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芹菜1000克
糖醋芹菜的做法详细步骤芹菜叶摘拣净,削去毛根,洗净,切成2厘米长段,放入开水锅中一下,捞出撒少许精盐、白糖拌匀,食用时浇上酱油、陈醋、香油。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。减肥那都不是事,吃这个,让你一周瘦15斤!减肥那都不是事,吃这个,让你一周瘦15斤!王道乐土百家号减肥那都不是事,吃这个,让你一周瘦15斤!难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走?就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去?就喜欢穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣?体重位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!素烧南瓜素烧南瓜:南瓜是我们经常食用的蔬菜之一, 它营养丰富, 具有解毒、保护胃粘膜、帮助消化、 防治糖尿病、降低血糖、防癌、促进生长发育等作用。今天用它做道“素烧南瓜”,南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。凉拌西芹凉拌西芹:春季减肥,从凉拌西芹开始,补充维生素和蛋白质,好吃不胖。西芹是真正低热食物,每100克新鲜西芹热量只有16千卡,膳食纤维1.6克。西芹是维生素C和维生素K的优质来源。西芹还具有降压和降低胆固醇的作用。还含有大量的钙和钾,可减少身体的水分积聚,利尿消肿,缓解由于水肿带来的肥胖。减肥就吃松子玉米松子玉米:算是既简单又拿得出手的一道硬菜了。不论老人小孩,都非常合适。松子中的脂肪成分主要为亚油酸、亚麻油酸等不饱和脂肪酸,有软化血管作用。这道菜无论是厨房大咖还是新手小白,都能上手。学好这道菜,在周末给家人来个惊喜吧。素炒三宝素炒三宝:由木耳、荷兰豆、胡萝卜加一点橄榄油、盐,无需要其他调料,炒的健康三宝。木耳是素中之王,荷兰豆营养丰富,脆甜好吃,胡萝卜含丰富的胡萝卜素,三者结合,一道美味的低热素三宝。荷兰豆能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。经常食用,体重位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!管住嘴,迈开腿瘦身!本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。王道乐土百家号最近更新:简介:浪费时间是一桩大罪过。作者最新文章相关文章从碧沙岗站到陇海路客运汽车站怎么坐公交车,最快需要_百度知道
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公交线路:地铁1号线,全程约5.5公里1、从碧沙岗乘坐地铁1号线,经过4站, 到达二七广场站2、步行约910米,到达郑州旅游汽车站
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