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要安排合理的时间玩游戏,不能过长时间,勿沉迷游戏。
使用手机时,眼睛要与手机保持30~50cm的距离,并且应当保持同样的高度,尽量用双手握着手机。
在玩游戏时,持续盯着手机屏幕30~45分钟后应休息1个小时。