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逃生背包：黄金72小时灾难自救必备
《逃生背包黄金72小时灾难自救必备》是2013年北京联合出版公司出版的图书，作者是克里克·斯图尔特。
逃生背包：黄金72小时灾难自救必备基本信息
书名：逃生背包:黄金72小时灾难自救必备
作者：克里克·斯图尔特 (Creek Stewart) 苏健(译者) 李庆毅(译者)
出版社：北京联合出版公司
出版日期：
定价：29.80
分类：科学与自然，环境科学
逃生背包：黄金72小时灾难自救必备内容简介
地球危机时代来临，灾难步步逼近！地震、海啸、洪水等自然灾难随时都有可能不期而至，无情地将我们推入最严酷的生存困境。此时，一个精心筹备的“逃生背包”就是你的救命稻草！它能在危机四伏的灾难逃生中拯救你的生命，助你平安度过灾难自救的。
逃生背包：黄金72小时灾难自救必备作者简介
克里克·斯图尔特（Creek Stewart），美国超人气防灾专家，户外求生专家。他长期从事防灾研究，为个人、企业、非营利组织和政府机构提供防灾咨询服务，并一直从事野外生存及灾难自救的教学工作。而且他在美国印第安纳州创办了一间willow haven户外训练学校，专门向人们传授户外生存技巧和防灾技能。
逃生背包：黄金72小时灾难自救必备图书目录
第一章 了解BOB——逃生背包 ............................................. 1　　第二章 逃生背包：背包的选择 ............................................. 11　　第三章 水和净水用具 ............................................................ 27　　第四章 食物和炊具 ................................................................ 41　　第五章 衣物 ............................................................................ 63　　第六章 庇护所和寝具 ............................................................ 77　　第章 火 ................................................................................ 97　　第八章 急救用具 .................................................................. 111　　第九章 清洁用具 .................................................................. 125　　第十章 工具 .......................................................................... 135　　第十一章 照明 ...................................................................... 151　　第十二章 通讯 ...................................................................... 161　　第十三章 防御与自卫 .......................................................... 173　　第十四章 其他物品 .............................................................. 185　　第十五章 与宠物一起逃生 .................................................. 197　　第十六章 BOB 的组织与维护 ............................................. 203　　第十七章 心理和生理准备 .................................................. 211　　第十八章 逃生计划 .............................................................. 221　　第十九章 装备来源与日常训练 .......................................... 235
逃生背包：黄金72小时灾难自救必备图书评价
灾祸重重，汶川地震；7.21北京大暴雨；还有一群人冒雪爬野长城，困在山上。 当你背上行囊准备出游时，有没有想过，遇到暴雨、暴雪等极端天气，如何自救？ 《逃生背包:黄金72小时灾难自救必备》应运而生，教你在旅途中遇到灾难，如何求救、如何自救、如何穿衣、如何饮食等，专门向大众传授户外生存技巧和防灾技能。
清除历史记录关闭你的BOB准备好了吗？72小时救生背包_生活记录_什么值得买
你的BOB准备好了吗？72小时救生背包
印象中从《后天》之后，好莱坞每年都出那么两三部灾难片，尤其是《行尸走肉》灾后自救这个问题才被大家发现。但是真正让我认真思考灾后自救这个问题的还是08年的地震，不过那会读高中，觉得有吃有喝就行了。而后大学期间的户外穿越经历才算让我完善了这个问题的答案。不知道大家对于，自然灾害的认识有多深，重视有多重。但是南方长江中下游长江水系附近的值友们真就得注意了。年的超强厄尔尼诺现象，与年超强厄尔尼诺事件对我国天气气候造成的影响较为相似。我国汛期发生流域性洪涝、局部干旱、低温冷害、强台风等灾害的可能性大。预计汛期（6-8月），超强厄尔尼诺事件进入衰减期对我国气候的影响将更为显著，南方洪涝灾害可能较重。长江中下游流域降水偏多，出现洪涝灾害的可能性较大；西北地区东部至华北西部降水偏少，可能出现气象干旱；东北中部和南部降水偏多，初夏可能出现阶段性低温冷害。台风编号和登陆个数可能较常年偏少，但强度偏强。或许有人觉得，天塌了有个高的顶着，但是个高的能力是有限的。最最最重要的是，时效性。08年地震，真正到达汶川现场全面展开救援工作却是在72小时之后才勉强算全面展开。北川县城刚好在地震断裂带上，整个县城几乎被全埋，救援大部队是在72小时之后赶到的。加上去年发生的天津爆炸事件后，凸显出来最大的问题。是我国的灾难救援装备落后（不得不提日本救援队带来的大量救援仪器和搜救犬的救援贡献），专业救援人员匮乏。实际上，我国的救援任务大多数都是靠地方武警，但是现有的两年义务兵制度，一年上手，两年入门，三年退伍，更不要说兵源质量问题了。北上广千万人口，各省会都是几百万人口，中国部队才230万！！！说句实话，真正发生大范围的灾害性事件，救援也是分先后等级的。就像2012里那样，想上船你得先有能力买的起船票才行。对咱们钱权两不沾的平头老百姓，真就只有靠自己先活下去。不过这也扯远了，真遇上那种能让颠覆政府的灾难，这个包还是远远不够的。好了，言归正传我就来说说72小时逃生包。（避免被说安利，物品没有具体型号款式以及图片）。一、装备&工具。背包，工兵铲，瑞士军刀，砍斧，砍刀，指南/北针，地图，求救口哨，镁棒和打火机，（5号和7号），强光手电（用碱性电池），荧光棒，小砖头，收音机，太阳能充电板，纸巾/湿纸巾/卫生巾，户外保温毯，水过滤器，背负式水袋，水壶，酒壶，固体酒精，防水密封袋，几千现金，亲友照片，笔和笔记本，盐和调味品。帐篷和睡袋防潮垫三样记起来随便上十斤，若觉得自己体力不错，那就也买一套。容量大小在自己背负能力内的背包一到两个，有独立背负系统的是非常不错的选择（能明显摸出金属支撑框架），最好还是外架包。腰包，肩包，双肩包也行，尽量小一点。有外挂设计，如：外挂扣，外挂带等，双肩包最好有背负式水袋仓和水袋口以及水袋吸嘴肩带扣设计，没有也行。自用《涉足荒野》同牌外架包（头图），外架包的好处是，外框架扩展性非常高，只要有绳子啥都捆上去。工兵铲一把，两折木直柄军品最好，考虑便携性三折军品也行。新买来的木柄铲，需要处理，新铲木柄涂有清漆，会打滑以及磨手。有时间了就买两张砂纸，一张粗的一张细的砂纸，先用粗的除漆，再用细的打磨，最后有甘油了抹一点，没有了就用护手霜代替一下，待晾干后的手感跟老木质工具手感近似，但还是有差别。觉得麻烦了，就直接用电工绒布胶带缠绕。（下图是神器，德军三折工兵铲，自用图三Q1两折铲）德军工兵铲德军工兵铲指南/北针，别买纽扣式的，地质勘测针最好，有GPS的话就可以不用备了，但是打算用指南北针，就的有对应地图。可能有人觉得手机有罗盘功能就够了，但电子产品户外可靠性真得打个大问号。地市级和省级行政纸质地图各一张，山区值友就得注意了，有时间就下载一个谷歌地图PC版，然后打印出等高色差图。如经常户外的话，还是入手一部手持GPS最好（优先推荐北斗的，价格便宜不说，遇上战事美帝肯定要在GPS上做手脚的）。有人觉得现在手机都有地图和定位功能就够了，你们不知道的是，很多手机里是没有独立的GPS模块和芯片的，但诺基亚的部分塞班机是有独立GPS模块和芯片的，现在很多用的是A-GPS（通信辅助定位技术），原理是利用手机信号和周边信号基站进行三角定位。测试自己手机是否有离线定位功能的办法，关闭WIFI和手机2G3G4G通信链接功能后，用地图APP定位成功就是有离线定位功能，即有独立的GPS芯片和模块,定位失败就是没有，然后下载本省的地图离线包。水过滤器，分吸管式和挤压式过滤器，水传奇的吸管可以直接连在水袋吸管和饮料瓶，就这一点秒生大家热捧的，命吸管几条街。手压式的相对便宜点，但是杀菌效果一般。水壶，推荐78铝壶，自带饭盒饭盒还有把手，能烧热水和加热食物，缺点就是重。不过也可以买国内不锈钢仿制的，美军便携饭盒，三四百克比78水壶轻太多。不过仿德军铝饭盒的也不错。配合固体酒精（可不是小火锅的那种酒精小果冻啊，也叫酒精蜡）和折叠炉，生米也能煮成熟饭。固体酒精一块大概能燃烧15分钟左右，火力非常大。自己热肉罐头，四分之一块就能把肉罐头煮沸。现金的重要性就不多说了把，有条件储备点贵重金属。平常，身份证，户口本，房产证，银行卡等等，尽量集中放置防水密封袋中。伸手就能拿到，拿起来就能走，是自救包的关键。二、食物。食物优先考虑耐储性。所以我选择了军用食品。大家选购的时候，尽量买最新生产的。如果一般尝一尝，快过期的会很便宜，但是大可放心吃(水果罐头类除外)。军品比较敏感，所以就不上图了。大家可以自行TB看看。压缩口粮：90式不推荐，太油腻吃多腻的慌。09不错，但味道单一，相对90偏酥，但没13酥。13式，口味多，口感偏粗，香精重，独片包装很赞。吃过最好吃的是，03型飞行救生口粮，螺旋藻饼干，量少热量高，最喜感的是口袋上印着：坚持就是胜利，一定能够获救。最丰富还是LQ-002两栖口粮，有葡萄糖，可可，肉松蔬菜三种口味饼干，小吃有巧克力，口香糖，山楂片，牛肉干，干鱼片，饼干量到足，其他小吃量太少。自热口粮：最好吃的是，03型伞兵单兵食品，种类不要太丰富，小吃量也足，直接秒陆军N条街。其次是，坞载小艇自热食品，种类也非常丰富，口感味道也很给力。09和13式自热口粮都吃过，自热米饭太干，米嚼起来太费腮帮子，海陆空三家都差不多，面都有些溶。重点是，空和海的都有水果吃，有速冲汤喝。陆军的13只有速溶饮料和小菜，09倒丰富但味道没其他两家给力，不过咸菜类小菜都差不多，都挺下饭的。罐头，没吃过海军，空军的罐头，不知道有木有差别。极力推荐一下，军用功能冲剂（特种作战食品包拆分出来的），这玩意牛磺酸含量竟然900mg,黄罐红牛才125mg,蓝罐加强也撑死翻倍250mg，而且也非常全，才4-6元一袋。不过，味道差了点没红牛好喝。（有家店4元/袋，10袋包邮，大家就10袋10袋的买不要抢啊，几家店主估计没注意到牛磺酸含量差别，等反映过来就是15一袋了）。建议买特种作战食品包，里面有能量条1型6条，2型3条，液体能量1袋，冲剂1袋。总体是热量高，维生素丰富。缺点是口味实在太差了。2型还好像米老头，1型直接就是月饼皮。总体来说，饼干和自热，空军&海军&陆军。所以，尽量避开陆军，但陆军最便宜，整箱买包邮还打折。考虑到便携性和背包空间，优先携带饼干。如果自己觉得背负能力足够，就随意。携带数量以人数和天数综合考虑。三、药品。其实这个应该是重点，因为受灾逃离时，受伤什么的几率非常大。而且，灾后医疗资源严重匮乏，几乎没有。所以有一定的药品储备，还是非常必要的。1.大小防水邦迪（能包住膝盖肘子的大邦迪） & 2.消毒网垫 & 3.4英寸卷筒纱布 &4.三角包扎巾 & 5.蝶形包扎巾 &6.胶布剪刀和镊子 &7.消毒酒精湿巾，肥皂，橡胶手套 &8.阿司匹林及马莫西林 &9.抗酸剂 & &10.抗腹泻药（诺佛沙星） 11. 防虫药 &12.双氧水 &13.防晒霜 &14.安全大头针 15. 针线塑料袋 16.消毒药垫 17.即用冰袋 18.手术刀刀头 19.医用胶布 20.弹性包扎带（可用于固定） 20.布诺芬。22.抗组胺 23.扑热息 24.止泻剂（易蒙停） 25.止吐药 26.驱虫剂 &&以上药品尽量准备片剂，片剂有效成分含量高，耐储。四、求生技能。这个就要求实践性，建议多看看贝爷吧，最好还是自己多在野外呆呆。不过建议买本《本草纲目图解》，看看啥能吃啥不能吃。野菜味道其实也都挺不错的，当然前提是调料带足，通常我会背袋桥头火锅底料然后和肉罐头乱炖。写的可能比较乱，也没怎么配图，大家先看看。
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