&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9b0eff59d3f4de47b9f2f39a9f5053d9_b.jpg& data-rawwidth=&650& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9b0eff59d3f4de47b9f2f39a9f5053d9_r.jpg&&&/figure&&blockquote&简评：睡不着一点点看着天亮，怎么办？看看二战时期，美国为飞行员研发的入睡训练。也可以直接听&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//music.163.com/%23/program///%3Fuserid%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&音频版（网易云）&/a&。&/blockquote&&p&你有过这种经历吗？&/p&&p&工作时间偷偷打盹，一旦休息时间，在椅子上或者在某个角落想要入睡，但一直是昏昏欲睡却醒着的状态。&/p&&p&尽管你很累，但就是睡不着，很快，休息时间过了。说起来很让人沮丧，不但没睡着，也没干任何事情；如果不打算睡觉还能做点别的事儿。&/p&&p&而总有那么些人，无论身边发生了什么，无论身处何地，用帽子遮住脸就能睡着。更不用说晚上一沾枕头就着。其实这些都是可以学习的。&/p&&p&&b&随时随地在两分钟或者更短的时间内入睡&/b&其实和其他技能一样，都是可以后天训练获得的。&/p&&p&第二次世界大战期间，美国为海军飞行员开发了这项技术。&/p&&hr&&h2&如何在两分钟或更短时间内入睡？&/h2&&p&在二战那几年，美军意识到了一个问题：由于空中作战的巨大压力，许多飞行员都存在着应激反应，这让他们身体虚弱，不堪负重。从而犯下一系列致命的错误，无意击中友军飞机或者自己的误操作而受伤。&/p&&p&为了阻止飞行员和飞机的损失，海军少尉 Bud Winter 开始研究测试一种可以训练的放松方法，以便飞行员能够减压，提高反应速度，增加注意力减少恐惧。&/p&&p&战前 Winter 是一个成功的大学橄榄球和田径教练，他与心理学教授一起合作，帮助运动员在高压下放松并取得更好的表现。&/p&&p&事实上 ，他将睡眠定义为「&b&身心放松的状态&/b&」。第一步是身体放松，第二步是心理放松。&/p&&hr&&h2&如何身体放松？&/h2&&p&在「Relax and Win」一书中，Winter 写到了为战斗飞行员开发的这套入睡技术，战后用于运动员身上也特别奏效，他列出明确的步骤，教运动员如何放松，这里我们稍微浓缩一下：&/p&&ul&&li&坐在你的椅子上，两脚放在地板上。膝盖分开，手在膝盖内侧无力耷拉着。现在，闭上眼睛，放下下巴，直到它落在你的胸前。&/li&&li&有规律地、缓慢地深呼吸。让额头的皱纹都出现再舒展开，放松你的头皮。放松脸部其余肌肉，放松你的舌头和嘴唇，就像你在河边看到的鳟鱼那样嘴一开一合，缓慢呼吸。&/li&&li&现在来处理一下眼部八块肌肉。闭眼的同时，眼睛在眼窝中随意翻动，没有什么重点，就是上下左右翻动就行，缓慢呼吸。&/li&&li&现在，把肩膀放的尽可能低，就算你认为很低了，但是让它们更低。感受脖子后面的肌肉，当你觉得已经很放松了，尝试着让它们再进一步。&/li&&li&现在放松你的胸部。深吸一口气，屏住，呼气并吹出你所有的紧张情绪。让你的胸部瘪下去，想象在椅子上，自己是一直笨重的水母。缓慢呼吸，呼气时，释放越来越多的紧张情绪。&/li&&li&现在关注手臂。放松右二头肌，右前臂也一样，然后右手，手指。然后在左臂重复，且保持缓慢呼吸。&/li&&li&你的上半身已经放松了，感觉温暖而愉快，感觉良好，幸福感侵入身体。&/li&&li&现在该下半身了，先右大腿肌肉，想象着肉挂在机构上，放松。然后是小腿肌肉，在之后是右脚踝和脚部肌肉。告诉自己，右腿没骨头。在左腿重复。感觉自己就是椅子上的一堆肉。&/li&&li&目前，我们身心放松，或者你觉得如此。为了保险，我们深呼吸三次，呼出最后的紧张，一次，呼~~两次，呼~~~三次，呼~~~~&/li&&/ul&&p&如果你无法感觉自己身体的松弛，以及水母般的感受，请尝试拉紧肌肉，然后使之放松。&/p&&p&如果遵从上述步骤，你可以达到一个很好地放松水平。Winter 建议，在任何压力大的时候尝试这个练习，可以很好的放松，减压，提高专注力，促成更好的决策。&/p&&p&这只是第一步，身体的放松，下一步精神的放松可以「跨越门槛进入深度、轻松的睡眠」。&/p&&hr&&h2&如何精神放松&/h2&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-239176bcabbd1c7f396c9b53326fdaaf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&465& data-rawheight=&594& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&465& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-239176bcabbd1c7f396c9b53326fdaaf_r.jpg&&&/figure&&p&&b&Winter 认为，一旦你身体放松了，只要头脑十秒钟内没有任何活跃的想法，你就会睡着&/b&。快速入睡的关键就在于「停止你脑中奔腾的想法」，你必须停止反思当天的遗憾、忧虑、问题。&/p&&p&Winter 特别警告，&b&不要有任何运动的想法&/b&：通过将电极放在学员身上测试，当我们想到一项运动的时候，涉及到这项运动的肌肉也会实际收缩。现代研究证实了上述观察结果，只要我们在脑海中想象身体运动，实际上相关肌肉会处于激活状态。所以，当你试图入睡的时候，积极活跃的想法可能导致肌肉紧张并抑制睡眠。&/p&&p&所以，如果你想用最沉默的思考来填满你的脑袋，Winter 有三个建议，这里有任何一条都可以帮助你，只需要选一个就行，如果不行就选另一个：&/p&&ol&&li&幻想这是一个温暖的春日，而且你正躺在一个非常宁静的湖上独木舟的里。你正在仰望蓝天与云朵，浮动的云彩。不要有任何其他想法。只要专注于个画面十秒钟。&/li&&li&想象你正躺在一个黑色天鹅绒大床上，而且房子的其他地方全都是黑色的，专注这个画面十秒钟。&/li&&li&第三个窍门，在脑海中说「不要想、不要想、不要想。。。」，持续十秒钟，消除其他想法。&/li&&/ol&&hr&&h2&这些到底好使么？&/h2&&p&参加测试的飞行员分为两组：一组参加入睡训练，另一组作为对照组不训练。参加训练的组员在精神压力、训练和身体强化测试中，高于对照组。&/p&&p&经过六周的训练，96% 的飞行员能够在两分钟或者更短时间内，随时随地入睡。不仅如此，即使喝了咖啡，或者在枪炮的模拟背景音中，也是可以安然入睡的。&/p&&p&战争结束后，Winter 重新职教田径，成为了有史以来最伟大而短跑教练之一，他带过 102 位全美冠军和 27 位奥运选手，有一次他的运动员打破了短跑的十项世界纪录。&/p&&hr&&h2&你也可以&/h2&&p&Winter 强烈认为，他的训练帮助飞行员缓解了战争压力，帮助运动员缓解竞技压力。同样，这也适用于平民的日常生活，应对紧张和疲劳。&/p&&p&请记住，放松身心，把帽子盖脸上就睡着，这是一种技巧。就像所有的技能一样，不要期望前几次马上就会奏效，你必须反复练习，直到你越来越熟练地学会放松和平静。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&原文：&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.artofmanliness.com//fall-asleep-fast/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&How to Fall Asleep Fast - In Less Than 2 Minutes &/a&&/blockquote&&p&&br&&/p&&blockquote&相关阅读：&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&教你美国海豹突击队作战呼吸法，让你在敲代码时快速冷静&/a&&/blockquote&&hr&&p&&b&园长：&/b& &a class=&member_mention& href=&https://www.zhihu.com/people/47b309da0de6beead0b6& data-hash=&47b309da0de6beead0b6& data-hovercard=&p$b$47b309da0de6beead0b6&&@快乐的小沫沫&/a& 听说你经常午睡睡不着，然后就到点了？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&极光日报，&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//y0.cn/6AAFc& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&极光开发者&/a&旗下媒体。&/b&&/p&&p&&b&每天导读三篇英文技术文章。&/b&&/p&
简评：睡不着一点点看着天亮，怎么办？看看二战时期，美国为飞行员研发的入睡训练。也可以直接听。你有过这种经历吗？工作时间偷偷打盹，一旦休息时间，在椅子上或者在某个角落想要入睡，但一直是昏昏欲睡却醒着的状态。尽管你很累，但就是…
&p&&b&看他的姑娘们跟男听友们在做什么就知道他是一个什么样的歌手！&/b&&/p&&p&&b&一、努力奋战想要考去清华的姑娘们——&/b&&/p&&p&&b&一个具有良好道德修养和教育水平的歌手，并且有相当强的鼓舞带动作用（今年取得好成绩的小听友们）&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-93f010a6f379f28f87c241c30a7d8f44_b.jpg& data-rawwidth=&748& data-rawheight=&1203& data-size=&normal& data-default-watermark-src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a05ae28a116f95e874e41ff41ba15d25_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&748& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-93f010a6f379f28f87c241c30a7d8f44_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&二、不断买周边（书）的听友们——&/b&&/p&&p&&b&
一个具有人文气质且将人文气息写入作品、审美上偏向于古典的歌手&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-02cb31efca8f3eaef3dab49_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1280& data-size=&normal& data-default-watermark-src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5bdb014d5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-02cb31efca8f3eaef3dab49_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&三、不断看现场、听访谈、追综艺的——是一个形象不符合年龄的、生活比较克制、悲观幽默并存、显得理性严肃的歌手&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b616be300fcedfab229a7_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&856& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b616be300fcedfab229a7_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&
大型摸鱼现场&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&&b&四、一个作品比较多的歌手（相较于朴树）&/b&&/p&&p&&b&
强烈推荐《遥远的天空底下》这张专辑，其他歌曲大家都耳熟能详，这张专辑都是翻唱，但是最打动我，我觉得《向往》、《完美坚持》、《沧海轻舟》是健哥较为真实的一面，而这张专辑可以体现健哥的美学追求。&/b&&/p&&p&&b&五、偶尔还是一个爱宣传健身的歌手（emmmmmm…照片有点不体面…爱到深处自然黑~）&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f6ddedfa8abdf093b45c334_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f65ec70e3d57fc6867e1_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f6ddedfa8abdf093b45c334_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-dee_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&750& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-dee_r.jpg&&&/figure&&p&&b&
体面？不存在的！李老师！
&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&六、最重要的一点是——&/b&&/p&&p&&b&
是一个我会一直喜欢的歌手（最终的落点永远是作品）—就像他喜欢莱昂纳德.科恩一样，我也希望他拥有强而有力的生命力，像科恩、宫崎骏一样，到老到死都能拥有创造力。&/b&&/p&&p&&b&
当然，正如健哥所说：“只有当一个人死去时才能给予他完整的评价”，对他这样一个年轻小伙子来说，还是太早了些，但至少到目前为止，他影响了一大堆的听友，而我们也会给他人带去善意与温柔，这就是他作为公众人物用音乐点燃的一屋子星火。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e9fc28b22ae_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&810& data-size=&normal& data-default-watermark-src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f6ad306bb7b4e2ed1eb445a7b5462d68_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e9fc28b22ae_r.jpg&&&/figure&&p&—————————————————————&/p&&p&&b&
一直有一个愿望，就是将健哥近十年来的语录做一个总结，以至于找的时候不必花许多的力气，音乐作品是健哥的一方面，透过段子手看他的文字，你也能感受到许多的温度，也能感受到这么多年，他确实是按照自己的真实想法在做，没有过什么包装与人设，就是近年来越发的重视体面了。&/b&&/p&&p&&b&
这些只言片语，囊括了生活的方方面面，你可以看到他思想与行为之间的统一性，但并非一定正确，他也并非一个完美的人，也有许多悲观情绪，这些话也并非一部生活《圣经》，而是希望让各位深入的思考，各取所需。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1、 我是一个不设计的人，不设计就没那么多失落 。&/b&&/p&&p&&b&2、好的生活就应该是平静的生活。生活的理想就是理想地生活。从小我们被集体主义洗脑，但我更强调个人的生活，个人生活至高无上，个人价值得崇尚，这才是好的社会，文明的社会就是尊重每一个人的生活。&/b&&/p&&p&&b&3、孤独导致幻想，幻想导致创作。&/b&&/p&&p&&b&4、钱，还有你所谓的名利，只能会帮到你，只能会让你激发出更多的灵感，因为一旦你成名后，你的时间会发现越来越少。&/b&&/p&&p&&b&5、有多少所谓的闪光，就有多少那些灰暗的时刻。&/b&&/p&&p&&b&6、大部分人在生活中是孤独无助的，所以，尽量过得平稳一些。我不是特别提倡或欣赏生活中寻找所谓大风大浪。&/b&&/p&&p&&b&7、社会学说人都有向上流动的愿望。但我觉得在中国普通人向上流动是非常艰难的。&/b&&/p&&p&&b&8、其实一个人还是应该了解自己，懂得认识自己，不能当别人夸大你的时候，你真的信以为真了。&/b&&/p&&p&&b&9、我觉得人可能越学习越会觉得自己很差，就会觉得自己不够，这也是为什么要学习，学习才能知道你不足。&/b&&/p&&p&&b&10、人就应该活在当下，把今天过得很积极过一天算一天，其实这句话并不是完全没有道理，就是并不完全消极的，它在我看来，这句话引申了人们更应该珍惜你今天所拥有的世界，其实你今天浑身不痛不痒已经是很幸福了，人应该有些大的格局，有些大的一个胸怀。&/b&&/p&&p&&b&11、大部分生活都是庸常的，庸常变得日常，就能习以为常。人不要活在幻觉里，要脚踏实地地生活。&/b&&/p&&p&&b&12、《当你老了》可以代表我对老去的希望，可能是老态龙钟，但是思维活跃，心底依然柔软，对世界充满好奇，不自以为是，仍然对知识充满渴望。&/b&&/p&&p&&b&13、我不完美，更没想当任何人的偶像，成为偶像是非常危险的。&/b&&/p&&p&&b&14、人在一生中可以欣赏很多人，但不一定都要占有他们。&/b&&/p&&p&&b&15、我的很多烦恼被生活的小恩小惠抵消了，其实把生活放的低一些，就不会有那么多烦恼。&/b&&/p&&p&&b&16、所谓名声，就是误解的总和，所以我们不必太在意，音乐家的专注和纯粹就是对外界纷扰的最大防范与抵抗。&/b&&/p&&p&&b&17、商业从来就不是一个贬义词，每一个伟大的歌手背后都站着一个伟大的商业巨人。就像乔布斯曾经站在u2背后一样。&/b&&/p&&p&&b&18、保护好自己的创作力是唯一需要我警惕的，而内心的平静则是前提。&/b&&/p&&p&&b&19、越是学问渊博的人越谦卑，才疏学浅的人往往声色俱厉。&/b&&/p&&p&&b&20、我心中理想的老人 ，是很吸引人的，我希望自己老了的时侯，变得更加开阔，能接纳一切人，对身份、地位没有偏见，对世界还很好奇，但有正义感，而且能够很勇敢。&/b&&/p&&p&&b&21、假如有一天身陷苦难，一要接受，二要苦中作乐。&/b&&/p&&p&&b&22、“一个人永远保持学生的状态，你的人生就不会枯竭。我理解的学生状态就是不拒绝新鲜事物，不放弃热情，保持对世界基本的信心和期待，这也是最好的状态。”&/b&&/p&&p&&b&23、&所谓读书，大概就是让人眼界更宽，对自己有个更清醒的认识，不至于狂妄。&&/b&&/p&&p&&b&24、跟周围比，你会发现有些很差的人，比你红，比你有钱，你会觉得这不公平，但你要觉得自己今年比去年好，比如说哪怕身体比去年好，或者多写一首歌，你都是有收获的。这不是一个精神自我安慰，它真正是一个好的人生哲学。因为任何领域里不太可能永远是公平竞争。人生是需要运气的，但是你自我不强大，你的希望会越来越小，运气我们无法左右，唯一能做的，就是把自我变得强大。&/b&&/p&&p&&b&25、我不是鼓励你去一条很长的路，一条布满荆棘，蜿蜒坎坷的路，我是想说，许多路许多看上去很短的路，实际上也许最艰难，它们不过是看上去很容易，但跨越那一步，你需要的不止是运气。所以，索性不如咬紧牙关，把人生当作一场长途旅行，也许最终到达顶点的时候，你会发现周围便是美丽人生，你不需要巴结谁，讨好谁，迎合谁，就已经得到了想要的一切 。&/b&&/p&&p&&b&26、如果运气不好，为了凑合，找一个不堪的人，其实还不如单身自由快乐。&/b&&/p&&p&&b&27、如果能这样，我是欣慰的，因为音乐的魅力就在于抚慰人心。悦耳其实是低级的感官感受，终极目的是抚慰人心，就像佛陀讲的，这叫积德，是一种善举，这就够了。好听不是特别难，难的是让人家心灵为之一震。&/b&&/p&&p&&b&28、可能不是因为我的生活比别人好，是因为我眼中的世界比别人美好吧。 &/b&&/p&&p&&b&29、仿佛人的成长同过节的热情成反比。
——《愿春节安然度过》&/b&&/p&&p&&b&30、现在越来越不理解坚韧不拔的含义了，茁壮成长的前提是自然而发，风吹雨打是必不可少的，否则就不叫独自成长。——《无题》&/b&&/p&&p&&b&32、我可不愿成为愚乐圈的一员。——《由声援瞿颖想到的》&/b&&/p&&p&&b&33、越来越热爱生活了，不知是懂得珍惜了，还是害怕它失去。——《我回来了》&/b&&/p&&p&&b&34、把人工具化，让商业价值成为社会的一个普适价值是非常危险的。人其实就是为情而来的。所谓体验世界，其实就是为了体验各种各样的情感，亲情，友情，也包括沮丧，激动。&/b&&/p&&p&&b&35、你得好好跟自己相处，让内心的你和在外在的你尽量变成一个人。&/b&&/p&&p&&b&36、很多原来不属于你的东西会进入你的生活，要学会拒绝。&/b&&/p&&p&&b&37、当你对于物质生活的要求越低，你在精神上就越自由，你的心灵生活就越丰富。&/b&&/p&&p&&b&38、就像余华说的，生命的意义就是活着，不是为活着以外的东西活着。&/b&&/p&&p&&b&39、我的智商足以搞定世俗的事，但我不愿意去。&/b&&/p&&p&&b&40、欢乐与痛苦，真实与虚无，生与死…总是成双成对，如影随形。&/b&&/p&&p&&b&41、其实每个人都不容易，尤其是在世事纷乱的今天，无论或卑微，贫穷抑或富有，都很脆弱随时身陷囹圄。所以，彼此还是宽容些吧。&/b&&/p&&p&&b&42、我希望我的唱片未必需要畅销，但是可以长销，慢慢地被人认识，被人喜欢。&/b&&/p&&p&&b&43、没有什么能够比忍耐哭泣更让人需要格外的毅力了。&/b&&/p&&p&&b&44、你喜欢的东西如果做到极致，别人或者市场是有可能接受的。&/b&&/p&&p&&b&45、热爱文学或是喜欢音乐的人都不太可能是坏人。&/b&&/p&&p&&b&46、人生不是为了寻找答案而来，大部分事情都像是一次体验。哲学问题里的从哪里来到哪里去，现在不依然是无解吗？探求答案其实是无意识的，但探求答案的过程是有意义的。&/b&&/p&&p&&b&47、沉默不语，那不是真正热爱这个国家。&/b&&/p&&p&&b&48、美国是空气好，但是你得到了天空，失去了土地。&/b&&/p&&p&&b&49、危险的诱惑无时无刻不在。但是人应该去管理自己，让自己变得更像自己。&/b&&/p&&p&&b&50、沉默比抱怨更有意义，你唯一能做的事情，就是身体力行去创作好作品。&/b&&/p&&p&&b&51、人可以变老，但要老的体面一些。&/b&&/p&&p&&b&52、我只是相信，人始终是变化的。人一定是变化的，今天和昨天都不太一样。&/b&&/p&&p&&b&53、我是个悲观的乐观主义者。&/b&&/p&&p&&b&54、我觉得每个人都像是陀螺，如果身陷苦难，一要接受，二要苦中作乐。&/b&&/p&&p&&b&55、你所有的那些积累，可能就是为那样的一个真正的机会所准备的。&/b&&/p&&p&&b&56、四十岁是第二个青春期。&/b&&/p&&p&&b&57、作出抉择的唯一标准就是遵从内心。&/b&&/p&&p&&b&58、任何时候，我都不去跟现实对撞。&/b&&/p&&p&&b&59、我的观点是，跟世界保持绝对的联系，但又同时保持一种独立的状态。&/b&&/p&&p&&b&60、让人知道你很容易，但要被人家欣赏，收纳是很难的。只有靠优秀的作品，才能真正赢得尊重。&/b&&/p&&p&&b&61、坚持不是被迫的，是因为热爱。当你的才能不被关注时，你是否还能够一如既往的安静地去做。人们不要总觉得我有这些才能就应该得到相匹配的荣誉，其实这个世界上没有一个绝对的公平法则，不会对待每个人都一样。但当有天你足够强大了，你可能被认识，被认可的几率更大。&/b&&/p&&p&&b&62、谁说人一定要活的明明白白，人生就是时间，人生最重要的事情就是活着，是一种体会属于人类情感的岁月，人的情感还是最有魅力的。 &/b&&/p&&p&&b&63、 好的婚姻让人如虎添翼，就像此刻我是一只飞虎。&/b&&/p&&p&&b&64、那些年，在外人看来是沉寂的，在我看来却是沉积。&/b&&/p&&p&&b&65、最重要的是，它让我在大众化之后，看清楚自己的位置——成名是幸运。这种清醒，拜那些闲散光阴所赐。&/b&&/p&&p&&b&66、欣赏，不一定是占有。因为占有，往往就是失控的开始，人很难掌握非常复杂的情感，我也不愿意去掌握。&/b&&/p&&p&&b&67、勿强留，随它去。在年轻的时候，男人肯定爱一个女人的容颜，但多年之后，真正打动他的，却是这个女人与他一起生活时，发生的细小改变，是跟他一起经历过的那些旧日时光。&/b&&/p&&p&&b&68、青年时代容易迷茫，但迷茫是自我认知的开始。&/b&&/p&&p&&b&69、在这个大时代里，每个人一生短暂，个人生活的经营似乎显得尤为重要。我想每个人真正的乐趣并不会太多，但要看重它，要对之经营和投入，尽量把它培养成更大的乐趣。&/b&&/p&&p&&b&70、我基本不愿意在别人面前表露自己的情感。喜悦另当别论。人就是一个状态。&/b&&/p&&p&&b&71、我个人认为，两个人其实是共同成长，相互影响，三十岁以前的人的面貌长相还是父母遗传给的，三十岁以后还是靠自己，靠自我的境遇，靠自我的一个调教吧！真的相由心生其实说的很对。&/b&&/p&&p&&b&72、我从来就是不太在意市场，或者说我从来就不知道什么才是市场最好的时机，我只能够把握我的作品是我在我这里什么时候是可以拿出去的。其实我的很多幸运来自于我的简单，真的，包括对人，说心里话我对任何人都不设防，就是我从来不防什么人，有人说你会吃亏，你可能会吃亏，但是对于防范的那种准备，比起那些小而又小在我看来那些所谓的损失，那个是不可同日而语的，就是你不太…因为你处心积虑的想一些防范，那些不够放松的心态换取的，患得患失那是没有必要的，其实你损失不了什么，真的。当你简单了，别人对你就简单，大家都知道你是一个很缜密，然后很圆滑，那人们基本不太会对你敞开心扉，当你简单了，别人对你也简单，其实这是一个很好的，所以没必要太想太多，比如包括演唱会的音乐以外的部分，我基本不太会像其他歌手那么亲力亲为，因为你的能力是有限的，对于灯光电，声光电这些事情，我一定没有杨工没有导演他们专业，你一定要听他们的，你能把握的就是你认为你自己最专业的，你能把握的就是你的演唱和你的音响的判断和音乐本身，这就是你能做的事情，其他一概不管，包括这些年，人们说有人劝我做点什么投资，然后跟什么公司融资，又什么好像IP、PE，我一分钱股票都没有，因为那个…我不感兴趣，所以我那个就不会去介入。其实人们对生活的索取，其实是有限度的，对我个人来讲。&/b&&/p&&p&&b&73、我从来就不想争第一，因为我觉得在任何环境里，在任何时代里面，当第一名是非常危险的，无论在哪个行业，当第二名第三名是更适合我，其实我不太看重所谓事业一定要达到一个什么顶峰什么辉煌，其实有很多时候，那对生活来讲没有真正的意义。舞台，从理论上来讲也是虚幻的，人永远留恋舞台其实是，是很有可能出问题的，就是你一定要分清舞台跟真正生活的区别。&/b&&/p&&p&&b&74、对，一定要…自己应该处于一个边缘的状态，就是当你有演唱会的时候有专辑的时候你可以出现在媒体，千万不要天天的出现在公众视野里，弄一话题，这话题里也有你，那话题里有你，那个是非常，是我非常警惕的。其实你的作品应该直指人心，有可能让人们津津乐道，但人一定是很边缘的，就是不应该老出现在媒体面前，大众面前，我还是那句话，更看重我个人的生活。什么是你的生活？你那些喜好就是你个人的生活，当你越来越红的时候，意味着你的时间越来越少，你越来越没有时间去培养和继续经营那些生活乐趣，那是没意思的。比如说我喜欢旅行，我喜欢真正的生活我认为是闲散的，我觉得那样的生活才是我喜欢的，你那么忙哪有时间享受乐趣，时间会过的很快的，而且我希望我享受这些乐趣的时候是在我身体状况非常好的，在我身体力行的情况下，当我有一天我身体残弱，被人推着轮椅四处转，我觉得那个不是我最想要的，我还是希望我能自己爬山，身体状况很好，我能游泳，我能步行，这个是我喜欢的。无数个奖项，再看着把我眼睛晃成迷糊的奖杯，或者是我的存款里有更多的钱，有多少亿，那没有意义，一点意义没有，因为我见过那些最富有的人，他们生活我觉得是殚精竭虑的，或者是处心积虑的，总是很焦虑，永远觉得钱不够，永远觉得需要做的事，需要更多的钱。因为你要做一件事情，就会投入。为什么现在很多人找我做电影音乐基本不太会答应，因为它会耗你很多时间，音乐比较好的就是一个人就完成了，就几个人，电影音乐是一个团队，人太多了，得跟各种人打交道，跟投资人，很多投资人那些，包括你可能面临着你要跟你不得不跟你不太喜欢的人去打交道，这是让你很为难的事情。所以我觉得，现在这样，能够靠音乐养活自己，养活的不错，有来自听友们对你的音乐也很喜欢，这就够了，没必要当超级的巨星，我曾经说过什么巨星，那都是一种调侃，生活是多么的可贵，我觉得应该享受，比起舞台眩目的灯光我更愿意享受真正的阳光，真正的阳光。灿烂的，自然界的阳光，我觉得那个光比舞台的光更真实更让人感到舒适。&/b&&/p&&p&&b&75、还是喜欢真正的生活，但有的人，人是千差万别的，有的人可能就是为舞台而生，有的人就为艺术而生，像梵高这样的人，他就是为艺术而生，但我是自认为是为生活而生，活着就是为了体验生活中的这一切，大起大落那种生活其实是应该避免的。我喜欢潺潺流水的平稳的生活，我不太喜欢惊涛骇浪，所以我一直不太鼓励更多什么年轻人经历更多的坎坷，坎坷很多时候都是灾难的，都是历史的一个说辞，我觉得我都希望更多人能够安稳的过一生，没有什么风浪，所以我觉得这个时代我很幸运，我没有赶上文革，我没有赶上那些像其他国家那种战争的年代，但我们也经历了环境污染，人心的这种不定，这种转型人的焦虑，每个时代都有每个时代的问题，相对来讲我觉得是自己很幸运的，你看最近这种难民，你就会发现，基本没有天灾，都是人祸，这个世界上基本都是人祸，苦难都是人造成的。&/b&&/p&&p&&b&76、红还能接受，红的发紫脸色就会很难受，你见过人脸紫色也会好看吗？所以我还是那句话，不太喜欢当第一名，或是总议论你，他对你影响。有的人觉得爆红是件好事，但我觉得这个脸色红扑扑还行，脸色发紫就不好看了，有点像…那不是一个好看的脸色，一个人需要一个很自然的，就像你在一个顶端，顶端一定会有很多风吹雨打的，就像你登得越高你感觉风的力量越强大，人的承受力都是有限的。有的人信奉所谓的成功学，这也是能反映目前的一个状态，功利的一个状态，其实我觉得这种成功其实来自于人们对成功的一种一味的追求，或者是说价值观的问题，就以商业上的成功判断一个人唯一的标准，其实我想这也受美国人影响，美国梦，美国梦和欧洲梦就完全不一样，美国人特别鼓励自我奋斗英雄梦，包括好莱坞那些提倡那些东西，但是它有好的一面，也有，在我看来有消极的一面，对。&/b&&/p&&p&&b&77、我依然不太会投其所好写什么东西，而且我不知道大众好什么，可能大众好那些东西，网络歌曲那些恶搞的或是那些趣味的，有趣味的那种话我写不出来，就是你还是更加一如既往写自己能写的东西，也有可能写的比原来更形而上了，或者更不容易理解了，这都是我个人的喜好。但恰恰我之前看了一些评论说我写的都是一些风和自然界的东西，表面上的确是这样，但我的作品从来不是单纯的大自然或者空中楼阁，其实我作品里面隐喻都是跟人们的生活息息相关的，我只不过是写作方法的原因，我觉得我活在当下，我的作品是流行歌曲，你做的不是古典音乐，你的作品一定是跟时代息息相关，这是我遵循的。它可能看似风清雨淡在写自然，但其实我的隐藏意思，其实都在写人，写这个社会，人是写不完的。&/b&&/p&&p&&b&78、我碰上了一个充满善意的娱乐时代，在这个娱乐的充满善意的娱乐环境里，我觉得挺好玩，因为我希望我的作品是严肃的，但是我在谈到作品以外的时候，大部分是一个轻松充满乐趣的，充满趣味的，这个趣味并不是来自于我的刻意炫耀，是我为人处事的一个观点，生活已经够…有的时候够烦心，讲起话来应该更轻松一些。我不希望我的作品，直指人心也好，写社会的一些问题，然后你讲话如出一辙，那个不是我喜欢的一个生活方式。这些什么外号，我觉得挺有乐趣的，这些乐趣能够让节目更轻松，带来更多轻松的话题气氛，我是能接受，而且也挺好，我开始逐渐的乐在其中。&/b&&/p&&p&&b&79、你什么不做才会没有议论，你只要有做事一定会有人议论，但你要记住，别人终究在议论，而你在做事，这就可以了。&/b&&/p&&p&&b&80、我唯一想明白的一件事情就是这个世界是你想不明白的……其实没必要得出什么结论，只是探讨、描述就可以了。&/b&&/p&&p&&b&81、信仰，信仰很多时候就是信一信、仰一仰。我不会自寻烦恼。想那些事情太劳神了，想一想看一看，我还是一个生活享乐主义者，享乐主义者的标准就是浅尝辄止，深陷其中一定是自讨苦吃。音乐的魅力在于反映一些小的事件上，写那些细节。&/b&&/p&&p&&b&82、时代是不需要你呼应的，你生活在时代中，你怎么写都摆脱不了这个时代的印记。&/b&&/p&&p&&b&83、人都需要自我约束和强制，这个效果会在日后显现。&/b&&/p&&p&&b&84、要强迫自己读一些看不懂、不好读的书。梁文道说，读一些让自己稍微费些力的书才会有长进。童话读起来不费力，但你不可能一辈子读童话。《追忆似水年华》和《哈扎尔辞典》，它们不像心灵鸡汤那么好读，但强制自己读下来一定有提高。&/b&&/p&&p&&b&85、尽量少一些大而无当的虚荣，尊重和爱护曾经拥有的日常生活，学习如何与自己相处，这很重要。&/b&&/p&&p&&b&86、没有那么多钱的时候，就把生活要求放低。人要适应生活，才能找到更大的乐趣。我不是特别赞成人生一定要经受多大的挫折。这是一个信息发展的时代，带给人的挫折感已经足够了，不需要额外的。人生苦短，何必自己折腾自己，要善待自己。&/b&&/p&&p&&b&87、做太有名的人，其实不太会过得很好，太有钱或者太穷的人不会过得太好，所以我一直在找，中庸之道在这方面还是有些作用的。比如说也有人鼓动我成为什么股东，加入这个或者那个赚更多的钱，我觉得对我来讲不是一个好的事情，因为人的一生是有限的，人花钱的能力也是有限的，你可能不需要那么多的物质，名利就是一个双刃剑，刚开始可能真是帮到你，后来可能就会影响到你的生活。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&88、博客天下：你也担心被推上神坛，然后被拆解？&/b&&/p&&p&&b&李健：我不担心，我从来不承认自己是男神，我是男人，没有神。人造神的下场都不太好，不说谁了。人是有缺点的，人是因为有缺点才变得生动而可爱，真的。&/b&&/p&&p&&b&我觉得人生苦短，应该多几个人生乐趣，倒不是说及时行乐。人要享受今天，人们不应该对未来有太多计划，就应该活在当下。&/b&&/p&&p&&b&人的很多烦恼来自于自我定义和自我设计。自我设计时，生活一定不如你所愿，烦恼随之而来。这不是心灵鸡汤，这就是我个人体会。&/b&&/p&&p&&b&89、博客天下：作为歌手，你有没有什么特别遗憾的事情？&/b&&/p&&p&&b&李健：我个人没什么遗憾。有些大的遗憾是，歌坛的大环境改善太慢了。&/b&&/p&&p&&b&举个例子，盗版是怎么绝迹的？是因为网络的免费下载，而不是人们意识到不买盗版产品。中国内地的地下音乐都是什么生存状态？ 写一首歌，基本不太可能靠版权赚钱。现在歌手都变成一个体力劳动者，靠每一次演出，像一个作坊一样的赚钱。&/b&&/p&&p&&b&如果我这样的人变得特别有钱，这个环境就好了，因为不需要靠卖唱为生，可以在家坐等版税。日本的小室哲哉就这样，也不是特别有国际影响力的编曲制作人员，但他有20多辆法拉利。&/b&&/p&&p&&b&什么时候我们这里像张亚东这样的，能有20多辆法拉利，环境就好了。现在国内没有词曲作者，因为无法生存。我告诉你，写一首歌才5000块钱，一年写10首，才5万块。现在选秀节目都没有作品可以唱了，翻来覆去就唱那些，所以节目的可看度也少。&/b&&/p&&p&&b&在国外任何一个商演，都要付词曲作者费用的，包括制作人。这并不是说什么都要钱，但你必须让人家安居乐业。为什么相声和小品都没落了？写一个相声也就几千块钱，得写好几个月。&/b&&/p&&p&&b&现在逼着很多不会唱歌的幕后人员都去参加选秀，让人看着很心酸。很多非常优秀的作曲者，不会唱歌，只能去辛辛苦苦给电视剧做点音乐。&/b&&/p&&p&&b&博客天下：你的意见很深刻，你本人有在为此做什么事情吗？&/b&&/p&&p&&b&李健：我没做什么事。我很幸运，我是一个能唱的写歌人。我如果不能唱，也很惨。&/b&&/p&&p&&b&博客天下：比方说你怎么打盗版？&/b&&/p&&p&&b&李健：我从来不打盗版，那不是我的事。那是国家的事情。&/b&&/p&&p&&b&博客天下：那你就这么认了？&/b&&/p&&p&&b&李健：对，因为你毫无能力。沉默比抱怨更有意义，你唯一能做的事情，就是身体力行去创作好作品。抱怨没有意义，你说等环境好了再去创作，也许你都老了。但我相信，这个国家如果全力以赴做这些事情，会很快能解决。&/b&&/p&&p&&b&90、我的歌一直都有反思的色彩，只不过是隐藏着的，包括歌词的意欲和表达方式，是内敛的，也是节制的。这种社会责任感并不是通过标榜个性来呈现的，是对自己不自觉的一个意识的阐释。&/b&&/p&&p&&b&91、老有人说，要倾听自己内心的声音。但是很多人心里是没有声音的，都是被活着，被变化。我们这一代70后算是幸运的，躲过了文革和反右，中学时代被洗脑得不太严重，所以大学时代也很容易就能够解毒。90年代出现那么多新东西，如果既有的自己不够坚固，那么很容易就被摧毁掉了。很多50后就很难，成了时代的牺牲品。真正的无依无靠，就是到了老年毫无兴趣。&/b&&/p&&p&&b&92、有人认为我是混娱乐圈的，但我个人觉得自己没有多少娱乐精神。我的作品是严肃的。&/b&&/p&&p&&b&93、歌手应该很专注于歌曲、音乐，而不应该做很多。即使大家喜欢你，也不能每天都出现在娱乐新闻里，还是应该保持一个若即若离的状态。任何行业中，做人都需要有一个很边缘的姿态，但作品需要直中靶心，直击心灵。艺术家追求个性，企业家照顾大众。&/b&&/p&&p&&b&94、一个刚刚毕业的年轻人，在寻找自己未来的方向时，更多的是要解决自己的生活问题，这还不包括那些不可预知的精神烦恼。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”可是，这泛泛的天高地远实际上更是窘境，就好像在一个已然茂密的丛林里给许多未来的参天大树找到一个栖身之地一样困难。&/b&&/p&&p&&b&95、常听说，人要有梦想，那我们说说关于梦想的“梦话”。梦想可以有，但大部分梦想是实现不了的。即使实现不了那也没关系，我们依然可以活得很好，或者说，有些梦想实现不了更好，这意味着没有付出有可能是很沉重的代价。生活中，大多数人是平凡的，平凡没有什么不好，平凡自有它的幸运和乐趣。&/b&&/p&&p&&b&96、在我们拥有梦想的时候，通常都是一厢情愿的，对生活和社会还不了解，随着时间的流逝，与生活的朝夕相处，逐渐会感到那些梦想越来越远，有人会因此郁郁寡欢，有人会开始淡忘梦想，而很不幸的是其间有可能会看到某个电影或者某篇心灵鸡汤，里面大力地描述和鼓吹一个人是如何历经千辛万苦而最终实现了梦想的，而你的心再一次被唤醒，开始反思或是抱怨目前的处境。&/b&&/p&&p&&b&97、我并不是否定去实现所谓的梦想，而是想说，实现不了梦想是很正常的，它不可以成为你郁郁寡欢的理由，梦想的存在，是可以让你能够隐隐感觉存在于生活远处的某种美好，而它的意义绝非是一定要有一天它真的降临到你面前，这就像是祈祷，心愿成真更好，不能成真也很正常，而你也并非是要完全依赖于它。&/b&&/p&&p&&b&98、我想说的是，四十而立就不错了，三十能立更好，不“立”也没关系，因为这些“立”与“不立”都是别人眼里的，而你的世界理论上真的与他人无关。生命，就是时间之旅的体验，你可能没有世俗意义上的成功，但这并不妨碍你去寻找和积累生活的乐趣。其实，懂得生活了，过一种自得其乐、有滋有味的生活，就是所谓的“立”了。&/b&&/p&&p&&b&这个“立”字，按照我个人理解，如果从字源学上来讲，就是人活在天地之间而已，只不过最上面的“﹑”告诉我们，活着要有一些光亮，一些智慧而已。恰恰，我们对于很多事情的理解常常也就差这么一点儿。&/b&&/p&&p&&b&99、这是一个百科知识泛滥，信手拈来如此轻易的时代，但越是这样，观点、见解恰恰弥足珍贵。观点可能是值得商榷的，但至少拥有自己的观点，就是好的，如果没有自己的观点的话最好也不要人云亦云。&/b&&/p&&p&&b&100、长长来路，心生温度。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&——————————————————————&/b&&/p&&p&&b&破千了，谢谢大家的赞与感谢，祝愿你们都能在生活中遇见如此美好的人，或者你自己成为美好本身。&/b&&/p&
看他的姑娘们跟男听友们在做什么就知道他是一个什么样的歌手！一、努力奋战想要考去清华的姑娘们——一个具有良好道德修养和教育水平的歌手，并且有相当强的鼓舞带动作用（今年取得好成绩的小听友们） 二、不断买周边（书）的听友们—— 一个具有人文气质且…
&p&谢邀&/p&&p&不壕！不壕！因为单身花销少，每月就抽小几百升级住宿设施和电子产品的，可以说很清贫了。&br&&/p&&p&最近淘了笔记本拆机的液晶显示板，接上驱动板直接拿绳子吊着做了个抬头显示屏，做多窗口工作省心很多,因为预留了很多多余的储存空间，到现在快大二下了依然不是很凌乱&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c4feb95e6da1c33aead9d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2267& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2267& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c4feb95e6da1c33aead9d_r.jpg&&&/figure&&p&12.15更新:屏幕下面加装了眼动仪，可以眼控玩育碧的游戏了&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0e3a55c30bbcca72e73c8d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2271& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2271& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0e3a55c30bbcca72e73c8d_r.jpg&&&/figure&&p&更新&/p&&p&&br&&/p&&p&添置了无火香薰，性价比很高。喷雾式实在不适合寝室使用，而且比较麻烦(无视边上的无色甲油，弹吉他加固指甲用的( ¨? ))&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2738aaef4eeb32f82caeb0bbb0bd1daf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2738aaef4eeb32f82caeb0bbb0bd1daf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&莫要问了，是三期&br&&br&&br&&/p&&p&----------------------------------------------------------------------------------分割&/p&&p&先放一张室友的旧照 ，一开始大家空间大概是这样的，就一个桌子。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-29a34ab27e1c96b3dde75c7c9cec030e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2267& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2267& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-29a34ab27e1c96b3dde75c7c9cec030e_r.jpg&&&/figure&&p&从下定决心订做个书柜开始，改造之旅开始。&/p&&p&自己按照桌位实际尺寸画完图纸，做出暗格空间，交给某宝定做之后顺利收到了柜子。&/p&&p&把这个几十斤的大家伙搬回寝室，开始了改造的第一步。&/p&&p&我的原则是：尽量不做难以恢复的装修，尽量避免双面胶粘贴，用玻璃胶翻卷粘贴。桌面的粘贴只在四边使用少量双面胶。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-62edea22f522bc7c3bc1b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&2267& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-62edea22f522bc7c3bc1b_r.jpg&&&/figure&&p&↑跟室友跪在地上装了一下午。。&/p&&p&显示器：节约桌面空间，笔记本可以合起来放在边上&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1ec6e31396ea2abe00e11e7de85e696a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2267& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2267& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1ec6e31396ea2abe00e11e7de85e696a_r.jpg&&&/figure&&p&说到显示器，因为算个大头，对学生党来说还是挺吃紧的，买的时候比了好久(*?????)，最后定下的这个，copy了几家的链接进去最后等低价抄手带走。&/p&&p&(问app的别私信了，名字图里有呀，喵喵折这个 是真滴方便！)&/p&&p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ecfa48f993ccef2b7f3ebfd_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&2276& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ecfa48f993ccef2b7f3ebfd_r.jpg&&&/figure&&br&&/p&&p&白板：本人健忘，记东西or贴纸条&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-473c9d78aae9a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2267& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2267& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-473c9d78aae9a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&艹：在挑选盆栽的时候脑海里一直浮现出松针的影子，直到刷到这盆，瞬间爱上。询问店家得知这叫文竹，遂买了下来。顺便问一下，有没有朋友知道松竹尖尖发黄怎么办。&/p&&p&（已解决：）多晒太阳就好了）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ede2c8faa6d20caf5a3f36_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&2267& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ede2c8faa6d20caf5a3f36_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&冰箱：藏在了订做的立式柜子里面，拉动书桌即可露出来。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e208f6b5c4adbf71fbe2d43d97d9ec42_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2267& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2267& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e208f6b5c4adbf71fbe2d43d97d9ec42_r.jpg&&&/figure&&p&这个格暗档同时可以藏藏违禁物品，比如平时自己小酌一杯的烈酒什么的。。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-44dd182cacfd50aa686ce74a2f5405ae_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2271& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2271& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-44dd182cacfd50aa686ce74a2f5405ae_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&床铺下面：左边的柜子门里叠满了四个收纳箱，抽取出来很方便，建议大家买有轮子版本。海绵包边不解释了，幸福感，我包着还有一定程度是避免吉他磕碰。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4da9897334acd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2267& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2267& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4da9897334acd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&衣柜在床下，暗无天日看不到衣服，装了感应灯，开门即亮。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c0c1969c7ddc4c139fc5b4e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2267& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2267& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c0c1969c7ddc4c139fc5b4e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&此处的灯因为外露设置为手动开关，抽屉是收纳神器，用来存放内衣以及洗浴用品，还有围巾微博手套袜子等常取用的零碎衣物。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d09db85d5d4cbf908a6126d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&2267& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d09db85d5d4cbf908a6126d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&真真假假的草以及萌虎(?o??o?) ?&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-34dcd358d7a73e567c8be1e3755cbb5b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2267& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2267& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-34dcd358d7a73e567c8be1e3755cbb5b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&显示器下的空间放置手办、钟、迷你音响、餐巾纸以及湿巾纸&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b6a2f9533acbb26c878b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2267& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2267& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b6a2f9533acbb26c878b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&书柜全景，桌子表面拿多余的书柜背板贴了一层。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f4fef03c10da540f1de14a55f7e32461_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&2267& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f4fef03c10da540f1de14a55f7e32461_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&床帘：不解释，小天地，神器。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e53cf2e679d06d7d8804b2cafe573593_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2267& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2267& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e53cf2e679d06d7d8804b2cafe573593_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&因为床垫加起来有十厘米厚（记忆棉+竹炭层），几乎赶上了自带栏杆的厚度，于是买了增高栏杆，挂上床头篮，里面平时丢放书籍、充电用品和耳机等。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0d240fa655e790a81aa319f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2267& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2267& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0d240fa655e790a81aa319f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&床帘一窥&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b4fa97291e4dfd8b5b2802_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2267& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2267& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b4fa97291e4dfd8b5b2802_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&里面装了酷毙灯，买了定时开关，否则每天早上暗无天日根本起不来，接上定时器每天七点准时亮起。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f8ec5a2b62ac4e26b4a278db4f14f67a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f8ec5a2b62ac4e26b4a278db4f14f67a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&---刚换完三件套的床:&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3adcadfa55f3a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3adcadfa55f3a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e53cf2e679d06d7d8804b2cafe573593_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2267& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2267& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e53cf2e679d06d7d8804b2cafe573593_r.jpg&&&/figure&&p&---爆照是不可能的，这辈子都不可能的，私信求照的去b站找演奏视频就有脸啦( ?_?)b站搜yu菌&/p&&p&&br&&/p&&p&3.14更新&/p&&p&淘了二手便携显示器做了床头显，再也不用盯着小手机看美剧了，对颈椎友善了很多&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b3aa1e2adaf25c68a53dfe_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1915& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b3aa1e2adaf25c68a53dfe_r.jpg&&&/figure&&br&打个广告~&br& 有没有沪语小伙伴呀，爱听爵士的也阔以&br&( ¨? )能不能给我家狗子点下赞呀&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/4371&/span&&span class=&invisible&&7594/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&
谢邀不壕！不壕！因为单身花销少，每月就抽小几百升级住宿设施和电子产品的，可以说很清贫了。 最近淘了笔记本拆机的液晶显示板，接上驱动板直接拿绳子吊着做了个抬头显示屏，做多窗口工作省心很多,因为预留了很多多余的储存空间，到现在快大二下了依然不是…
&p&看很多人推荐的都是服装品牌，那我就推荐一发小众好穿的鞋子吧~&/p&&p&&b&目录&/b&&/p&&ul&&li&冷门款式&/li&&li&小众品牌&/li&&/ul&&blockquote&&b&冷门款式&/b&&/blockquote&&h2&NIKE SB DELTA FORCE VULC&/h2&&p&首先看到这双鞋的时候，完全是被它的颜值所吸引，黑、白、灰三色的完美搭配使得它复古风十足，再加上黄色胶底和皮质后跟，整体看上去就质感十足。对于SB系列来说，看上去一直不温不火，但是它还是有相当忠实的粉丝。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-15af068ab55a4d0cb4fa1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&586& data-rawheight=&327& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&586& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-15af068ab55a4d0cb4fa1_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8bb410e584f42b107051e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8bb410e584f42b107051e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ce06cfb321efc11f20d7b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&545& data-rawheight=&318& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&545& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ce06cfb321efc11f20d7b_r.jpg&&&/figure&&h2&NIKE SB ZOOM BLAZER&/h2&&p&对于BLAZER来说同样有着较为尴尬的处境，虽然外表看起来不会很惊艳，但是搭配各种工装裤真的好看，可以算的上是百搭利器了。尤其是这双高帮军绿配色的款式，很有军工风，再加上传统的硫化底，算的上是低调之选了。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6c2804ecae1abea9ab623d6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&530& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6c2804ecae1abea9ab623d6_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-7c33e844a05a0dff38999a4fcdb35e95_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&590& data-rawheight=&390& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&590& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-7c33e844a05a0dff38999a4fcdb35e95_r.jpg&&&/figure&&p&当然除了上面这双稍显沉稳的款式之外，还有比较活力的选择。这双BLAZER LOW XT QS颜值简直逆天，其外型保留了BLAZER LOW的样式，但是材质上则选择了皮质面料，蓝白两色加上彩色鞋带和小swoosh，很有夏天的感觉。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cb85a7e986e99e285e328e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&432& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cb85a7e986e99e285e328e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4a33ba656b104c658a51538ade0af104_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&432& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4a33ba656b104c658a51538ade0af104_r.jpg&&&/figure&&h2&NIKE GRANDSTAND II&/h2&&p&这是一双Nike早期的网球鞋，光看外形的话，你会感觉它和AF1很像，但是侧面并没有超大的swoosh，取而代之的是一个精致的刺绣。而鞋舌和鞋尾处也有Nike的logo点缀，配色方面感觉白色款很精致，还有不少鞋舌是亮色系的，色彩上的反差更是点睛之笔。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-43e70b5bb41995afffd3fc896ed49700_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&552& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-43e70b5bb41995afffd3fc896ed49700_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-193c5bf38d8fdd4b337162_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-193c5bf38d8fdd4b337162_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-53cbc9c972bc68e6c1370b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&439& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-53cbc9c972bc68e6c1370b_r.jpg&&&/figure&&h2&Nike PRE MONTREAL Racer&/h2&&p&这是一双专门为女生打造的复古跑鞋，鞋面大多采用了绒面革或者织物，并且采用了EVA中底，鞋底是传统的胶底，两侧则有大swoosh，整体看上去复古感十足。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4fca20d9eaf625eabdaaf1e4955fe7ae_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&462& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4fca20d9eaf625eabdaaf1e4955fe7ae_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-620ccd63ff4af0ec64a782_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&468& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-620ccd63ff4af0ec64a782_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-cf54db030b540f70f3652_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-cf54db030b540f70f3652_r.jpg&&&/figure&&h2&Nike Air span 2&/h2&&p&这双鞋来自1991年，它经住了时间的考验，到现在也没有过时。鞋款设计上以黑白灰为主题，在 Swoosh、鞋带扣等细节上采用亮眼的蓝色点缀，再配上极具复古味道的鞋身设计，除此之外还搭配与 Air Max 90 相似的大底，质感十足，并且十分百搭。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a70eab51af6c1ecdc615ffa64377aabc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a70eab51af6c1ecdc615ffa64377aabc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bff795da1c36d63ffbe2cf0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bff795da1c36d63ffbe2cf0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-dbfa2297605_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&513& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-dbfa2297605_r.jpg&&&/figure&&h2&Nike Air Odyssey&/h2&&p&这双鞋出现在80年代，在当时也算是红极一时，外形总感觉像是Max 90，同样复古韵味十足，并且搭配不同材质面料，有很多好看的配色，之后也推出了Zoom版本，但还是没有老款的感觉。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-22695aec12cef999bf5368accdd1d856_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&511& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-22695aec12cef999bf5368accdd1d856_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1eafa6ca1c0fcf8effc7bd6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&511& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1eafa6ca1c0fcf8effc7bd6_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0d861cbdb9bc6b7abfae6b27d32acfe3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&620& data-rawheight=&413& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&620& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0d861cbdb9bc6b7abfae6b27d32acfe3_r.jpg&&&/figure&&h2&Adidas GAZELLE&/h2&&p&如果你看腻也穿腻贝壳头和绿尾，那么可以尝试这个新选择，外观上还是经典的造型，但绒面革的鞋面让它显的更有质感，木色调的鞋底和侧面金色字母的点缀则让它显得复古气息十足。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4bb0d5decab1446a6fec0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4bb0d5decab1446a6fec0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-91b33efc353f585516ddb7f33b83523a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&468& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-91b33efc353f585516ddb7f33b83523a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-091e13b12aace9cc1facd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&552& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-091e13b12aace9cc1facd_r.jpg&&&/figure&&h2&Adidas HANDBALL TOP&/h2&&p&最近发现的一款色彩搭配很舒服的板鞋，它诞生于80年代，最早是为手球运动员设计的。面料上其采用了皮革和绒面皮的拼接设计，鞋底还拥有EVA缓冲垫，因为鞋面拥有很多小孔，所以通气性更不用说，橘、黑、紫三色的搭配更是恰到好处。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-413dade276e1b5bc860fcf2489abbbeb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-413dade276e1b5bc860fcf2489abbbeb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cc699bb33b2d18_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&552& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cc699bb33b2d18_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8893bfc51d9e16a8c40f13decb4f076c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&461& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8893bfc51d9e16a8c40f13decb4f076c_r.jpg&&&/figure&&h2&Adidas FORUM LOW&/h2&&p&超经典的FORUM低帮款式，整体设计低调轻松，并且运用了很多硬朗的线条，整体的皮质面料很有质感，正面有可调节的Velcro背带，另外中底的BOUNCE缓冲科技也会让你感觉更舒适，也算的上是百搭利器了。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d4f6f4c75e16ebf283ed9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&358& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d4f6f4c75e16ebf283ed9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-06c38ddc282b8ad6a525b72_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-06c38ddc282b8ad6a525b72_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9ce59ceb7cf2f964d9deb3316abeca03_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&552& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9ce59ceb7cf2f964d9deb3316abeca03_r.jpg&&&/figure&&h2&Adidas INDOOR SUPER&/h2&&p&同样复古风十足的一款鞋，和现在阿迪主力宣传的各种夸张鞋款有着鲜明的对比，可能你会跟上面的有些款式比较像，这双鞋最早是用来打壁球的，绒面革和尼龙材料混搭的鞋面，也配有金色标识，轮胎样式的橡胶外底则让它有更好的抓地力。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d8e141e2aeccb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d8e141e2aeccb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-da969dcab058f03cc29028_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&513& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-da969dcab058f03cc29028_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-dcc686a6d3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-dcc686a6d3_r.jpg&&&/figure&&h2&Reebok DMX Run 10&/h2&&p&自从陈伟霆变成代言人之后，Reebok在国内的人气也开始稳定上升了，但是除club85之外的鞋款被接受程度还是不高。不过这双DMX Run 10还是很值得推荐的，这双鞋仿佛让你回到了高中时代，90年代配色，DMX科技，水晶大底，用来日常出街十分合适。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f44dfefad960aac630c9a385_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&498& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f44dfefad960aac630c9a385_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-68f7ecf499cdefa1bd615_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&539& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-68f7ecf499cdefa1bd615_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9d392f0abaabc347b890_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&461& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9d392f0abaabc347b890_r.jpg&&&/figure&&h2&ASICS GEL DIABLO&/h2&&p&这双鞋诞生于1995年，看上去很像如今流行的老爹鞋，但它真的可以用来跑步，其配有缓冲式GEL中底和橡胶外底，鞋面材质上也很多选择，除了整层尼龙材质外，不少配色还有绒面材质，算的上是一双复古风十足的运动鞋。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e577e22fc120b03b25f8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&468& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e577e22fc120b03b25f8_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5aee40f1ca98_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5aee40f1ca98_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fa1ea17a1ab37e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&513& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fa1ea17a1ab37e_r.jpg&&&/figure&&blockquote&&b&小众品牌&/b&&/blockquote&&h2&SAUCONY SHADOW 5000 VINTAGE&/h2&&p&圣尼康在国内的受众还不是很多，但它可是全球四大慢跑鞋巨头之一，不少款式在国外都相当流行。这双SHADOW 5000 VINTAGE也算的上是经典款了，麂皮的鞋面看上更是质感十足，而蓝色与金色的搭配也显得很高级，并且在国内基本不会撞。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a58aaafb7efd6f403f192d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&433& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a58aaafb7efd6f403f192d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3c4a5b228f8cbfba582ba_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&538& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3c4a5b228f8cbfba582ba_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ea716fe6fb0ad5ce1e999af618f02725_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ea716fe6fb0ad5ce1e999af618f02725_r.jpg&&&/figure&&h2&山雾花野&/h2&&p&图中这些美爆的鞋子来自山雾花野，它2015年诞生于日本东京，山、雾、花、野是来自大自然的四种元素，也是参与户外节庆，露营活动的理想环境。传统工艺和现代的潮流元素在它身上都有所体现。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8ebf8ddaaa01d36b84fec61b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&506& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8ebf8ddaaa01d36b84fec61b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-28f92d91fea65caa4caafd0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&739& data-rawheight=&343& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&739& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-28f92d91fea65caa4caafd0_r.jpg&&&/figure&&p&我认为最好看的蒲苇系列，这个系列鞋面的印花都是各种小花，不过这些漂亮的图案都来自19世纪英国画师威廉莫里斯的名作，款式上分为茉莉、繁蒌、樱桃叶、小菊四种，并且都有不同的颜色。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7f379c525c569a712f9ef6d1eb1662e7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&685& data-rawheight=&464& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&685& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7f379c525c569a712f9ef6d1eb1662e7_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b130c8b0fcf785fe86b6c5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b130c8b0fcf785fe86b6c5_r.jpg&&&/figure&&h2&Karhu Fusion 2.0&/h2&&p&没听说这个品牌还是很正常的，不过这可不代表它不好，Karhu是来自芬兰的复古跑鞋品牌，并且也算是个百年品牌的了，其logo是一只可爱的小熊，这也是Karhu的直译。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-368d5c58fe7f703dc1a57a5d64a09d04_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&166& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-368d5c58fe7f703dc1a57a5d64a09d04_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ee88ce25266_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ee88ce25266_r.jpg&&&/figure&&p&最初Karhu是靠做专业跑鞋起家的，其最早拥有Air Cushion 气垫，比Nike和Adidas都要早。而Fusion 2.0是我认为它众多系列最好看的了，绒面的鞋面加上绳索花边，看上去能给人一种很自然的感觉，再加上Fulcrum中底，舒适性也有了足够的保证。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a589c809decb0d6d7b15_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a589c809decb0d6d7b15_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f7b54e4ff033a12dd8ce05eb5b2c22fd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f7b54e4ff033a12dd8ce05eb5b2c22fd_r.jpg&&&/figure&&h2&S.W.C（Stepney Workers Club）&/h2&&p&同样很小众的一个复古鞋品牌，它诞生于英国，品牌标志性的握手符号代表了他们 &Freedom Of Sport, Freedom Of Thought& 的主体设计思想。鞋子的设计灵感多来源于上世纪30年代英国工人体育俱乐部的文化和精神。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-59386afb35fceeda87a53_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&477& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-59386afb35fceeda87a53_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6c7d8ce5ae0ffa25661dd07_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&590& data-rawheight=&562& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&590& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6c7d8ce5ae0ffa25661dd07_r.jpg&&&/figure&&p&而其主要生产的就是各种硫化鞋，其保留了传统50、60年代硫化鞋的制造技术，配上了各种颜色的麂皮，并且价格也在可接受范围呢，有兴趣的朋友可以试一试。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e3c437cf11b7adb1abb304f9bc794a1f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&680& data-rawheight=&511& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e3c437cf11b7adb1abb304f9bc794a1f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-469bbd5f1b838cc2dd2eef_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-469bbd5f1b838cc2dd2eef_r.jpg&&&/figure&&h2&foot the coacher&/h2&&p&这是一个来自日本的高端球鞋品牌，其设计师Toshinosuke19岁时便开始了自己制鞋生涯，这算是一个为正装打造的球鞋品牌，很多人都喜欢穿着西装配球鞋。而F.A.S.t的联名系列更是大获成功。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3b17cf7ceebb9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&509& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3b17cf7ceebb9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-17bdbddf1373e9fac30a35fd094f644e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&530& data-rawheight=&355& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&530& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-17bdbddf1373e9fac30a35fd094f644e_r.jpg&&&/figure&&p&其以经典跑鞋为轮廓，3M材质钩边设计并加入Vibram(R)大底材质，当然最大的亮点还是在它的侧向系带设计，整体看上去很有日系设计的风格。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-82a4bf4690c91ebd223d63ce008cbddf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&650& data-rawheight=&433& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-82a4bf4690c91ebd223d63ce008cbddf_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-75c6bd44f88ecabe75ded6e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&650& data-rawheight=&433& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-75c6bd44f88ecabe75ded6e_r.jpg&&&/figure&&h2&H.KATSUKAWA&/h2&&p&虽说这也是个日本品牌，但它生产出的鞋可是纯正英伦血统，其主理人胜川永一拥有英国制鞋经历，不少鞋款都是英国绅士靴型，并且融合了多元元素而设计的。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ed3ce9469_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&667& data-rawheight=&387& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&667& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ed3ce9469_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6b0f50caed6bd38fc644e6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6b0f50caed6bd38fc644e6_r.jpg&&&/figure&&p&除了“内皮外用”的特殊鞋面形态，他还曾将多种鞋面材质进行组合，再加入现代的球鞋中底科技，而这次与英国绅士品牌Fred Perry联手打造的更是十分有个性，尽显绅士风格。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-fb4f15b09f7044f1bdabdb9b652c4728_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&403& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-fb4f15b09f7044f1bdabdb9b652c4728_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2ef1b7eccc320_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2ef1b7eccc320_r.jpg&&&/figure&&h2&Hender Scheme&/h2&&p&或许你也见过不少运动鞋的皮质版本，而这大多数款式都来自Hender Scheme，这是一个来自日本的手工品牌，把经典运动鞋款用天然皮革重新诠释是其一大特色。所有产品全部在日本采用未染色的皮革手工缝制而成，不少AJ、Adidas的经典款式都被完美呈现出来了。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-cab82f901d58810ca3ece_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-cab82f901d58810ca3ece_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ef4cef5eae40dcc278d2b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ef4cef5eae40dcc278d2b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-dd1dc203ee62_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&452& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-dd1dc203ee62_r.jpg&&&/figure&&h2&Shoes Like Pottery&/h2&&p&Shoes Like Pottery来自日本福冈县久留米的造鞋大厂MoonStar。福冈久留米橡胶产业特别的发达，很多有名的帆布鞋都产自这里，甚至大家都以 “MADE IN KURUME” 为傲。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0a34f2a87e2a632bf166cf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&576& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0a34f2a87e2a632bf166cf_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a5de47e3cbc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&4