大家觉得权健直饮水机三代怎么样?3个回答斗士dBW79
nec投影机很不错。它主要针对视频方面进行优化处理，其特点是亮度都在1000流明左右(随着投影的发展这个数字在不断的增大,对比度较高)，投影的画面宽高比 多为16：9，各种视频端口齐全，适合播放电影和高清晰电视，适于家庭用户使用。
5个回答bianzhiwei518
还是可以的 但是需要注意必要买到假货
3个回答沈华翰
我可以肯定的说，神舟电脑质量绝对没有问题！！！我一直在做神舟的苏州代理，已经卖出去非常多的电脑，不管买家是买回去玩游戏还是只是浏览浏览网页看看电影，都没有什么大问题，返修率很低，那些说神舟电脑返修率高只是道听途说，完全没有事实根据，那些人要么思想陈旧，认为便宜没好货，要么彻头彻尾是个电脑菜鸟，一有什么问题只会骂电脑电脑公司卖的什么破电脑，从不曾想到是自己操作不当造成的，还有什么售后服务差，当然，我承认有些地方的售后人员素质是很低，不管哪个牌子的电脑售后服务人员不可能个个素质很高，不过请放心，神舟电脑大部分售后服务人员是很优秀的，包括我在内，呵呵，不是胡说的，客户有什么问题即使过了保修期软件问题我免费解决！神舟电脑硬件质量都很好，请放心购买
希望我的回答对你有所帮助。
3个回答lifangvk
你好，山水豆浆机还是挺不错的，虽然品牌没有美的、九阳那么有名，但其实口碑还是很好的。
操作很方便，前一晚泡好豆子，早上按下开关就可以了，非常快捷，很适合学生党和上班族。
而且豆浆机外部结构也不复杂，拆下来清洗也很简单，总之性价比挺高的。
希望我的回答对您有帮助。
1、我没有用过神舟，但是我同宿舍的兄弟再用，差不多用了一学期了，没有出现过什么大的问题
2、只是风扇的噪音很大，可以当作闹钟用。
3、我个人觉得品牌机都不怎么样，要是要求价格便宜，建议自己装机。会更加省钱，性能也会比品牌的好
希望我的回答能帮到您
3个回答哈了腰
还不错，看看介绍吧：
1、任意品牌酸奶一杯/袋/盒(第一次作“引子”) 2、白砂糖两大勺(冰糖、蜂蜜、不加糖都可以) 3、牛奶一大袋(500g，据说含抗生素的牛奶作不出酸奶，不知真伪) 4、另备干净容器一个(饭盒啦，无油、无水、密封，透明漂亮者为上选) 制作过程： 1、5勺酸奶(引子)放入容器 2、2勺糖放入容器(爱吃甜的多放，想减肥、不怕酸的不放)，后加也可以，不过我是先放，主要是舍不得酸奶“破相” 3、到入牛奶，搅拌均匀 4、加盖，放到温度高一点的地方(原参考值：摄氏30度需12小时，我家18度时，早上做晚上吃，晚上做早上吃，真的是“吃”而不是“喝”，目前我家牛奶消耗量成倍增长) 5、耐心地等上12个小时左右，打开盖子(中间不许偷看！)…凝固得象豆腐脑似的，就成功了，应该用平湖如镜来形容 6、先别着急品尝，先留出5大勺酸奶做引子 呵呵，其实简单地说就是：5勺酸奶+2勺糖+1袋牛奶搅拌均匀，静置12小时左右即可 加上应市的水果再冰镇一下味道会更好,不过一定要先留下“白”酸奶做引子 复杂版本： 原料： 纯牛奶500ml(经多次实验，完达山纸盒纯牛奶最好)原味酸奶125ml(作菌种用，实验证明万家宝原味酸奶最好) 工具： 电饭锅、带盖瓷杯、勺子、微波炉(也可以用其他方法加热牛奶，但用微波炉不仅速度快，而且加热温度好掌握) 制作方法： 1.将瓷杯(连同盖子)、勺子放在电饭锅中加水煮开10分钟消毒 2.将杯子取出倒入牛奶(7分满，牛奶如果是新开封的，本身已消毒得很好，可以不用煮开消毒)，将牛奶放入微波炉加热，以手模杯壁不烫手为度。 如果是塑料袋装的牛奶，最好煮开后晾至不烫手，再做下一步。 3.在温牛奶中加入酸奶，用勺子搅拌均匀，盖盖。 4.将电饭锅断电，锅中的热水倒掉，将瓷杯放入电饭锅，盖好电饭锅盖，上面用干净的毛巾或其他保温物品覆盖，利用锅中余热进行发酵。 8-10小时后，低糖酸奶就做好了~~如果是晚上做的，第二天早晨就能喝到美味的酸奶了~~ 成功的酸奶呈半凝固状，表面洁白光滑，没有乳清(淡黄色透明液体)析出，闻之有奶香味，如不怕胖又喜欢甜食，可在吃前加砂糖。不可在发酵前放糖。 自制酸奶由于不能密封，所以储存时间也要比市场上卖的时间短，放在冰箱里只可以储存2-3天，随做随喝更好啊~~
希望我的回答能够对你有所帮助
3个回答violetear
你好，多彩机箱质量不错，型号是多彩真金系列MR402，从外表上看样子还可以，高贵典雅，简约大方，空间结构合理，主流显卡通畅，内部空间大，散热强劲，价格实惠，较主流。铁皮很厚实，启动键和USB孔设计的都很合理，质量十分好呢。
3个回答苦逼装修者
powertech椭圆机质量很好，功能都是最全面的，我家买了很久一点小问题也没有，售后也很好，无后顾之忧。powertech椭圆机慢跑步机 磁控椭圆机太空漫步机家用超静音 包邮澳玛仕专业打造大型室内健身房椭圆机，机型大器稳固,,运动舒畅,,,全家健身之首选，，实物细节拍摄 原装正品澳玛仕椭圆机健身车全身运动瘦身减肥家用静音健身器材 (不伤关节的跑步机)(国内首创3段坡度)大型机子安全可靠，老少皆宜，性价比极高椭圆机最有效的锻炼方式
3个回答森早曾
也就只有A845了，价格也在你的预算之内，音质很赞。我的是A805，很老的机子了，用的是AKG K420耳机，那音质刚刚的。相信A845 的音质应该更棒。
3个回答Saber后宫_恴
你好，据我所知acer台式机很不错的。推荐Acer Revo One，Acer Revo One机身通体采用白色设计，机身非常小巧，整个机身造型圆润，边角过渡圆滑、流畅，整个机身仿佛一个大号胶。Revo One不仅造型时尚、外观设计出色，而且机身体积也非常小，Q感十足，放置在桌面上丝毫不占空间，这与以往我们常见到的台式电脑有着很大的区别。机身顶部拥有一个SD卡读卡器，并且拥有白色弹性保护盖覆盖充分保证了白色机身的统一性。同时，读卡器旁边还拥有四个指示灯。而机身底部除了四个脚垫外全部都为网状散热设计。
热门问答123456789101112131415161718192021222324252627282930&p&跨考P大中文时，读了几百本书，1小时60页~100页的速度吧。&br&&/p&&p&我只讲一条，大概花费2分钟，提供一种非常有用的思路。基本可以解决80%的问题了：如何让读的每一本书变得有用、有意义。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&①&/b&记住和复述不是目的&b&，能够将每个知识点、观点纳入自己的知识体系，重新加工后，可以随时调取出来，作为支撑自己观点、指导自己行为的素材，才是读书、学习的真正目的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&② 如何能够将别人的东西，拿来自己用？&/b& &b&两个字：脑补（能力）。&/b&&br&&br&——就是在看书时，试着思考，努力去将不同的观点、素材，联想到一起，发现它们之间的联系。&/p&&p&&br&&/p&&p&（这个“不同”包括：不同学科、不同领域、不同书本、不同作者、严肃的东西和污的东西、生活常识和阳春白雪等万事万物）&br&&br&&b&我主要以人文社科进行举例：&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&a．看过我之前文章的胖友们都知道，我在介绍集中注意力的五分钟起步法时，乱入了陶渊明的《桃花源记》，让人忍俊不禁，成功地撩拨了无数软妹的心，搞了一个大新闻（知乎10k+赞）。&/p&&p&&br&&/p&&p&虽然那段话是抖机灵，但是和五分钟起步法的干货联系到一起，也算&b&活学活用&/b&（记住这四个字），就不容易忘记了，想必看过那个答案的你们已经感受到了。&br&&br&b． 我写过一篇如何避免学着忘着的文章，引用了鲁迅那句关于世上本没有路的名言，也确实以简单形象的方式，让胖友们和我自己，感受到了生理学上的记忆到底是怎么回事。将高深艰涩枯燥的理论，与生动形象的生活常识、熟悉的话，连通起来，确实非常有助于理解记忆。&br&&br&c． 我谈集中注意力时，讲到如果走神，不用自责，轻轻把注意力拉回来就可以了。是受到冥想理论的启发：在冥想过程中，心神游离时，拉回即可，不用自责。&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&所以你看，这又是将我看过的一个理论，应用到了生活的每个方面。这样的话，我还会忘记冥想这个理论吗？我也不会忘记我看过的《改善情绪的正念疗法》和哈佛大学幸福课了。&/p&&p&&br&&/p&&p&书对我的生活，对提升我自己，有了切实的意义。&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&③ 我始终认为，书是能指导真实生活的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&我觉得，&b&万物的道理都是相通的。一些看似复杂、高深的观点，其实和最简单的道理如出一辙。只有你自己把新学的知识，和自己已有的简单清晰的知识，联系起来想，才能不断让所学具有切实的益处。&/b&&br&&br&一个破公式，一句简单的名人名言，一个众所周知的鸡汤段子，都尽可以作为你联想、脑补的生发点。&br&&br&一句观点的背后，有无数可以运用的具体场景。&br&&b&看书的时候，去想：怎样才能有用？和什么相似？不仅仅限于此的话，如何应用？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&收藏是点赞的两倍，涕泗横流…………&/p&&p&鲁迅先生的《狂人日记》说：我横竖睡不着，仔细看了半夜，才从字缝里看出字来，满本都写着两个字是“请点赞”。&/p&&p&————&/p&&p&感谢阅读，不妨关注，我的&b&其他学习类干货也很值得看喔~&/b&&/p&&p&开了个微信公众号：高冷冷。内容包括：学霸养成丨思维丨心理丨方法论。&/p&&p&微信后台回复“&b&笔记&/b&”，教你：&b&从哈工大化学跨考到北大中文系&/b&，我是如何做专业课笔记的；回复“&b&读书&/b&”，教你&b&1小时读60~100页书的方法&/b&；回复“&b&早起&/b&”，教你：我如何在没有闹钟的情况下，&b&十年如一日六点起床&/b&。搜不到&高冷冷”的话，试试搜“gaolengleng2017”。&/p&
跨考P大中文时，读了几百本书，1小时60页~100页的速度吧。 我只讲一条，大概花费2分钟，提供一种非常有用的思路。基本可以解决80%的问题了：如何让读的每一本书变得有用、有意义。 ①记住和复述不是目的，能够将每个知识点、观点纳入自己的知识体系，重新加…
先感谢&a data-hash=&d4b5d108bdb1d7ce914972f& href=&//www.zhihu.com/people/d4b5d108bdb1d7ce914972f& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@Xavier Shen& data-hovercard=&p$b$d4b5d108bdb1d7ce914972f&&@Xavier Shen&/a& 等几位朋友指出的错误&br&&br&更新下书目。 &br&1.&br&&b&哲学家们都干了些什么?（2015年全新修订版） 林欣浩&/b&&br&之前在豆瓣看过几章，这次发现包月有，直接一口气看完了。强力推荐&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/1da0877dea_b.jpg& data-rawwidth=&346& data-rawheight=&346& class=&content_image& width=&346&&&/figure&&br&&br&&b&林欣浩的《一个人也得下厨房》也在包月计划中&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/eea9f4d9ac96febb0c08d9a_b.jpg& data-rawwidth=&346& data-rawheight=&346& class=&content_image& width=&346&&&/figure&&br&&br&2.&b&不疯魔，不哲学&/b&&br&同样是豆瓣上连载过，写哲学家，八卦味更重，我喜欢&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/e824a8c47f2aedbc7500adb3e19992a4_b.jpg& data-rawwidth=&346& data-rawheight=&346& class=&content_image& width=&346&&&/figure&&br&&br&3.&br&&b&蒋勋 2本&/b&&br&蒋勋不用介绍了吧，不过蒋勋讲文学的书，多次被学界指出有硬伤，香水有毒&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/ddc25998abbb7fcd5b7f5e59a747f1d8_b.jpg& data-rawwidth=&346& data-rawheight=&346& class=&content_image& width=&346&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/d34ec275b7d360bcec725_b.jpg& data-rawwidth=&346& data-rawheight=&346& class=&content_image& width=&346&&&/figure&&br&4.&br&&b&罗伯特?麦基 《故事：材质、结构、风格和银幕剧作的原理》&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/d268dafe0e_b.jpg& data-rawwidth=&346& data-rawheight=&346& class=&content_image& width=&346&&&/figure&&br&&br&5.&br&&b&史家高华（刘瑜向高华先生致敬） (中国故事) &/b&&br&&b& 作者：刘瑜 , 章立凡等 &/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/087c50241aabb6859efe3c83cc883c25_b.jpg& data-rawwidth=&346& data-rawheight=&346& class=&content_image& width=&346&&&/figure&&br&&br&&br&&b&6.弗洛伊德《性学三论与爱情心理学》&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/c76acf2b0931_b.jpg& data-rawwidth=&346& data-rawheight=&346& class=&content_image& width=&346&&&/figure&&br&&br&&b&7.&/b&&br&&b&马宏杰 2本&br&《西部招妻》和《最后的耍猴人》&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/47249eda7ba1ad8dfebca_b.jpg& data-rawwidth=&346& data-rawheight=&346& class=&content_image& width=&346&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/7cf60ea4a7acc_b.jpg& data-rawwidth=&346& data-rawheight=&346& class=&content_image& width=&346&&&/figure&&br&&/b&&br&8. 茨威格文集：全3卷&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/4b1cc824b268fd6712488_b.jpg& data-rawwidth=&346& data-rawheight=&346& class=&content_image& width=&346&&&/figure&&br&&br&&br&&br&----------------------------------------------------------分割线----------------------------------------------------------------&br&&br&Kindle Unlimited中文书40000余册，共400页，终于让我从头到尾翻完了，现在把值得一看的书整理出来，本人口味偏人文，入眼的书也基本属于小说、文学和社会学这些类型&br&&br&多图预警！！！&br&&br&&br&&p&从Kindle Unlimited目录来看，包月图书中：小说 (7,268),文学 (5,074),社会科学 (3,572),心理学 (2,134),历史 (1,730)。数量感觉还是不错的。&/p&&br&&p&对于真正的读者来说，包月服务最大的问题在于，Unlimited的书库质量，以及更新的频率。Kindle Unlimited值不值得买？买了能不能看回本？我翻阅Unlimited的目录，厘出一些质量很高的书目。&/p&&br&&br&&p&Kindle Unlimited值得一看的好书如下&/p&&br&&p&1&/p&&p&&strong&知乎「盐」系列&/strong&&/p&&br&&p&知乎系列是我在亚马逊买得最多的书，长期0.99元，涉猎范围广，话题有趣，目前知乎老系列和「盐」系列，首当其冲，全面加入免费午餐，共计85种。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/f73fc0cabc23dec89ea0_b.jpg& data-rawwidth=&1830& data-rawheight=&822& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1830& data-original=&https://pic1.zhimg.com/f73fc0cabc23dec89ea0_r.jpg&&&/figure&&br&&p&「盐」系列全面加入免费午餐&/p&&br&&br&&p&2&/p&&p&&b&冯金线系列&/b&&/p&&br&&p&要俘获文艺青年，特别是文艺女青年的心，多金帅气又有才的冯唐肯定少不了，目测冯唐的作品几乎全数加入包月计划，包括之前因翻译过于多汁被迫下架的冯译版《飞鸟集》、北京三部曲、冯唐文集系列（三十六大、欢喜），不过最新的《女神一号》并没有加入到包月目录。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/b674e93894dae766d4f41c2f6b13c91d_b.jpg& data-rawwidth=&1734& data-rawheight=&668& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1734& data-original=&https://pic2.zhimg.com/b674e93894dae766d4f41c2f6b13c91d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&p&3&/p&&p&&b&上海译文出版社-译文名著精选系列 75本&/b&&/p&&br&&p&这个简直是值回票价系列，译文名著精选系列共出版121种，目前有75本进了包月目录，》傲慢与偏见》、《安娜·卡列尼娜》、《浮士德》、《一九八四》、《老人与海》、《被伤害与侮辱的人们》等等，不一一举出了，大家用“译文名著精选”关键字搜索吧，骚年们，抡家伙干起来！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/71e1a86c0a_b.png& data-rawwidth=&1293& data-rawheight=&535& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1293& data-original=&https://pic3.zhimg.com/71e1a86c0a_r.png&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&p&4&/p&&p&&b&译文经典系列 14本&/b&&/p&&br&&p&译文经典系列算是中短篇的名著译本系列，除了有纯虚构类作品，包月目录共有14本。如海明威的《伊甸园》，纪德的《浪子回家集》，奥威尔的《动物农场》，陀思妥耶夫斯基的《白夜》，托马斯·曼的《死于威尼斯》，都德的《磨坊文札》，康拉德《“水仙号”的黑水手》，茨威格《变形的陶醉》，此外还包括了诸如：弗洛伊德的《自我与本我》、加斯东·巴什拉的《空间的诗学》这类非虚构经典作品。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/29ba941a6b89d485c66b14a37faceb63_b.png& data-rawwidth=&1178& data-rawheight=&308& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1178& data-original=&https://pic4.zhimg.com/29ba941a6b89d485c66b14a37faceb63_r.png&&&/figure&&br&&br&&p&5&/p&&p&&b&译文名著文库 8本&/b&&/p&&br&&p&共8本，分别是陀翁的《白痴》、托马斯·曼《魔山》、勒鲁《剧院魅影》、王尔德《快乐王子》、大仲马《黑郁金香》、哈代《还乡》、左拉《娜娜》、柯南·道尔《福尔摩斯探案精选》&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/82b1e7fe3f_b.png& data-rawwidth=&1360& data-rawheight=&513& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1360& data-original=&https://pic3.zhimg.com/82b1e7fe3f_r.png&&&/figure&&br&&br&&br&&p&6&/p&&p&&b&王小波全系列&/b&&/p&&br&&p&久读不厌的王小波，小说系列、杂文集系列，还包括情书《爱你就像爱生命》，全部加入包月计划。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ebe9a3ba80f397becb633ac_b.png& data-rawwidth=&1272& data-rawheight=&460& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1272& data-original=&https://pic4.zhimg.com/ebe9a3ba80f397becb633ac_r.png&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&p&7&/p&&p&&b&牛津通识读本 4本&/b&&/p&&br&&p&满足你好奇心和求知欲的好系列。篇幅不大，但全是由各专业最顶尖的学者撰写。全系列95册，目前加入包月计划的有《大众经济学》、《现代日本》、《犹太人与犹太教》、《生活中的心理学》，期待这个系列以后能陆续加入包月计划。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/935e036a11a247bcf9402bae52c7e13f_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&369& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/935e036a11a247bcf9402bae52c7e13f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&p&8&/p&&p&&b&纳博科夫 6本&/b&&/p&&br&&p&男神纳博科夫有6本加入包月计划，分别是《洛丽塔》、《尼古拉·果戈理》、《说吧，记忆》、《塞巴斯蒂安·奈特的真实生活》、《魔法师》、《玛丽》.看到这里，我已经对包月跃跃欲试准备花点钱了。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/b89e5db9911f0_b.png& data-rawwidth=&1127& data-rawheight=&369& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1127& data-original=&https://pic1.zhimg.com/b89e5db9911f0_r.png&&&/figure&&br&&br&&p&9&/p&&p&&b&苏珊·桑塔格文集 6本&/b&&/p&&br&&p&再次发现一个值回票价系列，女神苏珊·桑塔格文集也加进来了，真是喜闻乐见。苏珊·桑塔格和汉娜·阿伦特、西蒙·波伏娃并称二十世纪西方三女哲。包月计划共加入桑塔格文集7本，都是比较通俗易懂的，包括《论摄影》、《同时》、《在土星的标志下》、《 激进意志的样式》、《 我，及其他》、《 火山情人》、《 床上的爱丽斯》。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ed1bb0e54d804ff5c3c7_b.png& data-rawwidth=&1172& data-rawheight=&288& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1172& data-original=&https://pic4.zhimg.com/ed1bb0e54d804ff5c3c7_r.png&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&p&10&/p&&p&&b&阿兰·德波顿文集 8本&/b&&br&&/p&&br&&p&英伦才子的就不用介绍了吧，好像除了《爱情笔记》，其他8本文集都加入包月计划，包括《哲学的慰藉》、《 新闻的骚动》、《 幸福的建筑》、 《写给无神论者:宗教对世俗生活的意义》、《 无聊的魅力》、 《机场里的小旅行》 、《爱上浪漫》、《 拥抱逝水年华》&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/bc13cd05cf37e7_b.png& data-rawwidth=&1376& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1376& data-original=&https://pic4.zhimg.com/bc13cd05cf37e7_r.png&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&p&11&/p&&p&&b&反乌托邦小说三部曲 3本&/b&&/p&&br&&p&你们喜闻乐见的反乌三部曲都加进来了，美丽新世界、1984和我们&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/04dea7ef0dcfb9ee9a5ed8_b.jpg& data-rawwidth=&662& data-rawheight=&378& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&662& data-original=&https://pic1.zhimg.com/04dea7ef0dcfb9ee9a5ed8_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&12&/p&&p&&b&亨利·米勒自传性三部曲 3本&/b&&/p&&br&&p&《北回归线》、《黑色的春天》、《南回归线》&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/4eb2de1c2ab530f8defeddde0bb277ea_b.png& data-rawwidth=&691& data-rawheight=&413& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&691& data-original=&https://pic3.zhimg.com/4eb2de1c2ab530f8defeddde0bb277ea_r.png&&&/figure&&br&&br&&p&13&/p&&p&&b&杨燕迪音乐文丛 3本&/b&&/p&&br&&p&好像是400页目录里面，唯一的理想国书系，杨燕迪音乐文丛，有三本：《何谓懂音乐》、《遗憾的聆听》、《歌剧的误会》&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/89fd1467bfc7cd00e536d5a_b.png& data-rawwidth=&1286& data-rawheight=&273& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1286& data-original=&https://pic2.zhimg.com/89fd1467bfc7cd00e536d5a_r.png&&&/figure&&br&&br&&p&14&/p&&p&&b&伊恩·麦克尤恩作品 4本&/b&&/p&&p&麦克尤恩作品有4本&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/ef489ffe41fdcbb069a25_b.png& data-rawwidth=&1297& data-rawheight=&264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1297& data-original=&https://pic2.zhimg.com/ef489ffe41fdcbb069a25_r.png&&&/figure&&br&&br&&p&15&/p&&p&&b&希区柯克悬念故事集 18本&/b&&/p&&p&全数加入包月&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/5ed574da22c6e92345baadc_b.png& data-rawwidth=&1321& data-rawheight=&508& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1321& data-original=&https://pic1.zhimg.com/5ed574da22c6e92345baadc_r.png&&&/figure&&br&&br&&p&16&/p&&p&&b&知日 12本&/b&&/p&&p&同样是群众喜闻乐见的知日系列，有12本加入，但是没有太宰志专号，摔！&/p&&p&这个估计要用ipad端的kindle看才过瘾吧&/p&&p&包括《料理之魂》、《和制汉语》、《日本手工艺浮沉》、《战国风云》、《向日本人学礼仪》、《那个人的日常》、《忍者，暗夜之辉》、《天皇史也是日本史》、《燃》、《日本型福利社会》、《国技之道》、《日本型福利社会》&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/c4ecc6df608dde37dddc9_b.jpg& data-rawwidth=&1346& data-rawheight=&759& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1346& data-original=&https://pic2.zhimg.com/c4ecc6df608dde37dddc9_r.jpg&&&/figure&&br&&p&17&/p&&p&&b&伤花怒放&/b&&/p&&p&郝舫的《伤花怒放》算是当年无数打口青年的摇滚入门书吧，写摇滚史的经典啊&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/3bed93ec870c0c165998_b.png& data-rawwidth=&710& data-rawheight=&394& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&710& data-original=&https://pic1.zhimg.com/3bed93ec870c0c165998_r.png&&&/figure&&br&&br&&p&18&/p&&p&&b&被禁锢的头脑&/b&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/a62ad3751c38fac_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&441& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&&p&19&/p&&p&&b&西方哲学史 梯利&/b&&br&&/p&&p&西哲入门不二之选，比罗素那本写得客观&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/76a83ef42ca632a926c885d_b.png& data-rawwidth=&691& data-rawheight=&410& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&691& data-original=&https://pic2.zhimg.com/76a83ef42ca632a926c885d_r.png&&&/figure&&br&&br&&p&20&/p&&br&&p&&b&刘瑜&/b&&/p&&p&刘瑜的政治随笔还是值得一读的，目前包月目录中有《送你一颗子弹》和《民主的细节：当代美国政治观察随笔》两本加入。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/d94e3fbcf56a228a62a12c43_b.png& data-rawwidth=&645& data-rawheight=&355& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&645& data-original=&https://pic4.zhimg.com/d94e3fbcf56a228a62a12c43_r.png&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&p&21&/p&&p&&b&《自由》乔纳森·弗兰岑 &/b&&/p&&p&前段时间大火的《自由》，豆瓣评分8.5，号称被《纽约时报》《时代周刊》《泰晤士报》《卫报》公推为“世纪之书”。&/p&&p&乔纳森·弗兰岑 有两本的作品加入包月计划，《自由》和《纠正》&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/ffae962e8a124f148a73714_b.jpg& data-rawwidth=&306& data-rawheight=&432& class=&content_image& width=&306&&&/figure&&br&&br&&br&22&br&&p&&b&湛庐文化的“猎奇”系列&/b&&/p&&p&湛庐文化的书买过两三本，真的是取材和标题都特别猎奇，内容却啰嗦平平，完全属于看过就可以扔掉的书，印成纸书真的浪费珍贵的木材资源。感谢亚马逊，湛庐文化系列终于找到它存在的最佳位子了----Kindle Unlimited看完就退计划。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/63240efffac1ac_b.png& data-rawwidth=&1239& data-rawheight=&546& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1239& data-original=&https://pic4.zhimg.com/63240efffac1ac_r.png&&&/figure&&br&&br&&br&&p&23&/p&&p&&b&耶鲁大学公开课：死亡&/b&&/p&&p&加缪曾经说过一句话,这个世界唯一严肃的哲学问题就是自杀。谢利·卡根算是耶鲁最特立独行的教授之一，这本公开课讲稿结集成的《死亡》，可以说是深入浅出，逻辑严密的带你感受一个完整的哲学推论过程。非常非常值得一读，网易公开课上还有全套的讲课视频可以观看。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/6c1a354b1a8b13b8e591_b.jpg& data-rawwidth=&303& data-rawheight=&438& class=&content_image& width=&303&&&/figure&&br&&br&24&br&&b&阿乙作品 5本&/b&&br&特别推荐《鸟，看见我了》，结构精巧的莽荒故事&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/3c9c178ae9a226e45475_b.png& data-rawwidth=&1303& data-rawheight=&373& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1303& data-original=&https://pic2.zhimg.com/3c9c178ae9a226e45475_r.png&&&/figure&&br&25&br&&b&小白随笔集 2本&/b&&br&小白的文学随笔集，《表演与偷窥》、《好色的哈姆雷特》都包月，这个我在&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&有哪些书适合每天睡前读，有趣又能学到知识的？ - 知乎用户的回答&/a& 有推荐过&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/baf95ca60e719_b.jpg& data-rawwidth=&144& data-rawheight=&197& class=&content_image& width=&144&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/af9a2e69c4_b.jpg& data-rawwidth=&220& data-rawheight=&328& class=&content_image& width=&220&&&/figure&&br&&br&26&br&&b&李海鹏小说 1本&/b&&br&鹏总的小说真心好看啊，幽默风趣，又不失严肃有深度的思考，你们去看几页《晚来寂静》就知道了。《晚来寂静》，还有李承鹏的《李可乐抗拆记》都有加入包月。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/e818f18cee7c6b898bba8dd8_b.png& data-rawwidth=&713& data-rawheight=&489& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&713& data-original=&https://pic1.zhimg.com/e818f18cee7c6b898bba8dd8_r.png&&&/figure&&br&&br&27&br&&b&21世纪资本论&/b&&br&这个去年火得不行，终于不用捧个砖到处走了&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/0a0ec6be13bcb6ab44fb8_b.png& data-rawwidth=&733& data-rawheight=&444& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&733& data-original=&https://pic1.zhimg.com/0a0ec6be13bcb6ab44fb8_r.png&&&/figure&&br&&br&28&br&&b&阮义忠 9本&/b&&br&台湾摄影家阮义忠的随笔集&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/688d557d80446a1afadfa_b.png& data-rawwidth=&1347& data-rawheight=&645& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1347& data-original=&https://pic4.zhimg.com/688d557d80446a1afadfa_r.png&&&/figure&&br&&br&29&br&&b&崔卫平老师的随笔 2本&/b&&br&《生活在真实中》和《迷人的谎言》&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/fbf8ba5b95ac737b1ca4a1_b.png& data-rawwidth=&570& data-rawheight=&365& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&570& data-original=&https://pic2.zhimg.com/fbf8ba5b95ac737b1ca4a1_r.png&&&/figure&&br&30&br&&b&齐如山回忆录系列 12本&/b&&br&梅兰芳的伯乐（之前的回答居然把他和齐世英搞混，我也是醉了）&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/c748d077e7d221aed35c4f_b.png& data-rawwidth=&1414& data-rawheight=&761& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1414& data-original=&https://pic4.zhimg.com/c748d077e7d221aed35c4f_r.png&&&/figure&&br&31&br&&b&高尔泰《草色连云》&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/e163c515fe87c7ad6af753_b.jpg& data-rawwidth=&309& data-rawheight=&432& class=&content_image& width=&309&&&/figure&&br&------------------------------------------------------------------分割线--------------------------------------------------------------&br&&br&&b&剩下一些我就直接列单子吧，不一一说了&/b&&br&&br&&ol&&li&《万有引力之虹》 托马斯·品钦&/li&&li&《莎士比亚书店》
西尔维亚·比奇&/li&&li&《地平线》（2014年诺奖得主） 帕特里克·莫迪亚诺&/li&&li&《罗生门》 芥川龙之介&/li&&li&《绿皮火车》 周云蓬&/li&&li&《共和中的帝制：民国六年，中国社会的两难选择》
张鸣&/li&&li&《呼兰河传》（1940年初刊还原版）
萧红&/li&&li&《许倬云说历史》
许倬云&/li&&li&《旧欧洲 新欧洲 核心欧洲》
翁贝托·埃科&/li&&li&《我这一代香港人》
陈冠中&/li&&li&《动机与人格》
马斯洛&/li&&li&《古希腊罗马艺术（剑桥艺术史）》
伍德福德&/li&&li&《追忆似水年华2：在少女花影下》
普鲁斯特&/li&&li&《艺术哲学》
丹纳&/li&&li&《单向度的人》
马尔库塞&/li&&li&《道德情操论》
亚当·斯密&/li&&li&《美学漫话》
宗白华&/li&&li&银河系漫游五部曲
道格拉斯·亚当斯&/li&&li&《上课记1、2》
王小妮&/li&&li&《都柏林人》
乔伊斯&/li&&li&《大叔》《小妹》
马家辉&/li&&li&《一派胡言：阎连科海外演讲集》&/li&&li&《工厂女孩》
丁燕&/li&&li&《潘金莲的发型》
孟晖&/li&&li&《容忍与自由》
胡适&/li&&li&石黑一雄作品系列&/li&&li&《知识分子写真》 艾柯&/li&&li&《刻小说的人》
比目鱼&/li&&li&《加西亚·马尔克斯传》
杰拉德·马丁&/li&&li&《曲终人不散》
张允和&/li&&li&《康德的世界》
盖尔&/li&&li&《宠儿》 托妮·莫里森&/li&&li&多丽斯·莱辛作品系列&/li&&li&《中国现代文学史论》 钱理群&/li&&/ol&&br&&br&&br&最后一本实在太内涵了，吐血推荐&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/423c8adadcfc90e04fec80_b.png& data-rawwidth=&704& data-rawheight=&455& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&704& data-original=&https://pic1.zhimg.com/423c8adadcfc90e04fec80_r.png&&&/figure&
先感谢 等几位朋友指出的错误 更新下书目。 1. 哲学家们都干了些什么?（2015年全新修订版） 林欣浩 之前在豆瓣看过几章，这次发现包月有，直接一口气看完了。强力推荐 林欣浩的《一个人也得下厨房》也在包月计划中 2.不疯魔，不哲学 同样是豆瓣…
&p&前天在Quora上看到&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.quora.com/Oliver-Emberton& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Oliver Emberton&i class=&icon-external&&&/i&&/a&大神写的一篇文章，有点受启发。&/p&&blockquote&我们的大脑就像一个装满蜜蜂的沙滩球，数百种不同的力量让我们前往不同的方向。&br&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c1fd89b70e2ac435ab5d435f1e4db73a_b.png& data-rawwidth=&485& data-rawheight=&332& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&485& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c1fd89b70e2ac435ab5d435f1e4db73a_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&blockquote&人们绝不会专心于一件事，我们总是想去完成所有事情。我们想去锻炼的同时又想去学西班牙语，又想出去吃披萨。欲望是无穷无尽的，这些不受约束欲望，总在把这个球推向他们想要的方向。但是通常来说，那个球哪也去不了。它里面的着这些欲望没起到什么作用，而关键却在于地形。&br&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5a55efb7775b0e_b.png& data-rawwidth=&485& data-rawheight=&332& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&485& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-5a55efb7775b0e_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&blockquote&这是大多数人度过人生的方式，这些欲望在无休止地冲突，我们永远没有足够的时间去实现。结果就是我们没有能力去战胜面对的困难。&br&&br&让我们来解决一下吧！&br&&b&&br&好点子的诅咒&/b&&br&想象一下，假如20年以前，你是一个同时有开创google，facebook，amazon企业想法的天才。你刚刚有了上个世纪三个最佳的商业想法，如果你开办了其中一家，你现在身价就是数十亿美元了。但如果你决定同时开创这三家企业，你绝对会毫无结果，默默无名。&br&&br&有好的点子还不够，很多人有好的点子，问题在于太多这些想法在一起，就会相互抵消了。&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fc9dad6b14dba323cb34cb_b.png& data-rawwidth=&485& data-rawheight=&332& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&485& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fc9dad6b14dba323cb34cb_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&blockquote&这也是为什么一群由聪明人组成的委员会被叫做傻瓜，领导力不是按人数来计算的。你想去越多的方向，你前行的距离就会越短。&br&&br&&b&人们怎么实现不可能呢？&/b&&br&&br&替你自己想一个疯狂雄心勃勃的目标吧。例如要写一本书，或者要登上火星。&br&如果你真的想实现这个目标，如果你的生活还有你关爱的人们的生活都取决于它，你会怎么去做呢？你能怎么做呢？你只能把其它的一切都放在一边，变成一个大黄蜂，朝一个方向努力，你会移动地非常非常快。&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c36dfb34f3c6af8a61dfae_b.png& data-rawwidth=&485& data-rawheight=&332& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&485& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c36dfb34f3c6af8a61dfae_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&blockquote&偏执狂只专注于一个目标，这大概是最终成功的策略吧。这是一个从每个成功人士身上都能发现的一个模式，无论爱迪生还是爱因斯坦。当你能连续地专注于一个目标时，你的成就就能取得它们理论上的极限。&br&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-eb23f78dfdcf_b.png& data-rawwidth=&485& data-rawheight=&410& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&485& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-eb23f78dfdcf_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&blockquote&大多数人并不是因为他们的潜能多少而失败，而是因为把他们的潜能都分散在太多的方向了。&br&&br&&br&&b&怎么去驯服这个蜂群呢&/b&&br&你总是想实现更多的目标，但遗憾的的是想去很多方向是让自己失败最快的方式，而专注于一个方向却是一个最快能确保你成功的方式。&br&&br&所以尝试一下这个：&br&&br&1.定大志。如果你的抱负都很小，那么很容易就能实现了，然而高远的志向反而会让你去坚持，因为你会把周围的小目标都忽略了。&br&&br&2.在三个方面设立目标。为你生活的不同方面列三个清单，比如说“工作”’、”家“，”周末“。每份清单都设立一个目标，如果你想要添加更多目标，你必须知道目标越多，实现的可能性却越小。&br&&br&3.学会推迟。任何不是最重要的事情，都最好放到后面去做。马克-扎克伯格很聪明地先去开创了facebook，然后去学中文。你的目标也一样，只是你通常太过于专注太多目标。&br&&br&4.小心你的虚妄之想。要注意你的这些想法，虽然看起来都是很美妙，有益的，但它们却都是致命的。记住，每增加一个目标，都会减缓你完成其其它目标的速度。&br&&br&集齐你的大黄蜂。你可能不会同时创立下一个google，发明治愈癌症的妙药，登陆火星。但是你可能可以同时成为一个成功健壮的CEO。成功和健康是可以互补的目标：一个更健康的人可以成为一个更优秀的领导。它们就像是两个大黄蜂，朝着同一个方向，加力向前推进。&/blockquote&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-37c7cff9fcfe11031bb88bf_b.png& data-rawwidth=&485& data-rawheight=&332& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&485& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-37c7cff9fcfe11031bb88bf_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&blockquote&那些成就一番伟业，用一生来改变世界的人绝不会分散他们的目标。他们都有大志，把大黄蜂都集齐在一起，奋力向前，拒绝生活当中的其它机会。&br&&br&如果你想要有力量追求你的梦想，你必须拒绝其它的小目标。这并不容易，但至少对你来说，你知道要付出的代价。&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.theguardian.com/technology/2014/oct/23/mark-zuckerberg-chinese-university-fluent-mandarin-video& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Mark Zuckerberg addresses Chinese university in Mandarin&i class=&icon-external&&&/i&&/a& &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//abetterlife.quora.com/If-you-want-to-follow-your-dreams-you-have-to-say-no-to-all-the-alternatives& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&If you want to follow your dreams, you have to ...&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/blockquote&&p&相关回答：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&以前的我对事物、对未来满怀憧憬，但现在对什么事物都没有感觉，对什么事情都没有激情，怎么办？ - 郁一的回答 - 知乎&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&新开通的微信公众号：郁一
ID：yuyi-one ，欢迎大家关注，给我更新的动力。&/b&&/p&
前天在Quora上看到大神写的一篇文章，有点受启发。我们的大脑就像一个装满蜜蜂的沙滩球，数百种不同的力量让我们前往不同的方向。 人们绝不会专心于一件事，我们总是想去完成所有事情。我们想去锻炼的同时又想去学西班牙语，又想出去吃披萨…
我从来没有约过炮，可能是传统家教造成的。&br&父母双方都是大家庭，然而家里父辈几十号人，无一家离婚，无一家出轨。&br&不算什么大户人家，但起码都是中规中矩传统家庭，家教严格。&br&高中以前，手机都没有。&br&约炮？腿给你打断。&br&我附近的大多数朋友，最开放的，也只能接受一段一段的感情，和匹配的性关系。一定要在一段感情开始以后，才有性关系，结束，到了下一段，才有下一段性关系。&br&&br&我第一次接触约炮，是在大学本科留学的时候。&br&那时候我有一个学弟，跑来问我我这一级一个女生人怎么样。&br&这个女生是个成绩很好，很仗义，很干脆，很有思想，很喜欢和男孩子在一起玩的人，而且他家庭条件很好，给我印象一直就很好。&br&于是我回答我学弟说，这是个很不错的人。&br&没想到，我学弟又问我，那你觉得我和她可以吗？&br&学弟问得很含蓄，我看到他有点腼腆的表情，我就说，得了吧，姐弟恋啊，人家都要毕业走了，你还要呆一两年，何必搞成异地恋呢？&br&学弟脸红了，摇了摇头说，不是老哥，你误会我的意思了，我的意思是和她一夜情。&br&我当时觉得很搞笑，我就说，你小子想女人想疯了吧。&br&学弟说，不是，是你们那一级好几个女孩公开发布了消息，在学弟中间找条件好点的，出去开房一夜情，上次我们接触了一下，觉得感觉挺好的，所以我就是在犹豫要不要......&br&然后他的问题就超过我解答范围了，我这边就死机了。&br&&br&后来我总结了一下，其实约炮的这几个女生，都是非常优秀的，而当时他们身边同级的男生只有两类，一种是我这种忙着奔上游，每天往来于图书馆，自习室，校长办公室，社团的，在他们眼里我就是除了学习什么都不会的高冷的死眼镜。另一类好玩点会玩点幽默点的男生呢，又成天忙于聚餐，打游戏，兄弟伙们忙得不亦乐乎，对女孩子根本就是召之即来挥之即去。常常有女孩子约出去吃饭，男孩在寝室里接电话，一边捂着话筒给室友说，等我一下马上开，一边在电话里骂女孩不懂事，粘人，让人家一边玩去的。&br&请问，对待这样的得到了不珍惜，只顾着自己玩的男生，一个女孩一天到晚要辛辛苦苦地追，小心翼翼的维护，忍气吞声的哀求，谈个恋爱，做个爱，有多累？&br&&br&此外，我还了解到，另外一个一夜情的女孩，妈妈是艺术家，爸爸是大官，当然故事就是年轻有为的大官取了靓丽多彩的艺术家，然后生了小孩，然后爸爸出轨，抛弃妈妈。这些女孩从小就恨男人，不相信爱情，他们觉得男人就是要了你的身子，然后就还想要其他女人的身子的动物。所以她们中间积怨最深的一流根本就不相信什么爱情，也不相信男人，他们把身子给男人，就像是喂狗一样，只是他们要听话的，言听计从的狗，看到那些白天衣冠楚楚，晚上厚颜无耻的狗跪在自己两腿之间那副贪婪像，他们就觉得报复了男人。&br&&br&再加一个故事，我一个好朋友，同乡，很优秀的女孩。&br&从小父母离婚，有深深的阴影，但是这女孩特别聪明伶俐，性格特特别男孩子。&br&读大学的时候，她成绩非常优秀，每天的生活很简单，就是读书，学习，了解一些稀奇古怪的知识。&br&然后新生来了，一个低她一个年级的男生，开始是在网上联络她，寻求学姐帮助。这个男生，干干净净，高高瘦瘦，还擅长音乐，很讨人喜欢。她也像个妈一样，事无巨细地帮助这个男生。&br&然后就学姐学弟做朋友。&br&再到后来，这个男生很真心的追求她。她不相信爱情，开始是拒绝的。&br&这个男生追求了半年，很真诚，她心一软，母爱一泛滥，就被打动了。&br&她接受了这个男生，接受了他的圈子，接受了他的爱好，接受了他的生活方式。&br&大家都觉得，其实他们根本就是两个圈子的人，一个文，一个武，一个动，一个静。&br&这个男生也不赖，成为了我们学校街舞队的老大，全校表演，十分拉风。&br&记得最拉风的时候，是留学生春晚，当着全校的面把粉丝的花给媳妇，那个时候，她很幸福。&br&他们在一起，从牵手，到恋爱，到相处，到后来一起旅游，一起冒险，经历过生死，她觉得，两个人没问题了。&br&后来她毕业了，他要晚毕业一年。于是她出来读研镀金，她想，等到自己读完研，他毕业了，两个人就可以没有任何问题的在一起面对人生，二人世界了。&br&我就是在她出来读研的时候认识她的。&br&第一次见到她，是在学校后门，我正在和一个学弟聊天，她穿个风衣，远远地走过来。然后像大姐大一样问我学弟，你不去上课么?&br&我当时看到这个长得像汤唯一样的女孩，看到她很屌很女神的气质，心里在想，我靠，全校很多人我都认识，这么屌的还是头一次见。&br&我就很猥琐地问我学弟，这美女是谁，他说你不知道么，这是某某某的女朋友。&br&然后我就哦哦哦，心想，老公咋没来呢，媳妇这么美，放出来老公不担心么。&br&后来大家经常因为学习上的事聚在一起，她总是一副，老子明天就要回去，老子一天也不想多呆了的样子。&br&从别人口中我才知道，她惦记着老公，急着回去结婚。&br&我看着窗外的绵绵细雨，心想，现在的小年轻人的事，说不清楚的，不过这个女孩这么执着，真的值得敬佩。因为一个人出来这边，要吃很多苦，受很多累，熬很多夜，担很多心，这些，是没有出来过的人，无法想象的。特别是到了赶作业交论文的时候，头发大把大把地掉。&br&到了下半学期的一个深夜，网上遇上了，女神说，她分手了。&br&我大跌眼镜。&br&她无法平静，因为她都已经在求他男人，说以后他去哪自己就去哪，他要干啥自己就干啥。但是渣男只有一句话——&br&你把我束缚得太紧了，我想静静，我想自由。&br&女神放下架子问我，该怎么办，我你就静静吧。&br&她说静不下来，手贱。&br&我说那你当初喜欢他什么呢？&br&她说，喜欢他顾家，因为他家里还有弟弟妹妹，条件也不是很好，但是他给人感觉是个很顾家的男人，觉得靠得住。&br&我说那你就理解他，会不会是你真的把他束缚得太紧了。&br&她沉默。&br&我们讨论了半天，想了很多积极善意的结果。&br&最后她说她控制不住，活要见人死要见尸，要查明原因。&br&我说你不要查了。&br&最后冰雪聪明的女神还是动用各种关系，各种分析查了。&br&结果是——&br&渣男在国内的一年，真的不只是想静静，他的静静是学校一个骚气十足的刚刚认识的公认的公共汽车。&br&......&br&渣男还振振有词——我得为了我得家人，我得妈妈。&br&女孩问我，难道说，我TMD就连个公共汽车都不如么？&br&我也特别狠，我说你是不如啊，人家钢管舞烟熏妆天天让你男人云霄飞车，你这里开口闭口就是油盐酱出结婚生子，就像个老妈子黄脸婆。&br&她又沉默了，知识女性，有些底线，她一生都不会去跌破。&br&&br&而这就是男人，下半身思考的动物。天下男人都一样，要你的时候嘴巴上抹蜜，忠于你的时候因为他能力低下，一旦有了机会有了权势又遇到了诱惑，能够守得住的，没有几个。&br&&br&然后这个女孩，在学习压力最大，论文最多，一个人孤立无援的情况下，度过了最难煎熬的半年，以多科成绩满分，毕业答辩满分的成绩毕业。光华的外表下，内心千疮百孔。她最难过的那段时间，约她出来吃饭，感觉她眼睛都是肿的，弱不禁风，已经没有第一次见的时候的女神范儿。&br&一个从小告诉自己要警惕，最后被男人楚楚可怜的样子和花言巧语骗取了信任的女孩，在一个人为了两个人的将来出来奋斗的时候，被公共汽车翘了，被翘了以后，自己还要对学校，学业，家人负责，什么都得忍着，不能发作，就像案板上的鱼肉，任人宰割，或者就像被钉在十字架上，一个人流血。&br&这就是你们所谓的海誓山盟的爱情，还不如一条狗，还不如路人。&br&你想安定，你在为前途奔波，碧池们会理解你吗？种马们会自宫吗？人都是自私的动物，不要给自己贴金，不要装圣人。&br&我们在这里背井离乡，禁欲坚守，一些人却在打着爱的旗号，狂欢。&br&真爱？诺言？说不定哪天哪些精虫上脑的情话，就变成打你脸挖你心的一颗颗达姆弹。&br&&br&我觉得，不是人人都想去约炮，没有人不想拥有一段简单，纯洁的感情，但是，后现代社会，物欲缱绻，充斥着各种矛盾和问题，那些能够从一而终的人是少数，并且幸福无比的，但是，不可以以这些少数幸运儿的标准，去要求全部人都必须做贞洁烈女，楷模圣人。&br&&br&不排除约炮的人里有不懂事，贪婪的，道德败坏的，因为人的本性就是贪，但是这中间，也包括受了伤，生理和心理都有问题的，他们是弱者，受害者，他们不相信爱情，他们觉得做就是做，做就是发泄，没有爱情。&br&&br&前面说的是女生，再说一下男生。&br&男生天生就是下半身思考的动物，见到美女脱光了，大多数生理正常的男人都会硬。&br&从小接受家庭的影响，学校的教育，社会的熏陶，让这种本性抑制了，让一个男人晓得基本的礼义廉耻，而不是像小哈巴狗一样。这就是社会性。&br&但是，往往我们遵从于社会性，社会却不管我们的死活。&br&一个大学男生，在大学认识了自己的女友，大学四年，两个人恩恩爱爱，同甘共苦，朝夕相处，说好了一辈子在一起，结婚生子，白头偕老。&br&四年后，大学毕业，女孩子去了首都外贸公司，男孩子保研。&br&男孩做了很多好吃的，把女孩送上列车，两个人手拉着手哭着告别，说好了要常联系，说好了熬过这一两年就结婚。&br&女孩子进了公司，起早贪黑赶地铁，煎饼果子星巴克，周围都是各种浮躁的幺蛾子，今天普拉达，明天香奈儿，女孩不得不浮夸，不然根本进不了圈子。&br&经理是个老油条，一天到晚忽悠她这个业绩，那个提拔，那个奖励，刚入社会的人哪里懂？在一次社交活动里，经理说要带女孩出去教他谈生意，最终结果是把女孩子灌醉了拖到房间上了，然后许诺以后就罩她，要是她说出去，就开她，天长日久，女孩子都被经理打烂了打疲了，但是她也习惯了大事小事经理罩，没事就买个几万元的包包。&br&女孩子觉得对不起男朋友，也觉得穷逼要想富起来，仿佛还在很远的将来，所以和他接触越来越少。&br&而男孩子也莫名其妙——我这里在为将来准备啊，我又发了论文了接了项目了，我马上就要毕业了，我已经被一家外企签了，你怎么不感冒啊？我没有不爱你冷落你啊，这么多年了，你为什么要离开我啊？&br&&br&这个时候，男孩感到无助，自卑，失落，失望，万念俱灰，心如刀绞。&br&我想，如果她要是知道了在自己最虚弱的涅槃过程中，经理对女孩做的那些事，他会更加地难过。&br&.......&br&你觉得，这TM的社会，会那么容易给你一段童话故事，圣洁的感情，会那么容易不被玷污吗？&br&你觉得，这TM的社会，真的有那么多只谈一次就从一而终的美好情感吗？&br&然后现实之于这个男孩，就是他一辈子都不知道自己错在哪里，因为他TMD就没有错。&br&但是他再也不相信感情了。&br&累！&br&后来这个男孩毕业了，出将入相了，身边各种幺蛾子多了，男孩心想，最终结果都一样，没必要认真，女人都是深海，无情无义。玩吧！约吧！简单粗暴，立马见效！&br&对于这时的这个男孩来讲，本就是一WBD的社会，你做什么圣人贞女。&br&他的心已经死了。&br&&br&&br&我不是在给你们编故事，这样的折磨，拔叔经历过三场。&br&每当你真心付出，最后的结果就是，你的真爱被浮躁的社会吞噬。&br&最让你难过的，不是他们飞黄腾达，证明了我自己是个屌丝，因为这样至少输得心服口服，这样至少还有知耻后勇的动力。&br&现实的结果是，你的掌上明珠，你含在嘴里怕化了，捧在手上怕摔了，都舍不得碰一下的那个她，被各种猪狗王八蛋拱成了一张破抹布，最后做了小三了被人玩弄了利用了甩了遍体鳞伤了又回来找你后悔找你哭，或者当妈做娘成了黄脸婆祥林嫂找你诉苦。&br&这时候你心里只有一句话——早你TM面对诱惑的时候想什么去了？&br&你就像《尘埃落定》里面的二少爷一样，最纯真，早就看透了一切，又最无能为力，因为你一个人，是抗不过社会的。&br&之于一个屡次被伤透的人，只会觉得社会太浮躁，感情太累，太伤神。&br&今天的我，常常会想，其实约炮，在干净卫生，婚前无责的前提下有什么不好呢？两个人契约约好，自发自愿，谁也不强求谁，互相满足对方过后，各奔东西，互不牵挂，这就跟两个人约在一起打了一场CS，喝了一场咖啡，下了一场棋一样，有多大差别？&br&注意，约炮和嫖娼是有很大差别的，嫖娼是一种肉体买卖交易，其契约关系是金钱买卖关系，而约炮也有契约关系，但是不是买卖，只是双方互相，平等地满足对方。&br&有时候，信个有契约关系的路人，都比信没有契约关系的情人爱人要靠谱！靠谱而不伤神。&br&&br&&br&我只想偏安一隅，男耕女织，可是在当今社会，偏安一隅是多大的幸福和自由，现实却是名利缱绻，物欲横流，人人身不由己。&br&心已死，不要给我谈什么感情，伤心，伤钱，伤脑子，伤一切。&br&谈约炮的，只伤肾。&br&有些约的人，人家约，至少是坦荡的，不像那些卖弄权势的衣冠禽兽，自己家里养着妻儿，在外面玩弄别人的女孩。&br&有些约的人，人家约，至少是干脆的，不像有些许诺了要天长地久，最后却始乱终弃的。&br&所以，不是你约炮就多低贱，就得偷偷摸摸地活着，&br&也不是你不约炮就多高尚，就可以肆意谴责。&br&只要你是个人，只要把你放在特定的环境里，那么人性都TM一样，有些话不要说早了，说绝了，别都觉得自己生下来，一辈子都会像个圣人一样。&br&.......&br&&br&一个文明的社会，应该是多元化，包容的，人性化的，一个文明的社会，应该是敢于直面自己的阴暗面和缺陷，而不是把一切都推给人性天生的不足的。&br&&br&很多人在义正辞严地谴责约炮行为的时候，其实我，更希望有人能站出来，去理性地分析，是什么造成了这一切，又有没有什么好的办法，可以补救和挽回，这，才是负责任的做法。&br&&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/TheWorldOutside& class=&internal&&外面的世界 - 知乎专栏&/a&
我从来没有约过炮，可能是传统家教造成的。 父母双方都是大家庭，然而家里父辈几十号人，无一家离婚，无一家出轨。 不算什么大户人家，但起码都是中规中矩传统家庭，家教严格。 高中以前，手机都没有。 约炮？腿给你打断。 我附近的大多数朋友，最开放的，…
&strong&以下文章禁止公众号、网站、微博等各种盈利性机构私自转载、摘抄、截图，若要转载、摘抄截图请与我联系，不然将视为千字500收取稿费，一追到底。知友直接链接分享到微博和朋友圈除外。&/strong&&br&&br&&br&&strong&发现很多微博和公众号没有经过授权以截图的形式转载我的文章，把作者的名字放在文章末尾下拉很多行空白处，用非常小以至于看不到的字体写着，看到以后非常的愤怒，你们和不标明作者的是一样的，请你们尊重一下作者好么。&/strong&&br&&br&&strong&大家如有发现被私自转载的情况，可以私信告诉我，谢谢了&/strong&&br&&br&&br&&strong&还有不要只收藏不点赞哦。&/strong&&br&&br&——————————————————————&br&&br&谢任先生邀请。快快快，小伙伴们点进来！前方多图。有很多人问我接吻的方法，我想是时候直面这个问题了，就在此班门弄斧了。&br&&br&&br&讨厌只收藏不点赞的情况，右上方有一个使用匿名，就可以匿名点赞不必要害羞了。&br&&br&亲吻，大多数人都认为，这是与生俱来的能力，只要会张开嘴，就可以亲吻。可是你是否有过这样的感受，在观看电视剧时看到屏幕中男女主角的唇齿交合，自己的心跳会迅速的加快，全身的血液开始沸腾，可是偏偏自己亲吻的时候确是像贴着两片的生肉。实际上，亲吻，也含有你从未注意的小技巧。很多伴侣为了取悦对方，让彼此生活更加丰富富有激情，会去学习厨艺，讨教约会技巧，专研性爱技巧，可是你是否留心过吻技？吻，其实在更大的程度上更能传达你的感情，你的爱意，更能拉近彼此的距离。下面萨朗夫人会手把手，嘴把嘴的，一步步详细解析亲吻的技巧，让你走进吻的世界，真正学会接吻。&br&讲解分为三个部分，先来谈谈接吻的技巧，然后会给大家提供练习的方法，最后为你介绍一些增加情趣的姿势&br&&br&&br&第一，轻吻。 &br&慢慢的靠近对方，一只手抚上对方脸颊，用拇指触摸着对方。用鼻尖接触对方的鼻尖，深情对望，嘴唇轻轻的接触，有一种蜻蜓点水，隔靴瘙痒的感觉，这才是真正的撩拨。碰一次缩回来，保持那样的距离再与对方深情对视。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ee33479dcc2f6f3a6d5d7_b.jpg& data-rawheight=&392& data-rawwidth=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic4.zhimg.com/ee33479dcc2f6f3a6d5d7_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&第二，拥吻。&br&头部微侧，微微张口衔住对方的口，就像两只手虎口交叉，是男生的话这时手臂使上力量，手臂环绕住对方的肩，或固定住后脑勺，或是一手搂住对方的腰，一手抱住背脊。女生则可以双臂环住对方的脖子，或是一手搭在肩上，另一只手放在男人的胸部上。这时你可以微微发出一点点呻吟，用鼻息暗示对方有一种，你已经进去状态，陶醉其中的感觉，让对方的感觉从身体上和嘴唇上，传入大脑，渐渐也陶醉其中。 一口一口地吃。 &figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/ae0a67ede134_b.jpg& data-rawheight=&338& data-rawwidth=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic1.zhimg.com/ae0a67ede134_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&第三，吮吸+咬吻。&br&接吻中大家会把重点放在舌头上，所以经常忽略嘴唇，嘴唇软绵绵的，触感也是很棒的。可以分别上下的吮吸对方的唇，像种草莓一样，但是得放轻力道。再用牙齿轻轻咬住对方的嘴唇，轻轻向外拉动，唇齿的轻轻摩擦，麻酥酥的感觉会即刻传来。 ]&br&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/bc01dd64dbad5afd1d40_b.jpg& data-rawheight=&398& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/bc01dd64dbad5afd1d40_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&第四，舌吻。&br&刚说了作用嘴唇的部分，现在说的是关于舌头的部分。可以伸出舌头，从对方脖子处开始舔噬，像是在吃甜筒，由下而上一条线的直达嘴唇，女生我建议可以伸出舌头来，用舌尖去触碰对方的唇，轻扫对方的上下唇，试想一下一个女生伸出粉嫩的勾人的舌头出来挑逗，会妩媚动人许多，情欲一下就被激发出来了，男生我建议可以用舌头撬开对方的贝齿，钻入口腔，略带侵略性的亲吻也是让人无法把持的，进入口腔以后可以用舌尖去刺激对方的上腭或是口腔内壁，先不必迎合对方的舌头。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/74acb684fe1be5caa8536_b.jpg& data-rawheight=&218& data-rawwidth=&292& class=&content_image& width=&292&&&/figure&&br&&br&&br&第五，盘吸式。&br&重点的部分来了，用你的唇吻住他的舌，开始吸吮，往前推，再向后拉，（这一步你懂的。）或者一直吮吸，像是快要把对方吸进身体里，吸干他的唾液。&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/d75a626dc09bac_b.jpg& data-rawheight=&607& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/d75a626dc09bac_r.jpg&&&/figure&&br&&br& 螺旋式。&br&用你的舌头像螺旋一样由浅入旋转进入，打圈圈，和对方像藤蔓一样缠绕起来。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/d4f981dbb37b56f176b15a1e_b.jpg& data-rawheight=&362& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/d4f981dbb37b56f176b15a1e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br& 第六，情趣。&br&你可以将冰块放进嘴里，然后把冰块传给对方，再慢慢的度回来，让冰块在彼此的舌尖，口腔，嘴唇上游走，不一样的刺激会带来更刺激的享受，冰冰凉凉尽享丝滑，让冰块在你们炽热的口腔融化，与唾液融在一起，为接吻也增添了些许情趣，或者你也可以换成一颗糖或是巧克力，甜甜的感觉会更加增添舔噬的欲望，&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/09fa9cc5035e1acd56e95bc_b.jpg& data-rawheight=&607& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/09fa9cc5035e1acd56e95bc_r.jpg&&&/figure&&br&第六，补充增加&br&其实接吻不指的是一定亲吻嘴唇，如果一直是唇齿交合，会让你感觉些许的乏味。在第一的亲吻阶段，可以像印章一般亲吻对方的眼睛，这时被亲吻者的嘴唇就靠近亲吻者的颈部，微微吐出温热的气息如游丝般轻触，会更有使心跳加速的效果。在拥吻的同时，可以亲吻男生的下巴，或者用牙齿轻轻咬住对方的下巴，这样的动作男生会得到很大的享受，喉结，也是值得攻陷的地方。女生的锁骨，脖子处同样也是敏感区域，可以用上述的方法进行亲吻，效果显著。&br&&br&接吻的节奏控制，切记不要太过于急躁，对方很容易跟不上接吻的节奏，就很难与你同处一个频率上共同体验接吻的美妙了，接吻讲究的就是融合，推崇由浅入深的亲吻。有些女生会有喘不过气的情况，有些情侣使用真空式接吻，很容易导致缺氧，在此我就不推荐给大家了。如果有喘不过气的情况，推荐使用鼻子呼吸，如果用嘴喘气很大程度会降低接吻的美妙。&br&&br&第二练习方法：&br&&br&个人建议果冻练习法。因为果冻的触感和柔软度很贴近于嘴唇，而且十分的灵动。可以用以上方法练习必有很大的长进。把果冻稍微挤出来一边，就用露出来的那一片进行练习，最好闭上眼睛，想像对方是你的伴侣。眼睛一闭上触感就会着重在舌头，认真体会。注意！不要把果冻猛的吸入喉咙里，很危险。&br&&br&第三推荐接吻姿势。文字我也就不多写了，直接粗糙的上图&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/b10bbe3ccebd1b4a25edb4_b.jpg& data-rawheight=&331& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/b10bbe3ccebd1b4a25edb4_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/dac075eb4ebc8f8b23b8084_b.jpg& data-rawheight=&330& data-rawwidth=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic1.zhimg.com/dac075eb4ebc8f8b23b8084_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/0c172f4ade7fd3f3c9a3c538dd0ecec2_b.jpg& data-rawheight=&220& data-rawwidth=&171& class=&content_image& width=&171&&&/figure&
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看到高票答案里面都是发胸照骗赞的&br&哼~我这次偏不~！&br&&br&（其实是电脑终于修好了要试着写写之前答应妹子们的丰胸文惹=W=）&br&先说说我自己 大二之后开始 涨了好几个罩杯&br&（具体数字被某些神经病逼的删了 自以为是的某些人实在太难看 你们知道我变大了就好了 ）&br&（自带干货属性！&br&拒绝转载！！！！&br&&br&很多人问多大可以&br&我大二了之后才开始变大 虽然不如少女时期效果好ヾ(?? ?｀?)ノ& &br&不过！！我还是蛮有效果的吧 B到F&br&大龄妹子也不要灰心丧气啦！！&br&当然时间就会比较长 怎么也要三个月半年的 &br&但是真的喜欢大咪咪的话！&br&要坚持！总会有效果的～&br&（评论里一堆不相信的 激将法没用啦 胸大如我才不会气极败坏呢 说没图的连赞都不点还想看啥图！转身去草榴不就得啦??? ?? ˙? ?? ???）&br&&br&&br&所以！！！想变大的妹子们！想艾特女朋友的汉子们！&br&都给我搬了小板凳乖♂乖♂坐♂好认真听！（小教鞭&br&&br&简单来说 就是遗传+食补+按摩+好的内衣+适当运动（排名有先后 建议都试试&br&因为一直都很关注内衣和胸的话题　之前也回答了很多&br&所以有些就不再占用篇幅赘述了&br&&br&1.&b&遗传&/b&&br&这个。。不能说所有人都这样 我现实里认识的罩杯最大的妹子她妈妈不小但也就是普通水平&br&我妈妈也是还好的样子 但她走路就属于要抱着的那种大&br&但如果你麻麻是大胸 你贫乳的概率相对来说倒是不会那么大&br&（只是避免贫乳并不是也会是大胸）&br&列在这里是想说遗传还是很重要的 但是人丑可以靠化妆&br&我们胸小嘛 可以靠食补和按摩！毕竟我之前也就是80B的样子 不会贫乳也不是大胸&br&我觉得遗传不是关键 只能说是先天优势比较好&br&------------------这是真的------------------------------&br&2.&b&食补&/b&&br&吃吃吃！啊 写到食物就灰常开心啦&br&具体要吃什么呢 我不是很专业的营养学家 况且吃什么能丰胸这事本身就不算十拿九稳的科学论调&br&只能通过我自身的经验来说说哪些对“我”&我认识的其他妹子比较管用&br&（都是真实妹子的经验 大家也可以看看评论里也有妹子说管用的 真的不是我百度瞎编的啊泪目）&br&a.&b&&u&乳制品类&/u&&/b&&br&抛开对奶类过敏的妹子不说 妹子最好尽量平时多喝牛奶好不~&br&又能长个（喂） 还能补钙什么的&br&而且最重要的是！我和我认识的很多大胸妹子（起码F以上吧 都很喜欢喝牛奶&br&我自己的话一般是每天都要喝牛奶的 （不喝晚上睡觉容易抽筋）&br&这里！！！牛奶牌子不用太纠结&br&我喝三元的比较多&br&最近喜欢韩国的延世和寿尔 香香的～&br&&br&所以在父母都不太高的情况下怒长到了170&br&大学住校也没什么好吃的 是真正开始狂喝牛奶的时候 &br&身高大概从165到170 罩杯也蹭蹭的从80B到75D,E,F 后来减肥底围一下子小了超级多 变成65（国内70有点大 所以都国外买bra） 上围一直100左右 &br&&br&我算是乳制品脑残粉 除了牛奶 超喜欢吃奶酪 蒙古的那种~一天可以吃两盒~&br&这里！！！蒙古奶酪就很普通那种 最近喜欢叫塔拉额吉的牌子 不过只要正规牌子都不错啦&br&而且发现似乎也并不会胖的特别厉害 前阵子减肥一直没管胸小了半个cup 狂吃奶酪又涨回来了- -&br&（对我来说牛奶很有用 嗯 对“我”(o??o?)）&br&&br&听说豆浆也不错 不过外面的豆浆都比较稀感觉没啥意思 自己做的话又要很勤快 &br&我还是喜欢浓浓的奶香~但是有认识的妹子每天喝豆浆确实有效果的 大家可以试试 豆腐脑也可以 反正早餐吃啥都要吃好哒&br&&br&b.&b&&u&猪蹄&玉米&/u&&/b&&br&先说一句木瓜没用 什么红酒汤也没用 帮你们排除错误选项&br&猪蹄类真的吃了蛮容易胖的 但也可以长胸&br&比较推荐玉米！我都当晚饭吃 粗粮不会胖 而且曾经减肥每天晚上都吃一根玉米&br&一个月10斤胸一点变化也没有！当然了 不能指望着吃东西&b&很快&/b&就变成大胸&br&不过食物上多吃富含蛋白质类的确实不错&br&多吃肉啊多吃肉！&br&减肥淀粉类可以少吃不能不吃肉！！！&br&&br&c.花生类坚果&br&据说
花生黄豆猪蹄汤确实对丰胸有用（有人喝这个变大了）&br&最开始说的那个妹子就没事喜欢吃&b&花生&/b& （老奶奶花生什么的 我也爱吃(o??o?)&br&她恨不得走路都得抱着胸走的那么大。。每次一起去学校浴室洗澡都觉得好震撼（喂 &br&我吃花生很多的时候也会觉得胸有点大 &br&不过对我不算特别明显 我吃的相对少一点&br&勤快又瘦成麻杆的妹子可以认真研究下中国传统的那些下奶汤 感觉有些还是挺好的&br&原理我不太理解有懂得同学欢迎解释补充～&br&当然了这样也特别容易吃胖。。但反正你们那么瘦 不妨试试（好不负责啊喂&br&&br&总之就是 多吃蛋白质丰富的食物和坚果类~&br&坚决不能挑食 怕胖的话多吃海鲜也是很好的呀~&br&不过食补的代价就是短期内会变肥 因为胸部很大一部分就是脂肪 不吃胖哪里有大胸呢&br&可以说 &b&食补是基础&/b& 按摩运动什么的起作用了 你干巴巴的营养跟不上也不行~奏是这个道理~！&br&&br&光吃不能肯定就变大胸&br&（告诉我你们看到这句话了！！！！！）&br&想大哪里大哪里没有那么容易 要几项结合！&br&&br&so我们可以先吃胖了胸再慢慢瘦下来嘛~我后面会说~&br&&br&3.&b&按摩&乳腺疏通&/b&&br&&b&我个人觉得 按摩是最重要也是最管用的&/b&&br&&br&乳腺疏通其实是个笼统的概念&br&首先好用的方法就是按摩&br&具体关于按摩可以看看我之前回答的这个问题（记得点赞哟&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/?group_id=328384#comment-& class=&internal&&正确的胸部按摩手法是怎样的？ - 夏奈的回答&/a&&br&这里安利了一个微博的妹子也推荐了我自己常用的乳液 有机会我也会自己详细补充&br&简单说来要坚持 每天15分钟以上&br&注意姨妈期间避开精油类 乳液学生妹用好推的身体乳加精油也可以 但还是更推荐娇韵诗 lierac这种放心的大品牌 我比较信赖法国的牌子(o??o?)&br&&br&记得自己按摩不要盲目信赖男朋友！！！男人的手太糙了完全掌握不好力度。。这是真的！！！&br&&br&按摩确实会大！！！视觉可见的大！&br&而且变挺 不下垂！！显大啊妹子们！！&br&但按摩除了塑形之外 更多的是按摩穴位疏通乳腺&br&如果你本身是发育不良的那种 那很可能就是乳腺并没有疏通&br&有几个关键的穴位一定要按 乳根穴啥的&br&偷一个百度的图&br&&figure&&img data-rawheight=&400& src=&https://pic1.zhimg.com/77ed85fa83ea32a4edf974_b.jpg& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/77ed85fa83ea32a4edf974_r.jpg&&&/figure&&br&&br&很多贫乳妹子很可能还有包括月经不调等乱七八糟的内分泌问题&br&这个时候也许你应该去看看中医先调理下身体&br&当然了 身体健康是最重要的&br&身体本身有问题的话 也许你吃什么都不太容易吸收 那前面那些食补也就白白浪费了呀~&br&&br&4.&b&内衣！&/b&&br&先说一句好像那些美体内衣安利的经典语句&br&扔掉那些下厚上薄的厚海绵内衣！&br&说真的那种内衣真的不太好 偶尔穿露沟的衣服挤挤还行 包括nubra &br&平时穿的话 对胸型一点好影响也没有&br&脱了胸会很散 一般来说都是很细的带子 承托力也不够 容易下垂 如果你好动那就更悲催了&br&&br&薄的内衣也有小号B什么的也都有 淘宝可以看一下 多看看评价&br&&br&很多妹子胸小真的可能是因为内衣穿的不合适&br&作为参考可以看看我之前搬运的一个回答（所以我真的是来骗赞的吧XD&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&女性在穿戴内衣方面有哪些误区？如何矫正错误的习惯？ - 夏奈的回答&/a&&br&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&有哪些品牌/款式的文胸超级舒服、持久不变形？ - 夏奈的回答&/a&&br&&br&&b&认真的测量自己的上下围&/b& 买内衣说真的没啥窍门 除了自己的数据测量准确之外 要多试&br&不要care商店里导购的眼神 买好一个合适的bra 太太太重要&br&如果不是太大的话 国内牌子&b&爱慕 华歌尔&/b&什么的都还行~ 当然了我穿爱慕也是好久之前了 &br&一定不要舍不得花钱！内衣是我平时除了护肤投资最多的了！！！&br&我自己的话 一两千的内衣也有很多 当然我也并不是壕 只是知道胸型变坏要改善实在很不容易&br&&br&国外的话 可以试试&b&bradelis&/b&&br&(我开始穿国外牌子之后胸就已经比较大了 这个牌子没有我的size 但是很多大胸妹子喜欢&br&分为阶段式 也是调整型内衣但感觉比国内的靠谱多了）&br&日本的华歌尔的超多系列 好穿也好看&br&我穿&b&salute trefle&/b&比较多&br&不要觉得日本内衣码子小哈~&br&当然了 如果你A,B,C,D,E的话很可能会偏小一点 比如你本来是A 那边穿C&br&但是上了一定罩杯之后 还是挺准的 像我喜欢的himico 甚至比国内的size还要大&br&因为杯深包的很好~&br&内衣带子要选宽一点的！&br&不算太推荐那种美体内衣&br&我看到回答里有个做类似内衣推广的（就是广告&br&茜茜公主&莱特妮丝&蕾特琳娜我也是穿过的（我的钱&br&贵&导购太能忽悠了 布料也没啥特别 其实都是国内深圳之类的那边的牌子&br&而且也太紧了 后背好多排扣超级热= =&br&后来就不太喜欢穿了 我不是黑 不过有兴趣的妹子可以移步豆瓣的帖子（并没有地址&br&&br&个人不太喜欢一些欧美的内衣 确实带子太细&太过于宽松舒适 &br&对于大胸&正在按摩塑形的妹子来说 内衣穿的太舒适也不太好&br&形状容易散掉&br&说真的我穿那种久了特别容易有副乳 &br&导致每年夏天放浪的度过之后秋冬都要老老实实的认真按摩&br&内衣选择具体有问题也可以问我~不过你们不点赞我可假装看不见哈哈哈哈哈！！！&br&顺便如果你们喜欢运动跑步的话 记得一定要选好穿的运动内衣！！！&br&不然胸会小还会变下垂 我很认真并没有骗你们！！！&br&平胸也请认真的穿运动内衣好吗不然就更小了！&br&（看我真诚的眼神&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&胸大的姑娘如何跑步？ - 夏奈的回答&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&胸部比较软怎么办？ - 夏奈的回答&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&D杯女生健身的时候如何选择合适的运动bra呢？ - 夏奈的回答&/a&&br&都是我的回答！~感兴趣可以去瞅瞅~&br&&br&5.&b&运动&/b&&br&说真的如果你运动是为了减肥&br&那有氧运动是全身无差别消耗脂肪&br&这么说来 脂肪含量全身超高的胸部是百分之百！会小的&br&但我们要坚决抵制这种情况的发生！妈蛋老娘好不容易吃起来摸大的胸岂能减回去了？？？！！！&br&&br&我自己的话　也算是特殊体质　减肥从来不减胸　即使瘦了３０斤　也就瘦了并不多&br&我想说妹子们你们也可以的！！！！&br&&br&当然了　要有正确的方法&br&&br&又要回到前面的几条了　首先　吃的话　你可以控制碳水的摄入量　尽量多搭配粗粮　避免油腻&br&但蛋白质一定不能少吃！我即使减肥期间奶制品也是不间断的　&br&当然含糖量高的奶酪什么的吃的就少一点&br&主要以喝牛奶、低糖酸奶为主&br&适当的补充坚果类油脂&br&&br&再就是减肥不能光有氧要结合无氧塑形！！！&br&这样才能看起来有比实际体重瘦10斤的效果&br&瘦下来的时候背都会瘦 这样你的底围就会变小！上围不变你的罩杯就大了&br&上围变小一点只要跑赢底围 你的罩杯还是不变！&br&&br&再就是一定要结合按摩！ 运动瘦下来咪咪特别容易变松下垂&br&所以你即使之前不按摩 减肥的时候每天也要按摩胸部！答应我好吗！&br&运动上做些强化胸肌的动作也非常有好处 比如俯卧撑 蝶泳之类的~&br&具体看我之前的回答~一些简单的瑜伽动作也非常有效~随时可以做~&br&&br&那时候你就会发现人瘦下来了 咪咪也许还变大了变挺了！&br&听起来也挺美好的对不对~&br&&br&大概就是有氧减脂瘦底围（后背肉）&br&俯卧撑 蝶泳美化胸部外形&br&我个人不太喜欢运动 也就做做俯卧撑&br&但我很喜欢瑜伽 推荐玉珠铉～形体会变美～&br&&br& 大概先写到这里 有什么想到的以后再补充~（我可是说话算数呢~&br&&br&---------------下面是无聊的废话-----------------------------------------------------&br&之前因为某些评论写了好多&br&现在想想还是丰富自己的答案让更多需要的人看到比较重要&br&又更新了一些内容&br&不开撕了 希望大家多多注意自己的言辞吧 &br&尤其是连胸都没有的男生们&br&多谢了鞠躬XD&br&&br&&br&昨日收到禁言通知&br&理由是之前一个男生私信质疑罩杯&br&连底围都不知道是什么的人&br&说不通恼羞成怒竟然偷摸举报我&br&很遗憾 竟然成功了&br&之前举报过发广告的 都没成功过&br&真的对知乎很失望&br&以后不友善评论不回复 见一条举报一条&br&&br&&br&谢谢大家的赞 竟然过2500了&br&答案发了也有些时间了&br&希望一个月后有妹子有效果了来反馈～&br&顺便我有公众号啦！怠惰的夏奈酱！&br&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weixin.qq.com/r/HCrfx2nEjzTwrS2k938O& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&weixin.qq.com/r/HCrfx2n&/span&&span class=&invisible&&EjzTwrS2k938O&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&&br&&br&欢迎关注(o?ωo?)?
看到高票答案里面都是发胸照骗赞的 哼~我这次偏不~！ （其实是电脑终于修好了要试着写写之前答应妹子们的丰胸文惹=W=） 先说说我自己 大二之后开始 涨了好几个罩杯 （具体数字被某些神经病逼的删了 自以为是的某些人实在太难看 你们知道我变大了就好了 ） …
&p&新发布了知乎「盐」系列新书《假性亲密关系》，想读戳这里：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//t.cn/RUExSyI& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&为什么你渴望的是亲密，行为上却在疏远 - 知乎周刊 - 知乎专栏&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&/p&&p&&b&----------------------------------------------&/b&&/p&&p&&b&角度一&/b&&/p&&p&认知心理学有个概念叫自利偏差（self-serving bias），指出人们会扭曲自己的一些认知或感知过程来维护自己的自信，维持积极的自我评价。比如人们对于自己在驾车过程中遇到车祸的风险的评估，会低于他们对车祸发生的普遍概率要低，以及倾向于把事故归结于天气和路况等外因，而把对事故的避免归结于车技和反应速度等内因（Stewart, 2005）。&/p&&br&&p&类似的原理，当一个人还没有谈过恋爱的时候，她对自己在爱情中的表现，是会倾向于高估的。但是亲密关系激活和挑战的是人们心理上多个方面的功能，所以在真实的恋情里受到了多方面的挑战后，人对自己的评价又会变得很差，于是才会有“不是很好的人”的认知。&/p&&br&&p&可是在我看来，这两种认知都是有偏差的，“很好”源于无知和高估，“不是很好”源于失败和自责。而在我看来，亲密关系就像是一面镜子一样，让我们在接近他人的同时也更了解自己。&b&当你恋爱之后，并不是真的发现自己其实不太好了，而是更了解了真实的自己是什么样的。&/b&&/p&&br&&p&对于没有恋爱经历的人来说，自己在爱情里的表现是很难预测的，因为有很多方面的表现，是我们之前的经验无法参考的。例如：&/p&&br&&p&&u&第一，我们不了解自己在亲密关系里有哪些习惯和脾气。&/u&尤其在焦虑，压力和冲突情况下我们的表现如何，很大程度上受到原生家庭的影响，但我们并不自知。到了恋爱关系里，这些习惯表现出来，并且伴侣给予了一些和父母不同的回应，所以我们才意识到原来我自己的行为是有问题的。&/p&&br&&p&&u&第二，在恋情里里我们第一次需要面对被抛弃的风险。&/u&之前和父母的相处虽然可能矛盾问题，但是和他们真正断绝关系的可能性是很小的。相比之下，当前我们的伴侣是完全有可能有一天成路人的。这种极端真实的威胁，可能唤起我们一些从未有过的情绪反应。&/p&&br&&p&&u&第三，之前的人际关系相处，我们出于自我保护可以小心地保持和他人的距离。&/u&但是恋爱关系当中，我们无法保持距离，因为那样就缺少亲密的感觉了。所以我们为了获得更多的亲密感，需要和另一个人走得很近。而一旦走近了，自己的毛病和缺点就会暴露出来，我们需要初次直面这些弱点，并承担它们给关系带来的影响。&/p&&br&&p&&u&第四，我们和自己的身体、情欲的互动，或许从很小就开始了，但情感关系的产生意味着有机会和异性在性和情欲方面有互动。&/u&我们在这种互动中的表现和行为，我们的性心理和性行为，都是非常新的体验。而且一般由于性的不了解和羞于启齿，我们在这方面往往一开始都会做得很差。&/p&&br&&p&总之，对自己的好的认知基于青少年时代的懵懂，但是人在感情里的真面目是要在最差的情况下体现，就好比是压力测试一样。&b&单身或者相安无事的时候，大家都自我感觉良好，但是一旦到了关系紧张、冲突的情况下，你是否还能处理好，和你之前对自己的设想可能就会不同了。&/b&&/p&&br&&p&&b&角度二&/b&&/p&&p&另外我想起Erik Erikson的社会心理发展阶段理论（Crain, 2011），将人格发展分为了8个不同阶段，每个阶段都会有一组相对核心的社会心理危机。其中13-19岁的危机主要是身份和角色混乱，而20-24岁则主要是亲密和孤立。而这两组危机，又会在我们从走入成年阶段的时候产生碰撞和矛盾。&/p&&br&&p&用比较直白的语言来说，就是人在20岁左右的时候，一方面焦虑于我是谁的问题，另一方面又在担心我能不能爱的问题。&u&谈恋爱，就意味着在找自己的路上需要暂缓或者暂停，因为谈恋爱其实会给我们带来一定程度的社会孤立，即所谓的重色轻友，而友情和社会关系，刚好又是我们构建个人身份的重要原料。&/u&&/p&&br&&p&对于很多初恋的人来说，这刚好是大学阶段，又要学会独立，又要搞学业，又要相处好同学关系，又要谈恋爱，同时又要担心毕业后的工作问题，这个阶段给人带来的困惑和挑战，相比于之前青少年和婴幼儿阶段显然是复杂了很多。&b&所以说这个角度来看，未必是谈恋爱让你觉得自己不那么好了，而是你初恋的时候刚好处在一个自己各方面都不稳定的时候，所以就容易感到失败和压力过大。&/b&&/p&&br&&p&&b&个人经验&/b&&/p&&p&如果你刚好处在这个阶段，对自己感到质疑，请相信我一切都会好起来的。年轻的时候我们总会经历几段失败的恋情，重要的不是你有没有一次成功，而是每次失败之后是否有好好的反省和总结。我想起我自己大学时代的情感经历，也是不少失败，但是我能很明显地感觉到自己每段感情都比上一次要做得好一些。&/p&&br&&p&保持谦和，反省的心态，承认自己经验不足，不要因为失败而把自己彻底否定。现在回想起来，我会觉得幸好自己失恋了好多次，每次在伤痛之下，才会有兴趣和动力去好好思考。而当你知道自己为什么犯错，为什么失败的时候，其实也就不会感觉那么糟糕了。&/p&&br&&p&所以，请鼓起勇气，勇敢地谈恋爱吧！&/p&&br&&p&&b&References:&/b&&/p&&br&&p&Stewart, A. E. (2005). Attributions of responsibility for motor vehicle crashes. Accident Analysis & Prevention, 37, 681–688.&/p&&p&Crain, William (2011). Theories of Development: Concepts and Applications (6th ed.). Upper Saddle River, NJ: P