吹不得电风扇可以把空气吹凉，凉不了空调，怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-01 10:38 标签： 睡凉席吹电风扇 腰痛
这么吹空调、电扇，凉快不得病！这么吹空调、电扇，凉快不得病！北城孤岛百家号转眼间，室外已经变成小火炉，只想抱着西瓜和冰淇淋在屋里吹空调，但过度贪凉之后身体就会这里不舒服那里不痛快，如何在享受凉爽的同时不伤身呢？空调吹多了，总打喷嚏、流鼻涕？可能是对“冷”过敏空调吹多了，头昏昏沉沉的，鼻子也塞住了，还经常会一个喷嚏接着一个喷嚏，比起感冒，更可能是你的鼻粘膜受不了“冷”，出现了过敏的症状。空调吹出来的冷空气，会刺激鼻腔黏膜，让它快速地收缩、舒张，这时你就会很想打喷嚏；同时，鼻腔也会分泌很多液体，变成鼻涕流出来。另外，空调里面会吸附很多尘埃、病菌，随着吹空调，这些小微粒被吹进你的鼻子里，也会引发类似的症状。对于比较容易过敏的人来说，一吹空调就会出现这种症状，一旦脱离空调，这些“感冒”症状就会消失不见。如果脱离空调很久，还是发现自己鼻涕流不停、喷嚏打不停，甚至还有头痛、发烧的话，那就真的是感冒无疑了。吹空调总让你口干、鼻子也干？开空调时候也开着加湿器空调吹出来的冷风，湿度很低，吹久了就会让你口干、鼻子干、皮肤的水分蒸发掉也会干。开空调时最好能在房间里放一台加湿器，稍微增加空气的湿度，缓解干燥，也更应该多喝水，补充身体丢失的水分。想舒服吹空调，按这4步试试！①用空调之前，做个彻底清洁用空调前，一定要给空调做个彻底的清洁，能请专业人士最好，至少也把过滤网拆下来洗洗干净。②温度设定在24~27℃空调的温度不要调得过低，一般室内温度设置的比室外低3℃~5℃即可。尤其是刚从外面进屋后，要给自己一个适应的过程，减轻温差带来的不适。③开空调时，开着加湿器在空调房里放台加湿器，能稍微增加空气的湿度，缓解空气干燥。④每吹4小时空调，通风半小时用空调时，一般是门窗紧闭的，长时间空气不流通，容易带来健康隐患。每隔几个小时可以通会儿风，让室内的空气流通流通。睡觉时把空调设定成睡眠模式，不要整夜地吹。大热天儿吃冷饮，容易拉肚子？一般人吃冷饮，真的没啥事儿！虽然冷饮特别凉，但是从嘴里到消化道，“冷饮”的温度已经没有那么低了，等到了肠道里，它的温度已经和体温相差无几，真没那么容易让我们“拉肚子”。但对于本来就有肠胃功能紊乱、肠易激综合征的人来说，稍微一点温度变化，也会让肠胃快速蠕动起来，让胃肠道里的东西争先恐后地排出体外（也就是传说中的“拉肚子”了），所以这类朋友还是少吃为妙。电风扇，别对着自己猛吹！在还没热到要开空调的日子里，电风扇就是我们的救命稻草。可是，如果总是把电风扇固定住，对着自己吹，就很容易吹出问题！肌肉僵硬风扇一直对着一个地方吹，会让皮肤的体表温度下降，让你的血管、肌肉收缩，导致肌肉僵硬。肚子疼电风扇对着你吹的时候，你恰巧在说话、吃饭，很容易在不知不觉中“吃”进去很多空气。这些空气进入胃、肠道之后，如果没有顺利地通过打嗝、放屁排出来，让你肚子涨、肚子疼。get用电风扇的正确姿势！①别固定住让风扇自由地“摇头”或者“扫风”，别直直的冲着自己吹，特别是满身汗时。②风速不要太大风速在中档及以下即可，睡觉时调到低档足矣。③距离别太近【审稿专家】陈劲松大夫，是广州医科大学附属第一医院普外科教授，主任医师，医学博士，硕士研究生导师，毕业于中山大学外科学专业，为广州市高层次卫生骨干人才、中华医学会外科学分会脾脏功能与外科学组委员、广东省医师协会加速康复外科医师分会委员。哪些问题可以问陈劲松大夫胃肠肿瘤、胃肠外科疾病、疝、甲状腺和乳腺疾病及肝胆外科疾病的诊治（看看其他患者的问答）● 疗效满意度：100%● 态度满意度：100%● 网上帮助患者：16位本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。北城孤岛百家号最近更新：简介:为您提供最新娱乐资讯、搞笑幽默新闻作者最新文章相关文章→ 夏天很热，但不敢吹风扇与空调，怎么回事？
夏天很热，但不敢吹风扇与空调，怎么回事？
健康咨询描述：
怕冷，冬天浑身都觉得冷，特别是手脚，穿再多都没用，运动才好一点；夏天就算感觉热，四肢与身上皮肤也很凉，喜欢挨着暖和一点的东西，但手心脚心很热，喜欢用手心贴着胳膊和大腿。以前不爱出汗，很热的天气都不会出汗，几乎从不感冒。这两年出汗越来越明显，夏天情绪一波动，就会出一阵汗，特别是头部颈部和胸部，四肢虽然冰凉，但也是蒙着一层细汗，潮乎乎的感觉。但不能吹风，一吹风就觉得很冷，脖子和四肢感觉特别冷，很难受。每天觉得没精神，什么都不做都觉得累，懒言少语，易怒，比较情绪化。晚上睡不好，睡眠浅，一有心事就整晚睡不着。有颈椎病，卵巢囊肿，月经量少，每月固定延后五至八天。看过中医，医生说气血两虚，吃过一段时间中药调理，效果不明显；后面去中医院看颈椎，医生说是血淤引起的疼痛，开了中药，吃了疼痛明显好转。
想得到的帮助：
想调理一下身体，想买点逍遥丸吃，不知道合不合适，针对我这种情况，吃什么中成药好点？
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疾病百科| 颈椎病
挂号科室：脊柱外科
温馨提示：保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经...
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&& && 又到了刚出浴室就汗流浃背的盛夏之季，小编常常会犯“夏乏”的毛病，只想窝家，不想出门。一旦到了不得不出门的时候，真恨不得把空调、风扇直接装在身上。有人说，选个好的的防暑设备就解决了，比如有USB接口的移动小风扇，可是不久就发现它的作用很小。有人说，办公室里安装空调就行了，可同时空调病也是我们担心的问题之一。&&&& 今天，小编就给各位带来了一个福利，“Geizeer”风扇。这是由意大利的两位设计师共同设计的一款新型风扇，颇受办公室和宅家一族的欢迎。因为它是通过排气扇产生凉风，所以不易引发空调病。&&&&&& 从外观上看，Geizeer真算得上是一件艺术品。它采用木质绝缘设计，分为上下两部分，整体看上去非常有质感。从内部看，Geizeer有系统的配置，一个带micro
USB的可充电电池，一个直流无刷风扇和冰袋。正是由于这三者的组合，才使得它能在方圆12平米的范围内送出强大的凉风。Geizeer的使用也十分方便，只需将提前冰冻好的“冰袋”放在Geizeer的下半部分即可。操作时除了可按动外面的开关，也可以直接旋转上半部分，Geizeer就能自动送出凉爽的风了。
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&& &连日来持续炎热，家家户户的、风扇日夜不停地运转，虽然带来了凉意，却也造成了意想不到的伤害。这不，魏县的张女士就因吹了一夜，一大早起来嘴歪眼斜。&&& 据张女士介绍，当天晚上比较热，她就把电风扇开到最大风力对着吹了一夜，早晨一觉睡醒发现自己的嘴歪了，半边脸也不知道怎么的，摸着没了感觉，特别是笑的时候，一边笑，一边却毫无表情，嘴向笑脸一边。这让她琢磨不透，于是马上去医院就诊，才知道原来是被风扇吹成“面神经麻痹”，需治疗一段时间后将会康复。&&& 23日晚，家住丛台区的李先生酒后睡觉时，开着床头电扇，风直吹脑袋。第二天早上，发现自己嘴斜眼歪，直淌口水，经医生诊断为“面神经炎”。&&& 市第一医院医生提醒：人体在冷热温差较大时抵抗力降低，夏季使用电风扇或空调时，最好不要直接对准人体长时间吹风；睡觉时，要将电风扇关闭或者调到弱风，以免造成不良后果。使用空调同样不能温度过冷、时间过长。
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