「cctv野外生存指南南」野外生存的技巧有多么重要,1

美军野外生存手册
  《美军野外生存手册(超值白金版)》记录了美军在各种气候和地形下的生存技能训练法则。这本生存手册不仅适用军方人员,也适用于外出探险的人士。每个露营者,徒步旅行者以及猎人在进行野外活动之前,都应当掌握手册中所讲授的求生技巧,它可以帮助我们未雨绸缪,有效地规避各种风险,及时应对突发状况。
  第一章 野外生存的意识
  第一节 引言
  正视意外情况
  计划的重要性
  如何制订生存计划
  求生的具体方案
  求生行动
  保持健康
  生存准备
  危险评估
  第二节 生存心理学
  如何认识心理压力
  如何正视生存压力
  如何应对自然反应
  如何做好心理准备
  如何时刻保持清醒
  第三节 生存工具箱
  生存工具箱说明
  寒冷气候工具箱
  热带气候工具箱
  水上工具箱
  第四节 应急工具与武器
  绳索和捆扎绳
  制作背包
  衣服与保暖物
  烹调和食用器具
  带刃武器
  其他应急武器
  第五节 野外生存基本装备
  野外生存的服装选择
  野外生存的休息装备
  野外生存的厨具选择
  附加装备
  野外生存的必备工具
  装备的保养
  装备的检查
  装备的装包
  第二章 急救医学知识
  第一节 急救基本知识
  常见的医疗急症
  救生的基本步骤
  运送伤员的方法
  脱去伤者身上的衣物
  伤口的处理
  绷带包扎法
  环境伤害的诊治
  自然药物
  草药的应用
  处理原则与职责
  第二节 常见野外伤病急救
  淹溺急救
  骨伤和关节 伤急救
  热力伤(烧伤、烫伤)急救
  电击伤急救
  急救措施
  高原病急救
  晕动病急救
  原发性缺水急救
  浅表切割伤急救
  擦伤或刺伤急救
  现场心肺复苏技术
  第三节 动物昆虫咬蜇伤急救
  兽咬伤急救
  蜂蜇伤急救
  蛇咬伤急救
  蜘蛛蝎子咬伤急救
  毛虫蜇伤急救
  水母蜇伤急救
  第四节 常见中毒与急救
  一氧化碳中毒急救
  蘑菇中毒急救
  河豚鱼中毒急救
  其他常见中毒急救
  第五节 一般的急救方法
  异物进入眼睛
  耳中有异物时
  喉咙有异物时
  脚的轻微伤
  肌肉抽筋
  第三章 野外生存前的身体训练
  第一节 不借助重物的身体训练
  锻炼体能
  热身运动
  有氧练习
  冷身活动
  第二节 借助重物的身体训练
  重物设备
  力量训练注意事项
  肌肉训练
  上体与双肩训练
  臂力练习
  小腿训练
  第三节 跑步训练
  跑步动作
  长跑训练
  短跑训练
  一些有用的建议
  第四节 骑自行车训练
  骑自行车训练
  第五节 游泳训练
  蛙泳的训练
  自由泳的训练
  蝶泳的训练
  仰泳的训练
  游泳训练注意事项
  第四章 野外生存实用技巧
  第一节 避身场所
  最基本的避身所
  避身所地点的选择
  避身所类型
  帐篷的种类
  帐篷各部分的名称
  适合搭帐篷的地方
  住帐篷的注意事项
  布置营地
  建立大本营
  第二节 生火技巧
  火的基本原理
  生火地点选择
  生火材料
  如何生火
  如何点火
  弓弦钻钻木取火法
  手钻钻木取火法
  泵式钻钻木取火法
  强风时如何生火
  让火堆保持燃烧
  生火后的善后工作
  第三节 如何获得水
  水的重要性
  保证饮水安全
  水源的寻找
  蒸馏器的制作
  水的净化
  水过滤装置
  如何分辨有毒水
  第四节 如何获得食物
  生存所需的营养
  食物及其价值
  动物类食物
  陷阱和套索
  猎杀工具
  捕鱼方法
  猎物的烹饪与储藏
  搭设炉灶
  第五节 绳结的使用方法
  有关结绳的术语
  基本绳结的介绍
  用绳子捆绑的方法
  第六节 野外洗澡及卫生处理
  野外洗澡的方法
  制作肥皂和洗漱用品
  垃圾的处理方法
  第七节 野外如何活用指南针与地图
  指南针基础知识
  简单补正偏角的方法
  利用指南针辨别方向
  认识比例尺与等高线
  认识图例、坐标格和经纬度
  读地图
  自制地图的方法
  第八节 安全前行的基本法则
  安全步行法
  穿越草丛的方法
  如何攀登山岩
  如何渡过山溪
  如何穿越沼泽地
  节 省体力的步行法
  第五章 特殊环境的生存方式
  第一节 气候与地形
  气候带的划分
  高山生存
  海滨的类型
  岛屿的类型
  不毛之地
  洞穴的特点及类型
  第二节 沙漠生存
  地形的识别与观察
  干旱地区环境特征
  沙漠中如何获取水
  怎样避免沙漠热伤害
  沙漠中的预防措施
  沙漠中的衣服装备
  干旱地区的各类危险
  遇到流沙时的自救
  第三节 寒冷气候生存
  寒冷地区
  冷风降温
  基本生存原则
  个人卫生
  医疗方面
  冻伤及其他伤害
  避身所
  火的应用
  饮用水的获取
  食物的寻找
  行进要求
  天气征候
  第四节 海上生存
  远海求生
  弃船逃生
  海岸求生
  第五节 涉水环境生存
  河水与溪流
  急流中求生
  筏的使用
  漂浮装置
  其他水障碍
  植物障碍
  第六节 热带地区生存
  热带气候
  丛林类型
  穿越丛林
  紧急事项
  取水方式
  有关食物
  第六章 野外的天气观测
  第一节 冷锋与暖流
  了解冷锋
  了解暖流
  第二节 来袭前的天气变化
  台风的基本介绍
  台风出现前的征兆
  第三节 山中气候的特征
  山风的特征
  山中云雾的特征
  第四节 传统预测天气的方法
  依天候变化预测天气
  根据动物的活动预测天气
  根据植物的变化预测天气
  以周围物品的变化预测天气
  第七章 危险、药用及可食动植物
  第一节 危险的动物
  昆虫和节 肢动物
  水蛭的危险性
  蝙蝠的危险性
  毒蛇的危险性
  蜥蜴的危险性
  河流中的危险动物
  港湾和江口的危险动物
  第二节 危险的鱼类
  攻击人类的鱼
  有毒的鱼类
  其他有危险的海洋生物
  第三节 有毒蛇类
  避免被蛇咬的方法
  毒蛇的种类
  毒蛇的介绍
  第四节 可药用植物
  药用植物的介绍
  抗菌剂和广谱性抗菌药性植物
  治疗肠道疾病的药性植物
  第五节 可食用野生植物
  植物的可食性
  植物的多种用途
  可食用藻类
  第六节 致命的植物
  植物中毒的原因
  有毒植物的各类知识
  如何避开有毒植物
  接触性皮炎
  摄人性中毒
  有毒真菌的种类
  各类有毒的植物
  第八章 营救与逃生技巧
  第一节 野外识别方向
  利用阳光与阴影
  利用月亮辨别方向
  利用星辰辨别方向
  指南针
  制作l临时指南针
  确定方向的其他方法
  利用周围的事物保持方位
  第二节 发信号的技巧
  信号的应用
  发信号的方法
  代码和信号
  引导飞机的程序
  摩尔斯讯号
  如何进行搜索
  第三节 敌占区里的生存活动
  计划阶段
  执行阶段
  返回阶段
  第四节 伪装及与人接触
  个人伪装
  潜行的方法
  与当地人接触
  生存行为
  第五节 各类灾害下的生存
  干旱的应对
  火灾的应对
  化学武器
  生物武器
  气体和化学物质事故
  泥石流的应对
  水灾的应对
  海啸的应对
  飓风的应对
  的应对
  雷电的应对
  地震的应对
  塌方的应对
  火山的应对
  核武器环境
  可食植物
  毒蛇介绍
  精彩书摘
  计划的重要性我们都知道军事计划对一场战争或一次战役的重要性,一个拙劣的军事计划可以毁掉本来占据有利形势的一方,而一个优秀的军事计划可以扭转处于不利形势的一方的糟糕局面。
  相比军事计划,生存计划似乎显得不那么重要。
  但是当士兵遭遇了真实的生存困境时,这些生存计划的重要性就立刻突显出来了。可以试想这么一个情景,当敌人穷追不舍时,我们不得不躲避这些危险的敌人,而此时如果脚上穿了一双不太合适的鞋,那么最后逃脱的几率能有多少?如果这个士兵平时很少接受长距离步行的任务,那么鞋的事情可能就被他忽略掉了,等到真正要远足时,再思考这个问题就为时已晚了。
  例如,当我们来到热带地区执行任务时,必须要面对当地的干旱气候。缺水是干旱气候的一大显著特征,所以,我们要适应这种环境,必须在各种层面上节约用水。我们必然要通过各种途径来找到水,并尽可能减少不必要的使用。
  如果是一支作战小组,那么,全组人都要学会节约用水。其中一个节约用水的方法就是,当每个人拿着自己的水壶从5加仑的水桶中轮流接水时,可以派一个人来接住往外漏的水,这些水虽少,但足够洗漱之用。
  另外,计划中还有一个容易忽略的小细节,那就是对身体的保健工作。每次任务开始之前,我们都必须对身体做一个全面的检查。例如,认真地检查牙齿。相比心率、血压这些检查项目来讲,牙齿是那么的微不足道,可是一旦在野外时牙痛发作,注意力就不能集中,那么将严重影响自己对问题的分析和处理。又比如忘记注射最新的疫苗,那么在野外一旦感染流行疾病,不可能有医生准备好疫苗来为你及时注射。
  有些任务的活动范围需要限制在一个比较窄小的空间内,这种条件下,不可能随身携带很多东西。那么,你的计划中一定要安排一个可以存放背包和弹药且安全性比较高的地方。另外,这个地方要能让你在第一时间拿到背包和弹药,而且离开时也能非常快速。
  上面谈了一些计划的重要性。同时,为了确保计划的顺利实施,一定要让其他人了解你制订的计划,以及计划实施的确切时间。如此一来,在计划的准备阶段,你就要与这些自己准备告知的人进行积极的沟通,确保他们知道计划的每一个变动。当你面临的情况是必须要和周围中断联系时,你的行迹他们也要有所掌握。当你在规定时间,没有出现在某一个地点时,他们就会排查各种可能情况,积极行动起来,对你进行搜寻,甚至对你进行营救。所以,必须养成汇报计划的好习惯,让别人可以给予你最及时的帮助。
  如何制订生存计划既然我们已经意识到生存计划的重要性,就要了解如何制订这些生存计划。
  首先,为自己准备合适的生存装备,并掌握它们的使用方法。举例来说,如果执行任务的环境是雪地,那么就要适当改装行进的车辆,以应对这种糟糕的路况。这时,需要为车辆安装适合雪地的防滑型轮胎,然后增加车辆后方的载重量,这样做的目的是使车辆的牵引力增大。车子里还要带上铲子、毛毯和盐,这是为了以防车辆陷入雪地时准备的。
  其次,明确任务的目标和完成时间。可以将任务的执行过程分为三个阶段,第一阶段是任务的准备时期,第二阶段是任务的正式执行时期,第三阶段是任务的收尾时期。这三段时间要制订出详细的时间表,并且不能将时间安排得过于紧张,尽可能考虑到各种意外状况发生的可能性。如果计划订得过于紧张,会使执行任务的士兵心理上难以接受,并且一旦任务在时间上有拖延,士兵的情绪势必会受到影响,那么任务执行下去的困难也就更大。
  再次,明确任务小组内的分工。很多任务的执行需要与其他士兵亲密无间地合作。这个时候,如果你是任务小组的组长,那么必须了解每一个小组成员的性格、爱好、特长。
  并且尽可能地在任务开始之前,就将这项任务所必需的特质与要招募进来的士兵的特质进行匹配。例如,要到非洲某个部落进行任务,最好有一个懂得当地语言的士兵参加。另外,在小组成员确定后,你就要根据他们的特质,为他们安排具体的任务。这样,当任务来临时,每个人可以各司其职,互不干扰,却能很好地完成。
  最后,生存计划只有一个制订者,但要吸取众人的智慧。我们都知道这样的情况,当大家共同制订计划时,很容易产生分歧。为了保证计划又快又好地制订出来,必须要推举出一个决定计划的人。但是,计划由某个人决定,不代表就剥夺其他人参与的权力。受到思维模式、知识储备等方面的限制,一个人制订出的计划会存在诸多漏洞,只要每个人补充一个漏洞,那么这份计划就会变得更加具有可行性。所以,计划的制订模式是:一个人统筹大家的计划,或采用建议,或筛除问题,最终制订出生存计划。
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野外生存技巧研究
  【摘 &要】俗语有云天有不测风云,人有旦夕祸福。在物质经济高速发展的今天,大多数人们已经逐渐丧失父辈给我们留下的智慧与能力,在自然危害高频率发生的时代,掌握一门求生技能无疑是非常必要的。 中国论文网 http://www.xzbu.com/1/view-7129879.htm  【关键词】野外求生;技巧   生存是维持生命的艺术,如何在大自然里获取生存,保证生命是极其重要的,无论是人为危害还是自然事故使受困者面临绝境,都需要学会在逆境中生存。   一、冷静面对,寻找方位,确定自身的位置是关键   受困者一旦受困,首先必须保持冷静,要分析情况,了解自身所处的大概位置,这一步比立即寻找水源和食物更加重要,因为在不熟悉的陌生环境中,处处暗藏危机,应当首先保存体力,了解目前的情况,然后再做其它打算,在缺少现代指示器材的情况下就需要学会利用大自然特征去判明方位,从而找到脱困之路。   (一)利用太阳判定方位   1、太阳东方升起西边落幕是自然的铁律,在野外,可以根据自然规律找到方向,如受困者在午间无法判断方位,可以利用直竿见影法判断,在野外树木、竹杆应该随处可见,要选用一根比较直的树枝,将直竿插入地面,当太阳照射直竿就会在地上形成倒影,将影子的顶点标记,约十分钟后,再次记录直竿的影子的倒影顶点,将两次的顶点连成一条直线,那么这条直线的指向就是东西方向,连线的垂直方向是南北方向,靠近太阳的一边就是概略南方。   2、指针手表判定法。在野外,还可以利用指针式的手表进行方向的确定。这种方法操作简单,将手表水平放置在手掌心处,将手表的时针指示的时间数减掉一半后的中心位置面对太阳,手表12点的刻度所指示的方向就是概略北方。   (二)夜间北极星判明法   在天气晴朗的夜晚,还可以通过北极星判定方向。要想找到北极星,首先要找到大熊星座,也就是我们俗称的北斗星。大熊星座由七颗星组成,其形状像一把勺子。在发现北斗星后,沿着勺边a、b两颗星的连线,再向勺口方向延伸大约为a、b两星间隔的5倍处会发现一颗较明亮的星,这就是北极星。北极星指示的方向就代表北方。   (三)利用地物特征判定法   通常情况下,野外的地形走势、树木、破损的建筑物都能暗示方位,例如独立的树木通常是南面枝叶比较茂盛,树皮也相对光滑鲜亮。同样砍掉树木,树桩上显示的年轮也能暗示方向,比如独立树的年轮通常是南面稀疏、北面稠密。另外还可以根据房屋遗迹判断方位,通常情况下,农舍的大门朝南开。土堆、田埂、高地、建筑物的积雪通常是南面融化的快,北面融化的慢。土堆、大岩石、大树南面往往草木茂密,而北面则易生青苔。   二、学会在复杂地形上行进的方法是脱离险地的保证   一旦判断好正确的方位就需要尝试着离开危险的境地。在野外条件复杂的情况下行进,应当尽可能的保证自身的安全和体力,有大路的应当优先选择大路,尽量避免翻山越林。在遇到河流时应当尽量沿着河岸走,其好处是:河边的食物一般比较丰富,另外河边可能会有人类活动的痕迹,沿着河边行进更有可能脱困。河流是山区经常遇到的障碍,当遇到河流时尽量不要草率入水,要仔细地进行观察,然后再确定渡河的地点和方法。在偏僻山区,河流通常水流湍急,水温低,河床坎坷不平。渡河时,尽量集体进行,可3人或4人一排,彼此环抱肩部,身体强壮者安排在上游方向。   在必须穿越树林时要寻找高处,进行观察,要寻找高大的稀疏树林行进,因为高大的树林地面一般比较平坦,灌木丛杂草较少,而树木矮小的林地通常荆棘杂草丛生,不便于行进脱困,行进时应当避开泥潭沼泽等危险地带和土石松软的崖壁。另外要尽量节省体力,在食物与水源不足的情况下,受困者感觉非常疲惫时可以适当放慢脚步,但不要停下来,可以进行调整,在路上应当适时寻找食物和水源,当给养充足的情况下可以寻找安全的区域进行适当的休息,时间不宜过长,应当在找到宿营点前尽可能多走一点路。   三、取火、寻找食物和水源是保证生命延续的基础   民以食为天,在野外环境中是显得尤为重要,它是保证我们生存的物质基础,是我们脱困的有力保证,因此在野外,如何寻找食物和水源非常的关键。大自然中可供食用的物品还是比较丰富的,一般情况下,可以捕捉野生动物或者是采取野生植物来维持生命的延续。野生植物,特别是野果是可以生食的,但是为了保证饮食安全,通常情况都需要将食物煮熟,特别是捕捉到的野生动物,一旦有了食材,取火是关键。   在没有打火机的条件下,取火变得尤为重要。在阴冷的天气,火不仅可以照明驱赶蛇虫走兽,而且可以烘烤食物,给人温暖,在行进时可以照明道路,同时还是野外生存的最佳求救信号。   (一)取火的方法   野外取火相当的不易,雷电起火那是可遇不可求的,因此,应当学会收集一切可以利用的物品和保存火种。   1、矿石碰撞起火   无论是哪种取火,引火物品一定要注意收集,为了在野外生存就必须养成良好的生活习惯,在行进途中有意识地收集自身需要的物品,如食物、引火物品、器皿等,野外常见引火物有:干枯芦苇毛、马尾草、干苔藓、野棉花、禽类羽毛、动物皮毛等,这些都是绝佳的引火物,取火用的矿山在山地行进时,可以寻找一般天然形成的、有色的、棱角分明或者有气味、质地坚硬的石头,这些石头都含有一定的矿物,可以尝试碰撞,看是否有火花。如果有,在石头下端铺放干燥松软的引火物,猛烈打击矿石进行取火。   2、钻木取火   钻木取火是根据摩擦生热的原理产生的,这里仅介绍一种最为简单方便的取火方式。找一块干燥的木板作为钻板,一般选择干燥的白杨、柳树等,在钻板边缘约2厘米处挖一小孔,孔与木板边缘挖一小槽,其目的是火星可以自由通过小槽掉落在木板边缘的地上,地上放置引火物,再找一个干燥、质地较硬的树枝削尖作为钻头,然后取韧蔓藤、鞋带或者衣物编织成牢靠的绳索,与一根韧性较好的树枝连接成弓状,将质地坚硬的树枝缠绕到弓上,然后将树枝钻头对准木板孔来回摩擦,保证频率以及持续性,就可以出火星,形成明火。值得注意的是,为了将钻头固定,通常寻找收集一块有凹槽的石头,顶住钻头上端保证其稳定性。
  (二)获取饮用水的方法   通常情况下,水源比食物更加重要,自然环境中,通常雨水是可以直接饮用的,在干燥的季节还可以通过挖掘地下水和净化地面水来获取水源。   当没有可以直接饮用的水源和检测仪器时,可以通过净化水源得到饮用水,在有湖泊池塘等水源时,可以在池塘或者湖泊边缘2到3米处挖一小坑,等水渗透出来,然后沉淀过滤后得到的水源就比较干净了,土坑中的积水通常需要净化后方能饮用,净化的方法有,一是可以用燃烧过的黑木炭放到水里进行吸附净化然后使用,二是可以进行烧开蒸馏的方法进行取水。带有刺激性气味的水源不要使用,在条件允许的情况下,野外用水都应该煮沸后饮用,防止疾病的发生。   (三)食物的获取   在野外食物的获取也并不是极其的困难,大型动物的捕捉的确存在困难,但是小型动物的寻找还是比较容易的。水是生命之源,有水的地方就有食物,水源处常见的动物有鱼、虾、蟹、蛙、蛇、小型啮齿动物以及鸟类等。无论动物的大小都不能忽视。水边动物的猎取通常比较简单,鱼类可以用钓、摸、网等形式,蛙类蛇类可以用木棍敲打等。这里主要讲解一下对小型动物的猎取,一般野外实用的有压猎和坑猎等。   压猎是一种较为原始的狩猎方法,但猎获率却很高,就是将木板、石板、冻土板或冰板吊起来,板下放置诱饵,动物吃食时重板落下,将猎物压住,猎物即被捕捉住。此种方法适合猎取体积较小的毛皮动物。压板的重量应视动物的大小而定。而坑猎就是指在动物的必经之路上挖一大坑,坑底埋着削尖的竹签,坑表面用树枝和乱草进行伪装,动物陷落后即可捕获。坑猎时坑的大小、深浅应视捕获动物的大小而定,坑的四壁应光滑、垂直。   在食物较为匮乏的情况下,也可以食用昆虫和植物。目前可供人类食用的常见昆虫有蜘蛛、螳螂、蚱蜢、蟋蟀、蜗牛、蚯蚓、蟑螂、蝴蝶、蜜蜂等。这些昆虫都必须烤熟或者炒熟再吃,防止寄生虫和病菌入体。可食野生植物包括可食的野果、野菜、藻类、地衣、蘑菇等。一般情况下,哺乳动物吃的植物、野果等,人类都可以食用。作为一名好的求生者,就需要在整个过程中善于观察和积累食物和水源,利用随身物品以及大自然给予的一切来保证自身生命的延续。   四、良好安全的睡眠是保证体力恢复的重要途径   在任何情况下求生者都必须保持良好的体力以及精神状态来面对可能发生的一切问题。求生者通常采取昼行夜伏的方式面对危机,因为在黑夜中往往隐藏危机,在任何情况下都不要露营,在住宿时可以寻找废弃的洞穴、树洞等,一般洞穴入住都需要生火来驱赶虫类以及野兽,也可以人为地搭建临时住所,临时住所可以选择在可靠牢固的大树上,也可以选择在地面上,都需要搭建屋顶,盖上干草,在野兽出没的森林里,尽量不要在地面搭设临时住所。   参考文献:   [1]夏川.野外求生手册[M].北京联合出版社,2014.   [2]马赛.怎样去户外[M].中国纺织出版社,2000.   [3]猎鹰.中国野外生存手册[M].现代出版社,2012.   [4]李景龙,张万良.野外生存指南[M].黄河出版社,2003.
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我孩子喜欢看这样的书
书很好,满意的一次购物,店家态度很好物流也快;还会再光顾的(注店家记得把缺货的那本寄来哦!?)
还是不错的选择,还是不错的一套书。
孩子很喜欢,i就是老偷着看。里面的卡片很有新意。
孩子要的急,等了几天才收到 ,没有失望,很喜欢。防水的蛇皮袋装的 有点压坏,建议改善。
孩子自己挑的,喜欢看。
正版。。质量很好。。质感不错。。看着舒服
书中内容丰富,实用性强,值得仔细学习。
方便。快捷。实惠。还会购买。
儿子喜欢。好好好好好
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收到了,运输过程中书没有损伤,儿子很喜欢,内容很精彩。
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挺好的,字迹清晰,内容可以参考。
书比想象中的好,书本厚,纸质也好,孩子拿到后,爱不释手
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