原标题：只需这4步, 教你选购、最健康的卫生巾

本文要说的是如何选购卫生巾，你可别不当一回事，市场上这么多卫生巾琳琅满目，该选用哪个牌子的？该用哪种材质的？是否是劣质产品？那种卫生巾最适合自己？

本文转自微博：每天学点养生术

是的，提及卫生巾，作为女性朋友最亲密的朋友，大家都是经常使用的，每个月都离不开它的呵护，可你真的了解卫生巾吗？今天我们就教大家用这4步，挑选最健康最适合自己的卫生巾。

（1）看：外包装都会有详细介绍，一般而言包装精美、完全密封、符合安全标准的产品当然会更靠谱些。卫生巾要柔软舒适，触感如果有硬块，或者有异味的，建议大家不要再使用了。

（2）验：紫外线会反射荧光，因而有没有添加荧光剂，拿紫外线验钞机一验就知道了。

（3）吸：比较优质的卫生巾吸水效果不但更佳，吸收的速度也会比较快。因而可以倒点水在卫生巾表面，水如果沿巾身渗透而入，并且吸水速度也快，这样的卫生巾质量也就更好。如果吸水量大还无鼓包，质量最为理想。

（4）烧：可以烧一些卫生巾里的材料，如果烧完后少硬块，则含棉花纤维较多，能闻到棉花燃烧气味的，自然也说明了含有棉花纤维。

（5）罩：这是为了查验卫生巾的透气性。拿一杯盛着开水的杯子，用卫生巾覆盖住，再在卫生巾背面反扣一个杯子，假如蒸汽透过巾身，透气型自然不错了。以把卫生巾表面向下覆盖在盛开水的杯子上面，在卫生巾上面再反扣1个透明杯，如果看到了蒸汽透过巾身，就说明卫生巾透气性更好 。

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