为什么在月子做月子为什么不能玩手机机

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-10-01 01:55 标签： 做月子为什么不能玩手机

投票主题：月子里有多少玩手机的，

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大人们都说不能玩，以后眼睛疼，可是我总是禁不住，不吃东西可以，不玩手机过不得，

我顺产后五天老公给我洗头洗澡了，手机有时间就摸出来玩

宝宝天天睡除了喂奶没事做，手机怎么能丢得了

只要宝宝睡着了，我都会玩，手机控，不玩心里不自在啊。?

我还是想洗，睡到都闻到一股味道，又怕洗了以后这里痛那里痛 回复  伤脑筋2  21:01:27发表的
我天天洗澡，一身汗不洗澡受不了，

这是我唯一的乐趣，没事就让我妈和婆婆下楼取快递

作者：宝宝知道 梁梁梁～

现在人人都有一部手机，在日常闲暇之余都会有聊天，玩游戏的嗜好，但不是所有人都可以肆无忌惮的去玩手机的，比如：孕妇，哺乳期等这类人群，尤其是坐月子期间的女性长时间的玩手机产生的辐射会给身体带来很大的影响。那么，有很多人在想，月子里是否可以玩手机！

有一种传统说法就是坐月子就要闭眼躺着休息，使用手机费眼睛，以后会造成眼睛不适等，大家不要太担心，答案是可以的，坐月子期间，长辈们不让玩手机，是因为怕新妈妈长时间看手机而看坏了眼睛，其实，坐月子是可以玩一玩手机的，玩手机可以打发无聊的时间，这对新妈妈的心情愉悦是有一定的积极作用的，新妈咪也可以用来了解一下育儿的知识，让自己不至于太过手忙脚乱，偶尔晒晒宝宝的美照，心情更是美美哒！

我记得我生下女儿坐月子时候，我的婆婆不允许我玩手机，电脑，她告诉我，月子里要全天躺着睡觉，这样才不会落下病根，你可想而知，哪有人一天都在睡觉，谁都睡醒了，对吧！躺在床上不睡觉真的好无聊，而我总会偷偷的背着我婆婆玩手机，有时玩电脑

我每次无聊的时候，趁着婆婆去上班或者出去的时候，我就会偷偷的玩手机，聊天或者斗地主都可以，想玩什么就玩什么

有一次特别的搞笑，趁婆婆出去时，我就爬起来玩电脑打小游戏了，没多久，我就听到客厅里有人开门走路声，我知道我婆婆回来了，我就赶紧关了电脑，爬到床上去，神不知鬼不觉，哈哈～

但是需要提醒各位新妈妈，不管在月子里该是平时也不宜玩太久哦！危害还是有的，容易造成眼疲劳，导致新妈妈腰酸背痛，所以不宜玩太久，玩手机要有个度才行，我在月子期间的小知识分享给各位新妈妈，希望各位新妈妈在月子期间健康快乐

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　　很多女性朋友都有过坐小月子的经历，由于自己的保护不周全，导致婴儿流产的现象是有很多的。那么?会产生什么影响吗?有哪些?是什么?下面就让小编为大家介绍一下吧。

　　坐小月子可以玩手机吗

　　坐小月子时期。能够恰当玩手机，但不应沉浸。由于流产后，女人的身体还对比衰弱，身体免疫力也对比差，需求好好歇息，如在小月子时期长期对着手机，眼睛遭到电磁波辐射，简单形成用眼疲劳。很多人在玩手机时经常坚持同一姿态，这么简单形成腰酸背痛，不利于流产后的身体康复。

　　坐小月子玩手机有什么影响吗

　　长期玩手机对眼睛有必定的影响。流产后假如在身体没有恢复时，长期对着手机，简单产生双眼疲惫，视觉含糊。眼部肌肉假如长期处于紧张状态，调理过度就会呈现眼睛肿痛、畏光等眼病。并且流产后妇人身体虚弱，供血缺乏，长期玩手机简单头昏脑涨。

　　做小月子比正常产妇做月子还重要，因为你要为下一次受孕做好准备，养好身体。

　　1、月子里不能喝冷水，不能吃生冷食物，不能沾冷水，不能洗头洗澡，不能吹冷风。每日用温热水冲洗外阴，勤换内衣裤，洗脸洗手洗脚都得用热水，喝不烫嘴的热水。

　　2、虽然需要大补。可是小月子产妇不需要哺乳，在断奶之前，尽量不要喝汤(各种汤)。吃炒菜，记得要放姜片，有条件的话，用黑芝麻油炒。月子菜和家人吃得不相同，家人和你吃相同的，过几天就高血压咯~因为太补了。能买到猪腰子，就多吃一些，记得把腰子里的白筋去掉，否则腥臭腥臭的。多吃猪肝、鸡蛋、鱼、瘦肉、蔬菜(白菜、苦瓜、青菜、冬瓜等凉性蔬菜不能吃)，早点红糖鸡蛋多吃几天。

　　3、和做月子一样，月子里少用眼睛，注意保暖，多卧床休息，但要有一定的运动，在家里多走动走动。尽量别外出了，吹点冷风以后头疼就麻烦了。

　　4、月子里禁止同房，小产后一般建议6~12个月再要孩子，让子宫得到充分的修养。所以请在这段时间里做好避孕措施。千万不可6个月以内怀孕，对自己是不负责任的行为。

　　坐小月子十天食谱大全

　　材料：花生米100克、干红枣50克。

　　1、花生米温水泡半小时，取皮。

　　2、干红枣洗净后温水泡发，与花生米皮同放铝锅内，倒入泡花生米水，酌加淸水。

　　3、小火煎半小时，捞出花生衣，加适红糖即成。每日3次，饮汁并吃枣。

　　功效：养血补血。适用于小月子期间身体虚弱及血虚的女性。

　　材料：当归15克、党参15克、母鸡1只(约1500克)、葱、姜、料酒、盐各适量。

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