生病时没胃口,喝点清淡的粥配上爽口的小菜,浑身舒畅。很喜欢粥,粥是个神奇的东西,会把简单的食材做出丰富的口味,营养,健康,养胃,一直很爱!会一直更新下去哒~
火腿粒、大米、新鲜基围虾、姜丝、葱末、色拉油、盐
珍珠花菇、口蘑、鸡胸肉、胡萝卜丁、玉米粒、青豆、大米、盐、香油、香葱
圆糯米、南瓜、新鲜百合、冰糖、瓜、黑芝麻、花生仁
紫薯、山药、大米、冰糖
老南瓜、水、糯米粉、冰糖、小圆子(可以自己用糯米粉做)、芸豆、盐
大米粥、虾、糖、盐、白胡椒
大米、荞麦、燕麦、黑米、小米、糙米
大米、糯米、牛肉、香菇、鸡蛋、香葱、香油