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意念增高mp3
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音乐时长约36分钟,为mp3格式，最好是午睡时或晚上睡觉前听，有增高的显著效果,患有失眠的MM、GG.听时要有充足的时间，否则会影响效果的，而且大家要按照催眠大师的说法去做. ??冥想意念增高法:身高198公分的NBA篮球巨人迈克尔·迈丹增高20公分的秘诀--潜意识的强大力量冥想法能促使脑电波进入...
第一次听说...因人而异吧，或许某些人具有这种潜质的激发，给你找了些资料，看下吧。 意念增高音乐时长约36分钟,为mp3格式，最好是午睡时或晚上睡觉前听，有增高的显著效果,患有失眠的MM、GG.听时要有充足的时间，否则会影响效果的，而且大家要按照催眠大师的说法去做. ??冥想意念增高法:身高198公分的NBA篮球巨人迈克尔·迈丹增高20公分的秘诀--潜意识的强大力量冥想法能促使脑电波进入a波状态，活化脑干与脑丘，促进生长激素的分泌，激发出无比的能量与信心! ??意念增高简介:每天睡前30分钟使用意念增高音乐,通过声音传送与大脑神经链中的增高意念波可达三万次以上, ??使人的增高潜能完全开发,持续使用90天以上，可达到5-12厘米的增高效果. ?? ?? ?? ??注意: ??1、在使用意念增高音乐期间,请食用健康蔬菜食品及钙类品; ??2、常做跳高运动; ??3、增高期间个别增高客户有腿骨关节微痛感属正常，可多补钙. ?? ??由于人的骨骼增长需要较长的生长周期，若能持续使用意念增高半年以上，可以增高7-12厘米。
骗人的。。。。意念是无法让人增高的，唯心主义。。。。。。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
意念增高是没有效果的，那是一种心理安慰，如果发育还没完成，那就要加紧时间行动起来，多吊单杠，多点游泳，增强营养，那还实际一点。
盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
潘玮柏的所有歌
如果意念可以增高，那就不用MP3，自己发出强烈的增高意念就可以了。如果意念不能增高，这个MP3是毫无作用的。
首先是注意力，慢慢把思维放开。
答: 应该正常
只要能充满电就没事！！
答: 　　一般包括：DC、DV、MP3、MP4、掌上电脑、录音笔、摄像头、MD播放器、数码伴侣……可见下面商城上“数码”一栏：
答: 先格式化一下你的MP3。。看看可以不？如果还不行，建议重新刷新固件。。去歌美的官方网站，下载X690HD的固件，然后刷新。。刷新方法自己学，或者去论坛上问。
答: 太平洋数码版
天极数码版等等网站都可以下载到产品LOGO图片的，找一找
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这个不是我熟悉的地区意念增高音乐_音乐攻略_音乐知识_音乐信息_百度攻略
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有的增高潜能完全开发，持续使用90天以上，可达到5-12厘米的增高效果.注意：1、在合用意念增高音频期限间，请食用健康蔬菜水果及钙类食品有助于提高增高效果。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com2、常做跳高等有氧运动3、增高期间个别增高客户有腿骨关节微痛感属正常，请多补钙。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com由于人的骨骼增长需要较长的生长周期，若持续使用意念增高半年以上，可以增高5-12 厘米。听说过NBA巨星 飞人迈克尔.乔丹 及 皮蓬韦德 吗？他们就是凭着自己的意念长高的。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com“空中飞人”迈克尔·乔丹(Michael Jordan)企图心使乔丹长高20公分事实上在高中的时候，乔丹的教练告诉他说：“迈克尔·乔丹，你身高不够高，没有超过180。所以即使你球打得再好，以后也不这个球员。”精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com迈克尔·乔丹想：“怎么可能？我未来要进北卡罗来纳州大学，怎么可能我连高中的校队都进不去，你嫌我身高太矮？”迈克尔·乔丹就跟他教练讲：“教练，我不上场打球，可是我愿意帮所有的球员拎行李。 当他们下场的时候，我愿意帮他们擦汗球员一起练球，这是我要成功的企图心。” 教练发现迈克尔·乔丹的企图心的确超过任何人，所以他接受了迈克尔·乔丹的建议的管理员跑去整理球场，发现有一个黑人倒在地上睡觉。他问道：“你叫什么名字？”这个黑人好像很累的样子说：“我叫迈克尔克尔·乔丹早上练球，中午练球，下午跟着球员一起练球，晚上还要练球，他比任何人都要努力。后来迈克尔·乔丹的父亲讲，乔过180公分。 迈克尔·乔丹想要成功的企图心，让他长到198公分，长高了20公分。 所以各位，假如你想要长高，假如还没有够。后来迈克尔·乔丹果然如愿以偿进入北卡罗来纳州大学。 企图心使乔丹改变习惯 后来他的教练迪恩·史密斯，有一天请迈克他看了一盘录像带。那盘录像带改变了迈克尔·乔丹的一生。 放完录像带之后，迈克尔·乔丹跟教练说：“教练，我非常非常的进攻的时候全力以赴，都要球员把球传给我，让我来得分。每次得分的时候，我非常的兴奋。可是我看到录像带，发现自己在防守鱼。”他说，“从今天开始我要改变这样的一个习惯。” 结果迈克尔·乔丹在NBA已经连续不知道多少年，不止是得分王，不止丹也是全NAB当中五位票选最佳的防守球员之一。 他的教练改变了迈克尔·乔丹的一生。所以再一次验证到环境的重要性，迈克尔·乔丹下定决心，导致他今天成为这样一个成功人士。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com首先自我意识很重要，在我查了N多资料后，绝对肯定的是自我意识对增高起着重要作用，千万不要忽视它，哪怕你每天什么都不锻炼光想着长高，时间长了也会有效果，所以建议大家不要去查骨骼闭合了，因为如果真的闭合绝对会打击你的信心，让你没有动力，虽然我觉得即使闭合也能长高，但毕竟科学事实精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com在那，你就当自己还没闭合，只不过是晚长罢了。我练琴（电吉他）4年多 而且训练强度很大 最多每天6-8个小时 弹琴的都知道 左手握住指板 需要做很多拉伸性动作和很多跨度大 很别扭的动作 而右手是拿拨片的 没有这么一些动作精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com我从网上看了一篇关于潜意识增高的文章之后 便量了一下两个手的长度和手指的长度 一般人双手基本是右手大于左手的 而我两只手大小基本一样 都是19厘米 左手稍微大点 这还不足以说服我 再看手指的长度左手的手指长度全部比右手的手指长度长 差距小的1、2毫米 差距大的竟然达到4毫米（无名指） 就算精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com天生的手指不齐 也不可能左手手指全部比右手长 而且 我在4年前 大于17、8岁的时候 早已停止长个我认为造成手指增长的原因是我在弹琴的过程中手指得到了锻炼 并不光是因为做拉伸动作而锻炼了 而是当再做这些动作的时候 潜意识里感到困难 而最好的解决办法就是让手指更长一点精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com我认为 现在大家的增高方法 为什么有些人受益甚微 就是没有充分利用潜意识这种东西 潜意识的力量比意识是大很多很多的 如果运动增高失败 我认为那是潜意识没有感觉到你要长个 没有长个的需要我认为如果要增高 就要让潜意识充分认识到长个的这个需要 你可以将平常用的东西放的高一点精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com或进行摸高练习 努力的摸你用上全力可以触及到的东西等 不要跳着摸高 我认为这些练习能刺激到潜意识而长个 大家不妨一试每天多伸懒腰早上2个鸡蛋，睡前牛奶，我一星期就长这么多，还有晚上睡前躺床上，伸直腿，用手摸自精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com己脚，别摸太久，还有就是经常舒展身子每天狂吃暴吃穷吃海带，菠菜，骨头汤当水喝！！！每天晚上对镜子里的“我”说：“我会长高，我会长高，我今碗一定会长高.......（说50次）”精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com早上起来，对镜子说“我已经长高了，我已经长高了，虽然不太明显，但我真的长高了，我真的长高了（说50次）”没镜子的，或者在集体宿舍不好意思的，心理默念就好，不要嫌麻烦，因为你个子不高以后更加麻烦精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com这个心理暗示法很有用如果加上跳绳之类的运动，效果更佳提醒，吃饭的时候每口最好要嚼20次，让唾液充分和食物混合，吸收效果更佳精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com我17，本来已经2年没长，15岁时是160，现在用这个方法1个月，长了1.5厘米我现在不是推销什么药啊，长高器材之类的，信不信由你了。在加一句，跳绳之类的运动最好半晚5点到6点半之间进行，这个时间段是氧气最多的时候精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com上大学后时间充裕，经常锻炼，生活较规律，最后一年后的今天身高长了4厘米，但我仍不满足，我觉得真的长的太少了，我长高后喜悦的同时也在思考这一年我是否是锻炼，睡眠，生活规律，营养，一切因素做到最好，最后我发现并不是，锻炼虽然很多，但是仅仅是经常，不能做到天天都做到，睡眠，你们懂的大学的夜生活，有几个安稳觉能睡，营养，学校的伙食不知算不上好，但是能吃饱，生活规律，基本做到吧，但是我觉得能长4厘米最终要的还有一个环节就是我经常心理暗示，从高三开始我每当我里那个25岁更近一点的时候我都会不自觉的在乎自己的身高，不自觉的产生心里暗示，每当我站在一个高大的人边上时我都会提醒自己不要自卑，总有一天我也能长的这么高，一定。每当我睡觉前我躺在床上，闭上眼睛，用双腿用想象去真实的感觉自己长高，长长，记住，真实，真实的感觉自己腿在长长，很难懂对吧，我也说不清楚，打个比方，比如你170，那么你就当自己是175的人，并感觉自己腿正在朝着175去长，这个过程很难，也很难想象，一开始我也无法入戏，但是时间一长，尝试的次数多了就会有感觉，渐渐的想累了就睡着了第一：青春期只是骨骼线未闭合的自然长高。这段时间假如把握好了，以后要增高就没那么辛苦。第二：假如青春期错过了，怎么办？我们还有外力增高。通常35岁前，尤其是30岁前效果更显著，不需要强迫自己非要做什么运动，就象我，我26岁那年，经常大力伸懒腰（力度自己能承受为佳），然后配合听“意念增高”，并且听完入睡熟睡要在晚上10点前！我现在已经高了几厘米了！我今年27岁了！国外有一个作者，他的作品《35岁前不放弃增高》，其实是讲外力（瑜伽）拉伸固定，强制骨骼自己加厚长高的，该作者自己也是30岁左右增高了7厘米左右。青春期相反，是边自发加厚边长长。我们大龄人要象那作者那样，先强制多拉长，它必然会反弹缩回去，但只要多拉长，这样配合它加厚时，收缩得就会少一些。缩不会的部分，就因加厚而变成固定了，并且皮肤，血肉组织也跟着填充，那么，这部分就变成你新的机体一部分了。要想长高，就要能忍受一点痛楚，这是为了突破关节的延展性，要知道，人体那么多关节，你每个拉伸一下，增长的幅度是那么的可观！精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com第三，意志是很重要的！你内心里没有野心做内驱力，脑垂体就收不到命令，就不能强迫脑垂体配合分泌生长素了。有些人由于迟发育，过了生长发育期，骨骼线闭合，但由于脑垂体被再次激活苏醒，导致大龄长高，这些例子其实很多的！不要放弃自我。毕竟长高是个人自己的事，那些说没用的人，是因为他们没有自己用心去体验体会，是因为他们早就认定是浪费时间。要知道，时间，本来都是一分一秒地流淌走，不做事和做事都会被浪费掉，为什么不浪费在有意义有信念的东西上面呢？我把信念都“浪费”在长高了，身体的各个器官会知道的，会明白你意念、大脑指令的付出的。由于我懂得如何“浪费”时间，因此我现在我的体形变修长了，我会继续执着地做下去！一个不服输要长高的人，一个始终相信：因为社会的生活节奏急速，每个人都没有多余时间去彻底多了解他人的，一般都是第一印象作主导的，因此社会不但先敬罗衣后敬人，而且会率先尊重个子高的人。因为，身高本身就是一种权威象征！我曾经被欺压、欺负过，我保证，今后我不会坚持早晚各拉伸（1，坐着伸懒腰，手拼命往脑后伸，腿拼命往前顶；2，早晚踮起脚尖，手拼命往上摸门框上方），拉伸的目的是为了把闭合了的骨骼重新激活软骨弹性。这是一种物理治疗。因为我自己不高，所以我把自己当作患者看待，时常鞭策自己。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com还有，每晚临睡前，先敲胆经（打大腿外侧），目的是强迫肝脏配合胆囊分泌更多胆汁，胆汁是重要的造血材料，晚上10——2点是一天一次唯一的造血时间，要遵守人体运作规则。敲完胆经后，再听“意念增高”并熟睡，要在晚上10点前完成。平常坐时，把心思意念凝结在两腿，腿就有麻麻痒痒的感觉，要能忍受，不要乱动腿。要是感觉到有东西在关节处流动，效果更明显！我曾试过关节处有血液大幅度流转。凡是大龄增高成功者，都要靠后天自己意志完成，没人帮得了你的。绝大多数意志强的人，脑都会释放出一股脑电波到膝盖处。有些弱的人假如感受不到膝盖和腿麻，那么要更加集中和专心，因为“麻”是良好反应的标记。我的伸懒腰是高强度的，有时伸得“叭”一声。我这已经是强制拉脊椎的了。人体的长高是首先由脊椎带动的，然后腿关节、其他肢体跟着生长的。我临睡前听意念前，我会先喝酸奶的。因为高钙奶不是适合任何人群。有些人天生体内缺乏维生素D，那么乳酸钙是比普通钙离子更容易吸收的。况且临睡前和酸奶睡眠质量很好，可快速入睡。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com关于女生的问题，虽然先天荷尔蒙没男性的那么容易长高，但是，由于女生的柔韧性比男性好，通过锻炼的话，其实后天长高速度不亚于男性。女孩子假如体重不重，手臂有力的话，最好用悬挂单杠的方法。女孩子练这个是高得最快的。以前我朋友说他们学校有4个153的女孩，每天没事干就去双手抓住低单杠，双脚有时并拢不动，有时摇晃一下，几个月后，都变成160了！后来这“4朵金花”都突然长肥，她们都没去练单杠了。你可以参考下这“4朵金花”的做法。149的大一女生，从你的话语我看得出你自信不足。你读大一还是有机会的。你要抓紧了，第一，要练坚定意志与信念，时刻心里默念着高过身边的同学。第二，大学生活宿舍比较吵，你尽量不要陪人熬夜，你要控制在晚上10点前熟睡，不要被他人影响。第三，临睡前一定要往两头拉伸，拉伸累了，就要去睡！拉伸完，一定要喝奶，至于纯奶还是酸奶，自己喜欢吧。反正都含钙质。第四，在百度mp3里搜索下载一个“意念增高”让自己边听边睡觉。很多人都听了这个后都觉得膝关节麻麻的，有不少网友听了这个都有显著增高之效果。反正不用钱，就把它下载拿到手，存放到随身听或手机里听。第五，不要相信增高药。我们内心的信念原动力是可以激发沉睡的脑垂体重新分泌生长素的，分泌得多不多，要看你中途有没有动摇内心。很多科普杂志都提到意志、意念对增高的影响力之巨大！还有，在座各位，不要去医院测骨龄，这样只会令自己意志受打击的。我也是用信念去支撑自己。我是一精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com个27岁的人，我曾看到过不少29岁左右长高的案例。既然有信念，希望长高的人，就不要去医院测骨龄，以免打击自己的内分泌系统，另一方面，现代医学不一定那么精准。外省有个成年男生去医院做了测骨龄，医生告诉他闭合没希望了。他失望了几天，但后来他不甘愿，拼命靠拉伸自己（他已经把折腾自己骨骼当作发泄了），大半年后，他发现穿的裤子短了，他以为洗衣服缩水了。谁知他妈妈告诉他：儿子，你确实长高了。后来他去量身高，高了7厘米。他感到很意外。所以我不会去测骨龄的，因为，我要长高，我的心态必须要和17岁的人一样！因为，奇迹是由信念带动的。因为心灵的暗示可以对脑垂体进行激活的作用，让它苏醒，让它把以前没分泌的生长素一次过补回来！已经有杂志和科学书刊说到心灵电波对脑垂体的化学作用了。晚上10点至2点。短短4个小时而已，所以要在晚上睡觉前尽量不喝水，免得中途怕起来上厕所。而且要确保在10点前熟睡（尽量有打呼噜吧，哈哈）精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com睡觉前是一天当中最矮的，如果每天睡前抻一抻，每天都会高一点，长期坚持，绝对有效，我坚持一个月长了一两厘米。首先跪在床上，然后坐在脚上，就像日本人一样。然后身子往后躺，平躺在床上。会感到很疼，腿抻的厉害，十分有效，要想后天长高就要不怕吃苦。一定要坚持，这种方法对于学生效果更好。会下腰的可以下腰，舒展脊住。当然，补钙的营养食物是必不可少的啦！但是好心提醒 过多的钙摄入会导致钙流失精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com还有就是每天清晨晒太阳 蹦一蹦朋友们 多说无益 一定要坚持坚持啊啊啊 绝对能长高时间不能长、两三分钟足够了、以自己舒适的时间为好精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com还有一个方法，坐在床上两脚心相贴，用手把两脚向胯部靠拢，头向下低去找脚心、这个大多数人都能做到想长高的话千万不要刻意减肥下午，晚上左脚跳10次，右脚跳10次，再双脚精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com跳10次，饮食说到饮食，牛奶这个词自然不能漏。刚开始，我是买袋装的牛精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com奶的，早晚各一杯。但这样的速度太快了，没几个星期就一包，钱花得实在心痛。于是改用了早晚各半杯。就是连续跳八下，在摸高八下，精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com背酸，小腿酸。有蹬腿的感觉关节有点痛，有点酸精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com大概从一个月前开始关注长高的信息，常来贴吧转转，到现在长高了大概两厘米多。期间的感慨蛮多的。一开始进贴吧发现很多人说拉伸运动蛮有用的，还有营养，也有人说跳绳还有倒吊的，，，我觉得倒吊和跳绳满蛮烦的也没条件就没练。营养方面我能做到的就是每天早上一包奶，一个鸡蛋，一个肉包（见笑了，喜欢吃肉）。然后没事的时候拉伸身体，就是伸懒腰啦，想起来就伸。还有晚上和早上的时候躺床上伸展几分钟。还有一点，我觉得挺重要的，就是长高的欲望，我大学四年基本没长，从171长到172。其实当中打篮球也蛮多的，大一的时候几乎每天都去，也没见长。现在长高的欲望很强烈可能也是原因之一吧。废话不多说了，总结一下吧，做到以下几点就ok了：1.营养，有条件的多喝牛奶，鱼肉之类的，富含蛋白质和钙质的。2.拉伸，怎么拉伸，贴吧里好多人都讲过了，这里不细讲。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com3.睡眠，以前都是一点多两点睡的，现在十二点尽量睡，，哎，，今天超时了呵呵4.适当运动，我不知道高强度的刺激骨骼比如一天跳几千次跳绳对生长会不会有反作用，少量运动还是可以的吧5.欲望.一定要有长高的欲望，这个是last but not least。。。不管你多大精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com梦想的战斗者楼主快讯：我最近在查阅关于如何提高睡眠的资料。因为人体是只能在睡眠中增高和修复内脏等组织的。不要以为一觉到天亮就是睡眠质量好，要想增高顺利，减少障碍，大家不妨参考以下几点（我从今晚开始实践）： 1，头和脚的方向尽可能朝南北方向。因为地球南北极所发出的磁极线假如同脊柱重合时，脑子里的睡眠电波则得以强化，睡眠质量会比平时好几倍的。有研究验证依据。2，晚上一定要10点前点按大脚趾肚子中间突出部分，以酸胀痛为度，刺激至少100下，要用点力加以刺激，因为该穴位是刺激强迫脑垂体分泌更多生长激素。人的一生都会分泌生长激素，但过了发育期后，生长激素（31周岁——40周岁）比30岁前锐减15%，所以要通过穴位刺激分泌量+早睡觉（晚上10点——凌晨两点分泌量是一天中最多！），刺激穴位和早睡觉两者都是为了加大生长激素分泌量，假如两者都做足，那么生长激素的分泌量就非常可观，极有效拉近与发育时期的分泌量距离。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com3，由于在这里想长高的大多数都是已经超过20岁，有些甚至已经超过25岁了，要想再长，必须将勤补拙，要练就“侧身睡”的本领。人一旦过了发育时期，平躺睡觉或多或少会由于软组织下垂而导致阻塞气流，容易打鼾，在睡眠过程中吸不足氧气，则不能配合生长激素工作！在美国80%的人都是“右侧卧”，所以尽管他们胖子多，但从小就有强烈的意识要养成“右侧卧”，因此发生睡眠猝死的几率几乎为0.而中国每
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