、锻炼了营销职能下的表达、文案写作能力。
前几天微博看到这样一条新闻：
[一位婚礼摄影师因为电脑硬盘出故障，新人的婚礼影片全没了，被新人找上门高额索赔，年轻的摄影师无法承受最后喝药自杀。]
我评论说：每个人都应该掌握一点备份常识。
评论之后我倒是觉得有点不合适，因为这句评论会被一些人认为是调侃。但是，我说的重点其实是「备份」这个事儿。
这话题本来是池老师擅长的风格，等了好几天看他也没写。那我就写一下好了。
什么是备份(Backup)? 按照维基百科的解释是这样的：
在信息技术与数据管理领域，备份指将文件系统或数据库系统中的数据加以复制；一旦发生灾难或错误操作时，得以方便而及时地恢复系统的有效数据和正常运作。
以新闻中的摄影师为例，如果他每次摄影之后，都迅速把影像素材复制多份，那么可能就不会有最后的悲剧。到时候也不用担心是不是心理素质不好。
正所谓「有备无患」，如果把这个「备」理解为备份，其实也解释得通。备份是为了什么? 为了抵御不可知的风险。风险在哪里? 墨菲定律告诉我们，凡是可能出错的地方最后都会出错。如果出错了对你代价过高，那么你就要去考虑做备份。
生活中也有很多需要「备份」的地方，每个人都应该重视起来。
举个例子，从公司或者团队管理的角度看，一些关键岗位必须要有备选人也能够做同样的事情。这就是一种备份。备份会出现冗余，但冗余是为了降低风险。对关键岗位的人来说，或许会觉得，我的事情是不可替代的才好，殊不知，这样你也脱不开身。如果有人可以适当代替你的工作，你是不是可以有更好的上升空间了? 出去旅游的时候也不用担心总被打扰了。
再举个例子，只要有过用 Word 写文档经验的人，几乎都遇到过软件崩溃文档消失自己抓狂的事情。好的习惯是什么呢？每写一段，保存一段。这意味着计算机里有一个副本，最多丢失最近一段没保存的内容。但这个还不够好，更好一点的方式是，设置 Word 每隔几分钟自动保存。绝大多数人没这个意识。更糟糕的是，他们从来就没长记性，每次遇到问题的时候欲哭无泪。
还不够好，更合适的方式是，如果你是一个文字工作者，既然已经遇到过使用 Word 写文档会时不时的崩溃，那就别用 Word 这样的复杂工具写文档。用最简洁几乎不会崩溃的工具(比如写字板)写文字内容，到最后需要排版的时候再用 Word 之类的复杂工具处理。最后处理好的文档，保存到不同的介质里。
生活里也经常看到很多人的手机数据从来不做备份，这是个非常糟糕的习惯。手机一旦丢失 -- 相信我，你早晚会丢手机的，所有数据，尤其是通讯录丢失，到时候后悔莫及。
必须要注意的是，备份之后，要做定期验证。否则的话，即使备份也有风险。
作为结论：每个人应该掌握一点备份常识。对了，有常识不够，还要养成勤于备份的好习惯。
你备份了么?
来自小道消息
去年年初，每天内心都翻滚着想要迫切改变的冲动，觉得每天都过得匆匆忙忙的，都没有时间看书和写字，没有时间吃营养的早饭。
于是我起了想要熬夜邪念，但上网一查熬夜对身体的伤害很大，又想起 2013 年身体曾因熬夜出现过问题，还是决定放弃这个提议。
既然不能熬夜那就起早吧：4 点起来如何呢？会不会对身体有害呢，于是开始搜集早起的好处，从一开始就没打算放弃这个提议，只是去查早起的好处而自动屏蔽早起的坏处。百度发现一本书：《4 点起床》，与其说是一本书改变了我的作息不如说是这本书怂恿我将这个想法坚持到底。
这本描述了 4 点起床的各种好处：提高工作效率、学习事半功倍、无障碍学英语等等。最吸引我的一条是：4 点起床不会被裁员，早到办公室会受到大家的尊敬，你的口碑也会越来越好。
这条我真的亲身验证了，每天都早早的到办公室，但大部分时候都没有老板早，所以很顺理成章的在老板面前树立了好员工的形象，对待工作正面积极，里里外外都散发着正能量的气息。经过这个实验我第一次觉得书里有些道理是对的，我们很多时候参加的培训也都是将书里说的在重复一遍罢了，重要的是实践，只要行动起来去验证那些浅显易懂的道理很多时候是有惊喜的。
1那我们为什么要早起呢？
我想这个问题每个人都有不同的回答，但无论哪种答案宗旨都是：时间太宝贵了！人生也太短暂了，区区几十年一眨眼就 20 岁 30 岁，我们还有多少时间可以浪费，那么多喜欢的爱好、那么多想做的事情、那么多梦想等着我们去实现，把时间放在无意识的睡眠上未免也太可惜了。我们的父母送给我们最宝贵的礼物就是几十年光阴，而我们如果真的爱父母就应该好好珍惜屈指可数的时间，认真的去经历去感受好好得活在当下。
2把每一次起床当做练习
我把早起称为一种练习，每天闹钟响起从床上一跃而起不赖床不睡回笼觉就算是完整的做完一次练习。在练习的过程中很多次都失败了，于是我开始反思为什么会起不来呢？难道我不想起来吗？不会啊，早起之后多么美好呀，有很多时间去看书去做自己喜欢的事情多好呀！可我为什么每次起来把闹钟按下继续呼呼大睡？
3再睡一会代表再睡很久
经过反复练习，我发现一个规律，每次早晨起来后都睡眼惺忪，当有这种台词出现：啊！才这么早，再睡一会，就躺一小会，我相信自己能起来的。
等着吧，这个一会永远是一个小时以上，并且再次醒来通常会自责和反省，因为明知道自己是这样还故作重演的再睡一会。所以有一阵子每次醒来仍有这种想法出现，我就会当场揭穿自己：你的一会通常是一个小时以上，如果浪费了这段时间是你想要的吗？回忆起昨天自责的心里就不再躺下了。
4找到弱点，对症下药
打开电脑，放一段超嗨的音乐，想起一会要吃的美味早餐，睡意渐渐的消退。我充分的了解自己，对吃的从来都是忠心耿耿的热爱，用早餐叫我起床比闹铃强多了，只要一想起起来后有吃的就不会赖床了。不过闹铃上我也会做一些努力，例如有一阵子会特意搜集有意思的起床音乐，用过一段王力宏叫起床的铃声，偶像的力量真是无穷，轻轻松松的就被唤醒。
头天睡觉前对闹钟和自己认真的说：明天我一定能起得来！我相信我自己！别看这句小小的誓言，头天发誓自己今天能起来这个仪式很重要，因为很有可能几个小时候意志力就没那么坚强了，提前打好预防针还是有作用的。我们都心知肚明的知道自己为什么起不来，我们也都知道怎么让自己起来，只有自己是最了解自己的内心，所以对症下药也要亲力亲为。
5对自己要有耐心
因为之前有过很多次失败的经历，所以我对自己超级有耐心，在我的认知里起不来很正常，如果起来了那才是惊喜呢，于是这个早起的练习每天都在不厌其烦重复。就算是失败了，也会劝自己，没事了，明天再来吧。就这样一天天的尝试，终于找到了规律，也渐渐习惯早晨 5:00 起床，从一开始就没把目标定那么多高，先从 5:00 开始练习，然后在过度到 4:00。
11:00 睡觉是有根据的，我尝试了 2 个月 12:00 睡想要早晨 4:00 起，没有一天是成功的，我是一个偏不信邪的人，在验证了 2 个月后终于承认了一个我的规律，只要超过 11:00 睡第二天一定起不来。所以，因为知道自己 11:00 一定要睡觉的，很多事情都是赶紧做不拖延到点就上床，这样规律的生活反而让我的心态更从容。
现在很多人学什么时间管理啊、番茄工作法啊等等，一个月没效果就开始急躁，对自己和对一些方法一点都没耐心。其实着急是最浪费时间的了，如果因为没有效果着急那反而会浪费更多的时间，这样就和最初为什么学时间管理背道而驰了。
仔细想想，如果一个人特别着急会是什么状态呢，内心肯定会自责之前的种种，而在胡思乱想的时候这些时间都算是都浪费了，还不如用这些时间去做一些行动且有意义的事情。当你觉得时间不够用的时候代表着你不能掌控自己的时间，越是觉得时间不够用其实时间越是不够用。换一种心态，告诉自己其实我能掌控住自己的时间，我有很多时间，我可以完成的！自信从容的面对突发状况面对一切是最好的解决办法了。
6安排好早上要做的事情
执行永远比边想先做要快，既然早起是练习，那么每天做什么作业也要提前想好。
在每天的练习过程中，我逐渐掌握了自己做哪些事情的先后顺序，以及早上可以做什么的清单。通常我早起后的事件顺序是：关掉闹钟、打开电脑微博签到、洗漱（让自己清醒）、敷面膜、晨间日记、早饭、做中午和晚上饭装饭盒。这些事务性的事情做完后，如果时间够用会安排学英语，如果工作有没完成的就会去工作。
有时会纠结要学英语还是忙工作的事情，这时候就会回想年目标谁排在第一位，哪个更重要一些。所以我对自己的英语也是相当有耐心，允许和接受目前很烂的水平，不把学英语当做压力而当做爱好，是一件只要学习就很快乐的事情，不然浪费生命去坚持做一件不喜欢的事情在我的眼里就是一件浪费时间的事情。
2014 年练习一年 5:00 起床后，终于在 2015 年可以 4:00 起床了，这个过程真不容易，有很多次的失败但是也有很多次起来了，坚持写文章 15W 字就是在这些间隙的时间完成的，我全当是刚开始练笔，因为对自己超级有耐心，在文字这条路上就算是一辈子没成就也能接受，最坏的结果已经可以接受了那这中间的过程好好的珍惜快乐的享受才是最重要的。虽然现在偶尔还是会起床失败，但是已经没有了着急自责愧疚的心态，因为我知道明天依旧是同样的练习，在尝试就好了，没什么大不了的。
开会时间总是在晚上（如何有效率的开会）
[事前]做好建立团队的工作
在学年开始前，最适合做联谊性的工作，或者先寄一些信件鼓励干部们，或者趁机举办一些聚会，凝聚团队的士气和默契，都是很好的方法。联谊的活动，可以让大家有一种认同感，也让大家更瞭解我们的想法，先搞定人、事情才能搞定。
[议程]及企划案要 Plan ahead
在开会前，一定要排出议程，这样子主席及与会者才能知道要花多少精力在每个议程中。如果有要讨论的企划，一定要有书面的资料（打字）。书面企划提案，是提案者和其辅导干部事前讨论，而开会的目的，是整合团队的共识，推动活动。这两者分别清楚，就能省下许多开会时间。
[主持]会议的技巧
会议的主持也相当重要，若是担任主持人的角色，就需要除了排定今天议程，更要和提案人做一下沟通，了解重点，如何推动提案通过。除此之外，面对复杂的议程，最后先有一些会前会，找少数关键的人来先沟通（可以利用开会前20分钟先行讨论），也让整个会议时间缩短。
计划总是赶不上变化（如何订定行事历，及抓准筹备活动所需要时间）
[写好]活动企划书，才能机动应变
例：英文演讲比赛由于已经举办数届，因此留下了许多企划案范本。我也和承办主委多次就活动内容讨论，并在社团内举办了筹备会。也因此，虽然意外发生导致整个行事历变动，社团内的其他干部却能协助应变，这都有赖于事前对整个企划的掌控状况（企划案及事前会议等），让变动影响变成最小。
[抓准]筹备活动所需要时间
例：演讲比赛开始推动时，速度很慢，由于主办的主委资历深，但是很忙碌，我自己也因为二月份出国日数很长，导致整个活动推动的时间被延迟了。其实抓准筹备活动所需的时间并不容易，但是重点是要预留许多状况的应变时间，不要预估一个月，就在一个月前开始准备，而是要尽量提早就设计出企划案，才能避免时间不足导致的问题。
[生命]会自己找到出路
办活动也常常遇到不知如何推动的状况，我在活动推动不顺利时，总会想到侏罗纪公园片中的一句话&生命会自己找到出路&。面临演讲比赛的场地问题，第一时间是就是找寻替代方案，联络初赛场地员林高中，租借其礼堂作为决赛场地。第二件事情，就是联系彰化演艺厅，约好时间，由我们社团的干部去拜访，瞭解真实的状况。
当时演艺厅提出该日确实无法租借，但是延后一周的话，场地是OK，虽然我一开始不以为然，但是在前去的干部讨论决议，决赛延后一周举行（后来证明这样子没有问题）。
因此在遇到各种状况时，都不用紧张，反要先慢下来思考。把问题切成小块，自然可以顺利进行。
从活动状态进入读书状态的时间太长（如何改善）
[找出]自己的读书属性
有些人适合早上读书，有些人晚上效率才高，有的人在图书馆最读的下书，有的人则要有点吵杂的环境。你真的了解自己的读书属性吗？写晨间日记是一个很好的方法，可以纪录自己的读书状况，并加以检讨，一步一步找出最适合自己的方式。这样才能用自己合适的方式来读书，自己也更愿意花更多时间来做这件事情，事半而功倍。
[设定]每周的时间区块
学校和社团的作息，常常是用周来做单位，每周内的时间区块可以事前规划好。课表排出后，几个带状时间固定给社团，几个时间作为读书的时间，如果固定出每周读书时间，别人也知道那段时间内要尊重你。相对的我们也要尊重别人的时间，不论开会、聚会事前做好规划，节省大家时间。
[减少]熬夜，立刻补眠
熬夜偶一为之，和同学出去透透气，放松一下是一件好事，但是要注意回来后的休息。建议熬夜后的几天，要多睡一些，快速补眠，迅速回到熬夜前的状态，朝目标迈进。
角色的平衡，是很困难的时间管理问题，自己要订好优先次序及原则，除了自己遵守，也要让自己的干部知道，作为领导者，很多时间都是和其他人共同拥有的，要先做好沟通，才不会冲突。
组聚时间很长
如何将长组聚时间分割、分散至而空白的小时日里
当团队在浪费时间培养感情时要取舍感情还是效率
[贡献]独特的长处
这几年我参加&青商会&，有时我投入的时间不见得多，因为我学会要贡献自己独特的长处。我的专长在于规划企划案及带人。于是我会花时间和新会友共处，吃饭同一桌，坐座位时坐一块，相互了解并建立默契。当他们接任活动时，主动关心，甚至和他们一起跑场地及讨论企划案。或许我无法花时间作很多无谓的联谊，但是却能用我的长处协助社团推动会务。
每一个领导人的长处不同，要了解自己的长处所在，才能知道自己能对社团做出最大的贡献。
[借力]始力，开会后的联谊
善用会议后的联谊也很重要，开会是一种正式的沟通，但是培养情感，非正式的聚会更加的重要，可以将开会后的时间做一番运用，吃吃点心或宵夜，结合开会及联谊，同一段时间作双重的运用，这样就能节省下许多时间．
[信任]默契、沟通，建立情感存款
真正的情感，不一定要靠大量的联谊来维持，大家合作把活动办好，本身就是一种很棒的联谊方式。在筹备活动的过程中，我们能够和所有参与的人互动，建立信任及默契，之后的沟通能建立起来。
先搞定人，事情就搞定了，社团让我们学习与人合作，如何配合别人，同时也要兼顾时间的运用，是很珍贵的磨练。
对于规划好的行事历 总是拖到最后一天才做
如何开始自治的生活习惯
在我演讲早起、晨间日记、时间管理的主题时，常常遇到听众问到&为何你有坚持不懈的纪律&。
那是因为我知道，不做的话压力更大。
有时候，生命的低处是一件好事，让我们不敢松懈，努力维持纪律，一步步的执行。我曾经形容这是&内心火焰&、&Guts&，但我也知道，这并不是用文字就能形容的东西。想要做出一点成果，自我超越，本来就不是一件简单的事情，要有理想、要有斗志、要有身边人的支持。
所以想要做好时间管理，还真是不简单的事情，要想成自治的习惯，只能从自己心中主动想要奋斗。要有自我要求，要有自信，才能推动规划好的计划，持续前进。
人的一生就是学习的一生，无论专业学习还是学生会都是一个学习提高的过程，在大学期间当然首要的是要把专业学好，那么再参加学生会无疑会让你如虎添翼。
如果自己觉得有能力同时驾驭这一切，没关系，加入吧！如果觉得自己无法同时兼顾二者，那就别好高骛远，踏踏实实的把学习搞好。
如果未来想从政、从商的，建议你去学生会，如果将来打算从事学术研究的，还是用大学四年将自己的专业练得炉火纯青吧，别担心以后没有锻炼的机会。
上大学是为了更好的学习、以后更好的参加工作，所以根据个人情况，什么更有利于学习、更有利于适应社会，什么就相对更重要一些。
我以前也是做学生工作，我的学习不好，但是后来退出了，我的学习却也得到了很大的提升，但是我现在想来还是有些后悔，浪费了那么多的朋友资源。
找工作找的不仅仅是你的自己的学习成绩，更是一种机遇，有一种观念是错误的，不要以为你大学里学什么，你今后就一定要在这个专业里发展，为社会、为人民谋福利、这更不太可能成为你今后谋生的本钱。社会是多元化的，所属的工作项目太多，适者生存，希望你懂这个道理，你是去适应社会而不是反抗，或者改变社会。
当然，跟你说这个，并不是为了告诉你学习不重要，其实学习也很重要，因为他是你今后找工作的瓶颈与门槛儿，好一点就比别人多一个选择。
大学生归根到底是学习重要！因为在综合素质测评中学习成绩占百分之五十左右，不过要适当参加一些活动，但不要影响学习，锻炼自己，最好拿个奖，对你拿奖学金都有帮助！辅导员都是以成绩论人的，很现实滴啊。
大学就是个小型的社会，在大学，你学习永远是不会错的，但是如果你想锻炼下自己，在不耽误自己学习的情况下，可以去兼职，参加活动，如果你是师范类的或者以后要进入国家企业，那么党员这个身份就很重要了。
如果你想毕业后就踏入社会体验生活 当然首选学生会 并且要干得有声有色 为以后打好基础 另外学习是根本踏入社会的基础就是要有这个根本 至于学生会有什么好处 见仁见智 不过最起码让你在其中锻炼自己的处事能力提高自身素质各方面全面发展在学生会跟老师的接触机会也多 对你各方面的评奖评优活动都有好处。
学习很重要，大学时期正是个人学习能力的黄金时期,是一个人进入社会前最后的一个正式接受教育的机会.不是说,学习重要,其他任何事就都是浮云.这得看你时间怎么安排,看你有没有精力.若没精力,还是把重心放在一件事情上好。
等你大学毕业你就会发现，学习真的很重要，学生会神马的可以参加锻炼锻炼。
你走上社会，专业学的不好 ，专业不过关 ，有关系也不行啊。我们学校 ，有个托关系进银行 ，一次业务填个支票不会 ，领导直接让他回家了。
都重要。上课的时候就上课，不要被学生会的事情所干扰。下课的时候有学生会的事情的时候就认真去做不要被学习的事情所干扰。如果碰到学生会的事情打扰学习，那就找时间补一下。
关于学生工作与学习哪个更重要的问题，还是要根据自己实际需求情况来。
整理的一些网友观点，供参考。
资源来自网络。
作者介绍 【张荆棘】
昨天，我在朋友圈里问了这样一个问题：“你们如何看待留部这个问题
其实由我来讨论这个问题，是不太恰当的。因为我是一个散漫的人，我没有参加过任何正式的组织。不过大一的时候，我也去面试过我们学院的组织部，被刷了。欢喜欢喜欢喜不过现在想想，幸好被刷了，不然也许就没有现在的杂乱无章。
当时我收到了十多条的回复，也算是我们的一个缩影。
我发现，说“留”比“不留”的人多，多到什么程度呢？只有一个人跟我说了他不留部的原因，其他都是赞成留部的。
这是不是就意味着我们应该留部呢？
其实也不然，那位同学不留部的原因如下：
1、退部，意味着肩上少了一份责任，心理承受压力不会很大，也不用担心因事情做得不好而被骂，更不会有决策失误导致整个团队重来的情况出现。
2、可以有更多自己支配的时间，不用为了部门工作牺牲空闲时间，想回家就回家，不必为了部门工作周末还要加班加点干活。
3、不留部的最大原因，也是最重要的一点是，志不在此。当自己没有兴趣的时候，其他什么的好处在我眼中都是无益的。
我认为这位同学说的很到位，我们在团队里担任一个重要角色的时候，会经常受到来自上级的压力，但是有时候，你担任重要角色不意味着你很重要。就像一个机器最重要的就是底部的一颗螺丝，如果少了那颗螺丝，它就不能运行了。但是，你们认为螺丝很重要吗？不会，因为螺丝是可替换的，这颗螺丝不见了，我们换一颗不就行了么。
所以责任我们担了，锅有可能也是我们背了，但是我们仍然不受重视，因为我们仅仅是一颗螺丝而已。真是因为这种“不受重视”的负反馈日积月累，才会让很多人选择退部。但是也有一部分人不敢说出来，因为他不想承认自己仅仅是一颗螺丝，他们抱着“试一试”的心态留部，换来的也许就是那一丁点的学分和虚荣。
当然，我是一个没有集体意识的人，所以才会产生上面那种“螺丝”想法。但不可否认的是，留下来的人，未必就比不留下来的人厉害，这里也有个前提，就是你必须找到真正的方向。
不过有位师兄也这样评论道：
如果知道自己要什么，就会有（关于是否留部的）答案，如果不知道自己要什么，后悔留下来好过后悔没有留下来。
在我收到的十多条评论里，唯独这条最触动我。如果我面临着留部问题，而我又是一个没有方向的人的话，我会因为这句话而留部。
为什么？因为我没有方向啊。
人贵自知，这是我上大学来一直都信奉的一个词语。如果我们明知道自己没有方向，就更应该多尝试，留部也许什么都不能给予我们。但最起码，藏于其中的那种情谊是整个大学生涯里都不可多得的。
我还记得上一次下沉里社联十年的大合唱，也在朋友圈里看过上周末的大学生报社庆生活动的照片。当我看着朋友们在那些群体里面找到和自己志同道合的人，其实我是非常羡慕的，因为我的身份在任何时候都是一个旁观者。而那些欢声笑语都是友谊的见证，更是一起努力之后才能收获的情谊。
还有一点，很多师兄告诉我，你做事，不单单只是在帮别人做事，更是在锻炼自己的能力。有时候，我们做一张普普通通的海报，为什么我会建议你要做到极致？因为过程中你会面对各种各样的困难，比如说字体的选择，排版的设计，又或者是对方明明审美就不值一提却对你的作品指指点点，而这些重重难关，才是真正给予我们的经验值的大BOSS。如果你在学生时期已经面对过那些难搞的甲方，而且你在最后还高度完成了那项任务，那么我相信，在你进入社会之后，你会高那些什么都没试过的愣头青不止一个等级。
今晚，我特意去问了正在面临留部问题的一位师妹关于留部的看法。
首先，最重要的是，我们应该想好对大二的规划。不留部，要干些其他什么有意义的事：留部，要怎么做。
在我看来，做部长，才是真正锻炼人的。大一作为小干，没有太多自主权，更多是听师兄师姐的安排。当上部门其实面对的压力和挑战跟大一时是不一样的吧，真的是需要我们独立去思考去策划，怎么带领师弟师妹，怎么举办一个活动一个晚会，如何超越师兄师姐创下的辉煌，使部门更好地发展，这些，都是当小干时无法体会的吧。
留部还有一点，就是对部门的感情。当然感情不能滥用，就算再喜欢一个部门，如果自己另有打算，也可打拼自己要的世界。如果并不太抗拒留部，也爱这个部门，并且自己真的有能力，能为部门的发展贡献力量也不错。
不留部也没关系，重点要知道自己以后要干什么，不要没有了部门，也没有认真学习，挥霍了大学。也许感觉自己的才能在大一在部门没有很好地展现，那么也许能把在部门学到东西运用到别的地方。
如果规划好了自己的大学，就去做。最怕只是怕累，拒绝了前进。
这是我的想法。
所以对于很多人来说，最重要的问题不是“留部还是不留部”，而是“我到底想在大学里干些什么”。而这个问题，我已经谈过很多遍了，在这里就不再灌你们喝鸡汤了，有兴趣的话自己去找出来看看。
最后送再送大家一句话：
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我叫徐安琪，武汉城市职业学院 物流管理的一名大三学生。
想要加入小堂的后宫。
1.加入乔布简历有一年多，很喜欢这种氛围。喜欢和一群小伙伴一起学习，一起嗨皮，一起成长；
2.很感谢互联网这个大平台，让我们想学习的人链接在一起；
3.想要学习一些运营，把更多的有趣，有料的东东分享给大家。
Duang～今天是教师节。在这来一发～
其实身边很多小伙伴都是伴我们成长的小老师～
看着小伙伴都来晒简历，蓝而，并不能错过，???