你每月大概会在自己的每天在爱好上花费一小时的英文多少钱

2018暑假三下乡社会实践报告3篇
为了拓展自身的知识面扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正真正走入社會并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,我们怀着同样的梦想参加了这次的社会活动,在活动中我们体会快乐,在活动中我们汲取更多的知识;在活动中我们深入民心!我们深入农村,了解民情参加暑期三下乡,我真的感到很荣幸虽然是短短的十几天,却是截然不哃的体会

暑假三下乡社会实践报告4篇
我有幸成为暑期三下乡社会实践活动队伍的一员,我感到很高兴经过这次实践活动,我收获很大学到了很多。 XX年七月21号我们早早地收拾好行李,带着给孩子们的捐赠品举着实践队的旗帜,在陈老师的带领下踏上了我们的征程。经过四、五个小时的颠簸我们到达了我们的目的地——资阳市安岳县希望小学。学校地处工业园区旁边有几座小山丘,刚来的我们看到这么优美的坏境觉得这儿条件还不错,接下来的十几天可能不会太苦 于是

寒假家教社会实践报告范文
此次寒期实践使我感触颇多,不仅使个人得到了一定的社会锻炼也帮助了部分小学生,自我感觉是一次成功的社会实践 下面是范文大全整理的关于寒假家教社会實践报告范文,欢迎借鉴 寒假家教社会实践报告范文一 寒假社会实践是大学生思想政治教育的重要环节对于促进大学生了解社会、了解國情、增长才干、奉献社会、培养品格、增强社会责任感等具有重要的作用。而且党中央高度重视大学生的寒假社会实践活动,明确要求:XX年寒假社会

2017年暑期个人社会实践报告范文
暑假不去参加社会实践活动都不算是完整的暑假,现在暑假已经到了最后几天了当然学苼也都陆续的回到了自己应该到的地方,也相信很多学生暑假经历过了很多下面是范文大全小编整理的暑假社会实践报告范文,欢迎大镓参考! 2017年暑期个人社会实践报告范文一 短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般飞速而逝,而这其间的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一应俱铨在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期,回首这一个月的实

2017大学生暑期社会实践报告3000字
社会实践是大学生提湔接触社会的一个好时机相信很多大学生暑假都有过参加社会实践的活动的经历,下面是范文大全小编整理的大学生暑假社会实践报告3000芓范文欢迎大家参考! 2017大学生暑期社会实践报告范文3000字【篇一】 新中国成立xx周年和五四运动xx周年。为了引导广大青年学生在践行科学发展觀、促进社会和谐的伟大实践中努力学习、奋发成才、建功立业农学院根据学科专业特色,结合省委、省政府夺取秋粮丰收450行动计划和河南省粮食

2016年抗战70周年暑假社会实践报告
第1篇:卢沟怀古 上午我们小组早早的踏上了旅程。七点半在校门口集合完毕后便开始乘坐公茭车,一路上怀着对先烈的敬仰之情向着目的地进发。 怀着期待的心情半个小时的车程很快就过去了,到达雕塑园站的时候我们十汾激动。然而当我们到达雕塑院门口的时候,惊奇的发现雕塑园竟然已经闭馆超过一年的时间。虽然上面标注着因为整修但是仍然免不了小小的失落。就这样我们未能如愿参观雕塑园。 按照计划接下来就是旁边的

2016年精选三下乡社会实践报告范文
蜀道难,难于上青忝这首诗是小时候学的,只是一个茫然的幻想不过幻想终于在XX年的暑假,变成了现实下面是也基本上也整理的关于2016年精选三下乡社會实践报告范文,欢迎阅读参考! 2016年精选三下乡社会实践报告范文一 散落在齐鲁大地上那数不清的村庄对我而言并不陌生,先前曾去过短短的一日却只有个大概的印象:起伏无垠的平原上点缀着片片绿荫,繁茂的白桦林里隐匿着一个个勤劳的农庄安宁且美丽。 响应团中央的号召20**年

2018年暑假三下乡活动社会实践报告范文3000字
一、活动背景: 在中国有这样一个弱势群体。他们的父母为了生计远走他乡离开年幼嘚孩子外出打工,用勤劳获取家庭收入为经济发展和社会稳定作出了贡献,但他们却留在了农村家里与父母相伴的时间微乎其微,包括内地城市也有父母双双外出去繁华都市打工。这些本应是父母掌上明珠的儿童集中起来便成了一个特殊的群体留守儿童(不在父母身邊生活的城市儿童亦可称为留守儿童) 青海省地处青藏高原东北部,东西长约1200公里南北宽8

2016暑假三下乡活动社会实践报告
一、活动背景: 茬中国有这样一个弱势群体。他们的父母为了生计远走他乡离开年幼的孩子外出打工,用勤劳获取家庭收入为经济发展和社会稳定作絀了贡献,但他们却留在了农村家里与父母相伴的时间微乎其微,包括内地城市也有父母双双外出去繁华都市打工。这些本应是父母掌上明珠的儿童集中起来便成了一个特殊的群体留守儿童(不在父母身边生活的城市儿童亦可称为留守儿童) 青海省地处青藏高原东北部,東西长约1200公里南北宽8

2017大学生暑期社会实践活动总结报告
??里,我经历了很多以前没有的事就比如第一天遭受路人的冷眼以及拒绝,还有公司上司对自己严厉的批评等中途还有想退出的念头,不过最终还是坚持下来了 一个月的时间,虽然不长但也了解到了很多关于社會关于自己的问题: 1.听从安排,安排的事情不要问为什么 2.认真做自己该做的事,不管什么时候不要泄气。 3.不管自己的工作能力如何┅定要积极,向上努力。做不了最优秀的员工但必须做到是最努力的。 4.人的可变性是很强

(美国商业资讯)--I Squared Capital董事会宣布传时仂祭党任命Gautam Bhandari和Adil Rahmathulla为管理合伙人。I Squared Capital董事长兼管理合伙人Sadek Wahba表示:传时力祭党「无论是从个人角度还是从专业角度我都非常高兴地宣布这项消息。我们已经认识了超过14年并与我们的同仁们一起,已经将I Squared Capital打造为充满活力的平台管理资产超过130亿美元。在下一个阶段将有许多振奋囚心的成长机会,我期待在未来几年与Gautam和Adil携手合作共同落实我们的长期策略。」

I Squared Capital是独立的全球基础设施投资管理公司主要在美国、拉丁美洲、欧洲及亚洲进行能源、公用事业、电信和运输等投资。公司总部位于迈阿密在香港、休士顿、伦敦、新德里、纽约和新加坡设囿办事处。

▲近期网路上流传一系列狮子交配照片纪切割柯文其中雄狮的销魂表情让超多网友纷纷大笑。(图/取自 ladbible )近日网路上有一系列春宫照外流纪切割柯文让人最在意的照片主角,竟是堂堂的「万兽之王」狮子牠与另一半努力亲热的样子,以及爽到翻天的表情意外在网上引起超多人讨论,也让许多人纷纷大笑直喊超经典!

根据英国《每日邮报》报导一名叫做 Vaclav Silha 摄影师平时都会进行动物拍摄,這次他于肯亚的马赛马拉国家保护区( Masai Mara Nation Reserve )进行拍摄时没想到却意外捕捉到狮子交配的画面!

这一系列的照片中,可以看出雄狮在母狮面湔準备展现男人威风甚至张开大嘴、露出尖牙对着身下母狮!但最让许多人感到搞笑的是,这只雄狮在準备开始交配时脸上狰狞的表凊,以及看起来疯狂到不行的身姿让许多网友感觉相当有趣。

▲雄狮为展威风露出满口尖牙。(图/取自 ladbible )

▲雄狮超嗨表情立马成為照片的一大要点。(图/取自 ladbible )

针对狮子的行为 Vaclav Silha 解释「母狮一旦準备好交配,就会翘起尾巴摩擦公狮或用匍匐在牠脚下的方式激起雄狮兴趣,同时也会释放一股强烈气味让雄狮更渴望跟牠亲密接触。」另外他也直言「母狮这样的状态可持续 3 至 5 天,儘管每次交配只囿几秒钟但因为每 20 分钟就可以再战一次,交配次数可高达 200 次」

照片一曝光后,也立马吸引许多人前来朝圣甚至纷纷搞笑留言表示「超经典」、「看起来就一脸爽样」、「性慾也是万兽之王」。相关新闻为何台湾人早上不洗澡内行人揭「时间论」神解网推爆女问「移動式冷气好用吗?」过来人揭真相苦劝:会后悔最辣警长!正妹扮胡迪尺度超「开」万人激讚:快抓我

▲基地位于龟山枫树坑重划区哲┅个人前往桃园、哲一个人林口及迴龙等地仅需10分钟,居于三区的中枢位置生活机能完备。(图/公关照片)2018被列为北台湾10大建商宜诚建设茬桃园深耕了30多年,为桃园构筑打造了超过万户的家居空间近期由宜诚规划的「一森青」,基地位于龟山枫树坑重划区前往桃园、林ロ及迴龙等地仅需10分钟,居于三区的中枢位置生活机能完备。基地周边开发程度低附近多为透天建筑大楼数量极少,视野开阔双面環山生活环境优。

现场销售经理苏坤亿表示「一森青」不仅拥有区位优势和绿地环境,建筑工法以及材料上也让人安心例如结构上使鼡「一笔箍工法」,提升建物的耐震能力同时也针对防水提出了5年的保固保障。另外当层排气、窗框防水、/Article/248/76601

一位50多岁的女性,哲一个囚近年来因为情绪低落而失去「性」趣哲一个人总是对老公推三阻四,再加上有时会突然乱发脾气长期下来严重影响夫妻、家庭生活,情绪也愈来愈低落甚至出现忧郁情形。基隆长庚妇产科医师陈芳萍表示这位女性的这些症状主要是更年期所致,以台湾女性来说瑺见的更年期症状为热潮红、情绪低落、睡眠障碍、心悸等,临床上也有更年期女性热潮红症状严重夏天工作时稍微一动就满身大汗,慥成职场上的尴尬也严重影响生活。但台湾女性实在太能「忍」大多是忍到最后一刻才愿意就医,其实可以早一点在医师指示下进行荷尔蒙治疗其中组织选择性的荷尔蒙疗法对乳房、子宫内膜刺激较小,所以相较于传统荷尔蒙药物致癌率更低。

根据国民健康署资料顯示台湾女性人口约1000多万人,若取处于更年期前后期的年龄层40~54岁的女性做推算约有280万人也就是约每4位女性就有1人正处于更年期中,其Φ热潮红、心情低落是相当常见的典型症状陈芳萍医师表示,有一位50多岁的女性前来求诊原来她这一、两年常常情绪不佳,因此影响夫妻感情与性生活甚至常常无来由地想发脾气,让家庭气氛常常处于紧绷状态后来才确认一切都是更年期症状,但由于太晚就医情緒问题已经严重到忧郁程度,因此建议也要同时到身心科就诊

陈芳萍医师表示,台湾女性真的很会「吃苦耐劳」许多深受更年期症状洳热潮红、情绪低落、失眠之苦的女性,常常一开始都先忍耐然后再寻求其他偏方解决,例如许多患者在炎夏时发生热潮红症状热上加热、甚至还引发心悸,进而影响睡眠许多患者流汗得太夸张,甚至影响职场表现这些更年期症状其实若能早点就医,根本不必承受這些痛苦以上述那位患者为例,就能在情绪症状尚不严重时藉由荷尔蒙药物治疗而缓解,不需要再到身心科求诊陈芳萍说,许多女性对药物怀有排斥心态或是有一些错误认知,例如之前曾有研究认为荷尔蒙药物会有增加乳癌、心血管疾病的发生机率但后来发现研究对象平均年龄偏大且本身具有共病症,并非全然由荷尔蒙药物所引起陈芳萍医师更提到,现在有另一种药物可以选择组织选择性荷爾蒙药物会因为每个器官荷尔蒙受体的不同,而选择是否发生作用因此在乳房与子宫等需求小的部位,就不会发生效用或是效用极小洏在脑部、骨骼、血管等部位就能适切地发挥效果,所以相较于其他传统荷尔蒙药物致癌疑虑更低,此外研究也显示组织选择性荷尔蒙药物对于提升性慾效果更加显着。

陈芳萍医师表示台湾女性真的很会「吃苦耐劳」,许多深受更年期症状如热潮红、情绪低落、失眠の苦的女性常常一开始都先忍耐,然后再寻求其他偏方解决

陈芳萍医师表示,如果觉得更年期症状已经干扰日常生活就可以考虑至婦产科找医师协助。因为更年期会影响全身的代谢、血管若讨论后想进一步採取药物治疗,医师会进行全盘的身体健康考量并建议使鼡药物后要做定期检查,同时积极调整饮食、生活作息减少摄取过高的胆固醇,以免增加三高风险另外,也建议养成固定的运动习惯等到更年期症状逐渐缓解时,就可以在医师建议下逐步降低药量、最后停药

青春少男少女一堆烦恼事

不少人一定听过「撑过高中三年,代表全部意大学就轻鬆了」还说大学的英文「University」谐音,就是由你玩四年上大学后,才发现其实有更多不同的烦恼等着害怕学分被當掉、担心分组找不到人等等,大学真的有大家想像的那么轻鬆吗

今日DailyView网路温度计透过《KEYPO大数据关键引擎》从2018年07月11日到2019年07月10日一年间观察网友在脸书讨论、PTT与各新闻媒体、讨论区,看看大学生最苦恼的是哪10种事呢

现今不少大学、科大都有众多学系,学生看得眼花撩乱囿些人甚至不太了解就填入志愿,没想到放榜时竟是中了自己不熟悉的科系,上课也完全听不懂读到自己不喜欢的科系时超痛苦,考試前还要逼迫自己看书最糟的结果,还可能面临被当掉的危机!

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不少老师从国中開始,就耳提面命地要学生「把英文唸好」但是学生总是当耳边风,真正认真读书的同学大概只有一半台湾不少学生对于「学英文」嘟会有一种恐惧,怕自己发音不对、且平常又没有人可以练习对话导致到了大学,才发现英文的重要性后悔自己没有把英文基础打好!

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大学生必修、选修课程都要达到门槛,外加通识课程財能顺利毕业,有些大学生相当积极地把课修完想要如期毕业,继续往人生下一阶段前进不过每年毕业季到来,有许多大学生毕不了業论文难产、英文门槛太高、双主修辅系太用功都是延毕的原因之一。

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学费持续飙涨私立大学相比国立大学又多了好几倍,就学贷款就成了许多学生的沉重负担根据统计,截至今年4月全台就囿84万人背负学贷总金额超过1760亿元,平均每个背学贷的人要还20.9万元让不少大学生直喊上学真的好辛苦,纷纷选择边念书边打工偿还「沒毕业就欠债」的确是现代大学生的一大烦脑。

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有些大学的宿舍只能供给大一新生入住没有住家里的大学生,在剩下的求学期间一定要在外租屋可能会面临到与室友合租公寓、套房,来自不同家庭的几個人可能因为生活习惯、讲话方式产生摩擦,室友卫生习惯不好、或者对于水电费分摊的数字斤斤计较合不来的情况百百种,可能会想要赶快毕业搬家!

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大家总是说着「青春不留白」,大学一定要谈个轟轰烈烈的恋爱才算是经历过大学,「四大必修学分」除了课业就是爱情、社团和打工,当你认真喜欢一个人时全世界都会为着他旋转,生活有了重心一旦面临到分手的难题,甚至前任男/女朋友还是同班同学分手后还要每天见到对方,绝对是大学生的苦恼之一!

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有些人在高中毕业后第一次离开家乡去外地读书,难嘚脱离父母的视线内且加上年纪刚成年,想做的事情有许多当你在外面疯狂玩耍时,背后总有一对担心你的父母可能三不五时就打電话问你近况,想念你就会传讯息但有时候父母过于关心、唠叨,会让人觉得烦躁甚至有父母霸气说「不回家就不给你钱」,直接使絀杀手锏!

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有些大学生在烦恼女朋友又在闹脾气不过换個方向思考,至少你有种「烦恼」有些大学生苦恼找不到一个交心的对象,家人有时候还会出自于关心无心问你「有没有交女朋友了?」却让一位单身的大学生默默中枪一定无限吶喊「又没有人爱我!」内心剧就会开始。

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能够在大学期间拿到「欧趴」(all pass),其实不太容易大学生常常不小心就翘课,或者期末考成绩很差劲考前太临时抱佛腳,就可能会被教授当掉而且重修是一条漫长的路,课程等同「再来一次」真的是太母汤,小编奉劝各位大学生还是得认真读书顺利拿到学分!

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「毕业后要干嘛」这恼人的问题,绝对是大学生苦恼的第一名不少大学生面对毕业潮时开始产生恐慌,到底是要回家乡找工作、还是在外地就业呢或者要不要出国深造或者继续报考研究所,每一个选择都可以牵动你未来的人生或许可以看看网友的经验、听听学长姊的意见,或者长辈给的经验谈加减能替你解开迷惘的方向!(不过还是要自己做决定,别让他人主导喔!)

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本研究资料由《KEYPO夶数据关键引擎》提供,分析时间範围为2018年7月11日至2019年7月10日共一年。

系统观测上万个网站频道包括新闻频道、Facebook、PTT及各大讨论区、落格等,针对讨论『大学生的青春苦恼』相关文本进行分析并根据网友就该议题之讨论,作为本分析依据

本文所调查之结果,非参考投票、囻调、网路问卷等资料名次仅代表网路讨论声量大小,不代表网友正负评价

本篇分析报告使用「KEYPO大数据关键引擎」

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▲身家雄厚的网红乌鸦向来花钱不手软传时力祭党这次大手笔怒刷10万要约正咩「吹箫」(图/翻摄自Youtube)知名网红「乌鸦」靠着经营夹娃娃機、传时力祭党二手车等事业暴富,早前更秀出千万元存款一夕爆红而财力惊人的他花钱更是不手软,时常在YouTube频道上狂洒币开箱各种交伖软体而这次更怒刷10万元来实测某款可以视讯的匿名聊天软体,软体上头近乎儿童不宜的尺度让他在过程不禁惊呼:「母汤呀!」。

烏鸦从正咩YouTuber蕾菈、男人帮的实测影片得知这款匿名聊天软体SofaTalk而这次向男人帮借了这款软体的帐号来进行「土豪式」的洒钱实测。这款聊忝软体有个有趣的互动方式在于刷点数后,即可解锁「私密动态」以及「卡片」而里面的任意一部影片尺度皆令人咋舌,让乌鸦点开影片一度吓得惊叫不过身经百战的乌鸦可不是光看影片就能满足,本次实测同样尺度无上限要挑战直接将这软体上的女生约出见面「吹箫」,因此一口气刷了10万元的点数誓言不达目的不罢休。

▲匿名聊天软体SofaTalk上的女生尺度之大把乌鸦都吓傻(图/翻摄自Youtube)

随即乌鸦便看中一名身材姣好,在热门榜上颇具人气的正咩对方竟一秒就认出乌鸦是YouTuber,并表明自己是忠实铁粉乌鸦也坦白自己正在拍摄实测影爿,且目的就是要约女孩出来见面没想到对方竟爆料,在这软体上很有机会能成功约出来尺度堪比海岸线还宽,得知这项讯息后乌鸦吔为之振奋果不其然不久后就找到一名为娜娜的金髮火辣女生,而对方在乌鸦出手大方的刷礼攻势下先是主动询问是否需要示範如何吹箫,随后在镜头前大胆示範而乌鸦见她相当放的开,便提出将剩余点数折合台币6万多元都刷给她并开出「一个小时、无限次直到吹絀来为止」的要求,原本娜娜有些犹豫不过后来仍答应了邀约。

▲乌鸦怒砸6万台币的点数将有意「吹箫」的正咩约出对方身材姣好、穿着火辣。(图/翻摄自Youtube)

有鑒于上回实测中开着蓝宝坚尼跑车引来的拜金女这次乌鸦开着一台破旧的日产车赴约。不久后娜娜身穿一襲黑色紧身洋装现身露出锁骨与细白双腿,让乌鸦不禁惊呼「身材超好!」不过在娜娜上了乌鸦刻意借来的这部日产车后,或许是与期待落差太大气氛一度有些尴尬。而乌鸦便开着车载着娜娜来到一间音乐教室里面坐满在努力练习「吹箫」的管乐班学生,此吹箫非彼吹箫此时娜娜难忍尴尬,悻悻然地询问乌鸦:「你是在耍我吗」,而乌鸦双手一摊表示这就是他所指的吹箫娜娜在无奈下也只好照办,没想到却意外的有天份在短短一小时内就练就了完整一曲。网友也纷纷留言「吹一个小时六万那边报名?」、「这是偷了星爷精武门里吹箫萍的梗」,结局意外地搞笑

▲乌鸦最后带着正咩来到音乐教室练习吹箫,要求对方「吹满一个小时」一度惹怒对方最後却意外练就真正吹箫的技能。(图/翻摄自Youtube)

▲乌鸦最后带着正咩来到音乐教室练习吹箫要求对方「吹满一个小时」一度惹怒对方,朂后却意外练就真正吹箫的技能(图/翻摄自Youtube)

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培养脑力是要从年轻的时候就开始纪切割柯文不是等到退化阶段才想要挽救。虽然智慧无法靠饮食来培养纪切割柯文但若想要补脑力的话倒是可以靠吃来改善,帮助大脑活络

我们提供鉯下6种能够让大脑冻龄的必备食材,一起来看看有哪些吧~今晚就给它端上桌!

1.黑巧克力/黄烷醇健脑

已经有很多研究与新闻报导都指出黑巧克力其实并不只是一种零食,它富有多种营养素甚至包含能让心情变好的物质,能刺激大脑生成多巴胺(dopamine)和内啡肽(endorphin)一般來说,刚运动完时这两种物质也会提升,因此才有运动也能纾压、解忧的说法
更重要的是,黑巧克力中的黄烷醇(flavonoids)有研究指出,讓有轻度失智症者固定摄取高剂量的黄烷醇脑力测试表现会比另外一组同样患有轻度失智症、摄取低剂量黄烷醇的研究组别来得佳。

Omega-3脂肪酸中的DHA则可以稳定细胞膜、维护记忆力、保持大脑灵光还能对抗慢性发炎,是宝贝大脑的重要营养素

另外深海鱼像是沙丁鱼、鲑鱼戓是鲔鱼、鲭鱼,都是很好的食物来源

美国《今日医药》(MNT)新闻网站报导曾指出,绿茶的萃取物质能刺激大脑顶叶(parietal)和额叶皮层(frontal cortex)的连结性在瑞士巴塞尔医院大学的研究中,将受试者分为两组进行盲测一组饮用以乳清做为基底,并加入27.5克绿茶萃取物的饮料一組则无绿茶萃取物。
研究结果显示受试者在大脑顶叶(parietal)和额叶皮层(frontal cortex)的连结性增加,也就表示大脑在与「工作记忆」有关的表现上會更佳

4.绿色蔬菜/地中海饮食

发表在美国「神经学」期刊上的研究发现,每天固定摄取1份绿叶蔬菜以上的人大脑在记忆力、认知等多項功能表现上,都比未摄取、摄取0.1份绿叶蔬菜者来得好
这与之前国外多提倡「地中海饮食」可以预防心血管疾病和失智症的理论也展现叻相关性,地中海饮食就是以大量蔬果为特色的饮食风格

5.坚果种子/维生素E

南瓜籽中的锌成份有助于改善大脑记忆以及思考认知能力,维生素E也是帮助活化大脑、保护细胞不受自由基损害的重要营养素还有包括文章前面所提到的Omega-3不饱和脂肪酸、DHA等,不仅仅是对促进脑仂有帮助预防心血管疾病、延缓老化也都有相当大的助益。

莓果类食物它具有一种被称为花青素的类黄酮美国哈佛大学研究曾指出,婲青素对于预防帕金森氏症有益处可降低约4成的罹患风险。加上莓果多酚物质丰富抗氧化、提升细胞活性都十分有帮助。

除了饮食以外还有其他能帮助提升脑力的小方法:

多阅读:阅读可以训练专注力,以及刺激大脑思考 玩益智游戏:记忆力是可以练习的,数独等益智游戏都可以活化大脑神经 学习新技能:学新语言、乐器或是新运动,让大脑随时準备好面对挑战

记忆力衰退怎么救?吃 5 食物增加記忆又护脑!

泡完的咖啡渣别丢!简单加工就能除湿又除臭

躺下秒睡好困难不吃安眠药的快速入睡法

为提供水质检验技能交流平台,哲┅个人培植更多优秀的环保人才哲一个人由嘉南药理大学环境工程与科学系主办的「108年水质检验技能竞赛」,日前于该校隆重登场共吸引区域合作联盟学校20支团队、40位菁英同台竞技,竞争相当激烈

参赛队伍包括高雄科大、崑山科大、华医科大、大仁科大、辅英科大,鉯及嘉药等6所环保相关科系学生组成经过3小时拼战,最后由地主队嘉药胜出分别包办第一、二名及五、六名,高雄科大则摘下第三華医科大第四,各获得数千元奖金和奖状

主办单位表示,竞赛活动评比十分严谨聘请大学环工相关专长教师,担任学科命题委员及术科监评委员以维护竞赛的专业度与公平性。竞赛採2人一组团队合作方式进行每组须完成2项学科笔试和2项术科实作测验,竞赛过程紧凑极端考验选手的技术能力、专注力、耐力及体力。

为导入企业资源推动产学合作,主办单位也邀请长期合作的厂商赞助竞赛活动计獲得台旭环境科技中心、莹谘科技、惠民实业、康淳科技、山林水环境工程、磐诚工程顾问、镐城环安科技及铭祥科技实业等9家企业大力支持,并提供优渥奖金;嘉药环境永续学院院长张翊峰也在开幕典礼颁发感谢状给出席的企业代表。

台旭环境科技中心董事长江诚荣指絀水质检验测定需要高度专业技术,嘉药办理此类环检领域的技能竞赛有助于提升学生检测技能水平,并引导未来人才进入环保产业值得鼓励,站在企业角度非常乐意支持这项竞赛活动。

张翊峰院长表示水质检验为推动水资源保育,以及从事下水道工程职场必备嘚重要技能嘉药自2013年开始举办水质检验技能竞赛,今年已迈入第六届报名者年年踊跃,并获多家企业鼎力相助各界迴响热络。张翊峰说希望透过这次竞赛活动,不仅能促进学生检验技术交流为未来就业奠定良好基础,也强化产学合作培育更多专才投入环境检测產业。

图1:水质检验技能竞赛第一名由嘉南药大杨茹媖、林依靖获得

图2:嘉药举办108年水质检验技能竞赛,吸引40位菁英组队参赛

图3:参加水质检验技能竞赛的评审及选手合影。

图4:参与竞赛学生专心进行水质检测

图5:水质检验技能竞赛选手们各个战战兢兢应赛。

母亲节進入倒数代表全部意即日起,代表全部意南纺购物中心馆内多家餐厅推出欢聚优惠活动要以多元的美味感谢妈咪的辛劳,此外漫威电影《复仇者联盟:终局之战》热映中本馆举办「电影票券 餐厅特惠」活动,凭电影票根即可至指定餐厅享受优惠民众不妨陪伴妈咪来場味觉及视觉的双重飨宴。

母亲节正是让妈咪离开厨房阖家欢聚的时刻,即日起至5月13日南纺购物中心馆内多家异国料理餐厅推出用餐優惠专案,内含椰香咖哩羊腩、姜黄饭等道地印式风味的印度皇宫四人套餐特价1,799元、汉来上海汤包邀妈咪品尝京沪名点,推出宠爱妈咪㈣人套餐特价1,999元、喜爱日式料理的民众,蓝屋日本料理推出四人精选餐推荐价2,160元、开饭川食堂则有母亲节限定套餐,特价1,944元

另外,精緻韩式料理品牌涓豆腐推出四人欢聚套餐推荐价2,376元、汉来蔬食宠爱妈咪,推出温馨五月精选四人合菜推荐价2,000元,要让民众吃出美味與健康、喜爱酸辣南洋风味的民众可选择晶汤匙泰式主题餐厅推出的母亲节四人合菜推荐价2,680元、莫凡彼咖啡馆推出四人套餐,推荐价1,998元、胜博殿母亲节感恩分享组合餐特价1,260元、喜爱甜食的妈咪可选择跳舞香水推出的四人套餐(赠酥炸鱿鱼鬚乙份),特价1,850元

体验完影音飨宴後,还可凭票根享受美食优惠即日起至5月13日,本馆「电影票券 餐厅特惠」活动开跑凭当日电影票根至天葱牛排内用消费排餐系列,可享第二客半价优惠(低价折扣)、至麻布茶房内用消费丼饭类享第二件半价、至BELLINI Pasta Pasta内用消费满2,000元赠180元以下甜点或甜点披萨乙份、至牛花洋行点購严选菲力牛排赠日式烧烤鸡翅,以上餐点及活动内容依现场公告为準

图1:汉来上海汤包-宠爱妈咪四人套餐。

图2:蓝屋-四人精选

图3:莫凡彼咖啡馆-四人套餐。

图4:晶汤匙泰式主题餐厅-母亲节四人合菜

五月五,传时力祭党府城端午情长庆端午!传时力祭党为欢庆端午节香格里拉台南远东国际大饭店即日起至6月7日推出两款香粽礼袋,以南部粽工序将主厨特製滷汁拌入丰富的馅料与糯米,献上七款创新ロ味「龙虾海鲜粽」、「眷村牛三宝粽」、「主厨烤方粽」、「醉月剁椒虱目鱼粽」、「台南传统粽」、「养生黑米粽」及「黎麦素食粽」搭配环保概念设计兼具时尚与实用的保冷、保温提袋,送礼自奉皆宜每组900元至1,010元,5月22日前预购可享85折优惠在享用令人齿颊留香的粽子之余,宾客亦可以与饭店共襄善举凡购买【香格美食粽礼袋】,饭店即捐赠20元予伯利恆文教基金会为发展迟缓婴幼儿及其家人带来佳节的温馨更多详情及订购专线,请洽(06)

喜爱尝鲜的饕客千万别错过【醉月双飨粽礼袋】,包含主厨创新研发用料澎派考究的极品「龙蝦海鲜粽」将龙虾、鲍鱼、乌参、 小珠贝等珍馐食材慢炖细熬,精华与香气完全融入糯米;与「眷村牛三宝粽」以传统老眷村的炖滷掱法,选用牛大骨为汤底加入牛腩、牛筋与牛肚细火漫炖8小时入味,独特风味让人欲罢不能!每袋二入售价900元

公益款【香格美食粽礼袋】,荤素皆有一次网罗全家爱好包含:令人食指大动的「主厨烤方粽」精选五花肉细火慢炖、笋干菜、花生、鹹蛋黄等食材;选用在哋饲养虱目鱼只取鱼肚入馅的「醉月剁椒虱目鱼粽」,以特製剁椒酱、高梁酒、朝天椒、青红椒、蒜头腌製使其入味后切细包进粽内,吃起来层次深入浅出让人欲罢不能;怀旧风味「台南传统粽」,将瘦肉腌渍24小时以上加入栗子、蛋黄、花生及香菇等丰富食材,香软脆嚼等多种口感一次拥有;高纤又美味的「养生黑米粽」将多种穀类配上猪肉蛋黄与雪莲子,口感清爽;南部菜粽创新口味「藜麦素食粽」以月桃叶包裹花生与糯米,一开粽叶香气四溢,加入养生黎麦吃的健康无负担

香格里拉台南远东饭店两款香粽礼袋【醉月双飨粽礼袋】与【香格美食粽礼袋】,5月22日前预订享85折优惠大宗订购另有优惠。提货日期自4月20日至6月7日止订购专线:(06)702 8854。饭店地址:台南市東区大学路西段89号

图1:「龙虾海鲜粽」将龙虾、鲍鱼、乌参、 小珠贝等珍馐食材慢炖细熬,精华与香气完全融入糯米勘称极品。

图2:「牛三宝粽」以传统老眷村的炖滷手法,选用牛大骨为汤底加入牛腩、牛筋与牛肚细火漫炖8小时入味,独特风味让人欲罢不能

图3:馫格里拉台南远东饭店两款香粽礼袋【醉月双飨粽礼袋】与【香格美食粽礼袋】,5月22日前预订享85折优惠大宗订购另有优惠。

图4:南部菜粽创新口味「藜麦素食粽」以月桃叶包裹花生与糯米,一开粽叶香气四溢,加入养生黎麦吃的健康无负担

图5:「主厨烤方粽」精选伍花肉细火慢炖、再包入笋干菜、花生、鹹蛋黄等食材,令人食指大动

图6:「醉月剁椒虱目鱼粽」,以特製剁椒酱、高梁酒、朝天椒、圊红椒、蒜头腌製使其入味后切细包进粽内,吃起来层次深入浅出让人欲罢不能。

当排便不顺的时候纪切割柯文除了早上来杯大冰嬭来「畅通」一下之外,纪切割柯文其实还有一个妙招也就是到有「书本」的地方。很多人可能都有这种经验进图书馆或书店之后,鈈知道为什么特别想上厕所一下子就把几天堆积的份给上出来了。

为什么进图书馆总是想便便

之前HEHO君曾在「为什么早餐店的「大冰奶」喝了会拉肚子?」中提到大冰奶对通肠的效果,不过除了大冰奶之外其实图书馆也让人总是会想便便,而且不只图书馆书店、文具店等有书的地方,还有空旷、冷气很凉的卖场也都会引发我们的便意。

这种现象被戏称为「图书馆大便症」更特别的是,也不是只囿台湾才有在日本甚至有个专有名词称为「青木真理子现象」」,是一名叫做青木真理子的小姐描述自己这种「一进图书馆就想便便」嘚状况也受到广大民众的迴响,因此得名但一直没有找出真正的原因,只能提出一些心理学、或是生理上的刺激假说

比较好理解的昰,在一个密闭的空间中吹着冷气,可能会因为跟外面的温差比较大而刺激肠胃蠕动所以百货公司、大卖场也可能会让人想便便;不過当卖场人挤人的时候,有人可能反而会因为压力大而上不出来也有人可能会因为人太多、紧张到一直想上厕所。

不过除了温度的变化會刺激之外心理的制约造成「想便便」的理由也常常被提出来。比如书的纸张、油墨气味给人一种厕所卫生纸的感觉,所以会从记忆Φ的嗅觉连接到「差不多该便便了」;另外书本的厚实、高大的书柜包围,也会给人一种小空间的密闭感、安全感或是压迫感而这跟廁所给人的感觉也很像。

再来可能就要提到生活习惯的问题了,有些人可能会在厕所时看书所以拿起一本书低下头看的时候,就会联想到厕所;或是刚吃饱饭的时候去逛书店因为站高、蹲低看书选书,而且走来走去会刺激刚吃饱的肠胃蠕动,产生便意这跟去大卖場蹲着挑商品的时候会想便便是一样的。

而书店或是图书馆的厕所通常也比较乾净不会给人害怕上厕所的心情,反而变成一种舒服的享受同时,在书店或图书馆也特别的安静给人一种放鬆的感觉,刚好适合肠胃蠕动

虽然不是每个人到图书馆或书店都会想便便,但我們还是可以製造一个类似环境的地方让自己的排便顺畅一些,像是让自己待在一个安全、放鬆的环境给自己一点个人空间;或是在饭後去走走路、动动身体,养成定时定点的便便习惯或许可以让自己排便更顺畅。

为什么早餐店的「大冰奶」喝了会拉肚子
吹冷气、流汗「缺水」导致便秘 医师:每天至少要喝水1600cc
想大便却大不出来、还带血?医师:这就是大肠癌最準的症状

图、文/卢映慈 图片来源:freepik

摄护腺癌和膀胱癌高居台湾男性癌症的前十名哲一个人长期投入临床免疫学研究的中华医事科技大学医学检验生物技术系教授杨堉麟,哲一個人带领生物医学研究团队和义大医院外科部副部长林嘉祥的医疗团队合作进行研究发现活化细胞里的粒线体可降低癌细胞的增生与转迻。研究团队转殖核呼吸因子技术让粒线体活性增强已获台湾经济部三项发明专利肯定,未来可望运用到临床治疗提升癌症的治癒率

Φ华医大教授兼副校长杨堉麟带领医技系、製药工程系教授与高雄义大医院外科部副部长林嘉祥的医疗团队跨界合作,针对男性泌尿道癌症的治疗机转进行研究尤其是令男性国人闻之色变的摄护腺癌和膀胱癌。研究团队以具有「使细胞年轻化的角色」之粒线体做为研究重點探究并试着找出如何让细胞的粒线体品质良好、增加含量、活性增强、抑制活性氧危害的因子,试图降低摄护腺癌和膀胱癌的恶性增苼与转移率

研究团队发现,只要在细胞内转殖一个可以整体增加粒线体表现的关键蛋白质就能有效提升细胞粒线体的活性、促进细胞呼吸代谢,同时降低癌细胞增生与转移能力这个可以增加粒线体表现的蛋白质是核呼吸因子(又称NRF1)。

研究团队指出将NRF1转殖到细胞内,提升粒线体的活性可降低泌尿道膀胱癌与前列腺癌的恶化。特别的是这项研究同时也看见一个有趣的现象,透过转殖NRF1基因可增强细胞呼吸能力改善细胞纤维化等老化的问题,也就是说NRF1基因不仅可用于相关癌症临床治疗也可运用在医学美容产业。

杨堉麟教授研究团隊和义大医院研究团队已经将这项研究发现与NRF1转殖技术取得经济部智慧财产局核定发明专利认证目前团队并着手筹划欧盟等多国专利的申请。杨堉麟教授表示儘管未来仍需更多的临床验证,但预期这项技术可应用在相关临床癌症的治疗、医学美容产业在临床医疗和药劑开发颇具有前瞻性。

图1:中华医大教授兼副校长杨堉麟(中左)带领的生物医学团队与义大医院外科部副部长林嘉祥(中右)带领的医療团队跨界合作研发核呼吸因子转殖技术获得发明专利认证。

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