太极拳发源于河南温县陈家沟，太极文化源远流长，至今已传播至世界各个国家。我馆馆长陈军是陈式太极拳第十九世掌门人陈小旺长子，陈式太极拳20宗传 人，陈家沟太极拳百杰之首，世界陈小旺太极拳总会副会长，从2000年至今，每年应邀出访捷克、瑞士、乌克兰、英国、德国等国家，进行陈氏太极拳的推广工 作，对陈氏太极拳推广与普及起到了重要作用。 陈小旺太极拳养生会馆，以健康，自然为理念，以传承太极文化，倡导太极健身、养身为宗旨，以弘扬正宗、传统的陈氏太极拳为己任，使每个学员达到养生保健，美容美体的效果。我馆师资力量雄厚，所有教练功夫纯正，教学方法科学、严谨，均得到陈小旺大师的认可。 养生馆场地面积700多平方米，内设中央空调，男女更衣室，同时也设有茶店，足疗项目，使您享受悠然太极魅力的同时，也能有时尚的生活体验。本馆是目前郑州市场地最大，设施完善，环境优雅的健身、体闲及交友的活动基地拳馆环境
陈小旺太极养生会馆位于郑州市区经三路农科路交叉口，拳馆环境优雅，同时也为各位拳友准备茶艺，让更多有共同爱好的拳友们可以沟通交流。
陈家沟太极拳学校副校长 陈家沟陈氏太极拳协会副会长 世界陈小旺太极拳总会副会长 陈军，男，1972年生于陈家沟陈氏太极拳世家，系一代宗师陈小旺先生长子，陈家七龙之二龙，陈氏二十世嫡宗太极拳传人。自幼同哥哥，弟弟一起随父辈习练家传陈氏太极拳，擅长，新架，三十八势太极拳，十九势太极拳，传统陈氏太极剑、刀、枪、棍、五种太极推手等家传技法。 11岁进入陈家沟太极拳学校，三年后跟随父亲到郑州，继续学习，深造陈氏太极拳，并协助父亲的教拳工作。后光荣入伍，并将陈氏太极拳带进了绿色军营。 1991年在河南省武术比赛中成绩达到一级标准,被授予一级武士称号; 1993年在“解放军杯”比赛中，荣获太极拳、太极剑两项第一名; 1994年退役，开始在陈家沟太极拳学校任教，被称为名家之后的时代彩虹; 2001年在海南三亚首届“太极拳健康大会”荣获两项一等奖; 2005年应邀出访德国、意大利、西班牙、韩国等国家,为世界各地的太极拳爱好者传授陈氏太极拳,为国家争得了荣誉; 2008年出版了陈氏太极拳一系列教学书籍和教学音像制品(包括陈氏太极拳功法、太极推手等); 年连续被评为先进竞赛工作者. 弟子先后参加了国际、国家及省、市级的重大赛事,并取得优秀成绩. 现任陈家沟太极拳学校教练，陈家沟太极拳协会秘书长。
陈式太极拳第十九氏掌门人陈小旺大师再传弟子、陈小旺大师长子陈军老师亲传弟子。 2000年随第十代传人刘书纯老师习练陈式太极拳，后又得一代大家陈立清、石磊两位大师细心指教，深得太极拳小架精髓。 2003年起拜访名师，有幸结识陈军老师，在家精心教授其世传陈氏太极拳，方能领会陈式太极拳之奥妙。
少儿班资深教练，自由跟随陈军老师练习太极拳，最深的太极拳精髓，在国内比赛中屡次获奖 田媛擅长陈氏太极拳老架，新架，，陈氏等技法的教学
陈氏太极拳，是太极拳的一个重要分支和流派，原为陈家沟拳术，集长拳、炮拳及红拳之术，有关陈氏太极拳的起源说法不一，而陈氏则坚持“陈氏太极拳”是当今各家太极拳的始祖。 根据武术史家唐豪考证，陈家沟拳术是源自明末清初河南省温县陈家沟人陈王廷（约1600年-1680年），此后世代相传，有传子不传女之说。故而，外人不得窥其貌，更难知其髓。一直到陈长兴()传拳与河北广平府（今邯郸永年）杨露禅(1799年-1872年)后，“陈家沟拳术”才被世人所见。唐豪进一步推断，“陈家沟拳术”渐次衍变为当今之“陈氏太极拳”。但据杨氏、吴氏等其他太极名门的历史传承记载，陈长兴的太极拳实乃所传。 陈氏太极拳的演练风格与特点是:缠绕折叠，松活弹抖，快慢相间，刚柔相济，连绵不断，一气呵成。如涛涛江河奔腾不息，气势恢弘，又似游龙戏水怡然自得。其核心就在于“自缠”。身缠、手缠、、、腿缠，周身缠。故有陈氏太极拳乃“缠”法也之说。
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太极拳发源于河南温县陈家沟，太极文化源远流长，至今已传播至世界各个国家。我馆馆长陈军是陈式太极拳第十九世掌门人陈小旺长子，陈式太极拳20宗传 人，陈家沟太极拳百杰之首，世界陈小旺太极拳总会副会长，从2000年至今，每年应邀出访捷克、瑞士、乌克兰、英国、德国等国家，进行陈氏太极拳的推广工 作，对陈氏太极拳推广与普及起到了重要作用。 陈小旺太极拳养生会馆，以健康，自然为理念，以传承太极文化，倡导太极健身、养身为宗旨，以弘扬正宗、传统的陈氏太极拳为己任，使每个学员达到养生保健，美容美体的效果。我馆师资力量雄厚，所有教练功夫纯正，教学方法科学、严谨，均得到陈小旺大师的认可。 养生馆场地面积700多平方米，内设中央空调，男女更衣室，同时也设有茶店，足疗项目，使您享受悠然太极魅力的同时，也能有时尚的生活体验。本馆是目前郑州市场地最大，设施完善，环境优雅的健身、体闲及交友的活动基地拳馆环境
陈小旺太极养生会馆位于郑州市区经三路农科路交叉口，拳馆环境优雅，同时也为各位拳友准备茶艺，让更多有共同爱好的拳友们可以沟通交流。
陈家沟太极拳学校副校长 陈家沟陈氏太极拳协会副会长 世界陈小旺太极拳总会副会长 陈军，男，1972年生于陈家沟陈氏太极拳世家，系一代宗师陈小旺先生长子，陈家七龙之二龙，陈氏二十世嫡宗太极拳传人。自幼同哥哥，弟弟一起随父辈习练家传陈氏太极拳，擅长，新架，三十八势太极拳，十九势太极拳，传统陈氏太极剑、刀、枪、棍、五种太极推手等家传技法。 11岁进入陈家沟太极拳学校，三年后跟随父亲到郑州，继续学习，深造陈氏太极拳，并协助父亲的教拳工作。后光荣入伍，并将陈氏太极拳带进了绿色军营。 1991年在河南省武术比赛中成绩达到一级标准,被授予一级武士称号; 1993年在“解放军杯”比赛中，荣获太极拳、太极剑两项第一名; 1994年退役，开始在陈家沟太极拳学校任教，被称为名家之后的时代彩虹; 2001年在海南三亚首届“太极拳健康大会”荣获两项一等奖; 2005年应邀出访德国、意大利、西班牙、韩国等国家,为世界各地的太极拳爱好者传授陈氏太极拳,为国家争得了荣誉; 2008年出版了陈氏太极拳一系列教学书籍和教学音像制品(包括陈氏太极拳功法、太极推手等); 年连续被评为先进竞赛工作者. 弟子先后参加了国际、国家及省、市级的重大赛事,并取得优秀成绩. 现任陈家沟太极拳学校教练，陈家沟太极拳协会秘书长。
陈式太极拳第十九氏掌门人陈小旺大师再传弟子、陈小旺大师长子陈军老师亲传弟子。 2000年随第十代传人刘书纯老师习练陈式太极拳，后又得一代大家陈立清、石磊两位大师细心指教，深得太极拳小架精髓。 2003年起拜访名师，有幸结识陈军老师，在家精心教授其世传陈氏太极拳，方能领会陈式太极拳之奥妙。
少儿班资深教练，自由跟随陈军老师练习太极拳，最深的太极拳精髓，在国内比赛中屡次获奖 田媛擅长陈氏太极拳老架，新架，，陈氏等技法的教学
陈氏太极拳，是太极拳的一个重要分支和流派，原为陈家沟拳术，集长拳、炮拳及红拳之术，有关陈氏太极拳的起源说法不一，而陈氏则坚持“陈氏太极拳”是当今各家太极拳的始祖。 根据武术史家唐豪考证，陈家沟拳术是源自明末清初河南省温县陈家沟人陈王廷（约1600年-1680年），此后世代相传，有传子不传女之说。故而，外人不得窥其貌，更难知其髓。一直到陈长兴()传拳与河北广平府（今邯郸永年）杨露禅(1799年-1872年)后，“陈家沟拳术”才被世人所见。唐豪进一步推断，“陈家沟拳术”渐次衍变为当今之“陈氏太极拳”。但据杨氏、吴氏等其他太极名门的历史传承记载，陈长兴的太极拳实乃所传。 陈氏太极拳的演练风格与特点是:缠绕折叠，松活弹抖，快慢相间，刚柔相济，连绵不断，一气呵成。如涛涛江河奔腾不息，气势恢弘，又似游龙戏水怡然自得。其核心就在于“自缠”。身缠、手缠、、、腿缠，周身缠。故有陈氏太极拳乃“缠”法也之说。
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原标题：让少儿太极成为市教工幼儿园弘扬传统文化的“推手”
大班幼儿在教练的带领下开始“出招”
大班幼儿专注练习、展示
大班全体家长参加少儿太极课程汇报，观看陈氏学员展示
领到证书，孩子们开心的和老师、教练合影留念
7月6日下午离园时分，郑州市教工幼儿园未来城分园的院子里热闹非凡，大班小朋友组成表演阵容，家长则早早备好相机一起期待激动人心的时刻到来。今天要在这里举行的是“郑州市教工幼儿园未来城分园内涵提升项目之陈氏少儿太极”活动展示，大班幼儿将向老师和家长展示一学期的满满收获。
弘扬优秀传统文化要从娃娃抓起，从幼儿的集体生活开始。教工幼儿园未来城分园积极行动，与河南玉麟文化传播公司联合，引进陈氏少儿太极作为幼儿园内涵提升项目，融入到幼儿的课程之中，邀请陈氏太极拳第十九世太极拳掌门人陈小旺的亲传弟子姬超老师及其教练团队，定期来园悉心教授和指导幼儿练习，从心理、动作到气质、体态，给予孩子们专业的启蒙教育。
短短三个月的练习，孩子们已经熟练的掌握了少儿太极简单动作，“起势、收势”、“白鹤亮翅”、“单鞭“野马分鬃”……当富有中国特色的乐声响起，大班幼儿在教练的带领下行抱拳礼，紧接着一招一势行云流水般一一展现，孩子们收敛起平日的喧闹，一幅气定神闲的模样，沉心静气投入其中，稳稳的马步、柔中有刚的动作，着实让观看的家长惊喜不已，没想到短短的三个月带给孩子的竟是如此巨大的变化。
正是太极拳作为优秀的中国传统文化项目，具备了成为课程资源的可能，教工幼儿园未来城分园将其引进作为园本课程，成为园所内涵提升项目，希望孩子们不仅仅是通过太极拳的练习强身健体，更希望他们在练习中懂得中国传统文化中的感恩、分享、敢于担当的精神气魄。
看着表演结束后孩子们都收获到一份精美的“青麒麟”段位证书，兴奋的和教练合影留念，教工幼儿园未来城分园园长赵静欣喜的表示：陈氏少儿太极课程作为一缕明媚的阳光融入到“阳光教育”园所文化之中，让孩子们又多了一份向善向上的正能量，也相信太极课程一定会让孩子们的幼儿园生活更加多彩，充满阳光。
