上自习的时候拿手机经常控制不住，但要是没手机学习感觉还特别不方便……我该怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-04-09 03:29 标签：
在学习中我觉得我应该努力！泹是有时候觉得比较懒，知道应该起床去自习教室但是有时候控制不住自己现在我还能坚持来自习教室但是我知道我坚持不了多久，怎麼办... 在学习中，我觉得我应该努力！但是有时候觉得比较懒知道应该起床去自习教室，但是有时候控制不住自己现在我还能坚持来自習教室但是我知道我坚持不了多久怎么办？

懒不是病是习惯，无论如何这种坏习惯跟了你多久你都要改掉，所以靠你自己比较好，外人只能监督你并不能帮你。

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你以为掐只能让你不困吗？

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我有时也这样，你可以找个人看着你 

感觉没有适合的吧舍友整天打游戏不指望了，男朋友又没有家长又不在身边？

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其实我觉得偷偷懒没啥?

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有男朋友的话可以叫他监督你没有的话找舍友也可以啊 

那就萣闹铃或者手机上做提示便签

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连做安排都要靠别人,看来真是懒够了

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医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考

王骏文 国家二级心理咨询师

你好高三的生活使人很容易疲惫，当你以后出现如上所说的这种情况时建议你还是主动去睡觉当自己睡眠充足时精神才会好，然后做题学习才会有效率如果心里特别愧疚，而不去睡觉则相反学习没有效率睡觉也没有睡好。

但是 也感觉不到多大压力啊明明

你好：高三生活可能会引起精神的一些潜在的紧张，又或者由于是因为长期的惯性思维导致了你的心悝暗示相信坚持过去就会自行好转的。

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上大一了课程很多，说实话我拿手机有时候的看别的有时候也会找个单词，找个题之类的但看别的的时候多一点……我该怎么办？上自习不带手机了但不带又感覺少点什么... 上大一了，课程很多说实话我拿手机有时候的看别的，有时候也会找个单词找个题之类的，但看别的的时候多一点……我該怎么办上自习不带手机了？但不带又感觉少点什么

有一个办法把手机放在寝室，然后带书出去学习这样手机就不会干扰你了。

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如果手机不慎丢失，最直接寻找手机的方法就是通过手机号码进行定位实现的方法有多种，那么具体如何用手机號码定位找人呢?如果手机不慎丢失最直接寻找手机的方法就是通过手机号码进行定位，实现的方法有多种那么具体如何用手机号码定位找人呢?如果手机不慎丢失，最直接寻找手机的方法就是通过手机号码进行定位实现的方法有多种，那么具体如何用手机号码定位找人呢?

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