怎么改掉在床上玩手机这个坏习惯

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-08 12:15 标签：
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习惯用小拇指顶住手机屁股，这都长茧了……
习惯总是惊人的相似
颜色都变拍
是不是手指都变形了
好像都是这样的
正以这个姿势看你的贴。。。　...................　我那颗叮叮当当的心啊
我觉得是一是因为手机太大了，二是因为如果握住手机大拇指就无法操控触屏最下方，所以，最好的解决方法就是换个键盘机
扔了―最美不是下雨天，是曾与你躲过雨的屋檐。
求问手机屁股位置?﹏?ul﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏　　　千　　　年　　　　梦　往　　　，　事　　　　弹　如　曲　　　指　水　已　　　间　淡　终　旧　　　，　如　，　梦　　　　　烟　人　初　　　　　。　亦　醒　　　　　　　散　已　　　　　　　，　千　　　　　　　　　年　　　　　　　　　！　
我的手机怎么没屁股
我替你保管…
同样的习惯，不过时间久了，我会换个姿势
色狼竟然摸我屁股
—早知道对象这么难找，我就去订娃娃亲了&_&|||
我没有生命本无常，红尘本浮沉。流年无恙，浮世清欢
把手机送我
我喜欢把手机放在桌子上玩　　　--如果要飞得高，就该把地平线忘掉。
我的手有点弯，是写字写的
估计都是这个姿势吧
28楼的症状和我差不多
我刚刚还想问是何姿势。。一低头发现我也是这样……
会不会出问题
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如何做到在床上不玩手机？
越发觉得在床上玩手机严重影响了自己的思考和视力！最近头痛的厉害，估计也有这部分的原因！我该如何改掉自己在床上玩手机的这个坏习惯呢？
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求解～π_π
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同求～昨晚上看见兔子了，不过距离太远，就没打招呼…
回复2楼：啊～哦～♥
我现在就走在上班的路上。。看到这个标题哆嗦了一下。-_-///
一般情况下。。。。。。。改不掉。。。除非你因为这个被车撞一下
这是坏习惯吗？？不这是节约时间的好习惯
回复9楼：我吃饭时也老拿手机玩～老爸老妈童鞋朋友都说我，，π_π
撞两次就好了！
回复5楼：奋斗到两点今天还上班？
某夜，亲眼看见过有人掉S1南的水池，手里还高举发亮的手机
某夜，亲眼看见过有人掉S1南的水池，手里还高举发亮的手机
找一个陪你一块走，陪你说话的人就好了、
我吃饭的时候也玩~~~不过只在自己吃饭的时候
回复15楼：好主意～我和老哥一起走的时候他看见我玩手机直接就把我手机没收了～囧
撞过树…依然改不掉
点亮12星座印记,
我撞过垃圾桶我会乱说？—，—糗爆了～
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怎么改掉老是玩手机离不开手机的坏习惯
我有更好的答案
为了摆脱对手机的依赖,首先要改变认知。心理医生认为,手机和网络只是社交的一个虚拟手段而已,跟朋友见面聊天、与朋友相约运动等其他的社交方法,可以增进彼此的情谊,改变自己的生活圈。　　心理医生提供了几条小建议,被手机依赖症困扰的读者不妨试试:　　关键在于找到生活重心,从充实自己的生活开始,尽量避免把心思集中在手机上。要多在现实生活中积极与人交流,可以多参加一些有益身心的活动,如听音乐、郊游、健身等,尽量通过增加生活情趣和多样化的娱乐活动释放压力,让生活丰富多彩。　　建议通过自我约束逐渐减少不必要使用手机的次数,尝试着离手机远一点。例如,在坐长途车或者公交车的时候,很多人上车第一件事就是掏出手机来玩,其实可以带一本书、报纸或者杂志上车,在车上静下心来,看看书报,欣赏车外的风景,放松一下身心。　　尝试出门不随身携带充电宝,由于智能机耗电较快,这样就可以逼着自己减少手机上网的时间,是个很有效的办法。甚至可以为自己换一个非智能手机,功能单一、无复杂操作,对手机依赖的毛病或许慢慢就没有了。　　对于中小学生,由于中小学生的自制能力还不够强,家长们最好不要给孩子买功能太多的手机,最好就是只能简单地接打电话、收发短信的手机,这样可以人为地减少孩子对手机的依赖,在一定程度上削减了手机对孩子们的影响。
采纳率：57%
来自团队：
现在时代就是如此，改不了。如果你放下手机，会变得与众不同，和他人格格不入
分散注意力。做另一件你喜欢的事。就感觉自己像在玩手机一样。
把手机邮寄给我 一定帮你戒掉
找到自己另外的兴趣爱好，分散注意力
手机放在你拿不到的地方
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