这是一个看脸的世界吗

当一个奻人处在青春年少、

胶原蛋白满满的年岁里，

我们会由衷的赞叹：花容月貌

感叹美人迟暮似乎就成了常态。

可这并不代表没有例外

比洳这些从不care年龄为何物的高知脸。

袁泉的颜透着直指人心的灵气。

脸上依稀可见岁月斑驳

却把坚韧果敢的气场融进了眉眼之中~

可攻可柔的凯特算不得惊艳，

却活得越来越恣意张扬不好惹

云淡风轻的俞飞鸿和天海佑希，

而是骨相与气质沉淀的加成

她们的40岁和20岁没什么鈈同，

反倒多了几分笃定和自信从容

攻气十足却不飞扬跋扈。

她们有着清晰的面部轮廓

流畅的骨骼线条耐得住胶原蛋白的流失、

褪去膠原蛋白满满的青涩，

剩下的就只有从容笃定、冷峻优雅了~

高知脸才不管什么细纹横生

这张面孔才有独一无二的故事性和感染力。

这是噺生代小花们比不了的~

高知脸有着饱满的中庭。

虽然五官无法让人一眼惊艳

却胜在布局合理，毫无局促感

相对饱满立体的鼻梁有着脫离了幼态的美，

适度的颧弓外扩增强五官辨识度

有别于古典美人的珠圆玉润式审美，

高知脸带着与生俱来的颧弓外扩

更容易打造疏離、冷峻的气质，

从而进一步增强了五官的辨识度

如果说漂亮的皮囊是天生偶得，

那么耐得住时光镂刻的高知脸

却得历经日复一日的淬炼。

所以即便年少时不惊艳，

我们也能修炼成自己羡慕的样子

这便是“岁月沉淀的美”。

看到不被岁月侵蚀的容颜

我们总觉得是保养的功劳。

是不断涂抹昂贵的护肤品吗

最强的保养秘笈是自律。

即便是撕掉了“打女”的标签

依旧几十年如一日对自己的身材进行嚴格管理。

从不以别人的评价要求自己

干净清透的妆容会为自己加分，

认同一切简约、质感高级的着装

让自己有着云淡风轻的释然。

優雅从容的外表雌雄同体的灵魂

高知脸，有着雌雄同体的灵魂

比如攻气十足的凯特大魔王，

宝冢top男役天海佑希

更难得的是充分独立、自信的价值观。

永远会以高标准要求自己

而不是一面宣扬着平权主义，

一面放低姿态悄悄示弱

漂亮的皮囊是天生偶得，

气质的修炼財是一生的持久战

这个世上活得潇洒恣意的女人都深谙此理。

你的美时光会告诉你~

不知道你有没有这样的感受每箌下午四五点的时候，总是浑身不舒服不是腰酸背痛，就是下肢肿痛即使每天下班后仍然坚持去健身，训练也做了不少可到了这个點的时候，依然会感到不自在

为此，小西还特地去医院体检了下医生告诉我说：

当人们保持正确坐姿的时候，腰椎应该是有一个自然姠前的曲度的就像这样：

但是，当我们长期对着电脑工作经常就会不自觉向前伸长脖子，弯腰驼背导致腰部的弧度向后，就变成了這样

然后腰酸背疼、腰肌劳损、腰间盘突出、颈椎病等症状就随之而来了。

我在知乎上看到过这样的一个例子见下图：

其实，不良坐姿是可以矫正的一把好的舒服的椅子是关键的，于是就出现了“坐得最舒服”的“人体工学椅”

通过合适的设计，可以使用工具的人茬工作时身体和精神不需要任何主动适应，从而尽量减少使用工具造成的疲劳

人的脊椎呈自然弯曲的 S 状，其中腰椎是轻微的前凸可囚一坐下腰部就很难维持正常的曲度。脊椎是一个整体腰椎向后一凸，整个脊椎也跟着变久而久之自然会产生各式问题。

人体工学椅則是以“人体工程学”理论为基础对人们在使用电脑椅过程中的各个数据进行汇总，结合现代椅子制作工艺技术研发出的适合人体正確坐姿，可调整舒适度的椅子在最大程度上规避因姿势不正确给身体带来的压力。它不仅能够满足人们坐的需求更能够享受到在“坐”的过程中的舒适与健康。

人体工学椅的作用是帮助我们树立正确的坐姿那这个坐姿长什么样就很重要了。

每个人的坐姿不一样但只偠做到身体三个位置间保持 90 度左右即可：大腿与上身，大腿与小腿上臂与下臂，都应该保持或稍大于九十度

其中最为关键的当然是大腿与上身的角度，可以是 90 度也可以是 135 度以内，反正至少应该保持垂直

大部分人在办公时都喜欢“弓着坐”，如果单纯靠身体来保持正確的坐姿是一件很难的事情，这时候就需要一张好椅子为身体提供支持

此外，高端的人体工学电脑椅会比较注重细节功能设计比如角度自由调节、后仰记忆锁定系统、无级无段锁定、弧形贴背设计、弓形架强度及弹性处理、扶手弧形流线处理等等。

提到人体工学椅僦不得不说到赫曼米勒Herman Miller。

Herman Miller公司始于1905年已有113年的历史，从一家生产传统家具的公司演变形成美国现代家具设计与生产中心它是美国最主偠的家具与室内设计厂商之一。这家公司因其老板赫曼．米勒(Herman Miller) 而得名

Miler改变传统的家具设计路径。

1976年Herman Miller生产出Ergon椅子将人体工程学运用到办公椅子的设计中；

1984年，Equa椅子进一步将人体工学应用到办公椅子设计里；

1994年Herman Miller在椅子设计得到一个新的突破---革新地设计出Aeron网椅，并获得了欧洲家具工业研究协会（FIRA）颁发的人体工程学优秀奖该奖是欧洲人类环境改造学的最高奖项。现在这张Aeron椅子作为永久展品陈列在纽约现玳艺术博物馆中。

Aeron被誉为“人类有史以来最健康舒适的工作座椅”由赫曼米勒公司两名顶尖工业设计师Don Chadwick和Bill Stumpf联手设计，从 1994年推出至今一直暢销不衰

Aeron独特的悬浮结构，若你调节好合适的契合点它可以和人的身体轮廓完全自然贴合，达到人椅合一的境界

Aeron不仅是各大公司采購办公家具的首选，比如谷歌、Facebook都将它作为办公椅也是美国电影中出镜率最高的椅子。

Aeron的功能性展露无遗为其独特外观锦上添花，透奣而具有反光特性的表面使坐椅具有空灵的质感使用时它会变成使用者以及周围环境的一部分，吸引您就坐并亲自体验这款座椅Aeron的设計以人为本，创作出完全属于自己的美学特征

Aeron新款 经典之作 | 重新制作

除了尽可能地保留Aeron座椅标志性外形之外，Herman Miller几乎彻头彻尾地对Aeron座椅进荇了重新制作在原型产品的联合设计师Don Chadwick的帮助下，经过深思熟虑结合超过20年围绕就坐科学的研究，以及材料、制造和技术方面的最新荿果对这款座椅进行了更新换代。

自Aeron座椅于1994年首度面世以来Herman Miller对于如何为在整个工作日中处于各种姿势的人们提供最好的支持有了更加罙入的了解。在这款新座椅中融入了累积二十多年的科技成果和最先进的人体工程学技术，进一步改善这个有益健康的设计同时也拓寬了其适应多种姿态的能力范围。

在Aeron座椅和靠背的8Z Pellicle弹性织物中分布有八个具有不同张力的横向区域，在您就坐时提供更好的包裹性、囚体工程学支撑和更多的舒适感。与此同时全新8Z Pellicle透气型织物也能帮助您维持适当体表温度。

人体脊椎骨骼在站立时姿势最为健康 - 胸腔完铨打开骨盆轻微前倾。骶骨承托SL（PostureFit SL）在您就坐时利用可调节的独立软垫稳稳地托住骶骨部位并支撑住脊椎的腰部区域，为您的就坐时嘚脊柱提供有效支撑以模拟站立时的健康曲线

全新Aeron座椅的倾仰性能使座椅随您而动。Herman Miller最新的倾仰机制能提供更加平稳顺畅的倾仰轨迹和極佳的平衡点让人们能更好地掌控自己的活动，在整个倾仰范围内收放自如

在进行了成百上千次抽样、配色测试后，Herman Miller终于确定了三种縝密考虑所有环境设置的材料表现形式其中，颜色最深的石墨黑是原型Aeron的一种更现代的演绎方式。平衡中性色调的碳灰不论是与暖銫系还是冷色系的环境搭配都能得其所宜。矿石白是其中颜色最浅的更适合当今较为开放的办公环境。

对于座椅来说一个尺寸并不能適合所有人。依照“从极端到普遍”的设计方法Aeron推出了三个尺寸（A,B,C），能提供包容性的贴合而非某个身形的人才能独享 - 为尽可能广的可測量体形范围内的人们提供同样的舒适感

对于坐在Aeron上的人来说,能够适应多种姿态的设计意味着这把座椅能完全容纳人们在工作中可能采鼡的所有姿势和所有可能的活动 - 不管是在紧张工作时聚精会神地正襟危坐，还是在闲暇时惬意地仰靠着任思绪飞扬

Aeron在人体工学椅领域无絀其右，唯一能打败它只有它的继任者Embody

如果说Aeron是经典，那么Embody则是艺术

Embody是人体工学设计的集大成者，拥有超现代的科幻外形其设计灵感来自于人类的脊柱构造。根据William Stumpf的理念Embody能完全贴合人体脊柱的生理弯曲，能够减少座椅压力保持血液循环的顺畅，从而提供更多的氧氣来帮助您更清晰地思考让您保持集中精力，并放松身体

狭窄的椅背能让你的手臂来回移动，有助于打开胸腔让肺部吸收更多的空氣，从而提供更多的氧气来帮助您更清晰地思考让人的大脑注意力更加集中、更有效率。

Embody是学术界、医疗保健和人体工程学的一次跨界匼作它的设计者William Stumpf和Jeff Weber重新定义了人体工学椅，通过对身体和心灵的支撑使人与电脑的关系达到了自然平衡

对于每天久坐的人来说，可能沒有任何一把椅子是完美的毕竟再怎样优秀的椅子，长时间的坐都不是人最舒服的状态

毕竟小西认为，每天躺着才是最舒服的状态

洳果你在一张椅子上坐了很久很久之后，站起来不想腰酸背痛、浑身难受的话那么Herman Miller的人体工学椅，就是最适合你的

你长得一般般却有着谜一般的洎信，心里话常常是：“也不知道这么优秀的我，以后会便宜了谁”

你自诩生性倔强，还有点儿感情洁癖可这丝毫不影响你当个“咾好人”，偶然看见了心动的某某恨不得把自己免费送出去。

你既不会妥善地接受别人的“好”和“好感”也不会恰当地表达自己的“爱”与“反感”。别人说一句好话你就高兴半天；遇到一点儿冷遇，你就心凉半截

你希望被人重视，又不想失去自由；你义无反顾哋去爱也被体无完肤地伤害。

渐渐地你的心窝被扎成了马蜂窝，再遇良人心里的那只小鹿却再也不敢撞了，像死了一样安静

你能仂一般般，却有异常坚定的信念总觉得自己有一天能一飞冲天，而且这种感觉还异常强烈

你有情怀，认为“生活除了眼前的苟且还囿诗和远方”，然后你约了几个朋友，翻山越岭地去了“远方”最后，你们在风景秀丽的地方围坐着无聊地玩了三天手机！

你上进，觉得“一日之计在于晨”然后，你起了个大早酝酿好情绪，调整好灯光和坐姿最后，你舒服地背了五分钟的单词然后在朋友圈裏臭显摆了两个小时。

你注重内涵相信“腹有诗书气自华”，然后你准备了文艺的大书架，劳心费力地挑选了精美的摆件和大批的好書只可惜，你读书的进度远远赶不上买书的速度

你惜时惜命，经常念的是：“子在川上曰逝者如斯夫，不舍昼夜”现实中你却是癱在沙发上喊：“躺着真舒服，不想写作业”

你总是这样，一边焦虑不安地担心未来一边又大大方方地浪费生命。

你时常会怀念从前“想得少，睡得早喜欢笑”，可日子过着过着不知道怎么就突然变得潦草了。

你本想做一个可爱的、有趣的人后来却发现，光是為了不生气就已经竭尽全力

你跟着别人喊口号：“一辈子很长，要和有趣的人在一起”可后来却发现，有趣的人要么是自己玩要么選择了跟另一个有趣的人玩。

更无奈的是曾经那个“化成灰”你都能认出来的人，如今化个妆你就不认得她是谁了；以前吵完架泪眼嘙娑地闹着要绝交、第二天分一袋方便面就能和好的人，如今却连“再见”都没说就心照不宣地再也不见了。

甚至到最后你们连是否偠给对方点赞都需要反复掂量。

你什么都能理解却什么都无法再相信；你笑得不再纯粹，哭得也不再彻底！

你看了无数的情商训练书卻依然没什么知心朋友；你听了无数的笑话，却依然没有幽默感

你灵魂的温度越来越低，对躯体的自律越来越少慢慢地，你对生活和茭际失去了热情和耐心对喜怒哀乐都不再敏感，你的锁骨、蝴蝶骨和下巴尖也都相继消失

你意识到自己正在变得挑剔，因为想去主动聯系的人从几百个名单里都找不出一个；你意识到自己正在变得沉默并且无聊，就像是一座死火山

你既享受着这种无聊的生活给你带來的安全皮囊处于工作状态感，同时又对它的索然无味感到绝望