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是否焦虑，跟赚多少钱无关
爱太阳的向日葵前天 20:20+ 关注
看到有网友在社区讨论，赚多少钱才能够不焦虑。在我看来，二者是无任何相关性的。
焦虑，是每个人都有的一种情绪；适当的焦虑不仅可以让我们更有上进心，还能够适度提高大脑的反应速度和警觉性。而赚钱则是一种具体行为。
某种程度上讲，无论赚多少钱，焦虑都是不可能完全消除的。当然，坚实的经济基础，在一定程度上可以帮助我们减轻焦虑情绪，以更加积极的心态去面对生活。
在遇到生活中的突发事件时，经济状况较差的人，比经济将状况较好的人更容易产生焦虑抑郁等负面情绪。
但这并不意味着收入越高，焦虑程度就越低。相反，收入过高也会在一定程度上给当事人造成一定的心理压力。
在这个世界上，完全不焦虑的人是不存在的。不管是穷人还是富人都会存在一定程度的焦虑。富人焦虑，是因为害怕失去经济基础，害怕失去好不容易才拥有的机会和平台。穷人焦虑，是因为不敢面对生活中的未知。
在我们的日常生活中，大家都有过被焦虑情绪所困扰的经历。
这种焦虑情绪有时产生于生活中的某种具体现象，比如担心自己失业，担心生老病死，担心自己的收入无法满足日常生活。有时则是一种漂浮式的没有具体对象的莫名的担心。
当焦虑情绪来临的时候，你不妨试着静下心来，认真感受一下自己在那一刻的感觉和想法。
是什么让你产生了焦虑？在焦虑的背后，有哪些可以利用的有效的资源。
当焦虑来袭的时候，我们要主动出击，不要坐以待毙。
举个例子，具体说明一下：
我的一位来访者，由于过分担心家人的生老病死，担心自己的经济收入无法满足家人的生活需求，而陷入深深的焦虑中不可自拔，为此找我来做咨询。
随着咨询过程的不断深入，我发现我的这位来访者，出现这种焦虑情绪与他平时工作比较忙，很少有时间陪伴家人密切相关。
在觉察到这一点之后，他换了一份新的工作，有了更多的时间陪伴家人，而他的焦虑情绪也随之好转了。
结语善于进行自我觉察的人，总能够在捕捉到焦虑情绪的同时，用心聆听焦虑背后的内心诉求。善于进行自我成长的人，则能在看似负面的焦虑情绪中汲取到正能量。 良好的经济条件可以带来不错的物质生活，但是高薪的背后往往意味着需要承受更多的压力，因此，是否焦虑与赚多少钱是没有关系的。
焦虑程度，与赚多少钱无关；与你的自我觉察和自我成长有关。善于进行自我觉察的人，总能够在捕捉到焦虑情绪的同时，用心聆听焦虑背后的内心诉求。善于进行自我成长的人，则能在看似负面的焦虑情绪中汲取到正能量。
来源：原创
作者：爱太阳的向日葵
声明：版权属于原作者，本文仅代表作者个人观点，不构成投资意见，并不代表本平台立场。文中的论述和观点，敬请读者注意判断。
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大多数有钱不知道是否焦虑，反正我有时候焦虑的
爱太阳的向日葵：不管有钱还是没钱，我们都会有一些焦虑情绪。
1楼&& 20:39:47
是钱多了，不一定就不会焦虑，
要看焦虑的心结所在。
但没有钱，我肯定会焦虑，呵呵
2楼&& 23:54:11
3楼&& 18:10:32
反正我是会焦虑的
4楼&& 18:43:15
飞的鱼o0 0
5楼&& 19:39:35
快乐的小瓶盖0 0
6楼&& 23:30:26
糖糖和果果0 0
7楼&& 01:17:51
知足者常乐，要调节好自己的心态
8楼&& 08:06:00
焦虑总是会有的
9楼&& 10:22:55
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客服电话：3&&6新婚夫妻的理财方式,决定了你后三十年的生活品质
之前连载了从小孩到工作后的理财方式，今天就跟大家聊聊新婚夫妻应该如何理财，俗话说
一个人，只需安身立命。
两个人，还可同舟共济。
一个家庭，必须未雨绸缪，才能衣食无忧。
为了实现住大房、开好车，让孩子接受更高教育等理想，如今的双职工家庭，往往比父母那一辈赚得更多。但值得一提的是，他们每月的支出也在相应增加，每月要交房租、房贷、车贷和子女教育费等，减去这些固定开销，他们所剩下的钱寥寥无几。在当下的经济大环境下，即便是夫妻双方都努力工作，拼命赚钱，普通的工薪家庭也很难攒够宽裕的生活资金。
那么究竟要怎么办呢？要多做一份副业？要通过投资赚取更多的钱？或者勒紧腰带减少开支？对于新婚夫妇来说，现在最重要的事情就是认清现实，夫妻俩齐心协力，制定合理的消费计划，有主次有先后地消费，有策略地存钱。
配合生育计划制定理财计划
对于新婚夫妻来说，要个小孩可能会是一个重要计划，可是一旦考虑到不菲的生育成本，很多夫妻也就望而却步，“再等等”成为回应亲人朋友的最好借口。那么在一个大城市，生个小孩大概需要多少钱？如何才能凑够这些“生育钱”？为了解开这些疑问，让我们跟理财师一起来算算生育成本，以及为了应对这些成本该如何理财。
生育成本到底有多高？
生个小孩首先需要时间成本，妈妈十月怀胎，至少要有半年的准备时间，生完以后坐月子还需要一段时间；其次就是经济成本，从领准生证到小孩呱呱坠地，每一个环节都要花钱；第三是工作成本，妻子一旦要生小孩，就必须休产假，这样就有可能丧失原来的工作岗位，甚至有失业的可能性。对于经济成本，再展开细算一下，领准生证、体检建档花费100-1500元不等，孕妇培训课两个月1000元左右，叶酸、钙片、维生素等营养品9个月3000元，产前诊断检查10-15次1000元左右，防辐射服等孕妇专用装备500元左右，妈妈用品、宝宝用品等“待产包”3000元以上。以上综合花费在10000多元。
如何理财赚够“生育钱”？
10000多元对于普通新婚家庭是一笔不小的开销，尤其是妻子因为生育暂停工作可能会令家庭收入大减，那么平时该如何理财，才能让“生小孩”这件事变得更轻松？对此理财师表示，准爸妈们应该提早准备，一方面靠平时财富积累，另一方面也要学会利用生育保险（放心保）和生育津贴。平时的财富积累主要是靠劳动所得和理财收益，劳动所得在短期内基本不会有大幅提升，于是做好理财就至关重要，一般家庭理财应以“稳健”为首，在此基础上进行适当的投资组合，可以使收益最大化。比如20万元闲置资金，理财师建议可以做三笔稳健投资，一笔5万元做一年期定存，年利率3%，到期后利息收益1500元；另一笔5万元购买货币型基金，年化收益率4%左右，到期后收益2000元左右；第三笔10万元可以购买低风险的固定收益类产品，目前投资P2P相对划算。
前面已经提到，凑够“生育钱”除了依靠平时的财富积累，生育保险和生育津贴也应巧利用，只要用人单位依法为准妈妈缴纳生育保险，那么生育所需的检查费、接生费、手术费、住院费和药费可以由生育保险基金来支付，另外，准妈妈产假期间的生育津贴，按企业上年度职工平均工资计发，同样由生育保险基金支付。通过理财师对于生育成本的计算，并提供一些平时积累财富的小窍门以及如何巧利用生育保险来节省成本，相信新婚夫妻们对攒够“生育钱”也懂得了点门路，相信也能轻松应对了。
为未来的职业做好规划
很多家庭对于妻子是否应该辞职回家带小孩举棋不定，尤其是生二胎的家庭。有老人帮忙带小孩的家庭还好，没人带小孩的请保姆是很大的一笔支出，而且把小孩交给保姆带也不放心。但是妻子辞职也有很多问题：一方面，辞职会减少家庭收入；另一方面，辞职在家的几年，妻子与职场脱节，工作能力下降了，可能等孩子大了，难以顺利重返职场。因此，夫妻双方不能只看到眼前的利益，应该规划未来的蓝图。如果妻子确定要辞职在家带小孩，应该冷静思考自己的职业理想，利用生养孩子的时间为未来做好准备。有计划的理财，会让夫妻衣食无忧，还能让未来变得更加丰富多彩。
足以一生无忧的理财体系
1）夫妻双方公开收入金额，合并存款账户。为了做好理财准备，夫妻双方先要了解两人究竟赚了多少，如果工资和奖金不确定，那就取一年平均值。
2）算出家庭固定支出的总额，做好预算。每月大宗支出的比如说房贷、车贷、房租、小孩教育费、父母赡养费总共是多少，小额支出的比如说物业费、通讯费、交通费、水电费、煤气费以及日常用品购买等这些加起来大概是多少，心里要有底。
3）准备相当于生活费两到三倍的资金作为紧急预备金。虽然做好了消费预算，但生活中常常会遇到家庭成员突然生病或者其他各种突发情况急需用钱的情况。所以，必须留出一部分紧急备用金来解决此类问题。
4）随时补足预算中非固定支出的钱。除了紧急用钱，一年中还会有红白喜事随礼、过节和度假等情况，这些事情会产生一部分非固定支出。跟紧急备用金一样，非固定支出的钱也要提前做好准备。
5）发薪日将工资卡清零。每月一发工资，就把工资分流到家庭固定支出账号、非固定支出账户，剩下的钱就攒到存款账户里。成功做到这一步，每个月的支出就心里有底了，一般不会再出现乱花钱的现象。
因钱产生矛盾，请定期进行理财商谈
1、相比起积攒本金、经济投资，更重要的是彼此的生活理想。
要想家里不愁吃穿、生活富足，保持家庭和睦是最重要的；要想家庭和睦，家人间就必须定期展开理财讨论。这样的理财讨论在维持家庭和睦中起着举足轻重的作用，是提升“幸福指数”的保证。一般来讲，收入普通的双职工家庭，就算勤勤恳恳一辈子，也很难在退休钱赚到足够的钱用于无忧无虑的养老。所以，从点滴做起，在生活中商讨如何管理和积累生活所需资金显得尤为重要。夫妻在商讨时要确定共同的奋斗目标和家庭花销的先后主次顺序。
2、进行理财商讨之前，必须考虑的四要素：
1）出现家庭经济危机时，不要说伤人的话，不要埋怨婆家没给资助，不要翻旧账。
2）坦诚分享金钱观和消费经验。因为夫妻双方的成长环境不同，金钱观和消费观也自然不同。两人需要花时间了解彼此的想法。
3）在制定理财计划和消费预算时，不能只考虑个人需求，要考虑整个家庭。
4）夫妻在进行消费时，要开诚布公，说出理由，达成一致后再进行消费。
理财师XX婚后不幸破产，背负了1400万元的债务，生活十分贫困。那时候，妻子一句“老公，别担心，只要给家里赚回来4500元就行”给了他很大的鼓励。每当缺钱或者遇到伤心事，他都会想起当时是如何分配使用那4500元，并及时通过理财商谈这种方式和妻子进行充分讨论，双方达成共识后共度难关的。
为新婚家庭量身定做的资产管理攻略
1、合情合理的保险购买策略
1）新婚夫妇要学会充分考虑收入情况、购买力力所能及的保险。大多数夫妻在新婚时还是两个人同时上班，但生完孩子后，很多家庭就只剩下丈夫一个人赚钱养家了。所以，买保险时，最好按照丈夫的收入为基准。
2）应投保消费型保险。保险业务员介绍的大多数是储蓄型，他们告诉你，如果你在保障期间没发生任何意外，到时候还可以把钱领回来。但你要知道，这种类型的保险保费很高，而且即使三十年后你拿回了本金，但假如那时的30W只有现在3W块的购买力，那你其实也交了27W的保费了。
3）保险是未雨绸缪的保障措施。保险，顾名思义，就是在家庭成员遭遇不幸时提供保障的措施。对于普通家庭来说，最大的威胁莫过于全家的经济支柱不幸患病，尤其是患上不治之症。为了预防这类不幸，可以购买重疾险。
4）购买寿险，最好购买定期寿险，而不是终身寿险。超过55岁的父母去世，对成年子女的影响并不大，所以，没有必要在没有危险的地方购买保险。保险期限限定在子女经济独立后即可，寿险额度可以设定为丈夫年薪的5~10倍。
2、基金购买策略
1）要确保购买基金的钱在未来3~5年没有特殊用途。
2）根据不同的开支项目进行分类基金投资。比如说新婚夫妻最大的三件事就是买房、买车和子女教育金，因此在投资基金时，试着按照不同开支项目进行分类投资，如“每月存1000块作为5年后买车的资金”，或者“每月存500元用作20年后小孩读大学的资金”等。
3）在投资之前先系统学习相关知识。投资者必须为所投资的项目负责，毕竟投的都是血汗钱。
4）最好购买收益率高出市场平均指数的基金。
5）中间稍有损失也不要退缩，要做长期投资的准备。
3、准备子女教育金和养老金
均可以购买股票基金或者选择年化收益10%以上的产品，利用复利的力量。
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来源:今晚经济周报
　　理财案例　　陈泳是本市某外企的部门总监，年薪20万元。妻子许琳是幼教老师，年薪5万元。二人于上月6日在津刚刚举办完婚礼，设席50桌，婚宴总共花费13万元。当天，亲朋随礼共计20万元，剩余7万元。对于这笔钱该如何支配，小两口犯了难。陈泳觉得，婚房贷了30万元的款，月供虽不影响生活，但有了余钱应该先以还贷为主，及早摆脱“负债生活”。而许琳则认为，以后还要生宝宝，用钱的地方会愈来愈多，不如将这笔钱先用来理财。对于小两口的困惑，理财师给出了各自的建议。　　用结婚礼金提前还贷并不划算　　(聚川理财高级客户经理、资深理财师陈媛媛)　　根据陈先生一家的经济状况，家庭总收入在25万元，虽然有房贷30万元的负债，但并不影响家庭基本开支，不会对家庭造成巨大的经济负担。剩余7万元的结婚礼金，应该合理规划。由于家庭大部分收入来自于陈先生一人，所以家庭本身抗风险能力较弱，比较适合稳定型和成长型的投资组合规划，在保证家庭收支状况稳健的情况下增加风险资产，提高收益。具体理财规划方案如下：　　尽管不少新人都会像陈先生一样考虑用礼金还房贷，但这种做法却并非是最好的理财方式。因为如果想用礼金还贷款就要把贷款性质、贷款利率、还款时间、家庭财产状况以及银行对提前还款细节的规定等多方面因素综合考虑进去。目前来看，一般购房还贷采用的都是等额本息还款，即购房者每月按相等的金额偿还贷款本息，其中每月贷款利息按月初剩余贷款本金计算并逐月结清。把按揭贷款的本金总额与利息总额相加，然后平均分摊到还款期限的每个月中。作为还款人，每个月还给银行固定金额，但每月还款额中的本金比重逐月递增、利息比重逐月递减。对于像陈先生夫妇这样有充足资金还房贷的新人，等额本息还款法的贷款年限一旦超过三分之一，一半甚至更多的贷款利息已经在前期支付了，剩下的月供绝大部分是本金，此时提前还房贷其实没有太多实际意义。
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