本人在学校总是泰民学校被欺负珉豪，我想乘着放假练一些格斗散打之类的防身，最重要的还是可以一个月练得一点皮毛那种

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-14 02:55 标签： 刘轩豪学校被欺负视频
本人在学校总是被欺负，我想乘着放假练一些格斗散打之类的防身，最重要的还是可以一个月练得一点皮毛那种_百度知道
本人在学校总是被欺负，我想乘着放假练一些格斗散打之类的防身，最重要的还是可以一个月练得一点皮毛那种
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日常班一般时间会安排在晚上5到8点之间大学体育馆，市体育馆，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。假期班价格在800到1000左右一个月。无基础情况下培训班并无高下之分。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，空手道，截拳道等等项目都会有，少年宫
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散打和格斗哪种厉害，适合生活中防身之类的，我是女的，会不会练出肌肉来
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女子防身术比较好。锻炼会产生雄性激素，有利身体健康。只要适度，不会产生大量肌肉。
采纳率：28%
什么都行，如果只是防身，拳击就行。想练出肌肉是一件很难的事情。
散打是格斗的一种 格斗是概括词 包括所有流派
肌肉肯定会有点的
防身推举格斗……
如果不练了
就会消失？
适当的运动就没什么关系
格斗吧，肌肉的话看你怎么练了！
胸有点大，会不会练的时候老是被人看
里面穿件运动型的内衣不就行了！
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