人在什么时候会什么可以使人变得勇敢敢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-22 20:43 标签： 什么可以使人变得勇敢

文：徐业胜丨壹心理认证咨询师

前一阵子，一个来访者的家属，悄悄的问我，为什么丈夫做了一段时间心理咨询，性格变了，甚至有时候觉得换了一个人似的，我问，有哪些变化呢？她说，以前在家里向来都是言听计从的，现在不高兴就会甩脸子，经常和自己软抵抗，感觉以前那个温顺的丈夫不一样了。

这是长程的个案咨询中经常会发生的事，一个温顺的人慢慢开始有了一些脾气了，一个孝顺的孩子慢慢开始不那么孝顺了，一个本来张扬的人慢慢开始平和了，总之一句话，貌似性格都发生了变化。那这中间发生了什么呢？

我们先来看看，所谓的性格这种东西，到底是个什么玩艺。通俗意义上的性格，我们通常会说，这个人很霸道，这个人很软弱，这个人脾气不好，容易发火，这个人很温和，大体上说这个在人际关系中表现出来相比稳定的样子。而这个相对稳定的性格是怎么来的呢？关于这个，以前心理学界有过争执，一部分心理学家认为和遗传有关系，一部分心理学家认为和后天养育的环境有关，而现在的观点会综合以上两点，认为和遗传有一定关系，而主要的来源还是养育关系，即家庭的塑造。

家庭里主要的养育者一般意义上都是父母，最近几十年关于亲子关系的研究关注点更多放到了孩子出生后的几年里，即认为6岁以前孩子的经历会决定一个人的性格，特别是3岁以内，孩子是否被母亲温柔的对待，决定了一个人一辈子人格健康程度。

我会有个比喻，每个生命，都像是一颗种子，这个种子本身内在是蕴含了成长的需要和力量的，但成长的过程会受到外部环境的塑造。如果阳光充足、水份适中、土壤有营养，种子自能破土发芽，茁壮成长。然而很多种子遇不到理想的环境，为了能生长，为了能活下来，不得不去扭曲部分的自己，以适应环境，获取养分，保存自身。比如，一粒石缝里的种子，很可能就要不断的去把营养放在根部，长出网状的根须，以便能吸引更多的养份，也许为了能照到更多的阳光，会扭曲自己的主干，让整个树偏向有光的地方。

人的成长也一样，也会努力争取在家庭里活下来，有意识无意识的根据父母的塑造，而形成自己。比如在一个专制的家庭里，孩子必须无条件服务，那孩子可能很难表达自己的想法，或者更为严重的情况发生，即他根本没有想法，他所有向外的欲望，曾经被定义为不好，都不被允许，慢慢的，个人的正常的想法就会弄没了。而在现实社会里，这样的性格，可想而知，会遇到什么样的对待，不知道自己要什么，不知道如何去处理关系，利益被别人侵犯了，不知道如何应对，只是生闷气，或者某个点上，武力相向，做出一些极端的事。

而与树木不同的是，树木成型后，再难改变，而人的内在成长力量却会一直都在，当长大成人，脱离了原生家庭，环境变了，但扭曲的部分会造成很多现实的问题，发生各种内在外在的痛苦，会促使人不断的寻求改变。

如果这样的人来找心理咨询师，心理咨询要做的就是营造一个适合种子再次蜕变的环境，一个有营养的关系，咨询师是接纳的而不是拒绝的，是允许的而不是封闭的，陪着他慢慢去找到他的感受，让他自己的能量畅通起来，让他可以成为他真实的自己，这样扭曲的部分慢慢得到舒展，一个生命慢慢回到他原来的样子，和自己的感受连接，某些时刻里，他开始能够用语言表达他的不满、他的愤怒，开始觉得自己是有资格和权利的，一个全新的成长就成型了，性格也就表变化了。

而这个过程，当事人和咨询师都要付出大量的时间，特别是来访者本人，更是要有强烈的动力，才能坚持充满焦虑的成长之路。而咨询师，更像是一个足够好的父母，陪伴着来访者一路曲折，一路向前。

愿我们的生命中都能有这样一段陪伴。

原题：是什么让性格发生了变化

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几个跨性别的青少年接受了赫芬顿邮报的采访，他们希望通过讲述自己的故事，让我们知道该如何与他们相处，并且接纳真实的自己。这些勇敢的孩子背后，常常有令人尊敬的父母。

和过去相比，现在的LGBT青少年似乎能更加勇敢地表达自己的想法，为自己和整个群体发声。除了社会的包容，家人和朋友的理解与支持也让他们能够更加积极地站出来，展现自己原本的样子。他们不再是小心翼翼活在阴影里的孤独者，而是有影响力的榜样。

Jazz Jennings是个跨性别女孩，父母和同龄人的支持让她更顺利地成为了一个真正的女孩。在她12岁时的一次演讲中，她告诉所有的观众，以及所有和她有同样经历的孩子，走出阴影，勇敢地表达自己。因为“我们都是孩子，所有的孩子都理应获得快乐”。

Chalfen在上高中前听过不少高中生的可怕经历，作为一个同性恋，他在入学以前就做好了会被孤立、甚至被霸陵的心理准备。但是，和他想象的不同，他在高中四年期间所受到的更多的是同学老师的支持鼓励。因此，在四年后的毕业典礼上，他决定站出来发表演讲。“我站在这里，是想真诚地感谢我的同学们，并且鼓励那些和我一样的青少年，一切并没有你所想象的那么糟。”回忆起在学校的经历，他说，“刚来的时候，我知道这一切藏不住，因此，我决定坦诚地告诉我所遇到的每个人，我是同性恋。让我惊讶的是，大多数人给了我积极的回应。学校的接纳和理解让我心怀感激。你们没有对我特殊看待，而是接受了我原本的样子。我也为一直可以做我自己而感到骄傲。”

Devon是个跨性别的女孩，她也是学校投票选出的返校节。在一次节目中，她讲述了自己如何成为一个真正的女孩的故事。

最初，Devon的父亲不能接受这样的事实。她为了得到他的理解做出了很多努力。“对我来说，父母双方的理解都很重要。从我能讲话开始，我就一直告诉我的父母，我是个女孩。我从来没有怀疑过这一点。这就是我。”

Devon说，“公开我的生活并不是我想做的事。我也有我的隐私。我希望像一个普通的女孩那样生活，而不是作为什么跨性别者。但是，当我发现，我的公开能够鼓励到更多的人，我就愿意这么做了。”

作为跨性别者，James Spencer曾被学校理事会禁止使用男厕所，理由是他“其实是一个真正的”。学校理事会建议他到校门外的一个加油站去上厕所，这让他感觉受到了羞辱。“他们试图表达，跨性别者是不对的，应该被隔离开来，这在我看来就是歧视。因为，我们也是人。”为此，他和他的家人及朋友发出了请愿书，征集人们的签名，让他可以像其他男生一样使用学校的设施服务。最后，这项请愿书征集到了足够的签名。

Roberts有两个母亲，但是在他18岁的时候，他所生活的内瓦达州还没有对同性婚姻合法化。为了两位母亲的合法权益，Riley在一项针对同性婚姻合法化的议会之前发表了演讲。“我希望我的母亲能和我以及我的朋友一样，享有应有的权益。反对同性婚姻的人们说，同性家庭里出生的孩子被剥夺了父爱或者母爱。但是，当我回顾我的成长经历，我发现，我和我的朋友们没有任何不同。我没有错过任何事。我和其他孩子一样有知识。我甚至可以给自己系领带。我的母亲们彼此相爱，也同甘共苦。她们知道彼此的爱不会被任何人的言语动摇，她们会永远在一起。”如今，内瓦达州已经通过了同性恋婚姻法。

本文来源：网易亲子综合 责任编辑：杨卉_NQ4978

憋的太难受了，找个地方一吐为快。
从进入这个单位，喜欢上他，已经大半年了。已是大龄女青年的我，没想到还会掉入一场暗恋。
先说下背景吧。在外面折腾了几年后，去年下半年考入这个事业单位，他比我长几岁，我们在一个组。今年他32，我28。
第一次见到他，是在单位的路上，我朝外面走，他回来，迎面碰上。他微笑着说，yj，下午三点不开会了。我当时有点吃惊，因为不认识他啊。我这个人常常脸盲，脑袋快速转了转，哦，他应该是我们组的。我也笑着回，嗯，我知道了，刚才看到群里通知了。
后来，刚到新单位，有些事不太懂，在群里问。他便发消息私聊我，告诉我怎么处理。觉得他人很好。
渐渐熟了，也了解他了。他这个人就是很热心，对人很好，又超努力的人。每天用不完的精力，对工作超级负责。对同事都很友好。
最开始大概就是喜欢上他这种好了吧，欣赏他的为人。
在食堂遇到，会很热心的问你开会时是不是没拿到自己的那份资料。
会让他同办公室女同事带资料到我宿舍。
我工作上做的不好的地方会找到我，给我指出来……
慢慢的，这个人就进入我眼帘了，不知不觉……

那时不知道他是不是单身，去他空间看。找不到女朋友，老婆的痕迹。对他有感觉，应该是进入单位一个月以后，那时中秋，他发了张照片，配上文字，祝大家中秋快乐。看着许多人的评论，都是在催婚的。我那时想，噢！他单身啊！！于是想，这个人我可以喜欢了。
我这个人从来就不是一个勇敢的人，尤其感情方面吧。喜欢一个人就容易卑微。默默关注。
后来很巧的一带一他带我。
开会的时候，他就站在我旁边发一对一的对接单子。我那时并不知道是他带我，他发的资料我根本没看。他站了我旁边发了一会。等他入座了，会都开了好一会了，我随手一番，看到我俩的名字。当时脸上抑制不住的开心吧。是他，是他！他带我耶。我想如果他发的时候我看到，我一定会冲动的开心的对他说，是你带我啊！请多指教。

回忆还是有点美，什么时候渐行渐远……
那时，我把他的热心当做是对我一点点感觉的，所以也大胆的接近他。后来发现，好像他对所有人都这样。
有一次帮其他老师代课，让学生上自习。遇到他检查。午饭时碰到，他对我说，上自习不能坐在上面要常下来走动。还说虽然他不是我的指导老师，（我的指导老师是另一位老师，一带一是老班主任带新班主任）如果我不介意他也可以来听听我的课，帮我提点建议。
那时觉得他真好，于是第二天我跑去听他的课了……
此后常常去听他的课。有时每天去，就想每天看见他，坐在后面可以肆无忌惮的看一节课。
我那时想，我能不能就这样一直听下去，他的课堂上，可不可以永远有张凳子为我留着。

他常在广播里通知事情，声音温柔有磁性动听。检查时，班级有违纪的他也通报。就用那么好听的声音通报我们班违纪的事情。
有一次通报了我的课堂最后一排一个学生看小说。我当时气急，觉得在他面前丢了脸面，自己的班集体自己的课堂都没发现同学看小说。气的把那个学生的小说撕掉了。
每周三是他值班，早上，中午，我们常常在过道上碰见。
那时我怀揣着我的小心思，每天忙碌也快乐。
他办公室在对面教学楼底楼，我在五楼。我便常站在五楼过道上往对面楼底望。有时能看见他。

课间操比赛时，我们班得奖了。
校长突然让我上台讲话，还有另外两个老师。我们当时有点诧异，不知道讲什么。结果他说，因为你们班差点，所以多鼓励他们。
这感觉真复杂。于是我在台上，啰啰嗦嗦讲了一大堆我们班的事，底下的学生饿的只想吃饭了。
会上校长说，有些老师面对两千多学生，说话也说不清楚啊。估计说的是我。
我想当时又在他面前丢脸了吧。
没想到，此后丢脸的事还不少……

半期考试，教的另一个班考了个倒数第一。年级主任训话了，你不能当了班主任，就不管另一个班了啊。管理教学都没做好。他也在那个办公室。
我没辩驳，没做好，有什么辩驳的。只说了句因为刚开始初中知识讲多了，后面在赶进度。
闺蜜安慰我，本来就拿最差的班给你上，还想让你考个顺数第一啊。
第二天他还是通报了我们班又有违纪。课间操，看完他们之后，我慢腾腾走在路上。听到有老师招呼学生，条件反射回头。发现是他。加快了步伐……只是觉得自己一下差了，不好意思面对他。没想到他追上我。细心教了我带班的事。

后来没好意思去听他的课了。

偶尔我们班有问题，他还是会好心提醒我。这个时候我就会开心一下，至少有见面的机会，有说话的机会。

我想那段时间他是感觉到我的喜欢的吧。常常去听他的课，制造机会去办公室见他。喜欢一个人是藏不住的。
有一次很晚了，我出学校，门卫说他还没走，就叫他s吧。我就等了一会果然看见他出来，那时差不多晚上11点过了。我走的极慢，想和他一路。叫了滴滴，可我想坐他的两轮。没想到，他去停车场好一会都没出来，我就坐车走了。

那时我想原来他不喜欢我啊。
一起改试卷改完，有他，还有其他老师一路的时候。突然觉得他距离我好远。对我没有意思。
可有时我们两个人一路，他给我讲事情时，我又觉得我们是相搭的。常常我们两人一路，说事情，不知不觉身体偶尔就不小心碰到了。也不知道是我走路歪了，还是什么。和其他异性从来没有啊

元旦的时候，我发祝福消息。然后和他聊了会。
突然问，ls老师你是单身么？他没回了。第二天回我，不是，睡了。
所有人都说他是单身，原来他不是。我想，他这是拒绝我吧。
第二天早上吃饭遇到，他说，张主任给你说没，你们不能这样开的。我想起前两天也是多晚了打车，师傅超近路，主任的车在我后面。我说，我给滴滴师傅说了啊！不能这样开，他没听我的。他说，噢，那是滴滴师傅啊，我还以为是你男朋友。我说，不是。所以每天是滴滴师傅来接你？
是啊，因为常常很晚下班，所以联系了一个专门的滴滴师傅。
他吃完先走，又站在那里看手机，我经过他身边，走了。他追上来，说，这是二楼啊。我说，嗯。然后又走我前面去了。我就慢腾腾了……
看到他在楼梯口系鞋带。我从另一个出口走了……心想，你不是单身，我再也不会追在你后面了。

女老师会说他的事，都说他单身，说他眼光高。我沉默不语。
某天室友问我，为什么小琴会说s在追她。我惊诧。他在追你？室友说，没有啊！我说，他有没有经常给你发消息关心你？她说，从来没有啊！所以我才问你，是不是你们组上说了什么。为什么小琴这样问我，他追我我都不知道……
后来此事也不了了之，他们偶尔会拿这事和室友开玩笑

这学期，没主动去靠近他了。上天倒常常让我们遇到，去学校的路上，吃饭的时候。
前几天他班上发生了点事情。对他是个不小的打击吧。
他在群里发了课表，需要请假。我很想帮忙，便在群里说我哪些课可以上。
结果原来组长已经安排好了其他老师……哎，关心则乱啊。他这学期超级超级忙，多教了个班。三个都是好班。一周二十七节课，九节晚自习。还是班主任，还要忙年级上的事……
这么拼命的人，却遇到这样的事。
晚上他还在群里发复习资料。
我私聊他，不要太累了，注意休息啊！如果有用的着的地方就说一声。他回，好的，谢谢你，j。
他只称呼了我一个字……我不知道自己是不是想多了。
好一会，我回到，不客气。你那么好的人，觉得你太辛苦了。适当给自己减减压，早点休息。我就不打扰你了

很想关心他，很想帮他，却不知道该怎么帮。第二天晚上发了个朋友圈，只对他可见。关心微乎其微，什么忙也帮不上的无力感……
没想到，早上他来我办公室，说他忙的时候可不可以帮他上下晚自习。我说，可以啊，没问题。他说，如果他上不了就七点之前给我打电话，我说好。
我想说……当时我刚啃完苹果，桌上还放着苹果渣。正在专心低头玩手机……他进来了我都不知道。同事叫s哥我也没反应过来，他和我说话我才恍然抬头。心想，啊！是你啊！
这是巧合还是巧合？他是看了那个状态猜到说的是他？还是只是巧合。他也找了其他老师帮忙……

多想一个人说说话，出出主意

今天早上吃早饭遇见他，其实想要和他有交集也容易，我只要每天早起去食堂吃早饭。
昨天把头发剪的很短，丑了许多。今天看见他了，都没勇气过去和他坐一桌。以往经常都会坐一桌。
同事说，你剪头发了啊。我答，嗯。就坐在那一桌了。不敢过去，他也快吃过了，我就悄悄看着他。
到了班上，娃娃些都一片尖叫，开玩笑说，老师，你怎么能这样。太可惜了，怎么这么想不通。不就换个发型吗，至于吗

昨晚发了个状态，只对他可见。
山有木兮木有枝。每天可以看见也挺好。

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