能决定胜负的几个英雄去龚道场训练，有几个问题想问

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-16 04:06 标签： 上海极真空手道龚道场
空手道考级
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楼上的,人家问的是空手道,你回答的是跆拳道啊.
不过我不是练空手道的,是练跆拳道的.
跆拳道考带,不同道馆的考试内容不太一样,但总体都差不多.我不知道空手道是不是也不一样.
你说要做30个俯卧撑,这不难做吧???我跆拳道考蓝带的时候,耐力考试是30个拳上压.
哈哈, 我也很喜欢小兰. 看来楼主也是个柯南粉啊.
先回答你的问题, 空手道没有最佳学龄, 任何时候都可以开始. 我是多年前初中毕业之时开始去道馆的, 跟楼主现在的年纪相仿吧, 挺合适的. 基本功不是拳脚, 就是发力, 体能和抗击打. 如果楼主是女生最好有心理准备. 空手道白带的阶段对韧带几乎没有任何要求, 我到现在也不拉韧带.
下面加一个补充, 我也曾经15岁, 有些东西楼主还是了解一下为
同意楼上的。
练就练了，极真刚柔什么的都是流派。刚接触空手道还接触不到这些门派内容的。
同意，得去岛国。。。。。。。。。
那得看看他（她）所在道场怎样。一般一年考三次，一次考一级，两年一般4-5级一般为绿带。
而专业空手道训练员得看看他修的是型还是组手，一般组手考段的不多。若为型的话，则2—3年可以达到黑带初段，且必须达到16周岁。
希望您满意！！！
2008年国际空手道联盟极真会馆龚道场 (仅供参考不知道对不对)
升级考核大纲
无级白带 —十级橙带 升级考试内容
1．站礼、跪坐礼、腰带系法
2．基本技：（1）三站步冲拳移动（2）四种格挡技移动（3）前蹴、前回蹴
3．型 ： 平安1
4．体能： 俯卧撑30次 深蹲踢20次（成年部俯卧撑20次 深蹲踢10次）
十级橙带 —九级橙带一杠 升级考试内容
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