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李小龙截拳道与空手道,跆拳道,柔道哪个武功更实用理由呢
实用的判断标准就是有无太多的规则限制。你讲的这几样武术在运用于防身上面都是没有规则限制的，所以可以说是一样实用。
但在实际生活中，我们考虑要学习哪种武术时，更应该把是否容易上手，是否能在最短的时间产生效果作为标准。如果，以此来说的话，那么我觉得截拳道比较好。因为，截拳道的技术比较简洁，而且他的指导思想是基于中国文化的，便于中国人学习掌握。
其他答案（共2个回答）
了，截拳道又称寸拳。大体意思是截拳道比较适合近战，它爆发力强！但是不易练就！而其他武学相对比较简单一点，练练防身还是有用的
客观来说，我觉得都很实用。但是我最喜欢截拳道！
这几种搏击术都各有特点。相对来说，其它的几门武术比截拳道上手稍微容易一点。
传统的跆拳道很厉害，但是你很难找的到传授传统跆拳道的师父，而现在广泛流传的跆拳道更注重“道”的培养，不是很实用。
柔道不需要练习者整天地压腿，锻炼抗击打能力，是一门可以以弱胜强的非常实用的近身搏击技术。但是我觉得这种格斗术对综合能力的培养还不够。
巴西柔术的一个流派——格雷西柔术比柔道要厉害，从格雷西柔术出现在世界综合格斗大赛至今，这门格斗术一直称霸着。你可以自己在很多网络电视上看到世界综合格斗大赛的转播，参赛者几乎全是用格雷西柔术取胜，虽然没有泰拳比赛那么精彩，但是绝对是最实用的格斗术之一。因为研究表明，街头格斗很多都是以地面战结束的，而格雷西柔术最适合地面战。但是我还没有听过中国有正式传授格雷西柔术的道馆。
空手道曾经在李小龙存在的那个年代引领世界潮流，甚至练许多国家的特种部队都放弃了从前的教学方式，转而传授空手道。空手道的实用性由此可见一斑。特种部队最看重的是空手道的铁掌。
截拳道由中国著名武术家李小龙所创，要求就是简单直接实用，最看中击打的效果。它是李小龙融合了自己在中外学习来的20几种世界顶级格斗术的优点创立的。这门格斗技法的原理和哲学思想也在很大程度上颠覆了前人的理解，也因此遭到了当时很多流派武术家的非议，但是这并不能掩盖住截拳道的光辉。由于截拳道杀伤力太强，所以被禁止擂台打斗。我在迅雷的电影下载网上下到过李小龙唯一一部截拳道教学片，还有一部由中国的截拳道老师传授融合跆拳道的截拳道的教学片，你可以看看，是不是实用自己就明白了。然而，中国的截拳道道馆到底有多正宗我就不清楚了，反正我知道得到李小龙真传的弟子不多，而且这些有成就的弟子多在美国一些特种部队任教官。
泰拳的实用性也是很强的，以前日本空手道对泰拳的比赛中几乎就没有赢过，日本的武术界曾经几乎被这种拳法打垮，被迫创立了专门对付泰拳的踢拳道，这其实是泰拳的翻版。中国对泰拳也是败多胜少，现在依靠限制泰拳手的膝法等厉害招法的规则取回一些劣势。
我个人觉得跆拳道和柔道都不太实用。用来防身的话，散打和空手道都可以。女孩子学空手道会比较好，但时间会比较长。相对来说散打时间会比较短。
我个人认为2者不能相比，每一种武术在不同的人那里能有不同的领悟，他们都有不同的特色，要是散打，你学的都是打点数，都是为了擂台比赛而练，在一个特定的规则里面进行比...
想的：作为李小龙发明的截拳道，大家能够看到的也
电影上的风采，平时接触的并不多，即使
是自己喜欢而去模仿，我想也仅仅能...
这个问题…………少林算不算中国功夫？少林功夫源与达摩祖师，从当时的天竺传来，你说现在算不算中国功夫？这个问题其实要看用什么逻辑来衡量了。李小龙，中国人，一开始练...
女生建议学习跆拳，原因如下，跆拳有塑身和形体练习的作用，练这个会美化你的身材和形体动作的作用，而且空手道更讲究实战，对人形体动作有不太好的影响，比如让你走路和站...
答: 怎么自学散打
答: 我也在找,你有了告诉我一声好么? 谢了.
答: 在广东体育台星期一和星期四晚上10：40播放 江苏体育频道一般晚上6点播放次日大概3点左右重播 现在天津体育台也会播放节目 湖南的先锋记录频道也会在周一到周四的...
答: (2)体育及气功疗法：散步、慢跑、球类、体操、八段锦、太极拳等，可酌情选用
根本就没有正式的国际驾照，如果到国外开车，正式的程序：
1、到公证处办理驾照的公证书，可以要求英文或者法文译本（看看到哪个国家而定）；
2、拿公证书到外交部的领事司指定的地点办理“领事认证”，可以登录外交部网站查询，北京有4、5家代办的，在外交部南街的京华豪园2楼或者中旅都可以。
3、认证后在公证书上面贴一个大标志；
4、有的国家还要到大使馆或者领事馆盖章一下。
偶前几天刚刚办过。
无锡至少有两所正规大学：
1、江南大学
2、南京农业大学无锡渔业学院。由于它不直接在无锡召本科生，所以许多人不知道这个学校：它位于山水东[西？]路九号，拥有约20位正教授/研究员，80位副教授/副研究员，和多位首席科学家。去年还有中国工程院的院士一名。
1、江南大学坐落于太湖之滨的江南名城——江苏省无锡市，是教育部直属的国家“211工程”重点建设高校。
　　享有“轻工高等教育明珠”美誉的江南大学，有着久远的历史渊源和深厚的文化底蕴。在1902年创建的三江师范学堂基础上发展起来的中央大学（现南京大学）是江南大学办学的前身。1952年全国高校院系调整时，南京大学食品工业系、浙江大学农化系、江南大学食品工业系以及复旦大学、武汉大学的有关系科合并组建成南京工学院（现东南大学）食品工业系。1958年该系整建制东迁无锡，成立无锡轻工业学院，1995年更名为无锡轻工大学，1998年由隶属中国轻工总会划转直属教育部。2001年1月，经教育部批准，无锡轻工大学、江南学院、无锡教育学院合并组建江南大学。
　　学校学科涉及经济学、法学、教育学、文学、理学、工学、农学、医学、管理学等九大门类，设有生物工程学院、食品学院、纺织服装学院、化学与材料工程学院、设计学院、机械工程学院、通信与控制工程学院、信息工程学院、商学院、法政学院、文学院、师范学院、理学院、外国语学院、土木工程系、医学系、艺术系、体育系等18个院（系），共56个本科专业，全日制在校本科学生18500余人。成人学历教育在籍学生5000余人，网络学历教育在籍学生1万余人。还有经教育部批准的中外合作办学的莱姆顿学院及与社会力量合作办学的江南大学太湖学院。
　　学校设有轻工技术与工程、食品科学与工程等2个博士后流动站和10个博士点，覆盖发酵工程等16个二级博士学科专业和39个硕士学科专业，基本包涵了轻工、纺织、食品的全部领域。现有在校各类硕士研究生、博士研究生2500余人。学校拥有4个国家级和部省级重点学科，建有教育部、国家计委批准的“国家生命科学与技术人才培养基地”，培养本硕连读、本硕博连读的高层次人才。食品科学、发酵工程等2个国家重点学科在国内同类学科中具有独特优势，实力雄厚，处于领先地位，在国际上有较大影响。经近50年的建设与发展，江南大学已成为一所规模结构较为合理，教学质量优异，科研水平上乘，社会服务盛誉，各方面均得到社会公认，在国内外具有较高知名度的多科性大学。
　　学校师资力量雄厚，现有专任教师1519名，其中中国工程院院士3名（2名为双聘院士），教授160名，副教授456名。由300多名博士生导师、硕士生导师组成的学术带头群体，为高层次人才培养、科技创新和社会服务奠定了厚实的基础。学校始终坚持社会主义办学方向，坚持以育人为本，把为经济建设和社会发展培养高质量的人才作为学校的根本任务。经过多年努力，形成了具有自身特点的人才培养体系和教学质量保障体系，做到人才培养与市场需求紧密结合，培养高素质创新型的专门人才。学校注重学生综合素质、基础知识和实践能力的培养，如在本科教学中，将相对狭窄的专业对口教育转到本科通识加特色教育；推进多样化的人才培养方式，学生通过辅修、第二专业、第二学位等途径培养复合型人才；让学生早期介入科研活动，从科研实践中感受和理解知识产生和发展过程，培养学生科学素养、科学精神、创新能力。学校十分重视校园精神文明建设。一年一度的江南之春文化艺术节、科技节、金秋体育节等活动精彩纷呈，暑期社会实践、校园文化生活丰富多彩。在大学生数学建模竞赛、数学竞赛、电子制作竞赛、机器人竞赛、艺术设计竞赛等全国性比赛中，学生连年获得大奖。建校以来，学校已为国家输送了数万名毕业生，许多毕业生已成为各条战线的科技精英和领导骨干。
　　作为我国轻工、食品、生物技术高科技的摇篮与依托单位之一，“九五”期间，学校承担并完成了大批国家重大科技攻关项目及省部级应用基础研究课题，其中有70多项研究成果填补了国内空白，并达到了国际先进水平，30多项科研成果荣获国家和省级科技进步奖。“十五”以来，学校科研实力进一步增强，科技项目和科技成果逐年增多。2003年取得国家、部省级以上科技成果奖励20项，其中有国家科学技术发明二等奖（一等奖空缺）一项，中国石油和化学工业科学技术一等奖一项等。2004年，科技总经费9000多万元，获准立项的纵向科研项目97项，横向科研270多项；鉴定或验收科技成果86项，其中30%以上成果达到国际领先或国际先进水平。全校教职工共发表各类论文2700多篇，出版专著130多部，被国际三大检索收录论文143篇。学校承担的国家“十五”科技攻关“农产品深加工”、“发酵工程关键技术”课题全面通过结题验收并进入后期滚动；国家自然科学基金项目获资助13项；获部省级以上科技成果奖励8项，其中1项科研成果获得江苏省科技进步一等奖；全年申请专利356项，学校专利申请量位居全国高校第7名、江苏省第1名；人文社科领域承担的项目、层次、经费等方面都有较大增长。
　　学校重视面向经济建设主战场，加快科技创新，推进科技成果产业化，建有科技部、国家计委批准的“发酵技术国家工程研究中心”等10个国家级、省部级研究中心、实验室。建立了由海尔集团、茅台酒集团、青岛啤酒集团、北京燕京啤酒集团、绍兴黄酒集团、江苏小天鹅集团等100多家企事业单位加盟的董事会，注重学校与企业、社会之间的联系，促进了产学研的结合和为社会各方面的服务。各院（系）还建有二级董事会，共有400余家企事业单位参加。学校十分重视发挥在轻工、食品、艺术设计、纺织、环境、化工、生物医药等方面的科技优势，积极为全国轻工纺织行业的科技进步、产品开发、人才知识更新服务，积极参与国家西部大开发和为江苏省沿江发展战略、苏北发展战略及海上苏东发展战略服务，积极适应无锡市支柱产业的创新发展、科技和人才需求，在科研开发、技术服务、人才培养等方面与企业开展全面合作，推动企业的技术改造和产品更新换代。与地方政府合资建立的省级大学科技园，成为高科技研究项目的重要孵化基地，为国民经济和社会发展作出贡献。由于学校的优质服务，中国电信、丹尼斯克（中国）有限公司、嘉里粮油（深圳）商务拓展有限公司、东海粮油工业（张家港）有限公司、国民淀粉上海化学有限公司、三得利（中国）投资有限公司、青岛啤酒集团、重庆啤酒集团、杰能科生物工程有限公司、广州天赐高新材料科技有限公司、国际特品（ISP）（香港）有限公司、东洋之花化妆品有限公司等大型企业都在学校设立各类奖学、奖教金，每年发放的奖学金总额达600多万元。
　　学校与国内外的教学科研交流合作频繁，是教育部批准的首批接受外国留学生和港澳台学生的高校。自六十年代开始，就接受和培养来自世界各国的留学生，现有本科、硕士、博士等各级各类留学生260余人。学校已与20多个国家和地区的44所大学建立了紧密的校际交流关系，并与美国、加拿大、日本等近20个国家的高校、机构开展办学、科研等方面的合作。目前正在执行的校际合作与交流项目有17个，其中与澳大利亚、英国一流大学之间的“2+2”学分互认合作项目受到学生的欢迎。学校聘请了50多位国外著名的学者和教授担任学校的名誉教授或客座教授，每年举办国际及双边学术交流会，已逐步成为轻纺、食品、艺术设计等领域的国际交流中心。
　　学校图书馆现有藏书152.76万余册、电子图书37.40万册，中外文期刊3100余种，建有教育部科技查新工作站。学校编辑出版自然科学、人文社会科学、食品与生物技术、教育科学等4种学报及《冷饮与速冻食品工业》和《电池工业》杂志，向国内外公开发行。
　　在教育部、省、市政府的大力支持下，地处无锡蠡湖新城、太湖之畔，占地3100多亩的学校新校区已建成面积36万平方米。新校区以“生态校园•曲水流觞”为设计理念，融青瓦白墙的江南建筑风格与小溪、树林、草坪的多层次园林空间为一体，展现绿色、水乡、文化韵味。设施先进、功能齐全、环境优美的现代化校园，为莘莘学子学习研究提供了良好的条件。
　　钟灵毓秀的江南山水，造就了江南校园开拓进取的学术氛围；蕴涵深厚的人文传统，赋予了江南学子锐意求新的创造精神。迈入新世纪，学校迎来了改革、发展的良好机遇，“211工程”将重点建设和发展工业生物技术、食品科学工程和安全、工业设计创新系统、纤维制品现代加工技术、中小企业管理与发展、轻工过程信息化科学与工程等6个优势和特色明显的学科群，进一步提升学校在轻纺、食品等学科领域的优势地位，使学校的整体办学水平和人才培养质量得到全方位的提高。
　　积百载跬步，创世纪辉煌。江南大学提出的发展总体目标是，经过五至十年时间的努力，把学校建成以工为主、理工结合、工理文交融，科技教育与人文教育协调发展，具有鲜明特色、先进水平，在国内有较大影响的教学研究型开放式多科性大学；通过不断创特色、上水平、求发展、增实力，力争在本世纪中叶，把学校建成国内一流、国际有影响、部分学科达到国际先进水平的综合性大学。
2、南京农业大学无锡渔业学院是南京农业大学与中国水产科学研究院淡水渔业研究中心，在多年联合办学的基础上于1993年7月成立的，她依托南京农业大学雄厚的基础教学条件，和淡水渔业研究中心优越的专业教学条件，为我国及国际水产事业的发展培养了一大批优秀的专业技术人员和管理人才。
学院的宗旨是以推进我国和发展中国家的渔业科学和渔业生产，使渔业产品在当今人类改革食物结构，提高营养水平，创造经济财富方面起重要作用。通过努力，使该院成为一个国际性的渔业科学教育和研究中心。
学院座落在风景秀丽的太湖之滨，中国著名的旅游城市－－无锡的西南角上，与中央电视台太湖影视基地相邻，离市区仅10公里之遥，依山傍水，环境十分幽美，交通便利，有1路和820路公交车直达。学院占地面积26公顷，建筑面积达35000多平方米。
南京农业大学从1984年开始和淡水渔业研究中心联合办学，设淡水渔业专业（专科）。学院于1994年新开设了“淡水渔业”本科专业。现设水产养殖本、专科专业，水产养殖博士点和硕士点，每年招收博士生、硕士、本科、专科各种层次。
该院长期招收外国留学生，为亚太地区名国培养淡水渔业的技术人才，今后还将进一步提高留学生的办学层次，招收硕士研究生，在招收留学生方面曾受到联合国FAO和UNDP、亚洲水产养殖中心网（NACA）的大力支持。
设有以中国工程院院士夏德全研究员为主的淡水鱼类遗传育种生物技术研究室、营养与饲料、特种水产养殖室、水产品病害研究室、渔业环境保护、渔业经济与信息中心、内陆水域增养殖等7个教研室。学院现有教职员工340名，其中具中高级职称的教师有80名。有突出贡献的农业部中青年专家和享受政府特殊津贴的18人。现有博士3人，硕士25人。
在科学研究方面，先后承担和圆满完成了国家自然科学基金、“八六三”、国家攻关和省、部级课题190多项，获得各类奖励成果85项，其中国家科技进步二等奖1项，国家科技进步三等奖4项。92年获农业部农业机构综合科研能力奖。
在多年的联合办学的实践中，南京农业大学无锡渔业学院的领导非常重视提高学院的教学质量，办学条件逐年得到改善，教学管理趋于完善，教风好、学风正，经过多年的努力，学院的各项办学条件已得到改善，教学手段已基本实现了现代化，配备了语音室、电脑房和先进的电教中心。
学院非常重视发展工作。依托淡水渔业研究中心，综合利用经贸部TCDC培训项目的人力、财力、物力。扎实提高教学质量，改善教学条件，学院领导在经费许可的情况下，投入大量的资金，进行教学设施的改造和教学仪器、设备的添置，积极改善学院的办学备件。建院六年来，学院不断改进教学设施，提高教学质量，目前已拥有教学楼、实验室、图书馆、学生宿舍楼、语音室、电脑房、活动健身房、学生食堂、足球场、蓝球场、大客车、教学实习基地等设施，为国家培养水产专业人才创造了较好的条件。
嫌麻烦就把你洗衣机的型号或断皮带，拿到维修点去买1个，自己装上就可以了（要有个小扳手把螺丝放松，装上皮带，拉紧再紧固螺丝）。
一般都是对着电视墙，这样的感觉有一些对私密的保护..
因为一般人在自己家里是比较随便的，有时来了客人也来不及收敛，但是如果正对的是电视墙，就给了主人一个准备的时间，就不至于显得很尴尬..
考虑是由于天气比较干燥和身体上火导致的，建议不要吃香辣和煎炸的食物，多喝水，多吃点水果，不能吃牛肉和海鱼。可以服用（穿心莲片，维生素b2和b6）。也可以服用一些中药，如清热解毒的。
确实没有偿还能力的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还； 如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行； 法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款；贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。
第一步：教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同，但于力认为，如果没有什么异常的症状，应该以教育引导为首要方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。
第二步：转移注意力
比起严厉指责、打骂，转移注意力是一种明智的做法。比如，多让孩子进行动手游戏，让他双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引他，还可以多带孩子出去游玩，让他在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿，还可以做个小布手套，或者用纱布缠住手指，直接防止他吃手。但是，不主张给孩子手指上“涂味”，比如黄连水、辣椒水等，以免影响孩子的胃口，黄连有清热解毒的功效，吃多了还可导致腹泻、呕吐。
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1、搜索引擎营销：分两种SEO和PPC，即搜索引擎优化，是通过对网站结构、高质量的网站主题内容、丰富而有价值的相关性外部链接进行优化而使网站为用户及搜索引擎更加友好，以获得在搜索引擎上的优势排名为网站引入流量。
良工拥有十多位资深制冷维修工程师，十二年生产与制造经验，技术力量雄厚，配有先进的测试仪器，建有系列低温测试设备，备有充足的零部件，包括大量品牌的压缩机，冷凝器，蒸发器，水泵，膨胀阀等备品库，能为客户提供迅捷，优质的工业冷水机及模温机维修和保养。
楼主，龙德教育就挺好的，你可以去试试，我们家孩子一直在龙德教育补习的，我觉得还不错。
成人可以学爵士舞。不过对柔软度的拒绝比较大。　　不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则无法充分发挥出理应的线条美感，爵士舞也不值得注意。在展开暖身的弯曲动作必须注意，不适合在身体肌肉未几乎和暖前用弹振形式来做弯曲，否则更容易弄巧反拙，骨折肌肉。用静态方式弯曲较安全，不过也较必须耐性。柔软度的锻炼动作之幅度更不该超过疼痛的地步，肌肉有向上的感觉即可，动作(角度)保持的时间可由10馀秒至30-40秒平均，时间愈长对肌肉及关节附近的联结的组织之负荷也愈高。
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深圳圣武精英武馆隶属于圣武武术文化，专业武术散打、自由搏击、截拳道、女子防身术、MMA综合格斗、咏春拳、双节棍培训基地，中国截拳道国际联盟（CJIF）及中国双节棍国际联盟（CNIF）联合的深圳分部道场，中国李小龙功夫教育专业培训机构，深圳截拳道培训领导品牌，专业教练团队执教，精品小班（每班6-18人）品质化教学。
&圣武精英一直以来致力于在国内积极弘扬“厚德载物，自强不息”的中国龙精神，以增强国人体质，响应国家关于”全民健身”的指导政策，服务和谐社会为己任。圣武精英将透过功夫的整体修炼，以武入道，引导学员们炼技/炼体/炼心，健身/防身/修心，充分认识与忠实地表达自己，做最真
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[] 　人气：　跟贴：0　分类：　发表于：18-05-11 17:41&
& & &深圳圣武精英截拳道馆隶属于圣武截拳道文化，是由中国截拳道国际联盟（CJIF）及中国双节棍国际联盟（CNIF）联合认证的深圳分部道场，中国李小龙功夫教育专业培训机构，深圳截拳道培训第一品牌，深圳首家以精品小班（每班6-18人）品质化教学为特色的会员制专业李小龙功夫连锁会馆，由国内著名截拳道导师/李小龙第二代传人朱建华师傅担任技术总顾问，国内知名截拳道职业教练
罗圣师傅担任馆长兼总教练，李小龙第三代传人罗海蛟教练任主教练，专业教练团队科学方法执教。圣武精英一直以来致力于在国内积极弘扬“厚德载物，自强不息”的中国龙精神，传承与传播李小龙功夫（李小龙截拳道、李小龙咏春拳、李小龙双节棍）艺技及文化精神，以增强国人体质，响应国家关于”推进全民健身”的指导政策，服务和谐社会为己任。
&专业教授：李小龙截拳道/无限制街头防卫格斗术、咏春拳、双节棍、少儿武术、自由搏击、散打、综合格斗等；
开设班级：成人班（18至65岁成人）、学生班（初/高中/大学生）、少儿班（6岁至小学六年级儿童）；
国贸佳宁娜总馆：罗湖区人民南路佳宁娜广场A座1001
（地铁1号线国贸站A出口下往火车站方向，或9号线人民南站C出口对面；
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或“金光华广场”站下往火车站方向）
功夫热线：
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大芬旗舰馆： 龙岗区布吉大芬地铁站C出口文诚家具城三楼306
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”桂芳园“站下皆可） &
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[] 　人气：　跟贴：0　分类：　发表于：17-10-27 12:04&
【深圳暑假武术培训】
&深圳圣武精英截拳道馆隶属于深圳市圣武截拳道文化传播有限公司（简称：
圣武截拳道文化），是中国李小龙功夫主题武道连锁机构，是由中国截拳道国际联盟（CJIF）及中国双节棍国际联盟（CNIF）联合的深圳分部道场！中国李小龙功夫教育专业培训机构，深圳截拳道培训第一品牌，深圳首家以精品小班（每班6-18人）品质化教学为特色的会员制李小龙功夫专业修炼会馆，国内知名截拳道职业教练，李小龙第三代传人亲自执教。圣武精英一直以来致力于在国内积极弘扬“厚德载物，自强不息”的中国龙精神，传承与传播李小龙功夫（李小龙截拳道、李小龙咏春拳、李小龙双节棍）艺技及文化精神，以增强国人体质，响应国家关于“推动全民健身”的指导政策，服务和谐社会为己任。&
我们的口号是：让每一位学员都成为自我精神和体能的赢家。&
让胆怯的孩子自信！让体弱的孩子强壮！
让逆反的孩子合群！让优秀的孩子更优秀!
开设课程：李小龙截拳道/咏春拳/双节棍
开设班级：学生班
（初/高中/大学生）&
& & & & & &&&
& & & & & & & & &&
& &少儿班 &（5岁至小学六年级儿童）&
第一期：从7月13日开始至30日；
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每期16天课，每节课一个半小时，每周二至周日训练，周一休息,&
每期学杂费用1400元，包含16节课学费
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注：本次特训营招生名额有限，欲报请从速！
大芬旗舰馆馆址 ：龙岗区大芬地铁站C出口文诚家具城三楼&
&B: &国贸馆馆址：罗湖区人民南路佳宁娜广场A座1001
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9号线人民南站C出口步行至，公交“罗湖小学”或“金光华广场站&”下）
[] 　人气：　跟贴：0　分类：　发表于：17-06-22 17:09
【深圳散打、自由搏击、MMA综合格斗、泰拳、咏春拳、双节棍、女子防身术培训-圣武精英武馆& 】 &&& & &
& & & & & & & & & & & &
& & & & & & & & & & & &
& & & & & & &
在2017第十二届香港国际武术比赛中，深圳圣武精英武馆代表队参加散打、咏春及双节棍三项比赛，斩获9金3银2铜的好成绩！
龙岗大芬馆
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每周训练1-2节课，每节课90分钟。
训练功效：健身塑性/防身自卫/修身养性！&
不限基础和年龄，不限男女， 从零开始练功夫！
& & & & & && & & & &
国贸佳宁娜总馆：罗湖区人民南路佳宁娜广场A座1001
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公交&罗湖小学&站下对面
或“金光华广场”站下往火车站方向）
功夫热线：
&罗圣师傅&&
大芬旗舰馆： 龙岗区布吉大芬地铁站C出口文诚家具城三楼306
（地铁3号龙岗线大芬地铁站C出口旁，或公交-“大芬地铁站”/
”桂芳园“站下皆可）&&
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编辑短信 “我要试训+姓名&
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[] 　人气：　跟贴：1　分类：　发表于：17-03-17 16:01
& & &他是中国第一代截拳道导师，李小龙第二代嫡传弟子，中国截拳道国际联盟(CJIF)创始人！他也是龙的传人功夫道场首席导师，中国武术协会截拳道大讲堂主讲人，师承截拳道创始人李小龙宗师的顶峰门徒李恺师傅，也多次求教于宗师另一位顶峰门徒黄锦铭师傅，集二十年学习及研究之心得！参加过朱建华老师讲习会的学员都会有这些的感悟:
老师对于截拳道及宗师研究之透彻，技战术讲解之深入，让人折服！能够快速指导和纠正技术动作，帮助学员掌握正确的动作要领以及突破训练瓶颈，找到正确有效的训练方法！以便学员按照正确方法自我训练，不断精进！
& & 自学十年，不如名师一点！本月19至21日，应圣武精英截拳道创办人罗圣及罗海蛟教练之邀，朱建华师傅将于本月19-21日来深讲习由圣武截拳道文化主办，深圳圣武精英截拳道馆承办的2016截拳道导师朱建华师傅(深圳)全国讲习会暨圣武精英纪念李小龙宗师诞辰76周年系列活动C首届圣武精英截拳道导师全国讲习会！向来自全国各地的截拳道习练者传道授业、解惑。
【报名须知】
一：讲习会时间：、20日（周六、周日），上午
&9：30-12：00，& &下午 14：30-17：00；
21日周一，同导师前往深圳著名景点游学（自愿参加）
二：报名人数及费用、方式：&
&本次讲习会面向国、内外截拳道爱好者、教练、馆长报名参加，
限报16人，精品小班教学，确保最优的教学质量！
参加费用为1200元人民币/每人
吃住自理，聚餐自愿，AA制；报名需提前交费以确定名额，名额不作预留，报名请从速！
参加费用请转至
01 &中国银行&罗圣&
交款成功后请电话或信息通知确认；
每位报名参加的学员均可免费获赠一件本次讲习会训练/纪念T恤！
1、上课时，请自带纸笔，以记录课堂教授的内容，方便回家继续练习
，讲习会中严禁拍照、摄像、录音。训练结束后，将专门安排时间，合影留念，
并颁发讲习会证书。参加者需身心健康，无重大疾病；
2.报到时间：日（周五)下午；
【报名电话】
&&罗海蛟教练：
讲习/报到地址：
深圳市罗湖区人民南路2002号佳宁娜广场A座1001
圣武精英截拳道.国贸馆&&&
来馆路线-地铁：1号罗宝线.国贸站A出口金光华广场旁；9号线人民南站C出口对面。
公交：罗湖小学站下;&&&&深圳火车站：左转100米即到
& & 学十年，不如名师一点！摒弃自以为是的错误固执理解，回归李小龙截拳道初心！
& & &跟随国内纯正截拳道大师学习，真正踏入截拳道殿堂，体会科学截拳道之奥义，高效精进！
& & & & & & &
& & & & & &报名截止时间为本周五18日晚上。&11月19日-20日，圣武精英截拳道.罗湖国贸总馆，让我们不见不散！&
[] 　人气：　跟贴：0　分类：　发表于：16-11-15 11:41
[] 　人气：　跟贴：0　分类：　发表于：16-10-26 19:38
& &圣武精英专业教授李小龙咏春拳/振藩功夫（既与香港叶问大师咏春一脉相承，又有李小龙的个人改良），教授小念头、五门套路，封手攻击、单、双[手、木人桩训练及实战训练法。
&主教练系中国武术咏春拳四段，精品小班（每班6-18人）教学，能够确保最优的教学质量！
开设班级：成人班（18岁至55岁）、学生班(初/高中生）、少儿班（5岁-小学六年级）。
&上课时间：每周二至周日晚上，周六/周天上午/下午/晚上，均可择时上课训练！&
&不限年龄和基础、不限男女、可以从零开始，随到随学！
& 欢迎来电预约参观或参加试训课程！
联系电话：
&罗圣师傅 & & & & & 座&机：22272362
馆址：深圳市罗湖区人民南路2002号佳宁娜广场A座1001，
地铁：1号罗宝线国贸站下金光华广场左转至平安银行旁入。
公交：罗湖小学站下对面，或深圳火车站站下、金光华广场站下步行至。
[] 　人气：　跟贴：0　分类：　发表于：16-09-07 12:27& &截拳道.罗圣&师傅& &四川南充人，国内知名截拳道教练，现任深圳市圣武截拳道文化传播有限公司董事长，圣武精英截拳道馆馆长兼主教练，中国截拳道国际联盟（CJIF）理事
，国内李小龙截拳道.咏春拳及双节棍全能黑带师范，原CJIF全国总部龙的传人道场教练，先后参加过多位国内外李小龙第二代传人/国际截拳道导师的讲习会，技艺精湛、教学经验丰富。
现在深圳致力于李小龙功夫（截拳道.咏春拳及双节棍）的传承与普及，弘扬:“厚德载物，自强不息”的中国龙精神，响应国家关于“全民健身”的号召，倡导全民习武强身，服务和谐社会。
[] 　人气：　跟贴：0　分类：　发表于：16-07-21 19:31& &圣武精英截拳道拓展中心提供李小龙截拳道格斗防卫术专业团体拓展训练指导，企业内训，亲子拓展，青少年拓展。圣武精英简介：深圳截拳道专业培训第一品牌中国截拳道国际联盟（CJIF)中国双节棍国际联盟（CNIF)联合深圳分道场深圳圣武精英截拳道馆总部道场国内知名截拳道教练罗圣师傅亲自执教专业教学及高端训练场地、设施！高效进步，让你学有所成！让你以最短的时间付出取得最大的训练效果！秉承截拳道“精简.直接.非传统性”的三要素，科学方法教学！团队拓展意义：提升职员们的身体体能及防身自卫技能！团队集训、游戏培养职员们的团结合作精神！使团队每个成员勇于拼搏，意志顽强！迅速激发员工的归属感和自豪感！有效提升员工忠诚度，为企业带来长期收益。拓展场地：圣武精英截拳道罗湖总部道场或者企业、公司内部场地、户外均可。【 什么是截拳道？】& & & &截拳道，英文缩写为JKD,是由一代功夫大师李小龙于1967年在美国创立的以中国传统道家.禅宗哲学以及印度哲人克里希那穆提思想为宏观指导，以击剑和拳击的精华、少量咏春及李小龙个人改良腿法创立的人类实战性无规则限制的科学街头防身格斗术!&& & &简单、直接、非传统性为其三要素，“以无法为有法，以无限为有限”是其最高宗旨! 截拳道摒弃固定的招式及套路，主张以简单直接和快速准确的本能反应和技术动作克敌制胜是其本质特征! 在国际武坛，截拳道素有“科学的街头格斗技”之称。截拳道讲究攻击的简单直接和速战速决，注重对于“一拳一脚”的不断精炼，使之拥有超凡的速度、力量及精准度！保持隐蔽性和流动性，能够从任意角度、时机和有效距离上发起有效进攻，速战速决!& & & 截拳道即是技击之道，也是人生之道! 通过截拳道修行，炼技/炼体/炼心，健身/防身/修心! 自知自觉，而忠诚求真! 做自我生活的艺术家!详细地址：&-&- 人民南路2002号佳宁娜广场A座1001联系电话：2 & 罗师傅
[] 　人气：　跟贴：0　分类：　发表于：16-04-07 10:27& & & & &深圳市罗湖截拳道专业培训，深圳截拳道培训第一品牌！中国截拳道国际联盟（CJIF)及中国双节棍国际联盟（CNIF)联合深圳分道场-深圳圣武精英截拳道馆欢迎你！自学十年，不如名师一点！国内知名截拳道教练罗圣师傅亲自指教。专业教学及高端训练场地、设施助高效进步，你学有所成！让你以最短的时间付出取得最大的训练效果！秉承截拳道“精简.直接.非传统性”的三要素，科学方法教学。&馆址：深圳市罗湖区人民南路2002号佳宁娜广场A座1001 &圣武精英截拳道（深圳）总部道场【 什么是截拳道？】& & & &截拳道，英文缩写为JKD,是由一代功夫大师李小龙于1967年在美国创立的以中国传统道家.禅宗哲学以及印度哲人克里希那穆提思想为宏观指导，以击剑和拳击的精华为其主要内容，少量咏春及李小龙个人改良腿法创立的人类实战性无规则限制的科学街头防身格斗术!&& & &简单、直接、非传统性为其三要素，“以无法为有法，以无限为有限”是其最高宗旨! 截拳道摒弃固定的招式及套路，主张以简单直接和快速准确的本能反应和技术动作克敌制胜是其本质特征! 在国际武坛，截拳道素有“科学的街头格斗技”之称。在日常训练和实际运用中截拳道讲究简单直接攻击，注重对于“一拳一脚”的不断练习，精炼，使之拥有超凡的速度和力量！保持隐蔽性和流动性，能够从任意角度、时机和有效距离上发起有效进攻，速战速决!& & 截拳道即是技击之道，也是人生之道! 通过截拳道修行，炼技/炼体/炼心，健身/防身/修心! 自知自觉，而忠诚求真! 做自我生活的艺术家!& 编辑短信“我要试学截拳道”到 ，即可获得价值400元的免费试训课程两节！名额限30位。
[] 　人气：　跟贴：2　分类：　发表于：16-04-06 12:411
我的名片深圳圣武精英李小龙截拳道培训中心ID　　号：注册时间：14-08-13上次登陆：18-06-20个人资料这里是深圳市最新发表文章文章归档? (1)? (1)? (1)? (1)? (1)? (1)? (1)? (1)? (3)? (1)? (1)? (1)? (2)? (8)? (3)