孩子沉迷网络游戏怎么办？
孩子沉迷网络游戏怎么办？
09-01-08 &
我们曾向前来咨询的家长问过这样的问题：若是你家的孩子沉迷网络游戏，老是说不听的话，你会怎么办?可以说，毫无疑问的是，大部分的家长选择了“责骂”或者是“打骂”的教育方式，他们觉得，孩子不听话就该教训，玩游戏耽误学习就该受到惩罚。不过教育专家却告诉我们：请对沉迷网络游戏的孩子少一些责骂!　　首先，我们可以从性格的养成方面来进行分析：我们先撇开“沉迷网络游戏”这种行为来说，在孩子的成长阶段，若是老是因为做错事而受到家长的责骂甚至是打骂，那么这样的孩子在以后遇到事情的时候则往往表现出“唯唯诺诺”的姿态，更容易患上选择恐惧症，无法做出正确判断的毛病，会造就他们性格上的软弱。相信，这样性格的孩子，并不是家长所愿意见到的。　　其次，我们再从孩子沉迷网络游戏这个行为来说，可能对于很多家长来说，他们都会片面的认为是游戏祸害了孩子，是孩子贪玩导致他们喜欢打游戏，而对于其中可能存在的心理原因，却并没有深究。事实上，喜欢游戏虽然是孩子的天性，但是更多的喜欢游戏的孩子却是因为现实生活中得不到家长的认可，得不到家长的陪伴，得不到家长的表扬，经常因为成绩差被老师和家长责骂而导致的。情感上得不到满足，才是孩子迷恋网络游戏的真正原因。　　因为在游戏之中，没有成绩的攀比，更不会造成成绩差带来的歧视，甚至还可以因为游戏操作的好而被大家所崇拜，所尊敬，这些，可能都是孩子无法在现实生活中得到的，反而在游戏中可以得到极好的满足。　　最后，我们从家长的责骂行为来说，事实上，这不仅是一种精神和肉体上的责罚，同时，也给与了孩子无形之中的一股压力，而面对来自家长的压力和来自学校的压力，则很容易造成孩子精神上负担过重，而这个时候，面对游戏中的刺激、暴力，则会让他们得到满足，慢慢的，他们会通过游戏来释放自己的压力，造成沉迷的行为。　　当然，对于家长来说，管控孩子沉迷网络游戏的方式自然不能仅仅局限于少一点责骂，对于已经对游戏有瘾的孩子，家长需要严格控制孩子的上网时间，可以在电脑中下载好格雷盒子软件，然后通过软件中的时间管理功能，严格控制孩子上网的时间，当然，由软件来控制时间，分秒不差，也可以让一些有“拖延症”的孩子无法借故延迟。
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跟孩子约定在一定的时间里大人和孩子一起玩，其他时间大人孩子都不能玩。
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教育问题是个大问题啊，一定要好好教育，否则不堪设想啊！多了解孩子的心里是怎么想的，给孩子自由空间，但又不能放纵。还要多与孩子沟通沟通！对于硬件方面可以安装防沉迷，但尽量不要让孩子知道！ 建议上一些教育网多了解一些怎样教育孩子，以及各个年龄段孩子的不同心里，以不同对待！等等
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建议一：应该好好引导，家长应该把孩子当朋友，一起聊天，做运动。   建议二：引导和强制都要有，要观察孩子都在玩什么，分析他的心理。现在父母都忙于工作，孩子太孤单，电脑这么普及，孩子们都是无师自通。另外要注意他的朋友圈子，朋友的作用有时比家长大得多。其实就是现在的孩子可以玩儿的东西很少，不像家长小时候，什么橡皮筋，歘拐，弹玻璃球等等。物质生活越好，精神生活倒不如以前了！这应该算是个社会问题！   建议三：电脑游戏对于喜欢的人来说确实很有吸引力，孩子自控力差些，家长可以约定好每天玩游戏的时间。还要从环境上进行控制，有的家庭电脑闲置，孩子随时都可以玩。如果电脑不出现在孩子的视野内，孩子就要向家长申请才能使用电脑。另外要注意对孩子的兴趣转移。父母要引导兴趣，并且要有办法转换成他的兴趣。培养孩子用兴趣替换游戏来成为向同学炫耀的资本。   建议四：孩子一旦喜欢上游戏，再培养其他爱好对他来说吸引力都不可能超过游戏。多少大人在游戏面前都无法克制自己呢，何况一个孩子。他不可能自己抛开诱惑理性地分析利弊的，所以只能是强制地控制他。   建议五（此为狠招）：另据说网上有人试过，就是陪孩子玩游戏，除了吃饭睡觉一直让他玩，玩到三天三夜两眼发绿，一见游戏就想吐，也就能戒掉了，这招只听说过，慎用！慎用！
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-----百日学通课题组最需要的是父母的理解和赏识，而父母除了关注成绩外，没有发现孩子身上更多的闪光点，也没有关注孩子的内心世界，比如与同学之间的人际关系等。能在网游世界畅通无阻也是孩子IQ高的表现。家长在和孩子交流时，不妨换位思考，激励和教育高智商孩子最好的办法，是平等的沟通和真切的理解。当理解了孩子，让孩子不在沉浸于网络，就需要提高孩子的成绩，让他在一个环境中找到与他同水平的孩子，接受不同于课堂的教学，换个方式来提高孩子的成绩，这无疑能刺激孩子的学习兴趣，真正意义上的远离网络，让孩子在百日学通中感受什么是成功
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孩子有网瘾,主要源于家庭因素;农村孩子沉迷于网络的现象比城市还要严重;95%网络成瘾源自网络游戏。专家提醒,网瘾较难根治,关键在于预防。 孩子有网瘾,主要源于家庭因素!农村孩子沉迷于网络的现象比城市还要严重!9月9日,在武汉召开的2007中国科协年会&青少年游戏与网络成瘾的预防策略&研讨会上,北京军区总医院青少年心理成长基地主任陶然发表了他的两点研究结论。2006年4月至2007年2月,他在对收治的641例心理问题青少年进行研究后,写出了一份名为《641例网络成瘾青少年临床心理分析》的报告,揭秘了网瘾少年共同的身份特征。 网瘾青少年中独生子女比例占近八成报告指出,青少年网瘾的影响因素主要包括家庭因素、学校教育因素和社会背景因素。其中以家庭因素为最主要。调查发现,46%的孩子在童年期有过重大生活事件的创伤。&他们甚至可以很清楚地回忆出事件的时间、地点、其中的人物和对话。其中都和自己的亲人朋友有关。&陶然说:&他们心理发育在某种程度上已经受损,缺乏安全感和信任感,缺乏与人建立亲密关系的能力,成为以后形成网瘾的重大隐患或背景。&陶然认为,目前中国家长对孩子的教育仍然停留在传统的教育方式中。报告指出,55.7%调查对象上中学后仍然遭遇暴力、惩罚的教育方式,而家长与孩子坐下来有效沟通的时间大多每周不足1小时。61.1%的家庭教养方式&有问题&,父亲采用专制或忽视型教养,母亲则以溺爱、控制型教养较多。在孩子处于&三大巨变&的青春发育期,渴望得到他人对自己的肯定和认同,82.4%的孩子却由于学习成绩&不优秀&等原因在学校或家庭经历了印象深刻的挫折和较强烈的负面情绪情感体验。&父母的拒绝否认、惩罚严厉以及过渡干涉保护使他们不断地体验自己的无能和失败,他们的自尊受到了打击,内心充满了矛盾、愤怒和敌意。&报告显示,94.5%的网瘾青少年对父母产生敌意,52.3%的孩子评价父母对自己缺乏关爱和理解。这些孩子有一半来自家境不错的家庭。在641例调查对象中,有50%的孩子父母月收入为元。其中月收入为元的占25.5%,元的占24.5%。&这样的家庭温饱得到满足,因此最注重对孩子的教育,但是孩子往往也是最反叛的。&陶然分析。调查显示,被调查的网瘾青少年中,独生子女比例高达79%。农村青少年网络成瘾大于城市值得注意的是,以往被视为与网络绝缘的农村地区此次成为专家关注的焦点。陶然的报告中,农村样本只有11人,占1.7%。&但这就更说明了问题,我们的样本都是来自医院,而农村青少年如果有了网瘾,几乎没有家长会想到送他上医院。&在陶然的研究团队走访的54个乡镇中,&每个乡村都会有网吧,而且还不只一家。很多都是七八家。&陶然说,尽管还没有确切统计,但农村青少年网络成瘾的问题大于城市。&农村孩子对这个世界有着更强烈的好奇心和求知欲。&陶然担心,在课外活动贫乏、信息相对封闭的广大农村地区,网络将成为他们不健康的发泄渠道。&在教学资源和医疗资源都不丰富的广大农村地区,做好网瘾的防治工作显得更加困难。现在农村的问题比城市还要严重,父母没有精力去管教那些沉迷网络的孩子,不像城市里的孩子,出了事父母还会找专家想办法。&95%网络成瘾源自网络游戏陶然指出,沉迷网络的青少年中,有95%的青少年是因网络游戏而上瘾。报告根据所玩人数多少对网络游戏进行排序。其中排名第一的《魔兽世界》为144人,占23.7%;《梦幻西游》为120人,占19.8%;《传奇》为103人,占17%;此后依次为《反恐精英(CS)》、《劲舞团》、《魔兽争霸》、《泡泡堂》、《街头篮球》、《卡丁车》和《征途》。&比如《魔兽世界》,它是一款一辈子都打不完的游戏。一旦陷进去,就很难再拔出来。&陶然对孩子沉迷于网络游戏的现状持悲观态度。&甚至有孩子怕去洗手间耽误时间,而带着&尿不湿&去网吧。还有个孩子冬天带着一笔钱进了网吧,出来已经是春天了。他从140几斤瘦到80几斤。这位网瘾学生不告诉家人他在哪里,只是给家里发短信&不要担心,我很安全&。&报告指出,青少年由于过度沉溺于网络,引发了诸多身心的症状。在被调查的青少年中,85.6%的孩子&没有未来目标&;85.6%表示&不理解他人和周围世界&,61.3%的孩子&意识不到自己存在的问题&。让陶然更担心的是,高达87.1%的孩子都是被动来到医院接受治疗。&很多时候他们闹着要烟抽,闹着要出门,还会和管理人员起冲突。&一些&有知识&的孩子,&不听老师的话,反倒先盘问起老师来。如果老师答不出来,他们就会继续&骄傲&着。&在陶然看来,网瘾青少年表现出的认知方面的症状主要有自知力不完整、注意力不集中、低自我价值、低自尊等;情绪方面的症状主要有情绪低落、易激惹、恐惧、焦虑和情感淡漠等;意志和行为症状主要有意志力减退、冲动毁物、生活懒散、与父母敌对行为等。其中65.8%的人表现有躯体不适,主要为头晕、乏力、周身不适或疼痛、眼疲劳等,睡眠节律紊乱者高达94.1%。治疗网瘾关键在预防如何防治青少年网瘾首先会涉及到一个重要的问题,&网瘾究竟是不是一种疾病?&这个问题在中国科协年会上仁者见仁,智者见智。而目前国际卫生组织并没有制定具体的标准来判断网络成瘾的严重程度。对网瘾没有完全定性使一线工作者在处理这个问题时感到困惑。湖北省实验中学心理咨询师耿喜玲表示:&目前在一线的老师,最需要的就是一个标准。究竟到什么程度可以进行药物治疗,到什么程度这个学生已经不是我能够帮忙的范围了,需要为他转到其他机构进行进一步治疗?&与会专家认为,尽管目前没有判定网瘾的标准,但如果青少年沉迷于上网呈现五大特征达3个月以上,就可以称作网络成瘾:对网络有心理依赖;上网的瘾头越来越大;如果被迫有一段时间不上网,会有无所适从的表现;有生理反应,如饮食发生变化,身体出现不适状况等;社会功能受损,如不想上学等。他们建议,家长发现孩子有成瘾的苗头,要及时与孩子交流,可以通过培养孩子新的健康兴趣爱好,来分散孩子对网络的注意力,教会他们与人沟通的技巧,培养他们积极乐观、自尊自信的品质。&所有的成瘾———烟、酒、毒品、网络都是一样的,只不过是它们的介质不一样。&陶然认为,只有家庭、学校、社会一起努力,对网瘾进行有效预防和干预,才能保证青少年健康成长和社会的和谐进步。&网瘾较难根治,关键在于预防。小孩子一旦染上网瘾,就很难拔出来了,那时候再想扭转就会很困难。&专家为此呼吁,预防青少年染网瘾&要从娃娃抓起&,&现在小孩的青春期提前到了11岁左右,所以不能因为孩子年龄小就掉以轻心!& 网络成瘾，又称因特网性心理障碍（Internetaddictivedisorder，简称IAD），临床上是指由于患者对互联网络过度依赖而导致的一组心理异常症状以及伴随的一组生理性不适。有台湾学者认为，网络成瘾是由于重复地使用网络而导致的一种慢性或周期性的着迷状态，并且带来难以抗拒的再度使用欲望，同时对上网带来的快感一直有生理及心理依赖。也就是说，因为网络的许多特质带给使用者许多快感，同时又因很容易重复获得这些愉悦的体验，使用者便在享受这些快感时渐渐失去了时间感，一方面逐渐对网络产生依赖，另一方面导致沉迷和上瘾。国外学者Grohol认为，使用互联网的行为具有阶段性：第一阶段是成瘾阶段，新用户往往采用完全沉溺于其中的方式，来使自己适应新环境；第二阶段是觉醒阶段，用户开始减少互联网的使用；第三阶段是平衡阶段，此时用户进入了正常的互联网使用状态。他认为，那些被互联网“俘获”的人主要是不能顺利度过第一阶段，需要他人帮助进入第三阶段。而对于一个已经度过第一阶段并进入第三阶段的网络“老手”，也仍然有可能出现滥用，例如他想寻找更有吸引力的聊天室、新闻组或Web站点等。网络成瘾的概念也受到了不少学者的质疑。有些反对者认为，“成瘾”这一术语是指有机体对某种药物产生心理和生理上的依赖，是用于摄入某种化学物质或麻醉药的行为，比如吸毒等，而网络用户对网络的着迷不同于对化学物质的依赖。也有人认为，网络成瘾是一种被心理学家和研究者夸大的说法，“他们把人们在网络上花很多时间看作是一种成瘾，然而，有些人在阅读、看电视和工作上也花很多时间，并因此忽略了家庭、友谊和社会活动，却没有人把这些行为称为成瘾。”无论学术界如何争论，由于过度使用因特网而导致心理、社会功能受损这一行为已经存在，并严重影响到网民正常的学习、工作、生活，甚至影响到整个家庭，乃至整个社会的生存和发展。
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首先家长要以身作则，不要在孩子面前玩电脑，玩手机，多带孩子参加户外活动，让孩子的业务生活丰富起来。一件事情如果受到禁止，就有“禁果分外甜”的感觉，会觉得刺激，所以不能强制禁止，可以跟孩子沟通可以自己安排时间玩，但不能影响学习，约定把正经事忘了就会受到惩罚，一个星期不能玩游戏，孩子知道自己做错事，自然也会认罚。也可以用科技手段共同约定上网时间，协助孩子安排，可以试试爱熊宝这款软件的，可以设置孩子上网时间，也可以查看孩子手机软件使用情况。有研究表明，普通的孩子玩网络游戏只是一种娱乐，不会出大格。沉迷网络游戏的孩子，通常都是和父母原本就有沟通上的障碍，这些孩子在生活中往往个人意志一直被压抑，人格不被尊重，和父母难有深层次的交流。其实，他们选择的是逃避现实。大人要做的，不是粗暴地封网，锁计算机，斩杀孩子的虚拟生命，而是要在现实世界中，还原网络世界中能提供给孩子的温情与理解，独立与自由，和孩子建立起良性沟通并帮助孩子在现实中找到能够发挥他们特长的舞台。
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我说过多次要带孩子进剧场进博物馆，去看芭蕾舞交响乐京剧话剧歌剧，看各类艺术展，这是一种理想信念教育，有助于戒除网瘾。
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欢迎来到大型互动瞎吹逼的吹水栏目，每周五我们都会与你一起聊聊有关游戏的那些事儿~
爱聊不聊：如果你的孩子沉迷游戏你会怎么做
爱玩每周五，pp陪你一起撸：近期《王者荣耀》被推上了舆论的风口浪尖，虽然这并不是游戏（广义）本身的错，但是，如果将来你的小孩沉迷某款游戏，你会怎么做？
爱玩网独家专稿，内容由百万稿费作者及爱玩编辑提供，转载请注明出处。最近的各大社交平台，似乎都充斥着同样的内容……几乎所有的媒体都在凑着同样的热点，那就是有关《王者荣耀》的各种新闻。其中有包括防沉迷系统是否被破解的，有关于这款手游导致了怎样怎样的事故的，也有讨论游戏与教育是否存在冲突的等等。诚然，这些新闻抓住了所有玩家与非玩家的眼球，众说纷坛，人人都有自己的想法。本期内容我们不讨论《王者荣耀》，这个事件会火，还存在着另一个因素：那就是家长认为自己的小孩沉迷游戏，不干正事。每一个初为人父母的家长可能都有头疼过这个问题。总有一天我们也会成为父母，如果我们的孩子也沉迷游戏我们该怎么办？今天，我们就来向广大网友征集一些招数，如果你家小孩沉迷某款游戏耽误学习，而你多次沟通无果，这种情况下，该怎么做呢？看看作为游戏玩家成长起来的我们，想法是不是会和过去有所不同。先来看看微博网友@DKDOKA说的：“爸爸点着一根烟，语重心长地对我说：你长大后绝对不能抽烟；妈妈教我要尊敬老人，扶陌生老奶奶过马路，却在家里对奶奶大声咒骂；我刚刚才说暴雪爸爸现在做的电影比游戏好一万倍，却又掏钱氪了50个箱子。爱玩君觉得我忍心对着自己孩子还要虚伪的说:你爸当年从未沉迷和热爱过任何一个游戏？孩子咱们一起玩吧！”恭喜这位网友在本次的微博（）活动中获得30元的战网点卡~下面我们看看爱玩的作者及小编们都是怎么想的吧~采访对象一：瓦克五，爱玩众所周知的游戏宅迷（），初为人父的他，最近刚喜得一个小儿子（不是女儿他表示有点小悲伤），既然是自己的小崽子，看看他是不是会给我们带来一些……额……反面教材？无责任反沉迷大法 ——瓦克五我小时候也沉迷过红白机，迷得是茶饭不思，脑子里整天回荡着8比特音乐，所以如果我儿子沉迷游戏的话，我觉得我是家里最没有资格训斥儿子沉迷游戏的人。可是问题总是要解决的不是？作为一个不靠谱的爹地，我可能会采取以下方法：1.你玩，你一天玩25个小时我看看！从同事妈咪那里听到一个故事：她家孩子特别喜欢坐木马，投一块钱进去就“爸爸的爸爸是爷爷，妈妈的妈妈是外婆”的那种，每次经过都吵着要坐，大人急着要赶飞机她也不管。有一次，这位妈咪一口气投了五十块钱进去，让孩子坐到怀疑人生……打那以后，孩子看到木马就跑，问她还坐不坐了？头摇得跟拨浪鼓似的。这个故事给我一个启发：孩子一旦熊起来是非理性的，你跟ta深情款款讲道理没用；堵不如疏，你越不让，孩子越想玩，不如干脆让ta玩个痛快——你不是爱玩游戏吗？你玩吧，玩到港服奖杯第一了再跟我讲还沉迷不沉迷了。2.来来来，一起沉迷啊~不瞒您说，我这么老大不小了对游戏还是有点瘾头，晚上撸到好玩的游戏，白天不时会想念一下，有时还很没出息地念叨着早点下班回家继续，心情和当年盼着放学去街机厅是一样一样的。儿子有沉迷游戏的基因，能够证明这真是我亲生的，感动之余，当然是上阵父子兵，一起沉迷一起玩啦。“陪伴是最好的亲情”，这种家庭公益广告绝壁要选我们俩，“老头子，你太菜了！”“兔崽子不要浪！”欢声笑语弥漫在客厅里，想想都带感。至于防沉迷，不是还有他娘在吗，如果要挨揍，一般都从小的开始揍起……采访对象二：倒爷寻，喜欢写游戏音乐题材的他，有个七个月大的女儿，虽然这件事对他来说可能还比较早，但总要防患于未然，且听听他是怎么说的吧~把孩子荒废学业的理由归结于游戏，是偏见后的自私——倒爷寻小孩的天性就是玩，焦急的爹妈们硬是把孩子们死死按在“起跑线”上。少年的天性是探索与思考，学校却用“题海”加强升学率，倡导高分低能。我们总在做一些和年龄相悖的事儿。小时候妈妈把我的FC锁柜子里然后自己跑去打通宵麻将，当我不想玩FC想打麻将的时候，她又把FC还给了我。我都不爱玩了才还我现在我有了女儿，如果她以后沉迷游戏，我想我应该能用三十几年的游戏功底彻底碾压她：坐在她身边告诉她这个游戏该怎么攻略；有哪些骚操作要融会贯通；游戏剧情有怎样的深度；开发厂商有过何种狗血故事等等。等她对我产生依赖的时候，我也会给她设立一些诸如“期末考试要拿80分”之类的小目标。如果女儿沉迷游戏，我希望做只属于她的大神，陪伴她通关，陪伴她一次又一次失败重来。当年你爹有能耐拉你妈下水，就有能耐引导你学习娱乐两不误。采访对象三：欧阳花花，爱玩少数女作者之一，她的女儿今年一岁多了，看看站在母亲的角度是不是会专业一些？耐心引导，多多沟通——欧阳花花俗话说玩物丧志，游戏可能是当今时代最容易让年幼的孩子变坏的事物，因为它们无处不在。手机与手游的普及让当下所有的家庭都不得不面对这样一个难题：如何避免孩子沉迷游戏。这个问题，也是当年各位玩家父母所面临过的难题，然而如今这也成为了我们需要面对的难题。由于职业与爱好的关系，我家两夫妻都是热衷游戏的玩家。同时我两也是从学生时代就沉迷游戏，深知其危害的两个人。所以对于这个问题在孩子尚未出生就开始讨论。对于我而言，当年所有沉迷都是因为父母没有与我进行良好的沟通与理解。所以对我的宝宝，将来我不会限制他/她接触游戏，但是我会从最初开始就陪同他们一起，由我来控制量与度。同时与他们分享自己的人生经验，用自己的经历告诫、教育他们。而我丈夫偏向于奖励的形式，有付出才有回报。想玩新游戏，想要零用钱，可以，但相对的要拿出足够的成绩与奖状。当然，他的人生经历更惨，相信孩子了解后也会明白玩物丧志的危害有多大。其实只要孩子能聪明健康成长，游戏并不是什么猛兽毒药，关键在于培养孩子合理的生活观念，动静分明。该学习的时候，心无旁骛；该玩的时候，尽情去玩。而这需要父母无时不刻的沟通与陪伴。采访对象四：咖喱烤鱼，一个视睡觉为浪费时间的游戏大神，还没结婚的他对这个问题又是怎么看待的呢？在他沉迷之前先让他沉迷好游戏——咖喱烤鱼虽然我还没结婚，也没有小孩，但是从我自身的经历来看，我觉得孩子沉迷游戏并不是一件非常可怕的事情。首先，如果我以后生了个儿子然后他沉迷了游戏，我会觉得这简直再正常不过，不爱打游戏的男人活着还有什么乐趣！而且小孩子自控力差又贪玩，沉迷也是再正常不过的事情，我觉得我并不会像上一代人那样觉得这是什么大逆不道的行为，因为在我的成长经历中见过太多因为被大人粗暴地制止玩游戏而被逼进网吧，最后染上了各种不良嗜好的小伙伴。不过话说回来，虽然我并不觉得小孩子沉迷游戏是一件坏事，但我还是不太希望以后的孩子会沉迷有些热门游戏，这类游戏往往玩家素质参差不齐，喷子很多，不利于小孩子的健康成长，而且会让心态变得越来越浮躁。如果可能的话，我会选择先下手为强，从小培养他们去体验真正的游戏之美，带着他们玩一些像《风之旅人》《旺达与巨像》这样的游戏，帮助他们意识到游戏其实不仅仅只是发泄和过瘾的工具，而是一种真正的艺术品，是可以用心去体悟和感受的。我想如果从小好好引导，长大后在游戏路上“走歪”的几率也就会小很多吧。看完了爹有儿子、爹有女儿、妈有女儿以及还没结婚的四位作者的回答后，再让我们看看爱玩小编们是怎么看待这个问题的。岛田大力丸：用技术碾压他到怀疑人生……就他那两下三脚猫功夫，也不看爹是干哪行的。碾压他到对游戏没有了信心，他自己就不玩了。杰克威胁：不是奋发图强，一定要比老爸玩的好么（我们都认为大力丸这个方法可能会让孩子起逆反心理）岛田大力丸：不过说话回来，我们这代人对游戏的态度已经不大一样了，如果他真的有打职业的天赋，我会让他去的。Alive：这个跟家庭氛围有关，沉迷游戏主要是生活太单调，所以我主要是培养其多方面的兴趣，兴趣主导行动，不排斥游戏。有沉迷迹象，就带出去玩，分散注意力。主要还是兴趣点的培养。不遏制，疏导多余的精力到其他的方向。（当了爹地果然就是不一样）冬夜：人生经验告诉我，做父母的越是沉迷啥，子女往往不会继承他们的兴趣。所以游戏迷的孩子或许才是最安全。（原来还有这种操作）哈哈哈截然不同的三个人看完了以上作者及小编们的发言，不知道屏幕前的你又有什么妙招防止自家小孩沉迷游戏呢？不管是否做了父母，相信从小沉迷游戏过来的你，对待此事一定自己特殊的看法。一起来评论区说说吧，如果能给出专业的建议，相信会对很多人有所帮助~如果你也有想要表达的言语，对游戏有着特殊的一份感情，想要记录下来并传达出去，那么欢迎你来参加爱玩网的百万稿费活动~（）。投稿邮箱：otaku@vip.163.com。若是对投稿有疑问的，也可以加入我们的官方QQ群进行询问哦~（qq群：，入群口令：我要投稿）再次感谢作者 瓦克五、倒爷寻、欧阳花花、咖喱烤鱼及爱玩小编的大力支持~玩游戏从来都不是什么罪大恶极的事情，关键还在于怎么看待。亲爱的小伙伴们，如果将来你的孩子沉迷某款游戏，你会怎么做呢？
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执行主编：王欣_NG1662
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孩子爱玩手机，沉迷游戏怎么办？家长可以这样做
日 10:34阅读次数：95
随着智能手机的普及，大多数孩子都喜欢用手机玩游戏，家长没看着的时候甚至可以玩一整天，很多孩子的视力也急速下降。孩子爱玩手机，沉迷游戏怎么办呢？聪明的家长都是这样做的，一起来看看吧。
这个暑假，又有几个朋友带孩子去医院散瞳配眼镜了，最小的刚上一年级。
聊起来，发现这几个孩子平时都喜欢玩游戏，家长虽然会管，但也没有太严格限制。
都知道过多的玩游戏不好，怎么做才能避免孩子沉迷于游戏呢？
我特地“采访”了身边的一些亲子关系比较好的朋友，她们的孩子从小学到高中，年龄不等，但有些回答，却大同小异，出奇地一致。
问：你家孩子喜欢玩游戏吗？
答：喜欢啊。
问：你会为这事发愁吗？
答：不会，我觉得还好吧。
问：你会禁止孩子玩游戏吗？
答：不会。一点不玩游戏是不可能的，适度就好了。
经过长期的“磨合”，这些妈妈们都发现，让孩子一点不玩游戏是不可能的。
尤其是随着孩子长大，游戏更带上了社交属性，班上同学都在玩，不玩的孩子就会显得格格不入。
不管你愿不愿意接受，游戏，已经成为孩子们日常生活中的一部分了。
一味地禁止，只会把孩子逼到对立面，想方设法地钻空子——家里不让玩，就到外面玩；设了密码，就千方百计地破解；表面不玩了，学会了偷着玩……
压制得越严格，反弹得越强烈。
百堵不如一疏。与其这样，还不如想办法和游戏“和平相处”，引导好了，这件事还能起到积极的作用。
这几位妈妈情况不同，共同之处就是，基本不会为孩子玩游戏这件事苦恼，把它当成孩子的正常需求，适时适度地玩就好。
下面就是这些妈妈们的一些做法，希望能给大家一些启发。
1. 约定规则，限制玩游戏的时间。
我采访的妈妈里，90% 都会限制孩子的游戏时间，少数不限制的，也是因为孩子自己会控制游戏时间。
有的是每天中午固定玩一个小时；有的是周五周六周日，每周三天，每天30分钟；有的是晚饭后半小时。
约定好了，就严格执行。
有的妈妈一开始禁不住孩子的软磨硬泡，会有些变通，但时间一长，发现心软反而助长了孩子钻空子。
说到做到，按规矩行事，不再讨价还价，彼此反而很轻松。
时间长了，孩子学会了自己安排时间，什么时间学习、玩游戏、做其他事情，他自己就会有一个统筹规划。
畅畅上四年级，非常喜欢爱看跑男，但周末只有30分钟看手机看的时间，那么他就要学会取舍，决定是看跑男，还是玩游戏。
在著名的棉花糖心理实验中，专家发现，面对棉花糖的诱惑，表现出自控力和延迟满足能力的孩子，长大后会更事业有成，人生也会更幸福。
在玩游戏这件事上，游戏就成了“棉花糖”。
只要规则制定得合理，就可以帮助孩子培养自控力和延迟满足的能力，从小学会了时间管理和自我管理。
（调查数据也显示，限制玩游戏的时间会大大降低孩子沉迷游戏的几率。）
2. 告诉孩子游戏的危害，对一些风险提前防范。
很多妈妈都提到，她们会找一些新闻报道给孩子看，提前告诉孩子玩游戏有哪些严重的后果，比如有的小孩充值充了几十万元，不加节制玩游戏毁了身体等等。
18岁以前的孩子，心智还未成熟，他们只觉得游戏好玩，根本意识不到沉迷进去会有哪些严重后果。
提前告诉他们，先入为主，在他们头脑中植入这些概念，会比等事情发生了再敲打，效果要好得多。
好几个妈妈都提到了蓝鲸游戏。
她们会先了解这个游戏到底是怎么回事，是怎样一步步控制人，诱导人自杀的，然后把游戏的本质和危害讲给孩子听。
相当于提前给孩子打了预防针，在内心设置了一条警戒线。以后遇到类似的事情，孩子心中就有了警惕性，会提醒自己不要掉进去。
3. 帮孩子把好第一关，培养孩子辨别选择的能力。
一个朋友说，她会和孩子一起下载游戏，看看哪个游戏不适合小孩玩，就删掉，从一开始就把好关。
孩子班上有四十多个人，小孩子们各种排列组合的QQ群就有200多个，这位妈妈把所有的QQ群都“审”了一遍。
有些孩子会转发比较血腥的图片，说收到的人要转发到10个群，不然会怎样怎样，还会碰到社会上的发红包群。
这位朋友就会给孩子讲解，这些信息背后的人的意图，他们真正想要做什么。
孩子会睁大眼睛问：真的吗？
她才发现，孩子毕竟是孩子，很多大人一看就明白的套路，涉世未深的孩子根本不知道，如果没有防范和引导，很容易出问题。
所以，在孩子社会化的过程中，父母必须要帮助孩子把好关，同时培养孩子自己的辨别能力，这是作为监护人的责任。
4. 培养孩子更多的兴趣爱好。
一个妈妈说，她没有太多限制儿子玩游戏。
儿子在读重点高中，每天晚饭后，美其名曰休息一下，也就是他的玩游戏时间。
一般也就玩半个小时，孩子自己就不玩了，因为还有更多有意思的事情要做，要，要弹，要剪片子上传到B站，要和同学们一起骑行……
那么多有趣的事，都忙不过来了，游戏自然而然只占了他生活中的一小部分。
所以，有意识让孩子多培养一些兴趣爱好，围魏救赵，也是很有效的一个方法。
很多家长禁止孩子玩游戏时，会说：别玩游戏了，学习去，看书去！
当孩子的生活中只剩下学习和玩游戏，他不时刻惦记着玩游戏才怪呢。
不让玩游戏，很多孩子宁可躺在床上无所事事，百无聊赖，也不愿意去看书学习。
孩子需要快乐，需要放松，需要友谊，现实中找不到，他就会到游戏中找。
让孩子的生活充实起来，让他在生活中找到乐趣，交往几个说得来的、高质量的朋友，有趣的现实生活会比有趣的虚拟游戏更有吸引力。
（有调查发现，北上广深一线城市的孩子，沉迷游戏的比例为12.8%，四五线城市的这个比例为34.1%，相差了近三倍。
重要原因就是，经济越发达，孩子的娱乐活动越丰富，孩子在游戏上面分配的注意力就越少。）
5. 放下你的手机，高质量地陪伴孩子
当你指责孩子沉迷游戏的时候，别忘了看看自己在家里是怎样的状态。是不是也整天抱着手机刷微信刷剧刷淘宝？
很多家庭，晚上经常是一幅“安静和谐”的画面：一家三口，妈妈看电视，爸爸刷手机，孩子玩平板电脑，各自全神贯注，互不打扰。
大人身体力行地刷手机，孩子耳濡目染，有样学样，在这样的环境里，一味地禁止孩子玩游戏，是不是也太考验孩子的意志力了？
不想让孩子沉迷游戏，自己就先做到，不沉迷手机。
空出来的时间，就用心和孩子玩吧，做各种游戏，亲子阅读，到户外玩，讲睡前故事……只要有心，能想出很多花样来。
（调查研究也证明，亲子关系也是孩子沉迷游戏的重要因素。家庭亲子互动的频率越高、亲子活动种类越丰富，孩子沉迷于游戏的比例就越低。）
说了这么多，其实，当孩子沉迷游戏，家长最需要做的，是反省自己。
同样的网络游戏，为什么有的孩子会沉迷于此，毁了一生，有的孩子会控制适度，不耽误走上人生巅峰？
只能说，游戏是一个问题，但不是最主要的那个问题。
问题的关键还是在家庭。这个家庭能不能给到孩子足够的心理营养和情感支持。
家庭决定了孩子的内因，游戏只是外因，外因通过内因起作用。
打个不太恰当的比喻，同样的感冒病毒，有的人被传染了，有的人安然无恙，区别就在于自身的。
为什么孩子沉迷游戏？
沉迷于游戏的孩子，很多都能从家庭环境中找到共性，比如：
父母控制过多，过于严厉，打骂孩子是家常事；
父母和孩子缺少交流，只关注学习，忽视了孩子情感上的需要；
父母关系不好，情绪不稳定，家庭气氛比较压抑……
生活在这些家庭环境中的孩子，当他不玩游戏的时候，被迫回到现实中来，就会感到空虚、孤独、压抑和挫败感。
这些负面的感受连大人有时都承受不了，何况孩子。他们不知道怎样处理这些负面感受，只是下意识地想逃避。
逃到哪里去？只能逃到游戏里去。
游戏可以让他放松，让他宣泄，让他开心，让他体会到成就感、全能的控制感。
在游戏中，他不惧怕失败。失败了，没有指责，可以一次次重来。
过关了，会有各种奖励，会有同伴的祝贺，这些成就感是在现实生活中得不到的。
在游戏中，他会收获友谊，感到和同伴之间的连接，而不是现实生活中孤独的一个人。
在游戏中，他确确实实感受到了自己的存在，感受到自己的力量，这是一个人存在下去必须要有的精神力量。
这些，都是孩子需要的心理营养。
在现实中得不到的，在游戏中全得到了。
两相对照，他在游戏里有多开心，他在现实生活中就有多失落，这才是孩子沉迷游戏的根本原因。
与其说孩子沉迷游戏，不如说他像落水的人想紧紧抓住救命稻草。
所以，当孩子沉迷于游戏，作为家长，我们需要问问自己：孩子需要的这些心理营养，我们给够了没有？
一味地禁止、打骂、围追堵截，只会把孩子推向游戏的怀抱。
我采访的这些妈妈，平时和孩子的关系都不错，教育孩子都有自己的一套，她们的孩子，都没有太多问题，有的还很出色。
这些妈妈，并不是在玩游戏这个问题上有多么神奇的做法，而是平时在和孩子的相处中，就注意和孩子的交流，尊重孩子的感受，形成了良好的沟通氛围。
孩子得到了充足的心理营养和情感支持，就像吃饭一样，在精神上“吃饱了”，知道了真正营养又美味的食物是什么味道，自然不会无节制地去吃垃圾食品。
游戏不是带娃神器，也不是洪水猛兽。
孩子玩游戏，不能不管，也不能全管。
在管和不管之间，如何拿捏这个尺度，需要父母们的智慧。
而最大的智慧，就是反省自身，作为家长，给孩子创造了怎样的家庭环境，是否给予孩子充足的爱和接纳。
这才是根本。