胃不好的人 最好别碰这5种水果！再有营养也不行！
很多人都喜欢吃水果，因为水果的营养价值很高，但是，不是所有的人都适合吃水果，有胃病的人最好别碰这5种水果
来源：都市现场（jxtvdsxc）综合海南新闻、央视财经（ID：cctvyscj）、健康圈（ID：amy6562）
很多人都喜欢吃水果，因为水果的营养价值很高，但是，不是所有的人都适合吃水果，有胃病的人最好别碰这5种水果
1。 猕猴桃
猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”。但是，东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒：猕猴桃属寒性，过食会损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。
另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病（脾胃阳虚）患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
桃子性热味甘酸，含有多种维生素和果酸及钙、磷等无机盐，能开胃。其含铁量居水果前列。因桃子含丰富葡萄糖和果糖，甜美多汁，具生津、润肠、益气血、润肤色等功效。
但是，桃子含有大量大分子物质，胃肠功能弱的人或是孩童不易吸收消化，吃多了反而会增加肠胃负担。
枣有天然“维生素丸”之称，但诸多专家提醒：鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。 & &
膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡症状，会加重疼痛和不适。
很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。
因为，山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。
番茄果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。
番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。
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Sina.cn(京ICP0000007) &MSWY>>>>热点专题：||正确吃水果防胃结石来源：&& | 许多人很喜欢柿子、枣子、山楂、橘子等水果，不过在尽情品尝的时候，可要小心，其中有不少水果过量食用的话，可能会导致胃结石。胃结石是由于食入的某种动植物成分或某些矿物质在胃内不被消化，凝结成块而形成，常见者多为柿子、黑枣、山楂等物。比较多见的胃石为柿石、山楂石和枣石。这些食物内含丰富鞣酸、果胶和胶质，在胃内遇到胃酸后发生凝结，与纤维素胶合后形成硬块。如胃动力功能差，造成胃内容物长期潴留，更有利于胃石的形成。其他比较少见的还有糯米食品、瓜子等。很多胃结石是由于错误的搭配（比如含有高蛋白的食物与含鞣酸的水果等同食）所致。1、胃柿石：柿子里含有大量的柿胶粉和红鞣质，这些成分遇胃酸后便会凝结成硬块，在胃内形成胃柿石。吃柿子的同时饮桔子汁等酸性果汁，易于凝结成胃柿石，也不要同各种酸性的水果（如橘子、猕猴桃等）一块吃。柿子还不宜与甘薯同食。甘薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌胃酸，引起烧心等不适感；甘薯含气化酶，吃后也会发生烧心、吐酸水、腹胀排气等现象。如果食用甘薯后再进食柿子，则在胃酸的作用下会产生沉淀物，沉淀物结在一起，会形成不溶于水的胃结石。尽量避免柿子与螃蟹混吃，因为柿子含有鞣酸，蟹肉含有丰富的蛋白质，两者反应会发生凝结，形成胃结石。除了螃蟹，其他高蛋白的食物，如虾、牛肉、海鲜等，都要避免跟柿子一起吃。2、山楂石：山楂富含果胶，在适合的PH值下可发生胶凝，在胃内凝结成块而发生结石。进一步的研究证实，空腹吃生山楂后喝茶、饮酒及多进食增高胃液酸度的食物是山楂胃结石发生的主要诱发因素。3、胃食团石：是由粘玉米面食品、糯米面食品等引起。病人常有球部变形、幽门口狭窄的现象，加之胃酸分泌较多，则粘性食物容易结成团。如果在进食这些粘食时又未喝汤、饮茶，就更加容易形成胃结石。胃石形成后，大多数病人有上腹不适、胀满、恶心或疼痛感；有些病人有类似，如食欲不振，，上腹部胀，钝痛，反酸，烧心；部分胃石病人可在上腹部触及活动的质硬包块。如长时间得不到适当的治疗，胃结石不断刺激、摩擦胃粘膜，可以形成溃疡，严重者甚至造成溃疡出血，表现为呕血、黑便等。为预防胃结石，在空腹状态下，不宜吃柿子、黑枣、山楂等食物；未成熟、未去皮的柿子不要吃；胃病患者胃酸分泌过多者或消化不良的人不宜吃柿子、黑枣等。在食用这些水果时一定要注意控制食用量，可少量分多次食用。出现不适后应及时到就诊，并将发病前的饮食情况告知医生。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：寻家）掌上淘医安卓版
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?空腹吃苹果是否会得胃结石
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我爸前阵子经常一天吃两三个苹果，吃出了胃结石，医院开的小苏打和保护胃黏膜的药
我经常空腹吃苹果！！！！！！！
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六个月的宝宝能吃什么水果
日 17:05阅读次数：28034
六个月的宝宝能吃什么水果呢？很多有经验的妈妈和医生说，能吃草莓、桃子、西瓜、苹果……等等，种类很多，但是要注意的是，宝宝吃水果一次性不能吃太多，不然就会影响宝宝的身体健康，下面我们来全面了解一下吧！
六个月的宝宝能吃什么水果呢？很多有经验的妈妈和医生说，能吃、、、苹果……等等，种类很多，但是要注意的是，宝宝吃水果一次性不能吃太多，不然就会影响宝宝的身体健康，下面我们来全面了解一下吧！
六个月的宝宝能吃什么水果？
6个月的孩子可以吃的水果很多，如草莓、桃子、西瓜、苹果、、桔子、等，都可做成给孩子吃，最好给宝宝吃应季的水果。
六个月的宝宝吃什么水果最好？
没有最好，吃一些常见的水果、干净的水果就是最好！但要注意的是，再好的东西都不能没有节制地食用，尤其是对孩子来说。因为孩子的身体在发育期，许多器官功能还不完善，贪吃暴食有弊无利。
六个月的宝宝吃水果的时间？
新鲜水果的最佳食用时段是上午，同样是吃水果，选择上午吃水果，对人体最具功效，更能发挥营养价值，产生有利人体健康的物质。这是因为，人体经一夜的睡眠之后，肠胃的功能尚在激活中，消化功能不强，却又需补充足够的各式营养素，此时吃易于消化吸收的水果，可以应付上午工作或学习活动的营养所需。
在英国有这么一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅。”上午吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人感觉神清气爽，有助一日的好心情。反之，入睡前吃水果，不利于消化，尤其是纤维含量高的水果，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康，凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。
哪些水果宝宝食用要适度？
1)香味诱人，甜中带酸，是宝宝喜爱的水果。但有的宝宝吃了10分钟后会出现肚子痛、等症状，这就是菠萝症，需及时送医院治疗。
2)汁多肉嫩，口味十分吸引宝宝，通常他们吃起来就没个够，然而妈妈最好把握住宝宝食用的量。因为，大量吃荔枝不仅会使宝宝的正常饭量大为减少，影响对其他必需营养素的摄取，而且常常会在次天清晨突然出现头晕目眩、面色苍白、四肢无力、大汗淋漓等症状。如果不马上治疗，便会发生
3)血压下降、晕厥甚至死亡的可怕后果。这是由于荔枝肉含有的一种物质可引起血糖过低而导致休克所致。
4)也是宝宝钟爱的水果，但当宝宝过量食用，尤其是与红薯、一同吃时，便会使柿子里的柿酚、单宁和胶质在胃内形成不能溶解的硬块儿。这些硬块不仅会使宝宝发生便秘，而且有时由于这些硬块不能从体内排出，便会停留在胃里而形成胃结石，致使宝宝胃部胀痛、呕吐及。
5)香蕉肉质糯甜，又能润肠通便，因此也是妈妈经常给宝宝吃的水果，然而，不可在短时间内让宝宝吃得太多，尤其是脾胃虚弱的宝宝，否则，会引起、呕吐、。一般来讲，对于两岁以上食量不太大的宝宝，每次吃一根即可，每天可吃两次。
6)西瓜在夏日吃起来清凉解渴，但是，要让宝宝适量食用，特别是脾胃虚弱、腹泻的宝宝。因为西瓜性寒，属生冷食物，如果食用太多，不仅会使脾胃的消化能力更弱，而且还会引起腹痛、腹泻等消化道症状。
宝宝吃水果需要注意哪些事项？
冬季挑选有讲究
现在水果的培育技术和保存方法越来越先进，冬天能买得到的水果种类越来越多，但是有些水果会因为储存时间过长而流失大量的营养成分。所以在为宝宝挑选水果时候首先要考虑当季的水果。每次不要买太多，以免水果霉烂或长时间储存;选择新鲜、表面有光泽、没有霉点的水果。
体质有讲究
为宝宝选择水果要根据宝宝的体质来决定。一般体质偏热容易便秘的宝宝，梨、西瓜、香蕉、这些寒冷性水果可以帮他们败火;如果宝宝缺乏a、维生素c，就多吃杏、甜瓜及柑橘;如果宝宝拉肚子，可以用苹果涩肠止泻;、感冒了，就用梨水加炖水喝，能够清肺热。
食用有讲究
每天不要超过三种水果，水果虽然好，给宝宝吃也要适度，每天给宝宝吃的水果不要超过三种，并且控制量。因为一些水果中含糖量太高，多吃会使宝宝食欲不振，还会影响消化功能和其他营养素的摄取。
饭前饭后一小时再吃水果
无论饭前还是饭后，吃水果都要距宝宝吃饭时间一小时以上，或者在后这个时间段也适宜食用水果。因为宝宝的胃容量还比较小，快吃饭时候吃水果会占据一定空间，影响正餐的营养素的摄入;饭后立刻吃水果，其中的单糖物质容易堵在胃中，很容易形成胃，还可能引起便秘。
热一热再吃
对于胃肠道消化功能不是很好的宝宝，冬天最好把水果加热后再给宝宝吃，以免由于水果过凉刺激胃肠道而出现消化不良情况，也可以榨成加热后给宝宝喝。胃不好的人，最好别碰这5种水果，再有营养也不行！
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很多人都喜欢吃水果
因为水果的营养价值很高
但是，不是所有的人
都适合吃水果
有胃病的人
最好别碰这5种水果
猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为&水果之王&。但是，东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒：猕猴桃属寒性，过食会损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。
另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
桃子性热味甘酸，含有多种维生素和果酸及钙、磷等无机盐，能开胃。其含铁量居水果前列。因桃子含丰富葡萄糖和果糖，甜美多汁，具生津、润肠、益气血、润肤色等功效。
但是，桃子含有大量大分子物质，胃肠功能弱的人或是孩童不易吸收消化，吃多了反而会增加肠胃负担。
枣有天然&维生素丸&之称，但诸多专家提醒：鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。 & &
膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡症状，会加重疼痛和不适。
很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。
因为，山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。
番茄果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。
番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。
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