听说全国遍地热浪发“高烧”？凉都这里有“凉药”
“我的这条命是空调给的！”
拖拖，大然然，文月
广小州：“夏日炎炎，何以解忧？唯有空调！”
长小沙：“抱着空调，我哪里也不想去！”
最近，你的朋友圈是不是也被空调刷屏了？好像全民都在感谢空调之父——威利斯·开利。然而在贵州，有一个地方，空调是摆设，房前屋后，甚少见到空调外挂机。夏有千尺热浪，她有遍地清爽。凉都六盘水以19℃的“清凉一夏”欢迎着八方宾朋。
这是一段大暑时节拍的视频————
7月23日，大暑，早上10点，广州、武汉、长沙、重庆、北京五个火炉城市同时与六盘水晒出实时温度。原来逃离火炉和空调唯一的办法，就是躺进我怀里！
↓点击下图收看视频↓
当火炉城市的居民出趟门口红都能给热化的时候，身在凉都的非洲朋友却穿上了羽绒服。
不信？点击下图进入H5
一起来看看生活在凉都人们的朋友圈
感受六盘水的“清凉一夏”
六盘水凭啥叫“凉都”？
就凭这里夏季平均气温只有19.7℃！19.7℃！19.7℃！
这里，“热”只是一个传说！听说过，没见过！
西瓜+手机+wifi+19℃——这其实才是理想中夏天应该有的样子。
六盘水市明湖湿地公园
19℃的凉都，因为一个“凉”，让人心生惦忆！
如果你以为，凉都的“凉”，仅仅是温度低而已，那您可就错了。凉都的夏天，您不再是空调的“俘虏”，不再是防空洞的“囚徒”。六盘水的“凉”，“凉”在清爽——7、8月份，您可以惬意地走在大街小巷，可以舒舒服服在青山绿水间跑上一圈。这里，“凉”与“爽”是相伴相生的。
六盘水市风池
凉都多夜雨，随风洗轻尘，经过夜雨的空气清新而干净，全年空气质量优良率超过96%。所以，凉都的夏天既没有酷热干燥的痛苦，也没有潮湿闷热的难受，舒适凉爽时间占夏季日数的99%以上，是一个“天然大空调”。
凉都的“凉”，可以让你纵情山水，与大自然来一次亲密接触，凉得沁人心脾，美得赏心悦目。如果您的人生不止眼前的苟且，那么您一定要在凉都寻找诗和远方。
乌蒙大草原晨曦
走进凉都，“贵州屋脊”韭菜坪肯定能让您感受到“会当凌绝顶，一览众山小”的高远辽阔；走进凉都，乌蒙大草原肯定能让您体会“风吹草低见牛羊”的北国风情；走进凉都，千年牂牁江肯定能让您“梦回大汉”，寻觅夜郎古国的浪漫远古；走进凉都，世界第一长的梅花山索道肯定能够让您漫步云端，坐看时间的慢慢流逝……
走进凉都，看瀑布、溶洞、峡谷、湖泊比比皆是，观山奇、水灵、石秀、物华处处成景，蓝天白云常相伴，峰丛湿地绿相融。
往年，牂牁比翼（六枝国际滑翔伞邀请赛）
“三池三湖六盘水，千岩万壑一凉都。”这个“一”是养生的唯一。
炎炎夏日，只有六盘水的阳光是可亲可近的，看似艳阳高照，体感却舒适宜人，更重要的是紫外线辐射刚刚好，晒得再久，也不会变成“小黑人”。
唯一性的气候，更衍生出了唯一性的物性，无论是食材、药材均有独特的品质，小小的银杏果在这里成了滋补佳品——千年古银杏，司空见惯的红心猕猴桃在这里“变”了味道，果味更加浓郁，甜度更加可人，更别说夏凉蔬菜、野生刺梨、野生红豆杉……凉都的一草一木、一花一果皆养人。吃一个名扬海外的“弥你红”红心猕猴桃，来一瓶“维C之王”刺梨饮料，尝一口“抗癌之神”魔芋，行走凉都将始终与康养为伴。
往年，马拉松比赛
凉都的“凉”更可以让您充满激情。“19℃的夏天，360°的激情”，这里，是所有人肆意挥洒汗水的胜地。您知道今年7月29日，是什么日子吗？这一天，全世界的跑友都将FOCUS凉都，来一场全世界绝无仅有的19℃夏季马拉松，“跑”出激情，“跑”出健康、“跑”出美丽的新生活。这个夏天，六盘水还将举办国际鞭陀大赛、国际滑翔伞赛、环中国自行车赛、全国汽车拉力赛等一系列精彩赛事。来吧！朋友们，走出空调房，在凉都19℃的夏天动起来！
撰文：贵报传媒六盘水记者站
编辑设计：刘娟 陈豪
统筹：晏海艳
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今日搜狐热点这里被称为“中国凉都”，夏天气温仅20度上下，在这卖空调要亏本这里被称为“中国凉都”，夏天气温仅20度上下，在这卖空调要亏本黄小郎百家号大暑来临的三伏天全国开启了火炉模式，全国温度几乎都飙升到35度左右，地表温度更是超过四五十度，很多网友开玩笑说鸡蛋放在地上很快就能煎熟，更有甚者开玩笑说“我和烤肉之间只不过是少了点孜然”。这么热的天很难想象没有空调怎么过，真心疼那些在户外工作的人希望能找个阴凉地待着，天一热哪哪都不想去只想睡死在空调房里。不过在我国却有这样一座城市，这里的空调几乎是一个摆设，你可不要以为这里的电费很贵或者这里的人很穷用不起空调，因为这里根本不需要空调，如果在酷暑三伏天你待在一个平均气温不超过20度的城市你也不愿意开空调的，而这个城市就是这样一个超神的存在，它就是被称为“中国凉都” 的六盘水。六盘水位于贵州省西部乌蒙山区一带，属于云贵高原，其“中国凉都”的称号也是被中国气象学会官方认可并授予的，可以说是全国最正宗的凉都了，其他的称为凉都的基本都是自吹自擂，为了博眼球罢了。这里全年温度适宜冬暖夏凉，均值在十三四度，六七八三月的平均气温也基本在20度左右，额，这个温度也许就不叫夏天了，顶多算是春天，也许全国有很多景色优美的避暑胜地，但是像六盘水如此适宜的气温的却仅此一家，而且优势十分明显，就拿著名的承德避暑山庄来比，承德的夏季平均气温也在三十度左右，与六盘水根本不能同日而语，可以毫不夸张的说六盘水本身就是天然的大空调。除了气温让人体感舒适，这里雨水充沛，空气湿度大，再加上森林覆盖率高，空气中负氧离子高，在这里绝没有干燥闷热，有的都是清风微拂、清澈凉爽的感觉，令人心旷神怡、流连忘返。当然这里也拥有着丰富的旅游资源，让你避暑的同时可以领略到大自然的神奇，比如说这里有世界上最大的天坑，有神奇的喀斯特地貌景观，有世界上“最深的竖井”等等，如此宜人的天气和美丽风光不知道小伙伴们想不想组团去感受一番呢？好了本期内容就到这里，有什么想说的欢迎在评论区留言给我哦。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。黄小郎百家号最近更新：简介:专注分享优质原创内容文章作者最新文章相关文章2018年六盘水市“凉都好医生”评选结果公示，公示期为三天
为了表彰我市“技术精、服务优、作风硬、品德好、有创新”的好医生，树立行业典型，传播行业正能量，弘扬全市卫生计生系统爱岗敬业、全心全意为人民健康服务的高尚医德，激发全市广大医务工作者的枳极性和创造性。六盘水市卫生和计划生育委员会开展了“凉都好医生”“凉都好护士”“对口帮扶特别贡献奖”等系列评选活动。经过系列评选程序，最后确定入选名单，现公示如下：
一、“凉都好医生”市县乡医生名单
参加工作时间
2007年12月
副主任医师
副主任医师
副主任医师
执业助理医师
主管检验师
1979年12月
副主任医师
专技十一岗
副主任医师
副主任医师
副主任医师
副主任医师
副主任医师
副主任医师
1998年10月
2003年12月
副主任医师
执业助理医师
执业助理医师
执业助理医师
执业助理医师
执业助理医师
执业助理医师
执业助理医师
执业助理医师
副主任医师
公共卫生医师
执业助理医师
副主任医师
副主任医师
执业助理医师
执业助理医师
市直医疗卫生单位
硕士研究生
副主任医师
副主任医师
首钢水钢总医院
首钢水钢总医院
水矿总医院
水矿总医院
副主任医师
1999年12月
副主任医师
2005年10月
市疾控中心
副主任医师
六盘水市友好妇产医院
副主任医师
六盘水市安琪儿妇产医院
六盘水浩康疼痛医院
二、“凉都好医生”村医名单
参加工作时间
执业助理医师
执业助理医师
1986年10月
执业助理医师
1986年10月
乡村执业助理医师
乡村全科执业助理医师
执业助理医
临床执业助理医师
乡村全科执业助理医师
乡村全科执业助理医师
执业助理医师
执业助理医生
执业助理医师
执业助理医师
中专（在读）
三、“凉都好护士”护士名单
参加工作时间
副主任护师
副主任护师
副主任护师
副主任护师
1995年10月
副主任护师
2009年10月
副主任护师
副主任护师
副主任护师
2013年11月
副主任护师
副主任护师
副主任护师
1998年10月
2008年10月
2010年12月
2008年10月
副主任护师
市直医疗卫生单位
副主任护师
副主任护师
首钢水钢总医院
首钢水钢总医院
副主任护师
水矿总医院
副主任护师
水矿总医院
市疾控中心
1997年12月
六盘水市友好妇产医院
六盘水市安琪儿妇产医院
六盘水浩康疼痛医院
四、省外“对口帮扶特别贡献奖”推荐名单
原所在医院
对口帮扶医院
大连市中心医院
六盘水市人民医院
大连市中山医院
盘州市人民医院
大连市金州区第一人民医院
盘州市第二人民医院
大连市第七人民医院
六盘水市第三人民医院
大连市结核病医院
六盘水市第三人民医院
大连市中山医院
盘州市人民医院
大连市金州区第一人民医院
盘州市第二人民医院
大连市第二人民医院
六盘水市中医院
大连市金州区第一人民医院
盘州市第二人民医院
大连市中心医院
六盘水市中医院
大连市第二人民医院
六盘水市中医院
大连市中心医院
六盘水市人民医院
大连市第七人民医院
六盘水市第三人民医院
浙江省衢州市人民医院
六枝特区人民医院
浙江省衢州市人民医院
六枝特区人民医院
浙江省绍兴市人民医院
水城县人民医院
本名单公示期为三天，即日起若对该评选结果有异议的，请于公示结束之前拨打监督电话投诉，或者发布投诉邮件至监督邮箱！逾期视为认同。
供稿：六盘水市卫生和计划生育委员会
编辑：黑马哥 审核：令狐宵
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今日搜狐热点大暑来临的三伏天全国开启了火炉模式，全国温度几乎都飙升到35度左右，地表温度更是超过四五十度，很多网友开玩笑说鸡蛋放在地上很快就能煎熟，更有甚者开玩笑说“我和烤肉之间只不过是少了点孜然”。这么热的天很难想象没有空调怎么过，真心疼那些在户外工作的人希望能找个阴凉地待着，天一热哪哪都不想去只想睡死在空调房里。
不过在我国却又这样一座城市，这里的空调几乎是一个摆设，你可不要以为这里的电费很贵或者这里的人很穷用不起空调，因为这里根本不需要空调，如果在酷暑三伏天你待在一个平均气温不超过20度的城市你也不愿意开空调的，而这个城市就是这样一个超神的存在，它就是被称为“中国凉都” 的六盘水。
六盘水位于贵州省西部乌蒙山区一带，属于云贵高原，其“中国凉都”的称号也是被中国气象学会官方认可并授予的，可以说是全国最正宗的凉都了，其他的称为凉都的基本都是自吹自擂，为了博眼球罢了。这里全年温度适宜冬暖夏凉，均值在十三四度，六七八三月的平均气温也基本在20度左右，额，这个温度也许就不叫夏天了，顶多算是春天，也许全国有很多景色优美的避暑胜地，但是像六盘水如此适宜的气温的却仅此一家，而且优势十分明显，就拿著名的承德避暑山庄来比，承德的夏季平均气温也在三十度左右，与六盘水根本不能同日而语，可以毫不夸张的说六盘水本身就是天然的大空调。
除了气温让人体感舒适，这里雨水充沛，空气湿度大，再加上森林覆盖率高，空气中负氧离子高，在这里绝没有干燥闷热，有的都是清风微拂、清澈凉爽的感觉，令人心旷神怡、流连忘返。当然这里也拥有着丰富的旅游资源，让你避暑的同时可以领略到大自然的神奇，比如说这里有世界上最大的天坑，有神奇的喀斯特地貌景观，有世界上“最深的竖井”等等，如此宜人的天气和美丽风光不知道小伙伴们想不想组团去感受一番呢？好了本期内容就到这里，有什么想说的欢迎在评论区留言给我哦。特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
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http://dingyue.nosdn.127.net/5c0SOIhMCQCa9B=daQ41V04=MUftpVTAjWr2IcSnItCvQ8compressflag.jpg→ 宝宝感冒怎么办
宝宝感冒怎么办
女 | 0个月
健康咨询描述：
BR>患者年龄:二个半月本次发病及持续的时间:我家宝宝上周六在家吹空调，晚上家里又有点穿堂风，第二天，孩子就开始咳嗽了，鼻子好象也不通气，但睡觉时嘴是闭着的。我到社区医院问了一下，医生说如果没有发烧多给孩子喝点水就可以了，我就没到医院去，这两天咳嗽的少了，可今天鼻子吸气的声音大了，不知道会不会有别的问题。
wangyufeinv
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微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&普通的感冒，可适当服用小儿氨酚黄那敏加牛黄酸颗粒。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&你好宝宝感冒怎么办呢?每到春夏之交，感冒的宝宝就多起来了，天气忽冷忽热，宝宝很容易受凉、感染各种病毒，从而导致感冒、发热。特别是免疫力较差的宝宝，几乎每个月都要感冒，这可怎么办？了解宝宝感冒的原因，掌握基本的治疗方法是父母的当务之急。小儿时期最常见的发热原因是急性上呼吸道感染，俗称“感冒”。是指由病毒或细菌等病原体感染所引起的以侵犯鼻、鼻咽部为主的急性炎症，一年四季均可发生，以冬春季发病率最高。本病以鼻、鼻咽和咽部粘膜炎症为主，也常侵及口腔、鼻窦、中耳、喉、眼部、颈淋巴结等邻近器官，如炎症向周围蔓延则可引起副鼻窦炎、中耳炎、支气管炎、肺炎，甚至急性脑炎、脑膜炎；年长儿若链球菌感染，可引起急性肾炎、风湿热等疾病。普通感冒绝大多数为各种呼吸道病毒感染，少数可由细菌及支原体引起。由于病毒感染，上呼吸道粘膜失去抵抗力，细菌乘机侵入。同时小儿上呼吸道的解剖和免疫特点，以及营养不良、过度疲劳、气候突变、空气污染等影响，给病毒、细菌的入侵造成了有利条件。如果是流感病毒感染，则称为“流感”，它较普通感冒重，传染性强，从起病出现咳嗽时，就开始有很强的传染性，并持续1周左右。虽然有的病人是隐性感染，没有什么症状，但是同样具有传染性，所以各年龄阶段的人对该病都很容易感染。严重的流感病毒感染可导致肺炎甚至死亡。　感冒的宝宝多有发热，体温可达39～40℃，热程2～3天至1周左右不等。临床可出现烦躁不安、鼻塞、流涕、轻咳、食欲不振、呕吐、腹泻等。有些宝宝起病1－2天时，由于突发高热可引起惊厥，但很少连续多次，退热后，惊厥及其他神经症状消失，一般情况良好。大孩子以局部症状为主，全身症状较轻，无热或轻度发热，自诉头痛、全身不适、乏力。极轻者仅鼻塞、流稀涕、喷嚏、微咳、咽部不适等，多于3～4天内自愈。医生体检后，多可见宝宝咽部充血，咽后壁滤泡肿大，扁桃体充血肿大，可有脓性分泌物，下颌淋巴结肿大，压痛。肺部听诊多数正常。血液检查：病毒感染时周围血白细胞计数多正常或偏低。细菌感染时白细胞总数及中性粒细胞多见增高。　感冒的常规治疗包括：1.发热时首先一定要注意多饮水，以防脱水。室内温度不宜过高，一般以21℃～22℃为宜。衣被也不要过厚，宝宝的皮肤最好能够与外界空气接触，以达到散热降温的目的。2.抗感染治疗：多采用抗病毒药物，如果病情重，有继发细菌感染或并发症时，可选用抗生素，如青霉素、先锋霉素等。3.对症治疗，预防高热惊厥发生，还可采用中医疗法。如果宝宝高热持续不退，咳嗽加剧，可能进展成支气管炎或肺炎，请及时去医院就诊，以免延误病情。在此给各位年轻的爸爸妈妈提个醒儿，宝宝感冒发热，一般不必急于退热处理，普通感冒的发热，降温过程大多需要3－5天，因为体温升高是人体的自然防御反应，可使宝宝体内抗体合成的数目增加，还能增强宝宝体内的吞噬细胞的活性。反之，如果退热不当，还可能会挫伤宝宝机体的自然防御能力。预防宝宝感冒主要是增强机体抵抗力和防止病原体入侵。平时要求宝宝加强锻炼，增强体质，经常到户外活动，多晒阳光。保持居室空气新鲜，在气候变化时注意增减衣服，避免交叉感染。在呼吸道发病率高的季节，不要带宝宝去公共场所。附宝宝感冒怎么办感冒是最常见的传染病之一。中医认为感冒是由于六淫侵犯人体而致病的，六淫指的是自然界中存在的风、寒、暑、湿、燥、火六种致病邪气。其中风邪为六淫之首，是导致感冒的主要原因，所以古代医家将感冒称为“伤风”。西医认为感冒是由病毒引起的，感冒所出现的症状均是机体为了驱赶病毒而做出的自身防御。营养不良、过度疲劳、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾病的人，受了凉都会患上感冒。　　小儿更容易患上感冒，这与他们机体的生理、解剖特点、免疫系统发育不成熟有关。小儿的鼻腔狭窄、黏膜柔嫩、黏膜腺分泌不足，对外界环境的适应和抵抗能力较差，容易发生炎症。　　一、小儿感冒的症状　　小儿感冒时往往上呼吸道症状（如鼻塞、流鼻涕、咽喉肿痛等）不明显，而消化道症状（如食欲不振、呕吐、腹痛、腹泻）却较明显。婴幼儿感冒时常常高烧，甚至惊厥，这是由于小儿抵抗力弱，感冒后炎症容易波及下呼吸道，引起支气管炎、肺炎等合并症。此外，小儿感冒可引起心肌炎、肾炎，甚至危及生命。小儿还容易得一些急性传染病如麻疹、流行性脑脊髓膜炎、百日咳等，而这些病在早期也有类似感冒的一些症状，由于小儿表达能力差，往往不能明确说明自己哪里不舒服，不会说话的婴儿更是如此，因此父母对小儿的感冒症状不可掉以轻心，发现病情异常应及时去医院诊治。　　二、小儿感冒出现下列症状应及时送医院　　1.高烧39.5℃以上。　　2.患儿已不能喝水、出现惊厥。　　3.患儿精神差，出现嗜睡或不易叫醒。　　4.患儿平静时有喉喘鸣声。　　5.感冒后如果出现呼吸增快，可能是轻度肺炎。（2个月以下的小儿呼吸每分钟≥60次，2个月~1岁的小儿每分钟≥50次，1~4岁的小儿每分钟≥40次。）　　6.呼吸增快且胸凹陷（胸凹陷指患儿吸气时胸壁下部分凹陷，这是由于肺组织弹力差、吸气费力所致。若吸气时仅有肋间或锁骨上方软组织内陷则不是胸凹陷）。有此症状的患儿已经出现了较明显的呼吸困难，可能是重度肺炎。　　如果小儿只是咳嗽、呕吐、腹泻、发热不超过39.5℃，而且患儿的精神好，呼吸没有明显地增快，这时父母可以自己运用食疗和按摩的方法，帮助小儿减轻感冒的症状。　　三、小儿感冒的食疗及按摩方法　　1.小儿感冒多是由于受凉引起，所以父母平时一定要细心观察，随时摸摸宝宝的小手。如果宝宝的手冷，说明受凉了，要及时添加衣服，多喝一些温开水。如果宝宝的小手仍然不暖和，就要及时采取以下方法：　　①不到1岁的宝宝喝红糖水。红糖水性温，可以祛寒。　　②1岁以上的宝宝可以在红糖水里加一片一元钱硬币大小的生姜，3岁以上切两片。　　③晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚，直到宝宝的额头微微出点汗。泡完小脚后，多喝些温开水，尽早上床休息。　　④上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓，将背部搓热也能起到预防感冒的作用。如果宝宝有轻微的鼻塞，可将他的小耳朵搓搓红，这对治疗鼻塞效果也很好。　　2.有的小儿感冒的早期症状是呕吐、腹泻、腹痛，小婴儿往往是频繁地吐奶，父母可以做以下处理：　　①1岁的宝宝空腹喝红糖蛋花汤。具体的做法是：先把鸡蛋在碗中搅匀。然后在小锅里放大半碗水，再放入小半勺红糖，将煮沸的红糖水倒入盛有鸡蛋的碗中。这种红糖蛋花汤既能祛寒暖胃，又能营养胃黏膜、肠黏膜，同时也利于消化吸收。宝宝在吐完或拉完后喝一碗温热的蛋花汤，一般就可见效。如果宝宝吃完后又吐或又拉了，说明宝宝受寒较重，那就再给宝宝喂一次，多数能很快缓解。1岁以上的宝宝在汤里再加一薄片生姜，将生姜红糖水煮沸后改用小火烧5分钟，再用这姜糖水去冲鸡蛋。接下来的一顿饭给宝宝吃点清淡的东西，如稀饭、烂面条等。　　②晚上给宝宝泡泡脚，让他出点汗，再多喝点温开水，早些休息。
疾病百科| 咳嗽
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
&&&&咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊...
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