康心筹联盟管啥的

压力,已经成为与现代白领直接挂钩的名词。每天,每周,似乎都过得那么漫长,蜗牛一样的速度过着每个月份。你的精神压力超负荷了吗?如何减压最有效?康心筹告诉你压力过大的7个征兆,并告诉你怎么做,才能舒缓心情、释放压力。

注意!压力过大的7个征兆

1、眼皮跳。医学称之为眼睑痉挛,也可由压力触发。如果长期处理比较细致的工作,就容易出现这种问题。用眼较多的人每20分钟应观赏一下窗外景色,也可以闭目休息,症状就会消退。

2、爱忘事。长期处于压力环境中的确会让记忆力出现问题。不过幸运的是,一旦压力消失,你的脑力还会恢复到原来的水平。专家称,运动使人思维敏捷,散步、爬楼梯、跳舞都能改善记忆力。

3、青春痘。痘痘是身心压力水平的“晴雨表”。腹部、脸颊、胳膊上如果出现了红色皮疹、痘痘,就要问问自己近期的身心状态了。

4、脖子疼。压力会影响骨骼肌系统,导致肌肉发酸、收缩甚至痉挛。遇到这种情况可以尝试510次深呼吸,轻轻按摩身体肌肉发紧的部位。如果脖子部位的肌肉中招,可试着轻轻转动颈部。

5、咬指甲。这种情形是压力诱导的心理自我保护行为。通过咬指甲满足“口欲”,让人们转移注意力。在工作时也可以用一些特殊的解压方式,比如接客户电话时,手里拿一个弹力球,一边接电话,一边揉捏、挤压。

6、肠胃不适。你是否总担心某位亲人的健康问题,而且由于过度紧张,胃里翻江倒海呢?特别是某些问题过分关注,也会让人倍感压力、焦虑,出现呕吐、恶心等症状就在所难免。

7、有蛀牙。除了不讲口腔卫生外,压力也是导致蛀牙的一种方式。压力还会让人在睡梦中不时磨牙,从而使牙齿越来越脆弱。

为助力2018年全县精准脱贫工作,广泛动员社会力量救助贫困儿童,共同呵护贫困儿童健康成长,在“六一”国际儿童节开展贫困儿童帮扶公益活动,传播社会正能量,动员更多社会力量关注贫困儿童群体,解决贫困儿童生活与学习困难。倡导健康生活方式,形成控烟、戒烟的良好氛围,促进身心健康,弘扬绿色环保精神,让他们度过一个快乐而有意义的节日,健康并快乐成长!

5月26日上午华鑫广场,环保“爱心手帕”相随,健康无烟伴我成长,当天活动内容:

1.书法作品义卖、爱心物资义卖,为谭欣桐小朋友筹集善款;

2.“爱心手帕”捐赠;

3.用我手中一支糖,换您手中一支烟;

4.扶贫志愿网线下推广活动;

5.现场免费心理咨询、儿童生长发育监测、儿童保健知识宣传;

6.施南宣府线下活动。

康心一,号彻终,1938年8月生,湖北宣恩人。1957年参加工作,1980年加入中国共产党,大专学历,中学高级教师。中国教育学会书法教育专业委员会会员,湖北省恩施州书法家协会会员、湖北省宣恩县书法家协会顾问、湖北省宣恩县老年书画研究会顾问。现任湖北省宣恩县关心下一代工作委员会秘书长、湖北省宣恩县教育局关心下一代工作委员会常务副主任、宣恩县《关心下一代》主编。1989年被评为全国优秀教师,2005年被湖北省书法教育专业委员会授予“德艺双馨书法教育艺术家”称号,2012年被聚焦十八大中国文化名人题贺活动组委会授予“中共十八大题贺艺术名家”。

康心一书法创作遵循五个结合,即继承颜体书风与自成风格相结合,书作专其一体与博采众长相结合,录用他人诗文与自撰文稿相结合,修炼以人为本与立德树人相结合,坚持终生求学与人书俱老相结合。书法作品两次赴日本、一次赴新加坡展出并被收藏。1998年获“楚风杯”全国师生书画大赛教师组书法金奖,1999年撰书迎澳门回归楹联入刻中华归一园、中华嶂石岩碑林。2011年主编《宣恩老年书画》出版发行,2012年书法作品在“聚焦十八大中国文化名人题贺活动”中获最佳题贺艺术金奖。2013年出版《走近名家》书法集,2015年出版《学生书法基础教学》并发行。

康心一老师长期以来给予义工协会大力支持,已捐赠多幅书法作品参与献爱心义卖活动。康老师表示后续还将继续有作品捐献;与此同时表示除义卖作品外有需要其它作品的朋友也可预约登记为您特定创作。

现场拍卖书法作品,卖出作品百分之五十费用捐献给义工协会,用于帮扶贫困儿童项目。

底价:8000.00元价高者得

底价:4000.00元价高者得

底价:1500.00元价高者得

底价:1800.00元价高者得

有需要以上字画的朋友,可以在文章下方留言,留下您的联系方式。

本次义工协会义卖筹集的善款,将全部捐给谭欣桐小朋友,谭欣桐,4个多月婴儿,家住湖北省宣恩县万寨乡向家村四组,今年3月中旬,在重庆医科大附属儿童医院被确诊为胆道闭锁,胆汁淤积肝硬化。家中有年迈70多岁的爷爷奶奶,50多岁的外婆,全靠其父亲谭远青打零工养家。家中还有个脑瘫的3岁哥哥,谭欣桐的病对于这个家庭来说无疑是雪上加霜!

我叫谭远青,女儿叫谭欣桐,家住在湖北省恩施土家族苗族自治州宣恩县,女儿的活泼可爱给这个家带来了无数欢乐。

原本以为生活能这么继续幸福下去,没想到命运却跟我们开了一个残酷无情的玩笑。女儿因为身体不适被送去医院检查,却一直查不出结果。那段时候我们奔波往返于各大医院,做了各项检查,2018年03月15日,在重庆医科大附属儿童医院看病的时候,被确诊为胆道闭锁,胆汁淤积肝硬化。

检查结果像晴天霹雳一样击碎了我们整个家庭,活蹦乱跳的孩子瞬间被告知生命垂危,听到这个噩耗我和爱人感到天旋地转,终日以泪洗面。这是一种难治型恶性疾病,没有特效药,唯一的办法就是肝移植,也就是换肝,医生建议我们尽快做肝移植手术,而治疗这个病最少需要300000元,我们砸锅卖铁掏空了家里的全部积蓄,哭着借遍了亲戚朋友,也没有办法凑足女儿高额的治疗费用。这对于我们以打零工为生的农村家庭来说,根本无力承担。家中还有个脑瘫的3岁儿子,对于我们这个家庭来说无疑是雪上加霜,每每看着躺在病床上的女儿,我心如刀绞,多么希望得病的那个人是我!求求大家念在我们夫妻两人善良本分的份上,帮帮我们渡过难关!

我今天含泪写下这些文字,希望得到更多人的帮助,恳请您能伸出援助之手,帮帮我的孩子度过这生命的一劫吧,我只想让他活下去,恳请您帮帮我们吧,帮帮我们度过这个难关,我们在这里跪谢您们了,等我们闯过这个坎儿,我们会在有生之年尽全力帮助那些像我们一样需要帮助的人。

您的一个善举会带去一份生存下去的希望,您的仁爱之心就会让一个幼小的生命得以延续!

识别上方图标进入宣恩电话本

可查找宣恩党政机关及各行各业电话!

来源:宣恩在线 宣恩新闻网

▼洗眼睛啦,请查收来自红遍全国的宣恩锣圈岩天坑美景!

▼厉害了,伍家台贡茶拿下中国国际茶业博览会金奖,骄傲!

宣恩版“非诚勿扰”浪漫上演,这个相亲大会好热闹!

从过去到现在,从此刻到将来,宣恩,520!

免免免免门票!5月19日旅游日,恩施这些地方让你玩到嗨!

薅草锣鼓,咱土家人的劳动号子唱响全国!

▼感谢国家,没有忘记大山里的我们;感谢帮扶干部,帮我们脱离贫困!

▼请您到宣恩来,我到杭州西湖去。。。

▼赞!宣恩90后“养蜂姑娘”张连华!!!

▼木笼寨里千丘田,抓鳝鱼、插秧子……这些人玩的好嗨!

▼赞!这个宣恩人退伍不褪色,回乡带着村民一起致富!

特别声明:本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布,仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。

生存还是毁灭,是人类最痛苦的问题。

病痛中的人,有的选择安心地死去,有的选择痛苦地活着。

他们的家人,有的选择艰难地支持与陪伴,有的选择绝望地放手和告别。

我们尊重以爱的名义坚持,也尊重以爱的名义放弃。

当然,我们更加唾弃对责任的逃避,对爱的背叛。

?王富春:18岁,人生苦短应及时行乐

2016年高考前一天晚上,王富春突然晕倒被父母送到医院急诊。本以为没啥大事,第二天会顺利进入高考考场,12年寒窗苦读,就等着高考的胜利。可命运却跟这个18岁的少年开了一个天大的玩笑。当晚他就住进了重症监护室,身上插满了很多维系生命的管子。

那个夏天对于王富春来说实在太漫长了,被诊断为急性髓系白血病后,他每天都躺在病床上。他无限渴望能回到学校,去教室也好,去篮球场也好,总好过为自己还能有多少个月的生命担忧。

就在第十一个化疗后,王富春的病情全面复发了,医生不再给他继续上化疗,让家属立刻做出选择,是放弃治疗还是准备费用进仓移植。那一夜,王富春失眠了,反复想着自己的未来。第二天,他和父母商量着要放弃治疗。王富春的父母听了孩子的话以后,强烈反对。但王富春看到身边的病友复发以后相继离世,他很害怕自己会和他们一样的结果。

王富春回家后,亲戚同学都来家里看他,一方面鼓励他,一方面劝他不要放弃治疗。可在他心里却是这样想:没有经历过生死的人,永远体会不到一个绝症家庭承受的是什么。可能有些人认为是因为经济来源,可在王富春看来这个看法很可笑,有哪个父母会为了钱不给孩子治病。他记忆最深的一次是奶奶来家里看他,王富春的奶奶指着妈妈破口大骂,老人家觉得孩子还小不懂事,但做父母的不应该放弃,不应该听孩子的。

?很多个夜里,王富春都能看到母亲背着他偷偷抹眼泪,如果放弃了治疗,他感觉生病这段时间亏欠了母亲。但如果继续治疗,病危时不能自主呼吸,要用呼吸机;心跳骤停,要用电起搏;不能进食,要插胃管;肾功能不行了,要血透或血滤;心梗或脑梗了,或许还要溶栓或支架。这样即使活着却受尽人间苦难,又有什么意义呢?放弃治疗已经快半年了,王富春现在依旧好好地活着,呼吸人间的空气。

王富春跟父母拉过勾,如果有一天他病危了,就放弃治疗。人生苦短及时行乐,与其在病房里浪费大把金钱,不如将钱花在更值得的地方,去旅行、去享受、甚至去做慈善,才能不负这最后的时光。在王富春看来,或许放弃才是最正确的选择。

在疾病面前我们都是弱者,面临重症,你会如何选择?关于爱和责任,你有什么想说的,欢迎给我们留言。???

我要回帖

更多关于 康心联盟 的文章

 

随机推荐