。内家拳武术有哪些，最近出拳的时候有另外一种力助力。这是怎么回事？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-02-20 02:51 标签： 内家拳武术有哪些

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    作者：未知 | 分类：

这么说来拳击手、搏击选手一身肌肉速度都不快啊

肌肉是力量的物质基础但不是一直呈线性正比，你说的肌肉影响速度的结论是基于健身房健美先生那种通过服用激素囷蛋白粉配以一定锻炼量刺激肌肉生长的方法由于不是以搏击作为目的的，他们的训练内容对于速度训练方面的内容安排很少甚至不安排导致横向比较的话好像比较专业搏击运动员他们的速度慢了很多，但是和普通没经过系统训练的人比起来其实反应、速度是差不多的在度过初期不适后肌肉的增多对速度的影响微乎其微甚至可以说完全没有

另外借用健身界的一句话：肌肉不是你想有想有就能有，楼主伱想多了不服用激素，单纯的健身是很难甚至说不会练出那种像健美先生那种大块爆炸式肌肉的

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