阅读下面这首诗.回答问题. 雨 后 陈敬容 雨后黄昏的天空. 静穆如祈祷女肩上的披巾, 树叶的碧意是一个流动的海. 烦热的躯体在那儿沐浴. 我们避雨到槐树底下. 坐着看雨后的云霞. 看黄昏退落.看黑夜行进. 看林梢闪出第一颗星星. 有什么在时间里沉睡. 带着假想的悲哀? 从岁月里常常有什么飞去. 又有什么悄悄地飞来? 我们手握着手.心靠着心. 溪水 题目和参考答案——精英家教网——
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　　阅读下面这首诗，回答问题。
　　　　　　　　　　雨　后
　　　　　　　　　　陈敬容
　　　　　　雨后黄昏的天空，
　　　　　　静穆如祈祷女肩上的披巾；
　　　　　　树叶的碧意是一个流动的海，
　　　　　　烦热的躯体在那儿沐浴。
　　　　　　我们避雨到槐树底下，
　　　　　　坐着看雨后的云霞，
　　　　　　看黄昏退落，看黑夜行进，
　　　　　　看林梢闪出第一颗星星。
　　　　　　有什么在时间里沉睡，
　　　　　　带着假想的悲哀?
　　　　　　从岁月里常常有什么飞去，
　　　　　　又有什么悄悄地飞来?
　　　　　　我们手握着手，心靠着心，
　　　　　　溪水默默地向我们倾听；
　　　　　　当一只青蛙在草间跳跃，
　　　　　　我仿佛看见大地眨着眼睛。
　　“有什么在时间里沉睡/带着假想的悲哀”这两句诗里寄托了诗人怎样的思想?
答案：略解析：
　　这两句诗是在前两节描绘自然美和叙写爱情场景的基础上生发而成的。诗人在畅快而躁动的恋情下转入对时间、历史和存在本质等抽象事物的追问和揣度，进入到“以我观物”的想像境况之中。对于有诗人气质的知识分子来说，在现实的精神享受之后常常会引发对模糊的理念的探询和遐思。
练习册系列答案
科目：初中语文
我的母校，我的梦
　　那面镜子，我是经常梦见的。
　　即使在梦中，我也知道，这面长方形的镜子，镶嵌在教学大楼的入口处，它又大又明亮，像最忠实的哨兵，恭候每个早晨蜂拥而来的莘莘学子。
　　老校长说，当你们走进校门的时候，你们要照一照镜子，看看镜子里的你，头发乱不乱，纽扣系好了没有，衣着是不是很整洁，脚上的鞋带有松弛吗？如果因为匆忙，你在某个细节上有所疏忽，那么镜子会告诉你。你整理好自己，带着美的仪表、美的心灵走进教室，那么你的一天是美好的，你的未来也将是美好的。
　　老校长穿一件浅色带条纹的薄呢大衣，头发一丝不苟地向后梳去，有着那个时代罕见的儒雅风度。他似乎已经很老了，可是他让我们如沐春风。
　　镜子里的这个女孩一天天长高，她腼腆而羞涩，没有什么好衣服穿，但无师自通地学会了缝补破洞，用装满热水的茶杯熨烫洗过的衣服，她永远是干干净净的。
　　我看着她，有时会有一些疑惑：她真的是我吗？
　　是的，那个目光清澈，白皙娇嫩的女孩何以会是我？也许她是从别的地方飘来的一朵云，因为老校长的召唤，她走进镜子做了我的影像。
　　既然如此，那么我也可能是她的影像。
　　霍金先生说，我们是生活在一张膜上，也许这膜就是一张全息图。这样，我也许就是另外的宇宙投射在本宇宙的影子了。
　　那么镜子呢？呵呵，镜子也许是一径朦胧的小路，一条神秘的时空隧道，它维系着现实和梦想，过去和未来，我们的天空和别人的天空。
　　镜子被覆盖，无疑是一场大灾难。在镜子被覆盖的日子里，几乎所有的走廊和墙壁都贴满了大字报，所以镜子也不能幸免。
　　没有了镜子的警示，我们的眼睛受到了蒙蔽，我们年轻的心被邪恶的力量诱惑着。
　　已经不上课了，学生的主业是“革命造反”。
　　一天，某个造反派组织让我们几个无缘戴上红袖章的同学在一张大字报上签名，这真让人感到受宠若惊。
　　我展开大字报一看，是批判教英语的张先生的。张先生是解放前的教会学校毕业的，一口的英式英语，人很洋气，说话又嗲声嗲气，确实有点“资产阶级少奶奶”的派头。而且，张先生并不特别喜欢我，她喜欢的是一个工人阶级出身的女孩，那女孩口语特别棒，上课回答问题，镇得我们一愣一愣的。
　　可是，因为这样我就应该批判她吗？我把询问的目光投向了琴。她过去是班长，虽然现在也落难了，可我还是习惯听她的。琴说，让我回去考虑一下好吗？于是我也顺势推舟，对对，回去考虑一下。
　　第二天一早，那个组织的头头问我考虑得怎么样。我的心怦怦乱跳，只见琴从课桌后转过脸来，沉稳地说，我昨天一夜没睡着觉，想了一夜，我想我不能签这个名。我突然松了一口气，赶紧说我也不签。就在这个瞬间，我突然明白，我们的镜子，它还在；它在我们的心中，依然明亮。
　　进入市西中学后的第一节作文评讲课，先生的脸色十分严肃，他说我非常遗憾地告诉大家，全班只有三个5分。
　　接着他开始讲评。我好紧张，我全神贯注竖直了耳朵，希望能从中得到自己能够胜出的蛛丝马迹。
　　可是没有，他表扬一篇从缠毛线中得到启示的作文，那不是我写的。而且，先生的脸冷冷的，似乎再也没有朝我看一眼。
　　我暗暗叫苦，惨了惨了！
　　本来，这里强手如林，别的功课上差一点，我是心安理得的。可败在作文上，打击太大了。
　　14岁的孩子不懂得掩饰自己，只怕当时的表情比哭还难看。
　　作文本从前面的座位依次往下传，我的心怦怦乱跳。
　　翻开本子的时候，心还在跳。可突然间，我咧开嘴，克制不住地笑出了声——我看见一个大大的、红红的、非常好看的“5”出现在我写的那篇作文上面。还有评语，很简单的两个字：真挚！
　　我抬起头，一脸傻笑地去望先生，发现自己刚才纯属多心。先生乌黑的眼珠里闪着惯有的微笑，跟这样的目光接触，心一下子就温暖起来了；一种被欣赏、被宠爱的快乐，会荡漾在心头。
　　以致每次看到先生时都忍不住要笑。有一次先生批评我，笑，笑，吃笑药啦？
　　可是暖暖的笑意也在先生的眼眸里闪动。
　　回想起来，中学那几年是我一生中笑声最多的日子，仿佛把一生的笑都挥霍掉了，以后，就很难得了。
　　不过，也许正因为有着这样的笑支撑着我，使我即使在哭的时候也不会绝望。
　　在自己生活中那些最不堪的日子里，我总是在现实和梦境间的这一条朦胧小路上徘徊。常常分不清哪是梦，哪是现实。
　　镜子里的世界有别样的朴素，别样的恬美；因为喜欢，它又变得美轮美奂。
　　有一首诗，我从镜子里寄给了泰戈尔：“穿过岁月的帷幕／我来到你的面前／在没有我的世界／我与你接吻／吻你的思想／吻你的灵魂／吻你火焰一样／飘动的头发……”。
　　我从不怀疑天堂的邮路有阻，因为早在市西的校园里，我已经收到了诗人从春天的财富里为我采摘的鲜花，从天空的云彩里为我滤下的辉煌金影。
　　所以，我现在是诗人亲手创办的那所被称为“和平之院”的学校的女教师。我从神圣的恒河里出浴，挽起了湿漉漉的长发。我在老榕树的浓影下授课，我和我的学生们的声音，有如天籁，来来回回穿越，诗人颤动的唇，和那神奇曼妙的多维空间，最后定格在——我母校的镜子里。
　　哦，市西中学，我的母校，我的梦！
（2006年吉林省中考语文试卷）
（1）给下列词语中加粗的字注音。
①莘莘学子（　　）②眼眸（　　）
③支撑（　　）④恬美（　　）
（2）文章以“镜子”开篇，并贯穿全文。下面两句话中“镜子”的含义有什么不同？
①老校长说，当你们走进校门的时候，你们要照一照镜子，看看镜子里的你……
②就在这个瞬间，我突然明白，我们的镜子，它还在；它在我们的心中，依然明亮。
________　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　&&
（3）作者在多年以后依然清晰地记得老校长的音容笑貌。从老校长身上，我们可以感受到什么样的人格魅力？
________　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　&&
（4）请从语言表达的角度对文中“那个目光清澈，白皙娇嫩的女孩何以会是我？也许她是从别的地方飘来的一朵云，因为老校长的召唤，她走进镜子做了我的影像”这段话进行评析。
________　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　&
（5）作者在作文讲评课后“每次看到先生时都忍不住要笑”，而“暖暖的笑意也在先生的眼眸里闪动”。作者的“笑”和先生的“笑”各表达了什么样的情感？
________　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　&
（6）回忆中学时代，作者说：“也许正因为有着这样的笑支撑着我，使我即使在哭的时候也不会绝望。”这句话蕴含了什么生活哲理？
________　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　&&
（7）作者在文中深情回忆了中学时代的三件往事。请用简洁的语言概括这三件事的内容，并说明这些事对作者的人生所产生的积极影响。
________　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　&&
（8）作者把一首诗“从镜子里”寄给了印度文学大师泰戈尔，渴望与大师进行穿越时空的心灵交流，这是源于作者在中学时代从泰戈尔的作品中得到的“鲜花”和“辉煌金影”。除泰戈尔外，哪一位文学大师能带给你这样的美好体验和深层思考？请结合其作品，谈谈你的体验和思考。
________　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　&
科目：初中语文
(1)阅读诗歌《枪给我吧！》，选出理解不当的一项：
枪给我吧！
　　　　　　　　　松一松手，
　　　　　　　　　同志，
　　　　　　　　　松一松手，
　　　　　　　　　把枪给我吧！……
　　　　　　　　　红旗插上山顶啦，
　　　　　　　　　阵地已经是我们的。
　　　　　　　　　想起你和敌人搏斗的情景，
　　　　　　　　　哪一个不说：
　　　　　　　　　小张，你是英雄！
　　　　　　　　　看你的四周，
　　　　　　　　　侵略者的军队，
　　　　　　　　　被你最后一颗手榴弹
　　　　　　　　　炸成了肉酱。
　　　　　　　　　你的牙咬得这么紧，
　　　　　　　　　你的眼睛还睁着，
　　　　　　　　　莫非为了你的母亲还放心不下？
　　　　　　　　　我要写信告诉她老人家，
　　　　　　　　　请答应我做她的儿子。
　　　　　　　　　莫非怕你的田园荒芜？
　　　　　　　　　你知道，
　　　　　　　　　家乡的人们，
　　　　　　　　　会使你田园的禾苗更茁壮。
　　　　　　　　　不是，不是！
　　　　　　　　　我知道你宏大的志愿。
　　　　　　　　　你的枪握得多紧，
　　　　　　　　　强盗们还没被撵走，
　　　　　　　　　你还不甘心……
　　　　　　　　　松一松手，
　　　　　　　　　同志，
　　　　　　　　　是同志在接你的枪！
　　　　　　　　　枪给我吧，
　　　　　　　　　让我冲向前去，
　　　　　　　　　完成你未竟的使命！
A．这首诗注意抓住一个内涵丰富的情节，表现了死者的英雄气概和内心世界，因此有了一定的深度。
B．诗歌写了几组画面和一系列的动作，情节生动，形成一个从悲痛悼念到奋起立誓的完整过程。
C．这首诗句子短促，用语自然，无论是描写搏斗还是抒发内心情感的语言，都力求简短有力，具有音乐效果。
D．这首诗表现了战友之间鲜血凝成的情谊，感情达到了一个更高的层次，那就是对和平的渴望和对侵略者的憎恨。
(2)对下面这首诗的赏析，不恰当的一项是：
　　　　　　　　　总得叫大车装个够，
　　　　　　　　　它横竖不说一句话，
　　　　　　　　　背上的压力往肉里扣，
　　　　　　　　　它把头沉重地垂下！
　　　　　　　　　这刻不知道下刻的命，
　　　　　　　　　它有泪只往心里咽，
　　　　　　　　　眼前飘来一道鞭影，
　　　　　　　　　它抬起头望望前面。
A．诗歌仅截取了装车刹那间的情景来写，通过描写老马头部的动作，表现了它凄惨的处境和悲苦的命运。
B．诗中老马在肉体和精神上都承受着沉重的压力，它在苦难的生活中挣扎、企盼，它的性格中有善良、坚韧，也有不屈的反抗。
C．关于诗歌的形象，有人认为表现了旧社会的劳苦大众，有人认为有诗人的影子，也有人认为表现的就是一匹可怜的老马，究竟如何理解，读者自可见仁见智。
D．诗歌的语言朴素而传神，把平常的口语入诗，使诗歌真切地反映了老马的命运和作者对它的深切同情。
科目：初中语文
来源：题网七年级上语文苏教版 苏教版
（月考、高频题）阅读《我是一条小河》中的两节文字，完成以下两道题。
　　　　　　　　　　　　　　　我流过一座森林，
　　　　　　　　　　　　　　　柔波便荡荡地
　　　　　　　　　　　　　　　把那些碧翠的叶影儿
　　　　　　　　　　　　　　　裁剪成你的裙裳。
　　　　　　　　　　　　　　　我流过一座花丛，
　　　　　　　　　　　　　　　柔波便粼粼地
　　　　　　　　　　　　　　　把那些凄艳的花影儿
　　　　　　　　　　　　　　　编织成你的花冠。
1．“把那些碧翠的叶影儿，裁剪成你的裙裳”与贺知章的名句“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”都用了“裁”“剪”二字，说说有什么不同？
2．下面是闻一多《色彩》一诗的片段，与冯至的《我是一条小河》比较一下，说说这两首诗的语言风格有什么不同？
　　　　　　　　　　　　　　生命是张没价值的白纸，
　　　　　　　　　　　　　　自从绿给了我发展，
　　　　　　　　　　　　　　红给了我热情，
　　　　　　　　　　　　　　黄教我以忠义，
　　　　　　　　　　　　　　蓝教我以高洁，
　　　　　　　　　　　　　　粉红赐我以希望，
　　　　　　　　　　　　　　灰白赐我以悲哀；
　　　　　　　　　　　　　　再完成这帧彩图……
科目：初中语文
来源：初中课文一课一练
1．阅读诗歌《枪给我吧！》，选出理解不当的一项：
枪给我吧！
　　　　　　　　　松一松手，
　　　　　　　　　同志，
　　　　　　　　　松一松手，
　　　　　　　　　把枪给我吧！……
　　　　　　　　　红旗插上山顶啦，
　　　　　　　　　阵地已经是我们的。
　　　　　　　　　想起你和敌人搏斗的情景，
　　　　　　　　　哪一个不说：
　　　　　　　　　小张，你是英雄！
　　　　　　　　　看你的四周，
　　　　　　　　　侵略者的军队，
　　　　　　　　　被你最后一颗手榴弹
　　　　　　　　　炸成了肉酱。
　　　　　　　　　你的牙咬得这么紧，
　　　　　　　　　你的眼睛还睁着，
　　　　　　　　　莫非为了你的母亲还放心不下？
　　　　　　　　　我要写信告诉她老人家，
　　　　　　　　　请答应我做她的儿子。
　　　　　　　　　莫非怕你的田园荒芜？
　　　　　　　　　你知道，
　　　　　　　　　家乡的人们，
　　　　　　　　　会使你田园的禾苗更茁壮。
　　　　　　　　　不是，不是！
　　　　　　　　　我知道你宏大的志愿。
　　　　　　　　　你的枪握得多紧，
　　　　　　　　　强盗们还没被撵走，
　　　　　　　　　你还不甘心……
　　　　　　　　　松一松手，
　　　　　　　　　同志，
　　　　　　　　　是同志在接你的枪！
　　　　　　　　　枪给我吧，
　　　　　　　　　让我冲向前去，
　　　　　　　　　完成你未竟的使命！
A．这首诗注意抓住一个内涵丰富的情节，表现了死者的英雄气概和内心世界，因此有了一定的深度。
B．诗歌写了几组画面和一系列的动作，情节生动，形成一个从悲痛悼念到奋起立誓的完整过程。
C．这首诗句子短促，用语自然，无论是描写搏斗还是抒发内心情感的语言，都力求简短有力，具有音乐效果。
D．这首诗表现了战友之间鲜血凝成的情谊，感情达到了一个更高的层次，那就是对和平的渴望和对侵略者的憎恨。
2．对下面这首诗的赏析，不恰当的一项是：
　　　　　　　　　总得叫大车装个够，
　　　　　　　　　它横竖不说一句话，
　　　　　　　　　背上的压力往肉里扣，
　　　　　　　　　它把头沉重地垂下！
　　　　　　　　　这刻不知道下刻的命，
　　　　　　　　　它有泪只往心里咽，
　　　　　　　　　眼前飘来一道鞭影，
　　　　　　　　　它抬起头望望前面。
A．诗歌仅截取了装车刹那间的情景来写，通过描写老马头部的动作，表现了它凄惨的处境和悲苦的命运。
B．诗中老马在肉体和精神上都承受着沉重的压力，它在苦难的生活中挣扎、企盼，它的性格中有善良、坚韧，也有不屈的反抗。
C．关于诗歌的形象，有人认为表现了旧社会的劳苦大众，有人认为有诗人的影子，也有人认为表现的就是一匹可怜的老马，究竟如何理解，读者自可见仁见智。
D．诗歌的语言朴素而传神，把平常的口语入诗，使诗歌真切地反映了老马的命运和作者对它的深切同情。
科目：初中语文
来源：同步题
题型：探究题
　　《理想》这首诗表达了一种理想信念，学习课文后，七年级（2）班同学开展了“看自然界生物的理想”的语文活动。请你回答下面相关问题。（1）阅读下面诗歌，说说笼中鸟的理想是什么。　　　　　　　　　　　　　　　　　笼中鸟　　　　　　　　　　　　　　　　　　或许能展翅　　　　　　　　　　　　　　　　　　却不能飞翔　　　　　　　　　　　　　　　　　　或许能展喉　　　　　　　　　　　　　　　　　　却没有歌唱的欲望　　　　　　　　　　　　　　　　　　就这样上下跳跳，左右彷徨　　　　　　　　　　　　　　　　　　只剩下对天空的凝望　　　　　　　　　　　　　　　　　　往事突然在雨后鲜亮　　　　　　　　　　　　　　　　　　挂在遥远的地方　　　　　　　　　　　　　　　　　　只有眺望，眺望　　　　　　　　　　　　　　　　　　让思念飘在风中　　　　　　　　　　　　　　　　　　把梦画在心上　　　　　　　　　　　　　　　　　　一切就变了模样____________________________________________________________________________（2）看下面地图片，猜谜语。谜面：笼中鸟。（打一成语&&& ）谜底：___________________&&&&&&&&&&&&
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大家嚎我是玲子自制黑绿模型镇楼！别问为什不是拟人因为一楼不给看~关于他们……那是一个悲伤的故事啊不说了，发在此吧留作纪念吧恩二楼发图
图是按时间顺序发的啦也就是说以前画的也在LZ已经掉进MC坑好久了……前后的画风可能不一样，将就看看吧【喂喂不要这么不负责任啊先是女巫吧【看到什么发什么骷髅【胯部有点问题哈雪傀儡
全员~简化图
猜猜看都是什么~
终于找到苦力怕惹！恩被我做成书签了
顶！同mc爱好者
壮哉我大MC=L=
yoooooMC党好好干哟
末影人【上面是啥不用管啦……貌似是赛尔号里的】再来张作死【上色渣
啊啊Lz的电脑网速好慢，可能暂时发不了图了等着！我一定会回来的【好像哪里不对
LZ回来更新了！为了切合MC的方块风呢，最近的画风出现了转变【酱紫放在一堆方块里和谐多啦√依旧雪傀儡凋零 惊现HIM！【这张是准备上色的……暂时不能用板子就再等等吧
草稿风不要嫌弃啦，吧里触手太多我要加油！！！求支持
把小黑的人设改了下另外不要吐槽音乐盒啦……【涂得半死然后发现错了骷髅~
呀~楼楼好萌~
我玩的都是手机版，画风大赞，对了，MC里辣个铁笼子是啥？貌似可以放动物。。。
模型叼炸天
也许这个吧玩MC的人不多哈……所以！卤煮决定！拟人化要做个系统的调整！我的目标是——不要草稿风~【这算什么……会加上简介之类的 先发两张半成品把贴顶上去
楼主让我想到了夏目玲子(≥ω≤)
为啥木有银啊啊啊帖子你表沉啊啊啊！
哦大大太棒prpr^pppp^
呜哇好棒ww 同掉进MC这个大坑www
终于回来了……总觉得这个暑假没法过了肿么办说明一下LZ只有双休日可能会更新，其他时间真的无力啊……
彩图还没弄好恩……先用月咏桑的发射器混个更吧……话说不会介意吧……
呼……来张透视
伦家的孩子是面瘫萌受W，嘛我最近正在纠结画风问题所以暂时不会更了W，还有我的名字叫箫雅懿QAQ
妈呀楼主画得好萌！！！同为MC党握爪【表示能看到MC拟太欣慰
这画风棒棒的
楼主画风不能再棒!!!赞个!!!
这里最近也入了MC坑！能看到拟人简直赞！
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴&p&1.文佳皇帝陈硕真才是女性&b&称帝&/b&第一人，而非武则天。&/p&&p&但事实上，&b&陈硕真还只是女性“称帝”（注意，只是称帝）第一人，在她之前还有一位女皇帝登基。但确是场政治闹剧。&/b&&/p&&p&这段有点复杂，容我细细说来：&/p&&p&515年，北魏宣武帝死后，&b&年仅4岁的元诩就当了皇帝，是为孝明帝&/b&。&b&胡氏则母以子贵被尊为太后，&/b&并因孝明帝年幼而得以听政。&/p&&p&但胡太后在政治上恣意专权，生活也十分淫乱，引起了孝明帝的不满。 &/p&&p&尤其是在孝明帝把&b&与胡太后私通的清河王元怿处死后&/b&，胡太后对儿子也恨之入骨，母子之间的裂痕越来越深。 &/p&&p&528年，胡太后将孝明帝毒死，&b&将孝明帝唯一的子嗣——刚刚出生的皇女“元姑娘”冒充皇子，更拥立“元姑娘”登基为皇帝&/b&，&b&当时的元氏出生刚满50天。 &/b&&/p&&p&尔后基于种种原因， 在位时间只有一天的“元姑娘”又遭胡太后废立，并假意追加了谥号为“&b&殇帝&/b&”，所以也有史家称之为“&b&魏殇帝&/b&”或“&b&北魏殇帝&/b&”。 &/p&&p&学者成扬认为，&b&元氏&/b&（&b&元姑娘&/b&）作为&b&“第一个登上皇帝宝座的女性，这一事实不容抹杀”&/b&，&b&文佳皇帝（陈硕真）也是名副其实的女皇帝&/b&，因为陈硕真称帝的时间比武则天早，所以武则天肯定不是“中国历史上的第一位女皇帝”更不是“中国历史上唯一的女皇帝”。 &/p&&p&（学者观点，自行评判）&/p&&br&&p&2.很多人听过裹小脚的陋习，却不一定见过三寸金莲的真实模样。&/p&&p&（高能预警）&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c2d34fa7c7f074a0ab436eac423b4346_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&3..清朝时，皇帝子女对父皇的称谓应当是“汗阿玛”，影视剧中&b&所谓的“皇阿玛”是晚清时被彻底汉化后才有的叫法。&/b&&/p&&p&4.毕加索的的全名叫：巴勃罗.迭戈.荷瑟.山迪亚哥.弗朗西斯科.德.保拉.居安.尼波莫切诺.克瑞斯皮尼亚诺.德.罗斯.瑞米迪欧斯.西波瑞亚诺.德.拉.山迪西玛.特立尼达.玛利亚.帕里西奥.克里托.瑞兹.布拉斯科.毕加索。&/p&&p&此名中包含宗教信仰和父姓母性，只在官方登记中使用&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a534ac23bb0d4f4a86839_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&5. 1898年，海洛因以不会上瘾的吗啡之名上市，其后更曾用作儿童止咳药。到后来只有很少几种人们常见的疾病不在海洛因的适用范围之内。&/p&&p&海洛因作为商品出售后获得了巨大利润，1902年海洛因的利润达到整个药品行业的5%。&/p&&br&&p&6..邱吉尔限制自己一天只能抽15根雪茄。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-665ba78d0f30d2873fee_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&7.1952年，时任以色列总统去世，当局推选爱因斯坦为第二任总统，而他拒绝了。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-98bf2a5f7c6c96042aa3d_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&8.道光二十八年（1848年），38岁的曾国藩为表清白，堵住政敌的恶言诽谤，当众把自己脱个精光，光着屁股走进银库清点现银，查清了国库亏空真相。&/p&&p&9..衣冠禽兽一词，源于明代官员的服饰，原是褒义。&/p&&p&10..&b&弗朗索瓦·杜瓦利埃（Francois Duvalier），1957年当选海地总统&/b&。由于他相信自己的政敌变成了一只黑狗，&b&总统弗朗索瓦·杜瓦利埃命令将海地所有的黑狗都杀掉。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5ef70f81dffafd7bc5ed0_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&11.伊迪·阿明·达达（IdiAmin Dada）是东非国家乌干达1970年代的前军事独裁者，曾自封“苏格兰王”。一个非洲统治者伊迪·阿明·达达&b&声称自己是苏格兰王，并提议迎娶伊丽莎白女王来共同领导英联邦。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b0d8dca1ac5_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&12..蒙博托·塞塞·塞科（MobutoSese Seko），1965年政变上台后自任扎伊尔（现刚果民主共和国）总统，统治该国30余年。&b&他禁止除了他之外的人戴豹纹帽子，&/b&并随身携带着一根号称注入了8个人的力量的木杖。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-125ae7cfe07cbfa1f3adb_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&10、11、12三位独裁者的事迹来自笔者玩《海岛大亨》时所知。&/p&&p&11..秦始皇在历史文献中没有立过皇后的记载。&/p&&p&12.阿道夫-希特勒的外号叫鲁道夫-赫斯-安娜小姐，他也被称为“棕色老鼠”。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f4c7e0d4b823d1a0f783a2a095c0418a_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&13.二战期间，英国士兵每人每天限量配发三张厕纸，而美国士兵人均22张。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-399f3e9efeaa7a08fba9_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&14.&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b8bd22756bf23c_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&二战期间日军曾大量投放到盟军驻地的“投降票”。在一幅裸体照片旁边，略带生硬的英语写着一些投降规定——&/p&&p&用这张票，救你自己的命，你会被妥善对待的。&/p&&p&投降须知：&/p&&p&1. 来到我们的战线，挥舞白旗。&/p&&p&2. 把枪背在你的左肩，枪口冲下、冲后。&/p&&p&3. 向哨兵出示这张票。&/p&&p&4. 可多人凭此票投降。&/p&&p&15.已故影帝马龙白兰度曾在一堂表演课上被要求扮演一只鸡，并且有颗核子弹准备掉在他们面前，课堂上多数学员都在疯狂咯咯叫，只有他相当平静地做出正在下蛋的动作，当老师问他为什么这么做的时候，&b&他说：“我是一只鸡，怎么会知道有关炸弹的事？&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6ddac1edc49dc7b1fe3a6ecc613d1bfb_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&br&&p&16.代号为“胖子”的原子弹原本计划是投向小仓的，但由于天气原因，最后转移目标。投向了长崎。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ea0fb2d725970c_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&br&&p&17.此前，以色列希伯来大学首次公开了爱因斯坦的一批私人信件，向世人展示了他鲜为人知的一面。这批信件中，一共提到了爱因斯坦的六位情妇。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d55e5414756dac8dd0db524a5cbf2bef_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&br&&p&18.二战期间，美国拒服兵役者参加了一场“饥饿游戏”。这场实验的目的是为了帮助确定如何治疗欧洲大规模饥荒的受害者。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ad0cde5b9b5fac5c0d0f7180d67ebbd4_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&br&&p&19.鸦片战争的第一场战役在厦门打响。&/p&&p&而鸦片战争中英伤亡比例近600：1。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0dc9f64b7e819c6fcd9c_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&br&&p&20.和珅其实比纪晓岚小26岁，比乾隆小整整39岁。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e861bc580c0e838ec046cb68b7a82f60_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&（久违的彩图= =）&/p&&br&&p&21.爱迪生一直被作为发明大家备受推崇，但却和特斯拉是死对头。为了打压后者的交流电，爱迪生不惜造谣称特斯拉参与了电椅开发。（这是一段很复杂的故事）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0a05aeee8e7d759c4869e0_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&22.牛顿晚年在研究地球有多少岁时，居然用《圣经》推算出为6000年。想必很多人还记得物理书中，牛顿关于“上帝之手”的著名论断。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f3a78461cad41023cfebf08fb2e84961_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&23.仔细看会发现《最后的晚餐》背景是白天。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bc58dafa5ba_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&&b&不过夏季七点白天也是正常的。&/b&&/p&&p&&b&不过达芬奇不是我等凡人能妄论的…&/b&&/p&&p&24.1960年10月联合国大会会议期间，当菲律宾代表发言抨击苏联在东欧干的正是他们所反对的殖民主义时，赫鲁晓夫拿出皮鞋（关于皮鞋从何而来有诸多观点），表示抗议。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f7bdef7cc4d0bf_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d1eb7f987b7ae_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&&b&（你怎么不用玉米敲呢？）&/b&&/p&&p&&b&感觉赫鲁晓夫摆脱不了玉米与皮鞋的怪圈了。&/b&&/p&&p&25.英桑战争，是1896年发生在英国和桑给巴尔之间的一场战争。由于这场战争前后只持续了45分钟（一说38分钟），保持了时间最短的战争的纪录。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fb5b63f1e719e2efb9a11_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&26.《新唐书》载李渊“体有三乳”，玄武门之变后李世民见到李渊，“世民跪而吮上乳，号恸久之”。&/p&&p&这段当年百家讲坛特意提过，求我小时候心理阴影面积…&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c456fe458567cfd5cdbf6eb62bc50fa1_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&27.长翅帽是宋朝开国皇帝赵匡胤发明的。目的很简单：防止大臣在朝堂上左顾右盼交头接耳。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b0df5d012b9b712e553ab4acba15e160_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&28.继续黑白照：&/p&&p&毒气是打破堑壕战僵局的有利武器。然而，虽然各个国家都有这种化学武器，二战时期却只有日本和意大利使用。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-00ee9f1f6ace3bee2fd26ff3_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&29.传闻希特勒一生遭遇过50多次暗杀，其中最奇葩的当属美国军队的“色情暗杀”。当时，美国特工在希特勒居住的山谷中丢下许多色情图片，希望使过着清教徒生活的希特勒随从因此发疯。当时设计这一计划的美军上校说：“对于疯狂人士要用疯狂手段。”&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-beca2d13be44cedb12b965a7a60570f2_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&br&&p&30.这张图严格来说不是冷知识。但却很有意味。于1991年德国报纸刊登。这位拒行纳粹礼的勇士叫作：August Landmesser&/p&&p&有人提到其中其实有四个人拒行纳粹礼，大家闲着可以找找茬= =&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-802ba306399badab8c2ccf2af136bb86_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&31.1965年，美国第三十六任总统林登·约翰逊没事就喜欢把车开河里，用自己的“水陆两用车”整蛊各国领导人。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-311ed884bcae_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&
1.文佳皇帝陈硕真才是女性称帝第一人，而非武则天。但事实上，陈硕真还只是女性“称帝”（注意，只是称帝）第一人，在她之前还有一位女皇帝登基。但确是场政治闹剧。这段有点复杂，容我细细说来：515年，北魏宣武帝死后，年仅4岁的元诩就当了皇帝，是为孝明帝…
想更新 有人看么&br&&br&FBI warning:
图片过多 建议wifi下浏览&br&————————————————————————————————&br&刚开始我也想在这里找点，结果发现很多推荐店铺首先卖家秀我看了都(T＿T)。买衣服大家都是视觉动物，第一感觉你卖家秀都那样，衣服皱不拉几。所以我作为直男来推荐下我经常买的店铺&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9810f9cbec85cb56d06935_b.jpg& data-rawwidth=&1063& data-rawheight=&1626& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1063& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9810f9cbec85cb56d06935_r.jpg&&&/figure&&br&这家店铺买过一条裤子，目前最喜欢的裤子，挺简单的日系风格。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d5e10ae27de8a817bc2c47_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1631& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d5e10ae27de8a817bc2c47_r.jpg&&&/figure&有点街头风格&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-7e64adb2d2ee86b9d30f321d6fe8ba99_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1627& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-7e64adb2d2ee86b9d30f321d6fe8ba99_r.jpg&&&/figure&&br&国潮，仁者见仁吧&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-951f01c295ec8ed7c83de6fd_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1612& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-951f01c295ec8ed7c83de6fd_r.jpg&&&/figure&&br&这家情侣装，男女都能穿，很多有意思的图案和字&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b51c3aa61a_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1621& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b51c3aa61a_r.jpg&&&/figure&&br&简约风格&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-599b3d919ab281a87fda28_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1619& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-599b3d919ab281a87fda28_r.jpg&&&/figure&&br&这家衣服给人一种特别舒服的感觉，&br&谢谢资瓷(。?`ω??)
我来更新了&br&————————————————————————————————————&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-540a8e73ae59c832cc8c8b6e1d534187_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1625& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-540a8e73ae59c832cc8c8b6e1d534187_r.jpg&&&/figure&&br&也是主打情侣的，衣服比较少。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-7a38b191c29c77ec0183edb1ea18d155_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1612& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-7a38b191c29c77ec0183edb1ea18d155_r.jpg&&&/figure&&br&这个很多人都推荐过&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d879b3f3fbdd4e_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1607& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d879b3f3fbdd4e_r.jpg&&&/figure&&br&这家衣服偏向和风，价格也比较便宜&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0a18ed5afc6b50c2e0e95c_b.jpg& data-rawwidth=&1079& data-rawheight=&1616& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1079& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0a18ed5afc6b50c2e0e95c_r.jpg&&&/figure&&br&这家还可以吧，&br&&br&&br&继续更新&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c6ce6ebedfe1e_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1618& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c6ce6ebedfe1e_r.jpg&&&/figure&&br&这家店基本都是绿色为主题的衣服，看起来非常舒服，个人非常喜欢&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-7cbcfd8baba1a5affd6b956_b.jpg& data-rawwidth=&1074& data-rawheight=&1621& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1074& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-7cbcfd8baba1a5affd6b956_r.jpg&&&/figure&&br&有喜欢知道Eugene tong，可以去看看，虽然我们买不起同款，只能低配。不知道的也可以去了解下他⊙ω⊙&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5ba3af28779c_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1602& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5ba3af28779c_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-43a0edc69b7f62dd4e70b5_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1393& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-43a0edc69b7f62dd4e70b5_r.jpg&&&/figure& 这家店很多基本款，喜欢简约风的可以看看&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-48c18acabfafee9_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1626& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-48c18acabfafee9_r.jpg&&&/figure&&br&独立设计喜欢的喜欢，不喜欢的不喜欢，全看个人&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e412d8ded72f03bad525d1_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1624& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e412d8ded72f03bad525d1_r.jpg&&&/figure&卫衣挺好看的&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-238ce0cfd3ce24_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1621& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-238ce0cfd3ce24_r.jpg&&&/figure&也是男女款的店铺，图案几乎都是中国风&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-07315d42beeed916bba1dc4e7759ee3b_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1619& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-07315d42beeed916bba1dc4e7759ee3b_r.jpg&&&/figure&比较便宜的店铺，东西比较少&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bdf0aaa2957_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1621& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bdf0aaa2957_r.jpg&&&/figure&&br&
工装&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-548e282b87b81ecb0fd7a716eaad2c9e_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1613& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-548e282b87b81ecb0fd7a716eaad2c9e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8c8fbf8d2be46a04472db_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1622& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8c8fbf8d2be46a04472db_r.jpg&&&/figure&⊙ω⊙ 为什么没有评论！ (?ω? )
想更新 有人看么 FBI warning: 图片过多 建议wifi下浏览 ———————————————————————————————— 刚开始我也想在这里找点，结果发现很多推荐店铺首先卖家秀我看了都(T＿T)。买衣服大家都是视觉动物，第一感觉你卖家秀都那样，衣…
管理自己的情绪，保持情绪的稳定，我给出四个建议，这四点的关系是递进的。&br&第一，认识情绪。&br&第二，识别自己的情绪。&br&第三，理解情绪产生的过程和机制。&br&第四，放弃治疗，接纳情绪。&br&&br&&br&&b& 1.认识情绪&/b&&br&&br&&ul&&li&&b&情绪有三个表现：主观感受、生理唤醒和行为表达。&/b&&br&&/li&&/ul&例如：小明收到清华大学录取通知书的时候激动得跳了起来。&br&其中：主观感受是激动（或者高兴），生理唤醒是肾上腺激素升高，行为表达是跳了起来。&br&&br&&ul&&li&&b&情绪是一个连续体&/b&，从激动到低落，从紧张到放松，从欢欣到悲伤，这些都不是非此即彼的两极化，我们的情绪往往处于这两极中的某一个位置。而对于我们普通的生活，大多数时间我们是处于平静的一种状态，也就是情绪是平稳的，既不是激动开心、也非低落忧郁，而是处于这个连续体的中间位置。只有偶尔外界一个事件出现的时候，我们的情绪会朝向某一极波动。&br&&/li&&/ul&&br&这种连续体我们称作情绪的维度。不同的心理学家对此有不同的看法。&br&&br&&ul&&li&&b&冯特提出了情绪的三维理论&/b&，他认为情绪分为三个维度：愉快－不愉快；激动－平静；紧张－松弛。每一种具体情绪分布在三个维度的两极之间不同的位置上。&br&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&b&施洛伯格也提出了不一样的三维理论&/b&：情绪的维度有愉快－不愉快；注意－拒绝和激活水平三个维度。他建立了一个三维模式图，三维模式图长轴为快乐维度，短轴为注意维度，垂直于椭圆面的轴则是激活水平的强度维度 。也就是说任何一个情绪出来，我们可以去评估这个情绪有多快乐，我们对这个情绪的注意力有多强，以及这个情绪的强度有多大。&br&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&b&伊扎德&/b&&b&提出了情绪的四维度理论&/b&：认为情绪有愉快度、紧张度、激动度、确信度四个维度。&br&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&这些不同的理论有许多，但是我们可以&b&整合起来看&/b&。也就是说，情绪有不同的许多面。就像描述我们每一个人，我们可以从身高上说我有多高，体重上说有多重，智力上说韦氏智力测验得多少分，等等。情绪也一样，我们可以从不同的方面看情绪的特点，而这些特点不是仅仅一个词语（高兴、悲伤、难过等）就能全面描述了的。&b&我口中说出的高兴和你口中说出来的就可能不一样，我今天说出来的高兴也和昨天说的高兴不一样。&/b&&br&&/li&&/ul&&br&&br&正是因为情绪的复杂多面和不能仅仅通过一个词语简单概括，所以我们需要第二步，识别自己的情绪。（从不同的面去识别）&br&&br&&b&2. 识别自己的情绪&/b&&br&&br&识别自己的情绪很重要，尽量准确的识别自己的情绪能够让我们不在一个负面情绪出现的时候，由于不能准确识别，而产生负面情绪的累积放大。&br&&br&&ul&&li&第一，命名自己的情绪。当我们因一个事件导致从平静的情绪状态波动到一个情绪中时，去命名它。我是愤怒、是忧伤、是难过、是高兴、是惊讶等。可以去结合不同的名称，例如，我现在感觉到烦躁并且难过。的确有些人会对命名自己的情绪产生困难。那么，可以不那么明确的去命名它，就把几种基本情绪列出来（例如，高兴、惊讶、伤心、恐惧、焦虑等），然后评定自己的情绪其中哪些有相似性。&/li&&li&第二，给自己的情绪强度打分。有三种方式，最好用的就是百分制，0到100打分。第二种是五点量表描述程度（一点儿也不、有点儿、中等、非常、极度）。第三种是画图，这个也很形象，画一个箭头分成几段，从左到右强度增大，把你的情绪强度在图中标记。&/li&&li&第三，确定自己的承受范围。例如，悲伤的情绪，我觉得60分以下，我都OK。今天我给自己的悲伤情绪打了50分。那么我可以接受，不用去处理这个情绪。如果我今天打了70分，那么我去审视这个70分，都是如何来的，是我过度的预期的糟糕的未来，还是过度评估了丧失的过去。抑或，当下的处境的确糟糕，那么我需要考虑如何去改变和应对。&/li&&/ul&这个时候，需要第三步，去进一步理解这个情绪的产生过程。&br&&br&&b&3. 理解情绪产生的过程和机制&/b&&br&&br&这一点最重要，我在我的第一篇专栏&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/psychologyandeveryone/& class=&internal&&「我不能胜任」吗？ - 心理学的礼物 - 知乎专栏&/a&中提到了情绪产生的ABC理论。这是情绪产生的机制。&br&&br&一句话简述，情绪产生的过程是：外界的事件（A）→对于该事件的认知评价（B）→情绪（C）&br&&br&所以，管理情绪几乎万能的钥匙就是：&b&认知重评&/b&&br&&br&&br&&b&在任何时候，感觉到自己的情绪不再平静了，问自己一个问题：「我刚刚在想什么？」。或者直接针对情绪的内容提问，例如「我在生什么气？」。&/b&&br&&br&&br&针对你的这个想法，或情绪指向的对象，去检验自己想法和情绪对象的真实性。&br&因为，对于我们每一个人，我们始终要相信：&b&如果我们能够承受的负面情绪是60分，当我们打出70分的负性情绪时，一定不是事情（A）本身超出了我们的控制，而是我们的认知（B）夸大了我们的负性感受（C）。&/b&&br&&br&&br&所以，去检验你的想法，在大多数情况下，你一定会发现，我把事情想象得过于糟糕了。&br&&br&例如：我们每个人绝对都会遇到的一件事，就是在一个任务的ddl之前出现严重程度不等的焦虑情绪（严重程度因人而异，但我肯定你一定有过体验）。我们现在事后回过头去看，当初的自己是否把结果想象得过于灾难化了？「我一定做不完了」「我一定做不好」「我肯定会把事情弄砸」「这个事情被我搞砸，一定会产生一系列严重的后果，例如bala……」等等，这些想法，我们是否出现过？它们对我们的焦虑情绪有什么样的影响？事后回过头去看，这些想法的真实性有多高？&br&&br&举个我自己真实的例子：去年年初我考研复试阶段的时候，我挨个联系导师，十分不顺利，每一个导师都直接拒绝我，告诉我他们的招生名额满了。而我又不愿意放低标准，去找副教授（其中有几个事后证明，他们是真的不喜欢我，而不是招生名额满了）。于是，我焦虑情绪上升到了几乎100分。我脑海里天天都在想一个事情，我复试通不过怎么办，甚至都有点失眠和食欲不振。于是，我开始想办法应对，去找工作，面试了一家保险拿了offer，还申请了普华补招得到了AC面机会。我几乎觉得自己有7成的可能是上不了研究生了。&br&&br&事后来看，一个，我联系的导师的确大部分就是没有招生名额了；二个，我初试分数很高，其实优势挺大的（焦虑的时候会忽视很多自身的资源和优势）；三个，就算当初没有上研究生，去工作了，或许留在了金融行业，不一定比我现在学心理学要差，甚至很可能要好一些。&br&&br&所以，一次大的焦虑体验之后，学会去评估，然后自己会在下次遇到相似的情境时，应对能力和认知重评的技巧就能够更好的发挥了。&br&&br&&b&4. 放弃治疗，接纳情绪。&/b&&br&&br&&br&这是一种特殊情况。上一段，我留了一个话，叫大多数情况。的确，我们每个人的生命中可能会出现危机事件。也就是，我们无论如何，没法掌控和处理的事件。&br&&br&面对这种情况&br&第一，我们不是非得对抗我们的负面情绪的。这个我在之前的答案有说过：&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&怎么对抗负面情绪？ - 曾小傻的回答&/a&。我们可以换个思路，从我们的积极情绪入手，去培养我们感受积极情绪的能力。&br&&br&第二，有一些我们感知到的危机，可能是由于我们的成长经验，让我们形成了一种我们无法掌控的信念，但是这种信念其实是可以改变和挑战的。例如：&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&当面临没有把握、无法控制的事情时，怎样缓解由此带来的巨大压力和焦虑感？ - 曾小傻的回答&/a&。&br&&br&第三，有些危机，是生命中的常态，生老病死、悲欢离合。至少，我们每个人都会经历父母离去的哀伤。面对这样的情境，尝试从时间的历程去思考，想象自己十年后再看这件事，会如何？五年后呢？三年后呢？等等。你应该会发现，其实，这件事情是会过去的。只是现在，我不知道如何去应对罢了。没关系，我就在这个状态下待一会儿，当这个事情过去的时候，我就是一次重生，我的生命会因此有了新的厚度。&br&又或者，面对亲密关系的终结，这个技术更是适用。想象一下自己十年后，十年后的自己，肯定不会再在意这位故人了，虽然现在我不知道如何去忘记，没关系， 总有那么一天。&br&&br&&br&管理情绪，就像管理自己的体型。日积月累，才能到达彼岸。急于求成，本身就是一种情绪的躁动和不稳定。多练习，多体验。少担忧，少焦虑。一次次失控的情绪，是你拥有日渐稳定情绪的积累。
管理自己的情绪，保持情绪的稳定，我给出四个建议，这四点的关系是递进的。 第一，认识情绪。 第二，识别自己的情绪。 第三，理解情绪产生的过程和机制。 第四，放弃治疗，接纳情绪。
1.认识情绪 情绪有三个表现：主观感受、生理唤醒和行为表达。 例如：小…
&p&不是大美女但被一个看脸的男神收了，所以呢来给点建议。根据自身情况灵活掌握。&br&首先跟着我念三遍：直男看不出淡妆直男看不出淡妆直男看不出淡妆&br&我男友一直跟我说“不要化妆你素颜最好看啦”。我笑而不语，你确定你看过我的素颜？&br&答主长相方面优点是五官长得好，大眼睛高鼻梁唇形好。缺点是肤色黄且暗淡，毛孔略粗，易出油。脸型属于鹅蛋脸，不锥子，有点肉肉的但不圆。身材方面163cm50kg，不过还算匀称。&br&所以我化妆的主要目的就是：避短。化妆重点就是：皮肤。&br&一般提前一晚敷面膜，保证第二天皮肤状态好上妆，然后用一点隔离，我一般用PJ家的搪瓷隔离，肤色就已经会变得很亮了。再上一点粉底液，我没什么瑕疵，所以选择轻薄透的粉底，追求皮肤自然明亮的效果，化完后基本能遮盖毛孔我就满足了。其实大部分情况下近距离仔细看还能看出来一点毛孔，但首先我的肤质要想完全遮盖的话妆感会很厚重，其次即使是男友也不会那么近距离地看（正好我男神还有点微近视）。没办法，谁叫我不是天生肤如凝脂呢，就let it be吧。&br&第二步很重要，就是腮红和唇色，一是会显得气色很好，二是有天然修颜效果，只涂白的话脸会瞬间大一圈。我买过很多著名腮红，benefit的蒲公英、珊瑚，nars的高潮我都收了，颜色是很漂亮，但真不适合裸妆，也可能是我毛孔偏粗大所以特别明显。我现在只用霜状、膏状腮红，话说mememe的双用唇颊膏里有一个色是coral，上脸完全就是天然透出来的一样，特别自然漂亮，就是那个盖子设计得太不好开了！另外是唇色，强烈推荐lush家的it started with a kiss！薄薄地涂一层就好了，我甚至会涂完后用纸巾擦一下，这样只显色，不显妆。有一次我哥问我嘴唇怎么这么红，是不是涂了口红？然后凑过来近距离仔细看了一圈，摇摇头说应该是真的没涂口红。其实我涂了会告诉你么~&br&另外因为眼睛和睫毛长得不错，所以我一般不化眼妆。但我会画眉，我的眉毛长得偏淡，额头偏高，如果不画眉的话远看眼睛上面似乎什么都没有，更显得额头高了。所以我会把眉毛扫一下，而且会往高了画，这样额头就不显高了。&br&装扮方面，对于我这种个子不高的妹子来说，高跟鞋是必备武器，但尖细高跟的我驾驭不了，坡跟的又有点low，所以我都是选择比较粗的跟，也不会太高，不然走路都困难，更不好看了。&br&p.s.全素颜的时候（比如高中）连班花都没当过。做完这几步的状态下被很多人说是大美女，甚至还有人用上过“难得一见的”“见过最漂亮的”这种词。当然也可以理解为客套，但是全素颜的时候连客套都没人跟我客套呢……女人真是难当啊。&br&~~~~~~~~~~~~~~~~&br&&br&回答评论区：&br&Q:&br&皂片皂片！&br&A：&br&最美的答主只存在于你们的想象中！&br&&br&Q：&br&难道你打算在你男友面前永远不卸妆？可能么？&br&A：&br&淡妆的好处就在于卸了妆之后他还是看不出来变化，好像确实是没那么漂亮了，但是又好像哪儿都没变。前提：他是直男。&br&&br&Q：&br&毕竟答主没有跟男友啪啪啪&br&A：&br&已婚&br&&br&Q：&br&等着离婚吧&br&A：&br&滚&br&&br&感谢点赞的各位！&br&&br&&br&分！割！线！&br&&br&&br&答主我来更新了，看着这赞数好有取匿的冲动，不行，要绷住。&br&答主近期的新欢是benefit家的底妆，反孔精英是遮毛孔小能手啦，我觉得比猪油膏好用，滋润，自然。千万别听专柜妹子忽悠让你一层猪油膏一层反孔精英，除非你想打造假面效果。反孔精英的最佳搭档是同一个牌子的that girl面霜，说是面霜其实就是个粉色的隔离霜，我自创的用法是和反孔精英1:1混合均匀然后抹在脸上，不但遮毛孔而且还有粉嫩好气色的效果，之后再上粉底也好涂很多，不会搓泥卡粉什么的啦。粉底我不推荐，肤质肤色不同，适合的粉底也不同，去丝芙兰试试最好。一定要抱着&气死你气死你&的心态把粉底试用装涂在脸上，然后迎着专柜妹子的白眼就是不买，如果逛完一圈之后你的脸依然楚楚动人，说明这粉底可以入了！&/p&
不是大美女但被一个看脸的男神收了，所以呢来给点建议。根据自身情况灵活掌握。 首先跟着我念三遍：直男看不出淡妆直男看不出淡妆直男看不出淡妆 我男友一直跟我说“不要化妆你素颜最好看啦”。我笑而不语，你确定你看过我的素颜？ 答主长相方面优点是五官…
我生了两个孩子，没有一条妊娠纹。&br&第一胎备孕前就特别在意，这是我对怀孕生子这件事情所带来的负面影响中，最不能接受的一件。&br&从各种书籍和经验上看，妊娠纹的出现主要受体质，体重增长，皮肤护理三方面综合影响，个人个人感觉这三方面的影响力是逐步缩小的。&br&&br&个人体质就不说了，这个没法儿控制。&br&&br&那就先说说体重增长。&br&我两胎的增重数据差不多，都是孕前不到50kg，孕期增重12kg左右。&br&控制体重说白了还是少吃多动，这个需要结合孕期身体状况而定。&br&很多回复说没用，最后一个月还是长了，这个很容易解释。最后一个月是高危。肚子里的小朋友开始长肉，腹围也是史无前例的最大，所以需要特别严格控制。&br&就跟吃七个馒头的道理是一样的，你可以选择不吃第七个，或者前面就少吃一个。&br&&br&我怀老大的时候身体没什么反应，特别轻快，孕末期走路健步如飞，正常上下班，散步都没有问题，整个孕期体重增长曲线堪比教科书，自然是没有什么问题。&br&老二就比较折腾，8-16周负担特别大，没有体重增长，孕中期猛然补涨回来，到孕末期又先兆早产需卧床休息，因此带来的运动量的不足，只能靠少吃来进行弥补了。不过我在身体状况允许的情况下，尽量的坚持游泳，有助于体能和心肺功能的锻炼。&br&体重增长过快会导致真皮裂开导致妊娠纹，所以严格控制体重有非常好的控制效果。&br&&br&接下来是皮肤护理，个人感觉皮肤护理起到的作用非常有限，因为妊娠纹形成在真皮层，涂涂抹抹到达不了这个地方。&br&但皮肤护理总是要做的，你不怀孕不也得做么……&br&两次孕期我用过两套不同的护理产品，第一次是娇韵诗，第二次是mama&kids。&br&个人的感觉是，娇韵诗的霜比较粘稠，配合按摩油使用，比较适合干燥的冬季。我个人在孕期用了大约2套的用量，北京的11-2月期间，空气干燥，我的肚子非常痒，于是每天大量涂抹，所幸后来也没有长什么。&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eca022f5aca4abf913c1e85_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eca022f5aca4abf913c1e85_r.jpg&&&/figure&&br&同时配套使用的还有胸部护理，日用的啫喱和夜用的乳霜质感都不错。&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4c13b0afad4cc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4c13b0afad4cc_r.jpg&&&/figure&&br&&br&不过娇韵诗油的味道让我累觉不爱……正好第二次是孕期主要是春夏秋季，我就换了一个系列。&br&mama&kids是一个日本比较小众的品牌，目前其实也不算特别小众了，他们家的乳液比较稀，味道清新(其实就是没啥味道)，加上我平时使用的按摩油可以用，我也没有特地买油。&br&同时他们家还有孕妇的洗发沐浴系列，婴儿护理系列，我都觉得不错。&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-558f48f8e8ec4e8d2f1d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-558f48f8e8ec4e8d2f1d_r.jpg&&&/figure&从左至右身体乳，妊娠纹修复按摩乳（改善松弛），胸部护理乳。&br&&br&最后无图无真相……&br&我只能说为了回答这个问题，我产后第三天爬起来特地照的，绝无PS……&br&&br&补充一下评论区里的问题：&br&我生完老大肚子比这次平，皮比这次松。&br&二胎子宫收缩不如一胎好，拍照的时候也没有故意收腹，所以会鼓一些。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-656b5bbd6fcf187e35484_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-656b5bbd6fcf187e35484_r.jpg&&&/figure&&br&侧面&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1652dad099fc6f1b5b8d5e14f6d74a3f_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1652dad099fc6f1b5b8d5e14f6d74a3f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&当然生完仨月肚子肯定回去咯。&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1728& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-fbe6a55ec3747c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-fbe6a55ec3747c_r.jpg&&&/figure&
我生了两个孩子，没有一条妊娠纹。 第一胎备孕前就特别在意，这是我对怀孕生子这件事情所带来的负面影响中，最不能接受的一件。 从各种书籍和经验上看，妊娠纹的出现主要受体质，体重增长，皮肤护理三方面综合影响，个人个人感觉这三方面的影响力是逐步缩小…
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c01d6adc15073e_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c01d6adc15073e_r.jpg&&&/figure&&p&&b&恒变的解忧杂货铺&/b&&/p&&p&&b&当你在浓稠的黑夜中孤单行走的时候，我会一直陪着你。&/b&&/p&&p&&b&微信公众号：heng－bian&/b&&br&&/p&&br&&br&&p&看着周围一些优秀可爱的好姑娘，一直在爱情里受伤，我着急的简直想要拍肿大腿。在这里给大家分享一下我多年“撩汉”的经验，希望姑娘们有真心，也有俘获真心的小匕首。&/p&&p&首先，你要知道的是，受异性欢迎的妹子不一定有多么好看，有多么优秀，甚至性格也不见得好，但她们的恋爱运却从未弱过。相信很多恋爱经验少的女孩们常常对此百思不得其解。“就那个小婊砸，她有什么好的？男生真蠢，为什么要喜欢那样的女生啊！啊啊啊啊啊！”可是你只看到了“婊婊的”样子，却不知道这只是一个表面。&/p&&p&究其更深层次的原因，是你们之间心态的差距。这些妹子们都比较早熟，早已在长期的实践中积累了大量和异性相处的经验，在她们眼中，谈恋爱只不过是一件吃饭喝水般的日常小事，她们这样强势又具有侵略性的主动态度，让她们在爱情中常常处于不可动摇的支配地位。&/p&&p&而好姑娘们往往因为家长不允许早恋的教导，在生活中缺乏和异性的正面接触，在爱情里经验甚少，缺乏安全感，害怕受伤，对爱情的到来持有一种退避又内敛的态度。她们每天穿着厚厚的盔甲，像是时刻准备着战斗的战士，从来不愿意对别人展示自己脆弱的一面。在遇到了自己喜欢的男孩子之后，她们会卸下所有的铠甲和防御，把对方捧上神坛，将自己的心思一丝不挂的呈现给对方，这样两极的态度常常会把对方吓得退避三舍。用这样的方式，势必会在复杂的感情领域里日渐绝缘。&/p&&br&&p&接下来我们就说说，好姑娘们是为何一步一步走向爱情绝缘地带的？&/p&&p&误区1：爱情需要等待“如果遇不到那个最好的人，我宁愿一直单着。”&/p&&p&“如果非要我做些什么对方才会怎么样的话，那我宁可什么都不要了。”&/p&&p&“为什么要我先主动啊，不应该是男生主动吗？”&/p&&p&这些声音，正是阻挡你进军恋爱领域的巨大障碍。&/p&&p&这些心态里隐藏着妹子们小小的担忧，“太主动了会不会显得很廉价？”“太主动了会不会被对方看轻？”
&/p&&p&会的，当你用错了方法，当然会被看轻。但首先你要明白，爱情，是等不来的。什么都不用做，对方就会喜欢自己的话是再好不过的了，不过一般没有这么好的事情。&/p&&p&很多女生会在主动追求的阶段被看轻是因为犯一个致命的错误——［把追求阶段和正式交往阶段弄混了］。日语中有这样的一个词——“重い女”，直译是让人觉得沉重的女人 。［追汉子］，从来都不是用对他好来俘获他的，绝对不是。
对一个人实打实的好，是在真心交往后维持关系的重要因素。它绝对不应该出现在相互吸引的追求阶段，
因为疯狂的付出会让对方觉得沉重不堪，进而破坏“感觉”。&/p&&p&在初期相互吸引的追求阶段，我们谈恋爱会讲究一个“感觉”，经常会出现“她不错啊，可我就是不来电”的情况，“有没有感觉”这件事，在你和他接触的初期就决定了。他喜不喜欢你，你和他之间会不会发生爱情，最多一周内就会有苗头了。&/p&&p&如果过了一周，对方还没考虑把你当做异性来交往的话，基本后面也不太会成。所以，在交往的前期一定要用巧劲儿。&/p&&br&&p&误区2：&/p&&p&把自己裹在盔甲里，从不展示自己的脆弱。&/p&&p&我相信，很多好姑娘会对“怎么可以吃兔兔”这种撒娇嗤之以鼻浑身起鸡皮疙瘩。虽然这句话很拙劣，但它背后有拥有着一个高级的原理——真实展示脆弱。&/p&&p&我知道很多好姑娘对于“示弱”有着一种天然的别扭感，觉得这样很蠢。首先声明，示弱不是要你们把本来坚强的东西扭曲伪装成软弱，而是——不隐藏你本身的脆弱。你的懂事和坚强依然在，你不需要对自己的性格大动刀子，你只需要把它们以真实的方式展现出来。我相信每个好姑娘都会在一个人的时候，卸下自己的盔甲和防御，觉得“卧槽，老娘受不了了”，“卧槽，真他妈辛苦”，我们会在自己面前展现出孤独与迷茫，却从来不敢把这些部分展现给别人看。&/p&&p&可女性魅力的来源，正是这些脆弱的部分。撒娇和展示自己本就有的弱点还有一个必杀好处：它会把男人内心中的小男孩拖出来。在这个艰难的社会，男人为了战斗会有很多的理性的盔甲。你摸不到他的心，不把他的盔甲给扒了，他很难动心。&/p&&p&露出一点你本有的脆弱和需要，给骑士们一个展示自己的舞台。试探一下对方的安全度，如果安全，就继续展示，如果不安全，就收起来。分层级，去这样做。&/p&&p&你的脆弱，是你最可爱的魅力点，是爱情中最棒的武器之一，你不会因此损失什么，只会得到更多，甚至会得到你最想要的部分。&/p&&br&&p&误区3：&/p&&p&自以为的矜持，或许在别人眼里是高冷&/p&&p&矜持是傲娇，高冷是傲。很多妹子都是只傲，不娇。好姑娘们小心翼翼的少女的骄矜，对方接受到的可能只是一种居高临下的冰冷感，，这种“傲”会直接吓退那些本想靠近你的追求者，让对方觉得你遥不可及。说不定你喜欢的人也一直在等待一个可以接近你的机会，只不过你冰冷的态度，让他不知道该如何是好。毕竟这年头不仅你是小公主，你喜欢的人或许也是家中的小王子呢。他们也有一些小小的骄傲和自尊心。&/p&&p&在恋爱中，和风细雨的“邻家”感，会给你一个更可爱的性格，让对方更想要靠近。&/p&&p&举个例子，最近我收到了这样一封私信：&/p&&p&恒恒美眉～有个情商问题求问，跟一个军校直男在网上暧昧了一个月，聊人生聊三观都还不错，一个月后他开始说一些暧昧的话，我为了保持玉女形象装聋作哑没听到，后来他又向我要电话，为了刻意让追求有难度我开了个玩笑没给。然后他就不怎么搭理我了，在盆友圈看见他发的状态“不会为了委屈求全的爱情卑微自己”，我还手贱去点了个赞。可是对他又有感觉啦肿么办～
&/p&&p&考验男生可以，一点点障碍，也会加大感情的刺激度。但是在追求和吸引阶段，太多的障碍会让对方失去信心退避三舍。建议妹子们等到他对你的感情加深了，在为他准备稍微有点难度的考验。前期要多给甜头，多给希望，多赞美，后期就可以稍微多作一下，挫掉他的锐气，让这个他彻底成为你的裙下之臣。&/p&&p&怎么给“甜头”？注意，不是对对方好。要点在于多对对方表现出好奇和肯定，多温柔倾听。切记不要浇冷水&/p&&p&来一个模板：&/p&&p&-这个是怎么回事呀~你怎么做到的？&/p&&p&-BLABLABLABLA~-&/p&&p&-这样啊~好厉害，那这个呢？&/p&&p&-BLABLABLABLA~&/p&&p&-哈哈你好有趣呀~&/p&&p&有些妹子可能这样“装傻”有些婊婊的，打心里不愿意这么做。在我看来，这反倒是一种聪明。这是对男生最大的“好”，一个聪明的人，会让周围的人和她相处时没负担又轻松。&/p&&p&和妹子很喜欢在恋爱中被对方宠着，哄着一样，男生都稍微有些自恋的，他们也希望自己对你来说是特别的，重要的。把对方当成一个小男孩，鼓励他多说，稍温言软语的哄着。我相信你是不会对一个小男孩天马行空的想法大浇冷水的。拿捏好分寸，既不谄媚讨好，也不拒人千里之外，重点是要真诚。细心发现他身上细致的点，然后去说说你的看法，这本身就是一种极好的修养。&/p&&p&好啦，关于心态的内容就讲这么多，有没有在上面的误区中看到自己的影子呢？我曾经可是在这一个个坑里跌了无数次撞得头破血流……&/p&&p&今后会分享更多的技巧方面的内容。希望每个好姑娘有柔软花瓣一样的真心，也有玫瑰的小尖刺~）&/p&
恒变的解忧杂货铺当你在浓稠的黑夜中孤单行走的时候，我会一直陪着你。微信公众号：heng－bian 看着周围一些优秀可爱的好姑娘，一直在爱情里受伤，我着急的简直想要拍肿大腿。在这里给大家分享一下我多年“撩汉”的经验，希望姑娘们有真心，也有俘获真心的…
龙傲天带着女友宫徽羽到首饰店买珠宝，用来捐给灾区小朋友，宫徽羽看中一个珠宝，价格30w，正当要买的时候，后面传来了一个女孩嗲嗲的声音：“老公~，人家好喜欢这个项链哦...你买给人家好不好啊。”一个妖艳的女郎一边用自己露出大半的胸使劲蹭着一个大腹便便的中年男子，一边说到。中年男人摸了一下妖艳女子的屁股，说：“买买买，你就是想要星星我都买给你。”说着，用手指着宫徽羽看重的项链说：“服务员，打包。”&br&服务员有点尴尬，说到，这个项链已经被这位小姐看中了~&br&大腹男不耐烦的打断了服务员，我再加100w，给我包起来，一边说还一边嘚瑟的看了一眼宫徽羽，这一看，大腹男的眼睛再也移不开了，世上竟有如此美丽的女子？仿佛兮若轻云之蔽月，飘飘兮若流风之回雪.....妖艳女子用力的掐了一下大腹男，酸到：“你的眼珠子都要掉了。”&br&下面情结大概就是大腹男贪恋宫徽羽美色，嘲讽龙傲天，最终龙傲天甩出至尊黑卡，用亿买下珠宝。&br&这类中二小说，但凡主人公要做点什么，都会出现几个把骄傲写在脸上的配角出现，他们的作用就是衬托，用来体现主人公的吊炸天。&br&&b&作为我们幻想世界的作者，我们塑造出一堆二逼围观者，不是用来写人性卑劣，而是为了衬托我的高洁。&/b&&br&&br&下面开始认真答题。&br&谢邀。&br&&b&可能你很希望周围的人都是道德卑劣之徒吧，这样...这样...当你想到自己没朋友的时候，就不会那么自责了吧。&/b&&br&你的这个问题很深，难度比精神分析中级还要难一点，我试一下哈。&br&&br&你确实阴暗，但我认为&b&你的阴暗不是你想杀了他们，而是内心会帮你塑造出很多你想杀死的人。&/b&&br&&b&对一个人进行分析，可以永无止境，我们会根据自己的需求，决定分析到哪一个层面。&/b&&br&&br&我有一个朋友，我们晚上准备一起吃饭，他提前了半个小时打电话给我，说：“等下我去接你，开的可是宝马车哦。”&br&就这个问题进行分析可以有以下过程。&br&1.强调了宝马车，说明其物质，并且在向我炫耀&br&2.一个人越是炫耀什么，说明他越缺乏什么，他把宝马车强调出来，说明他肯定以前开的比这个差&br&3.他向我炫耀，渴望的是我的赞扬&br&4.他渴望我赞扬，说明他在乎我&br&5.如果他只是在乎我，是我做了什么，让他如此在意我的看法&br&6.如果他在乎所有人，他是经历了什么，如此需要别人的赞扬&br&......&br&如果你分析到1，你会鄙视他，如果你分析到2，你会看清他，如果你分析到3你会有优越感，如果你分析到4，你会产生自我价值感，如果你分析到5，你会自省，如果你分析到6，你会悲悯。&br&&br&以你的例子我编一个事件，一个出国党和一个高考党说：“学习这么用功干啥啊，没多大意义。”&br&从他的话里面，你能读出优越感，只有优越感吗？有没有可能他真的是这么想的，并不是故意这么说的？有没有可能他的用心更加险恶，是希望对方和他一起放纵？有没有可能是因为他出国了，没有高考压力了，但是一下子不学习了，心里面慌慌的，是在渴望同类，渴望认同？&br&所以，你的阴暗在于，你总是看到恶意，看到人性的贪婪与丑陋。&br&&br&&b&当一个厌恶自己现在的状态的时候，他会讨厌自己所处的环境，当他讨厌所处的环境时，他会厌恶环境的组成部分。&/b&&br&小明高考失利，考入了一个不是那么理想的大学，他觉得周围的都是傻逼。&br&因为周围的人不好好学习，因为周围的人思想狭隘，因为周围的人没有理想... ...&br&小明恐惧变成周围的人，因为一旦认可他们，就好像承认了自己应该考这个分数，&br&其实他不知道，他已经变成了他们，&br&一个每天好好学习，上进的人，哪有这穷功夫去思考周围到底是什么鬼？&br&一个不断追寻自己理想的人，内心已被充实占据，哪有空间留给那些自己鄙视的人？&br&你所厌恶的，是自己。&br&&br&&b&讨厌是相互的，你所讨厌的人必然也讨厌你。&/b&&br&小李给小红送花，小红说不要，内心默念了一句：这low逼，还想追我？小李冷眼看了小红一眼，呵，装啥清纯啊。&br&&b&讨厌你的人，你也会讨厌他。&/b&&br&或许，不是你讨厌他们，而是你先被别人讨厌了。&br&那个讨厌你的人是你的父母，还是你喜欢的姑娘，还是你所塑造出的理想自我，&br&&b&你讨厌这个世界，可能是因为你感受到了这个世界对你的厌恶。&/b&&br&&br&&br&你过的应该不开心吧？&br&不开心的人，看什么都有点问题，你是因为什么不开心？没有自我价值感？还是很孤独？&br&当我们的“超我”占据了统治位置，我们的自我与本我会联合起来，形成“逼我”，装逼的“逼”。&br&一个小孩玩玩具，大人说，你好聪明啊，多次之后，孩子玩玩具的乐趣没了，他开始在乎我是不是聪明这个问题。&br&你与人交往，在乎的是什么？是在乎与他相处我开不开心，还是我比不比他厉害？&br&&br&可能不是因为你的阴暗，而是你没有意识到，你与自恋的宿命一战，已经在不知不觉中拉开序幕。&br&这场战斗，要么以你赢，形成了稳定的自尊评价系统而结束，要么是你觉得周围都是傻逼而永无止境。
龙傲天带着女友宫徽羽到首饰店买珠宝，用来捐给灾区小朋友，宫徽羽看中一个珠宝，价格30w，正当要买的时候，后面传来了一个女孩嗲嗲的声音：“老公~，人家好喜欢这个项链哦...你买给人家好不好啊。”一个妖艳的女郎一边用自己露出大半的胸使劲蹭着一个大腹…
&p&这个回答的主要结构是这样的：&/p&&br&&ul&&li&&p&日系风格有哪些？&/p&&/li&&li&&p&日系风格怎么穿？&/p&&/li&&li&&p&进阶技能&/p&&br&&br&&/li&&/ul&&p&&strong&日系风格有哪些？&/strong&&/p&&br&&p&日本街拍教父&strong&青木正一&/strong&，80年代用相机记录下了伦敦街头大家的穿衣打扮，并印刷成杂志发行。90年代他开始拍东京街头年轻人的穿着，是他把日本时尚推向了世界，让世人知道了日本独特的时尚文化。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c1f678edffdd93_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c1f678edffdd93_r.jpg&&&/figure&《FRUiTS》 Yearbook
by Shoichi Aoki&/p&&br&&p&在90年代，日本东京的时尚氛围不再是单一追逐欧美潮流，年轻人开始把和服、木屐等传统元素融进自己的造型里，加上繁复的装饰和夸张的发色，就形成了自成一派的日本街头时尚。&/p&&br&&p&日本文化有双重性，喜新又顽固，有超强的吸收和创造力，日系风格远不止花里胡哨的原宿系一种，接下来我们来简单了解一下，日系穿衣风格主要有哪些。&/p&&br&&p&&strong&&strong&&strong&▍&/strong&&/strong&&/strong&&strong&Lolita 系&/strong&&/p&&br&&p&Lo 系最大的标志就是 Lolita 服饰了。Lolita 服饰起源于1970年代，由宫廷洋装演变而来。在适当吸收洛可可式精髓和维多利亚风格的基础上，加入了很多的流行元素。衣服的特点是蕾丝多、荷叶边多、丝带多。Lolita 服饰通常带有高贵优雅的感觉和浓厚的少女味道.&/p&&br&&p&Lolita 系里还有分类，最有代表性的是 Sweet Lolita，甜系里还有分甜度，最甜的是死甜，也叫 over-the-top/OTT，其次是 Cla 甜，黑甜。（多萌对甜度的把握还不是很好，有错误欢迎大家指出）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c7e0b1d2b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c7e0b1d2b_r.jpg&&&/figure&除了甜系还有这些派系。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f5d9d4ef35cf1fe3da4b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f5d9d4ef35cf1fe3da4b_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&&strong&&strong&▍&/strong&&/strong&&/strong&&strong&Fairy 系&/strong&&/p&&br&&p&这个风格主要追求童心，也有人叫它「萌系」。 Fairy 系服装从20世纪80年代和90年代初开始流行，主流颜色很粉嫩，如薰衣草，婴儿蓝，浅粉色，薄荷绿，淡黄色等，还会用天使，玩具和婴儿图案以及元素装饰。头发一般没有过多装饰， 发色大都是柔和的颜色。（跟其他系比起来已经柔和很多了）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5becab52a0_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5becab52a0_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&&strong&&strong&▍&/strong&&/strong&&/strong&&strong&Decora 系&/strong&&/p&&br&&p&Decora 风格流行的时间比较晚。衣着一般颜色鲜艳，发型和化妆正常，重点是会在头发、脸上、身上佩戴很多层可爱的装饰物。 Decora 融合了 Fairy 和 死甜 Lolita 的特点，这种风格还挺受外国人的喜欢（外国游客么...）。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-54c1e33e25e81afb57f05_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-54c1e33e25e81afb57f05_r.jpg&&&/figure&&br&&strong&&strong&&strong&▍&/strong&&/strong&&/strong&&strong&辣妹系&/strong&&br&&br&&p&辣妹系的风格从90年代开始流行，那时候安室奈美惠是第一代辣妹的代表。早年安妈就是小麦色皮肤，加上90年代延续了泡沫经济时代的「身体控」审美（显示身体曲线），于是就诞生了黑皮肤、紧身短裙为特征的日系辣妹风格。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0dea24452d6fdc03bedd2_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0dea24452d6fdc03bedd2_r.jpg&&&/figure&前几年大家理解不能的 Black Face，给你们个大特写。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f8d68af3a_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&555& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f8d68af3a_r.jpg&&&/figure&&p&居然有想尝试的冲动！&/p&&br&&strong&&strong&&strong&▍&/strong&&/strong&&/strong&&strong&kogal 系&/strong&&br&&p&kogal（ko 是日语高中生的第一个罗马音）的外观是基于高中校服，很短的裙子， 宽松的袜子 ，染发，有时还会搭一条围巾。 这种风格在20世纪90年代比较突出，但后来渐渐没落（可能妹子嫌袜子丑吧）。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f22c36cdd672eed11ff4a3_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f22c36cdd672eed11ff4a3_r.jpg&&&/figure&除此之外还有&strong&暴走族系、视觉系、angura系、Kuroi Niji/黑色彩虹系&/strong&。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-dba3aaefe11_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1094& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-dba3aaefe11_r.jpg&&&/figure&接下来是更加日常、便于大家模仿的风格，这些风格我们在后面小结会细细讲解，这个小结就不展开说啦。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7cbeddfec7d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7cbeddfec7d_r.jpg&&&/figure&&br&&strong&&strong&&strong&▍&/strong&&/strong&&/strong&&strong&森系&/strong&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6b244f843d9b3ec4792a_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6b244f843d9b3ec4792a_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&&strong&&strong&&strong&▍&/strong&&/strong&&/strong&&strong&古着&/strong&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1ee988da8b992d3b880c3a753d556c0b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1ee988da8b992d3b880c3a753d556c0b_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&&strong&&strong&▍&/strong&&/strong&&/strong&&strong&儿童风格&/strong&&/p&&br&这是矮个子妹子最容易穿出日系感觉的风格了。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-daf4cdb3e8c0d34a0ded_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-daf4cdb3e8c0d34a0ded_r.jpg&&&/figure&&p&如果腿不好看，你实在不想露腿，可以试试另一种日系套路：儿童风格。此风格的要点就在于松垮的裤子/背带裤上。宽松裤子有慵懒、迷迷糊糊的感觉，没有攻击感。尤其是小个子女生这样穿，可爱感加倍，会让人卸下防备哦。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5e8b7df9bfe38896dd12ab_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5e8b7df9bfe38896dd12ab_r.jpg&&&/figure&不过这样穿显高是不可能了，但还是能显瘦的，把裤腿卷起来露出一点脚踝就好啦。&br&&br&&p&宽松裤子很百搭，普通的针织衫、T恤、卫衣都可以。如果想要推陈出新一通乱搭，多萌只有那句话：&strong&「做自己！」&/strong&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-06d2feefe72_b.jpg& data-rawwidth=&564& data-rawheight=&846& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&564& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-06d2feefe72_r.jpg&&&/figure&（这套路又进入了「多萌看不懂」领域）&br&&br&&p&这里顺便提一下儿童风格的裙装的要点：&/p&&br&&p&裙子要长过膝盖，不管穿什么鞋子一定要穿中筒以上长度的袜子，鞋子如果是平底的乐福鞋、牛津鞋、平底公主鞋会更好。衣服带有卡通图案、字母，领口是圆领或荷叶边领，会更可爱。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-939b51eccaa2a83fa3fdc_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-939b51eccaa2a83fa3fdc_r.jpg&&&/figure&这里给大家推荐一个 152cm 的模特三户夏芽。「超短刘海」就是从她这里开始爆红的。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8b84b1eb1fc839ead2767e_b.jpg& data-rawwidth=&391& data-rawheight=&405& class=&content_image& width=&391&&&/figure&小个子妹子也可以参考她的其他穿搭，很有借鉴意义）。&br&&br&看到这里大家是否对这些有一定印象了呢？&br&&br&&br&&p&&b&日系风格怎么穿&/b&&/p&&br&&br&&p&日系风格太多种，一篇文章讲不完，今天先仔细讲三种，后面多萌会出日系风格2.0，把其他大家喜欢的日系风格也讲一遍。今天我们先从&b&好嫁系、自然系、儿童风格&/b&开始。&/p&&