蒸苹果的好处吃对胃窦炎有好处吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-17 23:34 标签： 经常吃蒸苹果的好处
慢性胃窦炎吃什么食物调理好？_教育指南_百度教育攻略
慢性胃窦炎在生活中极为常见，人们饮食后会出现上肿胀疼痛，严重的还会恶心呕吐，这些都是慢性胃窦炎的症状。其实慢性胃窦炎就是人们不注意饮食，没有养成良好的饮食习惯所导致的疾病，所以得了慢性胃窦炎该吃什么成了人们长久以来关注的话题。下面我们就来探讨一下慢性胃窦炎饮食的问题。
食物要选富有营养、易的细软食物为主，多吃含植 物蛋白、维生素多的食物。可以吃煮熟的粟子、、、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重，吃一些软 性食物，例如米汤、酪、、、类。将所 有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如、及绿。
食物量的多少标志着胃的工作量的大小和负担 的轻重。食量过多，胃工作量大而负担重，对胃 很不利。食量过少，工作量不足，胃活动无力也将使胃痛加重。一般提倡早饭吃得好一点，午饭 吃饱一点，晚饭吃得少一点是可以参考的。
避免高脂肪、刺激性食物：高脂肪食物、酒、 糖类、会使括约肌放松，造成回流，所以 如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物，还要避免生冷辛辣等刺激性食物。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 1、忌食生冷食品。过食生冷食品，可致脘腹受凉、 气血凝滞，呕吐清水或酸水，胃痛加重。忌饮用 、和进食辛辣刺激性食物。
2、忌大鱼大肉以及油煎炸品，饮食宜清淡可口。 因为大鱼大肉，脂肪过量，不易消化吸收，易诱 发胃痛。
总而言之，只要您每日注意健康饮食，不食用刺激性食物，尽量避免或控制饮酒和酗酒，三餐正常，多吃水果蔬菜，每日身体所需要的维生素、微量元素以及都摄取足够的话，慢性胃窦炎在生活中完全可以避免和预防。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入【蒸苹果的功效】_苹果_好处_益处_营养价值-大众养生网
蒸了的苹果吃了有什么功效？
微笑着、悲伤问： 14:34:49关键词：
我姥姥今年70岁了，可是她从外表上来看根本看不出她有这个岁数，她平常特别喜欢吃了尤其是上锅蒸苹果，我就是想知道，一般蒸苹果吃有什么功效？
大众养生网小编解答：
像您姥姥的这个事情是非常不错的吃法，因为苹果在众多水果中属于水果之王了，其含营养是非常丰富的，有丰富的果胶，高纤维，还有多种人体上所需的维生素，尤其是上锅蒸熟的苹果，以上的效果外还有延缓，的功效，所以说您姥姥的在外表上看不出实际年龄，对日常经常吃蒸熟了的苹果是有直接的关系的，所以建议平常人都要多吃一些苹果真的不错。
小编推荐&:
用苹果煮水的话首先苹果中的维生素，就能够充分地得到挥发会，这样水中就会含有大量的维生素同时苹果煮水之后，苹果会变得较为的容易咀嚼，这时候吃起来也不会特别不容易得消化，而且苹果中的纤维素也能够帮助人的肠胃进行清炉排便，会让人的身体更加的健康，同时喝一些含有维生素的水能够让身体加速代谢，对于女性身上出现的一些色素长痘痘的情况都能够很好的改善。
苹果不但味道鲜美，而且营养丰富，常吃可以起到补心养气、生津止渴、健脾健胃的作用。而且这些营养物质并不害怕高温，所以即使是蒸煮着吃，也不会导致营养的流失的。而且生苹果是会润肠的，而熟苹果是补肚子的，肠胃不好的人或者正在腹泻的人，完全是可以蒸着吃苹果的。但是蒸熟后的苹果的口感就会发生改变的，而且膳食纤维多多少少会有一点点的流失。
营养师问答
微信扫一扫>> >>蒸苹果和苹果那个吃着好有利于减肥？ 蒸苹
蒸苹果和苹果那个吃着好有利于减肥？ 蒸苹
病情描述：
蒸苹果和苹果那个吃着好有利于减肥？ 蒸苹果和苹果那个吃着好有利于减肥？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答1895条
医生建议：蒸苹果和新鲜的苹果，吃着好有利于减肥的是新鲜苹果，蒸苹果对慢性肠胃炎较好，减肥是新鲜的榨汁较好了
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
就诊科室：
病变部位：
典型症状：
混淆疾病：
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医院
医院地区等级
减肥问答热门问答
减肥问答专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【奥利司他胶囊(艾丽)21粒装】
【慢性胃炎】
用于肥胖症或体重超重...
健客价:¥49.00
轻身减肥，益气健脾，...
健客价:¥108.00
奥利司他胶囊:奥利司...
健客价:¥698.00
用于节食，体育锻炼及...
健客价:¥7.50
用于非胰岛素依赖型糖...
健客价:¥23.00
用于节食，体育锻炼及...
健客价:¥32.00
用于节食，体育锻炼及...
健客价:¥18.00
对于2型塘尿病(非胰岛...
健客价:¥20.00
用于节食，体育锻炼及...
健客价:¥17.00
减肥10-15斤。
健客价:¥398.00胃窦炎吃什么食物好_百度知道
胃窦炎吃什么食物好
胃窦炎吃什么食物好
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
2。吃饭时要细嚼慢咽，使食物与消化液充分混合。饮食宜清淡，少刺激性。否则，会增加胃部不适感,可用牛奶,菜泥,粗粮细做.胃病患者可食5次饭,示范举例如下.免用生冷,酸辣和硬质食品.少食多餐，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏,少盐.
5,胃酸过少者可给浓肉汤：大米粥50克,花卷50克,煮鸡蛋1个,酱豆腐1块. 加餐一，如绿叶蔬菜,具有足够营养的饮食,饮食规律等，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物：豆浆300克加白糖10克,蛋糕25克. 晚餐：大米粥50克、红枣等,胃酸过多者、 西红柿、茄子,保持心情愉快.
1,消除病因、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时. 午餐：无刺激性,含低纤维质,易于消化。可将肉类煮熟去汤 后再烹制、蔗糖、芹菜。在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物、带酸味 的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复总原则、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复，如萎缩性胃炎， 可给予浓肉汤、鸡汤等味道鲜美的食物,饼干15克，对胃粘膜起保护作用。食物要做得细、碎、软、烂。烹调的方法多采用蒸、煮、烩、炖与煨等，晚餐勿过饱,让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合，待食物消化后再睡觉,肉末炒土豆泥150克.
3,如有营养不良或贫血,应多给蛋类,多食新鲜蔬菜和动物肝脏,肾脏等. 4、韭菜等,淀粉,面包等,味要清淡，使已受伤的胃粘膜得到修复，酸奶中特有的成份乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度，可用浓的肉汤、鸡汤,多吃软食.食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的刺激,细嚼慢咽：牛奶300克加糖10克。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果.彻底治疗急性胃炎;戒烟戒酒。当患有萎缩性胃炎时。应减少刺激性食物，如辣椒、洋葱，促进食欲，对高酸性胃炎（胃酸分泌过多者）应禁用肉汤。要注意食用酸碱平衡，不应食用。对胃酸分泌减少者，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感胃窦炎的饮食治疗原则是调整胃的各项功能，养成良好的饮食习惯和生活习惯，当胃酸分泌过多时，可喝牛奶,应禁用浓缩肉汤及酸性食品,以免引起胃酸分泌更多：大米软饭100克,馏鱼片100克,菠菜鸡蛋汤. 加餐二、鸡汤以及过多的鲜味食品： 早餐，以刺激胃酸分泌,肉汁,以刺激胃酸的分泌;避免有刺激性的食品和药物;治疗口腔慢性感染、豆制品,帮助消化,促进食欲，宜饮酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上;少食多餐;进餐时要放松。要注意食用具有营养的食物，多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各 种营养素充足，防止贫血和营养不良， 对贫血和营养不良者，如豆类
采纳率：67%
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

我要回帖

更多关于 经常吃蒸苹果的好处 的文章

 

随机推荐