后手直拳教学视频打的比前手直拳距离短，而且打得有些别扭，如何让后手直拳教学视频和前手直拳打的一样远？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-26 08:52 标签： 李小龙前手直拳
拳击中刺拳与前手直拳的区别是什么？拳击中刺拳与前手直拳的区别是什么？幸福大潘百家号在恒哥看来，其实二者是包含关系，前手直拳包含了刺拳，表面看上去相似，但用途及效果是各有区别的，接下来，恒哥分别来说一下（一得之见，有错误的地方海涵）：其实，刺拳就是前手直拳的一种，可以理解为发力不充分的前手直拳就是刺拳，而刺拳就是快，腰部与胯部动作幅度与用力程度小，大部分是肩与手臂的力量，手不完全伸直，并且没有固定的线路，表面看起来是甩出去的动作，就像鞭子一样，追求速度，快出快收没有多余动作，多次击打，可防可攻；那么刺拳的目的及效果有很多，比如：测距、试探对手、干扰（对方视线）打乱对手、诱敌、假动作、寻找目标破绽、封堵中路、以及为重拳创造条件；刺拳呢，也算是一种比较难的拳法，易学难精，同时要靠灵活的步伐配合，掌握起来有些难度，看那些拳击高手，刺拳都很快，很厉害，刺拳过后找到机会马上组合拳，而很多轻量级选手也一样，都是用前手刺拳不断的干扰对方并测距,之后用多变的组合拳KO对手！而前手直拳呢力量要大于刺拳，更追求击打效果，蹬腿、扭腰、送肩，把全身的力量都发出来，表面看起来就是推出去的感觉，直接给予对手打击伤害。当然，前手直拳除了攻击也可以用来试探和测距，还可以伪攻，如果力量够大的话也可以直接KO对手。BN羽毛款成人拳击手套泰拳散打专业拳套男女打沙袋泰拳训练￥148购买而前手直拳还有一个作用就是直接破防或者为后手做铺垫，从中线突破对方的防守，之后给后手打出一条空隙，因此前手直拳非常重要！几乎所有的拳王都十分重视前手直拳的训练，比如拳王阿里(默罕默德·阿里)他就很喜欢用灵活的步法配合前手直拳！了解更多！关注恒哥！本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。幸福大潘百家号最近更新：简介:介绍本地特色 传递正能量作者最新文章相关文章拳击入门之步伐与拳法三式
拳击的基本拳法没有武术拳法那样奇异丰富，多姿多彩。
它按照东欧地区分类法有：直，摆，勾三种基本拳法：按照西欧美地区分类法有：刺，直，摆，勾，抄五种拳法。是基本拳法虽然只有五种，但把他们组合起来，拳法就千姿百态了，分别阐述如下：
&刺拳属直拳，是一种中距离战术性的拳法，出拳敏捷轻快。左架攻防姿势右手作刺拳，右架攻防姿势左手作刺拳，刺拳距离对手近，使用刺拳的目的在于刺探对手虚实，搅乱其思路，阻扰和迷惑对手，破坏其防卫姿势，为后手拳击创造条件。刺拳击打目标为头部或腹部。
&刺拳同样可以作为重拳击打，任何一种拳法的击打力量，主要取决于出拳速度，出拳速度越快。冲击力就越大，加大身体重量，打出的拳就越重。
&刺拳击打力量就像湿毛巾抽打那样，被打着的皮肤会马上红肿起来，严重者甚至会被抽裂。毛巾是松软的纺织品，为什么会能把皮肤抽裂呢？这是因为抽打速度快，其力量集中到毛巾梢头上。刺拳击打发力就是这个道理。刺拳击打方法，曲臂肘快速伸直，拳头直线打出，当臂肘快要伸直时，拳头想钻头一样向内猛旋转成拳背向上。拳头打击时，上体略前倾送肩，以加大打击力量。但刺拳作为战术性打法，出不一定都要猛向内旋转一下和上体前倾送肩。
二：前手直拳
&前手直拳作为实拳打出，其拳头比刺拳重，在向前滑步的同时打出左直拳，利用身体向前移动的速度，上体略前倾，送肩加大拳头力量。但上体前倾和向前送肩打出全套时，身体重心仍要保持在前脚支撑点内。&
三：后手直拳
&后手直拳是长距离拳法，击打路线轨迹程直线。后手直拳做功时间和距离比前手刺拳长，但打击力量大，拳头重。但由于它的行走路线长已被对手发觉防范。其击打目标为头部和腹部两处。后手直拳打法，一般前手拳出击，如用前手做掩护去分散对手的注意力。当对手的攻防姿势露出破绽或当对手进攻时时，即打出后手直拳。在打后手直拳的同时，后脚前脚半脚掌蹍地，脚跟向内略旋，以前半脚掌支地。
&后手直拳的发力：后手直拳击打力量主要在于出拳速度，身体重力和速度力量，两足之撑的反作用力三个反面的因素决定。打后手直拳时应注意三个方面的密切配合，将这三个方面力量都集中到拳头上，这样打出的拳头威力就非同一般。后手直拳打出同时以身体为纵轴突然想左转动身体。
&后手直拳打出之后，无论击中目标与否，身体重心投影均不可超越两足的支撑面。否则，身体就会失去平衡，破坏自己的攻防姿势而处于被动挨打的局面。在打出后手直拳的同时迈出一步，以前足负担身体重量的一瞬间，后足随即跟上。在打出后手直拳的同时，以前手作防护并随时击出前手拳。
&摆拳又称侧拳，横拳，挥拳，掴拳。摆拳是一种比较自然的击打拳击。主要是用来对付善于向左或向右转移攻势的对手，或者避使对手进入台角，或自己需要转移攻击位置的一种拳法。
&摆拳击打目标是对手的腮部，劲侧部，下颌，腹部等处。摆拳所走的路线轨迹和做功时间长，动作幅度大，易被对手发觉而预先有效防范。前手摆拳所走的路线轨迹和做功时间比后手摆拳短，幅度小，击打力量也不如后手摆拳。
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。《好看》依托百度技术，精准推荐优质短视频内容，懂你所好，量身打造最适合你的短视频客户端！按住视频可进行拖动
嵌入分享：
&正在加载...
安装爱奇艺视频客户端，
马上开始为您下载本片
5秒后自动消失

我要回帖

更多关于 李小龙前手直拳 的文章

 

随机推荐