紫山药黑米仁能不能跟黑米 红米 小米 小麦仁 燕

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-28 22:08 标签： 马玉山紫山药黑米仁
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小米,薏仁黑米荞麦燕麦能一起煮着吃吗?有什么好处
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　　小米,薏仁黑米荞麦燕麦可以一起吃，对身体能够起到调理肠胃的功效。　　小米含蛋白质，比大米高。每100克中含脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。除食用外，还可酿酒、制饴糖。　　薏苡仁：利湿健脾；舒筋除痹；清热排脓。主水肿；脚气；小便淋沥；湿温病；泄泻带下；风湿痹痛；筋脉拘挛；肺痈；肠痈；扁平疣。　　黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，同时黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能。　　荞麦的谷蛋白含量很低，主要的蛋白质是球蛋白。荞麦所含的必需氨基酸中的赖氨酸含量高而蛋氨酸的含量低，氨基酸模式可以与主要的谷物（如小麦、玉米、大米的赖氨酸含量较低）互补。　　燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。此外燕麦粉中还含有谷类食粮中均缺少的皂甙(人参的主要成分)。蛋白质的氨基酸组成比较全面，人体必需的8种氨基酸含量的均居首位，尤其是含赖氨酸高达0.68克。
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此外，薏仁算是榖物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效。&#160，对皮肤赘疣：它具有营养头发;&#160可以的，1、有利水消肿、健脾去湿，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。  3、用于皮肤：使皮肤光滑，身体常觉疲倦没力气的人、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。  2、用于头发;4;&#160、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。&#160
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可以的，如果有孕妇不要放薏米
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红豆红枣黑米山药燕麦薏仁枸杞一起煮...
红豆红枣黑米山药燕麦薏仁枸杞一起煮可以去湿气嘛？
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擅长：小儿内科
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专长：脑血管病,脑血栓,偏头痛,腔隙性脑梗死,面神经炎,...
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指导意见：你好，红豆，红枣，黑米，山药，燕麦，薏仁，枸杞，一起煮粥有健脾去湿的作用。可以长期服用的。
问我经常用大米，小米，黑米，枸杞，薏仁，红豆，大枣，...
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专长：呼吸内科
&&已帮助用户：7486
病情分析：你好，这些都是一些药食两用的东西，性味比较平和，又有滋补脾肾的作用，是很好的东西。意见建议：这些是很好的东西，可以每天或经常服用的，对身体好
问你好！薏仁花生燕麦红豆黑米、桂
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专长：各类感冒及呼吸系统疾病；胃肠道疾病用药；肝胆疾病用药；抗菌药物合理使用等。
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问题分析：你好，可以的。薏米红豆有很好的利湿作用，桂圆枸杞能滋补肝肾。意见建议：熬粥喝对体内湿气过重者比较适合，但是孕妇最好不要喝。
问山药芡实薏仁红枣黑芝麻燕麦核桃南瓜子黑豆糙米小米黑米枸杞...
职称：医师
专长：腹泻病、肺炎、新生儿口炎
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问题分析：你说的这些中药粗粮是可以进食的，是可以补肝肾健脾胃养气血作用是可以混合食用的，是可以调理脾胃不调等情况的，不建议和牛奶同食服用的意见建议：牛奶是需要单纯服用的，混合起来是会导致胃肠道失调等情况的也可能是会导致这些破坏牛奶的性质的，是需要尽量分开服用的，你说的里面是有中药的，是需要建议晚上睡前服用的
问黑米，薏米，红豆，茯苓，枸杞，山药，芡实，红枣能一...
职称：医生会员
专长：美容
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问题分析：你好，这些中药可以一起打粉服用的，有很好的利湿作用。意见建议：如果湿气重，可以服用这些中药的，具有很好的利湿作用的。
问黑米红豆薏仁红枣主治什么
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
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意见建议：您好，您提供的食疗方案我看适合于脾虚湿盛的风湿病患者，如果不是此类型的患者建议换用其他方案进行食疗
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职称：医师
专长：伤寒,湿气重,风湿热,奔豚气,月家痨病,痈,喉痹,顽固性口腔溃疡,疥疹
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病情分析：你好！你这些加在一起大体有滋阴、补血、健脾、除湿的作用，每个人寒热虚实阴阳、亚健康状态、症状不一致，食疗药膳也要根据身体情况进行处方、搭配效果会更好。意见建议：你如果吃了这些搭配身体感觉不错就是正确的，如果没什么感觉或是出现了不舒服的感觉就是用错了，一般吃上一周便有感觉，再者食疗也最好找中医辨证看寒热虚实处方、用药效果会更好。
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