《考场高手》([美]隆恩·弗莱)【摘要 书评 试读】- 京东图书
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做个镇定自若的考场高手
15:12彭梓祺来源：原创
在考场上，孩子能否镇定自若是考试成败的关键，有些学生由于过于紧张，压力过大，导致丢三落四。小编总结出了学生在重大考试时可能发生的意外，希望能够有所帮助。1. 忘记带准考证临考前，考生若不慎遗失了准考试，应该赶紧感到所在区县中招办挂失，招办将酌情考虑是否予以补发。如考生是临时忘了带准考证，需要在考前向监考老师报告，经过考点领导小组批准后，可以先参加考试，但是在下场考试前要向监考老师交验准考证。2. 赶考时遇堵车可以选择打的、请人用自行车带一程或者请交警帮忙。如果因赶考而导致交通违章，可以出示自己的准考证件以求民警谅解。不过最好是提前半小时到达考场，主要是为了预防突发情况。一旦有意外事故或是遗漏了考试必需品，至少还有半个小时的回旋余地。3. 考场突发疾病在考场考试过程中生病，能够坚持就尽量坚持，也可以请监考老师帮忙，到医务室紧急处理，争取回来继续考试，考试时间不延长。非考试期间，生病了要赶快去看医生。但如果病情比较严重会影响自己的考场发挥，就不要再勉强自己去参加考试了。4. 考场遭遇中暑考生在考期应该要注意防暑，多食用一些清热解暑的食物，如苦瓜、冬瓜、绿豆等等。考试期间，可随身代号防暑降温药品，如风油精、清凉油。若有头昏脑涨、胸闷呕吐等不适的身体感觉时，涂于太阳穴以缓解症状。若情况比较严重，可向考场医护人员求助。5. 考场噪音扰人有些考生总是在考试结束后抱怨，监考老师的脚步声，周围其他考试翻阅试卷的声音和叹气的声音，以及考场外发出的某种声音干扰了他们的思路。其实他们所感受到的是一种心理上的噪音，你越是注意噪音，就越是觉得它正在干扰自己，你就会越感到不安，分心就会越加强烈。所以考生要克服心理噪音对考试的妨碍，不要去理会。这样自己的急躁情绪就会减轻许多，使自己能够心平气和地专心于考试。6. 考试时间不够考场上最容易引起考生慌乱的情形，莫过于考试时间已经所剩不多了却还有许多道题没有答完。考生心急如焚，做着这道题心里已经在想着下一道题的结题思路，而到了做下一道题的时候脑子里还惦记着上一道题，结果前后都没顾好。当这种不利于考试的情况出现时，考生一定要有一个合理的目标和决策。所谓合理的目标是指在保证正确率的前提下，能做多少算多少。倘若你这时目标定的过高而不合理，想要全部做完，还要全部做对，反而连做完做对一部分都实现不了。7. 考试期间总想上厕所首先在考试前一个晚上保证自己能够睡个好觉。早一点到达考场，确保考试开始之前有充足的时间做好需要做的事。进考场之前无论是否有便意，最好都提前去一次厕所，不要指望在考试前的几分钟还要抓紧复习。当有同学开始交卷时不必慌张，因为老师是不会给提前交卷的同学加分的。8. 考砸后情绪糟糕一些同学有一个错误的观念，认为考砸了一两门科目就等于全砸了。实际上，在每一次大大小小的考试中，几乎人人都会认为自己有一两门考得不理想，这是更正常的。更何况你认为考砸了的这一两门，恰好是因为题目太难，很多同学都考得不理想呢，这就算不上考砸。因此，一两门考得不理想是很正常的，不要让影响了接下来的其他考试科目。
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快暑假，我升高三了，现在已全面进入一轮复习,我想利用好这个暑假，来个化茧成为蝶的蜕变，考场高手请！
我想请老师或学长帮我设计个日程表(类似于课程表)，我是江苏学生，选的理化，成绩不怎么样，高一颓废了，但一心想考南大，现想暑假后一飞冲天，就是没计划，还请你们的帮助，苦我吃的了，还有一些好学习方法可否高诉我？会追加的，百度积分我无所谓
我有更好的答案
复习的间隙间做一些自己喜欢的事。。我建议楼主买各个学科的第一轮复习资料。毕竟很多高一高二的知识都已经忘记了。这些复习资料要有讲解和练习两部分的为宜，高三的考试的确很多。不知道你们学校有没有？或者自己有没有外面报班？恩、，听听音乐这种啦、如果都没有的话。高三一年，最重要的是放平心态。其实你以后回头看。放松一下心情。我并没有什么好的学校方法我今年刚高考完。去年这个时候学校有组织暑期的补课。不用去攻难题。如果暑期长时间复习一门会累，就换几门复习，考好考坏都是很正常的。不要让自己的心情起起伏伏的。南大是很不错的大学，楼主加油。第一轮主要是要稳固基础
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只有你牢牢掌握了基础知识，再加以不同类型的考试题经常性的磨练，你的变通能力才会加强，我也曾经和你类似，后来经过努力上了重点，对于你这种情况的不要老是想着一飞冲天，不太现实，我的同学中有些基础比我还差的，一两年的努力，那是对你基础是否扎实的最好锻炼，先学会走再考虑跑，别人的学习方法不一定适应你。基础才是关键，就看谁能坚持，祝你好运，最最基础的全在里面。至于学习方法，就是孰能生巧的事情了，基本上是在将高一高二的基础加以灵活应用而已。顺便说一下，我的建议是你这个暑假可以把教材仔仔细细的研究一遍，教材课后习题认真思考，你会进步很快的，而最好的补习教材就是你平时上课用的教材，像我们男孩子，觉悟的时间基本上在高中，以前都太贪玩，不要小看课后练习题，高三真的很苦闷的，除了练习还是练习，自己好好做一遍，高考都考的很好首先恭喜你，觉悟的还算不迟，一切多还来的及。你的情况是高一颓废，所以最先要补的是基础，其实高三本身新的知识点很少
学习是很难一步登天的，太冲动反而缺了持久性，所以建议你把目光着远点，不一定要定每天学什么，而是每天应该拿多少个小时静静看书。如果想尽快提高，我有个办法就是从你最差的那科开始，把不会的一点一点弄懂，已经懂了的你看得快下，甚至眼过一遍都可以了，半懂的就研究透了，很快你就会发现懂的东西越多，越能融会贯通到其他科目，学习也变成一件快乐的事情，迅速完成你的蜕变。还有，不懂的可以请教老师或者同学，自己磨蹭太久浪费很多时间。
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《考场高手》是日新世纪出版社出版的图书，作者是（美）隆恩·弗莱 。
考场高手图书信息
丛 书 名：如何学习系列 出 版 社： 新世纪出版社 ISBN：3 出版时间： 版　次：1 页　数：197 装　帧：平装 开　本： 所属分类： & 教材教辅 & 学习考试与留学指导
考场高手内容简介
你和我都必须把考试考好，以证明我们掌握了所要掌握的知识。
一生中，你我都将经历无数次考试，终将成为考场老将。我们终将懂得如何消除面对考试的焦虑和压力，如何安排复习功课的时间，如何维持记忆力，如何揣摩老师出题动向，如何在考试当天保持最佳状况，如何应付选择题、填空题、问答题、应用题各种题目。我们将不再害怕考试，原来考试还有技巧，原来你我都可以成为考场高手。
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