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真有天使召唤?来看看一份真正的魔法召唤日记
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哪怕没有接触西方神秘学的人,也大多听说过天使与恶魔。在古典魔法中,天使与恶魔的召请可以说是最核心的内容之一。在之前的文章中,我们已经为诸位介绍了一些关于恶魔的工作,恶魔的召唤,读者们可以点击这里(贴吧里当然就没链接啦)回顾这一篇文章的内容。而在这篇文章中,我将为各位呈递一份真正的天使召唤记录。有的读者可能想知道,真有召唤天使吗?魔法师如何召唤天使呢?天使如何显现在魔法师眼前呢?召唤天使有什么作用呢?对于怀着这些疑问的读者,相信这份记录能够对这些问题进行一些初步的解答。
一、男修道院院长我们今天要讲的故事并不久远,但须得从15世纪的一位人物引出,这一段故事的主角名为约翰·海登堡(Johann Heidenberg),海登堡此人,出生于德国摩泽尔河岸边的特利腾海姆(Trittenheim),颇有传奇色彩。他在15岁时离家,只因为梦到自己要过一种“学问的生活”,于是前往海德尔堡求学,在1482年他完成了自己的修习,预备返归摩泽尔河岸的家乡,不料被暴风雪阻住了路途。不得已,海登堡只好托避在就近的本笃会修道院中。结果这一待就是20多年,他相信正是神意指引他来到此处。在修道院期间,他不断学习,最终成为了这个修道院的院长,此时,他不过才年满21岁。此人除了是一位本笃会的修士之外,也是一位伟大的博学者、魔法师和密码学家。对于学习西方神秘学传统的人来说,他有一个更家喻户晓的名字——约翰尼斯·特里特米乌斯(Johannes Trithemius)。这篇文章的内容,正要从一本简短的魔法文献开始,它被归在这位伟大魔法师的名下。
二、水晶显灵这部作品名为《水晶显灵》,英文标题是The Art of Drawing Spirits into Crystals,按字面翻译为《将灵体牵引至水晶之中的艺术》。顾名思义,它主要是教授召灵魔法的一本文献,使用的工具正是水晶球,以使召唤者能够最终在水晶球中会见所召唤的灵体,并与其沟通(在这本文献中是七大行星天使)。这部文献十分简短,只不过几页篇幅,它并不是单独出现的,最初出版在Francis Barrett的作品The Magus中,是这本书第二册的第四部分。虽然Barrett称这部作品的作者是Trithemius,但是实际上,并没有绝对的证据可以证明这一点。不过我们今天倒不是要详细考究《水晶显灵》的身世,只是在正文开始前,为各位稍微介绍一下关于这本书的背景。虽然这是一本极为简短的操作指南,但是它能够带来的效效力和启发仍然是十分惊人的。现代的实践者们,对这种方法也有着不同的再现方式。
三、现代的古典魔法师们魔典绝不只存在于已死的文献中,相反它们是一个仍然在存活和自新的传统,《水晶显灵》也不例外。例如,在Modern Angelic Grimoire中,Frater Rufus Opus对《水晶显灵》的方法进行了现代化和进一步的简化,使操作在流程上更加简便容易。而在Gateways Through Stone and Circle中,Frater Ashen Chassan则对《水晶显灵》进行了非常详尽复杂的准备和扩充,最大程度上地忠于了原始文献的指导。尤其在Chassan的第二部作品Gateways Through Light and Shadow中,他更是将自己使用《水晶显灵》与灵体沟通的记录详细出版。这些努力,都将这门看似简单的召灵技巧发展到了一个新的高峰。我在这里,就摘译Chassan两本书中的一段召灵记录,来为读者展示,古典魔法中最核心也最迷人的面向之一。在他的第一本书和第二本书中,Chassan都描述了召唤了土星大天使的Cassiel的状况,但是第一次的召唤的结果是非常让人费解的,一些问题在第二次召唤中才得到了阐明。其中第一次的召灵,是作者第一次尝试召唤的记录,是他个人独立完成的。在第二次的记录中,他则与另一位具有灵视能力的伙伴合作,记录下他所看到的、听到的东西,与灵体的问答。在这篇文章中,我将一并摘录介绍这两个部分。同时,我也只将包括灵体出现和沟通的部分,其他部分限于篇幅,将不做翻译。
注:以下内容的翻译皆已得到作者Frater Ashen Chassan的许可,版权归原作者和出版社所有,严禁任何未经授权的抄袭和商业用途。
四、Cassiel的召唤日记(1)在超过一年的研究和制作进行传统实验的复杂工具之后,付出了大量的时间和金钱,我已经准备好开始了。符印、灵体圆的拼片和拉门都在上个周六的第一个土星时制作完毕。我也圣化了我自己的熏香,其中包含一些对应的草药,相当一部分的没药熏香,以及一点硫肝。我在指定时间前半个小时就开始准备,进行仪式沐浴并背诵所罗门祷文。我离开自己的房间,冥思接下来要执行的仪式。我把圣油涂在我的手上、额头上和太阳穴上。所有的魔法工具都在我的房间中排列好了。在我的魔法圆中放着一个凳子和小桌子。在桌子上是我的拉门,放着我灵体之书的某一页中,还放着我的黑檀魔杖、水晶基架、魔法指环、用于书写记录的羊皮纸(还有笔)、一个其中放着熏香和煤炭的小铅盒,以及圣水。在土星时开始的五分钟前,我用圣水点撒我自己和魔法圆,还有房间的墙壁、天花板和地板。在指定的时间中,我跪在桌子旁,点燃了放在中央的油灯,这盏灯放着魔法圆内的桌子上。房间是相当黑暗的,油灯是唯一的初始光源。我将圣桌放在众星祭坛上,回到我的魔法圆中,再一次跪下。然后我举起水晶球的黑檀基架,拿起我的灵体之书背诵开启祷文,圣化它。之后,我将基架放在圣桌上,点燃两边的黑蜡烛。我回到魔法圆中,戴上铅和羊皮纸的拉门,拿起具有土星符印的帆布魔法圆拼片,放在魔法圆上。我使用我的魔杖描绘圆,从北方开始,同时背诵圆的圣化祷文。我回到圆中心的桌子旁,打开装着土星熏香和一块煤炭的盒子。我念诵火焰与熏香的圣化祷文,然后将煤炭放在三脚架上点燃。我将一份土星熏香放在煤炭上,随着烟雾缭绕,我坐下并开始对Cassiel的正式召唤。
在背诵第一遍祷文时,房屋中的气氛似乎变得浓厚起来,我看到一个明显的黑色人形充满了金盘和水晶球的中心圆。我最初并不确定这是否是某种显灵,因为它并不移动,所以我持续背诵其他的召唤文。蜡烛的火焰变得十分静态,人形更加清晰,但是没有说话。我念诵了文献中的致谢祷文,虽然发生的事情好像让人有点困惑。这个人没有移动,所以我继续仪式,询问问题。在我面前的人是非常黑的,稍微有点不详之感,透过宽大黑色长袍显现出来的,是一张苍白的面孔,双肩伸展出像尖刺一样的黑色翅膀。当我询问它的职能时,它保持沉默,什么也不说,什么也没有做。然而,一条光线似乎斜着贯穿了它的身体。我起初不能理解这是什么,但持续靠近观察。我重复了我的问题,这条线似乎更加闪耀。我跟从着它,能看到它顶部弯曲并加宽。直到此时,我意识到它是一柄闪耀的镰刀。Cassiel正握着它,斜切过他自己的身体,刀刃划向左上角,它在后面黑袍形背景的映衬下,以某种方式发着光。在他的右手中也有另一个闪耀的物体,抵至他的腰部。我不能理解这个物体到底是什么,因为它看起来就像是一道闪耀的光。我最初误以为它是烛火的反射,但是后来意识到它是独属于这个视像的。天使的脸是非常白的,有着特别的深黑色阴影。闪耀的镰刀从一端跳动至另一端,一串分片的光围绕着金盘的圆周移动。不久之后,我面前出现的是几近于时钟形态的光与镰刀,正在反向移动。我请求它展示给我它真实的印记和符印。再一次的,眼前的形象没有移动,但最终渐变显示出一柄镰刀,在右上角,紧接着一个看起来像是“h”的符号。我认为这是土星的象征,但是它看起来和我使用的有点不同。这个景象产生渐变,显露成一条道路,长长的小麦生长在田野中,出现在一种正行进的风景中。一个人的头骨在前方的道路之下,一个人正在射箭,或投掷长矛,倒回右侧。所有的这些景象都是分阶段的,一个接着另一个,我无法理解我看到的一切。
我询问了问题列表中的最后一个问题,确认它是否是真正的Cassiel。我从未听到回应;我只看到它的形象变得更加鲜明,并且渐变展示给我另一个奇异的场景。我注视着这个场景很长时间,试图理解我所看到的东西。这个场景是一匹马正倒着跑,头向右侧,三个(或两个半)骑手在马上。一个人看向左侧,嘴巴张开,看起来是惊颤的。另一个人在中间,直接注视着我,而最后一个似乎变为第二个人,正看向右侧,有着坚定的脸庞。这些头是区别很大的,但是身体似乎以某种奇异的形式混合在一起。马看起来十分瘦弱和病态,但是似乎不知何故是坚定的。这个奇异的分段场景持续了一会,然后消失,出现了黑色戴头巾的,有黑刺翅膀的天使,延伸至金盘的圆周。它似乎专注于我,但是沉默和静止的。我变得小心翼翼,但将我的精神延伸向它,更多地从我的内心中进行叙述,说我希望将它有益的职能整合到我本身和我的实践中。此时,我感到气氛有些改变,变得更不沉重一些。它并不是富有压迫性的,但不急于对我的问题或询问做出解释。我请求它在其已知可帮助的魔法领域提供帮助。天使举起手,伴随着一个闪耀的球体(或无论什么东西),将它举起到和镰刀一样的高度。我将此视为对我请求的肯定答复。在我询问我是否可以将它的符印和图像记录在灵体之书后,它似乎没有反对,仪式很快结束了。然后我背诵了关闭祷文和对神的个人祷文,对成功的操作表示感谢。
这个天使绝不是具有威胁性的,但是我仍然非常谨慎地对待它的存在和能力。在仪式之后,趁着记忆还清楚时,我将Cassiel的形象绘制下来,并写下了我看到的一切。当我走上楼,我的妻子问我有没有听到一声尖叫。很明显,他听到了某个人的尖叫,不能确定声音是源于房子内还是房子外。我不记得听到任何东西。她也说她注意到一股相当古怪的味道在房子中,也许来自于熏香。这件事让我相当长的一段时间都在苦思这些景象。与这位行星大天使有些疏离的相遇让我最初困惑不已。在我感觉自己了解了这位天使真正相关的事情之前,我必须多次召唤他。然而,我的请求确实被授予和实现了,在我不怎么期待它们的时候。也许,这第一次的召灵是为了给更加成功的天使会面铺平道路。
五、Cassiel的召唤日记(2)灵体出现:灵视者:首先我看到的是土星环。然后景象开始回撤,变为一柄镰刀,握在这个巨人般天使的手中。这个存在是很巨大的,无数星辰出现在他的背后。他的头发是长的,有着黑条纹的灰色。他的眼睛是锐利的,无法躲避。巨大的黑色翅膀合拢在他的背后。他是很庞大的,站在绵延向星辰的雪原上。他的脸有点老,但是坚决的。
问题1:以神圣纯洁的灵之名,以圣父之名,以其所出的圣子之名,以出自两者的圣灵之名,你真实的名字为何?灵视者:他用镰刀切削,听起来像是切断了一个人的喉咙,或是刀刃穿过了小麦。发出SSSSyhth的声音。然后是一次叹息或呼气,像是死人最后的气息。像是一种释放。
问题2:你的职能是什么?(我的灵视者发出了怪异又尖锐的低语)灵体:当超出自我的改变或其他人改变的能力时,摧毁不再可用之物,为了让它被重建,被重塑。镰刀切断与这个世界的纽带。我是造物主我父的判决,是疾病的收割者、收获者、破坏者,是疾病的行使者,是黑暗中的银之眼。
问题3:你真实的印记或符印是什么?灵视者:我看到了十字路口,还有背景中的十字架。通过隐藏在薄雾中的银星,十字架上投射出阴影。十字架的影子在地上、雪上延伸,形状反像是把镰刀。灵体:十字路口,是一个世界与另一个世界交会之处。镰刀,是在两者之间引领的路途;它是触发者、发起者。银星,是另一岸的遥远之光。灵视者:我还看到薄雾中有人,像是影子,在星辰、十字路口和十字架之间。他们迷路了,正在搜查。他们出现得很快,消失得一样快,现在那只有薄雾和星辰。
问题4:什么时间最适合你的性质来与你交谈?灵体:早上3:33。在十字路口,或在越过流水的桥梁上。在冬至时。在死者的床边。在悲痛的无言中。
誓言:你能以耶稣基督的圣血宣誓你是真正的Cassiel吗?Cassiel:我以圣父之子,耶稣基督的圣血宣誓...他勇于悬挂在世界间的十字架上...我就是Cassiel。
问题6:你对人类的看法是什么?你有什么样的角色和互动影响?Cassiel:人类,虽然是受祝福的,但只是不可胜数的诸多存在之一,我引领万物再次坐在大釜中,造物主的王座中。当人因傲慢忘记了他们的位置,疾病就从内部形成,他们便被带向我。我仅以真相接纳他们。我将爱交给他者。真相是终极的净化。真相:通往我父最后的路,祂的存在使我平静,以信仰充实我。
问题7:你参与到人类事项的容许程度如何?这些介入如何被你和天父决定?Cassiel:我经常参与进疾病和衰弱中,在力量腐败的嫌恶中,或无知盲目中,这些事情总是存在,但是有限地存活。无知,一点点地,一砖一瓦地,铺出一条...通向我的路。不思悔改,再无寿数给予或接纳,我垂下镰刀。
问题8:你拥有自己创造或起源的回忆吗?你来自哪里?你的目的是什么?Cassiel:是的...我记得沉默...黑暗,但是存在着...犹如造物主围绕着我。不可见也不可听,但是可感。我记得冰冷岩石的爱抚,当我站立时,我感到祂的手在我之上,还有祂的声音,祂的声音超出我耳的描述,低语着所有我将带到祂面前的存在的名字。祂说祂如何爱他们,照料他们,并在我身上放置了....神圣的职责,以真相向他们致意。我感到镰刀在我的手中,当我最终举起它时,星辰出现在我周围,我知道了我父、我的造物主的永恒智慧,这是我永远看不到凋零的事物。
问题9:为了以最有力和有益的方式与你共事和交流,你能给我们什么建议呢?灵视者:他给我展示了一个男人的场景,他在床上死去,不再能看到或说话。他的儿子和女儿同时倾身,在他的耳中低语着他们的爱,他们的送别。他们以油涂抹他的身体。他们在床上悬挂天使Cassiel的画像;这对我来说颇有俄国或希腊的东正教风格。他现在为我展示了一个墓穴,一个开启的坟墓,一罐灰烬。他以水点撒所有的这些东西,并歌唱。
问题10:你能详细描述有多少人曾用这种方式来沟通你和其他天使吗?你能透露他们的体验和实验是相同还是不同吗?关于以这种方式沟通天使的历史你能教给我们什么呢?有何种其他的方式呢?Cassiel:使用这种方式的人,是很少的,有百人左右,与他们召唤的天使进行沟通。我看到召唤恶魔时水晶球破碎。我看到一些人滥用这种方式导致悲痛,还有一些人被恐惧吓倒。所有人都遭遇他们内部的真相。至于其他的方式,是无穷无尽的,一些人在十字路口,一些人在墓穴,一些人在死亡时,一些人在恐惧时,一切都是在命运将确立时。你使用你的体系时,你被那些你之前操作和创造它的人们祝福,你应该知道你是与他们紧密相关的。他们就站在你魔法圆的边缘。他们的工作被你进一步实现。你们是一个家族。你们是一个秘社的兄弟姐妹,他们的名字被遗忘了,但将有一天会被记起。只有你们在一起,才能升至万物之源创造的下一个故事。花时间信守他们的工作。吟诵他们的名,祝福他们的灵。
问题11:直接与死灵沟通最好的方法是什么?从死者那里收到信息的恰当方式是什么?Cassiel:Hiram和像他一样的灵体会在这件事上对你帮助很大。总是要使用你的洞察力。生时的无知常常意味着死亡的无知。救赎于持续的净化(更多)是一种馈赠而非必然。你们的族群、你们的人们、你们的种族里的被救赎者现在都与你们同在,但那些迷失在自己的错觉和痴迷中的人也是如此,对此,像Hiram一样的斡旋者将会引导你,走在诸世界之间的道路上。要尽快与Hiram联系,他将教给你更多,特别在与他私人相处时。译注:Hiram是作者之前沟通到的使魔灵体(familiar),是死去之人的灵,作者将它附在一块头骨上面。
问题12:灵体Hiram是他所自称的那样吗?他能明确对我的追求和生活产生帮助吗?Hiram会如他所说的那么做吗?也就是指导我或启发我所以关于魔法或神秘学的事情,以及带来其他死灵使我与他们交谈。Cassiel:他是的,他会如此,如你将发现的那样。操作者:对于将他恰当得召唤至头骨中,并圣化来产生恰当的使用功能,你有什么进一步的建议吗?我怎么能成功将他与头骨结合?与他交谈并恰当召唤他的灵,好看到、听到他并与之交谈的最好方法是什么?Cassiel:符印是重要的。头骨的保养和尊重,是关键的。日常的供养,是非常重要的。像一个家庭成员一样,像你一样:每天都要吃东西、被养育、沟通和尊重。当动身旅行时,要提前预警。在召唤中,在头骨的左耳低诵他的名。显示你与他发展关系的的献身和渴望,将你自己的创造力和努力灌输到召唤中。他也选择了你,这将是持续你余生的关系。当你死后,他将站在你的床边,握着你的手。你们像是一个秘社的兄弟,他们的名字你已经遗忘了,但是将有一天会记起。
问题13:关于你的职能和角色,你能传授给我们什么秘传的知识,来使我们用于更好的生活和帮助他人?Cassiel:是的。说出重构世界的真相。对魔法师、能手、萨满、灵视者、德鲁伊、祭司来说,这是他们最重要的职责。他们之中最伟大的人,直面众人的抗议与喧哗,也不惧怕说出经常与他们所言的真相相逆的话。在此时,当真相如奴隶或逃犯一般时,召唤我,以我的符印涂你的胸。在夜晚,随着你陷入沉睡,诵念我的名,你的梦会展示你的路。
问题14:关于所罗门的黄铜容器和灵体,你能教授我们什么?他们是恶魔吗?关于Goetia,它怎样运作,你对此的力量如何与火星和Samael互动?你对于它应如何制造和使用有任何更进一步的建议吗?有其他的灵体盆罐或容器,我们可以用于安置灵体,来帮助我们和进行沟通吗?Cassiel:它是一种容器。Goetia,一众灵体的一个总称,适于它的功能,受其外形吸引,并纪念它的设计或运作。Samael是约束者,将灵体集结到容器中,黄铜火焰的性质反射在他的眼中。我,Cassiel,是指导者,是监察者,审判使用它的魔法师的内心。当没有用于服务造物主时,我通过审判教导魔法师。当用于服务造物主时,带来的即是真理和智慧。至于Goetia的灵体,每一个都非整体的概念,而是理解的一块碎片。他们充满着激情,迅捷而时常地运动。他们持有魔法师某些特定的身体和精神之锁的钥匙。当坚持长时间的操作,正确的钥匙就会解开正确的锁,但是钥匙必须只在深思熟虑和小心考虑后才能被使用。在这项工作中,我会引导你。译注:Samael在一些来源中是恶魔,但是在《水晶显灵》的体系中,他是火星的大天使。
问题15:对于抵抗灵体、恶魔或人的魔法或精神攻击,你能教给我们什么技巧和方法呢?灵视者:他展示了一柄刀。刀刃埋在雪中,在黑月时,在十字路口。一个身着黑衣,黑发黑肤的男人,对着刀刃低声吟诵三次Cassiel的名,场景消失。现在我看到魔法师在东方的道路上等候,完全沉默着。他在一段时间的完全沉默后拿起了刀,按原路离开东方的路。操作者:你对刀的制作有更进一步的指导吗?Cassiel:银、珍珠、透明矿石。刀刃刻上任何你所选的我的符印。我承诺,当你使用这柄刀,并按照我告知你和展示于你的方式圣化,它将可以斩断一切灵体与你产生的连接——直至我决定你们要再次相见的那一刻。操作者:关于灵体世界或召请你的力量,你有任何其他的魔法技艺可以教授给我吗?Cassiel:我所描述的刀,极善于保护、切断攻击和报应。至于召唤死灵,念诵我的名字,以造物主的名祝福死者。诚实且毫无欺瞒地对它们说话。你可以记录他们的声音,你可以观察他们在卡片上的信息,或当精神是平静和开放时,在受保护的空间内,你可以注视着他们的图像。当用于服务时,我的镰刀将守护你。当不用于服务时,我的镰刀会伤害你。
问题16:关于灵魂/灵体从生到死及之后的转变,你能告诉我们什么呢?Cassiel:很多人迷失了。不是因为他们是有罪的,或是触怒了造物主,而是因为他们无法察觉到任何其他的东西。因为他们看不到他们脚下的星辰之路。很多人立刻看到了星辰。那些是走在真理之路上的人;他们在其中被净化,他们的心是轻的,如羽毛一样轻,我的镰刀只是他们行走的路。一些人挣扎着,祖先们和守护者们出现教导他们,他们犹如一体步入另一岸...也有一些我必须斩断、斩断、斩断...并且重塑。
问题17:伟大的大天使Cassiel,你能解释你和我第一次会面是展示的景象吗?在行进场景中伴随着长长小麦生长在田野中的道路是什么?前方道路下的头骨,射箭或投掷长矛回向右侧的人呢?在之后,我看到倒着走的一匹马,三个骑手在上面。你能为我解释所有的这些景象吗?Cassiel:这些骑手:打开你锁的钥匙。箭:你的精神穿过人生收割田野的运动。头骨:一位伙伴。
操作者:我们感谢你,十字路口、阴影和另一世界的强大大天使。愿我等总能留心你的话语,并尽我们所能贯彻。借由造物主的祝福在我们之间。(念诵离去许可)
六、结语虽然我只是摘录了Chassan众多召灵日记中的其中一篇,但是已经为我们显示了很多天使能够提供的帮助了。我们看到,天使能够在魔法中帮助魔法师,能够透露给魔法师独特的信息,能够解释魔典的内容,能够教授他怎样制作有力的魔法工具,同样还有很多其他的指导。Aaron Leitch将这种古典魔法的这种性质与萨满来做类比,他说:“萨满天职的其他面向也很清晰地出现在魔典中。例如,注意到极少的文献企图去一步步的教授魔法是很重要的。恰恰相反,其中的内容明确用于灵性实体召唤和交涉,从他们那里学习真正的魔法。”对于魔法师们来说,魔典中的众灵,魔法仪式接触的每一位天使(甚至是恶魔),都是魔法师的老师。这正是解锁古典魔法秘密的钥匙之一。当然,我在这里必须再次强调召灵工作的风险性,在没有进行彻底的研究和准备之前,不要轻率尝试任何相关的操作,哪怕是看起来安全的天使召唤。
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保存至快速回贴日记|我的心,就是最强大的魔法 ( 2017.5)
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终于有空去滑冰啦!我滑得比上一次更快,一边得意一边想尝试一个很难的动作,结果摔了个大屁墩儿。晚餐时,点完菜我才发现餐厅墙上挂着电视,电视里正在播放新闻,其实无论播什么,我都很紧张,因为我不喜欢看电视。爸爸告诉我一个秘诀,每个人心里都有两个“我”,我要做勇敢的那个“我”。
[妈妈说]
对爸爸妈妈来说,每一天,每个星期,每个月,随时都会面临大大小小全新的课题。帮助小雪学会抒发和面对情绪,把从容变成习惯,好像是5月我们最多面对的事情。
“太可怕了,我真的不敢!”“也许我永远也学不会。”“我就是个胆小的人!”……小雪有一颗脆弱又敏感的心,碰到挫折,往往会先否定自己;面对压力,总是给自己过多负面的心理暗示。
前几天在外面吃饭,餐厅的电视挂在小雪身后,不回头她其实什么都看不到。可是她总想像电视里会播出可怕的镜头,又很好奇到底在播些什么,于是开始了在看or不看间的痛苦纠结。
我们假装没注意,各自拿出书来看,小雪只好也把自己的书也翻找出来,但明显心不在焉。这时,菜陆续上来,终于能好好吃顿饭,这时,小雪提出想换个位子。
“小雪,你知道吗?每个人心里都有两个我,一个是A,一个是B。”爸爸打破了沉默。“A是胆小的我,什么都怕;B是勇敢的我,什么都不怕。你想做哪个‘我’?”
“我想做勇敢的‘我’。”
“可是现在勇敢的‘我’被胆小的‘我’打败了,缩到后面去了,该怎么办呢?”
小雪低着头,安静地想了想,抬起头说:“现在是勇敢的小雪坐在这里!”
成长从来都不是个问题,只是每个人都会历经的过程,不管是从从容容,还是跌跌撞撞,都会长大。帮助孩子纾解情绪压力,用正向的心理暗示取代负面的,学校没有的这堂情绪管理课,就由父母来上吧。
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