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来月经可以吃香瓜吗 经期吃香瓜有什么影响
导读：在日常生活中，香瓜是很常见的一种蔬果，它含有多种维生素、膳食纤维以及矿物质等营养物质，营养价值高，深受人们的喜欢。那么来月经可以吃香瓜吗？
一般情况下，女性来月经是不能吃香瓜的。香瓜是一种寒性食物，不适合经期女性食用，不然容易引起经期不适，加重痛经的症状，不利于身体健康。下面让我们具体来看看吧！香瓜来月经可以吃吗香瓜经期不可以吃。虽然香瓜含有多种维生素以及人体所需营养，但是它性寒，经期内吃的话有可能导致月经失调、痛经等症状。因此为了身体健康，女性在经期内最好不要吃香瓜，避免出现痛经的情况。当然可以吃一些性温热的食物。经期吃香瓜的影响经期吃生冷的食物，会降低血液循环的速度，从而影响子宫的收缩及经血的排出，导致经血排出不利，引起月经痛。香瓜属于寒凉性食物，经期不要吃，否则会使自己的身体更难受。经期吃了香瓜怎么办1.经期食用了香瓜之后可能会导致痛经的症状，如果痛经严重，可以喝一些红糖姜茶来帮助缓解症状，或者吃一些活血暖宫的食物，来促进血液循环。2.除了在吃的方面下功夫可以缓解痛经之外，在腹部放一个热水袋或躺在床上用加热的毯子垫在身下也是可以缓解痛经的。当然最好的办法还是不要吃香瓜，以免引起这些情况。经期吃什么水果好女性在经期可以吃一些性温热的水果，不仅能缓解痛经的症状，还能补充人体所需营养。而性寒的水果最好不要食用。常见的性温热的水果：芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、奇异果、榴莲、人参果、番石榴等。榴莲作为水果之王，生在热带的榴莲也是经期的养生佳品。榴莲属于性热的水果，可以驱散体内的寒气，适合体质偏寒和痛经的人食用。但是榴莲不宜多吃，否则会上火，使身体燥热。番茄番茄性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。所以说，女生来例假的时候是可以吃西红柿的，尤其是它可以补血，也能改善经期食欲不振的症状。草莓草莓是蔷薇科、草莓属多年生草本，一种红色的花果，又名凤梨草莓、红莓、洋莓、地莓等，外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓不但非常好吃，而且含有丰富的营养，常吃草莓能带给我们身体很多的好处，所以经期可以吃草莓。樱桃谈及含铁量，樱桃毫无疑问的是水果界的状元，多吃樱桃可以弥补经期铁元素的流失，加速血红蛋白的再生，增强体魄，防止经期出现轻微贫血的症状。论其他营养成分，樱桃也几乎不输苹果，而且还能激活消化系统，除去体内湿气，对健康有益。另外，要注意樱桃吃得太多容易铁中毒，需要控制食量。苹果苹果酸甜可口，健脾开胃，富含维生素C和矿物质，且属于温性食物，非常适合来例假的女性食用。为了防止低血糖，经期可在早餐后吃一个苹果，还能一并改善经期便秘的状况，对身体很有好处。女性觉得疲劳或抑郁时，闻一闻苹果的芳香能够重新振作起来，焕发精神，生活压力大且经期情绪低落的女性不妨一试。需要注意的是体质较弱且经常痛经的女士不能吃过多。芒果芒果为热带水果之一，因其果肉细腻芳香，风味独特，深受人们喜爱，素有热带果王之称。芒果含有多种营养成分，能降低胆固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。芒果能益胃生津、止渴、止呕、利尿，适用于口渴咽干、胃气虚弱、眩晕呕逆。而《食性本草》记载芒果主妇人经脉不通，意思是说，芒果能治疗女性经血不畅，所以经期吃芒果对女性朋友是非常好的。
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病情分析： 生冷饮食一般是指：（1）生冷瓜果如西瓜、香瓜、生西红柿、各种生梨及苹果等。（2）生冷或寒凉蔬菜如黄瓜、丝瓜、苦瓜、各种萝卜、凉拌海蜇、拌凉粉、小葱拌豆腐等各种凉拌菜。（3）各种冷饮冰棒如凉水、凉饮料、凉牛奶、冰淇淋、冰砖雪糕等。意见建议：香蕉不算。一般有胃病的，月经期，产后等不易吃
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属于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。
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问请问，医生，那些水果是属于生冷食物的，苹果，香蕉算...
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评价成功！吃中药时,忌生冷辣食品,请问水果算是生吗?例如苹果,葡萄,桔子.要忌口多长时间_百度拇指医生
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?吃中药时,忌生冷辣食品,请问水果算是生吗?例如苹果,葡萄,桔子.要忌口多长时间
拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考。
中医用药讲究忌口,但不是绝对的,这要根据患者的病情,身体状况,以及医生所用中药的特点等多方面因素决定.一般来讲,辛辣之物指辣椒,花椒,大蒜,葱等性温热,味辛的食品
,具有温中散寒,健脾开胃,祛风湿,消食积等作用,但是,如果患者的病属于温热毒邪,则不主张多用辛辣食品.生冷之物,一般是指有清热泻火作用的食品,如菊花,苦瓜,猕猴桃,黄瓜,西瓜等食品.如果是脾胃虚寒,腹疼泻泄,则不宜吃这些食品.苹果味甘性凉,有生津,润肺,解暑,开胃的作用,其生冷的程度不甚大,可根据自身情况,饭后酌情食用.酸奶的营养成分丰富,又可帮助消化,是可以适量喝的,但对于脾胃虚弱的人应注意,刚刚从冰箱里拿出的酸奶不要马上就喝,否则会对胃肠有刺激.|||为了保障中药的疗效使其更好的发挥其治疗作用,服用中药时是需要对一些食物忌口的,通常应该注意的有以下几点：服中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效.服用中药时不宜吃萝卜（服理气化痰药除外）,因萝卜有消食,破气等功效,特别是服用人参等滋补类中药时,吃萝卜会降低补药的效果使其失去补益的作用而达不到治疗目的.患有消化道疾病,如肝炎,慢性胃肠炎患者服用健脾,温胃和胃药时,禁服大蒜,大蒜中含有蒜素能刺激胃肠粘膜,使粘膜充血,所服的中药就不能有效的发挥其治疗作用.服中药时不能吃辣椒,特别是热性病症,服清热凉血或滋阴降炎药时更不宜吃辣椒,辣椒能使药效降低,使治疗无效或疗效减弱.服中药煎剂及丸药时,宜忌生,冷,油腻.因为生,冷类食物刺激胃肠,影响胃肠对药物的吸收,油腻食物不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效.此外,患有疔疮,皮肤病者忌食咸水鱼,虾,蟹及羊肉,牛肉等食物;水肿病忌食食盐;肝炎病人忌食辛,辣,油腻;服荆芥时忌服鱼,虾,蟹;服天冬时忌服鲤鱼;服白术时忌服大蒜等.|||中医用药讲究忌口,但不是绝对的,这要根据患者的病情,身体状况,以及医生所用中药的特点等多方面因素决定.一般来讲,辛辣之物指辣椒,花椒,大蒜,葱等性温热,味辛的食品,具有温中散寒,健脾开胃,祛风湿,消食积等作用,但是,如果患者的病属于温热毒邪,则不主张多用辛辣食品.冷之物,一般是指有清热泻火作用的食品,如菊花,苦瓜,
,黄瓜,西瓜等食品.如果是脾胃虚寒,腹疼泻泄,则不宜吃这些食品.苹果味甘性凉,有生津,润肺,解暑,开胃的作用,其生冷的程度不甚大,可根据自身情况,饭后酌情食用.酸奶的营养成分丰富,又可帮助消化,是可以适量喝的,但对于脾胃虚弱的人应注意,刚刚从冰箱里拿出的酸奶不要马上就喝,否则会对胃肠有刺激.葡萄是寒性水果,建议还是不要吃.桔子是热性水果,适当吃些还是可以的.另外,忌口的时间是根据不同人的体质,不同的疾病,病情的发展变化确定的,建议还是听取就诊医生的建议.|||苹果,葡萄,桔子只要不是冰冻过后即吃一般不算生冷,生冷水果：香瓜,西瓜,梨,香蕉,奇异果,芒果,柿子,荸荠,甜瓜,柚子等些属性偏凉的食物.忌口时间最好延长至病情完全痊愈后.正如名医学家张仲景所说所食之味,有与病相宜,有与身为害,若得宜则宜体,害则成疾,以此致危,便是此理.忌口是指治病服药时的饮食禁忌,中医非常强调这一点,民间也积累了很多经验.实践证明,形形色色的食物具有各自的性能,对疾病的发生,发展和药物的治疗作用均会产生一定影响,忌口是有一定道理并颇为讲究的.中医上服药食忌讲究更多.如服人参时忌萝卜,服鳖甲忌苋菜.服中药时不要喝浓茶,因为浓茶里含鞣酸很多,与中药同服会降低疗效,应以喝白开水为主.服中药时不能吃辣椒,特别是热性病症,服清热凉血或滋阴降炎药时更不宜吃辣椒,否则会使治疗无效或疗效减弱.腐乳中含有一种蛋白酶会抵消中药的药效,也是需特别忌口的.服中药煎剂及丸药时,忌生,冷,油腻食物.
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