孕6怀孕七个月休息一小时时,坚持每天和胎宝宝进行怎样互动游戏

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&&&&1.宝宝运动胎教:帮助胎宝宝建立最初的条件反射&&&&胎教准备&&&&孕23~24周以后,准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎宝宝的头、背和肢体。自此时开始,每晚准妈妈可平躺在床上,放松腹部,轻轻拍打腹部,对胎宝宝进行运动胎教。&&&&胎教实施&&&&准妈妈在拍打胎宝宝的同时,也可用手轻轻推动胎宝宝,让胎宝宝进行宫内“散步”。如果胎宝宝顿足,准妈妈还可用手轻轻安抚他,如能配合音乐胎教和对话胎教等方法,效果更佳。通过这样的反复训练,可以使胎宝宝建立起有效的条件反射,增强其肢体肌肉的力量。&&&&注意:这时的运动胎教手法要轻柔,每次持续5~10分钟,循序渐进,不可操之过急。&&&&胎教效果&&&&对胎宝宝的运动胎教要注意,一旦胎宝宝出现踢蹬不安时,应立即停止刺激,并轻轻抚摸,以免发生意外。第6个月处于孕中期,一般来说,不会有太大的影响,但先兆流产或先兆早产的准妈妈不宜进行。&&&&2.妈妈运动胎教:促进血液循环,刺激胎宝宝适度运动&&&&胎教准备&&&&怀孕期间游泳对准妈妈是很有益处的,能够调节准妈妈神经系统功能,促进血液循环,减少由于紧张而引起的多种不适的情绪,缓和某些孕期综合征,如腰背疼痛、痔疮和下肢浮肿等症状。同时,也可以通过全身适度的运动,促进胎宝宝在子宫内的运动。&&&&胎教实施&&&&准妈妈要选择水质清洁、过滤消毒设备完善、管理好的游泳场馆,以保证游泳时的卫生和安全;要考虑室内温度及通风情况,以防锻炼或休息时准妈妈因环境温度等不适条件而引起感冒;选择的游泳池的水温不能太凉,太凉的水可能引起子宫收缩或出现蛋白尿;准妈妈游泳之前必须办理健康证,如患有心脏病、肝炎、皮肤病等的准妈妈要严禁游泳。&&&&准妈妈在下水游泳之前应先淋浴,将身上的汗渍冲洗掉再游泳,这样可以使自己很快适应水温,同时维护池水清洁;在游泳之前要补充一定量的液体食物和营养;运动前不要过饱或过饥,过饱会增加身体负担引起不适,过饥则易发生晕眩;下水前应活动一下身体,以防在水中发生腿脚抽筋,造成不良后果。&&&&胎教效果&&&&怀孕期间准妈妈的韧带和关节要比平时更加松弛,更加柔软,因此剧烈运动可能会给其造成伤害。应当选择更为柔和的运动方式,游泳就是一项比较柔和的锻炼形式。只要掌握好水温、运动量和游泳方法,准妈妈游泳对身体有很多好处。&&&&3.继续对话语言胎教:促进胎宝宝情感进一步发育&&&&胎教准备&&&&6个月胎宝宝的听觉功能已完全建立,不仅能听到准妈妈的说话声,还能听到准妈妈胸腔的振动。准妈妈说话时温柔的音调、语气能给胎宝宝良好的刺激;同时,男性的低音比较容易传入子宫,对胎宝宝来说,也是一种良性的声波刺激。因此,这时期的准父母共同参与对话语言胎教,才能起到良好的效果。&&&&胎教实施&&&&我们在前面已提议,让准父母给胎宝宝起一个乳名,这时在对话胎教开始时,准父母就可以用胎宝宝的乳名经常呼唤他,使胎宝宝产生一种刺激性的记忆。&&&&进行对话胎教时,准父母要把胎宝宝当做一个懂事的孩子,经常和他说话、聊天,可以把家庭中的一些生活细节描述给他听,比如妈妈爸爸今天吃了些什么,谈了些什么,心情怎么样、为宝宝做了些什么,对宝宝有什么想法……注意对话的内容不要太复杂,最好在一段时间内反复重复几句话,以使胎宝宝大脑皮层产生深刻的记忆。&&&&在对胎宝宝进行对话胎教的同时,可以穿插或交替对胎宝宝进行语言胎教,除了继续给胎宝宝讲故事外,准父母还可放一些外语磁带,自己听的同时也给胎宝宝听,让胎宝宝尽可能早地接收多种语言信息。&&&&胎教效果&&&&坚持进行对话语言胎教,不仅能对胎宝宝的大脑和情感发育具有莫大的好处,也能把准父母的爱传递给胎宝宝,促进胎宝宝的大脑和情感进一步发育。
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亲子游戏法是一种非常适合怀孕6个月以上的准妈妈对胎儿进行的胎教方法。这时候的胎儿开始活跃起来,胎动已非常清晰、明显,常会踢准妈妈的腹壁,这时准妈妈可以用手轻拍胎宝宝刚踢过的地方,与胎宝宝互动,每天坚持这样的小游戏,胎宝宝和你的互动会越来越有趣。
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沪B2- 沪ICP备号胎教游戏|2个游戏,一分钟轻松和胎宝宝互动胎教游戏|2个游戏,一分钟轻松和胎宝宝互动美赞臣中国百家号准爸准妈们都希望宝宝健康聪明,2个简单的胎教游戏,让宝宝们不输在起跑线上,变得更加出色。推荐游戏一:“你来我往”具体做法准妈妈在腹部完全松弛的情况下,当宝宝“踢”到你腹部的时候,就立即轻拍被踢的位置,一般来说,你只要重复拍打那个位置,TA会在同样的位置给妈妈一个讯号。“你来我往”的过程中,温柔的妈妈可以问候肚子里的小精灵,表扬他这么乖巧。当然,小宝贝也是很有个性的,不见得每次都会做出回应,他可能需要妈妈更多耐心和温柔的问候吧。这个游戏持续时间不宜过长,建议每次5分钟左右。好处经过触摸动作和与胎儿沟通。妈妈经过触摸动作和声音,与腹中的胎儿沟通讯息,这样做能够使胎儿有一种平安感,使他感到舒适和高兴。推荐游戏二:“和我跳支双人舞”具体做法让妈妈来点轻快的音乐,和胎宝宝一起跳支舞吧!妈妈在曼妙的音乐感染下,保持放松的心情,此时妈妈可以温柔的抚摸腹部,胎宝宝也许会条件反射地蠕动,说不定妈妈的手也会感觉到胎宝宝的律动呢。好处轻松动听的胎教音乐能安抚腹中胎儿焦躁不安的情绪。音乐对人的影响是潜移默化的,对婴儿的个性、智力、身体各方面都起到很好的塑造作用。【游戏互动成功要点】1、在固定时间进行,这样宝宝才能在规律的时间习惯成自然反应。2、抚摸宝宝时,孕妈要保持稳定、轻松、愉快和平和的心态,动作要轻柔。3、仰卧时间不要超过15分钟,避免引起压迫,给宝宝带来危险。4、怀孕三个月以内和临产期的孕妈们不宜抚摸胎教,先兆流产或先兆早产的孕妈也不要进行。刚开始的时候,胎宝宝的反应可能比较少;如果孕妈妈坚持每天和胎宝宝互动的话,就会有惊喜哦。妈妈们为了宝宝不输在起跑线上,真是费劲了心思,相信宝宝出生后也会变得更加出色。现在孕妈妈知道了和宝贝say hello的方法,那还不赶紧对TA“撩”起来,或许胎宝宝就在肚子里给妈妈点赞呢!本文由百家号作者上传并发布,百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,不代表百度立场。未经作者许可,不得转载。美赞臣中国百家号最近更新:简介:给每个宝宝一生最好的开始作者最新文章相关文章怀孕6个月有初乳溢出莫惊慌_健康_新浪育儿_新浪网
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怀孕6个月有初乳溢出莫惊慌
  怀孕6个月,随着宝宝的长大已经准妈妈的身体的进一步变化,怀孕注意事项有哪些呢?
  透视宝宝:
  这时,宝宝的体重正在不断增加。这个小家伙现在看上去变得滑溜溜的,他的身上覆盖了一层白色、滑腻的物质,这就是胎脂。它可以保护胎儿的皮肤,以免在羊水的长期浸泡下受到损害。不少宝宝在出生时身上都还残留着这些白色的胎脂。
  胎脂是从皮脂腺分泌出的皮脂和剥落的皮肤上皮的混合物。它的作用是,给胎儿皮肤提供营养、保护皮肤直至分娩;同时在分娩时起润滑的作用,使胎儿能顺利地通过产道。
  这时的胎儿看起来已经很像一个微型的儿童了,他的身长大约28厘米,体重大约450克。由于皮下脂肪尚未产生,这时胎儿的皮肤是红红的,而且皱巴巴的,样子像个小老头。皮肤的皱褶给皮下脂肪的生长留有了余地。他的嘴唇、眉毛和眼睫毛已各就各位,清晰可见,视网膜也已形成,具备了微弱的视觉。胎儿的胰腺及激素的分泌也正在稳定的发育过程中。此时,在胎儿的牙龈下面,恒牙的牙胚也开始发育了。为此,孕妈妈要多补充些钙质,为宝宝将来能长出一口好牙打下基础。
  母体变化:乳房饱满,会有初乳
  此时,孕妈妈下腹部的隆起已非常明显了,体重也较先前增加了许多,子宫底高20~21厘米。孕妈妈有时背肌、腰部会疼痛。由于长大了的子宫压迫各个部位,使下半身的血液循环不畅,因而格外容易疲劳,而且疲劳很难消除。乳房更大了,乳腺也发达了,有的人洗澡时或洗澡以后会流出淡淡的初乳。还有,由于钙质等成分被胎儿摄取,有时会患牙病或患口腔炎。
  虽然初产的人对胎动的感觉不那么灵敏,但这个时期几乎每一个孕妈妈都会感觉到胎动的。由于腹部隆起压迫了肠、胃、膀胱等器官,这时要注意并发妊娠中毒症。孕妈妈应每日坚持一次血压,定期检查尿蛋白。
  怀孕6个月注意事项:
  1、胎宝宝六个月时,需要大量吸收钙质,孕妈妈要注意补钙,有时候可能会出现口腔炎或牙痛,要注意口腔的卫生。
  2、此时要穿上腹部宽松的孕妇服,应选择轻软、透气、吸水性好的纯棉或真丝材质的衣服。
  3、注意防止便秘。多吃绿叶蔬菜和水果等含粗纤维的食物,每天至少要喝6杯水。
  4、有些孕妇会出现脚部或小腿水肿现象,是正常现象,久坐或站立都会加重浮肿,可适当按摩脚部,减轻水肿现象。
  5、预防尿路感染。多喝水,注意阴部清洁卫生,保证尿液流通顺畅。
  6、六个月的胎宝宝具有了听力、学习和记忆的能力。孕妈妈可对胎儿进行音乐胎教。
  7、保证睡眠充足。适当的运动和均衡营养的饮食将有利于胎儿的健康发育和生长。
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怀孕6个月,每天都会感到胎动,今晚拍了很久宝宝都不动,怎么啦?
提问时间: 01:09:08
怀孕6个月,每天都会感到胎动,今晚拍了很久宝宝都不动,怎么啦?
浏览次数:3025
时间久了会你会吃不消。怀孕后期肚子的重量增加,站立久了腿会酸痛。压力全部都会到腿上与脚 上。后期还会有浮肿的情况发生。就要坐下休息才可以。如果实在是不能工作还是辞职待产好了。为了你与胎儿的健康发育请三思。
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