跆拳道的基本动作_百度知道
跆拳道的基本动作
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李得会知道合伙人
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现就读于河南科技大学，是一名医学院药学专业的学生。曾做过家教、心理咨询、情感咨询一类的工作。
　　一：跆拳道是一种以腿法为主的武技，实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力、取得实战的胜利具有极其重要的意义。腿法使用时多以后腿进攻，因此跆拳道的步法具有鲜明的特点，即重心落在两脚之间或偏于前脚，而且身体姿势大都以侧向站位，以便保护身体和下面要害部位和使后腿通过拧腰转髋发力，增加击打的力量和速度。　　前踢：初学者的第一个腿法；实战姿势的基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转，双手握拳置于体侧；同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时，关节向前送，向前顶，小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出，力达脚尖，整条腿至脚尖崩直。踢击后迅速放松，右腿沿原路线弹回，将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。 动作要领：膝关节夹紧，小腿放松，要有弹性；往前送，高踢时往上送；小腿回收与前踢的速度一样快。主要攻击部位有面部，下颏，腹部，裆部。　　推踢：初学者的第二个腿法；实战姿势开始。右脚蹬地，重心前移，右脚以髋关节为轴提膝前蹬，用右脚脚掌向前蹬推，力点在脚底，推力向正前方，踢击后右腿沿原路线弹回，将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。动作要领：提膝后尽量收紧膝关节，膝盖尽量贴近胸口，脚尖勾起；重心略微往前压，利用身体的重量和力量；推的时候腿往前伸展，送髋；推的路线水平往前。推踢的主要攻击目标是胸腹部。　　横踢：跆拳道学员黄带的腿法，也跆拳道中最主要的实战腿法；实战姿势开始。右脚蹬地，重心前移至左脚，右脚屈膝上提，两拳置于胸前；左脚前脚掌碾地内旋，髋关节左转，左膝内扣；随即左脚掌继续内旋至180度，右腿膝关节向前抬至水平状态，小腿快速向左前横向踢出；击打目标后迅速放松收回小腿。右腿落回原地成实战姿势。动作要领：膝关节夹紧，向前提膝，尽量走直线；支撑脚外旋180度；髋关节往前顺，身体与大小腿成直线，支撑腿膝盖可以略微弯曲（一是可以增加稳定性；二是可以增加击打的延长度）；严格注意击打的力点在正脚背；踝关节放松，击打的感觉是“面团”，&鞭梢”。横踢攻击的主要部位有头部，胸部，腹部和肋部。　　下劈：实战姿势开始。右脚蹬地，重心前移至左脚。同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提，两手握拳置于胸前；随即充分送髋，上提膝关节至胸部，右小腿以膝关节为轴向上伸直，将右腿伸直举于体前，右脚过头脚尖勾起。然后放松向下以右脚后跟快到击打目标时脚面崩平（同时腰部发力）下压击打，力量在空中快速爆发，右脚自然落地成实战姿势。动作要领：距离一定要注意，不能过近；支撑脚要旋转180度，在发力时腿尽量往高，往头后举，要向上送髋而是尽量往前，重心往高起；脚放松往前落，落地要有控制；起腿要快速，果断；踝关节要放松。劈腿的主要攻击部位有头顶，脸部和锁骨。另外离合下劈是打近距离的，主要是贴靠时分开的一瞬间使用；外摆下劈是打远距离的，用的是脚底，如果近距离时用外摆下劈，可以用脚背击打；而在两者的距离之间是才前面说的下劈。　　侧踢：实战的基本姿势开始；右脚蹬地右腿以髋关节为轴屈膝提起，两手握 拳置于体侧；随即左脚以前脚掌为轴外旋180度，旋转同时提膝，髋关节向左旋转，勾脚尖成为足刀，右腿以膝关节为轴向前踢出，右脚快速向右前上方直线踢出，力点在足刀。发力后没起腿路线收腿，放松，重心落下（原处或向前均可），再次回到实战姿势。动作要领：起腿时大小腿，膝关节夹紧；踢出发力时头肩，腰，髋，膝，腿和踝成一直线；大小腿直线踢出，原路线收回。侧踢动作的主要攻击部位有膝部，腹部，肋部，胸部和头面部。　　勾踢：实战姿势开始。右脚蹬地重心前移，右腿以髋关节为轴屈膝上提，两手握拳置于体侧；左脚以前脚掌为轴外旋180度，右腿以膝关节为轴继续向前上方伸成直线，顺势右脚的脚掌用力向右侧屈膝鞭打，顺鞭打之势上体右转，右腿屈膝回收，右脚落回原处，成实战姿势。动作要领：提膝，伸直，右侧屈膝鞭打动作要连贯快速，没有停顿；击打点在体前偏右侧，以脚掌为击打点；左脚旋转支撑在保持平衡，踹击后迅速将腿收回。摆踢攻击的主要部位是头面部和腹胸部。　　后踢：实战姿势开始。两脚以两脚掌为轴均内旋约180度，身体之右转约90度，两拳置于胸前。上体右转时扣肩转头，右脚蹬地将蹬地的力量与上体拧转的力量全在一起，左脚掌为轴内旋约90度，同时将右大小腿收紧并夹紧大腿，然后向后直线踢出，自然收腿转身成为新的实战姿势。后踢动作的主要攻击部位有膝部，腹部，裆部，胸部和头面部。　　后旋踢：实战姿势开始。两脚以两脚掌为轴均内旋约180度，身体随之右转约90度，两拳置于胸前。上体右转，与双腿拧成一定角度。右脚蹬地将蹬地的力量与上体拧转的力量合在一起，右腿继续向右后旋摆鞭打，同时上体向右转，带动右腿弧形摆至身体右侧，右腿屈膝回收；右脚落到右后成实战姿势。动作要领：转身旋转，踢腿连贯进行，一气呵成，中间没有停顿，初学者可以理解为转身侧踢变勾踢；击打点应在正前方11点发力到1点后发力结束，呈水平弧线自然收回；屈膝起腿的旋转速度要快；重心在原地旋转360度。后旋踢攻击的主要部位有面额和胸部。　　单腿连踢：同一条腿连续进行两次以上的进攻方法。这种技术也属于跆拳道高难技术动作。　　双腿连踢：两条腿连续进行两次以上的进攻。这种技术同样属于跆拳道高难技术动作。
毝毝雨知道合伙人
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好吧，你问的不明确，我就都说一遍吧。基本腿法八种，前踢，横踢，下劈，双飞，后踢，后旋，三百六，侧踹。其他腿法基于这八种基本腿法演变而成的。步法有，前后划步，上腿步，马步，三七步，虚步，弓步，阔步！还有些步法什么歇步等等我忘了跆拳道里有没有了，我都给学学乱了！跆拳道拳法很简单，只有前后手直拳，还不允许打头，所以意思意思会了就行了。基本格挡分低，中，高位格挡。品势太极一致八章，高丽，太白，金刚，平原随便看看视频，一时半会用不上！
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mhytdr1314知道合伙人
来自体育运动类芝麻团
mhytdr1314
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参与团队：
跆拳道基本动作有很多。不过想要做好，自身的柔韧很重要。您的问题有点模糊还请详细之后，我再解答。
忠孝正直知道合伙人
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擅长：暂未定制
你拜师不？
p知道合伙人
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擅长：暂未定制
您好！基本动作不重要，要的是韧带好，韧带好了，腿法神马的都会提高
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跆拳道基本动作-前踢
跆拳道基本动作-前踢是学习跆拳道的一种基本动作。动作要领为膝关节上提时大小腿折叠，动作规格为右脚向后蹬地。
(1)动作规格：以左势实战姿势开始；右脚向后蹬地，身体重心前移至左脚；右脚蹬地顺势屈膝提起，左脚以前脚掌为轴外旋约90度，同时，右腿迅速以膝关节为轴伸膝、送髋、顶髋，把小腿快速向前踢出，力达脚尖或前脚掌。踢击目标后右腿迅速放松弹回，落回顺势站为右势实战姿势。
(2)动作要领：
1.膝关节上提时大小腿折叠，膝关节夹紧，小腿和踝关节放松，有弹性。
2.踢击时顺势往前送髋；高踢时往上送髋。
易犯错误：
1、直腿上撩，大小腿没有折叠，膝关节不夹紧。
2、上体后仰过大，失去平衡。
3、踢击目标时向前用力，与推踢动作混淆。
清除历史记录关闭跆拳道怎么打？_百度知道
跆拳道怎么打？
跆拳道都有哪些打法？这些打法又各有什么要领呢？...
跆拳道都有哪些打法？这些打法又各有什么要领呢？
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匿名用户知道合伙人
（1）前踢：实战姿势的基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转，双手握拳置于体侧；同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时，关节向前送，向前顶，小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出，力达腿尖，整条腿踹直。踢击后迅速放松，右腿沿原路线弹回，将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。 动作要领：膝关节夹紧，小腿放松，要有弹性；往前送，高踢时往上送；小腿回收与前踢的速度一样快。主要攻击部位有面部，下颏，腹部，裆部。前踢亦可用于防守。将前踢发力部位由脚尖改换为脚跟时，前踢动作就变为前蹬动作，动作方法要点相同，只是脚的形状发生了变化。 （2）侧踢：实战的基本姿势开始；右脚蹬地右腿以髋关节为轴屈膝提起，两手握 拳置于体侧；随即左脚以前脚掌为轴外旋180度，髋关节向左旋转，右腿以膝关节为轴向前蹬伸，右脚快速向右前上方直线踢出，力点在脚跟。发力后没起腿路线收腿，放松，重心落下（原处或向前均可），再次回到实战姿势。动作要领：起腿时大小腿，膝关节夹紧；踢出发力时头肩，腰，髋，膝，腿和踝成一直线；大小腿直线踢出，原路线收回。侧踢动作的主要攻击部位有膝部，腹部，肋部，胸部和头面部。 （3）后踢：实战姿势开始，转身后腿后撤背对对方。重心后移至左脚右脚蹬地后屈膝提起，右脚贴近左大腿，两手握拳置于胸前；随即左脚蹬地伸直，右脚自左大腿内侧向后方直线踢出，力达脚跟。踢击后右脚沿原路线快速收回，成实战姿势。动作要领：起腿后上体和大小腿折叠收紧；后踢时动作延伸要长，用力延伸；转身，提腿，出脚动作连续一次性完成，不能停顿；击打目标在正后偏右。后踢动作的主要攻击部位有膝部，腹部，裆部，胸部和头面部。 （4）下劈：实战姿势开始。右脚蹬地，重心前移至左脚。同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提，两手握拳置于胸前；随即充分送髋，上提膝关节至胸部，右小腿以膝关节为轴向上伸直，将右腿伸直举于体前，右脚过头。然后放松向下以右脚后跟（ 或脚掌）为力点劈击，一直到地面，成实战姿势。动作要领：腿尽量往高，往头后举，要向上送髋，重心往高起；脚放松往前落，落地要有控制；起腿要快速，果断；踝关节要放松。劈腿的主要攻击部位有头顶，脸部和锁骨。 （5）勾踢：实战姿势开始。右脚蹬地重心前移，右腿以髋关节为轴屈膝上提，两手握拳置于体侧；左脚以前脚掌为轴外旋１８０度，右腿以膝关节为轴继续向前上方伸成直线，顺势右脚的脚掌用力向右侧屈膝鞭打，顺鞭打之势上体右转，右腿屈膝回收，右脚落回原处，成实战姿势。动作要领：提膝，伸直，右侧屈膝鞭打动作要连贯快速，没有停顿；击打点在体前偏右侧，以脚掌为击打点；左脚旋转支撑在保持平衡，踹击后迅速将腿收回。摆踢攻击的主要部位是头面部和腹胸部。 （6）后旋踢：实战姿势开始。两脚以两脚掌为轴均内旋约１８０度，身体随之右转约９０度，两拳置于胸前。上体右转，与双腿拧成一定角度。右脚蹬地将蹬地的力量与上体拧转的力量合在一起，右腿继续向右后旋摆鞭打，同时上体向右转，带动右腿弧形摆至身体右侧，右腿屈膝回收；右脚落到右后成实战姿势。动作要领：转身旋转，踢腿连贯进行，一气呵成，中间没有停顿；击打点应在正前方，呈水平弧线；屈膝起腿的旋转速度要快；重心在原地旋转３６０度。后旋踢攻击的主要部位有面额和胸部。 （7）推踢：实战姿势开始。右脚蹬地，重心前移，右脚以髋关节为轴提膝前蹬，用右脚脚掌向前蹬推，力点在脚掌，推力向正前方。动作要领：提膝后尽量收紧膝关节；重心往前移，利用身体的重量和力量；推的时候腿往前伸展，送髋；推的路线水平往前。推踢的主要攻击目标是腹部。 （8）横踢：实战姿势开始。右脚蹬地，重心前移至左脚，右脚屈膝上提，两拳置于胸前；左脚前脚掌碾地内旋，髋关节左转，左膝内扣；随即左脚掌继续内旋至1８０度，右腿膝关节向前抬至水平状态，小腿快速向左前横向踢出；击打目标后迅速放松收回小腿。右腿落回原地成实战姿势。动作要领：膝关节夹紧，向前提膝，尽量走直线；支撑脚外旋１８０度；髋关节往前顺，身体与大小腿成直线；严格注意击打的力点在正脚背；踝关节放松，击打的感觉是“面团”，&鞭梢”。横踢攻击的主要部位有头部，胸部，腹部和肋部。 （9）跳踢：指先跳起使身体腾空，然后在空中完成各种踢法的攻击技术。跳踢包括旋风踢，双飞踢，腾空后踢，腾空劈腿，腾空后旋踢，跳步横踢等多种方法，是跆拳道高难技术动作，在后面的教学篇中将专门进行分解教学和介绍练习方法（10） 单腿连踢：同一条腿连续进行两次以上的进攻方法。这种技术也属于跆拳道高难技术动作，将在后面的教学篇中专门讲述。 （11）双腿连踢：两条腿连续进行两次以上的进攻。这种技术同样属于跆拳道高难技术动作，将在后面教学篇中专
匿名用户知道合伙人
横踢，提膝恻身 下劈
过头以上！双飞 就是左右快速横踢，不过速度要快。后旋 ，后转身 旋踢摆提
提膝 恻身 摆踢！这是基本的，我也是练这个的！有什么不懂的
可问我！ 问题答案是跆拳道
匿名用户知道合伙人
跆拳道腿法中英对照 side kick = 侧踢 turning kick = 横踢/ 转踢 front snap kick = 前踢 back kick = 后踢/ 背踢 twisting kick = 内摆腿 crescent kick = 外摆腿 hook kick = 钩踢 rising kick = 上踢 side rising kick = 侧身上踢 pushing kick= 前推腿 double chop kick = 双飞踢 cut down kick / downward kick/ hammer kick = 下劈腿 / 劈腿 swinging kick = 摆腿 reverse kick = 后旋踢 jump side kick = 跳步侧踢 jump turning kick = 跳步横踢/ jump snap kick = 跳步前踢 jump back kick = 跳步后踢 jump hook kick = 跳步钩踢 jump cut down kick = 跳步下劈腿 jumping twisting kick = 跳高内摆腿 jumping crescent kick = 跳高外摆腿 jumping side kick = 跳高侧踢 jumping turning kick = 跳高横踢 jumping snap kick = 跳高前踢 jumping rising kick = 跳高上踢 jumping double snap kick = 跳高双前踢 jumping over side kick / flying side kick=跳越侧踢 jumping over back kick / flying back kick=跳越后踢 reverse turning kick/ 360 turning kick = 旋风踢 reverse hook kick = 反身钩踢 reverse pushing kick = 反身前推腿 reverse cut down kick = 反身下劈腿 outside turning kick = 外横踢/ 外转踢 back side kick = 后侧踢 跆拳道马步stance (stand)中英对照 L- stance / back stance = 3, 7 步/丁字马 cat stance / vertical bending stance/ tiger stance = 猫足 / 吊马(太极七) close stance = 合步 (太极七) forward stance = 弓步 sitting stance = 坐马 / 四平马 side sitting stance = 侧身坐马 standing stance = 立马 walking stance = 步行马 x - stance = 交叉步 (太极五) 跆拳道手部动作中英对照 higher, middle, lower section punch = 上，中，下路拳 knife hand = 手刀 arc hand = 扣喉手 (对拆) back fist = 背拳 / 挂锤 finger thrust = 拍手标指 (太极四) reverse knife hand = 反手刀 (太极三) short punch = 短拳/ 短锤 (太极七) spear finger = 标指 side elbow = 侧批肘 upper elbow = 上批肘 vertical punch = 日字拳 (对拆) 跆拳道防挡动作中英对照 higher, middle common ,lower section block =上，中，下路防挡 twisting block = 内挡/ 转挡 outside block = 外挡 fist guard block = 护挡 knife hand guarding block=手刀护挡(太四) double forearm block=双前臂防挡 (太七) double knife hand block=双手刀防挡(太四) upward block = 上拍手 inward block = 内拍手 (太六) wedging block= 扣手 W-shape block = 山形防挡 (金刚) outside X-fist block = 外交叉防挡 higher , lower X-fist block = 上，下路交叉防挡 double wedging block = 双前扣手 diamond block = 菱形防挡 (太七)
匿名用户知道合伙人
楼上的哥们真夸张，最简单的理解就是击中有效部位（有护具的地方）得分，其中击中头部得两分，击中躯干得一分
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色情、暴力
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挺胸； 3、上体正直，微向前倾； 4、两肩要平，稍向后张； 5、两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指?。
基本口令发音：
立成： cha re
敬礼： kyong le
品式准备： poomasae zhunbi
开始： xi jak
还原： ba lo
1 、鞠躬 ------ 双脚内侧并拢，腰前倾 60 度，颈椎前倾 45 度。 2 、并排步 --- 规定动作：两脚间的距离是一脚长的宽度，脚内侧平行，两脚膝盖伸 直。 扣分事项：两脚尖向里或向外时。 3 、弓步 规定动作： 1 前后脚的距离为共四脚半长距离，左右脚的宽度是一拳距离。 2 上体中正，前腿膝关节弯曲，低头向下看时膝关节和前脚尖在一条直线上。 3 后脚尖与正前方自然形成 30 度角，后腿膝关节伸直，重心的 2/3 放在前腿。
扣分事项： 1 后脚的脚后跟抬起或后腿膝关节弯曲时。
2 后脚尖与正前方大于 30 度角时。 3 重心的 2/3 没有放在前腿时。 4 前后脚的距离过多或多少时。 4 、走步 --- 规定动作： 1 自然走步时停顿的动作。
2 双腿伸直，重心均匀分布在两脚。 3 身体中正肩部与前方自然形成 30 度角。 4 前后脚的距离为共三脚长距离。 扣分事项： 1 两脚的宽度过宽或过窄时。 2 上身向前或向后倾斜时。 5 、马步 - 规定动作： 1 双脚间宽度为两脚长距离。 2 两腿膝盖弯曲。 3 上体中正，低头向下看时膝关节与前脚尖在一条直线上。
4 膝盖扣紧，不能向外。
扣分事项： 1 膝关节过多向外或向内时。 2 双脚尖过多向外或向内时。 3 上身向前倾斜或臀部过于向后时
韧带是一定要打开的，这样才能踢好高位腿法。每节课开始热身之后都会有压腿的环节，开始可能有点儿疼但是慢慢会把韧带拉开，教练会安排其他人帮助你，只要听从教练安排一般...
双手握拳，一只手臂在胸前伸直，一只手臂弯曲，拳放在身体一侧
跆拳道动作要领包括转身、旋转、踢腿连贯进行，一气呵成，中间没有停顿；击打点应在正前方，呈水平弧线；屈膝起退的旋转速度要快；重心在原地旋转360度
三威胁姿势，即将球收在腰部左右的位置，弯腰双脚分开与肩同宽，既可以随时做出突破投篮传球的一种姿势
说实话```在道馆120-180左右的道服```其实进价也就是在50-80元左右```我在许多道馆做过兼职教练```这点我很清楚```我自己买的一套阿迪三线面料...
直接输入空手道、跆拳道教学等关键词下载就行了！
答: 怎么自学散打
答: 中国蒙古的节日:那达慕
现代摔跤最流行的是美国职业摔跤(WWE)
答: 通过科学的武术套路练习，可以增加骨密度，增强骨关节稳固性和灵活性，提高肌肉弹性和身体的柔韧性；同时，武术没有年龄禁忌，从小练习可以有效地塑造孩子坐如钟、站如松、...
答: 武士精神源远流长，日本人崇尚一对一格斗，真剑决胜负，空手道、柔道、剑道、相扑蓬勃发展，走向世界遍地开花，K-1赛事作为世界站立格斗殿堂吸引着全世界的搏击好手，日...
海鸟的种类约350种，其中大洋性海鸟约150种。比较著名的海鸟有信天翁、海燕、海鸥、鹈鹕、鸬鹚、鲣鸟、军舰鸟等。海鸟终日生活在海洋上，饥餐鱼虾，渴饮海水。海鸟食量大，一只海鸥一天要吃6000只磷虾，一只鹈鹕一天能吃(2～2.5)kg鱼。在秘鲁海域，上千万只海鸟每年要消耗?鱼400×104t，它们对渔业有一定的危害，但鸟粪是极好的天然肥料。中国南海著名的金丝燕，用唾液等作成的巢被称为燕窝，是上等的营养补品。
嫌麻烦就把你洗衣机的型号或断皮带，拿到维修点去买1个，自己装上就可以了（要有个小扳手把螺丝放松，装上皮带，拉紧再紧固螺丝）。
目前我们的生活水平必竟非同以往．吃得好休息得好，能量消耗慢，食欲比较旺盛，活动又少，不知不觉脂肪堆积开始胖啦。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　减肥诀窍：一．注意调整生活习惯，二。科学合理饮食结构，三。坚持不懈适量运动。
　　　具体说来：不要暴饮暴食。宜细嚼慢咽。忌辛辣油腻，清淡为好。多喝水，多吃脆平果青香焦，芹菜，冬瓜，黄瓜，罗卜，番茄，既助减肥，又益养颜，两全其美！
有减肥史或顽固型症状则需经药物治疗．
如有其他问题，请发电子邮件:jiaoaozihao53@ .或新浪QQ: 1
要有经营场所，办理工商登记（办理卫生许可），如果觉得有必要还要到税务局买定额发票，不过奶茶店一般人家消费是不会要发票的巴，要买设备，要联系供应商备一些原料，就好啦，没啥难的，不过要赚钱的话就得选好开店地段。
办理手续的程序（申领个体执照）：
1、前往工商所申请办理
2、根据工商所通知（申请办理当场就会给你个小纸条）前往办理名称预核
3、拿到名称预核通知书，办理卫生许可证（前往所在地卫生监督所办理）
4、拿着名称预核通知书和卫生许可证前往工商所核发营业执照。
考虑是由于天气比较干燥和身体上火导致的，建议不要吃香辣和煎炸的食物，多喝水，多吃点水果，不能吃牛肉和海鱼。可以服用（穿心莲片，维生素b2和b6）。也可以服用一些中药，如清热解毒的。
确实没有偿还能力的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还； 如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行； 法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款；贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。
第一步：教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同，但于力认为，如果没有什么异常的症状，应该以教育引导为首要方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。
第二步：转移注意力
比起严厉指责、打骂，转移注意力是一种明智的做法。比如，多让孩子进行动手游戏，让他双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引他，还可以多带孩子出去游玩，让他在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿，还可以做个小布手套，或者用纱布缠住手指，直接防止他吃手。但是，不主张给孩子手指上“涂味”，比如黄连水、辣椒水等，以免影响孩子的胃口，黄连有清热解毒的功效，吃多了还可导致腹泻、呕吐。
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