& & 杨式太极有人说陈氏太极：发力的不是真太极，特别是陈氏二路炮锤，发力多、猛，说这不是太极套路是外家拳，杨露禅只学过陈氏一路自创杨氏太极威振武林，但其技击部分传人极少，如李雅轩不知师傅如何发力，拼命观注脸部表情（这是李雅轩宗师自己写在书上的），说明师傅没教发力秘诀，杨式太极社会上练的99%基本属养身套路，太极千招易得一劲难求，太极进入高级阶段可以用意、神发出骇人劲力，这是四两拔千斤，年过七十仍可敌对多名年轻拳手的原因，现在各门派太极出版的书除了吴式太极几乎没有这方面描写，现在大极过于强调松柔了。
& & 雷雷代表不了传武，更代表不了太极，而真正的太极出手会死人的，不是我说的严重。然而可惜的是当今诸多大师多是欺世盗名，唯利是图，太极的真谛和实战只是掌握在少数人手里，这也是历史沉疴。太极拳从传男不传女，外姓不得指染到如今普及推广也就百十年，经过历史的洗礼和时代的变迁渐渐从技击走向了养生，顺应了时代，遗弃了本质。要知道先人们当初造拳不是为了艺术而是为了防身和技击，是一种纯粹的实战应用技法，不然太极不会走到今天，早在造拳之初已被扼杀在武林当中了。所以说这次比赛不能代表什么，只能说明太极在传承和继承中有诸多的弊病，不是什么人学了两套架子就成了大师，武学深不可测，专注者不在庙堂，修行者不在央视，真东西在民间啊。
& & 太极应该也是断了传承吧，据说当年杨露禅打遍京城无敌手获得杨无敌称号后，糊弄那些达官贵人弄出来现在这种软绵绵的太极养身拳，真正的太极拳是很猛的。。当然，这些只是传说，大部分练武术的都以套路为主，实战经验非常之少。。其实散打也是中国拳法，糅合了不少拳法的实战拳
& & 我看下来，太极拳没有进攻的方法，如果徐不出击，雷甚至不知道该如何出手，太极拳的名头反而捆绑的他连个普通人都不如。太极拳号称注重化解力道，但从不考虑万一化解不掉怎么办，也从不考虑万一倒地了怎么办，所以雷第一下试图用太极手法化解徐的进攻，但根本化解不掉，也缠不住对方双手，只能后退，退的速度又没有对方快，后来就只是下意识的用手保护自己头部了。
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　　是武术，但是现代人练习太极拳的目的是为了养生，那么，现在的太极拳真的能伤人吗?掌握，你会发现，在中，太极拳是灵活多变的功夫，一起了解一下吧!
　　太极拳的本质
　　初学时，虽也注重姿势的正确，但紧接着就深入到抽象的内容去研究了，不老在外形上用心。太极拳研究的对象，是遍体的柔软、内劲的虚实、触觉的灵敏、全身的完整。
　　太极拳并没有什么神秘，不过是前人发挥了高度的智慧，在巧妙地研究力学。使自己在日常生活中减少疲劳，或在工作 中推迟疲劳出现的时间。
　　做事可以事半功倍，费力少而可以成功，因为做到省力，就不会无谓的浪费体力，所以太极拳走了柔软的道路。
　　运用在技击上，它反对大力欺小力，不主张硬拼硬斗的力胜，而强调运用智慧与灵巧。太极拳在技击上的胜利，主要是一法应万法的胜利，是智慧的胜利。
　　或者通俗地说，是聪明人对笨人的胜利。但要学到那一份智慧，必须舍去主观主义和后天的拙力。困难之多，恐怕不亚于攀登珠穆朗玛峰。
　　太极拳动作缓慢，呼吸自然深长，是自然的气功。动中求静，是静功。内劲节节贯串，是导引。注重虚实，是阴阳学说。对敌无定法，因人为法，反动主观制敌，符合孙子兵法。
　　生活领域应用广泛，富含哲理，很难找到其他技击与太极拳相媲美，只是因为太极拳是一种不常用的名词，无形中蒙上了神秘的色彩，使很多年轻人不得其解。
　　其实也简单，太极分阴阳，阴阳在拳中代表虚实。也不过说明此拳极为重视虚实变化的意思。其它的拳术，并非不讲虚实，不过不论外形上组织得如何严谨、细密，但远不如太极拳对虚实研究得深入，不如推手听劲用思想上的灵觉判断虚实更为精确也。
　　现在的太极拳真的能伤人吗
　　曾经的太极拳一度被人们视为老人拳，其实年轻人练习太极拳的好处也非常多，我们今天一起探讨一下，如今的太极拳是否能真的伤人。
　　其实说到太极，大家都并不陌生，说到太极很少有人把这些联系到自己的身上，对于我来说，这种武术只是那些室外高人在修炼，还有一些广场上一些健身的大爷、大妈在学，就在昨天晚上，早早的吃完晚饭就出去溜达，看到广场上面好几个老大爷在练太极拳，过去我就问领头的那位老大爷，大爷现在的太极拳能伤人吗?&小伙子&要不你打我一拳试试，此时脑海中想到一个段子，就是一男子，跟一名练太极的老大爷切磋，老大爷让男子打他一拳，男子一拳上去，结果赔了四万多!开个玩笑。
　　就在老大爷说完那句话，我就走到老大爷跟前，大爷咱们俩切磋一下吧，大爷说"好哇&(我心想，我一米八的个头，应该能应付了吧)说话间就摆开阵势，相互抱拳敬礼后就开始了，我先一个直拳朝着大爷打去当然我心里也没底，就只用了三成的力气，就在拳头快到大爷面部的时候，大爷一个窍秒的躲闪，右手抓住我的手臂往后一扯，脚下朝我膝盖一踢，然后轻轻一推，瞬间倒地。此时对大爷佩服的不要不要的，瞬间有种拜师的冲动。
　　传统太极拳是具备技击功能的，但是随着时间的推移，太极拳的技击功效已无用处，因此，太极拳的养生功效开始强起来。
　　后来得之，这位老大爷是太极拳的第n带传人，从小就开始练习，怪不得这么厉害，&大爷，那你跟你练习的这些人。不是跟你一样?，&大爷摇头说&他们只是学习的招式，至于这些内功，要长时间练习，招式健身足以了。
　　其实中国的各种武术包括太极，其创立都是为了防身，目的就是搏斗。那些太极的真正传人练的的真正的太极，攻击性很强。但是现在一般群众练习的太极则没有多大攻击力，可以说是健身有余，防身不足。
　　我在学校见到一个武术协会教授太极，只练招式，而不练力量、速度、耐力等方面的基本功，这样练出来的太极只是花架子，并不能打人。所以，太极可以用来搏击，但是这要给高人学习，一般的太极拳是不行的。
　　学习太极拳要做到气沉丹田，通过修炼丹田增强身体内力，强化内功，这样在太极推手中，可爆发很强的力量。
　　太极十年不出门，是说这种功夫修内功的，练柔的，久柔成刚，把全身的僵力、拙力(后天力)先卸掉，练成四两的棉花力(先天力)，这需要很长时间的过程，一般需要3-5年吧，再就是体会柔力吸收和化解(吞)，又叫挨打，又是三年;更高层就是体用上的神凝阶段，借力打力，太极无手处处手，随心所欲的阶段，基本上需要十年，更重要的是有明师指点和靠自己的悟性勤学苦练才能达到。
　　形意拳我不太懂，说的不对请指点，我个人理解是这种拳也属于内家拳的一种，象形和有内里的意念，比较容易上手，爆发力强，比如半步崩拳，直拳短距离打击，更趋向去外家拳，力气大速度快反应灵敏就学的快,攻击部位都是重要穴位比较占优势，失手就能打死人!
　　中国的太极精髓集中在少数人手中。太极由于历史流传和门派的原因，很多有杀伤性的动作现在很难学到，比如现在的太极拳就只保留了健身的功能，而实战对抗的搏击技能则减少了很多。
　　相传杨式太极在进入北京普及的时候，为了便于王公贵族、平民等练习，也为了减少暴力色彩，避免引起当朝反感，在教授的时候就减去了发力难度大、危险性强的招数，现在一般学的太极可以说只能用于锻炼身体，用与搏击对抗有点不现实。
　　现代太极拳与道家太极拳之比较
　　拳经云：&盖世者习拳者多，会拳者少，然知拳中精髓者更少也。&又云：&天下练拳者多如牛毛，成者又少如麟角，练拳不得法，到老也白搭。&
　　纵观今日练拳者，多以松软为主，形似体操，皆没有真正领会太极之要领。太极拳论不少练者都能背得下来，但真正掌握其练法的不多。
　　松柔掌握的不好，即使松柔掌握了，没有明师的指点，也不能真正掌握。
　　阴多阳少，练到老也只是皮毛，非太极之真功。道家太极以意为内为阴，以形为外为阳，内外相合，刚柔相济，炼精化气，炼气化神，炼神还虚。
　　得之真道乃清虚之功，与天地同存，打人不见形，见形道不成。三回九转之功，四两神意破千斤。
　　玄武真人云：&炼之清虚之真道，内重如泰山，外轻如鸿毛。必恒三年苦修炼，良师其传来指点，炼成神意破千斤，混圆一体震敌寒。&
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5秒被KO! 太极当真是中国武术最大的骗局?
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雷公太极，一个听起来颇为响亮，又带着一丝禅意的名字，在4月27号被毫无还手之力地彻底击倒，成为热搜上人人取笑的一个真实的“段子”。
4月27日晚上，号称“中国MMA第一人”的终于完成了自己挑战一位太极师傅的愿望，练现代搏击的徐晓冬从心底里看不起太极这门老手艺，尤其是在实战的时候“太极根本就是花拳绣腿”。徐晓冬此前曾和师胡贯涛相约打一架，但最后胡贯涛未能赴约，引得已经开了直播的徐晓冬对其破口大骂，由此也有了他那句名言：“太极拳！最大的骗局！”徐晓冬怒喷太极是中国武术最大的骗局。后来也不知为何，徐晓冬相中了名不见经传的雷雷，倔强的雷雷还偏就应战了。两人先是在微博上展开了一番暗潮汹涌的嘴炮大战，徐晓冬说：“我这种人就该被你收拾”，雷雷说：“我要给太极正名”，把徐晓冬当糊涂孩子的雷雷还说：“我打你是为了让你心平气和听我讲道理”。不过，道理还没来得及讲，雷雷就被徐晓冬骑在身上揍了个头破血流。徐晓冬开着自己的直播，100万网友一同见证了他是怎么在握拳致意后用5秒钟，把雷雷逼得节节后退、龟缩在擂台一角，进而被没爽够的徐晓冬重拳打在脸上，狼狈地抹着自己的鼻血，染红了纯白的练功服。对决结束后雷雷擦试脸上的血迹。雷雷不服，他虽然输了，但他认为那些说太极是骗子的人可以闭嘴了，因为“不能赢不代表没态度”。此前喜欢在微博上讲佛论理、分享岁月静好的雷雷顺便宣布自己退出微博。尽管对这场对决的结果并不意外，但不乏有人四处质问“太极真就这么不堪一击？”支持徐晓冬的人和支持雷雷的人分成了两派，支持徐晓冬的人说太极无用，既然输了就安心给老头老太当广场舞素材，别再夸口实战能力了；支持雷雷的人说比武意义不在输赢，有胆迎战就已经赢了，雷公值得敬佩。国粹滋生骗局 太极女宗师隔空打人被当众揭穿其实对于太极拳实战能力的讨论一直以来就不在少数，如果不是今天如此颜面尽失的溃败，大多数受古典文化熏陶的中国人恐怕还是对太极抱有武侠小说一般的幻想。在金庸的小说中，太极是武侠世界中最高深的功法，参悟百年仍无法穷尽其奥秘的绝世神功。不过尽管未穷其尽，武当祖师爷还是在两个时辰内传授给张无忌，助其击败少林高手。金庸小说中的张三丰百年仍未参透太极全部奥秘。尤其是太极的是“不可说”的秘密，即便传人也要慎之又慎，往往只有骨骼清奇的正人君子方可跟随师傅探索更深的境界。雷雷被击败之后，有网友在帖子里说：“太极不是用来表演的！在擂台上都教你们看光了，内家拳还有什么秘密可言？”太极在千年发展中留下了太多的“秘密”，以致现代文明如此发达的今天，我们在网络上寻到的也只不过是一点皮毛。在搜索引擎输入“太极实战”，没有视频材料能证明太极曾击败过现代搏击中的任何一项。只有网友不停地讨论：李连杰和泰森谁更厉害？张三丰打得过阿里吗？让我们更加不相信太极的还有花样百出的民间骗局，先人或许难以想象太极在21世纪的名声会变得这么差。2012年央视曝光了经梧太极创始人闫芳的太极骗局，这位民间颇为知名的女“宗师”号称自己能够隔空打人， 从网上流传的视频来看，闫芳的徒儿们站成一排，闫芳轻轻推了推最前面的徒弟，被推的人纹丝不动，身后的人却被掌力“击中”，不是连滚带爬就是飞出数米。央视记者要求亲身体验，结果可想而知，这根本就是闫芳和徒弟联手制造的一场拙劣表演。急于圆谎的闫芳还说出了记者未被打飞是因为他没有练过太极。闫芳号称自己能隔空打人，终被揭穿骗局。太极培训大多也变成了黑心师傅敛财的手段。为了营造仪式感，学拳先拜师，拜师就要掏出拜师费，2012年这个价格普遍是2000元。交了拜师费再交学费，几万块的学费一出手，徒弟心里想的是自己离心中的大侠越来越近，师傅想的是再来几个傻徒弟下个月就能换套房了。最后徒弟习得的当然没有绝世神功，以陈式太极拳或者杨氏太极拳为基调的新派拳法，大多都结合了现代的擒拿格斗，为的是在外面能充充门面，不至于让傻徒弟们以为自己学的是一套强身健体操。高手不喜出世 太极成健身操有历史原因不过仅以雷雷被徐晓冬击倒便断定太极是骗局也有些不讲道理，雷雷毕竟只是一个练过太极的拳师，并不能够代表太极出战，更谈不上为太极正名了。事实上在中国流行甚广的太极招式大多都是文革之后留下的“太极操”，陈式太极拳108式被简化成24式，姑且不论多少精华被保留了下来，单单是这缺掉的84式就有足够的想象空间，是否曾经太极也有猛虎般的实战招式呢？史料记载张三丰留下的内家拳“内以养生，外以却恶”，确实有着实战的技能，《明史》也有描述张三丰闻名于世的事迹是“单丁杀贼百余”。不过内家拳是言传身教的功夫，今天我们已经不知道它的全貌究竟是怎样了。《明史》记载张三丰能单丁杀贼百余。实际上太极的定义原本就是一个很虚无的哲学命题，宇宙生混沌，天地未开阴阳未分的状态是为太极，或许也正因为此，文革时太极被当作封建迷信是严禁私下操练的。早在建国初期，太极拳就被改造为强身健体的运动操，改革开放后，太极拳被还原了部分本来面貌，但也仅仅作为比武用太极拳，并没有大规模推广。再者，太极的本身的哲学内涵就是以儒家和道家为思想基础，太极大家往往推崇低调的“隐士”生活，内行有云“十年太极不出门”，说的就是太极高手往往自在相处不喜出世。所以也很难说这些人里不会出现太极格斗技巧出众的世外高人。现在看到的太极拳大多都像强身健体的运动操。况且，世上本无神功，小说电影里四两拨千斤的太极高手原本就是人为塑造出来的形象，不可否认这些形象充实了我们的精神生活，让我们对神秘的武林充满了美好的想象。但从另一个层面来说，是不是也导致了我们对太极的心理预期太高，以为它本来就该是那个样子呢？由于它达不到克敌制胜的高度，便摧毁了某些人的期待，愤而骂之：骗局！这对太极拳来说，真的公平吗？再回到雷雷和徐晓冬这一场决斗上，5秒ko这个话题让徐晓冬瞬间登上热搜。在中国，搏击市场饱受拳迷诟病的一个因素就是“以演为主，以打为辅”，所以有谁能够证明这场直播出去的对决是百分百真实可信的呢？
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作者：晓天
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徐晓冬称太极骗人 多位太极高手应战欲为武术正名
4月30日，太极实战名家王占海通过“@陈家沟微博”发布“应战书”。应战书中称：“太极无须证明……我们接受你的挑战！”
　　信息时报讯 日前，网上一段不到一分钟的比武对打视频引起广泛关注，对阵双方是号称“雷公太极”的太极拳师魏雷与号称“中国综合格斗MMA第一人”的徐晓冬。视频中，仅用时约20秒，徐晓冬就将对手击倒，魏雷被打得脸部出血，继而引起网友对“传统武术是不是假把式”的大讨论。
　　败阵一方的魏雷仍旧坚持中国传统武术精髓之一的太极博大精深，有其存在的必要。而获胜者徐晓冬则坚持认为“传统武术是花拳绣腿，太极是骗人的”。同时，徐晓冬还宣称将向更多的武师挑战，并点名三个人：马云保镖李天金、太极实战家王占军、武僧一龙。
　　4月30日，太极实战名家王占海通过“@陈家沟微博”发布“应战书”。应战书中称：“太极无须证明……我们接受你的挑战！”随后，四川杨氏太极推手研究会长路行也正式以杨氏太极拳传人身份向徐晓冬提出挑战。对于太极传人们捍卫荣誉的挑战行为，影星李连杰也表态支持。
　　此间，有传言称当今“武当掌门人”贺曦瑞也发声邀战。对此，在搏击圈号称打假的徐晓冬在微博上公开回应：“这个活我接了！请大家开始联系，我要挑战中国武当掌门人，贺曦瑞！”
　　虽然此后，贺曦瑞通过媒体辟谣称，他并非武当派掌门人，而是武当道教玄真功夫院院长，网上传言只是有人假借他的名号，自己从未微博约战，但他同时表示，“不会主动挑事，但有人上门挑战，也不会怕事。”
　　5月1日，在搏击圈号称打假的徐晓冬通过微博进一步表态称，不仅接受各派挑战，还要在一晚上连续战胜2~3位武林掌门人，规则为“不带任何护具，无限制规则可以踢挡（裆）插眼等，10分钟内分出胜负，如未分出胜负则平局”。此外他还向奥运冠军邹市明发出战书，希望可以跨界一较高下。徐晓冬同时强调，自己此举并非刻意炒作，他愿意把门票收入捐给孤儿院。
　　争议声中，事件仍在不断发酵。有媒体就此事采访了山西省武协副主席张希贵，他认为，传统武术目前都是业余的、民间的，受限于场地、器材、对手等，缺少实战修炼，而徐晓冬是专门搞散打，每天都在实战、对抗。两者之间没有可比性。
　　对于此事，网友也发不出了截然不同的两种声音：有人认为，多说无益，就应该拳头底下见真章；也有人表示，练武本身意在强身健体，没必要争一时之高下。
　　综合中新、《法制晚报》(责编：kita)