八年前，日本的电影《强风吹拂》里，队友看到藤原走带了一块GPS运动手表后，起哄说&你看起来跟专业运动员一样了&；八年后，一块这样的运动手表只要一两千元，不要说专业运动员，很多跑步菜鸟也人手一块。
不过，如今市面上不同品牌的运动手表很多，各种款式对于不同程度的跑者。今天，我么就为那些从入门到进级阶段的跑者，推荐和测评一款当季最新的运动手表&&Suunto&Spartan&Trainer酷跑光电心率运动腕表。
运动手表的种类很多，这份接地气的测评报告，至少可以成为跑者们选购手表的一份贴心指南。
我戴过好几块Suunto的表，最早的一块是Vector（送给喜欢登山的亲戚了，忘了颜色），到第二块是拓野3（我叫它小蓝，后同）、斯巴达Sport&（大白）、斯巴达Sport&Wrist&HR（大蓝），这次又收到了两只斯巴达Trainer&Wrist&HR（大名酷跑，小名小黑、小青）。
来来来，秀一下三个戴表，请喊我大表哥。
-重量对比-
这款手表的官方名称叫海洋绿，不过在这篇测评里，我就简称它叫小青吧（好找婆家）。
选手表和选跑鞋有很多相似之处，首先是看他们会不会太重。小青56克，小黑因为有金属圈，重66克，大白72克，大蓝最重，75克。小蓝送老家的外甥了，没法称重，查了资料，说是72克。
别小看这十几克，跑个全马动辄四五万步，摆臂这么多下，积累起来也了不得。&
小黑的设计风格并没有走上一批斯巴达Ultra系列的大表盘，而是延续了拓野3的小巧风格，包括下侧的天线、右三左二的按键（大白只有右三，左侧无按键）、侧夹式四针充电口（大蓝是表背磁铁吸附式四针）、还有表盘四颗+表带四颗内六螺丝（Ambit&3基本款没有螺丝，Ambit3&Run有，大白和大蓝表盘和表带则是一颗螺丝也没有）。
小黑与大白、大蓝的区别还在没有触摸屏，此外绿光LED组件的外观是圆角长方形，Spartan&Sport的LED则是400米操场那种椭圆形。另外按键靠手腕一侧的沟不算太深，基本不存脏。&
表盘大小是正圆，外直径48.5x45.6毫米，戴在我胳膊上的确是显得小。不过由于其电池待机时间较长，供应商Valencell的光电心率传感器也是凸起来，因此厚度达到了15.7毫米，算是珠圆玉润型的。
好在手表跟皮肤接触的部位都做了圆弧状处理，表盘是聚酰胺，表带是高弹性有机硅材质，因此佩戴的感觉不错，柔软度接近皮肤，也没有出现过敏现象。
在这里有个温馨小提示：佩戴时一定要注意松紧程度，太松了容易测不准，太紧的话戴久了胳膊上会压出印，老是想去挠。另外如果皮肤上正好有纹身，也会影响测量准确性。&
这款光电传感器和传统的PPG是不一样的，看这张跟友商产品的对比图（请忽略我手撕的纸片），PPG是&两（或三）绿发+一收&，而这款是&两绿一黄发+一收&，这样测血液中的残存更准确一些。不仅如此，在算法上也考虑到汗水和从手腕侧容易进入外界光源干扰信号强度，会做出相应的修复和矫正。
屏幕点阵最宽处218，支持LED背光。小青的光源是左上和右下，小黑的光源是正左和正右，这点我有点想不明白，不知道是个例还是因为加钢圈的缘故。右上角是进入主菜单和向上翻页，正右侧是回车，右下是向下翻页，左下是退出，左上是激活背光。
-操作界面-
小黑和小青的操作界面跟拓野3比，优化了太多细节。
跟斯巴达Sport基本一致，属于简化流程的版本，绝大部分常用操作，按键2-3次就可以执行到位。预存80种运动模式，多到令人发指！
&锻炼&子目录里有跑步机、间歇跑、基础跑、基础骑行、基础越野、公开水域、室内泳池、强力骑行、室内骑行台、越野自行车、铁三比赛、障碍赛、举铁、循环训练、徒步、越野滑雪、高山滑雪、道外滑雪。
剩下的归到其他类，有轮滑、有氧、瑜伽、普拉提、远足、散步、帆船、独木舟、划船、攀岩、滑雪、篮球、足球、冰球、排球、美式橄榄、垒球、棒球、网球、羽毛球、乒乓球、啦啦操、短柄壁球、壁球、武术、拳击、地板球、保龄球、板球、交叉训练、舞蹈、高尔夫、体操、手球、骑马、滑冰、室内划船机、皮划艇、摩托车、登山、定向越野、橄榄球、拉伸、特立马滑雪、田径、越野跑、北欧式越野行走、雪鞋、冲浪、壶铃、轮滑滑雪、站立划桨、Crossfit、风筝冲浪、滑翔伞。
感谢Suunto，让我又认识了好多新单词和没见识过的体育项目（重点是，帮助本文平添了将近三百字&&）
在测评过程中，一旦你用过某一种模式，再次启动手表的时候，这种模式的排序会自动升至第一位，不用来回翻，很方便。而其他的设置大同小异，常用的只有面包屑式导航是新功能。
Movescout的APP可以设置间歇训练、设定目标，和其他一些训练计划。
APP出现过闪退现象，重装以后就搞定了。还有一次总是无法连接，正好路过某商场，问了某经销商，对方说这表的序列号看起来&来路不明&。关于这事，我翻看了历史，这表之前只有两条数据，都在芬兰赫尔辛基的颂拓总部附近，貌似&根正苗红&。
我后来又枚举了一下，最后发现先用数据线连电脑，再连手机APP就可以了，也算是小窍门一个。&
自从蓝牙连了手机以后，一天震好多次。来电话、达到一万步、谁又互动了我的社交媒体、最新的新闻推送&&你能想象么，高德地图给我推了一条&你已误入歧途，请迷途知返&之类的提醒，地铁上站我旁边的人看完我手表以后再看我是什么眼神。
戴着这块表直播了太原马拉松，不方便看手机的时候，手表的提示还是很便捷的。请忽略我潦草的笔迹，只要了解本人要做很多功课就可以了。
-防水等级-
50米。我不会游泳，所以没有验证。据说泳姿不同，划臂长度不同，测出来也会有一些差别。
-待机时间-
打点最稀疏的时候，最长待机25小时（除了香港一百，国内越野大都24小时关门，可以应付五十公里和大部分百公里越野）；中等精度，待机14小时；最高精度下待机10小时（足以应付全程马拉松和五十公里越野）。
测试16次，6种场景&
1、公园路跑7次
有配速、距离、心率、导航和面包屑式视图等基本功能。配速和距离的实时变化反应迅速，但是心率需要一定的反应时间，大约在30秒到40秒之间。也就是说我一提速，配速也跟着蹭蹭涨，但是心率得等半分钟才能上来。
2、越野跑1次
线路为模式口、香山，顺道逛了碧云寺。好几年不跑越野了，功力尽失。&
3、室内跑步机4次
跑步机据说算法是跟摆臂和步频有关的。鉴于不同跑步机的精度不一样（滚轮和皮带转速需要定期重新校准），显示的里程未必是实际里程，因此表和跑步机的数值都只能做个参考。这次测的结果比较接近，误差正偏离小于3%。
4、操场2次
知道这小圈的右上角为什么多出一块来么？那可不是信号漂移，是因为跑到一半，北理工操场的自动喷水机突然工作了，水喷到了跑道上，只能绕着跑。所以，反应的还是挺精确的。&
5、健身房操课（搏击操）1次
51分钟相当于跑步6.81公里，心率最高拉到185，消耗659kcal，莱美第73套，T恤湿透。（PS：要么说跑步的人都没胸啊）&
6、骑行（小黄车）1次
骑行的测评纯属心血来潮，就是突然想起来，测了一小下。骑行会比跑步多一些数据，不过我平时不怎么骑车，也没有太深入研究。
最后，戴着这款手表参加上马，也是另一种体验。
Suunto&Spartan&Trainer作为一款适合那些从入门到进级跑者的运动手表，该有的基本功能都有，重量也比较轻，待机时间足够长，比较适合入门跑者日常训练使用，也适用于全程马拉松和五十公里级别的越野比赛。
价格么，你可以把它看做拓野3的升级版和斯巴达Sport的简版。啰嗦了这么多，就为让您认同一句发自肺腑的话&&真正的测评帖，既要走心又要走肾，不能只发美照和技术参数。
所以，这份测评报告，不止是为了介绍这一指标，也算是未来选购运动手表的一份指南吧。
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浅谈户外表的选购~献给纠结于Suunto和Casio中的朋友们
浅谈户外表的选购~献给纠结于Suunto和Casio中的朋友们
看了上文《户外表五连发~Suunto&Core、Ambit，Casio&GW-3500、PRW-3000、GW9400》&&，接下来就是心得部分了。目前民用的户外表主要集中在Suunto和Casio两个牌子里。什么，您说劳力士蚝式恒动？屌丝给土豪跪了。。。您说天梭？抱歉，纯户外表里，还真跟天梭没什么关系，这牌子还是老老实实做三类计时表吧。2011年，还没毕业的笔者靠着自己的积蓄购入了人生中的第一块户外表Suunto Extreme Edition Core silver。大气的表盘，时尚的外观，相比传统计时表多出成吨的功能（吨叔教学听多成口头禅了）令我爱不释手。在此之后，日常通勤、运动锻炼、旅游出行等非正式场合，笔者都会佩戴一块户外表。前后一共折腾过六块，其中有一块就不放在文中写了，三天不到二手出掉。一．外观篇1）表盘笔者身高183cm，体重超神时是70kg，暴走时是80kg，超鬼时是90kg。。。手腕周长18cm，佩戴效果见上图吧。关于这个外观，很难给出每个人都认可的观点，因为太主观，各有喜好。普遍来说，Suunto大气，简约，一目了然，充满金属的科技感。可以根据自己的穿衣、气质、使用环境切换正显反显。而Casio呢，排除“学生表”的第一印象黑之外。塑料感较重，表盘大小基本一样，只是表壳差距，液晶部分的面积没有Suunto宽大。PRW-3000这款表盘风格类似Core，但依然小上一圈。同一款式，正显便宜些，在大多数情况下比较清晰，缺点是不够战术，不太能装逼。反显比正显贵，在大多数情况下不如正显看的清楚，某些情况下看瞎了眼都还是很不爽，就是看起来更专业更战术一些。2）镜面材质上图的这五款，官方参数都是“矿物质”玻璃，具体是什么矿，不必纠结，当作普通玻璃就好。硬度和耐磨能力都大于塑料镜面，但是韧性不如塑料。很遗憾，佩戴时间最长的Core和Ambit，在几个月的使用中都出现了表镜面划痕，Core由于使用较多，比较惨烈。。。这三块Casio虽然没来得及操练，但是材质相同，结果是可以遇见的。。。此外，Suunto的Terra、Ambit2，Casio户外中的GW-A1100、PRW-5100都有蓝宝石镜面。此蓝宝石非传统意义上的天然蓝宝石珠宝，说白了依然是人造矿物玻璃，只不过更高端一些。（传言中的新iphone~~~）说到耐磨、硬度，那我们关联一个老生常谈的话题：买来的手机要不要贴膜？这是笔者曾经给自己以及身边的亲戚朋友同事无偿贴膜洗礼之后的残留物。。。先来一个名词：莫氏硬度。通俗来说，这是个粗略的相对值，待测物品是受，已知物品是攻，让他们OOXX，攻成功推倒了受，那么攻的莫氏硬度大于受的；如果攻被受逆推，那么待测物品的莫氏硬度大于该已知物品。莫氏硬度分10个等级，比如钻石是10，石墨是1。有朋友看官方宣传说iphone5采用了业界最先进的大猩猩二代玻璃，宣传视屏上刀割、加压毫无压力，然后一想贴膜费事费钱，阻碍通光率等缺点，就华丽丽的不贴膜了。钢化玻璃的莫氏硬度在6.5左右，大多数5.5左右的金属比如刀比如钥匙是不会划伤，但是灰尘中的石英颗粒呢？这个就取决于生活环境以及传说中的RP了~关于贴不贴：完美主义、常去户外、二手想卖高价者，贴！缺乏安全感、有被迫害妄想症者，建议贴！追求完美触摸手感、追求绝对的色彩还原度、喜欢纯净、讨厌杂质、自己有渠道可以无理由售后换新、家财万贯有瑕疵直接买全新者，不贴！有暴露癖者，不建议贴！写到这里我也凌乱了。。。总之玻璃膜笔者很喜欢，只要能买到对应型号就不会选择PET膜。总之膜就是一张替死鬼，可惜手机有，手表没有。所以各位一定要保护好自己的手表，笔者曾经一块800刀的机械因为走路大大咧咧不注意，一胳膊抡在大楼玻璃门上GG了。3）表后盖Core、Ambit、GW3500都不在身边，所以引用下网络图片可以看出，除了Ambit，其他款式都是不锈钢表后盖。作为一名伪驴弱弱的问一句：低温条件下和皮肤直接接触的不锈钢后表壳真的合适么？部分朋友皮肤对不锈钢类金属过敏，于是Suunto有了上图塑料后表壳材质的的Vector、X-Lander两款。Casio也出过钛合金表壳表带的2500T、3000T等系列，我很好奇的看了下后表盖，跟PRW&3000一样，上书“STAINLESS&STEEL&BACK”，不知道是不是其他材质工艺不合格的原因，表面换钛是不假，里面不怕用户过敏么4）表带传统手表中，不锈钢表带是耐用的象征，皮质表带是华贵的象征，而橡胶？呵呵，儿童学生用表吧。没错，的确如此。不过我们这里说的是户外，那么就完全相反了。不锈钢表带：份量重、长时间佩戴不够舒适、部分人群容易过敏、汗液流进表带缝隙不好打理、遇上事故时可能伤害佩带者、低温环境下会冻住皮肤。所以在专业人员看来，佩戴不锈钢表带以及爬山用单肩包负重一样，都是某种自残行为-&-皮带：佩戴舒服，适合装逼，其他似乎都是缺点。。。消耗品、强度差、不耐操、易损易脏、怕水易霉、容易过敏等等等等。。。橡胶表带：这五款都是橡胶表带。开孔容易、散热排汗、份量轻、韧性好等等，缺点呢就是低温下弹性差，会变脆，以及。。。第三张严格意义上来说不属于表带，是GPS部分，不过材质和表带类似稍硬一些。这都是血的教训，其实笔者使用东西还是蛮仔细的，但是，为什么会这样。。。所以后来9400买了个水货无保还比行货贵400块，就是为了碳纤维表带。本文之前大概写了个雏形，有驴友跟帖推荐Suunto&Elementum&Terra&元素山雄系列的旗舰，其实原本我想买的就是这个，而不是Ambit，但是后来选择偏偏相反，原因就是山雄竟然出了款纯不锈钢表带的。你这是卖给城市精英用？还是去坑害不懂事的驴友？诚然，能去极低条件的很少，诚然，这款也有皮带、橡胶带款，但是作为一个专业的运动表厂商，这种为了市场而去让定位初衷改变的行为，让我取消了购买的欲望。二．功能篇在做分类点评之前，有几点要先说一下。说到精度，网上对两个品牌的评价基本是一致的，那就是一边倒，Suunto精准，可靠，专业，工作温度环境更广（Suunto负20度，Casio负10度）等。网上有各种案例测量为证，不过这是建立在对比Casio一二代传感器基础上。Casio的PRW-3000、GW-9400更换了全新的三代传感器，官方宣称”高度能精确到1米，温度能精确到0.1度“，而Core系列旧款是09年以前的芯片设计，新款Core参数针对旧款的对比没有，和Ambit精度区别也没有确认。所以请大家观看评测时，先瞅瞅文章发布时间，再看款式是否为Suunto与Casio三代处理器的对比，这样才有针对性。很遗憾，直到发文时笔者也没有这样的条件，以后有条件会在做具体的对照试验。如果要做对照试验，那么必须在对照之前，先使用精确的仪器校准当前的气压、海拔、温度、磁偏角等数值，之后测试的结果才能有效。我建议已有这类户外表的朋友，有空或者对精度有追求，那么先找仪器把表校准下，很有可能现在的根本就不是准确值。1）暴雨警报说实话，暴雨警报只是一个附属功能，但是我为什么写在第一点。那就是因为很多朋友看到宣传广告，都觉得这类户外表碉堡了。其实，用过之后，您就会明白，户外表只是一个介于玩具和专业工具之间的一个妥协产物。便携是其根本，那么就类似我以前烧过的hifi道理一样，某些情况下，性能和体积成正比：在都能完全驱动的情况下，耳塞的声音战不过头戴式耳机，随身播放器战不过室内台式设备。所以，不要神话户外表，他只是个腕式的便携扩展工具而已，他的测量，建议在高科技上，但是又收到很多局限，下面功能会一一说明。回到暴风雨警报~该功能的原理为内部气压计记录一段时间的变化，经过设定好的逻辑条件，判断出可能有暴风雨后鸣音报警提示。逻辑条件有四种：气压突然下降、气压突然上升、气压持续上升后开始下降、气压持续下降后开始上升。重点来了：为确保结果正确，气压的测量应保持在一定高度进行，比如住处、、营地、海面。高度的变化会使气压发生变化。因此上下山时无法正确测量。意思就是你想在上下山时测量天气，看看是否有暴风雨？我劝你免了吧，白忙活一场或者被耍不说，帮电池延长寿命也好啊。。。我住城市里住乡下好歹都有天气预报，比你要准，我进山里需要预测天气时，还不能上下走动要在小范围里等。。。所以呢，这个功能对于城乡用户来说可有可无，没的话我有更准的天气预报，有的话我可以装逼，但也有装逼不成丢脸的风险，所以。。。值得一提的是Casio&9400在开启暴雨预警的模式下，无法自动电波授时，而Suunto没有电波授时，不用在意这个。这个功能Core和9400拥有，Ambit没有，Ambit2又神奇的拥有了。11年去安徽六安天堂寨游玩，中途暴风雨警报提示，我看看多云转晴的天空，以为手表坏了，纠结一番，最终还是抱着相信的态度，把同伴叫回了休息点，导游表示很诧异。五分钟后山里下起了暴雨，夹杂冰雹，团里除了我们只有偷懒的导游得以幸免。之前只当电子表是玩具，经此之后出行必带，我相信它是旅行的好伙伴。2）高度计先来重点：当气压因天气变化而变化、当温度变化极端时。当手表受到强烈撞击时，讲阻碍您得到精确的测量结果。没错，你先看到的，又是局限条件。表的高度计原理是根据气压计算的。根据国际民用航空组织所制定的高级标准大气压值进行高度测量。上面的官方注意事项，还少了一点，那就是在非自然大气压环境下，也是不准的。比如飞机上，高空外界12000的压力会死人的，所以机舱内加压到左右，这个时候就没法测试精确的了。不过也有个办法，就是叫空姐过来开下窗户，把手伸出去，过会儿可以知道海拔咯。。。当时队伍里也有个朋友佩戴了Casio，我是Core，我们在同一位置开启海拔测试，Core测量的速度很快，Casio稍后出来，数值不同。那么切换功能后原地再次测试，Core依然很快，和之前的数字显示一样，但是Casio的显示就和上一次不一样了，打脸。。。那个时候不是一代就是二代传感器，相当的不靠谱啊，三代下面有机会要测试下的。说道这个高度显示，Suunto的屏幕完爆Casio，表面液晶显示清晰，面积也大于Casio，Casio没有Suunto看的那么舒服且一目了然。3）气压计由于高度计的工作原理就是根据这个气压计。参照上一点。Core的气压计精准度是要比Casio的一或二带传感器要准确。同样气压显示，Suunto的屏幕完爆Casio，表面液晶显示清晰，面积也大于Casio，Casio没有Suunto看的那么舒服且一目了然。4）温度计根据当时的记忆，温度倒是相差不大。但是朋友们请注意，如果你把手表佩戴在手腕上，那么此时的屏幕显示，是你手腕为主，环境为辅的一种混合温度。这个都没办法，表体积这么小，传感器总不能外置吧，都比较靠近手腕。目前还没看到哪家的温度传感器是在表面上的。所以想准确测量环境温度，应该将手表取下，静置于环境中5~10分钟左右，这样结果能够更准确一些。如上图，可以肯定的是GW9400的右侧，上书“Triple&kill”哦不对是“Triple Sensor Ver.3”就是第三代三重感应器，没有和皮肤接触，直接置于空气之中。而Core和Ambit的传感器是否是我红圈位置？如果是的话，那么9400在取下静置之前的测温准确度和合理性要优于Core和Ambit。这个目前没有答案，自己也没有动手拆，待定。有兴趣的朋友可以自己查找一下。5）罗盘拿到手之后，第一件事就是校正。这点上，无论是早期的Core，还是后来发布却被2代淘汰的Ambit，校正起来都十分方便。新表到手会提示需要校正，开始后水平手持旋转360度，之后按照提示垂直旋转90度就完成了。校正期间未按照水平垂直要求都会失败重来。而Casio这点就比较讨厌，新表不会提示要校正（恰巧到手必须要校正），校正时，只有2D一个平面，而不是Suunto那样由水平转垂直这个3D面，所以这个校正的真的准么除了自行矫正外，两者都可以设置磁偏角，我看网上有说旧款Casio无法设置磁偏角坑爹一说，这个没法证明，手上的9400是没问题的。但是坑爹的是，如果你只有一块Casio，拿什么来校正磁偏角，靠想象么所以，先买块Suunto，然后再买快Casio，这样妈妈再也不用担心我不会校正Casio罗盘了。真正的校正完毕，Suunto和Casio精度基本一样。这里还有个比较重要的功能，叫做自动方位追踪。简单来说，你设定一个方向，按键记录，那么手表就会进入追踪模式，这个功能两块表都有。那么差距呢，直观就体现在屏幕上。Suunto显示清晰明了，大大的箭头以及英文会高速你该左还是该右，而Casio，譬如说这个9400，就只能显示在小屏幕左上角的红圈内，反显真是让我看瞎了眼。。。6）GPS这Ambit以及之后出的阉货Ambit2S和正统Ambit2拥有。可以记录你当前的坐标，在连接电脑之前，只是一串不懂就看不懂的数字而已，和有网络的电脑连接之后，就可以通过Moveslink软件同步到网络上，分析路径记录旅程，还有个社区可以和小伙伴们分享。搜星的效率跟当前位置接收信号的强度有关，这点和Casio六局电波类似，室外空旷场地比室内更容易搜到，速度还是挺快的。就是开启GPS后费电，1X小时左右续航结束。2代因为下文的一些原因，不会入手，所以有兴趣的朋友可以看看这篇大神的评测：《》7）倒计时这个功能大家都有，某牌再次借助大屏优势明显。8）世界时间某牌的大屏优势继续明显。不过Core只能显示两地时间，而Casio是世界的。9）闹铃Core只能设置一个，Casio多个。10）背光目前我摸过的运动表里，无论是显示效果还是背光亮度，没有超越Suunto的，即使是Casio官网对GW9400的描述“超强LED照明”也差得很远。而且我觉得，9400应该叫做背光，而Core、Ambit都可以称之为“照明”。11）电波授时该Casio笑了，我有你没有~老实说电子表误差真不大，但是作为懒人或者经常出国切换时期的人来说，带六局电波授时真的很方便。引用下网上的概念，关于电波：中国(代号BPC)——河南商丘(68.5kHz)日本(JJY)——福岛(kHz)、九州(60Khz)美国(WWVB)——科罗拉多Fort&Collins(60kHz)英国(MSF)——Anthorn(60kHz)德国(DCF77)——Frankfurt&(77.5kHz)较早期的电波功能只支援少数电台6&局：可切换接收所有电台讯号5&局：美、日、英、德电波时计：一般指美、日&3局12）电池续航我之前文章的观点是Casio胜出，但是后来决定各打五十大板。理由如下：Suunto：无法太阳能充电，必须依靠内部电池。Core是CR2032,用比较好的牌子正常寿命在6~18个月之间，用完就得拆开后盖更换。大部分朋友选择自己动手，不会花更大代价发回原厂。即使手艺再好，更换后的密封度也会不如原厂。Ambit内置GPS，纯计时满电寿命20天左右，开启GPS只有1X小时，所以高强度户外，需要移动电源和数据线充电，麻不麻烦自己看。Casio：怎么说太阳能充电都是无可比拟的优点，不过正是因为这个原因，让一向质量优良的Casio上有了污点，就是充电电池寿命。除了在国内看到，在美帝Amazon上也有评价说电池挂掉的情况。本人当然是没遇到，但是这点列在这里供需要购买的朋友参考。13）套件扩展&附属功能这点的话不用说了吧，Casio和Core没有套件，就是一块表。而Ambit可以通过数据线连接电脑传输数据，有专门的软件，并且可以更新固件，升级非常简单。一代可选配心率带（据网友反馈，一代也支持ant+的心率带），二代号称可用ANT+协议的配件，内置加速度计，可以判断室内泳姿和折返等。提醒一下：心率带舒适度很一般，尤其是出汗之后，勒紧皮肤，摘下之后胸口一条红色。没办法，跑步或者骑车时不戴紧就要脱落了。但是预防心率过速很有用。14）防水能力Core是30米，Ambit1&2代都是100M，阉货2S实际是50M官网写100M。M。不过Suunto自家有潜水系列。&&&&如果拆开后盖，防水能力是要打折的。12年去海南的时候，下海游泳，在水下想看时间，于是没有经过大脑思考就按了下去，没看清楚还按了第二下，完全违背了说明书上禁止水下按键的操作指示。。。还好一直没坏，后来换电池也没有发现进水痕迹。我是该庆幸自己游得不深，还是感谢松拓的质量？15）防震能力这个，我想G-Shock为什么叫G-Shock而不是G-Fxxk，是有原因的。16）专业程度Casio有飞人、湾人、泥人、蛙人以及后来的Rangeman&9400，翻译成穿越人、游骑兵都可以，但是定位真的是那么明确？反观Suunto，“闭气潜水&(14)&戴水肺潜水&(16)&登山&(41)&混合型户外运动&(31)&健身房&(36)&攀岩&(35)&跑步/越野跑&(36)&骑行/自行车&(36)&山地骑行&(48)&铁人三项&(30)&徒步&(41)&游泳&(24)&自由滑雪&(34)”等分类细致。Suunto官网款式图片、参数介绍等做的也比Casio好很多。提到专业性，想必8264网友“DEANSC”的文章更具说服力：“另外说说LZ的使用体验，LZ以前最早用矢量，后来换CORE,之后换了新出的AMBIT，但这些表使用率都不是很高，不能作为经验只谈，我要说的是凸显SUUNTO技术的另一个，也是他在国际上拥有极高市场占有率的领域——潜水电脑表.（之前有人笑称SUUNTO是玩具表，比较详细的回了帖）LZ是PADI的AOW+高氧空气潜水员，外行看觉得内行，内行看觉得初出茅驴，所以就不显摆了，但我知道的是,CMAS也好,PADI也好，包括玩FREE&DIVE的也好，SUUNTO电脑表的普及率，都是惊人的高，就如同东南亚的丰田汽车一样多，而我对SUUNTO专业度的认知，也不是依靠登山表，比如矢量,CORE,AMBIT这些，而是他的潜水电脑表，非常之专业，深度，海底3D罗盘，安全停留警告，上升速度警告，高氧空气模式，免减压极限时间计算,包括模拟潜水模式等等,，都是关系到潜水员生命安全的重要数据，在海里除了BCD,MARS,FIN，潜水服这些，就是主要靠他的表了，D9I可以支持无限残压发射，免去压力表的麻烦，非常先进，这些都是你用过以后才能意识到什么是专业，而你带块CASIO蛙人到了水下，除了看看时间，它一无是处。所以说这块表是否靠谱关系到潜水员生命安全丝毫不夸张。”三．质量篇这是笔者的Ambit2，用的已经很少很仔细了，另一块Core么，就不出来不吓人了。&这是我无法忍受松拓的最根本原因之一。作为一块户外表，成功经过各种苛刻环境下的考验是其必备的素质之一。很遗憾，经过本人通勤外加偶尔出行的使用，两块suunto外壳都跟狗啃的一样。。。不仅外观变丑极快，而且铝这种材质完全不可靠。软，易形变，无法承受冲击撞击，形变后必然影响整体气密性。表带么，上一篇已经有了，同样，Ambit还算是好的情况，Core简直是惨透了。。。很遗憾，因为时间原因，只能对Casio&GW&9400做出短期使用反馈。目前来看，还是靠谱的。外壳塑料耐磨结实，而且表外壳刻意隆高来保护脆弱的玻璃面，表带碳纤维，强度可靠。佩戴舒适，电池也没问题。功能上除了吐槽的几点都满意。但是面对自己给出的Suunto两块表的长期使用反馈，我表示该换换了，Suunto铝壳脆弱的身板让我无法满意。Suunto的潜水系列无爱也用不到，Ambit2代银色继续铝，黑色开始不锈钢，但是有掉漆的诟病，笔者作为完美主义是不能忍的，山雄系列前面说了，不喜欢市场行为，先放着吧。这个真空期，我决定试试看之前一直选择无视的Casio。四．总结篇各种一句话概括~1）不要觉得户外表多牛逼，它的精准被各种条件局限。2）购买之前先官网下载说明书，看看工作原理、具体功能、注意事项等细节，而不是看广告宣传。3）拥有抵制日货情节者，很好选，不是么？4）根据自己运动以及所处的户外环境，去选择对应品牌和型号5）完美主义或者想二手卖好价者，不要选铝制外壳或者喷漆电镀的。6）在户外要面对极端环境，比如攀岩，比如野外生存，又或者只在城市中通勤佩戴但是挥手幅度大等等，那么需要耐操和质量过硬的时候，Ciaso较为靠谱。7）专业运动，Suunto、Garmin手表本身的硬件、PC同步的软件、定期开发可更新的固件，一堆配套可扩展的附件，优势明显。8）在户外长时间作业、生存，在移动电源电量紧张、难以找到充电环境、或者你是懒人懒得去充电的情况下光动能有着无可比拟的优势，即使无太阳连续阴天，节约使用只要有机会受到光照，起码手表还是能工作的，况且一次充满电能用很久。前提是不坏，而且损坏率并不高。9）手表除了闹钟警报这个次要功能，都是通过显示屏和人眼接触的，那么显示效果也是考察的环节之一。传统的户外品牌里，还没见过显示效果、背光亮度和Suunto能比的。10）一块Suunto的钱=正反显各一块，两块Casio的钱=正显一块+反显一块+反显减去正显的差价。11）介意Casio有着“学生表”“儿童表的”历史的慎入，而Suunto没有。12）Suunto的价格和专业性都在Casio之上（不谈质量）。13）Suunto金属多，Casio塑料多，看你的品味以及实用性。14）最后一点，尽管上文对Suunto的评价略高，但笔者还是想说一句，如果Suunto还继续出铝壳或者会掉漆的钢壳，那么笔者下一块表继续不考虑。因为笔者户外用品的选取第一条件，就是耐操！全文结束。如果你心动了，点这里&&欣赏更多图片，获取相关链接。后记：这些年各种东西折腾过不少，但像这样正式的写评测还真是第一次。洋洋洒洒累赘连篇的7500字就出来了，感谢各位读者能耐心把文章看完，希望你们能多多给我意见，有专业知识的希望可以对我的不足提出指点。同时也要感谢SMZDM小编对我完工的各方面建议与帮助，没有你的陪伴，想必我是很难完工的。为了报答恩情，今晚我一定怒啃一只大梨纸！
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