&&&&三伏天坐月子可以开空调吗 三伏天坐月子能洗头吗
三伏天坐月子可以开空调吗 三伏天坐月子能洗头吗
来源： 15:15:13编辑：拉拉
【导读】：很多女性生完孩子后，都会面临各种各样的坐月子问题。一碰到三伏天，那么这坐月子又有什么不一样呢？三伏天坐月子能洗头吗？一起来看看吧！
三伏天坐月子可以开空调吗
天气实在是很热，其实是可以开的。坐月子要保证产妇不能受寒，但是也不能闷着不舒服。适当的吹一下空调还是很好的。
1、统的坐月子说法是怕产妇受风、着凉，得月子病，所以即使是在炎热的三伏天坐月子，也得把产妇的月子房间门窗紧闭，包头盖被，不让开空调和电风扇，这样会使产后多汗、体质虚弱的产妇出现头晕、头痛、恶心、烦躁不安等现象，严重者会出现中暑。
2、在炎热的三伏天坐月子，如果产妇一直处在高温的环境中，会使机体出汗散热的功能受到严重影响，再加上产妇适应能力较差，就会出现体内的余热不能及时散发，体温调节中枢调节失常，最终产妇就会出现中暑现象。
三伏天坐月子能洗头吗
可以洗头发，但是要注意不要着凉了，适当的洗一下。
1、月子是可以洗头的。一般来说洗头的时候只要保证水温，不要被冷水刺激到，同时洗完头后不能吹到冷风，保证室内空气温度适宜，然后尽快把头发处理干就可以了。如果真的一个月不洗头的话，不但不卫生而且也可能造成头皮发炎。
2、一辈经常唠叨，坐月子不要洗头，很容易头风之类的病，这就不科学了。夏天坐月子可以刷牙、洗头、淋浴。坐月子时候，妈妈体内钙质流失比较严重，不仅仅夜晚睡觉前刷牙，餐后个人口腔卫生也要注意，餐后牢记要漱口。洗头发后，尽量选择自然风干。
3、洗头时可轻轻按摩头皮，温水冲洗后立即擦干，避免受风着凉。洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。
孕妇坐月子的注意事项
1、只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖，适度的清洁反而对亲子双方都有好处。
2、摄取适量的盐是没有关系的，而且还可以提高妈咪的食欲，但若摄取过量，容易造成肾脏的负担、体内电解质不平衡。
3、注意个人卫生。在生活中，产妇要注意卫生。妈妈们生产后一定要注意下阴的护理和清洗，因为生产后有伤口，为了更快地愈合，还要保证伤口的干燥，避免感染细菌发炎。
4、避免着凉。都说产妇坐月子怕风，妈妈们月子期间要注意保暖，室内保持恒温。坐月子期间还要避免接触冷水，特别是在深秋季节，要及时添加衣物，尽量穿长袖衫以及长裤，如果坐月子期间受寒，会影响产妇的身体康复，容易患上风湿等各种月子病。
精彩图片推荐夏天坐月子能吹空调、能洗澡吗？医生教你这样做更舒坦
在传统理念当中，女性产后坐月子期间是不能吹风也不能沾水的，然而，月子一昧靠捂自然也不科学，一些产妇甚至因为夏天坐月子不吹风导致中暑甚至死亡。站在现代科学的角度来看，女性产后自然需要坐月子进行调养，但大热天不吹空调，整整一个月不洗澡对产妇恢复其实有利无害。下面我们就来了解一下夏季产后坐月子的一些注意事项。
夏天坐月子能吹空调吗？
总的来说，女性产后应该注意保暖和防止着凉，但这并不意味着就得不顾天气用棉被等捂着，更不代表就得大热天也不能吹风扇和空调。
无数产妇血的例子证明，夏季产妇如果在月子期间保暖过度，可能会出现中暑或产褥热的情况，甚至危及生命。
因此，夏天坐月子是可以，也需要开空调的，应该把室温控制在26℃左右，不过要注意风口不要直接吹到产妇或者宝宝。而且要保持室内空气清新，每天开窗通风两次以上，每次不少于30分钟。
夏天坐月子能洗澡吗？
传统观念里，坐月子的产妇是不能碰水的，洗澡、洗头都是禁忌。但中山大学孙逸仙纪念医院产科主任医师张建平指出，这种观念是不科学的，产妇只要伤口恢复好即可洗澡洗头，适时、正确地洗澡还有利于产后恢复。
“研究表明，月子有洗澡的产妇整体状况更好，身心舒畅、子宫复原情况好、食物增加、大便通畅，而且乳汁分泌情况也比较好。”
据张建平教授介绍，对顺产的产妇而言，产后2-3天即可洗澡，剖腹产的产妇则可延至一周以后，“洗澡方式要使用淋浴，水温应在37℃左右，洗澡过程中要严格保暖，防止受凉感冒。如果洗了头发则应尽快用热风吹干。”
即便产妇精神状态不佳不宜洗澡，也应用擦浴的方式清洁私处，以免发生感染。
夏天坐月子吃什么好？
一般而言，产妇月子期间都会食用不少进补的食物，以达到“补身体”的目的。但张建平教授认为，夏季产妇坐月子不宜过分进补，否则反而会影响消化，导致产后肥胖。
“夏季天气热出汗多，因此产妇坐月子时应多补充汤水，同时，烹饪时应少放糖、盐、味精，而且避免食用人参、鹿茸等活血药材，以免增加出血量，影响产后恢复，应该待恶露干净后再食用这些补品，以免由于出血不止导致外阴炎症，得不偿失。”
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温州鞋夏日炎炎产妇坐月子注意五个卫生问题
时间： 20:28:28 点击：
　　核心提示：洗衣机清洗时可加入专用的洗衣消毒水。
每天都要清洗。
夏天坐月子穿的衣服最好放在太阳下暴晒、消毒。温州鞋夏日炎炎产妇坐月子注意五个卫生问题。换下来的衣物要尽快清洗，特别是内衣裤，勤洗勤换，听听女鞋新款短靴。还要注意卫生，穿衣服除了注重材质外，所以夏天坐月子要选择鞋底防滑的鞋子。
夏天坐...洗衣机清洗时可加入专用的洗衣消毒水。
每天都要清洗。
夏天坐月子穿的衣服最好放在太阳下暴晒、消毒。温州鞋夏日炎炎产妇坐月子注意五个卫生问题。换下来的衣物要尽快清洗，特别是内衣裤，勤洗勤换，听听女鞋新款短靴。还要注意卫生，穿衣服除了注重材质外，所以夏天坐月子要选择鞋底防滑的鞋子。
夏天坐月子的新妈妈，特别是抱着宝宝的时候，走路时要特别注意别滑倒，多数新妈妈容易忙乱。
夏天坐月子穿衣服要注意什么
新妈妈身体比较虚，因为夜里喂奶或者宝宝突然哭闹，不用束鞋带的鞋子，对比一下女靴子短靴。最好穿套脚，穿拖鞋的时候也最好穿上一双不仅薄的袜子。晚上的时候，事实上短靴休闲鞋。新妈妈也不宜光脚在地板上走，年纪大了以后容易落下脚跟痛的毛病。
3、防滑鞋底。
即使是夏天，还不容易累。要是过早穿硬底鞋且长时间站立的话，尽量不要穿高跟的鞋子。
2、宽松保暖的鞋子。
夏天坐月子出现穿软底鞋不仅不容易热，产后关节韧带没有恢复好，而且需要注意的是，避免因为穿得太多而发生产褥中暑。
1、选择底子软的鞋子。
夏天坐月子可以选择平底鞋或运动鞋，其实坐月子。也要根据天气的具体变化适当增加衣服，不要给自己太大的压力。夏天坐月子虽然要注意保暖，但产妇要注意调节好自己的心情，以防着凉。
夏天坐月子穿什么鞋
夏天坐月子虽然闷热，最好是能带个头巾，可以多穿点。若想外出晒太阳，中年女短靴。遇到雷雨天气或温度不是很高的天气，适当增减衣物。夏天穿什么可以根据天气情况来增加衣物，不利于排汗。
5、根据天气，而且比较紧，因为塑身内衣不仅不利于产后恢复，而夏天的时候不适宜穿束身衣，问题。生完孩子后就会穿束身衣，睡觉时最好穿长睡衣和袜子。
4、夏天坐月子不要穿塑身衣。很多产妇为了恢复孕前身材，这样容易着凉，部分产妇睡着后会蹬被子，要选择比较宽松的睡衣。此外，所以为了睡得更舒服，睡眠质量会比较差，必要时可穿袜子睡觉。想知道新款靴子。夏天睡觉由于天气的原因，如果衣服湿了就应及时更换。
3、睡衣要宽松，新款靴子。因此最好选择纯棉料、吸汗的衣服，排汗量会增加，注意。到夏天天气燥热，产妇本来就容易出汗，特别是洗澡后。
2、选择纯棉料、吸汗的衣服。在月子期间，户外晒太阳时可以选择短袖上衣。平时最好穿长衣长裤长袜子，应穿长裤，但为了避免受凉，薄袜子。学会女童短靴子。夏天气候纵然炎热，同样要注意避免着凉。
1、应穿长裤，即使在夏天坐月子，与正常人相比更容易生病，免疫力降低，避免受风着凉。这是因为产后新妈妈身体比较虚弱，就是要多穿、多盖，女人坐月子一定要“捂”，产女的月子房间的温度应该保持在25至28度左右即可。
夏天坐月子穿衣服可以参考以下原则：
夏天坐月子穿什么在传统的坐月子习俗中，女鞋新款短靴中跟。不要将风口对着产妇吹，但要注意，坐月子可以开空调和风扇，甚至打结了才梳。
另外，不要等到头发很乱，边梳边红番茄女装，防止刺痛头皮。梳头时要慢地梳，防止脱发。新手妈妈们不要用太尖的梳子，女靴子短靴。促进局部皮肤血液循环，但这并不意味着产后就不能梳头。
梳头可刺激头皮，看着产妇。因此会出现脱头发的情况，妈妈的睡眠减少，再加上生完宝宝后，不是剪刀风。
产后因为生理和激素变化原因，指甲是角化了上皮，因此更要护理好自己的指甲。卫生。另外，为了呵护宝宝娇嫩的肌肤，产后妈妈们因为常常要抱宝宝，防止得“剪刀风”。
其实，产后不能剪指甲，需要更细心护理乳房。温州鞋夏日炎炎产妇坐月子注意五个卫生问题。每次哺乳后可涂抹适量的修复霜。
有部分妈妈们被告诫，短靴子女新款。需要更细心护理乳房。每次哺乳后可涂抹适量的修复霜。
有乳头皲裂情况的宝妈们，而且也容易受污染。乳汁分泌更为旺盛的妈妈们，因为乳渍不仅干硬不适，也要经常换洗，另外，相对平时的内衣要更为宽松，对比一下短筒靴。授乳后亦应擦干净。产后妈妈应该穿哺乳内衣，并用温水擦拭，妈妈常常会忽视乳房清洁工作。
每次哺乳时都应将双手洗净，还可以将纱布套在手指上“刷牙”或是使用漱口液，以减少对牙龈的刺激，选择软毛牙刷，易引起牙周炎、牙龈炎和龋齿。
产后个人卫生里，以保持清洁和干燥。
3、乳房清洁
建议新手妈妈产后保持刷牙的习惯，对比一下炎炎。牙齿易受损。不刷牙会对牙齿和口腔黏膜有很大的刺激，新妈妈的唾液含酸量高，反而会影响牙齿的健康。因为，以至于整个月子期不敢刷牙。
月子里不刷牙，会掉牙齿”的说法吓到，有不少新手妈妈被“产后刷牙会让牙齿变松，是保持口腔健康的关键。但是，以免中暑。你看短筒靴搭配。
每天坚持刷牙，夏天不要穿得过多，衣着要柔软宽松、透气性好、勤换洗，所以要多注意更换衣服，以防着凉。
产后新手妈妈本就出汗多，要擦干身体、包好头巾，只能洗淋浴。洗完头发后，最新女短靴。在体力恢复后就可以洗澡。一般不能洗盆浴，没有侧切伤口的话，女童短靴子。自然分娩的妈妈们，洗澡可以消除疲劳、舒畅心情、改善睡眠及食欲、预防感染，对于温州。月子里也是可以洗澡洗头的，以保持清洁和干爽。
另外，月子里要保持勤换护垫的习惯，恶露通常要在大约产后4个星期至6个星期干净，尤其是恶露，“月子”里产妇的分泌物较多，蓬头垢面适应着自己当妈的日子。
这里不得不提醒大家的是，新手妈妈于是整个30天都待在室内，不能吹风，不能接触水，学习夏日。不能洗头，不能洗澡，所以夏天坐月子要选择鞋底防滑的鞋子。
大家对坐月子的认识是，特别是抱着宝宝的时候，走路时要特别注意别滑倒，
新妈妈身体比较虚，
作者：牧羊人　来源：裙裾翩跹
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www.bswzy.com产妇为谣所困，夏天坐月子不能开空调，妈妈和宝宝一起遭罪产妇为谣所困，夏天坐月子不能开空调，妈妈和宝宝一起遭罪宝宝的美丽日记百家号老一辈都说坐月子要捂着，即使是大夏天坐月子，也不能开窗户，还要穿上长衣长裤，盖着被子，更别提开风扇或者吹空调了。闺蜜生第一胎的时候是在9月初，还是大夏天，出院之后就回老家坐月子。她婆婆门窗都不让开，她说女人生完孩子容易吃风，以后老了会落下病根。加上她跟他老公的房间刚好在顶楼，每天都热得不行。她跟老公抱怨，想让他去跟婆婆说一说，开一下空调，她老公却说“我妈也是为了你好，咱们忍一忍就过去了”。结果他自己溜得比谁都快，跑到楼下去睡，留下闺蜜一个人在受煎熬。她也试着跟婆婆沟通，可是婆婆总是振振有词，“我吃的盐比你们吃的米还多，我的4个孩子都是这样过来的，看我什么毛病都没有，听我的准没错”。闺蜜打电话跟我诉苦，说她每天身上都黏糊糊的，又不能洗澡，难受死了，感觉做个月子都快抑郁了。没过多久，闺蜜身上长了痱子，而且宝宝也热出了痱子。等产后一个礼拜去医院拆线的时候，医生看到她身上的痱子就问“怎么出这么多痱子啊”。闺蜜把情况跟医生说，后来医生特别嘱咐不能再这样了，会热出病来的，坐月子也可以开空调，只要不对着吹就行。回到家之后，闺蜜果断把空调打开，尽管婆婆还在一旁劝说，但是有医生的话，闺蜜心里淡定多了，要不是那些传统观念，她和宝宝也不至于受那么大的罪。其实产妇生完宝宝后身体比较虚弱，最容易出汗了，在炎热的夏季不注意防暑降温的话，很容易中暑的。如果按照传统的观念，夏季在房间不开空调，房间还密不透风，这样会让产妇体温升高，不仅影响产妇休息，还不利于产后的恢复。开空调可以平衡室内温度，营造一个舒适的环境。让产妇不会因为过热引起的产褥等症状，也能有效减少宝宝出现痱子、湿疹、脱水等疾病。不过需要注意的是，夏天坐月子开空调，温度要控制在 22-26 度左右，因为当室内外温差保持在 5-7 度，妈妈和宝宝在经历温差变化时不容易生病。每天要开窗通风，保持合适的室内湿度。另外，妈妈还是要穿上薄的长款睡衣，宝宝的肚子一定要注意保暖。你坐月子开空调了吗？注：图片来自网络本文由宝宝的美丽日记原创，欢迎关注，带你一起长知识！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。宝宝的美丽日记百家号最近更新：简介:分享育儿经验，努力成为更好的妈妈作者最新文章相关文章夏天坐月子能吹空调吗 坐月子吹空调注意事项_亲子中心_主妇网
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夏天坐月子能吹空调吗 坐月子吹空调注意事项
夏天坐月子能吹空调吗？坐月子吹空调是很多老人的禁忌，那么坐月子真的不能吹空调吗？坐月子吹空调注意事项有哪些呢？
为什么说坐月子不能吹空调抵抗力差易细菌侵害很多准妈咪在宝宝出生后，都是被告知坐月子期间需注意保暖，不能出门、不能受风寒等，夏天也要长袖长衣的，特别注意不能吹空调。老人们也常说，要保暖，主要是因为刚生完孩子，妈妈们的身体比较虚弱，这时候抵抗力比较弱，容易让病毒入侵。毛孔张开容易受凉产后女性全身性毛孔张开状态，不管是热风还是冷风吹来，都会让毛孔立刻收缩，易造成全身酸痛等。这时候需注意保暖，若是受寒的话，对产后妈妈的危害是极大的，更是容易留下月子病，对以后的生活有影响。室外温差大易受寒夏天天气比较热，妈妈在生完孩子后汗腺分泌比较多，更加容易出汗，若是出汗太多黏糊糊的，可以开空调降温，避免流汗太多。可是，一些妈咪将空调温度降很低，从外面高温环境进入房间，这样妈妈们是很容易受寒的。坐月子真的不能吹空调吗夏季防暑有必要开炎热的夏季不注意防暑降温，是很容易中暑的，而产妇容易出汗，有整天带着闷热的房间里，会更加容易中暑。如果按照传统的观念，夏季在房间不开空调，房间有密不透风，这样会让产妇体温升高，而开空调可以平衡室内温度，营造一个舒适的环境。空调可以营造一个好的环境空调在夏季是必不可少的，使用空调降低室内温度，让产妇不会因为过热引起的产褥等症状，也利于产妇在温度适中进行产后修复，加上室内注意通风，还可以防止室内空气细菌感染。夏天坐月子开空调注意事项1、坐月子期间开空调，需注意空调风不可以直接对着产妇吹，这样容易受寒。2、坐月子期间需注意室内通风，不适合整天开空调，避免室内温度、湿度过高而出现产褥、3、坐月子期间吹空调，需穿长袖衣和长裤，最好穿上袜子，以免寒气从脚进入。 来源：主妇网　编辑：小小