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《超强手机系统》第十二卷虚空神殿VIP卷不到一年就被百度超过?!今日头条还能坚持不站队吗? : 经理人分享
不到一年就被百度超过?!今日头条还能坚持不站队吗?
近日,一位百度高层对《财经》表态说,百度已直起对标今日头条。“一年内打趴他。”他说。
这是1月下旬,《财经》宋玮在稿件《百度巨变:陆奇来了,马东敏也来了》中的一句话。这句话给我留下了深刻印象,没想到3个月过后,百度就已经在一个重要维度上超过了今日头条。
4月28日百度公布2017年第一季度财报。2017年重点发力的内容业务交出了首份成绩单:截至本月手机百度资讯流日活用户已达到8300万,,2017年3月今日头条DAU为7478万,按照DAU衡量,手机百度资讯流已成为国内最大的个性化资讯分发平台。
这也太快了吧?
手机百度资讯流超越今日头条?!
手机百度资讯流超过今日头条?我看到百度财报中的这个数据时的第一感觉是:不可思议。
今日头条成立5年以来,一直专注于个性化资讯分发,在众多类似玩家中脱颖而出,估值超过110亿美金,与滴滴和美团一起被媒体并称为三小巨头“TMD”。百度进军个性化资讯分发市场是去年下半年的事情,我记得在去年6月举办的百度联盟峰会上,百度才首次提出“内容战略”这个说法,之后手机百度、百度浏览器等产品才陆续引入信息流功能,全面推广feed流是2017年的事情了。1年不到就超过了今日头条5年的积累?
再看另外一个今日头条的挑战者,腾讯旗下的天天快报,日上线,比百度入局资讯流还要早一年。在QM春季数据中,天天快报的DAU2506万,距离今日头条还有一段距离。还好,腾讯新闻DAU有9006,在资讯分发中依然是NO1,只不过个性化分发不是腾讯新闻App的重点。
看到这里,许多人疑问可能会更大。腾讯做个性化资讯比百度早一年,资源、资金和底子都不比百度差,而且腾讯新闻本身就是移动资讯的No.1,为什么最先超过今日头条的却是百度?
手机百度资讯流打了一场闪电战
到百度检索了关于手机百度feed流的相关报道之后,我找到了答案。
第一,信息流成为百度2017年的重点业务,被视作下一个搜索。
跟个性化资讯分发只是腾讯媒体业务(OMG)的条线不同,feed流被视作是百度公司的重点业务,甚至被当做是第二种搜索:“无关键词搜索”,意思就是过去搜索需要关键词输入,信息流则是基于用户画像、大数据进行智能推荐,给用户感兴趣的内容。这种被动式搜索在一些语境中被称为“推荐引擎”,它与搜索引擎一样,所做的都是让用户获取信息。
李彦宏在日就曾告诉《财经》记者,信息流将是百度未来较大的增长点。春节之后李彦宏鼓舞士气的内部讲话中,feed流再次被提及“我们现在非常重视的feed流产品。过去传统的搜索是人在找信息,现在要逐渐演进到信息找人。我们有强大的知识图谱和用户画像,有多年人工智能方面的技术的积累,有大量的用户行为和数据,所以在这方面是非常有优势的。”
feed流业务对于百度来说,就像微信对于腾讯一样,是决定公司下一个十年的业务。它改变了信息获取方式,但正是这种改变让百度的AI技术有了用武之地,进而拿到更多的用户、活跃和时长,最终给带来关键词广告之外的商业价值。百度feed流运营负责人白旭在一次面向广告主的沙龙中更是明确“我们的愿景是在3-5年内将Feed流广告打造成为第二个凤巢。”
可见信息流在百度拥有很高优先级,得到了巨大的资源倾斜,这是打赢闪电战的基础。
第二,百度信息流并不是从0到1,而是基于多平台入口快速上量。
与天天快报、一点资讯从独立App开始积累用户不同,手机百度资讯流更像是“站在巨人肩上”,这一点跟UC、微博更像。不同的是,手机百度所依赖的“巨人”不只一个App。
百度将旗下与资讯最相关的三大App:手机百度、贴吧和手机浏览器全部投入到资讯流之中。去年底,手机百度DAU1.2亿;百度贴吧MAU 3亿,全端日均PV 35亿;百度手机浏览器占据28.9%的移动端市场份额。百度地图这样的入口级产品与资讯流整合空间不大,但手机百度、贴吧和手机浏览器本身就是用于获取资讯的App,用户属性和使用场景适合做信息流。
对于百度来说,拓展信息流业务是在三大App上开辟一个空间给信息流,最终统计数据也包括了进入首页资讯流并点阅了相关资讯的用户,这跟一点资讯的玩儿法倒有些相似:多入口获取全网流量。
可见,百度并不是要在产品形态上复制今日头条,虽然大家都做信息流,但百度是基于搜索做feed,实现主动与被动搜索之间联动协同,比如根据用户搜索行为数据画像进而更好地推荐信息流。这种做法也是手机百度信息流快速崛起的原因之一。
第三,百度信息流的内容优势,不只是依赖百家号。
百度信息流的内容源有很好的基础。
头条号2014年就在做,在2016年头条官方大数据报告中数量是44万。而百度财报中透露的数据是,百家号已有45万,百家号日才开放注册。不过,百家号数量与今日头条齐平倒相对容易,毕竟自媒体大都是一处水源供全球,我估计不同平台的“号”90%的都是重合的。
但是,百家号并不是百度信息流的唯一内容源。有一大类内容是百度之前合作的上万家媒体。媒体过去一直从百度新闻和搜索里面得到大部分外站流量,现在百度信息流成了他们新的流量源头。还有一类是百度贴吧、知道和百科等频道形成的内容生态,现在这些内容都汇聚到信息流中。
第四,百度信息流的技术优势,大数据和AI算法优势明显。
个性化资讯的关键是分发效率,让内容找到用户,同时提高审核、管理、变现等环节的效率。“AI为先”的百度技术优势明显,它通过不仅限于资讯消费的大数据对用户画像,确保分发效率高。
在百度重视内容战略之后,信息流作为重要的内容出口得到公司支持。“站在巨人肩上”、基于三大资讯型平台做信息流的策略,以及内容生态的积累和AI+大数据的技术积累,让手机百度信息流打了一场闪电战。所以,手机百度信息流超过今日头条就在情理之中了。
手机百度将要乘胜追击争取最后胜利?
手机百度在DAU这个维度领先于同行,下一步要做的是巩固优势的同时乘胜追击争取最后胜利。
手机百度下一步重点很可能是开放,就像百度联盟一样,让信息流进入到更多App中。App有获取用户注意力的诉求,许多工具型App都在内容化比如WiFi万能钥匙,却力不从心。手机百度信息流完全可以开放给这些App,再通过类似于联盟分成的机制帮App变现,这一举措是为巩固优势。
在内容生态上,百家号数量将不会是重点,45万百家号已经足够。提高内容质量,形成内容特色,以及布局短视频这将会是百家号的下一步重点。
2017年手机百度信息流最大亮点或许会是变现。手机百度信息流广告去年就已开卖,其愿景是用3-5年时间打造第二个凤巢。百度财报显示2017年第一季度活跃网络营销客户数量约为45.1万家,他们就是信息流的潜在广告主。从DAU来看,信息流的流量起来了。百度智能广告技术优势明显。“广告主+流量+技术”这三个要素都有了之后,息流广告很可能会成为百度的下一只现金牛。下一次财报百度很可能会公布来自信息流广告的收入比例。
信息流广告是微博、网易、腾讯们都盯着的肥肉,在不超过6英寸的手机屏幕上信息流广告很重要。因此,百度将不只是从产品形态上“直起对标今日头条”,还会与之争食信息流广告的蛋糕。
今日头条是自立山头还是拥抱巨头?
最近几天跟做自媒体的朋友交流,大家几乎都在反映今日头条最近文章阅读量下滑,一个核心原因是今日头条2017年之后加快产品的扩张步伐。去年公测的问答现已全面铺开、微头条上线直起对标微博、对短视频的重视力度有增无减,最近直接取消了许多自媒体的短视频上传数量限制。
当今日头条不断引入更多功能时,就无可避免地面临着用户注意力主动或被动地分散到新业务上的问题。直接的结果是,图文类传统内容的流量更少。间接结果是图文类传统内容的创作者的收入变少了。尽管今日头条有千人万元计划,但进入门槛高,只对少部分人开放。所以当今日头条图文类内容流量下滑之后,图文创作者是转战视频还是转移平台运营方向?我想两种可能都有。
还有,今日头条的对手越来越多。曾经它的对手是搜狐、网易等新闻客户端;当个性化资讯和信息流被BAT重视之后,它的竞争对手一下就又多了腾讯天天快报、手机百度、UC等内容平台。当今日头条在2016年宣布大力进军短视频则意味着秒拍、快手以及美拍成为其对手,最近土豆入局让短视频市场玩家再添一员。推出微头条和问答,则让它与微博、知乎交手。虽然有一定差异化,但差异化正在越来越小。最近,今日头条还遭致搜狐和腾讯关于版权的诉讼。你可以说是树大招风使然,但我想还有一个原因是今日头条什么都想做进而迎来了太多对手。BAT均在布局个性化资讯分发,均在布局短视频市场,在这样的大环境之下,今日头条还能独立坚持多久?
个性化资讯市场或者说内容平台的重量级玩家有10家。其中大部分玩家均属于BAT的圈子:手机百度、天天快报、UC、搜狐、微博和新浪。没有进入BAT圈子的除了今日头条,还有网易、凤凰和一点资讯,但网易市值近400亿美金已是小巨头;一点资讯有小米、OPPO等股东,之前也曾传出可能被百度收购。所以,今日头条最终是让自己成长为互联网第四极还是进入BAT怀抱呢?
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作者:佚名
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畅阅·猜你喜欢为何此前无人长生,为何打坐立姿做不到超级低氧。
&&&&&&&&&&
本篇为生命在于静止,长生在于低氧续篇。
若说超级低氧能让人长生,而超级低氧又可以通过练习实现,那为什么此前无人可以长生,既打坐立姿为什么做不到超级低氧?&&
1,为何从无静修者得到长生?
古今中外,在生理上能切实达到的气功态或修行态,就只有两种:即调动真气与低氧静止,合并简称为二气随心。无论修行任何气功,只有全身放松,才能进入二气随心的生理状态,此是铁律,概莫能外。凡有说无需全身放松,也能做到二气随心者,皆为无知妄语,哗众取宠。但,功法有真有假,修行假的气功一辈子也做不到二气随心。若说二气随心,是气功练成与否的标准,那么,卧坐立姿,就是区分真假气功的界线。从纯粹的气功角度来说,区分真假气功就这么简单。不分什么名门正派,历史悠久,也没什么左道旁门,邪术异端。躺下去就是真的,坐起来就是假的,如此而已。凡以坐立姿为主修行,都不能切实做到二气随心,所有坐立姿的修行功法,都是假的错误的。为什么在坐立姿势下,不能进入二气随心的气功态呢?因为,身体在坐立姿时不能全身放松入静,——因为,坐立不能安睡。
如果说低氧能让人长生,而低氧就是静止,那为什么从没有人通过修炼静止得到长生呢?要知道,追求入静是古今都流行的养生修行方法,而气功尤甚。几千年来,修行静止的气功爱好者,数以千万计也不止,却连一个长生的人都没出现,这是为什么?这是不是说低氧静止也不能让人长生呢?不是。这并不是说低氧静止也不能让人长生,这是另有原因。
原因就是,从前以及现在的所有修行者,无论道家佛家儒家,也无论是终南山的隐士,红尘里的居士,从无人做到过真正静止,都是徒有虚名,所以才没有出现长生者。做到低氧静止才能长生,做不到的话,又怎么能长生呢。
那么,为什么从没人做到低氧静止呢?因为不懂。包括佛道两家在内,古往今来,还没人懂的气功修行,懂的如何真正做到静止。虽然许多人知道低氧静止的好处,但追求低氧入静的基本方式,却都还是打坐。然而,以坐立姿追求入静根本是行不通的。道藏如山,丹书似海,禅修流行,无论千功万法说的怎样天花乱坠,最后都是一坐了之。各种功法换汤不换药,修行入静的最终方法,除了打坐还是打坐。理来论去,吐沫星子横飞,只是嘴上雌雄,本质上却没有区别。但可惜,在坐姿和立姿下,身体根本不能全身放松入静,也就不能进入二气随心状态。所有坐立姿势的修行功法都犯了根本性的错误,无论怎么辛苦练习,只要采用坐立姿,就肯定练不成。坐立姿的所有气功,姿势看着端庄肃穆,动作瞧着行云流水,但那都只是唬人的表面功夫,实质上根本进入不了二气随心状态。
道家也好,佛家也罢,作为传播教导养生功法的带头大哥,不懂真假,以假为真,千百年来,推崇打坐,颂扬坐修,引领世人一直行走在错误的修行养生道路上,还自以为是,沾沾自喜,实则是误人误己,可笑可悲。佛道两家推崇禅定打坐这种错误的静修方式,世人追随信奉,是因为都不知道什么是正确的。都不知道什么是正确的,是因为从来没有人真正做到过静止。没有人做到过静止,又怎么能有长生之人。
无论是蒋维乔的《因是子静坐》、南怀瑾的《静坐修道与长生不老》、佛家的《禅定》,李少波的《真气运行法》,郭林的《郭林抗癌气功》,国家体育总局推广的易五六八四种全民健身气功等等,凡是以坐立姿势为主修行,追求在坐立姿势下进入修行状态的功法,都是错误的,都不能真正进入二气随心状态,今后气功修行之人要谨记。
内练一口气,外练筋骨皮,养生分成运动健身与气功修行两种方式。若想养生收到良好的效果,无论跑步广场舞打球,是运动,就一定要保证运动量,无论静坐冥想各种气功,是气功,就一定要进入气功态。进入不了气功状态,姿势再端正,动作再到位,练的时间再久,养生收效也微末无奇。气功不入气功态,纵练毕生也枉然。
姿势动作只是进入气功态的道具,并不是气功态。所以,对手眼身法步,吹毛求疵,严查细究的行为,都是愚蠢无知的表现。或多一招,或少一式,差上差下的,真没什么大不了的。差一寸不用问,差一尺照样使,差一丈才将就不上。练成气功的精髓,就是单调的动作反复的练,静守是不正确的,招式多了更是错。所以,莫以读书为见性,把方法当成了目的,天真的以为,练成了一套方法,熟悉了几个动作,调调息,入入静,放放松,打打坐,就是练成气功了。拜托,那只是在练气功而已,并不是练成。
&气功态也称作修行态,其分两种:一种是低氧静止状态,一种是调动真气状态。低氧状态,是科学贴切的称谓,是生理上的真实反映。在气功修行领域,低氧的其它称谓有很多,是:入静、静止、心息合一、天人合一、身心合一等等,其实指的都是同一种行为及状态。为了便于理解及行文,我用二气随心,来指代低氧静止状态与调动真气状。低氧静止状态,就是心息合一、气息随心,调动真气状态,就是真气随心,两者简称为二气随心。
二气随心状态,是气功修行的两种不同状态,是生理上唯一能切实达到的两种修行状态,古今中外,莫不如此。象什么胎息、踵息、穴息、息定,都属于心息合一状态,也即低氧静止状态,只是低氧静止程度不同。像什么打通大小周天,随心所欲调动真气以及出体,都属于调动真气状态。
二气随心各自有不同特性,能相互促进,却又不会同时出现。关于两者不能同时出现这一特性,千百年来,世人因为不能切实做到二气随心,所以都不懂的不知道这一点。道家佛家也是意淫杜撰,顺嘴开河,经常把两种状态混为一谈,在诚实本分的人不敢做出判断的地方,他们勇于胡说八道。说什么在禅定即心息合一状态中能出现五十种魔境等等各种杂念,这纯属无知。人在心息合一状态中,意识微微,若隐若现,思维几近停滞,入定后更是一片空白,停滞不动,哪里还会有什么杂念,根本不会心猿意马想这个想那个的。有杂念就不会进入低氧入定状态,进入低氧入定状态,就不会有杂念,好不好。试想想,人体耗氧量最大的器官是大脑,如果大脑不减少对氧气的需求,又怎么能做到低氧,怎么能入定。所以,进入低氧入定状态,首先最重要的就是停止思维。缺氧会让人失去意识,那么,在低氧入定状态中,思维都停止了,意识一片空白,请问,又怎么能生出各种杂念,想起什么魔境仙境来呢,佛家道家这不是胡编乱造,是什么!人在进入调动真气状态后,也根本不会感觉到呼吸,以及调息的。二气随心两种状态的种种区别,现简述一下,日后择机详表,回到正题。
生命在于静止,要想逆天长生,获得神奇的养生功效,必须要进入真正的低氧静止状态,并长期浸淫才行。低氧静止状态,体现在生理上是对氧气需求的极大减少,而不是摆个什么姿势,端个什么架子完事。越摆造型端架子穷究细节的功法,越增加对氧气的需求,则错的越离谱。既需要力度保持端正坐立姿,又想降低耗氧量彻底入静,这是白日做梦,如同拎着棒子唤狗,越唤越远。无论是低氧静止状态,还是调动真气状态,要想进入二气随心状态,都必须要全身放松,意识入静,减少对氧气的需求才行。但在坐立姿势下,是根本不能全身放松的,也就不能真正做到二气随心,又谈何能长生。
&为什么说坐立姿势下,做不到全身放松呢?因为,坐立不能安睡。作为一个普遍常见的现象,用坐立不能安睡这一事实,可以充分说明,人在保持坐立姿势的时候,是不会全身放松的,也就不能真正低氧入静。很多人想必都有亲身体会,在保持坐立姿势的情形下,根本不能进入安睡状态,只能进入临睡状态,而一旦沉沉睡去,就不能再保持住端正的坐立姿势。临睡,就是刚要睡着,刚刚进入睡眠状态。安睡,就是一直沉睡,长时间的睡着了。
请明确两点:1,坐立不能安睡是有前提的,即保持端正的坐立姿势,因为这也是各种功法的要求。2,所以,坐立姿势下也是可以安睡的,最起码坐着也能长时间进入睡眠状态,但请注意,在坐立安睡时,身体一定保持不住端正的坐立姿势,而出现弯腰驼背、倾斜依靠、耷拉头的现象。
为什么坐立不能安睡呢?是因为要保持住端正的坐立姿势。为了保持姿势,脑子就始终要绷一股弦,身体也始终要绷一股劲才行。这样的话,就不能全身松懈放松。而人只有在全身松懈放松的情形下,才能安睡。不全身放松,就安睡不了,但一旦放松安睡,又保持不住端正的坐立姿势。坐立不能安睡,能确凿说明,在需要保持住端正的坐立姿势时,人体是根本不能全身放松的。
那么,所有以坐立姿修行的功法,无论动作姿势手眼身法步上,有什么鸡毛蒜皮吹毛求疵刻意营造的蜗角之别,以显示张王李赵各法不同,以能神神秘秘玄玄要要唬住人,但在大的根本上,都千篇一律的要求保持端正规矩的坐立姿势,这样就不能全身放松,也就不能进入二气随心的状态,更谈不上长期浸淫,获得长生。所以,所有坐立姿的气功都是假的。
&其实,坐立姿放松不好,卧姿有利于放松,凡是气功修行者都知道这一点。但他们却不知道这种放松上的区别,不是量的区别,而是质的区别,这直接决定了气功修行的成败。坐立姿何止是放松不好,而根本是放松不了,不敢彻底放松,一旦彻底放松就失去了对身体的控制,保持不住坐立姿势。既想保持住坐立姿势,又想彻底放松的做法,无异于拎着棒子唤狗,越唤越远。不要以为,可以通过刻苦努力及正确的方法,能解决坐立姿放松不好的问题,这是生理规律,不是心理问题,无解。任何人,都不能在保持端正坐立姿,不塌腰斜脖耷拉头的前提下,进入安睡状态,不信你就试试。你能,你就是神仙,快让我看看崇拜下,——可这世上没神仙。
&为什么如打坐等坐立姿的气功都是假的,根本进入不了二气随心的状态,还能风靡流传沿袭上千年,千功万法层出不穷呢?原因种种,试析几条。1,人们都不知道什么是正确的,没有一个明确标准,辨别不了真假。2,山中无老虎,猴子称大王,吃不到熊掌,鱼不也是美味吗。动则有益,练则健身,打坐等假气功虽然低氧静止度不够,不能做到身静,但勉强能做到心静,也有养生效果,只是养生效果不大,但不是没有。归根结底,养生效果大小也才是一定要区别真假气功的出发点,并不是有无。3,从众效应,惯性使然,前人错误,后人继承。4,各种利益驱动。
网络搜索可以发现,百分之九十以上的打坐文章带有宗教色彩。想想就能明白,宗教徒们为什么热衷推崇打坐。——人都有延寿养生的需要,养生就三种姿势,卧坐立总要一选,卧姿不利观瞻,站(行)久了又太累,唯有坐姿既能端住了架子,又能显出宝相庄严。偷懒省力能养生更利于弘教,综合考虑,和尚道士没理由不选择不崇尚打坐。从前有一个和尚/道士只是随便坐坐,不曾想千百年后却成了风靡的养生方法。打坐之所以能风靡,根源并不在于养生功效特殊,只在于能满足传教的需要。打坐风靡的背后,有着宗教力量在推动。宗教徒们不遗余力神话打坐人那是敬业,俗人捕风捉影以讹以传讹只能是上当了。如果想养生,只修行打坐就是用错了功。打坐不是不可以修,但只是辅助,不能为主。
那么,身体到底放松到什么程度,才能切实进入二气随心状态呢?保持坐立姿势,就放松不好,才不能安睡,也才不能进入二气随心状态。但若不保持端正坐姿的话,坐着时也是可以入睡安睡的,这应该是放松的好了吧,那又能不能进入二气随心状态呢?——也不能。只要采用坐立姿势,就一定进入不了二气随心状态。这又是为什么呢?
因为,除了放松之外,要进入二气随心状态,还需要呼吸道顺直,不能阻碍呼吸。但是,采用坐立姿时,假设若达到了放松安睡的程度,那么一定也是倾斜依靠塌腰压腹耷拉头,阻碍了腹部放松与气道顺直,所以也还是不能进入二气随心状态。
要想进入二气随心状态,唯有采用卧姿才行,坐姿不行,立姿更不行,这是铁律,无人可以打破,除非你是佛主神仙。二气随心之中的低氧静止状态,即心息合一状态,在卧姿清醒时也能练习进入。但,低氧静止度越深,越需要借助梦境实现。而调动真气状态,是一定要借助梦境才行的,离开了梦境,休想调动真气。
所有气功修行者,请永久记住了:一定要在梦境中,意在身无状态下,即是有意念(调动真气的想法)的存在,还感觉不到呼吸及身体存在时,才能切实的、随心所欲的调动真气!任何功法,即便是卧姿修炼的真正气功,离开了梦境,都不能切实调动真气,更别说那些坐立姿的假气功了。坐立姿下,只会有气感。这气感,是千奇百怪、自说自话、不能重复效验,无可质论反对,当然这些也不重要,重要的是,气感对养生没什么卵用。二气随心过后,可以立时感到精力充沛,神清气爽,气感过后有什么?只是心中疑神疑鬼,身体照旧如昨。
&概述以上:既然低氧能让人长生,那为什么低氧静止修炼没有出现长生者呢?这是因为没人修到真正的低氧静止状态。没人修到是因为没人懂的。没人懂的,表现在世人推崇打坐站桩易五六八等坐立姿的假气功上。推崇假的,说明不懂的什么是真的。坐立姿的气功又为什么是假的呢?因为坐立姿势放松不好,而只有全身放松,才能真正进入低氧静止状态与调动真气状态。又为什么说坐立姿势放松不好呢?因为坐立不能安睡,人只有全身放松才能安睡,而在保持规整端正的坐立姿势下,人根本就不能进入安睡状态。因为坐立不能安睡,所以知道坐立姿放松不好。而各种坐立姿气功又皆要保持规整端正,同理也放松不好,也就进入不了气功态,所以坐立姿的气功才都是假的。千百年来,世人一直推崇奉行坐立姿的假气功,说明没人懂的什么是真正的气功修行。没人懂的,说明没人切实做到过二气随心,也就是没有人能做到真正低氧静止,又怎么能出现长生之人!
这就是低氧能让人长生,但此前却一直没出现长生者的原因,——还没有人真正做到过低氧静止!无论陈南伍柳、二葛三张,那些古往今来修行届的知名人士,都没做到。
&前此以往,修行养生领域,似吴云青李青云等,那些传言中通过修行得到长生之人,都只是故事,是用来鉴别智商的。智商正常的人,哪有一个会信的。试想,数以千万计的修行者,人人都渴望长生,咋能修得长生者却是这寥寥无几的几个人?倘若真有一种修行功法能让人得到长生,那么口口相传,赢家通吃,这种长生功法一定能驰名天下一统江湖。在这漫长的时间内,修炼者如牛毛,长生之人也应该如雨后春笋似的涌现才对,而不会只有这几个人。千万别说长生功法有缘者得之,所以修得长生者才人数稀少,用什么缘分悟性道德信来掩饰开脱。这些鬼话,用来骗骗傻子就好,咱这就免了。信也好,不信也好,是毒药吃了都死,是长生的方法,修了都灵。只灵极个别人,不灵多数人的长生修行方法,一定是假的。数以千万计的修行者,长生之人就这几个,还非要说是修了什么长生功法,那只有白痴蠢货才会信。&
&若真有长生的方法,应该是修了都灵,都能长生才是真的。所以,若低氧静止可以让人长生,那长生之人就绝不在少数!也一定能赢家通吃,一扫千功万法层出不穷的局面。那么,低氧静止究竟能不能让人长生呢?首先,理论上一定是可行的,实践请拭目以待,或亲身以验。当你能真正进入低氧静止状态时,你的体验必是刻骨铭心,即使你还未做到长生,也会相信这个理论必定真实可行!
&——只要低氧静止达到身若无骨,气似游丝的程度,并长期浸淫,必当长生!
2,为什么此前卧修也没有出现长生者?
如果说低氧静止能让人长生,而坐立姿的修行方法,因为放松不好,勉强能做到心静,累死也做不到身静,达不到低氧静止度,所以不能长生,那么,气功领域还有很多睡功等卧修的方法,这应该是正确的修行方向了吧,那为什么千百年来也没有出现长生者?这是说卧修也做不到低氧静止呢?还是说做到低氧静止也不能长生?
&&&&&&&&在事实上,卧修肯定能做到超级低氧,在理论上,超级低氧一定能让人长生,但为什么,千百年来,没有人通过卧修、比如各种睡功获得长生呢?我认为,就算是卧修,千百年来也还是没人修到超级低氧。理由如下。
正确的事物,不是存在就会被马上发现。远古时候,人们一直以为地球是方的,是银河系的中心。直到16世纪,哥白尼提出了日心说,推翻了长期以来居于宗教统治地位的地心说,实现了天文学的根本变革,人们才明白,太阳是银河系的中心,而不是地球。也是在16世纪,麦哲伦的环球航行,证明了地球是圆的,而不是方的。这两个错误认知,延续了成千上万年,才被一朝改变。
&方向正确,并不代表一定就能达到目的。卧修在修行方向上是正确的,但这并不代表随便修修以及是个卧修就能达到低氧静止度。要想卧修达到低氧静止度,做到身若无骨,气似游丝,还需要正确的练习方法,并长期坚持才行。否则的话,人们天天躺着睡觉,岂不都是在卧修,个个都能做到低氧静止得到长生了。
不能坚持。多数气功修行方法,都包含有卧修的内容。但这不过是拾遗补缺,以显得功法高大上,卧坐立行面面俱到。实际上,修行重心并不在卧修上,还是以坐立行姿修行为主。教导者不知所以攀援附会讲一讲完事,学习者云山雾罩浅尝辄止练一练放弃。
方法不对。网络上的睡功,我陆续搜索看过不少。可以说,还没发现有完全正确的睡功修行方法,若坚持练习,是能达到低氧静止度的。某些睡功更是错的离谱,把持咒诵经加持灌顶当做了练功的法宝,拜托,这样练是不对的,这样天天练,练一辈子也达不到低氧静止度,具体名字我就不说了。
&因为 方法(
细节)不对,和不能坚持,使得千百年来卧修也无人修到真正低氧静止,因而无人长生,——这个理由想必有些人会感到牵强。在他们想来,既然卧修方向正确,千百年来也有无数人卧修,总会有人修到真正低氧静止。如果说低氧静止能让人长生,那为什么没人长生,即没人修到低氧静止呢?对此,我要说,在不知道正确方向方法的前提下,凭什么肯定人多年代久就一定能有人修到真正低氧静止呢。古代修行者还以为修行是修内丹采大药呢,哪里明白其实这只是追求低氧。当然,明理不需要,需要就是套。懂不懂道理和能否修炼成功,也真没啥因果关系。但是,虽然傻子都能修行成功,但那也的是了练对了能坚持才行,练错了也不行。靠什么加持灌顶持咒诵经五心向天意守丹田等等,想做到二气随心简直是白日做梦!
还是那句话,正确的事物,不是存在就会被马上发现,这与人多年代久只有概率性,没有必然性。从《史记·五帝本纪》来看,黄豆种植食用已有4500余年历史,但直到公元前2---3世纪,中国人才学会做豆腐,并传到国外。你说这做豆腐的技术它复杂么,不复杂吧,最起码也比修行简单吧,可不也隔了2000多年才有人会做吗。含铅汽油,曾经作为卖点被石油公司用了20年,危害了数亿人的生命和健康。五石散,从魏晋到隋唐几百年间,服用“五石散”致残甚至身死的名人不计其数。人血馒头,唐代所编《本草拾遗》记载人血馒头可以治病,到了民国还在沿用。
以上,无论是豆腐的发明,以及其它错误存在的时间,不也是几百上千年,也是人多年代久吧。而且,这些并不是电子核能高科技,技术水准还低于气功修行。那么,以此为据,人多年代久,就不能成为正确修行的代名词,即不能成为修到低氧静止的理由。
很多正确的发现,或错误的纠正,都充满了戏剧性偶然性,并非都是亦步亦趋理性探索的结果。为什么我就不能是那只碰到死耗子的瞎猫,是古往今来第一个真正懂的了气功修行的人呢,你说,这种可能有没有。——实际上,目前除了我,没人懂的如何能让你切实做到低氧静止,及调动真气,而这两者才是气功修行的终极目的,是本质。不信的话,你到处问问试试,无论武当山终南山少林寺。
所以,虽然卧修是正确的修行方向,低氧静止也可以让人长生,但是,上千年来还没人真正懂的气功修行,也没人通过卧修修到真正低氧静止,所以才无人长生,这也是可以接受的现实!
2,为何不是海拔越高越长寿?
&如果说低氧有极好的养生效果,理论上极有可能让人长生!而高原低氧也人瑞辈出,那么,海拔越高氧含量越低,人也应该越长寿或长生才是,但事实显然不是这样,这是为什么?
&因为,低氧静止锻炼与高原低氧,这两者适应低氧的方式不同,血氧含量降低的幅度也不同。
&高原环境下的适应低氧,是生理同低氧对抗。人体并没有减少氧气需求,但通过高原习服,生理适应,增加了血液中血红蛋白的含量,增强了红细胞的携氧能力,以对抗低氧。无论海拔增高多少,人体都不会因此减少对氧气的需求,只是会再强化高原习服,进一步增强红细胞的携氧能力。如果高原习服细胞携氧能力不能同步与高原低氧程度,人体就会得病,甚至致命。久居高原低氧环境下,人体血氧含量相应降低,但是降低幅度不大,也不会随着海拔增高,而发生明显变化。
超级低氧锻炼下的适应低氧,是生理同低氧合作。通过放松入静,人体降低了对氧气的需求,需氧量可达正常状态下的百分之零点几,这才能主动减少对空气的吸入。虽然低氧静止锻炼时的需氧量,要远远低于正常状态下的需氧量,但却安全无副作用。低氧静止度越深,需氧量越低,血氧含量也会同步下降,从而更加降低新陈代谢,更能延长寿命。
高原低氧,是低压低氧,海拔越高,氧分压越低,对人体的副作用也越大,相应的对人体习服性要求越高。长期处于低压低氧环境下,也会给人体健康带来一系列负面影响。所以,高原低氧是一把双刃剑,并不是海拔越高越好,适宜的海拔高度有研究说是1500米。虽然,经济发达地区人均寿命高于高原低氧地区,但是超级人瑞鲜有,而高原低氧地区却人瑞辈出。这说明,经济发达地区人均寿命高,只是得利于医疗保健生活质量,但造就超级人瑞只有生活质量医疗保健还不行,还需要其它因素,——这个因素就是低氧,也是我们目前唯一可以掌控的超级长寿因素。
低氧静止锻炼,是常压低氧,外部氧分压环境没有改变降低,也不是通过增加血红蛋白,增强红细胞携氧能力来对抗低氧,而是通过思维停滞,身体放松,安卧静止,主动减少对氧气的需求,达到身体低氧的目的。静止锻炼的常压低氧值,要远远低于高原环境的低压低氧值。静止锻炼到鼻息阶段,耗氧量可为平常的0.2%左右,如果高原低氧能造就人瑞,那么低氧静止锻炼就可以让人长生!
3,鼻息耗氧量可低到平时耗氧量的0.2%左右。
通俗来说,低氧静止度由浅到深,可分为鼻息、胎息、踵息、穴息、息定五个级别。实质上,这五种心息合一状态的主要区别,并不仅在于呼吸方式的变化上,还就在于呼吸频率快慢,也即是耗氧量的高低上。在修炼难度上,有三个难关,分别是:正常呼吸到鼻息,鼻息到胎息,以及修成息定。修成胎息后,踵息、穴息可如水之下,一蹴而就,而到息定,又要停滞一番。
&鼻息是低氧静止的基础状态,其低氧静止时的耗氧量,大致可为平静时耗氧量的0.2%左右。
低氧静止修炼,到达鼻息的高级程度时,能做到每30分钟左右呼吸一次。胎息、踵息、穴息、息定的呼吸频率比鼻息还要长,但呼吸方式已不是单纯的鼻子吸气。因其呼吸方式已经异变复杂,容易出误差,不做对比。成人平静时的呼吸频率约为每分钟12—20次,取均值的话是每分钟16次。那么,人在平静时的耗氧量,是鼻息低氧时的480倍。
&正常成年人的肺活量是3.5升,即呼吸一次的空气量。考虑实际情况,在一定程度上,低氧静止锻炼能扩大肺活量。但受到胸腔与肺脏体积的限制,肺活量顶天也只能再增加原值的三分之二倍,即6升左右。
若以鼻息一次30分钟计时,正常人在平静状态下吸入吐出的空气量,是:16*3.5*30=1680升,而修行者达到鼻息时,30分钟只呼吸一次,即吸入吐出的空气量是6升。那么保守估计,最低程度,只在低氧静止锻炼的鼻息阶段,耗氧量就可以降到常态时的0.35%左右。
乌龟长寿、鼹鼠能活、妇女寿高、高原人瑞、睡眠益寿、打坐延年,此六者之所以能延年益寿者,皆因低氧低血氧新陈代谢降低之故。若人习静止得法,修低氧有方,耗氧量必能降低到平常数百上千倍,常年浸淫,经久透染,又何愁不能逆天改命长生久视!
——低氧静止必能长生,也是目前唯一的长生途径!
超级低氧能有极好的抗癌功效。低氧到一定程度,应当可以治愈癌症。
通过以上六类长寿现象,除了能总结出:越低氧越长寿的规律外,我认为,还能总结出一个重要规律,即:低氧到一定程度,达到一定时间,对一些癌症应当可以治愈!低氧能治疗癌症,这个是毋庸置疑的。其实,无数的方法都可以治疗癌症,但,对于癌症来说,光有疗效也是没啥卵用啊,因为疗效抵不上癌细胞扩散生长的速度,末了,病人折腾了一阵子,还是去了。所以,光有疗效是没用的,要这种疗效最好,能抵住胜过癌细胞的生长扩散速度才行。这就象说某某健身方法有养生效果似的,啥个健身方法又没有养生效果呢!要的不是什么养生效果,要的是养生效果最好!
那么,低氧治疗癌症的效果,理论上,我认为是最好的!
低氧可以治愈癌症的理由简述如下,有时间心情到的话,另外再详细写。本篇重点是静止与长寿。
&&&1:事实。乌龟,裸鼹鼠是最鲜活的低氧低血氧不得癌症的例子。证明低氧到一定程度,可以不得癌症。对人是什么程度呢,是身若无骨。女性患癌几率明显低于男性,也说明血氧低不容易得癌症。
&&&2:理论。低氧,能降低血氧,降低新陈代谢。癌症是一种代谢病,这个有医研论述支持,请百度。体内细胞代谢紊乱,有细胞生长速度过快不受控制,就成了癌。那么,低氧能降低血氧,降低代谢率,越低氧代谢率越低。低氧过了某个临界值,可以让体内所有细胞代谢率趋同,断绝癌细胞生长的土壤,枯萎已有的癌细胞。而且,低氧还能提升人体能量,让人精力饱满,神清气爽。
&&&3:友军。低氧与调动真气的能力伴生。低氧到了身若无骨,气似游丝的地步,很容易出现调动“真气”的能力。而“真气”也能非常有效的治疗癌症。真气目前有气体。液体,生物电三种说法。若必有一选,在新的说法未出现及证实的前提下,我选择真气是生物电。因为真气绝不可能是液体和气体,理由曾述,此处不表。“真气'是不是生物电不确定,但“真”气这种生物电和某些仪器通到身上的电,绝不相同。“真气”是一种物质或能量,人只要不死,身体就有存在,因人而异分多少,能损耗也会增强,对健康免疫力有至关重要的影响,越多越好。
&&&&4:反方。低氧治癌的观点,必与吸氧治癌的观点对立。目前,吸氧治癌的观点盛行,究其根据,源于1931年诺贝尔奖得主瓦尔堡(Warburg)假说:癌症的产生是由于细胞糖无氧酵解增强加上氧消耗量降低造成的。由此假说,演化出缺氧环境会导致癌细胞产生的观点。我不确定缺氧会不会导致癌症,但我确定吸氧治癌的做法从根本上是错误的,而且,单纯吸氧过多会加速癌细胞的发展。
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首先,澄清癌细胞厌氧的含意,这并非指的是癌细胞在有氧状态下不能生存,而是说癌细胞在无氧状态下也能存在。
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其次,指出吸氧治癌的观点,是植根于假说之上,即便这是诺奖得主说的,也还是假说,那就可以商榷。不要把诺奖得主当成神明来信奉,他们说的话,不都是金口玉言。1949年的诺贝尔生理学医学奖得主,来自葡萄牙的Moniz教授证明,诺贝尔奖也有出错的时候。
&现实是,吸氧并没有体现出明显的治癌功效,此点有目共睹,有网可查,这最能说命吸氧治癌说不靠谱。还有某种气功,推行风呼吸法,加大吸氧量以治癌,但疗效并不明显,所谓癌症治愈者,不过是幸存者偏差。几十年过去,除软文推广外,自述癌症凭其治愈者有几?
理论上,吸氧之所以能治癌,但疗效又不高的原因,就在于吸氧能在一定程度上补充“真气”,是“真气”在治癌。但过了一定的度,吸氧再多也没用,都溢出了,并不能再增加“真气”量。“真气”必须要能调动起来,才能收获翻云覆雨的功效。其能否调动,不在于量的多少,在于能否进入空灵状态,而这种状态在低氧的情形下才会出现,吸氧时是不会出现的。而且,吸氧过多,既会导致自由基的增加,又会促进新陈代谢,如果身体其它机能不协调同步,这反而对癌症的发展有利。
低氧治癌的机理就是;降低血氧,降低新陈代谢,提升人体能量,伴生调动真气的能力。
以上,是低氧可以治愈癌症的理由简述。
5,用医学技术手段实现低氧静止,获取长生!
&做到低氧静止,并长期浸淫就可以长生,也应能治愈癌症。目前,低氧静止主要是通过气功修行得到,其安全无副作用。但对于人体来说,修行到低氧静止,做到身若无骨,气似游丝,或者说耗氧量降到原耗氧量的0.2%及其以下,有相当的难度,且也不容易长期坚持。
那么,能不能用医学技术手段实现低氧,取代气功修行呢?毕竟静止修行的本质就是低氧而已,目标既已确定,实现途径当可扩宽。若能用医学技术实现低氧,取代气功修行,那么医疗养生会发生翻天覆地的变化,长生不再是梦,治愈癌症也完全有可能。我认为,用医学技术取代气功修行,达到低氧静止度,可以实现。
&在医疗领域,有一种较为完善的体外循环技术,中译文叫叶克膜,可暂时取代心肺功能。这种技术是让血液从静脉绕过心脏和肺,在体外的一台机器中进行氧合,变成富含氧气的动脉血之后再回输到大动脉中。那么,把叶克膜技术变动一下,也应当能实现控氧的目的,可根据需要,根据人体的适应能力,控制氧气的输入量,实现低氧低血氧。并且,若只是控制氧气输入量,则单纯采用体外肺循环就可以,无需体外心循环。
控制氧气输入量,还可考虑借鉴血液过滤的方式进行,血液过滤已是一种成熟的技术。是否也可过滤减少氧气,这是一个思路,可实践检测。
其实,若单纯的控制氧气输入量,是容易实现的。不用体外肺循环,只要堵住口鼻,限制空气吸入就可以了。但显然这是行不通的,会造成人体缺氧,导致细胞坏死或i机体死亡。
&所以,要实现低氧取代修行,医学技术手段要面临的一个最根本的难题是:如何能保障机体体在低氧下存活。首先要肯定的是,人体是可以在原耗氧量的0.2%到0.1%的程度下存活的。从本人修行的实践看,人体可以在原耗氧量0.1%的低氧程度下存活。只进入鼻息高级阶段,人体就可以低氧到常氧状态的0.2%,若继续修行到胎息、踵息、穴息、息定状态时,吸氧量还会大幅度下降,下降到0.1%左右。所以,要实现医学技术上的低氧,首先要弄明白的是,在修行低氧状态下,人体生理上到底处于一种什么状态。只有实现这种状态,才可以安全进入低氧状态,不给人体带来危险。
以下是我对实现人体允许低氧状态的一点设想。
&麻醉。对人体麻醉,让身体放松思维停滞,或许是达到允许低氧状态的一个途径,麻醉程度可以通过实验测出。&如果全麻不行,也可局部麻醉。另外,也可以考虑局部血液体外循环,局部降氧低氧。人体最重要的器官是大脑,同时大脑也是需氧量最大的器官,那么,是不是可以制作两套体外循环系统,一套只供给大脑血液循环,一套供给除了大脑外的全身器官。脑循环系统的氧气量可大一些,体循环系统的氧气量可以小一些。如果脑循环系统可以研制成功,那么人体似乎可以马上长生,甚至永生,当然现阶段也失去了自由。
&另外,除了体外血液循环低氧系统的思路外,或也可以研制一种药物,在晚上临睡前服用一片,降低血氧,早晨服用一片,恢复提升血氧。
正在试验的低氧技术。
&&&&以下一些气功修行方面的问题,都已有腹稿,但等有时间再阐述,先拟出题目,割把草撂这。
&&&&&&&&&&卧坐立姿,真假气功的界线&&&&
&二气随心,练成气功的标准。
& & 气功与道德无关。
& & 气功与经络无关。
& & 出偏与真假无关。
终极房中必胜术:低氧静止
&成功在速,养生在长
调息在意,调气在形。
静坐修行,缘木求鱼。
& & 气冲病灶这回事。
&灵魂出体这回事。
&关于内气外放。
&明理不需要,需要就是套。
& & 功能无特异,特异必有弊。
& & 李一水中做假,道家不懂胎息。
&加持、灌顶、口诀、符咒这些事。
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