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粪便脱落细胞筛查大肠癌的方法学
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粪便脱落细胞筛查大肠癌的方法学
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误将磁铁当零食2岁男童肠穿孔
家长选购磁铁玩具要分清适龄阶段
今年春运抵达合肥南站的旅客又有了新的换乘方式，两条采用“...
&&&&晨报讯 把玩具&磁铁人&当&零食&，2岁男童吞入7粒小磁铁，导致小肠、结肠多处穿孔，好在手术及时，捡回一命。医生提醒，因为磁铁玩具导致幼儿伤害的事件时有发生，由于磁铁玩具含有磁性小零件，一旦吞入，容易对孩子造成永久性伤害，后果严重。
&&&&2岁男童小肠、结肠多处穿孔
&&&&今年2岁的小睿身体向来不错，平时很少生病，可是2天前，小睿却突然开始呕吐，还发起了高烧。束手无策的爸妈赶紧带着小睿到安徽省儿童医院检查，拍完腹部立体平片后，医生发现，小睿的消化道里有异物且小肠、结肠多处穿孔。
&&&&&孩子的消化道里怎么会有异物呢，是不是误食什么东西了？&小睿的爸妈也没想出答案。经过诊断，医生决定对小睿进行手术。在剖腹探查时，医生惊讶地发现，小睿的腹内竟然有7粒小磁铁，&每粒都有2厘米长，笔芯粗细，顶部尖锐，这才导致小睿肠穿孔的。&安徽省儿童医院普外科主治医师张振强介绍说。
&&&&当医生将磁铁拿给小睿父母看时，两人都惊呆了，想了半天才反应过来，这些小磁铁可能就是小睿平时玩的俗称&吸铁人&玩具的一部分。&小睿平时很喜欢摆弄这个&吸铁人&，经常拆了装、装了拆，各种把玩。可能是某次玩耍时，误将零件当做零食吞到肚子里了。&最让小睿爸妈感到担心的是，小睿至少有一个月没有玩过&吸铁人&了，这意味着这些磁铁已在小睿肚里存在一个月左右。
&&&&买磁铁玩具要分清适龄阶段
&&&&&磁铁玩具的风险很大，家长最好不要给年龄过小的孩子玩耍，如果孩子非要玩，一定要在一旁看管好，防止发生误吞事故。&安徽省儿童医院PICU主任金丹群介绍，近年来，因磁铁玩具导致幼儿伤害的事件经常发生。
&&&&2015年5月，国家质检总局缺陷产品管理中心曾发布关于磁铁玩具的消费预警，由于玩具含有磁性小零件，儿童一旦误吞易酿成永久伤害。&磁铁玩具一般有很多细小的磁性零件，孩子一旦误吞，除了会导致肠胃穿孔、肠梗阻等，严重的还会造成窒息甚至危及生命。&金丹群解释道。
&&&&金丹群建议，家长在选购磁铁玩具时，要尽量分清玩具的适龄阶段，认真阅读使用和警示说明，指导和监护孩子玩耍，不要让孩子随意自行拆卸。如果一旦发现孩子误吞磁性小零件，要立即送到医院救治，在大多数情况下，磁性部件都需要通过手术移除。另外，日常生活中，硬币、笔套、螺丝帽、图钉、干燥剂、纽扣电池等物品也很容易被儿童误吞误食，所以孩子在玩耍时，家长要小心监护，减少接触吞食的风险。
&&&&晨报记者 王靓
&&&&通讯员 肖夏 童有兵
焦点阅读：
“让基层的委员先发言”、“老城区要‘铁腕’治理乱停放”、...
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新出网证（皖）字16号
未经合肥报业传媒集团书面特别授权，请勿转载或建立镜像 本网举报电话：1请问肠道气体多排不出来怎么能排出来
点滴赞赏 温暖医生
好大夫在线温馨提示：大夫休息时间也在帮助病友哟，这份爱心是不是应该鼓励一下？(鼓励医生是自愿的，要量力而行哦)
腹部肠道内有大量气体排不出去
女，31岁。腹部胃肠道 尤其肠道有很多气体 外科大夫手按说气体多 导致腹部鼓包 曾经有往上提气的习惯 现在不知道怎么排不出去了，吃过马丁林等促进肠道蠕动的不好用
想获得的帮助:
请问肠道气体多排不出来怎么能排出来
已就诊医院科室:
第一医院 内科
齐齐哈尔三院 消化
建议饮食调整：忌辛辣（主要是辣椒、胡椒）刺激、油炸、干炒食品；以五谷杂粮为主，多吃蔬菜水果，少吃肉、蛋、奶，最好不吃肉；小米为主，加入山药、红豆、薏米煮粥，每天1-2次。一日三餐，定时定量。
可试服：干酵母片5片（或食母生10片），每日3次；培菲康3粒，每日3次。10天后观察疗效。
郑重提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考！
大夫 我吃过四联活菌等药物都不好用舒立启能等 想问下有大夫给我开的四磨汤对症吗 因为我自己总爱提气 就把气提到腹部了现在排不出去了 最早用木香顺气丸缓解点状况就是没彻底好 费心了 我吃过很多很多药都不见效！！
请严格按我的建议进行饮食调整和药物治疗，10天后观察疗效！如无缓解，可以来找我就诊。
郑重提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考！
出停诊:因临时工作安排，于日（周二）全天停诊，请已经预约患者尽快更换就诊时间为周一早上或周三早上7点半。
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近日，在华夏中医网看到几组容易混淆脉的鉴别动画，一阵欣喜，这个东东，应该能帮同道解除不少疑惑，特帖于此。帖完感叹：我就是个搬运工，希望搬来好东东。呵呵。随图附赠，二十八脉分脉脉歌，详解于下：浮脉【体象歌】浮在皮毛，如水漂木；举之有余，按之不足。【主病歌】浮脉为阳，其病在表。寸浮伤风，头疼鼻塞；左关浮者，风在中焦；右关浮者，风痰在膈；尺脉得之，下焦风客，小便不利，大便秘涩。【兼脉歌】无力表虚，有力表实。浮紧风寒，浮迟中风；浮数风热，浮缓风湿。浮芤失血，浮短气病；浮洪虚热，浮虚暑惫；浮涩血伤，浮濡气败。沉脉【体象歌】沉行筋骨，如水投石；按之有余，举之不足。【主病歌】沉脉为阴，其病在里。寸沉短气，胸痛引胁；或为痰饮。或水与血。关主中寒，因而痛结；或为满闷，吞酸筋急。尺主背痛，亦主腰膝；阴下湿痒。淋浊痢泄。【兼脉歌】无力里虚，有力里实。沉迟痼冷，沉数内热；沉滑痰饮，沉涩血结；沉弱虚衰，沉牢坚积；沉紧冷疼，沉缓寒湿。迟脉【体象歌】迟脉属阴，象为不及；往来迟慢，三至一息。【主病歌】 迟脉主脏，其病为寒。寸迟上寒，心痛停凝；关迟中寒，癥结挛筋；尺迟火衰，溲便不禁，或病腰足，疝痛牵阴。【兼脉歌】 有力积冷，无力虚寒。浮迟表冷，沉迟里寒；迟涩血少，迟缓湿寒；迟滑胀满，迟微难安。数脉【体象歌】数脉属阳，象为太过；一息六至，往来越度。【主病歌】 数脉主腑，其病为热。寸数喘咳，口疮肺；关数胃热，邪火上攻；尺数相火，遗浊淋癃。【兼脉歌】 有力实火，无力虚火。浮数表热，沉数里热。阳数君火，阴数相火。右数火亢，左数阴戕。滑脉【体象歌】 滑脉替替，往来流利；盘珠之形，荷露之义。【主病歌】 滑脉为阳，多主痰涎。寸滑咳嗽。胸满吐逆；关滑胃热，壅气伤食；尺滑病淋，或为痢积，男子溺血.妇人经郁。【兼脉歌】 浮滑风痰，沉滑痰食。滑数痰火，滑短气塞。滑而浮大，尿则阴痛。滑而浮散，中风瘫痪。滑而冲和，娠孕可决。涩脉【体象歌】涩脉蹇滞，如刀刮竹；迟细而短，三象惧足。【主病歌】涩为血少，亦主精伤。寸涩心痛，或为怔忡。关涩阴虚，因而中热；右关土虚，左关胁胀。尺涩遗淋，血利可决；孕为胎病，无孕血竭。【兼脉歌】 涩而坚大，为有实热；涩而虚软，虚火炎灼。虚脉【体象歌】虚合四形，浮大迟软；及乎寻按，几不可见。【主病歌】虚主血虚。又主伤暑。左寸心亏，惊悸怔忡；右寸肺亏，自汗气怯。左关肝伤，血不营筋；右关脾寒，食不消化。左尺水衰，腰膝痿痹；右尺火衰，寒证蜂起。实脉【体象歌】实脉有力，长大而坚；应指愊愊，三候皆然。【主病歌】血实脉实，火热壅结。左寸心劳，舌强气涌；右寸肺病，呕逆咽疼。左关见实，肝火胁痛；右关见实，中满气疼。左尺见之，便闭腹疼；右尺见之，相火亢逆。【兼脉歌】 实而且紧，寒积稽留。实而且滑，痰凝为祟。长脉【体象歌】长脉迢迢，首尾俱端；直上直下，如循长竿。【主病歌】长主有余，气逆火盛。左寸见长，君火为病；右寸见长，满逆为定。左关见长，木实之殃；右关见长，土郁胀闷。左尺见之，奔豚冲兢；右尺见长，相火专令。短脉【体象歌】短脉涩小，首尾俱俯；中间突起，不能满部。【主病歌】短主不及，为气虚证。短居主寸，心神不定；短见右寸，肺虚头痛。短在左关，肝气有伤；短在右关，膈间为殃。左尺短时，少腹必疼；右尺短时，真火不隆。洪脉【体象歌】洪脉极大，状如洪水；来盛去表，滔滔满指。【主病歌】洪为盛满，气壅火亢。左寸洪大。心烦舌破；右寸洪大，胸满气逆。左关见洪，肝木太过；右关见洪，脾土胀热。左尺洪兮，水枯便难；右尺洪兮，龙火燔灼。微脉【体象歌］微脉极细，而又极软；似有若无，欲绝非绝。【主病歌】 微脉模糊，气血大衰。左寸惊怯，右寸气促。左关寒挛。右关胃冷。左尺得微，髓竭精枯；右尺得微，阳衰命绝。细脉【体象歌】 细直而软，累累萦萦；状如丝线，较显于微。【主病歌】细主气衰，诸虚劳损。细居左寸，怔忡不寐；细在右寸，呕吐气怯。细入左关，肝阴枯竭；细入右关，胃虚胀满。左尺若细，泄痢遗精；右尺若细，下元冷惫。濡脉【体象歌】濡脉细软，见于浮分；举之乃见，按之即空。【主病歌】濡主阴虚，髓绝精伤。左寸见濡，健忘惊悸；右寸见濡，腠虚自汗。左关逢之，血不营筋；右关逢之，脾虚湿浸。左尺得濡，精血枯损；右尺得之，火败命乖。弱脉【体象歌】 弱脉细小，见于沉分；举之则无，按之乃得。【主病歌】弱为阳陷，真气衰弱。左寸心虚，惊悸健忘；右寸肺虚，自汗短气。左关木枯，必苦挛急；右关土寒，水谷之疴。左尺弱形，涸流可征；右尺弱见，阳陷可验。紧脉【体象歌】 紧脉有力，左右弹指；如绞转索，如切紧绳。【主病歌】紧主寒邪，又主诸痛。左寸逢紧，心满急痛；右寸逢紧，伤寒喘嗽。左关人迎，浮紧伤寒；右关气口，沉紧伤食。左尺见之，脐下痛极；右尺见之，奔豚疝疾。缓脉【体象歌】缓脉四至，来往和匀；微风轻颭，初春杨柳。【主病兼脉歌】缓为胃气，不主于病；取其兼见，方可断证。浮缓风伤，沉缓寒湿。缓大风虚，缓细湿痹。缓涩脾薄，缓弱气虚。右寸浮缓，风邪所居；左寸涩缓，少阴血虚。左关浮缓，肝风内鼓；右关沉缓。士弱湿侵。左尺缓涩，精宫不及；右尺缓细，真阳衰极。弦脉【体象歌】弦如琴弦，轻虚而滑；端直以长，指下挺然。【主病歌】弦为肝风，主痛主疟，主痰主饮。弦在左寸，心中必痛；弦在右寸，胸及头疼。左关弦兮，痰疟癥瘕；右关弦兮，胃寒膈痛。左尺逢弦。饮在下焦；右尺逢弦，足挛疝痛。【兼脉歌】 浮弦支饮，沉弦悬饮。弦数多热，弦迟多寒。弦大主虚，弦细拘急。阳弦头痛，阴弦腹痛。单弦饮癖，双弦寒痼。动脉【体象歌】动无头尾，其动如豆；厥厥动摇，必兼滑数。【主病歌】动脉主痛，亦主于惊。左寸得动，惊悸可断；右寸得动，自汗无疑。左关若动，惊及拘挛；右关若动，心脾疼痛。左尺见之，亡精为病；右尺见之，龙火奋迅。促脉【体象歌】促为急促，数时一止；如趋而蹶，进则必死。【主病歌】促因火亢，亦由物停。左寸见促，心火炎炎；右寸见促，肺鸣咯咯。促见左关，血滞为殃；促居右关，脾宫食滞。左尺逢之，遗滑堪忧；右尺逢之，灼热为灾。结脉【体象歌】 结为凝结，缓时一止；徐行而怠，颇得其旨。【主病歌】结属阴寒，亦由凝积。左寸心寒，疼痛可决；右寸肺虚，气寒凝结；左关结见，疝瘕必现；右关结形，痰滞食停。左尺结兮，痿躄之疴；右尺结兮，阴寒为楚。代脉【体象歌】代为禅代，止有常数；不能自还，良久复动。【主病歌】代主脏衰，危恶之候。脾土败坏，吐利为咎；中寒不食，腹疼难救。两动一止，三四日死；四动一止，六七日死。次第推求，不失经旨。革脉【体象歌】革大弦急，浮取即得；按之乃空，浑如鼓革。【主病歌】革主表寒，亦属中虚。左寸之革，心血虚痛；右寸之革，金衰气壅。左关遇之，疝瘕为祟；右关遇之，土虚为疼。左尺诊革，精空可必；右尺诊革，殒命为忧。女人得之，半产漏下。牢脉【体象歌】牢在沉分，大而弦实；浮中二候，了不可得。【主病歌】牢主坚积。病在于内。左寸之牢，伏梁为病；右寸之牢，息贲可定。左关见牢，肝家血积；右关见牢，阴寒痞癖。左尺牢形，奔豚为患；右尺牢形，疝瘕痛甚。散脉【体象歌】散脉浮乱，有表无里；中候渐空，按则绝矣。【主病歌】散为本伤，见则危殆。左寸之散，怔忡不寐；右寸之散，自汗淋漓。左关之散，当有溢饮；右关之散，胀满蛊疾。居于左尺，北方水竭；右尺得之，阳消命绝。芤脉【体象歌】芤乃草名，绝类慈葱；浮沉俱有，中候独空。【主病歌】芤脉中空，故主失血。左寸呈芤，心主丧血；右寸呈芤。相搏阴伤。芤入左关，肝血不藏；芤现右关，脾血不摄。左尺如芤，便红为咎；右尺如芤，火炎精漏。伏脉【体象歌】伏为隐伏，更下于沉；推筋著骨，始得其形。【主病歌】伏脉为阴，受病入深。伏犯左寸，血郁之证；伏居右寸，气郁之疴。左关值伏，肝血在腹；右关值伏，寒凝水谷。左尺伏见，疝瘕可验；右尺伏藏，少火消亡。疾脉【体象歌】 疾为急疾，数之至极；七至八至，脉流薄疾。【主病歌】疾为阳极，阴气欲竭；脉号离经，虚魂将绝；渐进渐疾，且多殒灭。左寸居疾，勿戢自焚；右寸居疾，金被火乘。左关疾也，肝阴已绝；右关疾也，脾阴消竭。左尺疾兮，涸辙难濡；右尺疾兮。赫曦过极。面部红血丝名词图片红血丝是面部毛细血管扩张性能差、角质层受损或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，一丝丝纵横交错，如蜘蛛网般，分散性分布，严重者会连成片状，变成红脸，这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动、温度突然变化时脸色更红。面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红，有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形。这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。严重者还会形成沉积性色斑，难以治愈，不仅影响外表的美丽，还会给心理造成阴影，给正常生活带来极大的不便。形成原因红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。引起红血丝的原因大致分两大类型：遗传型和诱发型。遗传型多是家族性遗传。诱发型最为多见，产生的原因主要有以下几种：1 、局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等；2 、血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝；3 、误用含激素或药物成份护肤品，光子嫩肤，果酸换肤等去角质治疗使皮肤角质层变薄透明，容易形成红血丝；4 、本身是敏感皮肤，对外界刺激敏感，导致未稍血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。面部红血丝6大注意事项一：不要让肌肤受到来自外界的清冽刺激切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激，一定使用熟悉的化妆品，每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。二：防晒防寒不可少平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞 冬季戴口罩保暖等措施。三：清洁保湿，让肌肤顺畅呼吸皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分； 不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品；四：饮食健康最重要多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。五：环境卫生不可忽视避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。六：注意皮肤角质健康避免经常去角质，容易破坏保护皮肤的表层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝；对于红血丝的治疗，治疗应注意：在治疗红血丝中一定要根据红血丝的发病机理从内到外彻底的治疗方可祛除。从内活血化瘀，清楚毛细血管的血瘀，从外修复面部角质层。如何具体确定是哪种原因造成的红血丝了解红血丝形成的原因很重要，只有在祛除红血丝形成的原因的情况下，才能使祛红血丝的各种措施效果达到最好。面部红血丝形成的原因分为先天性和后天性，而我们最常见的红血丝是后天由于各种损伤因素作用于面部皮肤和毛细血管造成的后天性面部红血丝：造成后天性面部红血丝损伤性因素，网上的资料常讲的比较复杂，其实常见的不外乎如下几种：1.职业因素：如厨师。电焊工等火焰熏烤。长期处于高温环境下，导致毛细血管持续扩张，另外烟火对毛细血管和面部表皮也是一种很明显的刺激因素，这也是显而易见的。2. 美容护理因素：这恐怕是比较常见的原因，现在的女士们越来越注意仪表的美观，但相对而言美容护肤的知识相对缺乏，护肤品中不良成份的伤害和激素的作用，导致毛细血管扩张破裂，以及换肤导致皮肤角质层变薄、皮肤免疫力脆弱，以及经常上美容院做吸面护理均会导致血管扩张破裂。3.个人习惯因素：如喜欢食辣、嗜好烟酒等与毛细血管扩张症的发病也有密切联系，这些因素都是一些刺激性因素，容易导致炎症反应加重和过敏发生，从而加重毛细血管的损伤和扩张。4.紫外线辐射：强烈的紫外线辐射伤害角质层，导致毛细血管收缩扩张功能减弱，造成红血丝;这种情况往往不是单独导致红血丝的原因，常常扮演辅助角色，所以面部红血丝的护理不应该仅仅是祛红，还应该注意防晒、保湿、隔离、抗敏等方面，5.做过角质层打磨等：这会导致角质层受到损害、角质层变薄、毛细血管位置表浅而造成红血丝;这种原因好找，容易确定，有过就是，没有过就不是。6.使用一些含重金属的化妆品等：这些化妆品可以导致毒素残留表皮，造成敏感反应，伤害角质层;这个不太容易确定，除非有一定化妆品知识，否则就不知道化妆品是否含重金属。7.局部长期使用皮质类激素药物造成毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等;这些药物的名称有个共同的特点，就是叫“××松、××松龙、××奈德”等，注意是药品名而不是商品名，说明书上都有。当然，先治病后美容，健康的身体远比外表的美丽重要。8. 居住高寒地区或受过冻伤致使静脉回流不畅，血液循环受阻，血管壁淤滞使面部出现一条条红血丝。此外高原缺氧，时间一长，导致血液血红蛋白含量继发性增高，也会导致毛细血管容易显形于面部，这时往往整个面部都呈普遍性变红的状态;这个也是很容易确定的了，但生活环境往往相对固定，不容易纠正。9.美容换肤换肤品主要含“苯甲酸”，“苯甲酸”反复刺激颜面部位，导致角质层变薄，真皮层和毛细血管位置表浅，接受强烈紫外线的照射，对各种刺激因素的反应也更明显，从而导致红血丝;这个往往是在不经意间导致红血丝的原因。10.敏感皮肤敏感皮肤一般角质层薄，它们对外界的阳光、药物、化妆品、气温（冷热）等都比较敏感，导致未稍血管时紧时松，出现反复淤血状态，导致血管迂回扩张，形成红血丝。此类情况下，皮肤敏感多有较长的历史，应在祛红的基础上辅以抗敏感治疗，使用抗敏感产品。腿上红血丝和脸部红血丝的区别患者问：我于2007年的2月份左右发现一条小腿的内侧有一条短短的血丝，当时我也没在意。后来大约过了一个星期左右脸上也出现了一条`很短的血丝。因为两个地方都是短短一条所以没有在意。后来大约过了两个月后我发现腿上和脸上的红血丝都比以前多了，我开始担心了。所以查了很多医学方面的书，但是看到说治不好的，而且会越变越多。我是个女孩子，我很害怕脸上会毁容。现在的情况就是脸上和腿上都不同程度的变多。但是还没有到发红的地步，只是凑近看有好多细细的血丝，用手把脸上和腿上的皮肤捏紧使皮肤绷紧的话就很明显的看到又红有细的血丝。我想请问一下得过治好或懂这方面情况的或者是专业医生，这种情况我该怎么办？有什么好的治疗方法吗？会不会复发？难道真的治不好了吗？专家答：常见的腿上红血丝多发生在大腿内侧和外侧，大腿皮肤一般来说比较细嫩，皮肤组织和脸部皮肤很接近，很多脸部整容手术，都是从大腿移植皮肤到脸部的。大腿上出现红血丝的原因不像脸部那么复杂，多半是因为运动不够、长期站立或者身体疾病并发引起血流不畅，导致瘀血堵积，毛细血管扩张，出现红血丝、局部泛红等症状。这个时候，保证机体微循环的正常运作非常重要，另外能够到达远程细胞，修复受损的毛细血管，给血管细胞补充蛋白质、氨基酸、各种微量元素等等，血管壁重新恢复弹性和韧性，腿上的红血丝在一个疗程的作用下，就可以轻松祛除了！红血丝的分类按病理分类面部红血丝的形成比较复杂，可大体分为先天性的和后天获得性的两类。 先天性的包括先天性面部毛细血管扩张症、面部痣性毛细血管扩张等。这种人的红脸通常从小就开始了。后天获得性的发病比较复杂。造成血管扩张的外因可能为长期使用药物，A酸、果酸、换肤导致皮肤受损、变薄、脆弱而造成，或外力、不当挤压所引起。很多人鼻翼、鼻沟的地方都有微丝血管变形的现象，这都是不当挤压粉刺及青春痘的结果。另外，螨虫之类的寄生虫由毛囊进入真皮下，一段时间后也会对皮肤造成严重损伤而引起之局部“红脸”。按症状分类红血丝按症状分类可分为：面部发红型红血丝各种原因引起的角质层受损型红血丝遇冷遇热型红血丝毛细血管扩张型红血丝对外界环境敏感型红血丝先天型红血丝形成的红血丝的原因有很多，根据原因可以分为原发性和继发性两种。原发性者大多为先天遗传，即父母或家族中有人曾患此症。区域因素：如高原气候刺激，且海拔高，皮肤缺氧，导致红细胞数量的增多，引起毛细血管扩张破裂。物理性因素：寒冷刺激，空气干燥，风沙气候，阳光曝晒，使毛细血管耐受性超过了正常范围，引起毛细血管扩张破裂。职业因素：如厨师。电焊工等火焰熏烤。美容护理因素：如护肤品中酸的成份的破坏和激素依赖毛细血管扩张破裂，以及换肤造成皮肤免疫力脆弱，经常上美容院做吸面护理也会导致血管扩张破裂。局部或全身疾病的并发症引起毛细血管扩张破裂。个人习惯因素：如喜欢食辣、嗜好烟酒等与毛细血管扩张症的发病也有密切联系。紫外线辐射：强烈的紫外线辐射破坏角质层，引起毛细血管扩张性能差，引起红血丝；做过角质层打磨、光子嫩肤等导致角质层受到损害而引起红血丝；使用一些含重金属的化妆品等毒素残留表皮，引起敏感反应，破坏角质层，引发红血丝；局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等；居住高寒地区或受过冻伤，致使血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝；经过美容换肤，因为换肤品主要含“苯甲酸”，用“苯甲酸”反复刺激薄嫩、细腻的颜面部位，使没有受到保护的真皮层暴露于外部，接受强烈紫外线的照射所致；敏感皮肤一般角质层薄，它们对外界的阳光、药物、化妆品、气温（冷热）等都比较敏感，导致未稍血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝；长期风吹，损害角质层，引起红血丝。冷热温差过大，造成毛细血管过分扩张；使用化妆品不当，角质层受损变薄；毛细血管因缺氧而循环不畅，血管坏死；遗传因素，表皮过薄；皮肤长期营养，过敏脱水。面部红血丝的治疗方法传统治疗红血丝的方法的弊端1.、仪器治疗：多违背肌肤生成代谢的自然规律，强制性的一次性祛除红血丝 . 造成毛细血管的僵死，甚至是结块的可能 ，色素沉着， 易复发。2.、中药治疗：是药三分毒，中药的功效具有多样性，不能准确界定有效活性成分，缺乏现代化生物工程技术，部分中药成份也会引起过敏。3.、外用化妆品：只能从皮肤的表层改善红血丝症状，针对性很单一，治标不治本。外用产品有些可能含有刺激性成分，激素，有害化学成分，直接接触伤害皮肤。4.、外用激素膏剂：它能在短时间内快速缓解症状，但是这类药有副作用大，多产生依赖性，症状将反复发作，皮肤更加敏感。帮助减轻红血丝的方法1、增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力；2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；3、经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性；4、避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重；5、热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。红血丝皮肤的护理方法红血丝皮肤比较敏感，可以用些柔和型的护肤品，尽量少更换护肤品，如果有需要更换请先做一下实验：可以先把少量外用护肤品搽在耳后（因为耳后皮肤一般没有过多的接触到外用护肤品，对护肤品比较敏感），一个小时后可以看一下结果，如果在耳后不会过敏，则可以在搽少量在红血丝部位，如发现过敏或不适，请立即停用。红血丝皮肤冬季特别护理1、使用抗红血丝的护肤品，针对红血丝的产品，要成为你的基础护肤品每天使用。2、美容护理，去医院做做冷光量子嫩肤，通过强化细胞的新陈代谢，增强细胞再生及重新排列，以缓解并治疗面部毛细血管扩张，可以说是一种比较快而且安全的治疗方式。3、少食辛辣食物，在生活饮食上尽量不吃刺激性的辛辣食物，避免对皮肤引起刺激。4、雪水神奇退红，下雪时用瓶子装些雪水，使用时先用生姜在有红血丝的地方擦一遍，然后用浸过雪水的毛巾捂在脸上3分钟左右，连续护理一段时间，红血丝会慢慢褪下。5、物理降温，室内的温度不要过高，感觉脸上有些发红燥热时，可用冷水敷一敷，做做物理降温。6、在平时的生活中，要注意保暖、避免日晒、尽量控制自己的情绪，这些都可有效避免毛细血管扩张。7、激光褪红，激光可以使扩张的血管封闭，从而不再有血流通过，可消除面部过度的红色，激光治疗红血丝的效果是最有效的。面部红血丝的预防1、切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激，一定使用熟悉的化妆品，每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。2、平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞 冬季戴口罩保暖等措施。3、皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分； 不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品；4、多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。5、避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。面部红血丝者的注意事项1、经常用冷水洗脸，锻炼皮肤，增强皮肤的耐受力；2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；3、经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管的弹性；4、尽量避免进入骤冷骤热的环境，应让皮肤有个适应过程，以免引起红血丝加重；5、红血丝严重时可以冷敷，以减轻脸部皮肤发热、肿胀；6、慎做去角质层类美容手术，慎用美白去斑类化妆品；7、不要让娇嫩的皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中；8、若你的脸部已有红血丝，干燥则会让你的皮肤愈演愈烈，皮肤及时补水是必要的；9、脸部有红血丝的皮肤表皮层已经非常薄，去角质产品只会让问题更严重，不仅如此，涂抹护肤品或是洗脸的动作都要尽可能轻柔，否则会让红血丝更严重。面部红血丝的治疗原则：众所周知，面部红血丝的病理改变是角质层变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现在面部的红色网状。所以在面部红血丝的治疗中一定要根据面部红血丝的发病机理从内到外彻底的治疗方可祛除。从内活血化瘀，清除皮下毛细血管的血瘀，从外修复面部角质层。在选择药物时要有针对性的治疗，不要盲目的选择。建议选择纯中药制剂的药物进行治疗，这样对敏感性肌肤是比较温和，没有刺激的，不会造成角质层再次受损。有助于减轻红血丝的方法，安全无副作用。面部红血丝与毛细血管扩张的区别红血丝也叫面部毛毛细血管扩张是指小血管的持久性扩张，扩张的血管多为小静脉或小动脉。它们的扩张会导致皮肤上出现红丝状、网状或星状的损害，压住它们会褪色。正常人的鼻翼两侧颧部因风吹日晒会有轻度毛细血管扩张是属正常范围，但若出现较大范围的扩张则属某些疾病的表现。细血管扩张症，是由皮肤中的毛细血管持续性扩张所造成的。它的特点是面颊上的毛细血管丝形成红色或紫红色斑状、点状、线状损害，偶有灼热感或刺痛感，并显现红色。这种情况不管男女老少均可发生，但主要以女性为多。毛细血管扩张引起的红血丝很大一部分都发生于皮肤白皙透明度高，比较脆弱的人。一旦有了红血丝的症状就会比较持久严重的还会发展和扩大。红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置较浅引起的面部现象，面部红血丝患者脸部看上去比一般正常肤色要红，并且有的红血丝患者仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形。这种皮肤薄而敏感，在过冷、过热、情绪激动时脸色更红。情况严重的还会形成沉积性色斑，很难治愈。不仅影响外部的形象，还会给心理造成阴影，给正常生活带来很大的不便，由此我们知道，去除红血丝不仅有必要，而且迫在眉睫。红血丝与身体的血液循环系统直接有关，风吹、日晒、高温刺激，伤及颜面经络，导致血脉扩张而发病；或有淤血阻滞经络，血脉运行不畅，淤血阻滞肌肤，使血脉扩张;血液循环不好，导致体内的毒素难以排出体外，也会形成红血丝。 血液循环的良好与否与身体缺乏维他命和微量元素也有直接关系，这些物质的缺乏也会直接导致毛细血管壁缺乏弹性，造成扩张。由此可见，红血丝的产生是多种原因相互作用产生的结果。但是所有的原因都会导致毛细血管扩张，进而引发红血丝的产生。后天损伤导致的面部红血丝，予如下疾病导致的面部毛细血管扩张症鉴别要点如下1．遗传性出血性毛细血管扩张症为常染色体显性遗传无性别差异青春期后多见 皮损好发于手背面部阴囊簇集成红疹斑片其周可见蜘蛛德样星状损害也可见于唇舌鼻部膜颊或膜齿龈等引起出血皮损发生部位伴出血为其特点2．共济失调毛细血管扩张症又称综合征为常染色体隐性遗传2－3岁发病特点为小脑共济失调眼与皮肤的毛细血管扩张初发于球结膜以后扩展到眼睑面颊耳廓颈肘窝J 窝同时伴有眼球震颤 常有咖啡斑白发及早老症3．Goltz综合征为X连锁显性遗传男性患者为致死性文献报告均为女性特征为广泛性外胚叶与中胚叶结构发育不良主要表现为皮肤骨骼系统在臀腋股部出现线状毛细血管扩张色素加深并有筛状皮肤萎缩斑界限清楚在口腔肛周及女阴有红褐色小乳头瘤并指少指无指脊柱侧突等4．先天性大理石皮肤毛细血管扩张症初生时表现为全身性广泛网状青斑并发蜘蛛德及血管角皮瘤此现象可消退5．蜘蛛疲可为先天性也可为获得性前者多见于小儿后者多见于肝病及妊娠妇女；泛发性原发性毛细血管扩张症 多于儿童期或青少年开始发病初发于下腿后延及大腿腹臀上臂可泛发全身无系统性病皮肤萎缩变薄松弛弹性差易引起毛细血管扩张多在面部和下肢。鼻塞馬上通少吃花生， 鹵味品， 冰， 蘿蔔， 麵類之調味料. 巧克力.....等食物.現代人，鼻子過敏10個人至少有2個人。老祖宗的偏方:預防感冒，或是想讓鼻塞馬上通的妙方如次：準備：吹風機用吹風吹虎口的部位，虎口在食指與拇指中間， 右邊不通吹右邊的手，左邊不通吹左邊的手，請用最小的熱風，小心不要燒傷自己，可以慢慢吹。不知大家有沒有聽過溫炙，就是有艾草在穴道上燻熱。我個人覺得用吹風機比較快，因為吹的面積比較大。還有家中有小孩的，要預防感冒，可常常用以上的方法，但要小心別把小孩燙傷。手上的穴道很多，但抓不到那個點，所以可以時用吹風機吹自己的手以達到強身保健。鼻塞簡易療理 簡單的土方法，三次就一勞永逸了。煮一鍋熱水加鹽巴， 鹽巴和水的比例，嘗在口中，很鹹即可，擱一下，不可加入冷水，取毛巾拿來熱敷，每次20分鐘，由鼻子上額竇到上頷竇並且罩住口鼻，然後脖子前後也要熱敷，尤其頸動脈處，後頸耳下到肩膀處， 剛用完時會有舒暢感，鼻塞可改善一點，分泌物痰會增多，很容易排出，會愈來愈淡，直到鼻塞轉好，如果用個二到三次會更理想，彷彿可以讓氣血循環並且讓毒素排出，不妨一試，不花錢，簡單方便又有效，但願給予鼻塞患者最好的解決方法。抽筋馬上停右腳抽筋高舉左手；左腳抽筋高舉右手；不論坐站或平躺；高舉向後過頭耳；抽筋馬上停 百試不爽。生活中常说的“青筋”就是人体皮下可以看见的静脉血管，专家认为，无论人体哪个部位的青筋异常暴鼓，都是人体痰、湿、疹、毒等积滞的反应。大家应学会如何观察，了解不适之处，及早就医。大家所能观察到的青筋的主要分布在面部、头、脚等部位。青筋又静脉血管----通过指把血液送回心脏的血管。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。为什么血液回留受阻呢?实际上就是体内积滞所致。各种淤血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不能排除体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以青筋就是人体的积滞。如果血脉胆固醇，血脂，积滞过多，血粘过高则血液循环障碍，容易引起血脂高，血糖高，血压高等心脑血管疾病。如果经脉有痰，湿，淤，热，毒，积滞堵塞，就会加剧炎症反映，不通则痛，使痛症加重。如果在胃肠到内有废物，毒素，细菌，粘液，宿便发生积滞，则久积成毒，毒害人体，轻则形成各种黑斑，白斑，血痣，重则导致肿瘤，癌症。根据科学家尸体解刨的研究，发现癌症和衰老都是由于血淤，废物的积滞引起，所以积滞是百病之源。故《黄帝内经》讲;经脉者，决死生调虚实，不可以不通。根据临床经验有以下症状者都可以考虑积滞的存在;(1)大便难，颜色黑，粘稠大，大便时间长，用纸多。(2)胃纳差，食不甘，口干涩，舌苔厚。(3)容易疲倦，容易感冒，反复感冒。(4)气短乏力，精神不佳，头脑不清，失眠多梦。(5)按摩，拔罐，拍打，刮痧容易出现的痧斑点块。(6)容易皮肤过敏，皮肤色素沉着，见老人斑， 雀斑，黄褐斑，白斑，血痣等。(7)食凉觉寒，食热觉热，虚不受补者。(8)长期性的劳心劳力，工作紧张，精神抑郁。(9)经常性自我感觉低热。以上面几种症状为主的人，多数处于亚健康状态。以上九种症状越多，则说明体内积滞程度越深，多数处于疾病状态。甚则肿瘤发生，大病将至。所以人体身上出现的青筋，表明体内废物积滞过度，是体内废物痰湿淤热毒积滞的一种外在反映。俗话说;青筋过鼻梁，无事哭三场。身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。一般几天不通便的人，青筋就特别明显，通过青筋的形态就可以观察出体内积滞的状态。一般随着青筋的形态，颜色变化，则表示体内废物积滞越严重，所谓久积成毒。如果青筋到达凸起，扭曲，紫黑时，往往表示体内积滞的废物越毒，甚至表示大病将至。所以，身体上任何部位出现青筋，都表示相应部位所代表的问题。青筋的分布 :(一)手部青筋小孩有积滞一般都在鼻梁上出现青筋，但是3岁以后往往就不在鼻梁上出现，而是在手上出现青筋。所以成人体内的代谢废物越多，手上青筋就越多。某部位出现青筋，表示相应内脏俯组织有积滞。1.手背青筋手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰积劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张，硬结节。2.手指青筋小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良。成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，且还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕，头痛，中风。3.手掌青筋(1)大鱼际有青筋，往往提示腰腿痛和下肢风湿关节痛。(2)腕部横纹线有青筋，往往提示妇科疾病，如月经不调，带下等。(3)内关青筋，往往提示心脏方面疾病，如心肌劳损，心烦，心跳，心闷，失眠多梦等。(4)内关青筋越靠近内关穴，则越早发生心脏方面的症状;内关青筋越凸起，扭曲，紫黑，则心脏疾病越严重。甚至预示着心脏将要发生大病。(5)生命线附近有青筋，多见于肝胆功能代谢有问题，容易口苦口干，烦躁，胸闷，肝病等。(6)虎口生命线起端有青筋，女士多见于月经前后乳房胀痛。(7)食指指掌横纹有青筋，提示容易左侧肩周炎。小指指掌横纹有青筋，提示容易右侧肩周炎。(8)拇指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，提示心脏冠状动脉硬化。紫黑则冠心病发作。(9)中指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，紫黑，提示脑动脉硬化。(10)手指青筋，甚至浅显到连手指节间都能见到。提示肠胃有积滞宿便，其人多患有习惯性便秘或肿瘤，痔疮等。改变排便习惯后，青筋会逐渐浅淡，消失。(11)手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血粘稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，则容易出现头晕，头痛，疲倦乏力，身体虚弱等。(12)肩部青筋，容易发生肩周炎，而且特别难治。(二)头部青筋1.当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕，头痛;当太阳穴青筋凸起，扭曲时，表示脑动脉硬化;紫黑时，则容易中风。2.额头有青筋，提示长期劳心劳力，紧张，工作压力或心情压力大。3.鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛，腹胀，消化不良，大便不利;紫色时则情况更加严重。4.眼袋青筋，俗话讲，脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑。眼袋青筋，往往提示妇科疾病，月经不调，带下。5.嘴角腮下有青筋，往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰漆酸软，下肢风湿。6.舍下青筋凸起，相应于人心脏的冠状动脉，容易引起心脏疾病，心肌劳损。如果青筋凸起，扭曲，紫暗，则容易发生冠心病。(三)胸腹部青筋1.胸腹部青筋，多注意乳腺增生，经行乳房，胀痛，情志抑郁。2.腹部青筋，俗话说;“青筋过肚”。这已经是比较严重的积滞;成人肝硬化腹水，肿瘤后期。腹部青筋往往是比较难治的疾病。(四)下肢青筋1.漆部青筋提示漆关节肿大，风湿关节炎。2.小腿有青筋静脉曲张严重者往往发生腰腿疾病，风湿关节痛。特别多见于久站的老师，久行的农民或喜欢走热时冲凉的人士。因为寒则入骨伤筋，这是许多人日常生活中不够注意的问题，最后久积成疾，甚至影响高血压很难下降。总之，人体任何地方出现青筋，不但影样外表美观，更重要是提示身体废物积滞的反映。青筋即积滞的清除关键是平时要学会清肠排毒。清肠排毒与通便概念不同，很多人总以为天天大便都正常，忽略了清肠排毒。这就等于我们日常生活中经常要清除厕所，水壶里的垢，汽车要清积碳一样。清肠排毒和消除青筋的凸现，最好是平常就运用拍打和刮痧疗法。太阳穴青筋凸起，表示有脑动脉硬化、头痛、中风的迹象;额头呈现青筋，表示可能患有甲状腺机能亢进、糖尿病;鼻梁青筋凸起，表示肠胃积滞、消化不良;下颌出现青筋，表示患有风湿病或者下肢疾病;手指背面的青筋呈黑色，表示有颈椎肥大症或者腰椎病;手指关节处青筋凸起，表示胃肠功能欠佳，腹胀痛，口臭;拇指关节下呈现青筋凸起或扭曲，表示患有冠状动脉硬化、心肌劳损。观筋知病也要根据个人情况而定，有的男士本身血管就比较粗大;有的人长期从事重体力劳动，静脉血管也要比一般人明显;有的人喝酒、运动后血管会不同程度地凸起。因此，没必要看到青筋鼓起就紧张，而应在平时留心自己身体各部分的青筋情况，若发现与往常不同就该多加注意了。我们总是说“十指连心”，这句话也不是没有一点道理，从中医的角度来说，手指的变化可能就是身体上疾病的前兆。中医认为五指能反映出五脏六腑的健康状况。平时我们要仔细观察观察手指的变化了一、食指 消化系统疾病食指苍白瘦弱、指间漏缝，容易劳累、萎靡不振，提示肝脏机能较差，易患消化系统疾病。食指偏曲，纹理散乱，与健康状况有关。二、小拇指 泌尿生殖系统功能疾病小指苍白、细小且瘦弱，易患肠道疾病，引起吸收不良或排便不畅。小指过度弯曲，女性多见卵巢功能差易患不孕症，男性多见性功能障碍、易患阳 痿早泄等。小指短小，提示生育机能弱，肾气不足。易患头晕、耳鸣、腰腿酸痛等病。女性多为子宫小或有月经不调，男性多为性功能较弱。三、大拇指 心脑血管疾病拇指第一、第二节散乱多纹，指节纹散乱不清，易患头部疾病。拇指鼓槌状，则容易患先天性心脏病或支气管扩张等胸部疾病。拇指第一节较短，且过于坚硬不易弯曲，易患中风、头痛及心脏疾病。拇指过于薄弱，且出现弯曲现象，则易出现神经衰弱、头痛失眠、纳差等症状。四、中指 循环系统疾病中指偏曲，指间漏缝，提示循环系统功能较差，还会影响肠道功能。中指的3个指节不对称，第二节特别长，提示钙质的代谢功能较差，患易骨骼、牙齿方面的疾病。中指苍白细弱，提示心脏机能较差，造血功能欠佳。五、无名指 肾脏和生殖系统功能疾病无名指的第一节，与性功能的强弱有关。过于粗壮，易内分泌失调。无名指第二节过长，指节纹散乱、苍白、瘦纹，提示钙质的吸收功能较差，骨骼和牙齿会较脆弱。无名指偏曲指节漏缝，多提示泌尿系统功能较弱，同时又容易出现神经衰弱、头痛、失眠等症状。无名指的第二节，与人的筋骨强弱有关。此节过长，提示钙质的吸收功能较差，骨骼和牙齿会较脆弱。无名指太短，多提示元气太虚、精神不振；过于瘦弱，提示生殖系统功能较弱。槐花20g穿山甲（土炒）10g僵蚕（炒）10g石决明（煅）10g胡黄连10g熟大黄10g金银花10g蒲公英10g效果：一副药后部分病人可有大便时肛门坠胀疼痛，可隔一日再服，第二付药一般肿消痛止。按：痔疮虽有内外轻重之分，总不外湿热伤血，热淤血滞，郁久化毒所致。本方槐花味苦性凉，如大肠血分驱风止痒，为治痔要药；山甲活血通经，消肿排脓；僵蚕祛风止痛，解毒散结；石决明平肝潜阳；胡黄连清下焦湿热；熟大黄从血分引血下行；加双花，公英以消退毒火；综合各药效专力宏。缺点：病人需长期禁食辛辣食品。对肛瘘，肛裂效果差些痔疮，中医认为是由于湿热而成，虽有内、外痔之别，理则一也。用白芷等活血化瘀之药外洗，内外痔同治，痔消无形。方用：白芷川芎青黛红花。白芷，味辛，可外治各疮痈痔漏，消毒生肌；川芎，味辛，功专补血。凡吐血、衄血、溺血、便血、崩血，俱能治之。青黛，味苦，气寒。能消赤肿疔毒。红花，活血。以上诸药各等份（各20克可以）煎水坐浴外洗，内外痔均可治，屡用屡效。外痔洗方1：马齿苋30g鱼腥草30g枯矾9g五倍子9g.外痔熏洗方2：芥9克防风9克马钱子6克土茯苓9克皮硝120克功能：清热解毒，消肿止痛主治：外痔肿痛用法：将上药置沙锅内加水煮沸，后将药汁倒入盆中先熏局部，待温外洗患处，每晚一次疗效：治疗100余例经2-5次熏洗后均获痊愈（疼痛水肿消除）禁忌：服虾蟹之类方药二：痔疮是一种常见病，多发病，我国民间素有“十人九痔”之说，可见这类疾病是非常普遍的，痔疮的发病，以成人居多，发病与久坐、久立、少活动、便秘、腹泻、排便时间过长、饮酒、嗜好辛辣饮食有关，发病率女性高于男性。近年来，由于饮食结构及饮食习惯的改变，发病率明显上升。得过痔疮的朋友，应该都有深深体会，那种让你坐卧不硬，疼痛难忍的感觉让你哭都哭不出来!我在06夏天得了外痔，开始是长了一下小肉蛋，有点痛，于是就买了一外用涂抹药"斗痔"，用了两天没什么大的效果，而后听了父亲的建议又用了"马应龙痔疮膏"，效果也不太好，更为严重的是，肉蛋长的有大指拇蛋那么大，奇疼无比，就是不走路也无法忍受啊，疼的有时真的眼泪都要流出来!朋友和父母都让我赶快去医院做手术，可说真的，那是我正和朋友们做生意，公司刚刚起步，需要花的钱太多，在广州这地方，随便做个手术，也得1000多元，为了省钱，就没有去，但不看也不是办法啊.说来也巧，有天晚上下楼和几个朋友聊天，刚好有个朋友的老乡听了我的情况，就说他们家乡有个奇方，效果好，安全，又不花什么钱，于是我就按他说的方法去做了，果然治好了，到现在也三年多了，没有复发过!具体做法:1，去市场购买一二两花椒，一定要是一粒一粒的，而且要特别麻的那种，然后再准备一个脸盆，一个新毛巾。2，取二三十粒花椒放入盆中，加入沸水(一定要刚烧开的)于盆中，不要太多，1000ML左右就可以了，然后现加少许食盐即可。3，脱去裤子，蹲于盆上，让热气熏肛门十几二十分钟左右(具体时间与气温有关，，你自己感觉没什么热气了就行了)第一次，可能热气有点难以忍受，离远点就行了，根据自己感受来调整；，等水温降下来以后，坐于盆中，用盆中水边泡边洗，水少的话可以再加些，10分钟左右就可以了，然后用新毛巾擦干就可以了。4，每天早晚两次，每次在熏洗之前，最好洗个澡，保持肛门清洁5，要坚持2周左右。我自己用这个办法，第二天就有些效果，肉蛋变软了些，没那么痛了；第四天，效果比较明显，到每7天，肉蛋就很软很软，变得很小了，手摸上也就不痛了，而后我又坚持了一周时间，作为巩固，至今没有复发!今天把它写出来，希望能给更多朋友有所帮助!金融危机，赚钱也不容易，少花钱，如能帮朋友们解除烦恼，我也将感到欣慰的!方药三：冰片、樟脑、各10克，放入容器里，加沸腾的开水适量，熏洗，日2~3次。1-3天见效，7~20天可愈。本方无任何副作用，可放心使用。腹部按摩绝招这张图的名字叫做“九宫图”，与中国传统文化里的“洛书”关系非常密切。我们按照这张图片，以肚脐为中心区，把肚脐外围分成八个部分。即肚脐为第5区，肚脐正下方为第1区，肚脐正上方为第9区，肚脐正右方为第3区，以此类推。===============说明：“捉悸痞”腹部按摩法的九宫分区理论，出自《灵枢经·九宫八风》。河图布数口诀：戴九履一，左三右七，二四为肩，六八为足。脏腑归属区域歌：一区属肾二属脾，三肝四胆五归脐，六为大肠七为肺，胃心分属八九区。第1区，肾系区域。主肾脏病、膀胱病。耳病、骨病，腰脊肩背部的肌肉僵硬疼痛。第2区，脾系区域。主脾虚引起的各种身体虚弱、痰湿泛滥、消化不良、习惯性出血证等。对饭量大却不长肉的人，长期按摩第2区域有保健增肥作用。“脾主肌肉”长期按摩第2区还能缓解忧思抑郁的低落情绪。“脾在志为思”第3区，肝系区域。主肝脏虚弱症，如视力减退、肢体麻木、手足颤抖、关节拘挛等。叶天士在《临证指南医案》中说：“女子以肝为先天”，所以很多妇科疾病会在第3区找到反应点。经常按摩该区域还可以治疗缓解肝肾阴虚型的小儿多动症的症状。第4区，胆系区域。主胆病，如口苦、眩晕、胆怯、喜欢叹气等。第5区，中央区，脐部。神阙穴，古来禁针宜灸，是宜补不宜泻的意思。关于在脐部用温补药物熏蒸以期强健补益方法，陈修园在《医学三字经》中说：脐中为性命之根，不可轻动。昔人以附子、海狗肾补药敷于脐中而蒸之，名医犹且戒其勿用，况大伤人之物乎?高濂在《遵生八笺》中说此类药物都是“用于皮肤，以气感肾家相火”获得暂时疗效，长远来看恐怕会透支人体的元气。第6区，大肠系区域。主大肠津液亏虚，大便干燥、便秘、便难、头晕、口臭等。第7区，肺系区域。主肺病，如咳嗽、哮喘、气管炎症、鼻炎、咽炎等。肺脏虚弱造成的气短、无力、面白、精神不振等症状。很多皮肤疾病会在第7区找到反应点。“肺主皮毛”第8区，胃系区域。主胃部疾病，各种慢性胃疼、反酸、呕吐、打嗝、胃胀等。肝木气盛会克制胃土，造成足阳明经的各种反应。所以因为气恼或者情志不舒造成的头痛和女性乳房胀痛，按摩第8区的反应点会取得效果。第9区，心系区域。心脏的功能不足或衰退造成的各种心慌、心悸、胸闷、乏力、心前区疼痛、头晕、健忘等症状，按摩第9区的反应点都会取得效果。心脑血管异常造成的眩晕、失眠，按摩第9区的反应点也会有效。肚子痛的各种可能从小到大，谁没有肚子痛过，肚子痛应该看什么科？可能是什么毛病？浙江省中医院院长吕宾教授说，肚子痛这个事情要讲清楚真的蛮复杂的。疼痛部位、剧烈程度等不同，对应的疾病可能也不同。吕宾院长是中华医学会消化病分会委员、中国医师协会消化医师分会常委、中国中西医结合学会消化专业委员会副主任委员，是消化道疾病方面的专家。“肚子痛是临床常见的症状，是许多疾病的共同表现，肚子痛的部位常与相关的疾病有关，因此，了解不同部位的腹痛可能与哪些脏器或疾病有关，有助于病因的识别，大家肚子痛的时候也知道去什么门诊看病，特别是对于有小孩的家长来讲，更有必要。”吕宾院长说。肚子痛又称为腹痛，腹部是人体骨盆和胸部之间的身体部分，在骨盆入口和胸隔膜之间的空腔叫做腹腔，人体大部分的消化道和消化器官都在这里。消化道有下食道、胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、阑尾、升结肠、横结肠和降结肠，乙状结肠和直肠，其他重要的消化器官有肝脏、肾脏、胰脏和脾脏。临床上，医生们把腹部分成9个部分，用2条水平线和2条垂直线画成一个“九宫格”，这样就有左右上腹部、左右侧腹部、左右下腹部、上腹部、中腹部和下腹部。这里说的左右，是我们大家真正的左手边右手边，也即右手对应的腹部是右腹部，左手对应的是左腹部，大家看图的时候不要弄反了。右上腹痛可能是胆结石、胆囊炎、肝炎、肝癌等右上腹是肝脏、胆囊所在的地方。如果右上腹痛，主要的病因有胆结石、胆囊炎、肝炎、肝脓肿等。胆囊疾病往往是吃饭后症状加重，痛感可以放射到背部。不少胆囊结石患者在晚上睡觉时觉得疼痛，因为靠近上腹部，也有患者自认为是慢性胃病，不去看病。肝方面的疾病有肝炎、肝硬化和肝癌。如果是肝炎导致的疼痛，还会有乏力、厌食、黄疸等表现。上腹部痛可能是胃病、十二指肠溃疡、心绞痛等上腹部是胃、十二指肠所在的地方，上腹部疼痛、不适，主要病因有胃、十二指肠溃疡，各种类型的胃炎或消化不良，常伴有反酸、嗳气、饱胀、嘈杂感、恶心等症状，并且常与饮食有关。但是心绞痛、大叶性肺炎等也会表现该部位的疼痛，常伴有胸闷、心前区压迫感、气促或咳嗽、发热等症状。左上腹痛可能是胰腺病、胃病等左上腹这里有胃、胰脏和脾脏。除各种胃病外，常见有胰腺疾病，胰腺炎往往腹痛剧烈，伴有恶心、呕吐、腹胀，常于酒后、高脂饮食、暴饮暴食后发生。胰腺炎还可能由感染和高脂血症引起。值得注意的是，一些胰腺肿瘤的病人常常表现为该部位的疼痛，呈持续性，并放射至腰背部。右侧腹痛可能是肾脏结石、输尿管结石、升结肠肿瘤等右侧腹这里主要有升结肠和右侧肾脏。这个部位的疼痛，可能提示升结肠方面的疾病、肾脏和输尿管结石。中腹部痛可能是急性肠炎、肠梗阻、铅中毒等中腹部这里的腹痛主要来源于小肠，如急性肠炎、肠梗阻等，常伴有腹泻或腹部移动性腹块。肠系膜疾病，如肠系膜血栓形成也常表现为中腹部疼痛。另外，铅中毒的病人，其中一个症状也是以肚脐周围为主的腹痛。左侧腹痛可能是肾脏结石、输尿管结石、降结肠肿瘤等左侧腹这里有降结肠和左侧肾脏。左侧腹疼痛可能为降结肠疾病、肾脏和输尿管结石。右下腹痛可能是盲肠炎、阑尾炎、尿路结石或炎症等右下腹这里有盲肠、阑尾，还有些生殖系统、泌尿系统的脏器也在这个区域附近。右下腹部疼痛，常源自于阑尾、结肠、输尿管、卵巢等，如阑尾炎、升结肠肿瘤、尿路结石、卵巢囊肿扭转等，可根据伴有发热、便血、腹部块物、血尿等症状。下腹部痛可能是盆腔炎、前列腺炎、睾丸炎、直肠肿瘤、尿道结石或炎症等下腹部这里主要脏器有子宫、膀胱和直肠。要注意子宫、膀胱和肠道疾病，比如盆腔炎、男性前列腺炎和睾丸炎、直肠炎、膀胱和尿道结石与炎症等。左下腹痛可能是女子附件炎、宫外孕、乙状结肠炎、男子精索炎等左下腹这里有乙状结肠、左侧输尿管、卵巢等。该区域不适，可能是乙状结肠炎症、男子精索炎、女子附件炎或宫外孕等。经常肚子痛要查原因省中医院院长吕宾教授说，门诊里有些老病号，有胃溃疡、胆结石等慢性病，腹痛不时发作，他们痛着痛着也就习惯了，认为肚子痛没什么大不了，能熬则熬，直到实在痛得受不了，就吃点以前配的药。“这是很危险的一种做法，病人认为自己对疾病很了解，腹痛不适的时候不及时就医，原来的疾病越来越严重，转变成更严重或者新的疾病。”吕宾院长说。比如胃溃疡可并发穿孔，胆石症并发重症胆管炎。若延误诊治，形成弥漫性腹膜炎和感染中毒性休克，病人甚至有生命危险。所以，如果腹痛经常发作，大家不要掉以轻心，以为稍微痛一痛熬过去就没事，有痛要积极治疗，更要持续治疗，直到症状消失。肚子痛不要乱吃止痛片吕宾院长还提醒，很多肚子痛的病人腹痛难忍时，自己买止痛片吃，以为不痛了，病就好了。“这样做很可怕，腹痛是很多疾病的症状，有些比较紧急的病症，比如胃溃疡穿孔，用止痛药会掩盖症状，延误治疗。所以，任何不明原因的腹痛不要滥用止痛药，当务之急是找出导致腹痛的原因，对因下药。”另外，止痛片也不是万能药，有时吃了止痛片也不能缓解肚子痛。肾绞痛、胃肠痉挛等引起的腹痛是内脏平滑肌痉挛所致时，应服用阿托品、复方颠茄片等解痉剂，解除内脏平滑肌的痉挛，止住疼痛。而止痛片没有解除内脏平滑肌痉挛的功效，服用止痛片对这类疾病引起的腹痛无效。止痛片只对牙痛、头痛、肌肉痛、关节痛等症有效。相反，乱用止痛片，可引起胃、十二指肠黏膜损伤，发生药物性急性胃黏膜炎，甚至引起上消化道出血。妊娠服药禁忌歌诀-《珍珠囊药性赋》摘录蚖斑水蛭及虻虫，乌头附子配天雄，野葛水银并巴豆，牛膝薏苡与蜈蚣，三棱芫花代赭麝，大戟蝉蜕黄雌雄，牙硝芒硝牡丹桂，槐花牵牛皂角同，半夏南星与通草，瞿麦干姜桃仁通，硇砂干漆蟹爪甲，地胆茅根与蟅虫。根据药物对胎元损害程度的不同，一般可分为禁用与慎用两类。禁用的大多是毒性较强，或药性猛烈的药物，如巴豆、牵牛、大戟、斑蝥、商陆、麝香、三棱、莪术、水蛭、虻虫等；慎用的包括通经去瘀、行气破滞，以及辛热等药物，如桃仁、红花、大黄、枳实、附子、干姜、肉桂等。药本五味歌-《珍珠囊药性赋》摘录酸为木化气本温，能收能涩利肝经；苦为火化气终热，能燥能坚心脏下；甘始土生气化湿，能开缓渗从脾行；辛自金生气滞燥，能散润濡通肺窍；咸从水化气生寒，下走软坚足肾道；淡味方为五行本，运用须知造化要。奇怪，脸上怎么斑块愈来愈多了，这是老人斑吗？有一些年过50岁的女性，非常在意自己脸上陆续出现如米粒大小的斑点，虽然使用过许多祛斑保养品，都未见效。其实，现在老人也非常注重外观，希望老人斑不要像洪水猛兽，一发不可收拾，于是转而寻求中医调理。老人斑又称「老年性色素斑」，是因为皮肤老化所引起的，和紫外线所累积的伤害有关。主要发生在脸上和手背，老人斑的表现是米粒大小的隆起粗糙斑点，随着年纪的增加，大小会扩大，也会愈来愈凸。中医师廖婉绒表示，老人斑主要与身体机能退化，引发「肝」、「肾」两个脏腑功能失调，以致体内毒素堆积所致。治疗方面，着重内在体质调理，疏肝活血，滋补肾阴。调理内在肝肾功能失调，进而使气血运行通畅，将体内毒素排除，才能够真正化解老人斑的内因，使中老年人肌肤由内而外散发健康红润，延缓肌肤衰老。以下由廖婉绒中医师推荐的两道祛斑茶饮，自己动手调制，祛斑也可以很轻松自在，不必担心出门脸色不好看。中药祛斑茶饮【疏肝活血／柴胡袪斑茶】材料：柴胡2钱、香附1.5钱、陈皮1.5钱、山楂2钱。作法：将上述材料洗净，装进过滤袋里。放入锅中，加入800cc，大火煮沸后转小火煮约20分钟即可，待稍凉后饮用。功效：疏肝解郁、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理气，有助推动气血运行；陈皮、山楂行气散瘀，能疏通血脉、促进血行。适用对象：肝郁气滞型的黑斑，多伴随胸胁闷胀，烦躁易怒等症状。【滋补肾阴／三子养肾淡斑饮】材料：枸杞子2钱、菟丝子1.5钱、女贞子1.5钱、何首乌2钱。作法：上述药材洗净，装进过滤袋里。锅内加水1000cc，大火煮沸后，转成小火煎煮20分钟，待稍凉后即可饮用。功效：滋补肾阴、清降虚火。适用对象：肾阴亏虚型的黑斑，多伴随耳鸣、头晕、目眩、倦怠、腰酸膝软无力等症状。【中医师小叮咛】：中医师廖婉绒提醒，中医调理老人斑，必须了解是何种因素所造成，例如，气虚者要补气、肝气郁滞者宜舒肝理气；肾气不足者需加强补肾填精；若老人斑色暗严重者，加强活血化瘀。此外，平常应少吃冰冷、尽量在11点前就寝、维持心情的愉快、固定的运动等，都是改善代谢循环的好方法。这一发现，首先应归功于我的母亲。80年代初的一个晚上，我的外侄突然感冒且烧得十分厉害，我母亲就在院坝边扯了一把车前草，按上述方法让我外侄服用后，大约经过半小时就退烧了。深夜再服一次。次日早晨，我外侄就像没发过病一般。刚开始听母亲这样说，我还不信。可母亲说，她用这个方子治好了几十例（包括我小时候），于是我就有点相信了。我的儿子小时也易感冒高烧，以前每当发病，就是到隔壁门诊打针（青霉素）、服用西药，主观上总觉得西医药见效快些。每天4针打完后，看似好了，可次日早晨又还原如初。第二天再打4针，看起没问题了，我也以为真的痊愈了，可次日早晨还是还原如初。而小孩最怕打针。有一次，儿子终于横蹦直跳，死活不愿打针了。没办法，我只好抱着试一试的想法，为他开了中药，才服两次就好了，第三次还是硬逼他喝下去。真的好了，也无反弹现象，足见中草药治病的独特优势。后来又有一次，我带儿子回乡下老家玩耍，又恰巧是晚上儿子突然感冒高烧，由于离药店较远，我也照母亲的法子为其治疗，果然灵验。而且从此也不像以前那么容易感冒了。后来，我又将此法介绍给一些亲友（大约有100多例），均无一失。此物名为车前草，出直穗状花序，花小，花冠不显著。结蒴果，中含暗褐色种子。性味功能：性凉，味甘淡，无毒。清热利尿，止泻，消炎拔毒。用途：小便不利，淋浊，血尿，赤尿，热泻，肾炎水肿，泌尿系感染，热咳，皮肤溃疡。用法用量：鲜草1-2两烳水服，外用适量。然而，用它作单方治感冒高烧的神奇效用却鲜为人知。用法如下：用鲜品5～8棵（视大小而定），洗净后切段并捣成泥状，再加适量的温开水（热天用冷开水或纯净水、矿泉水）滤渣取汁，再兑入适量的白糖备用。每次服100～200毫升（约半小碗至一小碗，视年龄而定），间隔时间为2小时左右，连服3次左右即可痊愈。因鲜品除稍有一点草腥味外，无酸辣苦涩等异味，故很适合小孩服用。见效速度相当于抗生素，但效果却优于抗生素。使用抗生素不但副作用大，而且停药后有病情反弹现象。而车前草正好克服了抗生素的不足之处。中医推拿常用手法图解--啄法『图文』五指自然微屈、分开呈休息位状，以腕关节的屈伸为动力，以诸指指端为着力点，作轻快而有节律地击打治疗部位，如鸡啄米状，称为啄法。本法可单手操作亦可双手操作，但以双手操作为多。（1）手法要领：①腕、指均需放松，以腕力为主。②手法要轻快灵活，有节律性，双手配合自如。（2）适用部位：头部。（3）功效：安神醒脑，疏通气血。（4）主治：头痛、失眠、神经衰弱等。（5）举例说明：头痛、失眠：拿五经、扫散法，按揉列缺、神门诸穴后，常可辅以头部啄法（由前向后、由头顶部向两侧全方位地轻啄）。推法是推拿手法中的主要手法之一，但由于历史原因和不同的学术流派已将推法衍化出许多不同的动作和名称。按其原意，“推者，一指推去而不返，……”。也就是说用拇指或手掌或其他部位着力于人体某一穴位或某一部位上，作单方向的直线或弧形移动，称之谓推法。推法在成人推拿里应用主要是平推法。在小儿推拿里应用有直推、分推、旋推等多种方法，这有待于在小儿推拿有关章节中学习。成人推法中，有以拇指为力点的，称拇指平推法；有以手掌为力点的，称掌平推法；有以用拳为力点的，称拳平推法；有以用肘尖为力点的，称为肘平推法。平推法是作直线的单向运动，体表受力较大，但推行速度相对缓慢。其意是推动气血的运行。1.拇指平推法（图89）用拇指指腹为着力点于治疗部位，沿经络循行路线或肌纤维平行方向，由甲点推向乙点，其余四指并拢作支点以助拇指用力。一般可连续操作5～10遍或更多。（1）手法要领：①从甲点推向乙点时用力均匀。②从甲点推向乙点时要匀速。③对从甲点推向乙点途中所需加重手法刺激的某穴可配合按揉或按压等手法。④在治疗部位应先涂抹少量冬青青等油类介质，使皮肤有一定的润滑度，以利于操作，并防止推破皮肤。（2）适用部位：四肢，肩背，腰臀及胸腹等部。（3）功效：疏经通络、理筋散结、活血祛瘀。（4）主治：颈、肩腰腿诸痛症，脘腹胀满。（5）举例说明：落枕：拇指平推痉挛的斜方肌。脘腹胀满：拇指平推中脘（小儿推拿中常用）。2.掌平推法（图90）以掌根为着力点于治疗部位，由甲点推向乙点。若需要增大压力时，可用另一手重叠缓慢推进。一般可连续操作5～10遍。（1）手法要领：同拇指平推法。（2）适用部位：腰背、胸腹及下肢等部。（3）功效：舒筋通络，消积和中。（4）主治：腰背酸痛、食积、便秘等症。（5）举例说明：腰背酸痛：掌平推腰背筋膜。食积：掌平推上腹部。3.拳平推法（图91）握拳，以食、中、无名、小指四指的近节指间关节为着力点于治疗部位，由甲点推向乙点。由于本法刺激力度较强劲，一般连续操作3～5遍，或更少。（1）手法要领：同拇指平推法。（2）适用部位：腰背部，臀部，四肢部。（3）功效：理筋解痉，活血止痛。（4）主治：风湿痹痛、肌肉劳损。（5）举例说明：风湿痹痛：常以拳平推法对患部作手法刺激。4.肘平推法（图92）以肘部尺骨鹰嘴为着力点于治疗部位，由甲点推向乙点，由于本法刺激力度特强劲，一般连续操作仅1～2遍即可。（1）手法要领：同拇指平推法。（2）适用部位：背部脊柱两侧膀胱经。（3）功效：理筋活血，祛风散寒。（4）主治；腰背风湿伴感觉迟钝者，强直性脊柱炎等。（5）举例说明：强直性脊柱炎：可轻轻使用肘平推法施于脊柱两侧骶棘肌。流鼻血该如何处理呢？对于偶尔一次鼻出血，可采取一些简便易行的方法，尽快将鼻出血止住。在姿势上，让患者头向前倾，面向下张口呼吸，千万不要将头昂起，这样会使血咽下肚去，刺激胃部，儿童还有血液呛入气管的风险。一般来说，对于鼻出血采取以下三种方法快速止血：1、指压法：用手指按压住流鼻血的鼻孔，停留几分钟之后，一般都能起到止血的作用，如果两个鼻孔都有流血，那么只要捏紧鼻翼，也可以止住轻度鼻出血。2、冰敷法：当指压法无效时，可以含一块冰或者在额头上放一个冰袋，这种冰敷的方法也可以使鼻部血管遇冷后快速收缩止血。3、填塞法：用纱布或卫生纸塞入鼻腔堵塞出血部位来止血。如堵塞后出血仍然不止，或血经咽喉从嘴里出来，表面出血位置比较深或者其他原因，应该立即去医院。如果鼻子经常出血，可能是鼻子局部的问题，也可能是某种严重疾病中的一个表现，比如鼻咽癌或者白血病等血液系统疾病，因此经常鼻子出血的患者，应去医院作进一步检查。春季是感冒的高发季节，婴幼儿感冒后服药困难，如果能用些简易的民间验方，不打针、不吃药，就可达到治疗感冒的目的。婴幼儿感冒可采用以下几种简易疗法：饮食调理法一般来说，感冒的恢复期至少需要7天左右。在饮食方面应给予清淡、易消化、高蛋白、高维生素饮食，蛋白要选鸡蛋或豆制品，多吃青菜和水果补充人体必需的维生素，最好温食或煮水饮，多喝水，暂不食肉类、鱼、虾；忌食生冷食品，同时，让孩子多休息。填脐疗法即将药物放在肚脐上，借以发挥药效的方法。对于风热型感冒，可用葱白30克，连翘15克，共同捣烂，装入纱布包填放肚脐上，等到将要出汗时，给孩子饮少量温白开水，以促其发汗。对风寒型感冒，用葱白30克，生姜1片，胡椒5～7粒。将3味共同捣烂，装进纱布包，填放肚脐上，同时饮温白开水适量，以帮助其驱寒，促其发汗后取下。握掌疗法一是除寒握掌法：适宜幼儿受风寒之感冒。药取薄荷、防风各15克，生姜2片(咽痛不用)。先将薄荷、防风捣烂，再将生姜捣泥调匀，加少量白开水调稠，装在两个7～10厘米左右长条小纱布包内，放于患儿两掌心，外用长纱布缠好固定，约15～20分钟放开。二是退热握掌法：适于幼儿感冒、轻微发热或咳嗽等。药取薄荷、莲翘各9克，橘红6克。共同捣烂，开水调匀，分装两个纱布包，握法同上，即使药物握于掌心，借以吸收药物。推捏揉擦法适用于小儿感冒发热，或者汗闭不出。药用大葱白100克，薄荷叶6克，黄酒150毫升。将大葱白放在干净的石臼里，对入温开水200毫升，捣烂取汁倒入干净杯中，加入薄荷叶，将炖好的热黄酒冲入搅匀，然后用柔软绸布或消毒纱布蘸此药液，轻擦鼻翼两旁，轻揉两太阳穴、第七颈椎(与肩略平)，推捏脊柱及尾椎骨两旁，揉擦两肘弯、两腿弯、两手心。每处15～20次，切记用力要轻，力量要均匀适度。敷贴法适用于小儿风热感冒。取鲜地龙10条放入碗内，撒上白糖适量，片刻后地龙因体液外渗而死，再加入面粉适量调和成膏，制成直径为3厘米的药饼两枚，分贴囟门和神阙穴处，每次贴4～6小时，每日2次，连贴2～3日有效。改善呼吸保持呼吸道通畅对缓解孩子鼻塞、改善呼吸有一些行之有效的方法。一是睡觉前用热毛巾给患儿敷鼻子。热蒸汽可以暂时缓解鼻塞，可让呼吸畅通、舒服一些。二是让患儿采取侧卧的方式入睡，这种睡姿可以减轻离床面一侧鼻腔的压力，使其逐渐畅通，拍拍背部促进排痰，要严密观察体温、呼吸等病情变化，必要时送医院诊治。赖床，其实并不一定是坏毛病。我们经过一夜的睡眠，全身肌肉和韧带大都处于松弛状态，各个器官也都懒洋洋的。如果一觉醒来马上起身，缺少从平静的状态向活动状态过渡的时间，有时便会出现问题，如血压波动引起头晕，患有腰腿痛、颈椎或腰椎骨质增生的病人疼痛加剧等。因此，先赖一赖床，在床上做一点运动，既可以避免这些问题出现，又可以增加一次健身机会。早上起床时，先伸伸懒腰，可以使身体从抑制状态平稳过渡到兴奋状态。建议大家主动加强一下伸懒腰的保健功效，养成使劲伸懒腰的新习惯。具体做法：在自然伸懒腰后，将双手五指交叉，掌心向上置于头顶，双脚尖交替伸直与上钩，四肢尽量伸展的同时，逐渐用力，轮流向左右转体，大约持 续10~20秒。这样进行一点改进，增加一点花样，伸展身体，扩张胸廓，那么，全身肌肉的收缩和呼吸运动都会进一步加强，并且可以快速使你的大脑清醒。左右大扭身可以加强腰背部和颈部肌肉的牵拉，对预防或缓解腰腿痛、颈背疼痛有积极的意义。具体做法：在强化伸懒腰的动作结束后，取左侧卧位，左腿伸直，右腿弯曲从左腿上方跨过，并尽量远离左腿置于床缘，双臂水平张开，上身向右侧尽量 有节奏地扭转10~20次，同时将右膝尽量往左侧床面贴近，在扭转的最大幅度上静止10秒钟。然后，变换方向成右侧卧位，重复这个动作。这个动作，主要作用是促使各部位肌力恢复平衡，缓解疲劳。具体做法：在上面的动作结束后，于仰卧位将身体团起来，尽量弯腰、埋头、双手抱膝或抱头，静止10秒钟，接着缓缓上下滚动20次。结束后，自然伸伸懒腰再起床。身体最怕的十大禁忌一、头发最怕染发剂部分染发剂中的对苯二胺等苯系化合物，能渗进头发的部分毛小皮，发生过氧化反应，导致头发干燥、断裂甚至脱落。烫发对头发的伤害也极大。中老年朋友一年染发别超过两次，染发时应选择颜色较浅的染发剂，别在雾霾天染发。二、皮肤最怕晒伤让皮肤老化的“敌人”恰恰是我们每天都离不开的阳光。皮肤科医生说，紫外线不仅会使皮肤变糙，导致色素沉着，还会引起光线性皮肤病，加重雀斑、黄褐斑等，甚至诱发癌症。日照最强烈的时间，应避免过久呆在室外，外出前要涂抹防晒霜，戴好太阳帽、遮阳伞等。此外，保证充足睡眠、多吃果蔬等对护肤也十分关键。三、手腕最怕骨头缺钙骨关节科医生介绍，摔跤很容易导致中老年人骨折，最常见的部位是手腕、髋关节、腰椎。一方面，手腕处于骨头末端，摔跤时多数人会用手腕去支撑，易发生骨折；另一方面，中老年人骨质疏松高发，骨头较脆。因此，摔倒时应有意识地学习运动员“滚着倒地”的方式或先用屁股着地，不管摔倒时有无疼痛，都应及时去医院拍片。另外，多吃奶制品、豆制品，多晒太阳、补充钙质都是非常关键的。四、乳房最怕胸罩不适专家说，现在女性压力大，睡眠不好，作息不规律，导致内分泌紊乱，成为乳腺疾病的诱因。这是乳房承受的内在压力。研究发现，戴胸罩时间过长(每天10小时以上)是外在压力，会导致患乳腺疾病几率大增。建议女性要劳逸结合，少吃高油高脂食物。睡觉时一定要摘下胸罩，周末不妨给乳房放天假，不戴胸罩。五、肠胃最怕生冷食物老中医提醒，胃喜温，最怕生冷食物，因为吃后会让胃产生刺激反应，所以饭菜、汤饮的温度尽量在37℃左右。要想养好肠胃，应重视胃的5个“好朋友”：多吃温润多汁的食物;三餐定时定量;细嚼慢咽;经常按摩腹部;保持好心情。六、肝脏最怕过量饮酒90%的酒精在肝脏代谢，一次醉酒相当于得了一次肝炎。专家表示，长期过量饮酒会导致酒精性脂肪肝，酒精性肝炎，甚至转为肝硬化、肝癌。建议别空腹喝酒，少“一口闷”，男性每天饮酒的酒精含量应少于40克，女性应少于20克。酒精的计算方式是：饮酒量(毫升)乘以酒的度数，再乘上0.8克。七、生殖系统最怕习惯不好女性易受阴道炎等妇科疾病困扰，男性总被前列腺疾病纠缠，这两种疾病都与生活习惯密切相关。妇产科医生说，阴道炎等很多妇科病都与久坐不动、不勤换内裤等有关。建议女性朋友一定要选择宽松透气的棉质内裤，每日用清水清洗外阴，使用外阴清洁洗剂要适量，不必每天使用。男科专家提醒男性朋友，久坐直接压迫前列腺，对它的伤害甚至不亚于吸烟、酗酒。因此，每坐1小时应站起来活动10分钟，并坚持定期锻炼，不暴饮暴食，戒烟限酒。八、膝盖最怕用得太狠走路时，膝盖承受的压力是放松状态下的好几倍。专家说，很多中老年人一走就一两个小时，很容易导致骨质增生，磨薄半月板，软骨受损产生疼痛、肿胀等。建议每天遛弯四五十分钟，每分钟走70--80步，每步50--60厘米。如果觉得运动量不够，可以游泳、打太极拳等。九、双腿最怕长时间不动专家表示，如果不能从20岁起积极运动，每10年可能丧失5%的肌肉组织。一些老年人不爱走动，这样轻则导致肌肉弹性下降，重则影响血液循环。不妨经常练练抖腿：端坐于质地较硬的椅子上，小腿与椅子垂直，让双腿左上右下或右上左下地来回抖动，每次3--5分钟，也可边抖边轻轻地敲打大腿正面和侧面。十、脚最怕鞋不合适鞋穿得不当对脚的伤害很大。专家表示，高跟鞋的“杀伤力”最大，会导致拇外翻、前脚掌疼痛等问题，还会影响盆骨、踝、膝髋关节、脊柱等。中老年朋友穿鞋最忌不跟脚，选鞋时一定要买能包住脚后跟、鞋底软硬适中的鞋。而有平足，走路内八字、外八字、罗圈腿的人，建议到康复机构购买鞋垫、矫形器等。10种食物吃错部位夺人命1.苹果毒物：氰化物有毒部位：果核不管走到哪里，苹果绝对都是一个受欢迎的水果。与这份表单上其他的食物相似，苹果也含有氰化物，但含量不高。果肉里并不含什么有毒化学物质，但在苹果核里你会发现氰化物。把一个苹果核全吃了虽然不会致死，但也绝对对身体不好。当然，如果你吃太多的苹果核，（前提是要咀嚼并吞下）就有可能有并发症。2.番茄毒物：生物碱有毒部位：茎和叶尽管在许多国家番茄受热捧，但他们确实有毒。虽然果肉本身不含毒素，但其茎和叶却饱含一种叫做配糖生物碱的化学物质。在野生番茄里这种物质的含 量更高，但人工种植的番茄还是多少有一些影响。这种东西会导致胃功能紊乱和焦虑紧张。茎和叶可以用作烹饪调味品，但必须在食用前去除。这种化学物质的效用 很大，事实上，它往往用来驱虫。3.樱桃毒物：氢氰酸有毒部位：果核樱桃绝对是吃法最多的水果之一，生吃、烧煮、烤熟、作成果酱或糖果都可以，樱桃甚至可以配某些酒吃。尽管好处多多，但樱桃是有毒的。如果你吃樱 桃的时候不加思索的咬开了核然后留在嘴里没吐出来，你很可能就吞下了氢氰酸。一旦樱桃核被咀嚼或咬碎了，他就会自动产生氢氰酸。轻度中毒症状包括头痛、头 晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。大量的氢氰酸会导致呼吸困难、高血压、心脏跳动过快以及肾衰竭。其他反应包括昏迷、抽搐，最严重的会导致呼吸系统衰竭致 死。4.杏仁毒物：氰化物有毒部位：生杏仁多数人总是认为杏仁是一种坚果，但实际上它是种子，而且在全世界的烹饪界特别流行。和腰果类似，如果不经过某种形式加热的话，杏仁是剧毒的，而要去除毒性的主要是苦味杏仁，它富含氰化物，在许多国家，出售没有经过加工去除其毒素的杏仁是非法的。5.红辣椒毒物：辣椒素有毒部位：红辣椒你一生中多多少少吃过红辣椒，不管吃的是特别辣的还是不怎么辣的，你吃的每个红辣椒都含有一种化学物质叫做辣椒素。在红辣椒里，辣椒素是辣味的 始作俑者。当然吃一个红辣椒问题不大，但你如果吃得太多到一定量的话，可能会有生命危险。这种化学物质很是给力，人们用他们来作脱漆剂甚至做警方用的胡椒 喷雾。在很辣的红辣椒如哈瓦那里，辣椒素的含量惊人，以致于你如果切开辣椒，立刻就会感觉到皮肤上有灼烧痛感。6.土豆毒物：生物碱有毒部位：茎和叶土豆 我们或多或少都听说过有关土豆的故事。不论是爱尔兰土豆大饥荒，还是别的相关历史事件，都已经耳熟能详了，但你可能没有听说过土豆也是有毒的。土豆植物的 茎和叶是有毒的，甚至土豆本身也是有毒的。如果你仔细观察过土豆，那你可能会发现有些土豆呈微绿色，这是配糖生物碱的毒性所致。过去有过因为土豆毒性发作 致死的案例，虽然很罕见，但多数是因为饮用土豆叶茶或者吃发绿的土豆。致死的事件也不是突发的，当事人在食用后往往是起初虚弱无力，而后陷入昏迷。7.蘑菇毒物：蝇蕈素等有毒部位：5%蘑菇在美国大约有五千种蘑菇，其中约一百种据说有毒，而能致死的不到十个。尽管如此，蘑菇还是可能导致肠胃不适。因为蘑菇的本质是真菌而又有那么多 个种类，所以很难判断哪种有毒那种没毒。凭经验来看，通常我们说野外生长的蘑菇很可能有毒。蝇蕈素是最致命的蘑菇毒素之一，它能造成肝脏严重损伤。我们所 说的毒蕈也是有毒的蘑菇之一。8.腰果毒物：漆酚有毒部位：生腰果虽然不是坚果类植物而是种子，但腰果有一个似壳结构，并生长在水果上。当你在商店里买“生腰果”的时候，一定要买蒸过、不完全生的。这是因为生 腰果含有漆酚，这也是毒藤里能找得到的同种有毒化学物质，这种物质能使身体产生与接触毒藤和毒橡树同样的反应。摄入大量漆酚可能致命。虽然腰果中毒的案例 比较少见，但是给他们去壳生产的工人由于亲密接触，有时候会有副作用的隐患。9.木薯（树薯）毒物：氰化物有毒部位：木薯虽然在美国并不常见，但灌木状的木薯广泛分布在加勒比海和南美洲。在用木薯作食材的时候，将其做成甜苦皆可。它的味道和气味都取决 生氰化物的量，这种物质是有剧毒的。大多数愿意吃木薯的人喜欢其苦味，因为这种味道能够驱赶昆虫甚至动物。如果吃木薯前的准备工作没有做好，很可能吃完就 一命呜呼了。因为富含 氰化物，木薯的毒性可能导致神经麻痹疾病，也会引起永久性瘫痪。10.河豚鱼毒物：河豚毒素有毒部位：某些器官河豚鱼是世界上第二毒的脊椎动物。虽然你在美国吃不到，但许多韩国人和日本人觉得这种鱼的部分肉质非常鲜美。但是，某些器官比如肝脏，是剧毒致 命的。这种鱼体内的毒素学名为河豚毒素，它能造成高血压、肌肉麻痹等症状，并导致中毒者由于隔膜肌麻痹、呼吸中止而死亡。许多亚洲人对于河豚这一危险的美 味还是难以拒绝。治疗嘴角起水泡的全过程：1. 嘴角上水泡之前，嘴角会出现痒、疼等症状，如果及时降火，并抹上一些药膏，或许能够抑制;2. 水泡长起来后，不要用手去碰它，可以选择一些含维生素B2的药物涂抹在长水泡的地方;这位朋友选择用驱风油涂抹，既能够止痒，还能够杀菌，即使少量误食了，也不会出现健康问题;3. 水泡一般会持续2天，在这两天里，用驱风油涂抹，不要吃上火的食物，注意睡眠，并保证每两个小时之内至少喝一杯水;(早晚来一杯桑菊降火冲剂效果更好)4. 第三天，水泡还是发干，就不要再涂抹药物了，吃东西的时候，尽量不要去碰到嘴角其水泡的位置;大的食物，如：苹果，可以切成小块食用;5. 一般持续5天，嘴角处的水泡会完全结壳，并慢慢的脱落。这个时候，千万不要自己去剥壳，避免将嘴角的起水泡的地方又弄破。6. 注意良好的生活习惯，保持健康饮食，一个星期能够完全解决嘴角起水泡引起的烦恼。健康饮食提示：长水泡这个期间，每天晚上睡前1个小时，来杯牛奶，能够补充维生素B2;多吃一些水果可以补充所需的维生素;动物干燥虽然可以补充维生素 B2，但是不建议食用，避免引起上火;每天保证足够的睡眠，不吃上火食物，保证饮水，增强体质，才能够避免一到冬季嘴角就起水泡。“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。“火”是如何产生的呢?一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状;一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”，由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏 腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况，这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛的属实火;症 状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。治疗“上火”要注意两点：一是选用中药，而不盲目 投用西药。因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实 火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事。嘴角起泡最直接的治疗方法冬季睡眠不足，火上一上来就容易造成口腔溃疡、嘴角起泡。如果嘴角起泡了，最直接的治疗方法：1. 用驱风油抹在起泡的位置，不要把水泡抓破，如果觉得痒就稍微擦一下，这样也可以杀菌;2. 冲一些菊花茶或者凉茶冲剂饮用，多补充一些水分，通过小便排除体内的热气;3. 饮食要注意吃一些比较清单、爽口的食物，一定不要吃油炸和发物(韭菜、枸杞、竹笋等)，避免加重体内火气;4. 吃东西的时候，如果过大，一定要削小了吃，避免将水泡弄破;5. 晚上早点休息，这个很重要。睡眠足了，火气就没那么大了。健康饮食提示：如果对驱风油过敏，不宜涂用，可以涂点含水分的东西，不要因为痒去抓破水泡;多吃一些含维生素B2食物。上火了一吃就好的食物“上 火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。上火有着更深层次 的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛 等。上火症状的解决方案：喉干嗓哑时： 饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。咽喉肿痛时： 常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛；用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦；嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱；咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3—4次，有疗效。口长水泡时： 切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。鼻 塞难通时： 如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸得越远越好。由于经络的舒展作用，少则 十几秒，多则几十秒，即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞，可以相反动作治之。两侧同时鼻塞，可先后轮换动作治之。心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。肺火：主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。肝火：表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。肾火：主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。火 可分实火和虚火，实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒 刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。虚火多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑 失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。根据病机不同，一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。阴虚火旺都多表现为全身潮热、夜晚盗汗、形体消 瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉搏细数。治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。气虚火旺者表现全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、 身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。分析上火虚实，针对用药非常重要。另外，有些去火的食品也可尝试，但也需对症。比如吃莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火。“去火”：选药有讲究常见上火症状有“吃不进”、“受不了”、“拉不出”等多种，因此，降火选药也当对症。“吃不进”是指上焦(心肺部位)有火，表现为口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣及微咳。成人可选服牛黄清心丸(片)，小儿可选服珠黄散等。“受不了”是指中焦(脾胃部位)有火，表现为时而胃火亢盛，食不知饱，时而呃气上逆，脘腹胀满，不思饮食。宜选用栀子金花丸、牛黄清胃丸、清胃黄连丸、清胃散，小儿宜服七珍丹等。“拉不出”是指下焦(肝、肾、膀胱、大小肠等部位)有火，表现为大便干结，小便短少，尿色黄赤、浑浊有味，阴部时痒，妇女白带增多，甚至带黄。常用中药可选三黄片、当归龙荟丸、栀子金花丸、龙胆泻肝软胶囊等。另外还有“虚火”，也就是阴虚而热，主要表现为形体消瘦，腰膝酸软，咽干舌燥，眩晕耳鸣，健忘失眠，或干咳气短，或痰中带血，口干咽燥，声音嘶哑，潮热易怒，舌红少津，脉细数，此时，可对症选服知柏地黄丸等药。嘴唇干裂推荐：黄瓜猕猴桃汁做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。点评：黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴，所以两种合用能润口唇。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用，如西红柿、柚子等。提醒：嘴唇干千万别用舌头舔，那样只会更干。皮肤干痒推荐： 红薯炒乳瓜 (幼嫩黄瓜)做法：红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末。红薯、乳瓜切成块；油四成热时放入蒜末、葱段，倒入红薯块煸炒五成熟时再放入乳瓜炒匀，加入适 量清水、盐、鸡精，汤汁收干即可。点评：红薯含有多种维生素和钙、磷及铁等，其性甘平无毒，能补虚健脾强肾，而嫩黄瓜也含有大量维生素，所以对皮肤有一定 的好处。提醒：皮肤痒时不要使劲挠，挠破了容易感染。头发干枯推荐： 蜜枣核桃羹做法：蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分;与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮;待汤羹黏稠、