【图片】我是没资格喝酒的人【戒酒吧】_百度贴吧
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我是没资格喝酒的人收藏
戒酒半年以来，刚开始的信誓旦旦渐渐消去……到了现在越发的容易心情糟糕，焦虑，终于前两天爆发了喝了几瓶小啤。其实还想再喝，又强制自己刹车了，后果就是现在还是闷闷不乐。为什么说自己是没资格喝酒的人呢，因为我发现很多吧友都是经济水平很好的，而我这种收入渣渣的人也爱喝酒酗酒，实是极大罪过。工作快十个年头了，以前的收入很大一部分喝酒宵夜KTV浪费掉了，别人喝酒是业务应酬，我们喝酒是逃避，是作死。性质不一定，注定越喝越是糜烂，而当我离开酒鬼老哥们后，堕落式的酗酒是不再可能的了。刚出来工作时，一天三四十块的工资，喝了酒没了，赊账喝酒也常事。现在快奔三的人了，开始规划人生显得太晚，把酒除去，也许是平头百姓唯一能让人看起来不那么烂了的办法。
喝越贵越好的酒，也许酒对身体的伤害也小。而穷人要酗酒只能经济实惠的破酒，危害大还容易上头。
看好你！，加油
沙县大饭店的分量太少了，居然比大绿瓶子还要贵一块
吃快餐的日子
生活不错，
你比我好多了，我快40了。7年前就把本来还有一博的事业给喝没了，这5年来一分没赚。喝得负债累累。现在大女今年考上本科，小女要入幼儿园。这四年就读书要计划20万。我现在就有个房子和破车，破车一文不值。房子一动的话可能会家庭破碎。不狠心戒，命没有，家也没有。酒的破坏力真的不小。
小伙，生活够奢侈！
我今年四十多了，喝酒都舍不得点菜。
因为是酒鬼！
戒酒吧，让正能量满满，你还年轻，日后的机会还很多。
今天吃点好的，奢侈一下
支持，希望戒酒成功
哥们多久不喝了？
昨日已逝，明日未知，戒酒不易，今日无酒！
吃泡面喝矿泉水，不买啤酒不买烟了，每天省点钱，生活美滋滋的
随着戒酒的一步步成功，幸福也会随着到来。坚持！
14年因为做手术，停了一个月酒，那段时间卡里的钱基本花不出去，跟父母住不用自己做饭买菜，戒酒确实省不少钱的说
打卡，不买酒不喝酒，有挂壁面还是很幸福的
酒的诱惑太历害.只有和酒产生敌意！我相信你！一定戒酒成功！
第三天打卡，买不买烟好呢
准备戒烟了呀？
无论三块的烟还是一百块的烟，伤害的都是肺，无论五块钱的酒还是五百块的酒，伤害的都是胃！所以不抽不喝才是正道！身体一旦崩盘，所有的东西都将没有任何意义！无论亲情爱情还是财富，都是建立在健康的体魄上的！所以努力加油！持戒！
天虽阴雨，内心晴朗，快乐生活，健康持戒。
吃豪华快餐，肉比饭还多，男人要对自己好一点
周一，不喝酒，喝酒的都是傻壁
登录百度帐号谁来救救我，每次戒色都失败了，对自己毫无信心，自卑，小时候我是村里出了名的嫩娃子，现在看看我自己，我都不敢在镜子前清醒的看待自己的那副样子_戒色吧_百度贴吧
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谁来救救我，每次戒色都失败了，对自己毫无信心，自卑，小时候我收藏
谁来救救我，每次戒色都失败了，对自己毫无信心，自卑，小时候我是村里出了名的嫩娃子，现在看看我自己，我都不敢在镜子前清醒的看待自己的那副样子，为什么我会变成这样，我知道lu不好，但是每次欲望来了我总是克服不了自己，谁来救救我，飞翔老师，救我！！！
我创这个号是来贴吧里求救的，师兄们救救我
额头的痘痘也越来越多了，就连眉毛也开始疯狂长了起来
救救我，我不想这样继续下去，我实在控制不了自己
颧骨越来越高了，这根本不是原来的我。眼睛也没有神气
加油，你要战胜自己
戒色坚持下去，千万的吧友在。
为什么那么多人反对戒色吧，黑戒色吧呢
多多看书充实自己，比如一些世界名著，同时十分推荐戒为良药
方法一直都在强调 学习戒色文章 戒为良药。你强戒不学习是一定会破戒的啊 对心魔一点抵抗力都没有！一点觉悟没有 欲望一来就招架不住了 不深刻 坚持学习文章持续提高觉悟的话 只能沦为欲望的奴隶！
能救你自己的只有自己，加油。
我知道有种药吃了会降低欲望，如果你想知道我们祥聊，如果不想知道就算了，还有我不是卖药的也不会卖药给你！
飞翔老师的《戒为良药》你看了吗?把书里面的东西好好看看，相信会对你有帮助的。我都是看那里面的东西戒的，还有每天帮帮其他吧友也是一个不错的选择！
飞翔老师的经验与方法都在《戒为良药》里，你学过没有？实践过没有？先去学，先去做，不会了再来吧里问！
加油！每天来学习，最深刻反省和忏悔，念念佛号协助戒色！
戒色吧戒邪淫加油?
没事的，戒不了是正常现象，保持良好心态即可。
多看精品贴，里面有很多戒色的方法，最关键的是要做到！不要想着在很短的时间内就马上恢复，欲速则不达，静下心来慢慢戒会有效果的，加油！
能救你的只有你自己的行动，学习戒色知识，知行合一。
看大家推荐的书，一定要落实，做做笔记，别独处，把以前破戒的因素都警惕起来
jj长在你身上，身体健康是你的。谁都不能救你，只有自己能。
欲望来的时候使劲往脸上呼
自已先拿张纸，规划自已每天要作什麽事情。也想想自已生活中，有什麽坏习惯会引起犯色的行为，就要彻底改过。例如爱打电动，看黄片小说漫画。全部不能作订好计划一一实现加油别人只能给你建议，要自已救自已，你的行动救自已
去看看戒为良药吧，然后每天不要yy，净化一下大脑的思想，每次戒色失败，都是你的思想不对，或是看了不该看的，把手机里不干净的东西都删了，思想改正一下。
戒为良药啊
自己救自己，别人只能提点一下，要靠自己的决心和觉悟，坚持，修心
南无阿弥陀佛
激发正能量，比如听男儿当自强，这样的时候就欲望小。所以平时勤读寿康宝鉴等善书，时常熏习，激发。平时多行善激发正能量。相反的就就要控制别生气，嫉妒，恨，等负面情绪。有时候我们戒的不是色，是自己的习惯，和修心。加油。
妙光老师也可以救你
登录百度帐号我是如何戒掉手机依赖症的？ - 简书
我是如何戒掉手机依赖症的？
该文章来自于大头早起圆梦成长营小伙伴Ella戴戴的投稿，由于拖延症一直想写文章但就是没有开始。包括Ella在内几位小伙伴，在加入成长营后开通公众号拾起写作乐趣，成为更好的自己，以下是Ella和成长营小助手的对话截图。通过第一期大头早起圆梦成长营，更加确定往后努力的方向和主题，带领大家成为更好的自己。谢谢小伙伴，也谢谢自己。
01大学毕业后，我得了手机依赖症，而且病入膏肓。让我们来看看百度百科对“病入膏肓”的解释
我这样说并不夸张。02早晨醒来，第一件事就是睁着朦胧的双眼四处摸索手机。打开新时代“三大件”—微博、微信、QQ。刷刷动态，看看有无聊天信息。然后发现，微博多了些无关痛痒的娱乐新闻和搞笑段子，微信朋友圈和QQ空间多了零星的几条更新，而聊天信息为0，并没有人找我，略感失望。刷完手机，一看时间，七点了。赶紧爬起来洗漱。于是把手机带到洗手间，一边洗脸刷牙一边听着音乐。早餐时间，右手往嘴里填着早餐，左手食指不停地滑动手机屏幕。无非就是看看新闻、刷刷微博。吃完早餐出门，耳机里听着音乐走到公交站牌，等车的空隙发条微信朋友圈状态：“又一天清晨，动力十足准备出发！”然后在公交车上就有得忙了：等待着右下角的红点出现，迫不及待地打开，会心一笑地看着点赞的数量不断增加，乐此不彼地回复着别人的评论。03到了公司，开始一天的工作。在电脑前处理文件，去别的部门处理业务，跟上司汇报请示等。忙忙碌碌一整天，感觉时间过得飞快，但仔细回味，又说不清楚到底有多少收获。午休时间和工作空隙，玩个手机小游戏、刷刷“三大件” 、 偶尔回复同学朋友的聊天信息。下班回家的公交车上，永远是同一个姿势：头微微低下，双手捧着手机，两个大拇指和右手手指不停地点击屏幕。在滴滴答答的消息声中和屏幕忽暗忽明中，坐过一站又一站。晚上吃完饭，难忍手机依赖，在游戏、小说、新闻和聊天信息中自由切换，不知不觉就到了11点钟。看得困了，手机砸到脸上酸痛的和掉到地上咣当一声的时候也常有。
04周末和朋友聚会，聊着聊着，一声声的滴答声，不断地打断和朋友的聊天。大家悄然不觉，应付于眼前的朋友和屏幕另一端的朋友之间，乐此不彼。有时候在这样的切换中就忘了一开始聚会的初衷，把本来要分享的趣事或烦恼话到嘴边又咽下去。那天回家，妈妈说：手机是你最爱的人，我想跟你说句话都没有机会。“妈，我有么？ ”“你整天就跟着手机一起过日子就行了。05作为一个手机依赖症重度患者，我是如何意识到这个问题的严重性的？因为我的视力下降了。视物比以前模糊了一些。眼镜需要换度数。这着实吓了我一跳。还有一个原因，我遇见了大橙，之前大学里的一个学霸，也是我曾经的竞争对手。在学校的时候我们水平差不多，而毕业短短一年，她练瑜伽、看书、弹吉他、去旅游，升职。精神状态跟我完全不一样。我受到了双重刺激。06我曾经也是一个上进的青年，所以也是有下决心的勇气和自制力的。我把戒手机的过程分解成几个步骤。找参照物，下定决心。所谓找参照物，就是找一个比自己优秀、可以比照的人。比如我把大橙当做参照物。每个人的朋友圈子里都有比自己优秀的人，他们就是我们的参照物。既然大家水平差不多，为什么他们可以做到的事情，我们做不到？当行动派，做出计划。买一个漂亮的本子，根据自己的实际情况制定计划。安利三个好用的app朝夕日历：一个公众号，专注于时间管理。里面有各种有趣的、助我们提升自己的活动。还有最火的21天早起计划。加入它，做晨型人。我要当学霸：一款监督软件。我们可以设置学习时长，然后选择监督模式。一共有三款监督模式，亲测有效。咕咚：号称全球最大的运动社交平台，可以加入同城线下跑团，找到同路人。也可以记录自己的跑程。培养一个兴趣爱好可以是瑜伽，乐器，打球，摄影，画画，书法，插花，十字绣，烹饪，种植，旅行，学习一门外语…… 或者自己感兴趣的任意一件事情。利用好早晚时间根据上文，我每天玩手机最多的时间就是早晨和晚上。如果能利用好早晚时间，那么一切就都解决了。早晨：使用朝夕日历，加入21天早起计划。也可以邀请好友一起。早起打卡。打卡后简单洗漱，使用咕咚app出门慢跑半小时。晨跑，给人一整天的清爽。不信你就试一试。早餐时间：把手机放在距离自己两米外。放得远，是避免边吃饭边玩手机。等车和坐车时间：开启我要当学霸app，把时间设定在一个小时。一旦设定，意味着这一个小时不能动手机，否则就要接受惩罚。既然玩不了手机，就可以欣赏沿途风景或观察身边发生的事情，其实很有趣。或者，梳理头绪，在头脑中做一个日常计划。或在下班的车上，想想一天发生的事情以及需要改进的地方。晚上： 散步半小时+阅读一小时+兴趣爱好一小时。这三项长期坚持，定会收获意想不到的效果。拉人入伙如果觉得自己坚持不下来，找一两个朋友互相监督鼓励。最好是三个人，因为两个人也难免会偷懒的。引入游戏机制这一点适用于周末聚会。大家坐在一起聊天，所有人把手机调成静音。 制定一个游戏机制，谁先拿起手机就进行惩罚。养成好习惯每天晚上11点准时入睡，6点准时起床。不再刷手机到深夜。周末固定拿出一天时间，半天用于整理家务，半天用于爱好。
07最后的最后，我坚持下来，而且成功戒掉了手机依赖症。我卸掉了许多浪费精力的软件。没有要事，不再去漫无目的地刷手机，我收获的是成长和进步。那么你呢？你是否跟曾经的我一样，存在对手机不同程度的依赖？你是否想过要戒掉却迟迟没有下手？你是否信誓旦旦过，却又最终放弃？
我们不要做语言上的巨人、行动上的矮子。我们要做行动派！— THE END —我叫大头，因为头大所以取号大头。八年时间时间管理专家、专栏作者、幸福行动家爱思考爱阅读爱分享，渴望遇见更好的自己，2016年精进自己分享他人
中国第一批接触GTD时间管理概念的人
时间管理达人、自由职业者
诠释高效率慢生活将时间浪费在美好的事物上；
微信公众号：大头说时间管理（ID: ILOVEGTD）
大学毕业后，我得了手机依赖症，而且病入膏肓。 让我们来看看百度百科对“病入膏肓”的解释： 我这样说并不夸张。 一. 早晨醒来，第一件事就是睁着朦胧的双眼四处摸索手机。打开新时代“三大件”—微博、微信、QQ。刷刷动态，看看有无聊天信息。然后发现，微博多了些无关痛痒的娱乐新闻和...
年后的第一个周末，空气冷寂，北京市西直门外上园大厦B座4层2#电梯内走出一位拎着灰色行李箱的年轻小伙子，他来到401室外用右手合拢的食指与中指敲了敲淡红色的木门，伴随着门被打开时发出的“嘎吱”声响，一位身材魁梧、目光犀利身穿黑大衣与黑皮鞋约莫四十五岁的中年男人出现在门框内。...
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一天抽80支烟是什么操作？？还能活到现在？？？
一天抽80支烟是什么操作？？还能活到现在？？？
婚纱照多少钱?「MY旅拍」专属定制婚纱照,不满意可重拍,无隐形消费,前500名减1000元.限时抢购&&
平均一天4包烟
意大利教练好像都有抽烟的传统
说不定人家不抽烟本来能活200岁
基本连着抽
身体已经适应了 但是烟不能戒也不能断
戒了就麻烦了
也就国军水平
…又不是没有过，那种连着抽的
这也太多了，我见过烟瘾大的一天也就两包
有的人吸一两口就掐了
我老板一天五包
我见过瘾最大的就是我小外公，一天差不多将近三包吧，其他什么四包五包的只是听说，没见过，在我这种不抽烟的眼里一天一包都是大神了
以前的比赛经常能看到教练在场边抽烟，现在基本看不到了
很多吗？我一次性点4支像排气管塞嘴里，一天能抽20包
一天四包80支，一天16个小时，一个小时5支，每支三分钟，也就是说每隔九分钟就点一支。
我以前两包两天三包烟，现在是控制在一天一包，一天一盒利群十四块钱，我们村一天两包烟的有好几个，一天三包烟的只是听说过，还没见过！以前开大车一天两包正常，下了车抽的少点！
我以前的老板一天也能吸个三四包
我爹以前一天三包，一年体检肺那儿有个黑块，被吓到了戒了两年，现在那黑块没了，一副生死看淡的姿态，继续抽上了
抽烟多了得一些病的几率更高，并不是说一定会有
一天四包当饭吃
国军一天四个打火机，这就是个弟弟
我老板抽烟一天3,4包，不过实际根本没抽这么多，抽几口就扔了，一半都不到，还全是好烟，看着都觉得浪费
那么长的人中，基因就决定了是高寿之人，抽根烟不影响，倒是那些短命鬼一生被各种疾病包围，最终活不到平均水平。
有的人是连点的，刚燃完一支，过不了几分钟又点上，像我这种一天一包也行，一个星期一支不抽也行，无所谓，烟抽多点没大关系，酒一定得少喝是绝对的。
吸烟得病是概率问题
我大概三天两包烟吧。抽多了感觉自己难受呀
以前大学时候网吧包夜，见过一晚上3包烟的
每天睡8小时，16小时抽80根烟，一小时5根，10分钟一根，一根抽5分钟，也就是隔5分钟就要点一支。我就想问一下萨里用什么牌子的打火机
你的烟和他的烟也不一样吧，
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