用苹果用醋可以美白牙齿吗吗，怎样美白

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-15 04:55 标签： 美白精华白天可以用吗
&&&&4种水果祛斑：常吃苹果美白+外敷祛斑
4种水果祛斑：常吃苹果美白+外敷祛斑
来源： 14:11:23编辑：sunnylee
【导读】：夏季如何美白，预防黑色素沉淀，为大家推荐下面4种能祛斑的水果。常吃苹果有减肥美白功效，而用苹果做面膜有祛斑功效，一起来看看水果美容小窍门吧！
　　皮肤是否对于来说是有着重要的意义的，如果肌肤长出各式各样的斑点，那么美丽自然会无从谈起，但是随着年龄的增长，再加上女性生儿育女的影响，很多女性都会有长斑的困扰，此时可以通过一些食物来达到的功效，那么什么可以去斑呢？
　　1、苹果
　　苹果，任何时候你都可以在水果摊上看到它的影子。虽然在苹果当中会有对人体没有好处的物质，比如粗纤维、脂肪等，但是，作为美容达人的你，一定知道对与肌肤来说是何等关键了。
　　苹果中含有大量的水分和各种保湿因子，保湿作用不在话下。它所含的c能够抑制不正常的黑色素的沉淀，含有的果酸能够让毛孔非常通畅，去斑的效果非常明显。
　　苹果的性质非常温和，使用它来做，是一个不错的选择。可以将苹果捣成泥状，然后敷在脸部，15分钟以后就可以用水将其洗净了。
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精彩图片推荐吃苹果美白皮肤_苹果_功效_作用_怎么美白
皮肤美白是女性都关心的问题，我们都知道一白遮三丑，白皙的皮肤会给我们的外在形象加分很多，同时自己看起来也清爽了很多。目前美白的 方法在逐渐的增加，很多人都说长时间的吃苹果可以起到美白的效果，但是吃苹果美白皮肤到底怎么样呢?苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。苹果是天然的美容佳品，既可帮助减肥，又能使皮肤润滑柔嫩。苹果是低热量果品，所含营养极易被吸收，苹果中含有的铜、碘、锰、锌、钾等元素能有效地防止皮肤老化、干燥、奇痒及易裂的毛病。苹果的脂肪含量非常少，几乎可以忽略不计，蛋白质含量也是微乎其微，提供给我们身体的卡路却很少，平均100克只苹果中就有60卡路里。而且苹果中还含有丰富的苹果酸，可以让积蓄在体内的脂肪有效分散，达到减肥的目的。苹果当中还含有丰富纤维素，其中的细纤维能够起到清除牙齿间污垢的功效，让你的笑容达到100分。苹果还是一种天然美容品，被很多女性奉为美容圣果。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。苹果当中营养成分可溶性大，人体吸收起来非常的容易。苹果所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤还有着保湿的功效，其中维他命C可以有效抑制皮肤中黑色素的沉着，所以，常食苹果可有有效淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，祛痘功效很不一般。皮肤的美白是需要多方面来进行的，如果单纯的想要通过长时间的吃一种水果起到好的减肥效果是可能的。女性在平时的生活中一定要多注意防晒，同时不能为了美白长时间的吃一些不良的药物等，还需要多注意皮肤的护理。社会化媒体
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每天坚持吃苹果美白吗?
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每天坚持吃苹果美白吗?（男，16岁）
郭丽萍医生
你好，可以的，有一定辅助美白功效。平时注意防晒，避免紫外线照射。补充些维生素c，维生素e，多吃些新鲜蔬菜、水果如苹果、西红柿、柠檬，香蕉，红枣。 平时可以用柠檬水1-2滴+适量的水洗脸。维生素E2粒+柠檬半匙+蜂蜜半匙拌匀敷面，维生素E1粒+珍珠粉适量+水少许拌匀敷面，15-20分钟后温水清洗干净。对美白皮肤，改善肤质都有好处。如果全身美白可以通过注射美白针来美白。也可以涂抹百洛护肤油或左旋维生素C精华修复液来美白滋润养颜皮肤。
对不起，刚才离开了下
如果有美白作用，多久可以见效
郭丽萍医生
光吃苹果那美白可能会很慢。最好配合局部皮肤护理会更好的
郭丽萍医生
每天坚持吃苹果美白吗?（男，16岁）
分析及建议:
可以的,有一定辅助美白功效。平时注意防晒,避免紫外线照射。补充些维生素c,维生素e,多吃些新鲜蔬菜、水果如苹果、西红柿、柠檬,香蕉,红枣。 平时可以用柠檬水1-2滴+适量的水洗脸。维生素E2粒+柠檬半匙+蜂蜜半匙拌匀敷面,维生素E1粒+珍珠粉适量+水少许拌匀敷面,15-20分钟后温水清洗干净。对美白皮肤,改善肤质都有好处。如果全身美白可以通过注射美白针来美白。也可以涂抹百洛护肤油或左旋维生素C精华修复液来美白滋润养颜皮肤，光吃苹果那美白可能会很慢。最好配合局部皮肤护理会更好的。
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整形美容科 主治医师
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