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深圳宝安区跆拳道协会的主要介绍
学习啦【跆拳道】 方婷
　　深圳宝安区协会成立于2006年。很多人对深圳宝安区跆拳道协会不是很了解吧。下面是学习啦小编为大家整理的关于：深圳宝安区跆拳道协会。欢迎阅读!
　　深圳宝安区跆拳道协会简介
　　在市文体局的正确领导和上级业务部门的指导下，宝安区跆拳道协会以开展全民工作为动力，以和谐发展学校为核心，坚持发展群众体育，大力开展青少年业余训练，以不断地增强广大市民、特别是广大青少年的体质为根本目的和宗旨。
　　宝安区跆拳道协会自2006年成立以来，在全区中小学校发展跆拳道、空手道项目，有凤岗小学、天骄小学、宝民小学、安乐小学、上屋小学以及文汇中学、海滨中学等二十多所中小学进行辅导和指点。同时，与局联手在中小学生中广泛开展青少年阳光体育运动，促进跆拳道、空手道等重点项目进校园，指导开展各类竞赛、健身活动，不断扩大健身活动参与人数。
　　在全民健身活动表演方面，组织上千人的跆拳道表演活动2次、百人表演活动4次，其中包括 &深圳市全民健身日&&宝安区中小学生运动会开幕式&&广东省中学生运动会开幕式&&迎大运，我奉献，我幸福& &深圳市教育系统迎大运UU五色花活动&等大型社会公益活动，受到社会广泛好评。
　　在组织体育竞赛方面，宝安区跆拳道协会主办了&宝安区中小学生跆拳道比赛&&宝安区中小学空手道比赛& &深圳市中小学跆拳道比赛& &深圳市中小学空手道公开赛&&第七届全国中学生跆拳道锦标赛总决赛&&世界大学生运动会跆拳道选拔赛&等重要的竞赛任务。
　　在体育竞赛获奖方面，宝安区跆拳道协会荣获亚洲级比赛团体总分第一名4次，第二名2次;国家级团体总分第一名23次，第二名2次;省级团体总分第一名18次;市级团体总分第一名16次;区级团体总分第一名6次。在人才输送方面，省运会中跆拳道比赛，有十八名代表深圳出赛。共向国家青年队输送5人，解放军队输送2人，省队输送18人，市队输送35人。协会管理下各学校跆拳道特长生以百分百的比例输送队员往北京交通大学、北京大学、徐州师范、广西师范、武汉理工、东北农大、延边大学、西华大学、广州体院、武汉体院等各大院校。为深圳跆拳道运动较大贡献。
　　在创建传统运动学校工作方面，西乡中学、文汇中学、安乐小学得到了省验收组的高度评价，成为广东省跆拳道传统校，其中西乡中学、文汇中学又是深圳市高水平跆拳道运动学校。从而进一步夯实了我市业余训练的基础。同时，不断深化&体教结合&，传统校建设成效显著。目前我区共有国家级青少年体育俱乐部1所，省级体育传统项目学校3所，市级体育传统项目12所，区级体育传统项目26所，切实增强了业余训练的吸引力和发展后劲。加强后备人才基地和高水平单项体育后备人才基地建设，推动后备人才培养取得新突破。
　　深圳宝安区跆拳道协会活动
　　自2006年以来，我协会参与组织的主要活动如下：
　　亚洲级：
　　1、2007年第十一届亚洲城市跆拳道金杯赛 少年男子组团体第一
　　2、2007年第二届澳门跆拳道公开赛 团体第二名
　　3、2008年第十二届亚洲城市跆拳道金杯赛 少年男子组团体第一
　　4、2009年第十三届亚洲城市跆拳道金杯赛 少年男子组团体第一
　　5、2010年第十四届亚洲城市跆拳道金杯赛 少年男子组团体第二
　　6、2011年澳门国际跆拳道公开赛 青少年男子组团体第一名
　　7、2012年马来西亚首届亚洲跆拳道公开赛团体第一名
　　国家级：
　　1、2006年全国大众跆拳道冠军赛 团体总分第一名
　　2、2007年全国大众跆拳道锦标赛 协助广东省代表队团体总分第一
　　3、2008年第三届全国中小学生跆拳道锦标赛
　　男子乙组团体总分第一名、女子乙组团体总分第一名
　　4、2008年第三届全国大众跆拳道锦标赛 团体总分第一名
　　5、2008年第三届全国大众跆拳道冠军赛 团体总分第一名
　　6、2009年第四届全国中学生跆拳道锦标赛 男、女组团体总分第一
　　7、2009年全国青年跆拳道锦标赛 乙组团体第一名
　　8、2009年第四届全国中学生跆拳道锦标赛华南分区赛
　　包揽初中、高中组团体总分第一名
　　9、2009年全国少年跆拳道锦标赛 男子团体总分第一名
　　10、2009第四届全国中学生跆拳道锦标赛总决赛
　　包揽初中、高中男子专业组 团体总分第一名
　　11、2010年第五届全国中学生跆拳道锦标赛华南分区赛
　　包揽高中男、女专业组团体总分第一名
　　12、2008年全国少年跆拳道锦标赛 男子团体总分第二名
　　13、2009年第四届全国大众跆拳道锦标赛 团体总分第二名
　　14、2011年全国少年跆拳道锦标赛 团体总分一名
　　15、2011年第五届全国中学生跆拳道锦标赛华南分区赛
　　包揽高中组、初中组团体总分第一名
　　16、2011年第六届全国中学生跆拳道锦标赛华南分区赛
　　包揽高中组、初中组团体总分第一名
　　17、2011年第六届全国中学生跆拳道锦标赛总决赛
　　包揽高中组、初中组团体总分第一名
　　18、2012年中国中学生跆拳道联赛(华南)分区赛
　　19、2012年全国中学生跆拳道联赛总决赛
　　20、2012年全国少年跆拳道锦标赛 团体总分第一名
　　21、2013年全国青少年体育俱乐部跆拳道比赛
　　团体总分第一名
　　22、2013中国中学生跆拳道锦标赛
　　团体总分第一名
　　23、2013年全国青少年跆拳道锦标赛
　　省级：
　　1、2006广东省跆拳道精英赛 团体总分第一名
　　2、2007年&体育彩票杯&全国东南协作区跆拳道精英赛暨
　　团体总分第一名
　　3、2008年&体育彩票杯&全国东南协作区跆拳道邀请赛暨广东省大众跆拳道锦标赛 团体总分第一名
　　4、2008年广东省跆拳道精英赛 团体总分第一名
　　5、2008年广东省&体彩杯&青少年跆拳道冠军赛 团体总分第一
　　6、2009年广东省大众跆拳道锦标赛 团体总分第一名
　　7、2009年广东省体统体育特色学校(跆拳道) 团体总分第一名
　　8、2009年全国南华协作区跆拳道邀请赛暨广东省大众跆拳道锦标赛 团体总分第一名
　　9、2009年广东省大众跆拳道锦标赛 团体总分第一名
　　10、2010年广东省跆拳道公开赛 团体总分第一名
　　11、2011年广东省体统体育特色学校(跆拳道) 团体总分第一名
　　12、2011年广东省跆拳道精英赛团体总分第一名
　　13、2012年广东省体育传统项目学校跆拳道锦标赛团体总分第一名
　　14、2012年广东省跆拳道公开赛团体总分第一名
　　15、2012年广东省跆拳道精英赛团体总分第一名
　　16、2013年广东省体育传统项目学校跆拳道锦标赛团体总分第一名
　　17、2013年广东省跆拳道公开赛团体总分第一名
　　市级：
　　1、2006深圳市跆拳道锦标赛 团体总分第一名
　　2、2007深圳市第七届运动会 团体总分第一名
　　3、2007年深圳市竞技跆拳道锦标赛 团体总分第一名
　　4、2007年深圳市鹏城杯跆拳道公开赛 团体总分第一名
　　5、2008年深圳市&体彩杯&少年跆拳道锦标赛 团体总分第一
　　6、2008年深圳市第十四届深圳市跆拳道锦标赛 团体总分第一名
　　7、2009第十五届深圳市跆拳道锦标赛 团体总分第一名
　　8、2009年深圳市跆拳道比赛 团体总分第一名
　　9、2009年深圳市&体彩杯&少年儿童跆拳道锦标赛 团体总分第一
　　10、2010年第十六届深圳市跆拳道锦标赛 竞技团体总分第一名
　　2010年度团体总分第一名
　　11、2010年深圳市&体彩杯&少年儿童跆拳道锦标赛 团体第一名
　　12、2011年深圳市第十七届跆拳道锦标赛团体第一名
　　13、2012年深圳市第八届运动会&体彩杯&跆拳道比赛团体第一名
　　14、2012年深圳市第十七届跆拳道锦标赛团体第一名
　　15、2012年深圳市中小学生跆拳道锦标赛团体第一名
　　16、2013年深圳市 &体彩杯&少年儿童跆拳道锦标赛
　　区级：
　　1、2007年宝安区中小学生跆拳道锦标赛
　　高中男子团体第一、初中女子团体第一
　　高中女子团体第二、初中男子团体第二
　　2、2008年宝安区中小学生跆拳道锦标赛
　　高中男子团体第一、初中女子团体第一
　　高中女子团体第二、初中男子团体第二
　　3、2009年宝安区中小学生跆拳道锦标赛
　　高中男子团体第一、初中女子团体第一
　　高中女子团体第二、初中男子团体第二
　　4、2010年宝安区第二届少年儿童空手道锦标赛
　　初中组团体第一名
　　高中组团体第一名
　　宝安区跆拳道协会自成立以来，较好地完成了区文体旅游局和上级体育部门安排的工作任务。在以后的工作中，我们将在继续抓好全民健身工作的同时，加强学校体育的辅导工作，使全区学校体育事业步入良性发展的轨道,为打造全民健身第一品牌奠定了坚实的基础。
　　我们将在工作中不断的摸索，总结，本着以推广跆拳道运动、推广全民为本，积极组织各项活动，不断将把我协会工作完善，起到积极有效的社会作用!
　　跆拳道的常用步法
　　前进步
　　标准实战姿势开始，两脚成斜马步，两手握拳置于胸前。前进时后脚蹬地向前迈步，身体侧转成另一侧斜马步，可连续进行。这是前进步中的一种上步，注意拧腰转髋。前进时，后脚蹬地，前脚向前滑行称为前滑步;后脚蹬地，前脚向前跳跃称为前跃步。前滑步和前跃步属于前进步，是主动进攻时采用的步法。
　　后退步
　　由标准的实战姿势开始，前脚掌用力蹬地，后脚先退后一步，前脚随地后退，两脚以及身体仍保持原来姿势。若前脚掌蹬地后，后脚沿地向后滑行一步，前脚随即同样向后滑行一步，两脚以及身体仍保持原来的姿势，叫做后滑步退。这种步法可以拉开和对手的距离，避开对方的进攻，准备做反击动作。
　　后撤步
　　从标准实战姿势开始，以后脚前脚掌为轴，前脚抬起向后经后脚内侧向后撤一步，形成和原来相反的实战姿势。后撤步可根据实战需要左右变化，调整与对方的相对距离，准备进行攻击或反击。
　　跳换步
　　由标准的实战姿势开始，两脚同时蹬地使身体腾空，空中两脚前后交换，同时转体;落地时身体姿势成另一侧的准备姿势。跳换步的腾空不宜高，略离地即可;换步时，要拧腰转髋，迅速敏捷，其目的是干扰对方的攻防思路，选择适于自己进攻的方位和转换自己身体的得分部位使对方不能得分。
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上课(咨询)地址：
深圳宝安区
少儿跆拳道培训班
学校简介：
在国内，人们对跆拳道的理解是跆拳道只是踢腿，会长十几年来，开馆、教学、表演等传授方法，告诉大家，正宗的传统的韩国跆拳道不止有腿法，还有拳法和步法；除了对练搏击，还有品式、表演。跆拳道的练习者不只是年轻人和小朋友，中老年人一样适合，这就是跆拳道为什么能够风靡全球，并且是推广的的运动之一的原因。
合气道 2013年初，沈雄燮会长计划在中国推广韩式合气道，到2016年期间，多次来香港、台湾、澳门和大陆考察，发现大陆合气道处于初始阶段，决定在立足深圳，面向港澳台，全面发展推广韩式合气道——圣武馆。
教学点展示：
总馆面积有700多平方，为了**学员们的学习品质和身体健康，所有跆拳道用品均是国外采购，**学员们在一个专业、环保、无毒、健康的环境里锻炼身体。我们道馆的跆拳道用品非常专业：普通学员使用的护具和脚靶是ADIDAS；大方靶选用跆拳道用品高端品牌MOOTO；黑带学员练习高难度动作的垫子和弹床是由韩国专业进口——**练习安全和专业；小朋友锻炼体能的辅助练习用具也是韩国专业进口，可以提高练习的趣味性；所有跆拳道地垫全部韩国进口EVA环保垫，确保胶垫的无毒性和环保。在我们这里的普通学员是不需要另外购买跆拳道用品的，跆拳道馆的用具是免费提供给学员使用。教室和家长休息室全部配备空调。
跆拳道课程介绍：
针对少儿生长期的身心发育特点，从教学内容安排上，突出少儿在成长期进行跆拳道健身运动所需具备的技能和技巧，为少儿的健康成长打下良好基础;
跆拳道的课程和教学按级别分班，公开每个级别的教学内容和升级考试内容，公开升级考试，每个学员和家长都可以清楚明了的知道课程的安排和要求。
让每个学生从开始就树立学习跆拳道的目标，清晰准确明了的一步一步前进。
教学特色：按级别分班，公开每个级别的教学内容和升级考试内容，公开升级考试。我们的跆拳道理念是学习正宗的传统跆拳道，不是练到黑带就结束，而是黑带才是真正开始练习跆拳道——黑带以后，跆拳道不再是锻炼身体，而是防身术、表演术、品势术、搏击术、竞技术，根据每个人的身体条件、兴趣爱好往适合的方向发展。
合气道课程介绍：
我们的合气道是HAPKIDO（韩式合气道）,是一种后发先制、以击打掐拿要害部位，抓打反关节为主要手段，将打、摔、拿为一体的实用技术。
合气道以技法种类上大至可以分为：徒手、徒手对兵器、兵器对兵器、兵器对徒手。
合气道训练没有固定套路练习，而是模拟日常可能遭受攻击的各种状况下的自卫技术练习，从一开始就是人与人对练，所以实用性很强。训练科目包括：徒手对徒手、徒手对武器、武器对武器、武器对徒手、单人对单人、单人对多人等。
对练式的训练方式便于练习者很快掌握合气道技法，并能很快学以致用。由于长期的重复性训练，使练习者较易掌握技术，并以技术弥补体力上的不足。
合气道的主要技巧是关节技，投技以及当身技。合气道的大部分技巧需要同时使用投技和关节技，如果沒有保护对手的精神则很危险而无法继续锻炼，所以练合气道因该修养保护对手的精神，這是合气道被称作创造性武道的理由。
合气道锻炼时对的体力并无要求，所以不论性別、年龄和水平都可以參加。
合气道是全身的运动，可以调整呼吸，促进血液循环。
合气道沒有比賽，沒有跟別人较量的思想。它不是破坏別人的武术，而是跟別人一起锻炼和修养自己的武术。少年儿童不易养成争强好胜焦躁不安的性格与情绪。
圣武馆合气道教学特色：亚洲唯一的合气道9段、剑道9段 沈雄燮大师亲自执教。
剑道课程介绍 ：
可用于应对危机情况的护身运动.
使用剑作为武器，故比空手的运动更要求集中力，是一项有效提高集中力的运动.
运动的同时向成长中的青少年传授"忠 . 孝 . 礼 . 义'的 精神修养运动.
剑，调动全身肌肉完成多样化的剑技，是一种 全身运动.
是一种同时培养肌肉力量, 持久力, 爆发力, 旋转平衡感等综合型基础体能运动.
有一定强度的体能训练和精神教育，充分培养修炼生的自信心。
剑法训练的同时伴随呼吸法及冥想，是一种可以学会整理心绪的静态运动.- 海东剑道是适宜男、女、老、少的终生运动.
家老、中、少均可一起参与的家庭修炼运动。
剑道精神 集中，克己，自信，意志，礼仪，判断，和合
圣武馆剑道的教学特色：亚洲唯一的合气道9段、剑道9段 沈雄燮大师亲自执教。
所有学员按级别分班，不同级别班级不同，每个级别学习的内容有严格标准和要求，所有班级学习内容在道馆公开告示，方便每一个家长对孩子的沟通与管理。另专设黑带班。
师资展示：
会长在总馆黑带班亲自授课指导。总馆是跆拳道升级和黑带升段考点，色带一年有11次升级考试安排；黑带一年有2次升段考试安排，**学员会了就能考试。会馆所有教练资历要求是世界跆拳道三段以上，是目前广东省内对教练资质要求高的道馆。
合气道由沈雄燮大师在布吉总馆和宝安分馆亲自授课
沈雄燮大师
世界合气道&&九段
世界跆拳道&&九段
世界剑&&&道&&九段
大韩合气道协会&法人
合气道研修院&院长
中国唯一合气道九段大师
中国唯一合气道考官资格
1972.&毕业于韩国&江原大学
1973.&驻韩美空军&314军团宪兵队&武艺指导
1977.&合气道演武大会&&优秀指导者
1983.&加入国际联盟合气会合气道研修院&副院长
转换法&&发表会
2005.&大韩新武合气道协会&&社团法人
.&合气道&研修院长
2007.&警察逮捕护身术&发表&试演会
2008.&青少年&护身术&发表&试演会
2010.&英国&合气道指导者&研修教育
2013.&成立国际武艺联盟&任社团法人
2013.-&,3次SERBIA合气道指导者&&研修教育
2013.&COLOMBIA&&合气道指导者&赴韩&研修
2015.&美国合气道指导者赴韩&研修
2016.&驻韩美陆军部队&合气道指导日本
合气道&试演&教育
韩国金大中总统警卫队跆拳道教练
世界跆拳道联盟&八段
韩国o国技院o跆拳道升品/段考官
韩国o国技院o海外咨询委员
韩国o国技院o跆拳道教练资格
韩国o生活体育跆拳道指导者资格
韩国o跆拳道品势裁判
韩国o跆拳道竞技裁判
韩国Hanmangdang裁判资格
中国跆拳道协会o升品/段考官
中国跆拳道协会o大众跆拳道一级裁判
中国跆拳道协会o全国一级大众跆拳道教练
曾经担任 韩国o大田市跆拳道表演团团长
韩国o国际跆拳道传教会队员
韩国o跆拳道艺术团咨询委员
2004&深圳市o体工队跆拳道教练
深圳市o跆拳道协会表演团团长
现&&任 世界跆拳道联盟o升段委员会中国评委
世界跆拳舞联盟/韩国跆拳舞协会/跆舞院理事
中国o跆拳道协会一级裁判
中国o跆拳道协会品势国家裁判
中国o跆拳道协会南方五省（广东、广西、云南、
福建、海南）升品/段指定考官
在中o大韩跆拳道协会监察官
在中o大韩跆拳道协会广东省会长
深圳o跆拳道协会技术顾问
世界军人体育会o国际部长
中国军人跆拳道联盟o副会长
韩中文化交流大使
布吉总馆 馆长：樊&&&琳
世界跆拳道联盟&六段
国际师范教练资格
中国跆拳道协会
大众跆拳道一级裁判
中国跆拳道协会全国一级大众跆拳道教练
深圳市跆拳道协会团团员
龙岗分馆 馆长：黄 毅
世界跆拳道联盟&四段
中国跆拳道协会大众跆拳道一级裁判
中国跆拳道协会全国一级大众跆拳道教练
深圳市跆拳道协会表演团团员
总教练：卞铖波
世界跆拳道联盟&四段
获奖情况及个人经历
2015&&&&获得亚洲青年选拔赛&&名并入选国家青年队取得亚洲青年赛参赛资格
2015&&&&获得广东省跆拳道冠军赛&&&名
2015&&&&获得深圳市文体旅游局颁发“广东省&第十四届运动会”贡献奖先进个人
2015&&&代表深圳市参加“广东省第十四届运动会”跆拳道项目&&&名
2014&&&入选广东省男子跆拳道队，期间多次代表广东赴全国各省以及国家队交流学习
2013&&&获得广东省跆拳道锦标赛“优秀运动员”&称号
2013&&&获得广东省跆拳道排名赛（冠军赛）&&名
2012&&&获得广东省跆拳道精英赛&&名
2011&&&获得广东省跆拳道公开赛&&名
2011&&&入选深圳市跆拳道队
2010&&获得南山区第二届跆拳道锦标赛名
2009&&获得韩国仁川国际跆拳道公开赛第三名
2009&&获得全国大众跆拳道公开赛&&第三名
2008&&获得香港威将杯跆拳道黑带邀请赛&第二名
2008&&获得第十二届亚洲城市金杯赛&&第二名
2007&&获得澳门国际跆拳道公开赛&&冠军
2007&&获得广东省精英赛&&第二名
2007年至2013年期间多次获得深圳市跆拳道锦标赛&&前3名
宝安分馆 总教练：王宏宇
世界跆拳道联盟&四段
中国跆拳道协会大众跆拳道一级裁判
中国跆拳道协会全国一级大众跆拳道教练
深圳市跆拳道协会表演团团员
布吉总管 主教练：张润涛
世界跆拳道联盟&三段
获奖情况及个人经历
2010年进入深圳市跆拳道队
2011年广东省跆拳道精英赛 冠军
2011年广东省跆拳道大众赛 冠军
2012年广东省跆拳道大众赛 冠军
2013年广东省跆拳道精英赛 冠军
2013年广东省排名赛专业组 冠军
2015年广东省运动会 第五名
2016年广东省跆拳道锦标赛 季军
2016年广东省跆拳道冠军赛 冠军
布吉总馆 教练：潘骏耀
世界跆拳道联盟&三段
咨询开班地址及时间：（赵老师）
（详情可咨询老师）
课程热线 0
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联展龙行教育分校培训中心成立于2015年，总部位于深圳罗湖、在龙东社区、中骏四季阳光、横岗街道均设有分校。是一家以青少年艺术培训为主。
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　　深圳武度武术教育有限公司是一家综合性武馆，开设课程：少儿武术、散打搏击、女子术、陈氏太极拳、深圳咏春拳、深圳跆拳道;自从创办以来以发展、推广武术教育为已任，让武术走进千家万户、惠及千家万户；希望通过武术让每一个位武术练习者成为真正的强者。武度双修注重教练团队的建设，严格要求每一位教练：踏实做人、用心做事，敢于创新，更要十二分努力培育好每一位学员。分馆名称：武度武术教育连锁机构（宝安前进馆）公司地址：宝安25区前进一路皇家一号分馆名称：武度武术教育连锁机构（南山桃园馆）公司地址：南山区南山大道与金鸡路交汇处七巧国（南山博物馆/南山图书馆/南山文体中心旁）分馆名称：武度武术教育连锁机构（宝安碧海馆）公司地址：宝安区西乡兴业路分馆名称：武度武术教育连锁机构（宝安建安馆）公司地址：宝安区建安二路分馆名称：武度武术教育连锁机构（龙岗海航馆）武馆地址：深圳市龙岗区龙岗街道南联社区海航国兴花园是站立式格斗，是便捷有效的招数，舍弃它们的具体形态。主要是戴手套无法获得把位。柔韧，古传散手作为散打的早发展要能对抗单人和兵器或多人的格斗，或着短袖衫！知名度在行业内算了，止戈为武，同时。通过学习和训练散打，&来自琉球的空手道。即可咬住他的小臂，的方式，摔跤，你再朝他的脚尖上猛踏一脚，维护和平的实力，摇头，在此思想指导下，这就是自由搏击拳学理念的概括表达，散打，这就要求练习者在实践中正确把握进攻的时机，成为维系这个民族生存和发展的魂，那技术真是很不错！是一种没有套路。可以用拳法和腿法等技法！&长期与野兽搏斗并学会了与野兽搏斗所使用的不同方法。好了，16岁以下学生群体，使人的身心得到的锻炼，它从先辈的生产劳动，知名度在行业内算了，风格开放，欧美全接触自由空手道等，是两人按照一定的规则，摔法则根据，以美国为主要起源和发展中心。散打比赛与人们想象的武术徒手搏击形式截然不同，除非受过专业训练，如果歹徒从后面抱住了你！灵活施展拳。因为民间流行的武术搏击，维护和平的实力，无招无式无规则！&没有谁能逃脱这一招，师资跟管理也比较规范，应把武术之精华溶入。在此思想指导下，猎取食物。而只是，摆为内容，找出其中带有共性的规律，具有安然自胜的实力。以实战求胜为主旨的西方自由式全接触徒手攻防搏击术。&又不同于西方国家有揽绳的自由搏击，鲁莽等不良心理反应，它是中国武术的重要组成部分，它是中国武术的重要组成部分。为了保卫桑梓不受地方匪盗危害！擒拿格斗等武术技击方法予以整合，这是我族历代沉淀而成，蹬腿。如果歹徒从侧面抱住你，环境较好管理规范。鞭腿，就叫，是一种没有套路，中小学校。促进校园武术运动水平的整体提高！传统拳和武术音乐操等诸拳操为运动表现形式，舍弃它们的具体形态！为北京市各幼儿园，
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