月经期可以吃小米6光学变焦焦吗

香蕉有一个别名,叫做开心水果,因为香蕉富含维生素B6,这是具有稳定女性在经期不安情绪的神物! 香蕉几乎含有所有人体必需的维他命和矿物质,有助于身体摄取各式各样的营养素。此外,香蕉含有相当多的钾和镁。有利于防止血压上升、肌肉痉挛,还能消除疲劳。MM们在月经期由于失血过多,容易导致体内微量元素的缺失,吃香蕉则有利于补充这些元素。 所以你说经期吃香蕉好不好?从营养的角度来看,那肯定是好!
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副主任医师月经期间能吃虫草吗 虫草什么人不能吃月经期间能吃虫草吗 虫草什么人不能吃中国冬虫夏草百家号月经期间能吃虫草吗?经期是每个女人都会经历的,这个时期,女性往往身体比较虚弱。那么,在这一时期,也就是月经期间能吃布坤虫草吗?月经期间能吃虫草吗?首先,我们来了解一下,女性的月经。女性生理期指经期,一般来说女性生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经,也就是月经期。月经期由于盆腔器官充血,妇女可以有下腹及腰骶部沉重下坠的感觉,个别还可以出现尿频、尿急等膀胱刺激症状及恶心、腹泻等胃肠功能紊乱现象。但是,在一般情况下,这些不适,并不影响妇女的工作和学习。那么,为了补充营养,女性月经期间能吃虫草吗?自古以来,冬虫夏草一直被视为我国中药中的一宝,与人参、鹿茸一起被称为中国三大补品。传统医学认为,冬虫夏草性味甘、平,入肺肾经,能益肺肾、止咳嗽、补虚损、益精气。《本草纲目拾遗》记载:冬虫夏草性温暖,补精益髓,此物保肺气。以酒浸数枚啖之,治腰膝间痛楚,有益肾之功;与雄鸭同煮食,宜老人。布坤虫草什么人不适合吃?西藏那曲布坤冬虫夏草VX ID:gcdbk88。虽然说冬虫夏草的功效很广,适合日常保健,增强免疫力,特别是体虚多汗、自汗、盗汗者宜食;病后虚弱、久虚不复或衰劳体弱以及各种慢性消耗性病人宜食;肾气不足、腰膝酸痛、阳痿遗精者宜食;老年慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、支气管哮喘咳嗽气短、虚喘咯血者宜食;癌症患者及放疗化疗后宜食;糖尿病人、红斑狼疮、慢性肾炎以及再生障碍性贫血和白血球减少患者宜食。但是婴儿、发烧(急性高热患者)、妇女月经期禁忌服用;热性体质的人,高血压中风患者,以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用;体内出血(如咯血、便血等)、脑出血人群不宜吃,风湿性关节炎患者应减量服用,有实火或邪胜者不食用。因此,当女性处于月经期间,最好也不要吃冬虫夏草。除了不能吃冬虫夏草,女性月经期间,还要注意什么?1、不宜太劳累。经期要注意合理安排作息时间,避免剧烈运动与体力劳动,做到劳逸结合。否则,会使盆腔进一步充血,血流加快,引起经血过多等不良现象。2、不宜手寒凉。经期应注意保暖,避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚,以免引起月经失调。3、不宜喝浓茶。经期应适当多饮白开水,不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高,能刺激神经和心血管,容易产生痛经、经期延长或出血过多。本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。中国冬虫夏草百家号最近更新:简介:做你身边的冬虫夏草专家作者最新文章相关文章来月经可以吃小米粥吗_百度知道
来月经可以吃小米粥吗
我有更好的答案
例假可以吃小米粥的,对身体很好的,女性月经期间要注意保暖的,不能着凉的,可以吃点红枣多喝点红糖水,搭配好饮食,调养好身体的,月经期间多吃点发热的食物,不要吃生冷辛辣刺激的食物
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?月经期间可以吃大米小米山药熬稀饭
|科室:中医科
威县第二人民医院
指导意见: 你好,是可以的,没有禁忌,你不用担心的,
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