梨型身材适合什么裤子，苹果型等各种身材如何挑选适合自己的裙子

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-26 22:20 标签： 梨形身材和苹果型身材
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最常见的身型就是苹果型和梨型，她们有着自己的痛苦，却又无法言语的悲伤。想要瘦身就应该对症下药，下面为大家分享苹果型Or梨型身材如何减肥的一些诀窍。
最常见的身型就是苹果型和梨型，她们有着自己的痛苦，却又无法言语的悲伤。想要瘦身就应该对症下药，下面为大家分享苹果型Or梨型身材如何减肥的一些诀窍。腰臀比检测方式whr（腰臀比）指数︰最小腰围 ÷ 最大臀围whr ＝ 0. 7 → 标准身材whr ＝ 0. 8（含）以上 → 苹果型身材whr ＝ 0. 6（含）以下 → 梨型身材苹果型身材减肥方法苹果型身材的重点是全身性肥胖，而腰腹部最突出。此时选择一项有氧运动来减肥最为恰当，像快走、慢跑、滑步机、室内脚踏车都ok，看你自己的喜好。其次就是局部锻炼，如转呼啦圈，比较简单又能塑腰部曲线。你是苹果型身材吗？不要紧，我来教你穿衣搭配~你是苹果型身材吗？不要紧，我来教你穿衣搭配~时尚女性发表百家号何为苹果型身材呢？如果你是苹果型身材，那么你的身材在视觉上给人一种上宽下窄的感觉。上身整体较宽，宽阔的肩膀，丰满的胸部。但是苹果型身材的女生手臂，大腿，臀部都比较瘦，一般腰际部位比较容易变胖。 所以，苹果型身材的妹子应该庆幸有这么一个丰满型的身材喔。一、先确保你有一个苹果型身材很多人会把梨型和苹果型身材搞混。苹果型身材在腰部以及以上的地方较为丰满，而梨型身材则是在腰际以下以及大腿上部会较为丰满。苹果型身材还有这些特点：若有若无的腰，纤细的手臂和大腿，扁平的臀部，比胸宽稍窄的臀宽。不是有一个大肚子才能叫做是苹果型身材，苹果型身材的身体重心和肉都堆积在了你腹部区域。二、要把注意力从腰部移开要打扮苹果型身材，要把别人的注意力从你的腰部移开，避免穿低腰短裤和低腰裤，短款衬衫，或者是那些会把你的腰露出来的衣服。你要尽可能地把别人的注意力从你的腰部区域转移到其他地方，或者说在你的腰部地方弄一些线条。除此之外，也要避免穿在腹部区域有花式图案的外套。否则这样会显肚子。避免带宽腰带，不然一眼就可以看到你的腰部。避免贴身衬衫和连衣裙，这样的衣服会把你的腰部缺陷暴露出来哦。三、把你的胸部作为打扮的重点地方如果你是苹果型身材，那么你肯定有一个丰满的大胸，不要因为害羞而不去把它凸显出来。把你的胸部特点展示出来不仅能够把你身材中的其中一个亮点展现出来，还可以使人把注意力从你的腰间转移走。可以穿V领，低胸领这些衣服，或者是A字群来突出你的胸部优势，拉长身材比例，使胸部也成为亮点。要穿一些胸部以下大概到腰部有飘逸感的衬衫和裙子。要记住，展示胸部的亮点并不等于上身看起来很胖。你不需要戴特别精致的项链或者说把脖子弄得很华丽。因为你已经有一个丰满的胸部了，所以并不需要太多装饰品哦。四、把你的纤细的腿露出来一般苹果型身材的女生有一双纤细的腿。所以说不管你是高还是矮，都要尽管把你的美腿露出来。你可以穿短裤或者穿高跟鞋来拉长你的身材比例和把你的臀部的肉抵消一半。一、注意你上衣的样式不管你是穿上衣还是连衣裙，都要注意买一些衬胸部和能转移对腰间注意力的上衣。尽量穿:V领上衣，低胸领，抹胸型，椭圆领，或者是紧身上衣。这些款式更衬胸部而且还可以把上身身材比例拉长。要避免：三角背心，高领上衣，花边领上衣，露肩式，船型领。这些让肩膀看起来会更宽而且使人过度关注你的胸。二、选择合适的材质不要穿太贴身的材质，尤其是在腰间区域不能穿太贴身的。可以穿仿毛织物，比如是编织材质的衣服。把注意力从你的腰间移开。在腰部区域有褶边的T恤也会让你的腰部有线条感。三、选择合适的款式型状尽管不能选择紧身衬衫或上衣，但是你穿的衣服也不能是四四方方直筒型或者是无型状的衣服。如果你的上衣太松，你会显得更胖而且腰部粗。相反，如果穿一些下摆在胸部以下展开的上衣，比如高腰的上衣，和A字型的，你的身材就会得到一定的修饰。当你在选择恰当的上衣款型的时候，你要注意：腰间有腰带的衬衫和裙子会给你的身材带来一定的线条感。你的上衣的边要在髋骨以下结束。你可以穿一件长的有垂拂感的上衣一直延伸到你的臀部下方，甚至是束腰外衣你也可以穿。穿喇叭袖上衣或者是有袖口的上衣。穿肩膀上有细节装饰的上衣，比如有金属小亮片的或者是花装饰的。四、穿对连衣裙其实现在有很多适合苹果型身材的女生的裙子。A字型的裙子或者是有重复图案的裙子就很适合苹果型身材的女生。另一个策略就是选择色块拼接的裙子，黑色或暗色部分在身材两边，白色或亮色部分则分配到中间，这样可以减小对你腰部区域的关注。不要选择那种内置的腰带，因为它会把你的腰部搞得很显眼。你可以穿一件好看的夹克来搭配裙子，因为这样子搭配刚好把视觉暂停到腰际线。五、找合适的夹克或大衣搭配你的上衣合适恰当的夹克可以把你的上腹部隐藏起来。你最好选择一些单排扣夹克，而且不用有太多的细节装饰。穿有型的夹克或者大衣可以在你胸部和臀部制造出一些曲线而且会把你的腰部变细。把你的上衣分层次穿，也会使你的身材看起来很匀称。可以尝试：穿剪裁讲究的颜色鲜明运动上衣和大衣；羊毛衫外套或者马甲；膝部以上的长款外套。一、穿对裤子要把你纤细的腿炫耀出来，平衡好苹果型身材。把注意力转移到你的腿上可以让你的身材看起来更加匀称。尽量避免穿紧身牛仔裤，紧身弹力裤或者其他太紧的衣服，因为穿这些会让你的腿看起来很细小而且腰部很粗壮。当选择下装的时候，下面有一些技巧可以尝试尝试：避免穿正面有很多拉链的裤子，不然你的腰际部位会很显眼。试着穿一些侧边有拉链的裤子。穿有后兜的裤子，因为这会让你的臀部更有线条而且补偿你腰部的缺陷。二、穿对短裤不要因为你的丰满身材对短裤望而却步。其实短裤可以把你纤细的大腿露出来而且让你的腰看起来更纤细。你可以搭配有弹性看起来又不会笨重体积很大的松紧带，也可以配无绳拖鞋拉长身材比例。选择高腰的短裤，低腰短裤会显肚腩肉。要选择一些裤头高于你的腰际线的短裤，使你的腰显得细又有线条。穿裤子的时候也适用这条法则哦。三、穿对短裙对的短裙可以把你的苹果型身材线条化。尽量试穿斜纹的或者是A字型的短裙，或者是圆摆的半身裙。尽量避免穿在腰际就很紧的短裙。也可以选择喇叭裙或不规则下摆短裙。四、穿对鞋子苹果型身材要考虑通过穿鞋把重点放在你的腿上来平衡好你的下半身。建议穿：厚底松糕鞋，坡跟鞋，筒靴，芭蕾平底鞋，木底鞋，还有有鞋带的凉鞋或者看起来显瘦一点的运动鞋。以上所述都能使你的腿看起来又长又细哦！而且也可以把下半身显得更加匀称。尽量避免：中跟鞋，搭扣靴子，雪地靴。这样的穿鞋策略会是你的腿越看越细小，而且腰部很显眼。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。时尚女性发表百家号最近更新：简介:每天给您带来时尚等潮流信息。作者最新文章相关文章拒绝访问 | diyitui.com | 百度云加速
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梨型，苹果型等各种身材如何挑选适合自己的裙子
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最好是选择连衣裙搭配。尤其是选择有腰型的裙子，搭配效果更好看一些。当然也可以选择套装春搭配，只要注意腰型，就很漂亮。
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