水果用途终于收集全了，赶紧收藏吧！
水果的用途全都收藏齐了！快快保存吧
●火龙果：1.解毒排毒、保护胃壁；2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；3.美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠癌发生。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。
●榴莲：水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。 病后及妇女产后可用之来补养身体
●荔枝：补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）
●龙眼：有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、 心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症
●甘蔗：甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽
●苹果：治下痢、降血脂、滋润皮肤
●梨：清解热毒、镇咳化痰
●桃：清津味甘，多食易消化不良
●柿：泻血、便秘
●人参果：解暑清热，增体力
●柠檬：可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒、补充维生素C
●柚子：清燥热、通便、消口臭、解酒
●橘子：性寒、可解热、化痰、防便秘、 生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效，美容之效
●橘柑：解热、利尿、祛痰、防便秘、生津
●葡萄柚：可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥
●桑椹：可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝，可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰
●枇杷：膏可止咳化痰
●芒果：可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤，止痛消炎
●木瓜：除黑斑、雀斑，助消化、治溃疡
●橄榄：能止渴，加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食，可排除食积开胃
●香蕉：助消化防便秘、清肺
●杨桃：清沙哑、喉痛，生津止渴、 顺气、润肺、去风热、利尿
●百香果：清肠、开胃、生津止渴， 除腻
●葡萄：可补气、养血、美容、利尿、安胎气
●李子：解酒、醒脑
●梅子：健胃、生津、杀虫、解呕、 解酒
●苹婆：苹婆营养丰富，含蛋白质、 粗纤维、维他命A、维他命B、磷、钙 等。多在煮熟后食用，由于所含的热量极高，所以对于瘦弱、食欲不振的人来说， 无疑是补充体力的最佳果品
●仙桃：除暑热、甘凉润肺、散结通肠
●草莓：清血、利尿
●无花果：解百毒、止痢、治便秘、痔疮
●樱桃：预防感冒、癌症
●西瓜：解热、利尿、排毒、消暑、通便
●甜瓜：解热、止渴、净血液、利尿、解躁
●菠萝蜜：止渴、利尿、清热、醒酒、补中。
●酪梨：有养颜、防止动脉硬化之效。
●椰子：解热防暑、止吐、消水肿，椰肉可开胃、温中、补血。
●猕猴桃：解热燥、利尿、止渴、通便。
●蕃茄：预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。
●杨梅：具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气
●莲雾：解热、利尿、宁静神经作用。
●枣子：治便秘、利尿、益胃生津。
●石榴：助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇。可防止冠心病、高血压，健胃提神、增强食欲、益寿延年，亦可解酒。 对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用.
看着就让人流口水！还有很多没吃过，有空一定去超市买齐全了……
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今日搜狐热点口臭与幽门螺杆菌的关系最早可追溯到1984年，其发现者Marshall博士吞服含有大量幽门螺杆菌的菌液以证实细菌的致病性，数天后其同事报告其口腔中散发出难闻的臭味。
有以下五个症状，你已经被幽门螺旋杆菌缠上了！
1、胸口隐隐疼痛，疼痛呈辐射状，很长时间才能缓解疼痛;
2、食欲不振，恶心、呕吐、体重减轻，有乏力、贫血等表现;
3、腹泻、便秘交替出现，低度或中度发热;
4、胃痛、胃胀、胃酸明显加重，伴随无规律的疼痛，发作周期越来越短;
5、口气重，即口腔有异味，严重者往往还有一种特殊口腔异味，无论如何清洁，都无法去除。
以下几种食物，可以有效抵抗幽门螺旋杆菌的侵犯。
1. 卷心菜有抗生素作用，可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。每天喝1\4个卷心菜榨的汁，3周后可减轻由胃溃疡喝十二指肠溃疡造成的腹痛，并有助于两种溃 疡的愈合。卷心菜还含有一种类似生胃酮的化学物质，可刺激胃肠细胞分泌粘液以形成屏障，从而与胃酸隔离，保护胃不受伤害。
2. 大蒜/洋葱可抑制幽门螺杆菌繁殖。新鲜打算比较辛辣，杀菌能力较强。坚持每日吃饭时生吃1个紫皮独头大蒜，抑菌效果明显。食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜/洋葱能显著降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。
3. 蜂蜜实验浓度为20%时可抑制所有幽门螺杆菌；浓度为10%时可使一半幽门螺杆菌受到抑制。蜂蜜主要是通过渗透作用来抑制幽门螺杆菌，所以应在餐后喝蜂 蜜，以延长其在胃黏膜上停留的时间。
4. 丁香(Cloves, kryddnejlika)是具有较强的抗幽门螺杆菌作用的常见中草药，每天用丁香6克泡水喝，连服两周。
5. 凉开水泡茶喝茶叶中含有大量的茶多酚，具有很强的杀灭幽门螺杆菌的作用，但茶中同时含咖啡因，会促进胃酸分泌增多，对胃肠道溃疡不利。
6. 西兰花新鲜西兰花中含有大量的莱菔硫烷，有助于抗击幽门螺杆菌。研究发现，每天吃西兰花者粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40%以上。将西兰花200克切成小块，用沸水快速烫一下，凉拌食用。另外，西兰花也可榨汁生吃。
7. 空腹吃几粒花生米/黄豆，其脂肪进入小肠内，可刺激肠壁产生肠抑胃素，这种激素可通过血液循环抵达胃部，能明显抑制胃的活动，减少胃酸分泌，对溃疡病的康复也有一定作用。
8. 经常食用猴头菇(Hericium)，能增强胃黏膜屏障功能，对溃疡的愈合、胃黏膜上皮的再生和修复大有好处。这样便可抑制幽门螺杆菌的渗透。
9. 人参也帮助抑制受感染胃黏膜里炎症介质的诱导作用，减轻幽门螺杆菌引发的发炎症状。人参也能强化免疫系统，调节血糖水平。即便没有幽门螺杆菌，你也可以为了其它健康原因而服用人参。
10. 酸奶里加入香蕉。幽门螺杆菌破坏胃部黏液层，但研究员发现香蕉能修复黏液层，形成抵抗感染的保护屏障。香蕉也增加黏液分泌量，减少多余胃酸分泌。
11. 花青素(Anthocyanin)是非常强效的抑菌剂，它的主要作用是防止细菌黏附在胃壁，抑制幽门螺杆菌生长。含花青素的食物：黑枸杞、蔓越莓(tranb?r)、蓝莓、葡萄籽、紫甘蓝、茄子、紫薯、樱桃、桑葚、黑(红)米，这些食物的颜色为深红色、艳红色、蓝紫色、玫瑰花、紫色、淡紫色，并且颜色越深含量越高。
12. 日本研究员发现锌与肌肽（karnosin, 一种氨基酸）结合使用，最重要的作用是消灭幽门螺杆菌。不但能防止溃疡形成，也能让胃溃疡愈合。牡蛎、牛肉、羊肉和菠菜均富含锌。
13. 摄取黄连素。白毛茛(Goldenseal)、俄勒冈葡萄和伏牛花等草药均含有黄连素。黄连素以抗菌作用闻名。每天摄取300毫克黄连素补充剂2到3次，将大大减少幽门螺杆菌数量。
14. 将百里香(timjan, 麝香草)放入水中煮沸，泡成茶饮用。你也可以将大量百里香添加到食物中。研究员研究百里香提取物的抗菌作用，发现它能有效抵抗幽门螺杆菌和大肠杆菌。大肠杆菌也是寄生于肠道的细菌。
15. 姜茶/甘菊茶：姜能消灭有害细菌，减轻发炎症状，暖胃和胃。你可以自己用干姜红糖泡茶，应将新鲜生姜去皮。
16. 选择甘草(lakrits )作为零食。几千年来，甘草一直被传统中医用作补药。每天把甘草根洗干净，然后就这样咀嚼。干甘草片也能当糖果吃。 德国微生物学和病毒学研究所近期的一项研究发现，甘草提取物能抑制幽门螺杆菌，以及对阿莫西林和克拉霉素产生耐药性的细菌类型。
17. 乳香胶(Mastic gum)。它由乳香黄连木的树脂制成。有研究认为乳香胶具有杀菌活性，包括影响细胞膜通透性, 阻断Hp与胃上皮细胞的粘附等(见文献：乳香胶抗幽门螺杆菌成份活性评价与作用机理研究)。每天服用500毫克乳香胶胶囊2次，持续2个月，能有效减少幽门螺杆菌生长。
18. 姜黄素。姜黄(Gurkmeja)是黄色的，是因为它含有姜黄素。后者主要具有抗氧化和抗菌作用。在食物中添加少许姜黄粉，不但能使它颜色鲜艳，还很健康。 美国进行的研究显示，姜黄素不但有很强的抗癌成分，还有抑制幽门螺杆菌的酶。
19.火麻油中含有2种物质非常好，其中一种叫亚麻酸，另一种叫乙醇，亚麻酸可以起到抑制幽门螺杆菌的作用，乙醇可以中和胃酸，减少胃酸的分泌，影响其居住环境，达到阻碍其繁殖作用。再者，由于是是油质食物，可以对胃炎以及胃溃疡的黏膜进行一点的修复保护作用。
20.葡萄酒，酒精的作用能减少胃排空时间，间接阻止幽门螺杆菌感染。葡萄酒能开胃助消化，另一方面，过量饮酒容易导致胃出血从而增加幽门螺杆菌的感染。
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日常多吃这些食物，修复胃黏膜，远离胃病胃炎！
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白扁豆性平，味甘，能补脾胃虚弱。《本草纲目》中说：“白扁豆其性温平，得乎中和，脾之谷也。止泄泻，暖脾胃。”对于脾虚呕逆，食少久泄、小儿脾虚疳积、妇女脾虚带下者，最宜食之。
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要知道，一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌，因此杀死幽门螺旋杆菌很重要。饭后一小时取一小包出来放到温水里泡，能促进消化，保护胃黏膜，调养肠胃。
养胃注意事项
1、从生活作息上做起,一天三顿要定时定量,自己设定一个时间表,严格遵守。
2、少食多餐,一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多。
3、胃不好的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好。
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今日搜狐热点4层酸奶水果夹心，饱腹饼干里的老司机，低热量又美味
如何定义一个美好的下午？
对于英国人来说，
一杯茶，一份甜点，就已经足够了。
坐在树荫下，
捧起一杯精心冲泡的茶，
再拿起一块饼干，蘸一下茶汤，
烘焙的口感送去温暖的体验。
这样的休闲长久延续，
在英国从未有过大的变化。
United Biscuits
（英国联合饼干公司）
是世界领先的国际饼干制造商，
由强大的饼干创新文化支持，
在全球130个国家销售，
在英国业内排名第一，
法国、比利时、爱尔兰等地排名第二。
1996年它旗下的
英国公司提出“Go ahead!”的理念，
也就是越过肥胖，
达到一种健康的状态。
从而诞生了这款Go ahead酸奶饼干，
并且一直火爆至今。
平均每分钟销售400盒，
一年大约销售2亿盒。
它延续使用英国制饼的传统配方，
食材选用水果和酸奶，
使其对身体的负担降到最轻。
饼干本身没有味，
只有粮食的本味，
所以才可以让果干肆无忌惮地甜清甜，
酸奶的润，
让直性子的饼干本体变得温柔起来。
掰开饼干，
可以清晰地从截面看到，
饼干分为四层。
最上面的那一层是
由低脂酸奶调制而成的酸奶涂层，
呈哑光乳白色，
看着有一种优雅高贵的感觉。
它薄薄地附着在饼干上，
诱人极了，吃起来是入口即化，
奶香浓郁，给整块饼干带来淡淡的酸甜味。
吃货提示，放在冰箱里冰一会，
口感更佳。
第二和第四层是
用新鲜小麦烘焙而成的饼干主体，
松脆可口，拥有丰富的谷物香气。
第三层是占比32%的水果夹心，
以深色浆果为基底，口感甜软有嚼劲，
与松脆的饼干层形成了鲜明的对比。
但和同类型的饼干相比，
是实打实的低脂低热量哦！
一个苹果的热量是130千卡路里。
go ahead的每片饼干竟然只有73千卡，
仅相当于半个苹果，
敞开吃也吃不胖的节奏！
酸奶涂层来自新西兰放心奶源，
每片饼干的钙含量达到人体每日所需的15%，
强壮骨骼；
一口咬下去，
奶香浓郁、酸甜果味、
酥、软、脆都在一块饼干里，
口感立体而丰满。
软软的真果粒，配上酥脆的小薄饼，
哇~嘎嘣嘎嘣，好吃有嚼劲~
整个制作过程都遵从食材的天然性，
不含糖，无任何添加剂、
防腐剂、色素和香精，
这样严谨的安全规范，
让go ahead成为1岁以上儿童、
成人、老人都可放心食用的美味。
go anead饼干一共有六种口味：
草莓味、热带水果味、森林水果、
蓝莓、树莓、车厘子。
果肉满满，
总有一款你喜欢的口味！
草莓的香甜
加上奶香的涂层和酥脆的饼干，
既有甜的味道，有可口到停不下来；
果馅包含菠萝、芒果、蜜桃三种水果，
打开包装，
一股热带水果凌冽的香气就扑面而来，
这个味道和夏天比较配哦~
内含草莓，黑莓，欧洲木莓和树莓等，
各种浆果果酱特有的浓郁和甜酸，
慢慢在舌尖化开，自然清新的美味~
车厘子就是常见的樱桃啦，
咬一口，樱桃独特的果香味充盈口腔，
让你忍不住再咬一口，
但不用担心会发胖的，
毕竟一包才73千卡呀不是？
果馅中含蓝莓，并加入了天然肉桂，
混合着酸奶涂层，
散发出了更为迷人的异域奶香味，
咬一口，肉桂的香味首先弥漫在口腔中，
随着咀嚼，淡淡的蓝莓酸甜味慢慢溢出，
果香味渐渐代替了香料味。
果馅中含覆盆子（又名树莓），
不同于新鲜覆盆子的清香，
这款饼干散发的是覆盆子混着奶油的甜香，
入口也是甜甜的，
好甜口的小伙伴千万不要错过了
即使各种口味都买了，
也不用担心吃不完。
Go ahead饼干体积小，方便携带，
随身带的小包也可以放下它，
随时随地都能享用美味哦。
两块饼干一小包，
随身携带很方便。
饿的时候，来一包，
也不用担心胖。
在各大网站上
关于味道的反馈也是超好呀~
还有的小伙伴竟然吃出了初恋的味道，
这款超配夏天的酸奶饼干，
你要不要尝一尝？
我们直接从英国采购，
从源头把关，面对网上各种酸奶饼干，
请大家擦亮眼睛。
我们的饼干，品质安全让您看得见。
（授权书&装车清单）
在英国的仓库清点，打包，
每一盒暖奶饼干都有我们的温度。
装车，空运到国内。
正宗的，纯正的，
最新鲜的酸奶饼干已经迫不及待地奔向您了~
英国酸奶夹心饼干
BUY BUY BUY
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